سایر منابع:
سایر خبرها
حتی یک ساعت زندگی با جانبازان بالای 70 درصد خیلی سخت است/ زحمات همسر جانبازان را دریابید
زهره حاجیان - ایسکانیوز : روی کارت شناسایی ات که بنویسند جانباز بالای 70 درصد و بارها حال ات دگرگون شود و میزان قند خون ات به 500-600 برسد و فشارخونت بالای 18 را نشان دهد و به کما بروی امیدی به فردایت نداری اما اگر فرشته ای بالای سرت حاضر باشد و لحظه لحظه مراقبت باشد و پرستاری ات کند خدا را شکر می کنی و به جانباز بودنت افتخار... کاشی شماره 13 در بن بست میلان دوم در خیابان حیدری جنوبی را که بزنی زن خوشرویی در را باز خواهد کرد و خواهد ...
10 روش خانگی درمان ماشین گرفتگی در سفر
این بیماری می توان به تهوع، رنگ پریدگی، عرق کردن، استفراغ، سرگیجه، سردرد، افزایش بزاق دهان و خستگی اشاره کرد. این علائم معمولاً وقتی وسیله نقلیه متوقف شود، برطرف می شوند. 10 روش خانگی درمان ماشین گرفتگی دارو های متفاوت و همچنین طب سوزنی می تواند به فرد مستعد به ماشین گرفتگی کمک کند، اما این راه حل ها همیشه راحت و بی دردسر نیستند. در عوض می توانید از درمان های ...
بهترین رژیم غذایی بعد از زایمان سزارین
گرمه و برای زنان بزرگتر از 19 سال 2000 میلی گرم هست. آهن ضروری برای دوران بعد از زایمان آهن برای حفظ سطح هموگلوبین خون و تولید خونی که در هنگام سزارین از دست دادین، ضروریه. علاوه بر اینها به سیستم ایمنی انسان هم کمک میکنه. به عنوان غذاهای سرشار از آهن می تونیم به زرده تخم مرغ ، گوشت قرمز، صدف خوراکی، انجیر و جگر گاوی اشاره کنیم. با این حال آهن دریافتی خودتون رو محدود کنین زیرا که ...
5 هشدار زود هنگام بیماری ام اس را بشناسید
...، یک بیماری که به عصب ارتباط دهنده چشم به مغز صدمه می زند. این حالت معمولا تنها بر یک چشم تاثیر می گذارد. اما در موارد نادر شامل هر دو چشم می شود. علائم عبارتند از: تاری دید مات بودن رنگ ها درد در چشم، به ویژه هنگامی که آن را حرکت می دهید اغلب، علائم خود به خود در عرض چند هفته یا چند ماه ناپدید می شوند. اما اگر این نشانه ها را مشاهده کردید ...
چه زمانی می توانید سوختگی را در خانه درمان کنید؟
اثر زخم (اِسکار) به جای می گذارند، اما می توانند به تغییر در رنگ دانه ی پوست ناحیه ای منجر شوند که دچار سوختگی شده است. مسئله ی مهم این است که احتمال عفونت و آسیب بیشتر را به حداقل برسانید. آسیب گسترده ی ناشی از سوختگی های درجه ی دوم و سوم شدید می تواند به مشکلاتی در بافت های عمیق پوست، استخوان ها و اندام ها منجر شود. بیماران ممکن است به موارد زیر نیاز داشته باشند: جراحی. ...
یک روز با پزشکی که معجزه را لمس می کند/ مادری کسب و کار من است
... مورتالیته و جیغ سیاه حاصل یادداشت های دوره ی سختِ رزیدنتی است؛ خاطرات او و دیگر همکارانش در چهار سال رزیدنتِ زنان و زایمان بودن در یک زایشگاه. جایی که دغدغه های روزانه شان سلامت زنان بود اما خودشان نباید بیمار می شدند! مثلا در صورت مشاهده برخی علائم در مادرِ باردار برای جلوگیری از سقط او را به استراحت دعوت می کنند اما اگر همان اتفاق برای یک رزیدنتِ باردار بیافتد سهمی از این استراحت ندارد و ...
سرنخهای عضلانی ازوضعیت سلامت بدن
از اندازه بر آنها پرهیز کنید. به خاطر داشته باشید که هرچه شدت تمرینات ورزشی بیشتر باشد، زمان بیشتری نیز برای احیای عضلات نیاز خواهد بود. جدا از استراحت کافی، تامین آب مورد نیاز بدن را فراموش نکنید و برخی تمرینات سبک ایروبیک مانند پیاده روی یا دویدن آرام را نیز انجام دهید. آب بیشتری بنوشید گرفتگی عضلانی که طی آن یک عضله به صورت غیر ارادی منفبض می شود می ...
