سایر منابع:
سایر خبرها
چه دارو هایی باید در جعبه کمک اولیه بگذاریم؟
ایجاد شود که همراه داشتن تعدای از دارو های شیمیایی مانند داروی دیمن هیدرینات و ترکیبات گیاهی مانند زنجبیل و لیمو به شکل پودر های گیاهی برای مصرف به شکل دمنوش مفید است. در مواردی که تهوع و سرگیجه اجتناب ناپذیر است می توان از نسخ پزشک و دارو های همچون اندانسترون و متوکلوپرامید و... هم استفاده کرد. دارو های ضد درد و مسکن این دارو ها در کنترل درد و التهاب مؤثر هستند و در زمان ...
عوامل حساسیت زا در فصل بهار
آنافیلاکسی همراه با اختلال در تنفس هم وجود دارد. علائم دیگر می توانند شامل چنین مواردی باشند: بثورات پوستی، کهیر، تحریک پذیری چشم ها، آبریزش بینی و خارش بینی، عطسه و خس خس سینه. عوامل حساسیت زا در بهار، داروها پنی سیلین، آسپیرین و بعضی از داروهای دیگر می توانند باعث به وجود آمدن علائمی مانند کهیر، خارش چشم و تورم در صورت، دهان و گلو شوند. اگر به این داروها آلرژی دارید، بهترین کار این است که هیچ وقت از آن ها استفاده نکنید. پزشکان می توانند داروهای جایگزین را برای شما تجویز کنند یا درمان هایی را برای شما در نظر بگیرند که مصرف این داروها به شما آسیبی نرساند. ...
داروهای ضروری هنگام سفر/ چه داروهایی را نباید با خود به سفر ببریم؟
داروهای مسکن یا سرماخوردگی و آرام بخش ها ممنوعیتی وجود ندارد اما گردشگران حرفه ای تاکید می کنند پیش از هر سفری از سفارت آن کشور در تهران در مورد ممنوعیت های دارویی آن کشور پرس وجو کنید و در صورتی که همراه داشتن داروی خاصی در سفر اجتناب ناپذیر است حتما اقدامات قانونی لازم را انجام دهید. اما فارغ از محدودیت های قانونی برای حمل دارو، مصرف خودسرانه دارو در طول سفر هم مورد بحث پزشکان داروساز ...
با مسمومیت در سفر چه کنیم؟
.... زنجبیل آنتی بیوتیک طبیعی برای رفع ناراحتی معده است. در این زمینه می توان از دمنوش زنجبیل استفاده کرد یا مقداری زنجبیل رنده شده را به غذا افزود. داروهای رفع مسمومیت غذایی برای مسافرت با توجه به احتمال بروز مسمومیت غذایی در سفر، می توانید برخی داروها مانند داروی ضد دل پیچه یا ضد اسهال را به همراه داشته باشید. اگر در طول سفر دچار اختلال در اجابت مزاج ...
مسافرت در دوران بارداری، تعطیلات عید را چگونه بگذرانید؟
خطر افتادن ادامه بارداری و حتی بروز سقط جنین شود. در زمان سفر همیشه دستمال های ضدعفونی کننده و ژل های آنتی باکتریال داشته باشید تا خطر بروز عفونت از بین برود. اگر قرار است مدت زمان طولانی برروی صندلی ماشین بنشینید تا به مقصد سفر برسید حتماً از کوسن، پتو و پشتی های نرم استفاده کنید تا دچار گرفتگی عضله ها نشوید، همچنین برای جلوگیری از تجمع آب در پا ها پس از هر دو الی سه ساعت ...
