سایر منابع:
سایر خبرها
ایران چگونه 109سال با 60هزار قران اداره شد/بدعت عجیب رضاخان در مساجد
امتداد پیدا کرده و شبکه ارتباطی در ایران به وجود آورد. به گفته بهشتی، این در حالی است که آنها متوجه تفاوت عرض این خطوط با خطوط موجود در جهان نمی شوند، در واقع این خطوط برای قطاری است که برای حمل مواد معدنی در معدن مورد استفاده قرار می گیرد و به همین دلیل کشورهای غربی اجازه اجرای این پروژه ایران را می دهند چرا که از دیدگاه آنها آنچه وارد ایران شده یک قطار نیست بلکه اسباب بازی است! ...
سازمان استاندارد تمایلی به ایفای نقش پلیس در جامعه اقتصادی کشور ندارد/ امکان سخت تر شدن استانداردهای 85 ...
استاندارد ایران به عنوان یک ناظر بی طرف تعریف شده است. در مورد استاندارد بنزین و چالش بالاتر بودن گوگرد آن بیش از استانداردهای تعریف شده چه برنامه ای برای سال آتی در دستور کار قرار خواهد گرفت تا میزان استاندارد گوگرد موجود در بنزین به پایین تر از PPM 50 برسد. در این رابطه وزارت نفت باید برنامه منسجمی را داشته باشد. در نمونه گیری های انجام شده در برخی جایگاه ها میزان گوگرد موجود ...
تشویق کودکان در خوردن خوراکی مغذی
اولین تماس با سینه مادر بهترین روابط عاطفی با مادر خود داشته و شیر مادر تا 6 ماهگی بهترین غذا از نظر رشد جسمی و روحی شیرخوار از نظر محتوای انواع احتیاجات شیرخوار مانند مواد پروتئینی، کالری، ویتامین ها، ریزمغذی ها و مواد ایمنی برای پیش گیری از نظر عفونت های تنفسی و گوارشی دوران کودکی در شیر مادر می باشد و اکثر دانشمندان طی تحقیقاتی به ارزش های تغذیه ای شیر مادر پی برده و توصیه نموده اند. ...
خوردن مولتی ویتامین در بارداری، دانستنیهای مهم
مختلف نظر می دهند اجتناب کنید و در هر زمینه ای از کار شناسان همان موضوع، اعلام نظر کنید. باید توجه داشت که مکمل ها انواع گوناگون دارند. برخی مکمل ها ترکیبی از ویتامین ها هستند مانند مولتی ویتامین ها. برخی مکمل ها هم ترکیبی از مواد معدنی هستند مانند قرص هایی که هم زمان حاوی روی و آهن و کلسیم هستند. از سوی دیگر برخی مکمل ها فقط دارای یک ماده ویتامینی یا معدنی هستند. بنابراین ممکن است مکملی وجود داشته ...
ویتامین های ضروری برای میانسالی/ درمان های خانگی دندان درد/ فواید مصرف ماهی/ مضرات دستمال کاغذی برای پوست
...> بنابراین اگر تاکنون در مصرف خوراکی های ضروری بدنتان حساس نبودید بهتر است پس از سپری کردن چهل سالگی بیشتر به این مواد توجه کنید؛ برای مثال کلسیم از جمله عناصری است که مردان و زنان بالای 40 سال نیاز بیشتری به آن دارند زیرا با گذر از 40 سالگی استخوان ها کمتر کلسیم را جذب می کنند؛ بهتر است بدانید که میزان نیاز افراد 40 تا 50 ساله به این عنصر 1200 میلی گرم در روز است. تسکین درد دندان با لیمو ترش ...
این دانستنی های پزشکی را بدانید، تا زنده بمانید!
عضلات قلب از رسیدن خون و اکسیژن کافی محروم می گردند. اگر این سرخرگ به طور کامل مسدود شود، حمله قلبی روی خواهد داد. مطالعات نشان داده که در افراد بالای 50 سال که در خطر مشکلات قلبی قرار دارند، مصرف دوز پایین آسپرین در هر روز می تواند از حملات قلبی و سکته پیشگیری کند. نشانه های بیماری سرخرگ تاجی شامل موارد زیر است: آنژین (درد گلو با تنگی نفس): یا درد سینه در سمت چپ ...
