خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حسگری که مراقب غذای شماست!
به گزارش شبکه خبری ICTPRESS، دانشمندان دانشکده مهندسی " دانشگاه تافتس" (Tufts University) در آمریکا، با قرار دادن یک حسگر روی دندان، راهی برای بررسی دقیق غذایی که می خوریم، طراحی کرده اند. از آنجا که دانشمندان می دانند رژیم غذایی، عامل بسیار مهمی در سلامتی است، به نوع غذا، مقدار و زمان خوردن آن، توجه زیادی نشان می دهند. با وجود این، روش های مورد استفاده فعلی برای کنترل رژیم ...
چگونه عادت های نادرست و بد زندگیمان را تغییر دهیم؟
به گزارش روزپلاس، تقریبا همه ما عادات و رفتارهای بدی که به ضرر خودمان هستند را می شناسیم. غذای ناسالم خوردن، مصرف مواد دخانی و سیگار، تند غذا خوردن، کم تحرکی، نشستن بیش از حد و بسیاری از رفتارهای دیگر که در واقع ما می دانیم برای داشتن زندگی بهتر باید این رفتار را ترک کنیم. طی یک تحقیق توسط گروهی از دانشمندان در مرکز پیشگیری و کنترل بیماری ها مشخص شد در سال 2000، رفتارهای قابل ترک کردن ...
عکس/ فتوای مضحک عربستان درباره خوردن آجیل در نوروز
به گزارش روزپلاس، مفتیان سعودی در صدور فتواهای عجیب و غریب کارنامه بلند بالایی دارند؛ از فتوای غیر ضروری بودن حجاب برای زنان توسط "احمد الغامدی" رئیس سابق مرکز امر به معروف و نهی از منکر مکه تا توصیه شیخ عبدالله مطلق به عدم استفاده زنان از رنگ سیاه برای "عباءة": چادرعربی ، همچنین کشتن سگ های سیاه به خاطر حلول شیطان در جسم آنها که دستور زین العابدین مبلغ شهیر وهابی بود. فتوای" شیخ ...
هشدار یک جامعه شناس: خشونت، به چهاردیواری خانه ها رسیده
انجام نداده باشند، ساده اندیشی است که انتظار داشته باشیم اوضاع بهتر شود. این مسائل کلان قطعا در بروز خشونت نقش دارند ولی کمی جزئی تر به قضیه بپردازیم. منظورتان دقیقا چه عواملی است که باید مورد بررسی قرار بگیرد که قتل های کمتری را شاهد باشیم؟ خرمشاهی : یکسری موارد هستند که پیش زمینه مشترک بسیاری از جرایم محسوب می شوند و بعضی هم عواملی هستند که به طور اختصاصی تر در بروز قتل ها و ...
سبزیجاتی که نفاخ نیستند
بروکلی تنها 4 گرم فیبر دارد. به همین خاطر برای تامین فیبر خود باید سبزیجات زیادی مصرف کنید. برای برخی از افراد مصرف فیبر می تواند معایبی به همراه داشته باشد. اضافه کردن سبزیجاتی که غنی از فیبر هستند می تواند در برخی از افراد نفخ ایجاد کند. این موضوع زمانی بدتر می شود که بخواهید یکباره از رژیم کم فیبر به رژیم غذایی پر از سبزیجات روی بیاورید. برای اینکه بتوانید ناراحتی های شکمی خود را در این ...
بهار و عید در عرفان اسلامی و درس آموزی آن
رویدادی که از آن به بهار و عید تعبیر می کنیم، در جای دیگر اتفاق نمی افتد یا اگر اتفاق هم بیفتد، انسانی وجود ندارد که آن را تجربه کند. به نظرم این نکته ای است که ما باید بسیار به آن توجه کنیم و در حفظ طبیعتی که چهار فصل را به وجود می آورد بکوشیم. امروزه بر اثر تخریب محیط زیست و به هم خوردن تعادل در طبیعت، محیط زیست مورد مخاطره قرار گرفته است، باید این نکته را در نظر داشته باشیم و در حفظ طبیعت تا ...