توصیه های طب سنتی برای سالم ماندن در فصل بهار
...، کنار جاده توقف داشته باشند. • مصرف نوشیدنی هایی مثل دمنوش بادرنجبویه به رفع خستگی حین سفر کمک می کند و نشاط را افزایش می دهد. • در سفر معمولا احساس دفع به دلیل محدودیت های مربوط به سرویس بهداشتی، نادیده گرفته می شود، در صورتی که نگه داشتن ادرار و مدفوع باعث بروز بیماری های مختلف در بدن می شود. بنابراین در صورت احساس نیاز به اجابت مزاج باید از نخستین سرویس بهداشتی بین راهی ...
احتمال وقوع بیماری های همه گیر در مناطق زلزله زده وجود دارد
وضعیت نامساعدی دارند؛ بسیاری از سرویس های بهداشتی و حمام اهدایی توسط خیران به زلزله زدگان به صورت غیرکارشناسی نصب شده و فاضلاب آن در فضای محل زندگی، اطراف چادرها و پارک ها رها شده است . ** بیماری هایی که در کمین هستند به گفته شکیبا، رها شدن فاضلاب و آلودگی آب شرب، سبب آلودگی بدن و دست های شهروندان و در نهایت شیوع بیمارهای عفونی از طریق مدفوع – دهان(فکال – اورال) می شود؛ مانند ...
پیامد مصرف ایبوپروفن با معده خالی
رعایت کرده و با معده خالی هیچ دارویی مصرف نکنید. مصرف ایبوپروفن با معده خالی ممکن است موجب تحریک دیواره داخلی معده و خونریزی از زخم های معده شود. این مساله برای تمام داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی، مانند آسپرین که ممکن است توانایی دیواره داخلی معده برای محافظت از این اندام در برابر اسید تولید شده برای کمک به فرایند گوارش را کاهش دهند، صادق است. اگر درد یا تب بیش از 48 ساعت ادامه داشته است، این شرایط می تواند از بروز مشکلی جدی تر حکایت داشته باشد و بر همین اساس پرهیز از خود درمانی و مراجعه به پزشک بهترین گزینه است. ...
ساماندهی سافاری و آفرود در کویر مرنجاب آغاز شد
...، نسبت به ترغیب گردشگران برای به سفر به کویر اقدام خواهد شد. او اضافه کرد: هرگونه حضور بدون مدیریت و برنامه ریزی گردشگران در کویر با توجه به گونه های جانوری و گیاهی موجود آسیب زا می باشد و گروه های آفرود و ماجراجویان می توانند موجب بروز مشکلاتی مانند تخریب محیط زیست شوند. انصاری فر ابراز امیدواری کرد با اجرای این طرح ها از رویدادها و حادثه های رانندگی ناگوار ناشی از فقدان آشنایی ...
نشانه های تشخیص درد قلبی از درد معده
این علائم جانبی همراه است. اگر مشغول مصرف داروی خاصی (مانند آنتی بیوتیک ها) هستید، ممکن است، این داروها معده شما را تحت تاثیر قرار دهند و آن را اذیت کنند و سبب بروز مشکلات گوارشی شوند، در نتیجه احتمالا درد شما یک درد گوارشی است، البته یادتان باشد افرادی که برای مشکلات قلبی قرص یا قرص زیرزبانی نیتروگلیسیرین مصرف می کنند ،باید بدانند که این قرص ممکن است، روی علائم گوارشی شان هم تاثیر بگذارد، به سمت اورژانس بروید یا منتظر آمبولانس بمانید. انتهای پیام/ 70050 ...
آب و غذای سالم؛ ضامن سلامتی در مسافرت نوروزی
روباز نگهداری کنند، خاطرنشان کرد: مسافران نوروزی باید دقت داشته باشند که قوطی های کنسرو سالم باشد یعنی بادکردگی، فرورفتگی، ضرب دیدگی و زنگ زدگی نداشته باشد. این کارشناس مسؤول اذعان کرد: از حمل مواد غذایی پخته در طور سفر که بیش از دو ساعت زمان می برد، باید خودداری کرده و سعی شود غذای پخته، گرم مصرف شود. کارشناس مسؤول واحد بهداشت محیط شبکه بهداشت و درمان شهرستان آبیک آب سالم، دست ...