راهنمای خرید فرش با همه ریزه کاری ها
دو نوع دست باف و ماشینی دسته بندی می شوند. در فرش ماشینی از مواد مصنوعی مانند اکریلیک ، پلی پروپیلن و نایلون استفاده می شود که در این بین، فرش های اکریلیک کیفیت بهتر و به همان نسبت قیمت بالاتری دارند. به سبب استفاده از الیاف مصنوعی در دسته ماشینی ، این فرش ها به راحتی روی سنگ یا سرامیک لیز می خورند. همچنین ممکن است موجب حساسیت های پوستی شوند و برای بیماری هایی مانند آسم عامل محرک و تشدید کننده ...
چیزهایی که نباید در ماشین لباسشویی بیندازید
آسیب نزند. هر چیزی که لک یا اثری از ماده ی قابل اشتعال دارد همیشه مواد قابل اشتعال را از ماشین لباسشویی دور نگه دارید مثلا گازوئیل، روغن موتور یا روغن پخت و پز، تینر و الکل، چون خشک کن لباسشویی دشمن لباس شما خواهد شد؛ گرمای زیاد خشک کن می تواند باعث سوختگی لباس شود، حتی ممکن است جرقه بزند و منفجر شود. توصیه می کنیم قسمت مورد نظر را با یک محلول لکه بر مناسب پاکسازی ...
استاندارد ایزو چیست و پرکاربردترین آنها کدامند؟
...، نقش مهمی در ارتباطات صنعتی دارند و در نتیجه با دولت ها در تعامل مستقیم قرار دارند. در واقع ایزو مانند یک پل ارتباطی عمل می کند که هم سبب رضایت کسب و کارها شده و هم درخواست عموم را تامین می نماید. در ایران هم مرکز ملی تایید صلاحیت ایران بعنوان نمایندگی در ایران می باشد، که زیر مجموعه سازمان استاندارد و تحقیقات صنعتی می باشد و می توانید با مراجعه به سایت ISIRI.org اخبار و ...
کشیدن دندان عقل موجب مرگ می شود؟
به گزارش تیتر امروز، کشیدن دندان عقل یکی از جراحی های شایعی است که می تواند برای هر کسی در هر دوره ای از زندگی پیش بیاید. جدا از سؤالی که اغلب درباره لزوم کشیدن دندان عقل پیش می آید، جراحی کشیدن دندان عقل با وجود ساده به نظر رسیدنش تاکنون باعث مرگ تعدادی از افراد شده است. دلایل مرگ بر اثر این جراحی در برخی مواقع نامشخص مانده است مانند مورد آخری که برای مارک لپینسکی پیش آمد. خانواده ...
تاثیر تعداد فرزند بر سلامت دندان مادر
زنانی که سه فرزند دارند در مقایسه با زنانی که صاحب تنها دو فرزند هستند به طور متوسط چهار دندان کمتر دارند . به گفته متخصصان این تصور وجود دارد هورمون های بارداری در جذب کلسیم خلل ایجاد کرده، دندان ها را آسیب پذیر ساخته و امکان ابتلا به بیماری های لثه را افزایش می دهند. همچنین این نگرانی وجود دارد زنان در دوران بارداری میل بیشتری به خوردن مواد قندی و اسیدی داشته باشند که به مینای دندان آسیب ...
گزارش مکتوب؛ هرمزگان رتبه نخست مصرف فست فود در کشور
های فست فود استفاده می کنند که جمعیتی نزدیک به 400 هزار نفر را در بر می گیرد. علی حیرانی می افزاید: سرانه مصرف غذا های آماده در هرمزگان 10 درصد بیشتر از میانگین کشوری است. وی می گوید: میزان قند و چربی و نمک مورد استفاده در هرمزگان نیز بیشتر از استاندارد های ملی و بین الملی است. دبیر کارگروه سلامت هرمزگان نیز می گوید: مصرف این مواد غذایی و کم تحرکی باعث شده تا 10 درصد از جمعیت ...