تشخیص بیماری از روی پوست صورت
این مشکل را تشدید کند. زنان جوان معمولا در دوران بارداری دچار ملاسما می شوند و اغلب خود به خود نیز برطرف می شود اما راهکارهای زیبایی زیادی برای مبارزه با هیپرپیگمانتاسیون نیز وجود دارد مانند لیزر درمانی، محصولات سفید کننده ی آرایشی و لایه برداری. کم پشت شدن مژه ها و ابرو اگر مژه ها و ابروهای تان در حال کم پشت شدن هستند و علت خاصی هم برایش پیدا نمی کنید، پس ممکن است مربوط به مشکلاتی ...
چرا در جوانی کچل می شویم؟
؟ جوان ها و ریزش مو به طور کلی انتظار داریم ریزش مو پدیده ی خاص سنین بالاتر باشد اما آمار در ایالات متحده آمریکا نشان می دهد که تعداد زیادی از جوان ترها در حال از دست دادن موهای خود هستند. این روزها هم زنان و هم مردان 18 ساله برای برطرف کردن مشکل ریزش موهای خود به پزشک متخصص مراجعه می کنند و نگران کم پشت شدن و عقب رفتن خط رویش موهای خود هستند. تغییرات هورمونی ...
آیا انداختن پاها روی هم هنگام نشستن ضرر دارد؟
دوست دارید به چه شکلی در دفتر کار خود روی صندلی، پشت میز خود بنشینید؟ پشت میز شام چطور؟ در اتوبوس؟ احتمالاً برای هر کسی راحت ترین شیوه ی نشستن انداختن پاها روی هم است. مطمئناً به نوبت پاها دچار کرختی و بی حسی می شوند، اما این کار بسیار شیوه ی راحتی برای نشستن است و معمولاً در اکثر افراد متداول و کارگشا است. اما آیا این راحتی به قیمت آسیب به بدن ماست؟ این سوالی است که بسیاری از محققان به دنبال پاسخ به آن هستند. بسیاری از مردم براین باور هستند که این شیوه برای نشستن یعنی انداختن پاها روی هم مناسب نیست. نشستن به صورت کراس لگ به مدت طولانی منجر به ایجاد عوارضی مانند، واریس عروق در پا، مشکلات وضع حمل در زنان باردار به هنگام تولد نوزاد و افزایش فشار خون می گردد. تا پایان مطلب با ما همراه باشید تا به صحت این گفته ها پی ببرید. دوران بارداری در دوران حاملگی، بدن از لحاظ ساختاری دستخوش تغییرات جدی و متعددی خواهد شد. با بزرگتر شدن سایز رحم و کشیده شدن آن به جلو، محل مرکز ثقل تان نیز همراه با آن به سمت جلو تغییر مکان می دهد. حتی ممکن است خود را در حالتی مانند راه رفتن، ایستادن و یا نشستن بیابید که با زمانی که همیشه همان کارها را انجام می دادید، کاملاً متفاوت است. هنگامی که احتمالاً وضعیت بدنی خود را در حالتی قرار می دهید که برای تان راحت تر است، طوری بشینید که احساس راحتی کنید، هیچ کدام از این اعمال به شما یا به فرزند تان آسیب نمی رساند، این موارد شامل نشستن به طرز کراس لگ هم می شود. منظور این است که در دوران بارداری، کشیدگی عضلات، کمردرد، کرامپ های عضلانی و وقوع سایر موارد طبیعی است. وقتی به شکل کراس لگ می نشینند، هیچ آسیبی شما و فرزندتان را تهدید نخواهد نمود، امکان دارد سبب ورم مچ پا یا کرامپ در نواحی پاها شود. ا گر احساس گرفتگی در عضلات پاها و یا ورمی در مچ پا مشاهده کردید، بر روی زمین بشینید و پاهای خود را دراز کنید و یا روی همان صندلی که نشسته اید پاهایتان بلند کنید و بر روی صندلی دیگر، روبه روی خود به صورت کشیده و راحت قرار دهید. فشار خون بالا هر بار که برای تست خون به آزمایشگاه یا کلینیک مراجعه می کنید و میزان فشار خون خود را آزمایش می کنید، از شما درخواست می شود تا پاهای خود را بصورت راحت روی زمین قرار دهید به طوریکه هر دو کف پاها با زمین در تماس باشند. این کار به علت عدم افزایش فشار خون موقتی در اثر نشستن به شکل کراس لگ است. مطالعه