فرسایش مصنوعی سنگ ها دی اکسید کربن اتمسفر را کاهش می دهد
فرآیندهای طبیعی که طی آن مواد معدنی از لحاظ شیمیایی با گاز کربن دی اکسید ترکیب می شوند، روندی کند دارد؛ اما به کمک تکنولوژی می توان از این فرایند برای کاهش اثرات منفی انتشار گازها در محیط کمک گرفت، البته باید توجه داشت که امکان کاهش CO 2 از این راه با محدودیت هایی همراه است و بر اساس ارزیابی های جامع هزینه ها و امکانات که در ژورنال Environmental Research Letters گزارش شده، نیاز به آنالیز اقتصادی ...
نشانه های تشخیص درد قلبی از درد معده
آنهایی که به علت گرفتگی عروق، آنژیوگرافی شده اند یا کسانی که تحت جراحی قلب باز قرار گرفته اند، باید فرض را بر این گذاشت که هر درد سینه ای برای این نوع از بیماران ناشی از مشکلات قلبی- عروقی است. اگر سنتان بالای 50 سال است، سابقه خانوادگی از مشکلات قلبی و عروقی دارید، فشارخونتان به طور مزمن یا حاد بالا بوده است، بیماری دیابت دارید یا از چاقی و اضافه وزن زیاد برخوردار هستید، بدانید که در معرض بیمار ...
چگونه در تعطیلات وزن اضافه نکنیم؟
معمولا افراد نمی توانند در زمان تعطیلات در مقابل وسوسه خوردن مقاومت کنند و اغلب بعد از به پایان رسیدن تعطیلات اضافه وزن پیدا می کنند و عضلات بدن را به دلیل ورزش نکردن از دست می دهند. معمولا افراد در تعطیلات بیش از حد وزن اضافه می کنند و به دلیل نداشتن تحرک، عضلات خود را از دست می دهند اما روش های وجود دارد که می تواند باعث شود کمتر وزن اضافه کنید. معمولا افراد نمی توانند در زمان ...
خونریزی در دوران بارداری، آیا طبیعی است؟
همانند لکه های دوران پریود است در واقع آنها هنوز متوجه بارداری نشده است.این خونریزی به دلیل جایگزینی جنین اولیه در رحم است که به صورت لکه بینی بوده و بیشتر از چند روز یا چند ساعت دوام نخواهد داشت. مادر شدن را از دست داده اید بیشترین دلیل نگرانی مادران باردار از خونریزی در طول 12 هفته اول دوران بارداری برمی گردد به سقط جنین مکرر در این دوره زمانی.حدود نیمی از بانوان که در این زمان ...
کمبود شیر در مادران، چاره و راهکار
کارشناسان توصیه می کنند آنها را استفاده کنید زیرا مصرف آنها سبب ازدیاد شیرمادر می شود و منبع خوبی از انواع مواد معدنی، ویتامین ها، آنزیم ها و فیتواستروژن ها می باشند که عمل شیرآوری را تقویت می کنند. ریحان نیز جزء گیاهان معطر و دارای خاصیت ضد نفخ برای مادر و کودکان است. ریحان هم جزء گیاهان معطر و دارای خاصیت ضد نفخ برای مادر و کودکان است و رازیانه نیز همانند ریحان دارای همان خاصیت به اضافه دارای هورمون ...
پستانک خوردن نوزادان، ضرر داره؟
والدین از تصور اینکه یک کودک 3 ساله با پستانک دور خانه راه برود خوششان نمی آید. ولی در صورتیکه شما آگاهانه تصمیم گیری کنید و فقط وقتی که نوزادتان واقعاً به پستانک احتیاج دارد، در اختیارش قرار دهید، بعید است که وابستگی شدید به آن پیدا کند. چه کسانی نباید پستانک به فرزندشان بدهند؟ اگر نوازد را با شیر مادر تغذیه می کنید بهتر است از مصرف پستانک اجتناب ورزید تا وقتیکه نوزاد یاد ...