غذاهایی که نباید دوباره در مایکروویو گرم شوند
گیری نقاط داغ احتمال سوختگی دهان و گلوی نوزاد را افزایش می دهد. همچنین، خطر تولید مواد سرطان زا در نتیجه حرارت دیدن مجدد پلاستیک وجود دارد. بنابر توصیه سازمان غذا و داروی آمریکا، شیر مادر یا شیر خشک باید در یک ظرف روی اجاق تهیه یا دوباره گرم شوند یا از آب تصفیه شده داغ استفاده شود. شما می توانید آب را در مایکروویو حرارت دهید و سپس از آن برای آماده کردن شیر خشک یا قرار دادن بطری شیر مادر استفاده ...
20 چیز که لبخندتان را ویران می کند
. استفاده از هر نوع تنباکو به دندان و لثه ها به طرق مختلف صدمه وارد میکند. تنباکو میتواند باعث بروز سرطان گلو، ریه ، دهان و حتی مرگ نیز بشود. علاوه بر این از توتون و تنباکو چیزی چسبناک به دندان میچسبد، که سرشار از باکتری است و باعث افزایش باکتری های تولید کننده اسید و همچنین تولید مواد سمی تحریک کننده میشود، که هر دو باعث التهاب لثه، پوسیدگی دندان، و از دست دادن دندان میشوند ...
خطرات دستمال کاغذی برای خانم ها
...، به ضرر آدمی تمام می شود، اما افراد کمی از خطرات دستمال های توالت رنگی و معطر اطلاع دارند. از سال 1987، سازمان غذا و داروی آمریکا بعد از آزمایش روی نمونه های حیوانی، استفاده از رنگ ها و عطرها را در صنایع داروسازی ممنوع اعلام کرده است، اما هنوز هم می توان ردپای این مواد خطرناک را در دستمال ها مشاهده کرد. مواد شیمیایی مانند رنگ ها، مواد سفیدکننده و بوهای معطر جزو مواد ...
چرا رفتارهای بد را به صورت آگاهانه توجیه می کنیم؟
...> همان طور که بیان شد ما انسان ها با اینکه می دانیم برخی از رفتارها و عادات برای ما مضر هستند و می توانند حتی باعث مرگ ما شوند، باز هم این عادات و رفتارها را تکرار می کنیم. البته جالب است بدانید که دلایل زیادی برای این مسئله وجود دارد که درواقع از ترک این رفتار جلوگیری می کنند. عادات بد، راحتی مورد نیازمان را به ما می دهند یکی از مواردی که ما دوست دایم در زندگی خود داشته باشیم ...
روش های کاربردی برای تمیز کردن شیشه و پنجره
این کار از یک تمیز کننده شیمیایی و یک اسفنج کمک بگیرید. قسمت لکه را با اسپری خیس کنید و با اسفنج روی آن بکشید و سپس با آب بشویید یا با یک دستمال مرطوب روی آن را تمیز کنید. بعد مقداری سرکه سفید درون یک آبپاش بریزد و آن را روی محل لکه اسپری کنید. پنج دقیقه منتظر بمانید و سپس با اسفنج یا پارچه مناسب، لکه را از روی شیشه بردارید. اگر لکه روی شیشه خیلی سفت بود، می توانید با استفاده از یک تیغ ...
خودمراقبتی در خانه تکانی/ اگزمای خانم های خانه دار چیست؟
...، قرار گرفتن در این فضا ها برای مدتی طولانی ممکن است آسیب فراوانی به ریه های این افراد وارد کند؛ بنابراین برای پیشگیری از مسمومیت تا حد امکان از مصرف مواد شوینده در فضا های بسته خودداری کنید و در صورت استفاده، ماسک بزنید یا از دستمالی ضخیم بر روی دهان و بینی تان استفاده کنید. او با بیان اینکه نظافت جزء اصلی خانه تکانی است، یادآور شد:، اما وقتی پای این نظافت به لوازم برقی مانند لوستر ...