تغذیه کودکان اوتیسمی، توصیه های عالی
سالگی بروز می کند، در رشد طبیعی مغز در حیطه تعاملات اجتماعی و مهارت های ارتباطی تأثیرمی گذارد.این بیماری، ارتباط با دیگران و دنیای خارج را برای مبتلایان دشوار می کند و در برخی موارد با رفتارهای خودآزاردهنده و پرخاشگری همراه است، اما در صورت تشخیص به هنگام وآغاز معالجات پزشکی و بازتوانی شناختی، در دوران طلایی (زیر سه سالگی) می توان تا حد زیادی عوارض آن را کاهش داد.یکی از راه های کاهش علایم این بیماری ...
باید و نبایدهای سفرهای نوروزی/ با اعصابی آرام به مسافرت بروید
شدنی استفاده کرد، گفت: غذاهای فاسد شدنی مانند سالاد الویه، کباب کوبیده و همبرگر که درصد فاسد شدن آن ها بیشتر است را نباید در طول سفر مصرف کرد. حسینی با اشاره به اینکه محل نگه داری مواد غذایی در طول سفر مهم است، عنوان کرد: غذاهایی که با خودمان به سفر می بریم باید در فضای مناسب نگهداری شوند؛ غذاها باید خنک نگه داشته شوند، اگر محیط نگه داری غذا گرم باشد میکروب ها خیلی سریع رشد می کنند و باعث ...
5 بیماری عید و 6نسخه عیدانه
. به زمان بروز اسهال نیز باید توجه داشت. مثلا زمانی که فرد بلافاصله پس از صرف غذا در رستوران یا پیک نیک دچار اسهال می شود، ممکن است به علت عوامل عفونی ناشی از مصرف گوشت و مرغ آلوده، همبرگر نیمه پخته، مصرف پلو که دوباره گرم شده، تخم مرغ خام یا پنیر آلوده باشد. توصیه می شود در شرایطی که آب لوله کشی تصفیه شده در دسترس نیست حتما از بطری های آب معدنی استفاده یا حداقل آب جوشانده شود. این نکته ...
توصیه ها و هشدارهای متخصصان پوست ویژه ایام عید
به گزارش بهداشت نیوز ، بهار کم کم از راه می رسد با همه زیبایی، طراوت و البته تعطیلات طولانی نوروز برای ما ایرانیان. فرصتی که قطعا می تواند مجالی برای دوری از مشغله های روزمره، صرف وقت بیشتر همراه عزیزان، سفر و... باشد، اما گاهی میان همه این خوبی ها توجه به سلامت قدری کمرنگ می شود و پس از آن باید به فکر رفع آنها بود. سلامت و شادابی پوست نیز مستثنی نیست و برخی عادات رایج در زمان تعطیلات می توانند ...
چگونه در ایام نوروز داروهای کمیاب را پیدا کنیم؟
فرد به دلایلی داروی مصرفی خود را همراه نداشته باشد. اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که داروی خاصی مصرف می کنید و به سفر یا مهمانی رفته اید که بر اساس پیش بینی ذهنی تان به اندازه نیاز دارو همراه خود نبرده اید یا داروی خود را فراموش کرده اید، لازم نیست نگران باشید چرا که ما به شما راه حل آسانی معرفی می کنیم که می توانید تنها با یک تماس تلفنی به نزدیک ترین داروخانه که داروی مورد ...
درمان خانگی هپاتیت B
قرار گرفتن، پوشیدن لباسهای نخی و استفاده از برخی داروها مقدور بوده و رعایت ان الزامی است. در صورت تمایل به استفاده از دارو حتماً با پزشک خود مشورت نمائید و دستورات درج شده روی بسته دارو مطالعه و در صورت بروز هر گونه عارضه، مصرف دارو را قطع کنید. تغذیه مناسب و رژیم سالم غذایی: اگر چه ممکن است اشتها نداشته باشید ولی تغذیه مناسب و مقوی لازم است، اکثر مبتلایان با گذشت روز دچار بدتر شدن حالت ...