توصیه ها و هشدارهای متخصصان پوست ویژه ایام عید
مصرف انواع شیرینی ، آجیل و... شایع است. این حالت عاملی است که نه تنها اضافه وزن و چاقی را در پی دارد، بلکه می تواند زمینه ساز مشکلات پوستی مختلفی مانند جوش و آکنه شود. بی توجهی به پاکسازی پوست و استعمال نامرتب کرم ضدآفتاب مراقبت های روزانه پوست از جمله استعمال مرتب کرم ضدآفتاب و پاکسازی پوست معمولا طی دوران تعطیلات بنابر دلایلی مانند عجله برای بیرون رفتن از منزل، شرایط سفر، خواب و ...
مسمومیت غذایی در نوروز را جدی بگیرید
نوروز زمان دید و بازدید، سفر و گشت و گذار در دل طبیعت است، در طول این ایام مردم به دلیل رعایت نکردن برخی نکات با مخاطراتی در سلامتی مواجه می شوند، یکی از مشکلات شایع که هر ساله در تعطیلات نوروز افراد زیادی را گرفتار می کند مسمومیت های غذایی بوده و این در حالی است که در سفر ها یا گشت و گذارهای نوروزی می توان با رعایت نکات بهداشتی ساده از ابتلا به انواع مسمومیت ها به خصوص مسمومیت های غذایی محفوظ ماند. ...
ثبت شدگان و خط خوردگان
تلاش زیادی را انجام داده است که به برخی از آنها درقالب این گزارش پرداخته شده است . **میانگین سن مادران ایرانی 43 سال است میانگین سن مادران ایرانی که ازدواج کرده و حداقل یک فرزند به دنیا آورده اند 43 سال است. برپایه داده های پایگاه اطلاعات جمعیت کشور در سال 1395، میانگین سن مادر در زمان ثبت تولد فرزند برابر با28.7 است که نسبت به رقم مشابه در سال 1391، 1.1سال افزایش داشته است ...
شیرینی های نوروزی چقدر کالری دارند؟
لذیذ یزدی هاست. از آنجایی که این شیرینی بسیار خوش طعم و دلچسب است ممکن است افراد هیچ احتیاطی در مصرف آن نکنند، اما باید بدانید که این شیرینی خوشمزه بسیار پرکالری است و به طور تقریبی در هر قطاب حدود 120 کیلوکالری، انرژی وجود دارد، بنابراین سعی کنید در مصرف این شیرینی خوشمزه پرکالری، تعادل داشته باشید. محتویات: زرده تخم مرغ، پودر قند، ماست، روغن جامد یا کره، بیکینگ پودر، آرد، پودربادام، پودر ...
چاقی شکم قبل از بارداری، چه عوارضی داره؟
به امروز، بر مبنای شاخص توده بدنی به عنوان معیار اصلی، که بین توده بدنی در افراد چاق و همچنین لاغر تفاوتی قایل نمی شود، صورت گرفته است. محققان دانشگاه نورث وسترن، با توجه به دور شکم، بین چاقی در زنان جوان و بیماری اوتیسم در کودکانی که سال ها بعد خواهند داشت، ارتباطی کاملا واضح پیدا کردند. این محققان به کمپین مبارزه با چاقی در زنان جوان، به عنوان مشکل سلامتی که معمولا موجب مرگ آنها هنگام ...
راه های پیشگیری از مسمومیت در سفر
مصرفی و سرنگ برای تمام مدت سفر - همراه داشتن دستگاه یا نوار کنترل قندخون، قند حبه ای، نبات، بیسکوییت و آبمیوه برای درمان کاهش احتمالی قندخون - همراه داشتن میان وعده مناسب؛ مانند میوه و ساندویچ کوچک - در خصوص بیماران مبتلا به فشارخون بالا، بهتر است دستگاه فشارسنج و داروهای مصرفی همراه بیمار باشد و از مصرف مواد غذایی حاوی نمک مانند آجیل، تنقلات و مواد غذایی چرب خودداری ...