زمان و نحوه انجام ماموگرافی | تفسیر جواب ماموگرافی
ابتلا به سرطان پستان هستند، ممکن است نیاز داشتند ماموگرافی را زودتر از زمان توصیه شده انجام دهند. سوالات رایج شما درباره ماموگرافی 1- خطرات ماموگرافی چیست؟ از آنجایی که روشهای اشعه ایکس از تابش استفاده می کنند، برخی از عوارض جانبی رادیواکتیو در بدن وجود دارد. میزان اشعه ای که در ماموگرافی تجویز می شود، بسیار کم است و توسط ادارات نظارتی ملی و بین المللی و همچنین اداره ملی ...
وسایل بازی برای کودکان، آنچه باید بدانید
هایی انجام شده و نشان داده تولید کننده های چینی در ساخت محصولات شان از رنگ های غیراستاندارد استفاده می کنند. سرب به کار رفته در این رنگ ها از حد مجاز بیشتر است. چند وقت پیش 20 میلیون اسباب بازی چینی به دلیل آلودگی چین از بازار آمریکا جمع و 5/ 1میلیون عدد از آنها به چین پس داده شد. این ها را نخرید اسم این 27 برند غیراستاندارد اعلام شده. شما هم آنها را به خاطر بسپارید تا هیچ وقت ...
افزایش میل مردان، هر دردی درمونی داره
. به تازگی یک محصول استاندارد و صنعتی به نام قطره آرومین از زنجفیل به بازار ارائه شده که در داروخانه ها موجود است و بدون نسخه در اختیار مصرف کنندگان قرار می گیرد. این قطره را می توان روزی 1 تا 3 نوبت و هر نوبت 40 قطره در آب یا مایعات دیگر رقیق و مصرف کرد. همچنین می توان آن را در چای یا غذا هم مورد استفاده قرار داد. شب یلدا بگیرید فقط یک مشت آجیل به صبحانه، دسر یا سالادتان اضافه ...
کودکان را دچار سردرگمی عاطفی نکنیم
این قبیل را داشته باشد، همین رفتارها را انجام خواهد داد. پاک شدن ذهن کودک از برچسب هایی که به او زده می شود کار دشواری است. نکته مهم این است که دعواهای خود را به زمان عدم حضور بچه ها موکول کنید. چون بخش اعظم اضطراب و نگرانی کودک در اثر اختلافات والدین ایجاد می شود و همچنین کودکان در یک فضای ناآرام و ناامن بزرگ می شوند. کودکان را واسطه دعواها و داور حق دهی به یکی از شما قرار ندهید. کودک هم پدر و ...
چمدان ها را ببندید: دانستنی های سفر و طبیعتگردی
یا روزنامه موردنظر تماس بگیرید و از آنها بخواهید برای مدتی روزنامه نفرستند. وسایل انباری مانند نردبان، شن کش و حتی مبلمان تراس را جمع کنید، چون از آنها می توان برای ورود به خانه استفاده کرد. از اشتراک جزییات سفر در شبکه های اجتماعی خودداری کنید. جزییات سفر خود را در اختیار خانواده قرار دهید. کارت بانک و پول نقد را جدا نگه دارید. چگونه کمپ بزنیم؟ طبیعت گردی به همان اندازه که ...
حسرت کودکان سپیدانی برای شهربازی
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، شهرستان سپیدان با جمعیتی بالغ بر 110 هزار نفر، علاوه بر نداشتن شهر بازی از کمبود امکانات تفریحی نیز رنج می برد . شهر بازی به منظور ایجاد فضایی مفرح برای خانواده ها و رفاه حال آن ها از ضروریات زندگی شهری است و امروزه اکثر شهرهای کوچک و بزرگ ایران دارای شهربازی هایی با امکانات مناسب هستند . شهرستان سپیدان یکی از شهرستان هایی هست که گردشگران زیادی از نقاط ...