منتشر شده در مجله کلینیک پرستاری به بررسی این موضوع پرداخته است که در آن مشخصاً رابطه ی بین افزایش میزان فشار خون و نشستن به صورت انداختن پاها روی هم اشاره کرده است. زمانی که یک پا بر روی زانوی پای دیگر گذاشته می شود، افزایش موقتی در میزان فشار خون پدید می آید اما گذاشتن مچ یک پا بر روی مچ پای دیگر سبب افزایش فشار خون نخواهد شد. تحقیقات دیگری در مجله ی هایپرتنشن انجام شده که اندکی افزایش فشار خون را در هنگامی که مراجعین و شرکت کنندگان در آزمایش نشستن به صورت انداختن پاها روی هم را انجام دادند، تشخیص داده است و نتایج آن را در این مجله منتشر کرده اند. با این وجود و با انجام شدن تمام این تحقیقات و گفته ها این افزایش موقتی است. اما اگر از قبل و یا بطور مادرزادی دچار پرفشار خونی هستید، از نشستن به مدت طولانی در این وضعیت خودداری کنید تا در همه حال سلامت خود را حفظ کنید. واریس در عروق پا برای سال ها شایعاتی در میان مردم مبنی بر نشستن به صورت انداختن پاها روی هم بطوریکه یک پا بر روی زانوی پای دیگر قرار داشته باشد سبب ایجاد واریس در عروق پا می شود، رواج داشت. این موضوع افسانه ای بیشتر نیست. واریس، عروق ورم کرده، در ناحیه ای از پا به شکل درهم پیچیده و عمودی به شکل رگه هایی از عروق کوچک مویرگ مانند هستند. این عروق به رنگ های، آبی، قرمز پررنگ، گاهی هم بنفش پررنگ هستند. پیشنهاد مطالعه: چه ورزشی برای واریس مناسب است و چه ورزشی مضر؟ آن ها معمولاً در پشت ساق ها، کنار داخلی پا در نزدیکی مچ پا و پشت زانو ها ظاهر می شوند. هر کسی می تواند به واریس مبتلا شود اما بیشتر در افراد مسن و زنان باردار دیده می شود، شاید علت اصلی آن ایستادن زیاد و فشار وزن بدن بر روی پاها باشد. عروق گرفتار به واریس به علت اختلالات بوجود آمده در دریچه های عروق پاهای شما شکل می گیرند، این دریچه ها با قدرت بسیار زیاد(با فشار) خون را به سمت قلب به طرف خلاف جاذبه زمین پمپ می کند. همچنان که خون به سمت بالا حرکت می کند، دریچه ها نیز به شکل یک طرفه باز و بسته می شوند، تا از بازگشت خون جلوگیری کنند. با این حال، هنگامی که این دریچه ها تضعیف می شوند یا آسیب می بینند، نیروی جاذبه خون را به سمت پایین می کشد. این پدیده به عنوان نارسایی وریدی شناخته می شود. وقتی که خون بازمی گردد، رگ ها به واریس مبتلا می شوند، عروق سیاهرگی بر روی یکدیگر می افتند، جمع می شوند و تورم ایجاد می شود. در هر دو حالت ایستاده و نشسته برای مدت زمان بسیار طولانی امکان افزایش خطر ابتلا به واریس وجود دارد، اما هیچ شواهدی مبنی بر نشستن به شکل انداختن پاها روی هم و ایجاد واریس وجود ندارد. اگر نگران افزایش ورید های مبتلا به واریس هستید، سعی کنید موقعیت پاها را به طور مداوم در طول روز تغییر دهید. خارج شدن وضعیت بدن از حالت طبیعی در حالی که بسیاری از بحث هایی که در مورد نشستن به صورت کراس لگ یا گذاشتن ضربدری پاها بر روی یکدیگر می شود و بسیاری از حرف هایی که تاکنون شنیده اید شایعه ای بیش نیستند، اما از یک مورد نمی توان صرف نظر کرد و آن را رد نمود، خارج شدن بدن از وضعیت طبیعی خود است. نشستن به مدت زیاد به حالت ضربدری کراس لگ (گذاشتن یک پا بر روی زانوی پای دیگر) سبب چرخش و تیلت لگن می شود. این تغییر در ساختار لگن سبب درد در قسمت پایین کمر می شود. این مسئله می تواند خود سبب بروز ناهماهنگی و عدم توازن در ستون فقرات شما در بلند-مدت شود. وقتی که اندامی نامتناسبی دارید، عضلات