درخواست شگفت انگیز آسیه از خدا
...: حجت الاسلام والمسلمین حسین انصاریان استاد اخلاق در تازه ترین سخنرانی خود به موضوع آسیه سرمشق عالمیان اشاره کرد که در ادامه می خوانید: آسیه سرمشق عالمیان چهار زنی که وجود مبارک رسول خدا (ص) فرمودند: بهشت مشتاق آنهاست، به ترتیبی که خود حضرت بیان کردند اولین نفر ایشان آسیه همسر فرعون است. ما می توانیم از کمیت ها آگاه بشویم حجم، وزن، طول، عرض؛ اما فهم کیفیت ها ...
تغذیه کودکان اوتیسمی، توصیه های عالی
سالگی بروز می کند، در رشد طبیعی مغز در حیطه تعاملات اجتماعی و مهارت های ارتباطی تأثیرمی گذارد.این بیماری، ارتباط با دیگران و دنیای خارج را برای مبتلایان دشوار می کند و در برخی موارد با رفتارهای خودآزاردهنده و پرخاشگری همراه است، اما در صورت تشخیص به هنگام وآغاز معالجات پزشکی و بازتوانی شناختی، در دوران طلایی (زیر سه سالگی) می توان تا حد زیادی عوارض آن را کاهش داد.یکی از راه های کاهش علایم این بیماری ...
انواع سرطان تخمدان، حتما بخوانید
...> احساس پری در هنگام غذا خوردن تکرر ادرار ممکن است این علایم ناشی از بیماری های دیگری غیر از سرطان باشد. اگر برای بیشتر از یک هفته باقی بمانند، ان را به تیم کارشناسان سلامتی خود اطلاع دهید. رشد عجیب سرطان تخمدان در زنان زمانیکه اقوام نزدیک آنها سرطانهای تخمدان، پستان و یا روده بزرگ داشته باشند، بیشتر است. تحقیقات ثابت کرده اند که تغییرات ژنتیکی ارثی حدود 10 ...
چرا رژیم لاغری شما جواب نمی دهد؟
. درواقع شما با بدن خود مبارزه می کنید. به جای آن بهتر است به پیام هایی توجه کنید که بدن شما می دهد. زمانی غذا بخورید که گرسنه هستید و زمانی که سیر شده اید، دست از غذاخوردن بردارید. 3. وقتی غذا می خورید، حواس تان جای دیگری است وقتی هدف شما کم تر غذا خوردن است، چطور می توانید به پیام گرسنگی بدن، پاسخ مناسبی بدهید؟ همان طور که باید نوع موادغذایی را تغییر دهید، می توانید نحوه ی ...
توصیه های طب سنتی برای سالم ماندن در بهار
مزاج) استفاده کنید. توجه داشته باشید چای و قهوه جای آب را نمی گیرند زیرا مدر هستند و آب بدن را کاهش می دهند. بنابراین باید از زیاده روی در نوشیدن آنها خودداری کنید. • از مصرف غذاهای کنسروی، سوسیس، کالباس، همبرگر و سایر غذاهای آماده طی سفر پرهیز کنید و به جای غذاهای سرخ شده از غذاهای آبپز، کبابی یا تنوری استفاده کنید. • از غذاهای سبک و زودهضم استفاده کنید و از پرخوری و روی هم خوردن مواد ...
5 بیماری عید و 6نسخه عیدانه
دستمال بپوشانند، اما از آنجا که نمی توان این نکته را به دیگران یادآور شد، بهتر است به فکر سلامت خود باشید و در صورت حضور افراد بیمار در مهمانی، پیش از خوردن مواد غذایی دست ها را بشویید. اگر احساس می کنید امکان شستشو وجود ندارد، همیشه ژل های آنتی باکتریال بدون نیاز به آب همراه داشته باشید. این نکته به خصوص در مورد کودکان، خانم های باردار و سالمندان اهمیت بیشتری دارد. 5. اختصاص زمانی برای ...