محرک ها و راه های پیشگیری از بیماری آسم کدامند؟
خانواده دارند می بایست به نکات خاصی توجه کنند تا در معرض عوامل تشدید کننده یا تسریع کننده آسم قرار نگیرند. دکتر "خسروی زادگان" تاکید کرد: استفاده بی رویه از مواد شوینده نظیر وایتکس و جوهر نمک و مخلوط کردن آنها با هم با غلظت بالا باعث تولید گاز و بخارهای خطرناکی می شود و استنشاق آن باعث بروز حملات آسم و تشدید علائم در فرد می شود، بنابراین در خانه هایی که فرد مبتلا به بیماری آسم وجود دارد ...
رفتار با کودک لجباز، راهنماییم کنید
درنظر بگیرید که شما برای خرید مواد غذایی و نه اسباب بازی می خواهید به بازار بروید. وقتی در یک محل کودکتان را از برداشتن چیزی نهی کنید فرمان بردارتر از آن است که از قبل با وی قرار و مداری گذاشته باشید. در باقی موارد مثل حمام رفتن، با او مسائل را از پیش طی کنید. اگر کودک شما عاشق وان است و حاضر نیست پس از مدتی از آن خارج شود، پیش از حمام رفتن به او بگویید: (یا وقتی به تو گفتم از وان بیرون می ...
آیا شما تغذیه خوبی دارید؟
.... از سبزیجات برگ تیره مانند بروکلی بیشتر استفاده کنید و سبزیجات نارنجی مانند هویج و سیب زمینی شیرین را حتماً در رژیم غذایی خود بگنجانید. انتخاب های پروتئینی خود را متنوع کنید، مثلاً ماهی و انواع حبوبات را فراموش نکنید. هر روز دست کم 100 گرم غلات سبوس دار مصرف کنید. بیشتر دنبال غذاهایی باشید که چربی اشباع و ترانس بسیار پایینی دارند تا ریسک ابتلا به بیماری های قلبی تان کمتر شود. بیشتر چربی هایی که می خورید باید تک غیراشباع یا چند غیراشباع باشد، بنابراین حتماً برچسب های مربوط به اطلاعات تغذیه ای را روی محصولاتی که مصرف می کنید چک کنید. ...
لباس مناسب برای کودکان، راهنماییم کنید
.... هنگام خرید این نکته را در نظر داشته باشید و لباس هایی بخرید که شستشوی آنها راحت باشد و امکان شستشو در ماشین لباس شویی را داشته باشد. 3) هنگام خرید لباس کودک به جنس پارچه لباس توجه کنید و وقتی برای خرید به فروشگاه می روید برچسب لباس را از نظر جنس کنترل کنید. لباس های تهیه شده از مواد مصنوعی برای کودکان مناسب نیستند. لباس هایی که پارچه هایی از جنس الیاف طبیعی دارند را ...
ایمن سازی ساختمان با کناف در برابر زلزله
؛ بالای 80 درصد از سقف های کاذبی که در کشور ایجاد م یشود، از این تکنولوژی استفاده می کنند و در بخش دیوارها نیز که هنوز سهم کمی از بازار را دارد، خوشبختانه روز به روز استقبال سازندگان رو به افزایش است. چه توصی های برای افرادی که در بخش ساخت وساز مشغول به فعالیت هستند دارید؟ توصیه من به عنوان یک مهندس عمران و کسی که با حدود 15 سال تجربه کاری که 11 سال آن را در بخش محصولاتی با ...
توصیه های ایمنی گاز در ایام نوروز جدی گرفته شود
لوازم گازسوز استاندارد استفاده کنید. *اگر به بعضی از شیرهای مصرف فعلی، هیچگونه وسیله گازسوزی وصل نشده و مورد استفاده قرار نمی گیرند لازم است حتماً با درپوش مسدود شوند تا چنانچه احیاناً شیر مصرف باز شد و یا دارای نشتی بود، گاز از لوله خارج نشده و حادثه ای به وجود نیاید. *چنانچه برای مدت طولانی قصد استفاده از وسایل گازسوز را نداشته باشید حتماً شیر مصرف آن را به حالت بسته نگه ...