تان در تلاش هستند تا این عدم توازن را جبران کنند. به این معنا که عضلات باید نیرویی مضاعف بر آنچه که لازم است منقبض شوند و یا شدیدتر کار کنند. که این خود علت بسیاری از دردها و خشکی ها در عضلات است. اما هنوز هم این عبارات به معنای این نیست که هرگز به شکل کراس لگ بر روی صندلی نشینید. خلاصه نشستن کراس لگ (پاهای ضربدری به صورتی که یک پا بر روی زانوی پای دیگر باشد) مسئله ی فوری پزشکی ایجاد نمی کند. اگرچه این حالت می تواند موجب افزایش موقت فشار خون و تغییر ساختار به شکل وضعیت بد بدنی شود. برای حفظ سلامتی در حد مطلوب، سعی کنید در طول یک مدت زمان طولانی از نشستن در هر نوع وضعیتی اجتناب کنید، چه کراس لگ ویا وضعیت های دیگر بدنی. محققان می گویند وضعیت بدنی خود را هر دوساعت یک بار تغییر دهید. همچنین انجام کشش ها و نرمش های فعال می تواند موثر باشد. یکنواختی خطر جدی در برابر حفظ سلامتی است. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: healthline ...
نکاتی درباره 6 داروی پُر مصرف که اغلب اشتباه مصرف می کنید
به گزارش نامه نیوز در این مطلب 6 نوع دارو که اکثر افراد معمولا در مصرف آن ها دچار اشتباه می شوند، معرفی شده اند: استامینوفن: استامینوفن را می توان در قالب مسکن در یک دسته و در قالب کاهنده تب در دسته دیگر طبقه بندی کرد. در حالی که این دارو فورا می تواند به پایین آوردن تب و درد کمک کند، مصرف بیش از حد آن می تواند بخصوص برای کبد و کلیه سمی باشد. آنتی اسیدها: ...
افزایش احتمال بارداری، بعد از سی سالگی
ارتباط تنگاتنگی با سن و سال دارد پیش از اقدام به بارداری، چکاپ کامل انجام دهید یکی از بهترین روش های بالابردن شانس باروری چیست؟ پیش از اقدام به هر کاری از پزشک خود بخواهید که برایتان آزمایشاتی برای چکاپ کامل بنویسد. موارد اجتناب ناپذیری که هم بارداری و هم دوران بارداری را به مخاطره می اندازند عبارتند از: دیابت مزمن و فشار خون بالا، و مشکلات مخصوص باروری از قبیل: endometriosis ...
آزمایش ژنتیک قبل از حاملگی، چیست؟
موجب ناشنوایی و اختلالات زبانی در کودکان می شود. این عضو گروه پژوهش سلامت کودکان خاطرنشان کرد: مصرف سیگار و الکل توسط زنان باردار باعث تولد کودکان کم وزن می شود و در برخی مواقع شکاف کام منجر به اختلالات زبانی در مراحل رشد آن ها می شود. همچنین زندگی در جامعه صنعتی با وجود مواد آلاینده در محیط، اشعه مانیتور رایانه ها، بالا بودن فشار خون و دیابت بارداری نیز بر رشد زبان و گفتار کودک ...
اسید فولیک قبل از بارداری، چرا اینقدر مهمه؟
کرده است. بهتر است از سه ماه قبل از اینکه روش جلوگیری خود را کنار بگذارید شروع به استفاده از مکمل اسیدفولیک و مصرف این قرص را هم باید تا پایان دوره بارداری خود ادامه بدهید. البته برای پیشگیری از کم خونی تا ماه چهارم بارداری تنها اسیدفولیک و از ماه چهارم به بعد آهن را هم به آن اضافه می کنیم.
بهترین سن برای بارداری، چند سالگی است؟
دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان و زایمان و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت و گو با خبرنگار نبض شهر، اظهار کرد: معمولا پس از دوسال از علائم بلوغ تخمک گذاری شروع می شود و از زمانی که تخمک گذاری و فعالیت تخمدان ها در دختران آغاز شود، امکان بارداری وجود دارد. وی خاطر نشان کرد: پیش از 18 سالگی نیز زنان قابلیت بارداری دارند اما به دلیل اینکه رشد و تکامل در آنها به صورت کامل انجام نشده ...