7 دلیل موفقیت یک برند نوشیدنی در بازار ایران
انجام داد، مادران ایرانی در پاسخ های خود عنوان کرده بودند که اگر متوجه شوند که مواد خوراکی استفاده شده رنگ مصنوعی دارد و یا حتی ببینند که رنگ زبان کودک پس از مصرف تغییر یافته است اجازه مصرف دوباره را به کودکان خود نمی دهند. مصرف کنندگان ایرانی گاهی اوقات برخی از برندها را فقط یک یا دو بار آن هم از روی تفنن و کنجکاوی استفاده می کنند؛ چون این نوع نوشیدنی ها مانند کوکاکولا، پپسی و دلستر بر سر سفره غذا ...
اهمیت آب و آینده آن در جهان
امور ادلّه ای واضح برای عاقلان است (آیه 164 بقره) این ها همه نمونه ای از اهمیت آب در دیدگاه قران است. مقدار آب موجود در سطح کره زمین یا در هر محدوده جغرافیایی مشخص پدید می آید، صرفنظر از تغییرات بین سالی، معین و ثابت است. به عبارت بهتر مقدار آب تجدیدشونده ای که سطح کره زمین هم اکنون و به طور سالانه دریافت می نماید، معادل همان آبی است که شاید هزاران سال پیش و از بدو بروز تمدن های بشری ...
از بطری پلاستکی نباید آب نوشید
می توانند داشته باشند. اما می توان گفت که انبار شدن آن ها در بدن ما نمی تواند نتایج خوبی را به دنبال داشته باشد. تاکنون ثابت شده که این ذرات با انبار شدن در بدن ماهی ها باعث تغییر در رفتار آن ها می شود و هورمون های آن ها را تغییر می دهد. برخی مواد شیمیایی موجود در پلاستیک ها نیز چنین اثری را بر بدن انسان ها دارند. اگر از وجود ذره های پلاستیکی در آب آشامیدنی شگفت زده شده اید بهتر است ...
انواع بیماری های مقاربتی، راه پیشگیری
...> بیماریهای مقاربتی و بارداری کنترل زنان باردار از نظر ابتلا به بیماری های مقاربتی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. برخی از این بیماری ها می توانند موجب زایمان زودرس شده و یا بارداری را با مشکلاتی مواجه کنند. بیماری های مقاربتی در طی بارداری، زایمان و شیردهی به نوزاد متولد شده ،منتقل می شوند. بیماری های مقاربتی آثار مختلفی بر جنین و نوزاد می گذارند مانند مرده زایی، کاهش وزن هنگام تولد ...
نگاه نزدیک به پورشه 911GT2 RS
. 3- کاهش وزن سوپراسپرت پورشه، دارای حجم قابل توجهی از فیبر کربن است که شامل تمامی کاپوت جلو، بال عقب و ادوات اضافه روی بدنه می شود. به جای شیشه های معمولی در پشت و زوایای جانبی، از گوریلاگلس (Gorilla Glass) استفاده شده است تا وزن کمتری داشته باشد. لارس کرن توضیح می دهد که هیچ قطعه ای در پورشه 911GT2 RS وجود ندارد که پیش از نصب، از نظر وزن مورد بازبینی و بررسی دقیق قرار نگرفته ...
تشخیص سرطان دهانه رحم، چند نکته عالی
سن 30 تا 65 سالگی ، زنانی که هر دو تست پاپ اسمیر و HPV را انجام میدهند میتوانند مابین تست 5 سال وقفه قرار دهند. اما زنان با ریسک بالاتر اغلب نیاز به تست بیشتر دارند، بنابر این بهتر است با پزشک خود چک کنید. تست Skipping خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم را افزایش می دهد. توجه داشته باشید: به دلیل آن که از تمام سرطان های دهانه رحم جلوگیری نمی کند، هنوز هم پس از دریافت واکسن HPV نیاز به آزمایش ...