تجدید خاطره دوباره با مادر
، از یک سکته ی قلبی جان سالم به در برده است و دوران نقاهت را می گذراند. پزشکان او را از ادامه ی کار در محاکم جنایی منع کرده اند، با این همه، روبارتس دفاع از مردی به نام لنرد وول را متهم به قتل بیوه زنی شده قبول می کند. تایرون پاور، مارلن دیتریش و چارلز لوتن در این فیلم نقش آفرینی کرده اند. ********************************* فیلم تلویزیونی گلناز به کارگردانی محمود معظمی، جمعه 18 ...
دانستنی هایی درباره پمفیگوس
آزمایش شناسایی و تشخیص پادتن هایی در خون به نام دسموگلین هاست. این پادتن ها اغلب در صورت تشخیص ابتلا به پمفیگوس افزایش می یابند. سطوح این پادتن ها با بهبود علائم بیماری معمولا کاهش می یابد. آندوسکوپی. اگر به پمفیگوس ولگاریس مبتلا باشید، پزشک ممکن است انجام آندوسکوپی برای بررسی زخم ها در گلو را تجویز کند. درمان درمان پمفیگوس به طور معمول شامل داروهایی می شود که ...
علت پره اکلامپسی چیست؟
نشان داده است. حمله تشنج می تواند پیش، در هنگام و یا پس از زایمان رخ دهد. پره اکلامپسی و اکلامپسی (مسمومیت حاملگی) در واقع یک اختلال خطرناک در فشار خون، کارکرد کلیه و دستگاه عصبی مرکزی است که ممکن است از هفته بیستم بارداری تا هفت روز پس از زایمان رخ دهد. علت پره اکلامپسی چیست؟ علت دقیق برای پره اکلامپسی هنوز هم به طور کامل شناخته شده نیست با این حال، شرایط پزشکی خاص مانند ...
پیشروی چراغ خاموش بیماری کلیوی با تغییر سبک زندگی
مدت و شایع دیابت است که براثر اختلالات عروقی به دلیل بالا بودن قند در بدن اتفاق می افتد. دیابت بیشتر مواقع علت اصلی بیماری پیشرفته کلیوی است که با نام ‘ بیماری کلیوی مرحله نهایی ‘ شناخته می شود. با توجه به این که کلیه ها مسئول خارج نمودن مواد زائد و مایعات اضافه از بدن هستند ، در طول زمان بالا بودن مقدار قند خون سبب فعالیت بیش از حد کلیه ها می شود و در نهایت کلیه ها به دلیل پرکاری زیاد دچار ...
شایع ترین سرطان ها در کودکان
وجود دارد؛ ممکن است توده ای در استخوان یا زیربغل کودک وجود داشته باشد. این توده ها بی دلیل ایجاد نشده اند و باید ریشه یابی شوند، اما تومور ها هم نباید باعث ترس و نگرانی والدین شوند. اغلب تومور های استخوانی خوش خیم هستند و بعضی از آن ها به راحتی لمس می شوند. تومور های استخوانی علامت مهمی از شروع بیماری اند و معمولا با درد توأم هستند و کودک از درد استخوانی شکایت می کند. این موارد جدی اند و ...
عوامل نازایی زنان، چه مواردیست؟
دیگر که ممکن است سبب انسداد شوند عبارتند از نواقص مادرزادی، وجود غده در خارج یا داخل دستگاه تناسلی و حتی انقباض عضلانی که نتیجه اضطراب و اختلالات روحی و هیجانی میباشد. آیا نازایی میتواند تنها بعلت عوامل روحی باشد؟ در خیلی از افراد نازا امتحانات دقیق و طولانی هیچگونه عیب جسمی را نشان نمیدهد گرچه در خیلی از این موارد عوامل سرخی موجود است که ما قادر به کشف آنها نیستیم ولی در عده ای ...
بیرون ریختن منی از واژن، نشان دهنده مشکلی است؟
از نابودی اسپرم نیست. بعد از انزال زمان زیادی برای اسپرم و عبور آن از دهانه رحم و رسیدن به تخمک وجود دارد. وقتی مایع منی داخل واژن تخلیه می شود، اسپرم ها به سرعت شنا کرده و در عرض کمتر از 2 دقیقه خودشان را به داخل دهانه رحم می رسانند. وقتی داخل دهانه رحم شدند، دیگر جاذبه زمین تاثیر چندانی در خروج آنها نخواهد داشت . اما مسلما بقیه اسپرمها و مایع که به دیواره واژن ریخته شده اند ، همراه با ...
با این خوراکی ها ریه هایتان را از آلودگی و سموم پاک کنید
کاهش التهاب بدن و افزایش قدرت شناختی نیز کمک می کنند. مطالعات همچنین نشان داده یک رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 باعث می شود تا خون از طریق ریه ها به طور موثر جریان یابد و همین روند از برخی بیماری های التهابی و عفونت های تنفسی جلوگیری می کند. غذاهای حاوی فلاونوئید: بسیاری از میوه ها از قبیل انواع توت ها و مرکبات حاوی ترکیباتی به نام فلاونوئیدها هستند که نقش موثری در پاکسازی ریه ها ...
6 داروی متداولی که اغلب اشتباه مصرف می کنید
حقایق شگفت انگیز در مورد مصرف بعضی داروها نه تنها می تواند اثر آن ها را کمتر کند بلکه توجه نکردن به آنها، عواقب بسیار بدی به همراه حواهد داشت . در اینجا 6 نوع دارو که اکثر افراد معمولا در مصرف آنها دچار اشتباه می شوند، معرفی شده اند : استامینوفن: استامینوفن را می توان در قالب مسکن در یک دسته و در قالب کاهنده تب در دسته دیگر طبقه بندی کرد. در حالی که این دارو فورا می تواند به ...
خواص شگفت زعفران
برای تحرک قاعدگی در زنانی که عادت ماهیانه ی منظمی نداشتند، استفاده می شد. دم کرده ی گیاه زعفران هم چنین برای کاهش خون ریزی رحم، تسهیل خونریزی و کاهش درد ناشی از قاعدگی به کار برده می شود . البته این چای نباید توسط زنان باردار مصرف شود چرا که در تعدادی از تحقیقات دیده شده است که موجب سقط خود به خودی جنین می شود . تسکین دردهای شکمی دم کرده ی زعفران برای دردهای متوسط ...
حالت تهوع در دوران حاملگی، علل اصلی
تواند تا حدی شما را برای غلبه بر این مشکل کمک کند، اما معمولاً مصرف نعناع به صورت تازه و طبیعی اثرات مطلوب تر و مفیدتری را می گذارد. حتی استنشاق بوی نعناع هم می تواند آرام بخش باشد. هم چنین نعناع، دارای خاصیت خنک کنندگی، رفع گرفتگی عضلات و مسکن درد می باشد. استراحت کردن به خانم های باردار توصیه می شود به محض این که حالت تهوع و استفراغ را احساس کردند، استراحت کنند و دراز بکشند. این کار به غلبه بر ...
درمان تهوع بارداری، این ترکیب معجزه می کند!
تحمل کنید، می توانید از این روش استفاده کنید. 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین را در یک لیوان آب حل کنید. مصرف این ترکیب می تواند اسیدهای معده را خنثی کند و حالت تهوع شما را به حداقل برساند. سماق استفاده از سماق به صورت پودر شده برای کاهش حالت تهوع و استفراغ در بسیاری از افراد مناسب گزارش شده است. پودر سماق ناراحتی ها و اختلالات گوارشی را بهبود می بخشد. چند تذکر * در دوران بارداری نیاز مادر برای مصرف مواد ...
همزمانی روز جهانی و روز ملی زن
، محبت پدر و مادرش باشد. به همین دلیل، مهر مادری را در تمامی فرهنگ ها و آیین ها ستایش کرده اند. در پژوهش های دوران باستان آمده است: داشتن یک روز برای زنانِ مادر یا روز باروری از دوران باستان در یونان و ایران و بعدها در روم وجود داشته است. در این کشورها هرساله مراسم بزرگی برای نیایش و ستایش الهه های باروری اجرا می شد. در یونان برای رئا، مادر زئوس، خدای خدایان و در ایران برای آناهیتا، خدازن ...
سفر به سرسبزترین و زیباترین استان کشور در ایام نوروز
.... رشت شهر رشت، مرکز استان گیلان ، از زمان پیش از اسلام و دست کم در دوره ساسانیان وجود داشته است. در زمانی که حکومت ساسانی رو به فروپاشی می رفت، حکمرانی مستقل این دیار را گیلانشاه می نامیدند. آب و هوای رشت ازجمله آب و هوای معتدل کاسپین و شبه مدیترانه ای است که دارای تابستان های گرم و شرجی و زمستان های سرد و مرطوب است. رشت سومین شهر گردشگرپذیر ایران است. میدان ...