مصرف چای بز برای چه کسانی ممنوع است؟
با کدام داروها تداخل دارد؟ افزایش اثر متی سیلین و بنزیل پنی سیلین، تشدید اثر آسپیرین و سایر داروهای ضد انعقاد مانند وارفارین ویتامین K موجود در چای سبز میتواند بر ضد اثرات وارفارین عمل نماید. افرادی که داروهای ضدانعقاد مثل وارفارین استفاده می کنند و یا افرادی که عادت به مصرف آسپرین دارند باید از مصرف این نوشیدنی خودداری کنند. شاید چای سبز دلیل آلرژی تان باشد یکی ...
درمان گیاهی برای رفلاکس معده
بروز آن، مهمترین گام محسوب می شود. افراد دارای اضافه وزن و مسن به دلیل داشتن چربی شکمیِ بیشتر که عملکرد مری و اسفنکتر مری را دچار اختلال می کند، بیشتر در معرض ابتلا عارضه ی رفلاکس معده هستند. این چربی های شکمی عملکرد دریچه اسفنکتر را که از بازگشت اسید معده به مری جلوگیری می کند مختل می سازد. بسیاری عوامل نظیر مصرف الکل، نیکوتین، مصرف خوراکی های حاوی کافئین و غذاهای پرچرب و پرادویه سبب شل ...
دردهایی که زنان به زبان نمی آورند
رفع می شود.عوامل زیادی هستند که می توانند سبب دفع گاز شوند نظیر خوردن بعضی از مواد غذایی مانند نخود و لوبیا، مصرف سبزیجات خام و یا بلع هوا هنگام خوردن غذا(مثلا حرف زدن موقع غذا خوردن). 3- سندرم روده تحریک پذیرسندرم روده تحریک پذیر با درد شکم و تغییر در وضعیت اجابت مزاج مشخص می شود. حرکات زیاد روده ها یا کاهش حرکات آن به بروز اسهال های مکرر معده ای و یبوست منجر می شود. افرادی که دچار این ...
مصرف خودسرانه دارو به سلامت شنوایی آسیب می زند
کاهش شنوایی، گفتارشان نیز به مرور زمان دچار مشکل شده بود. اثر منفی سرو صدا آستانه شنوایی و تشخیص گفتار را کاهش می دهد و در ارتباطات روزمره افراد اختلال ایجاد می کند. جلایی آلودگی صوتی شهرها را در کاهش شنوایی افراد موثر دانست و ادامه داد: اگر صدا در منطقه ای از شهر در حد 80 دسی بل باشد، فرد تا هشت ساعت می تواند در آن محیط کار کند. اگر این عدد به 90 دسی بل برسد میزان ساعت کاری باید به چهار ساعت کاهش یابد. این موضوع در محلی است که فقط آلودگی صوتی دارد و اگر آلاینده های شیمیائی نیز وجود داشته باشد 80 دسی بل صدا تاثیر بیشتری دارد. ...
داروی افزایش قد؛ دروغ یا حقیقت؟
.... داروهایی که کوتاهی قد می آورد گاهی فرد به دلیل ابتلا به بیماری، داروی خاصی استفاده می کند. اگر مصرف دارویی توسط پزشک تشخیص داده شد، پزشک این مضرات را در نظر گرفته و نباید از مصرف آن نگران بود اما به طور کلی، مصرف بیش از اندازه یا طولانی بعضی داروها مانند کورتون در سنین رشد مضر است، البته نباید به دلیل ترس از اختلال در رشد، دارو را کنار گذاشت. تنها کاری که باید ...
چه کنیم تا در سفر های نوروزی معده درد نگیریم؟
لبنیات زیاده روی کرد، گفت: مصرف بیش از حد لبنیات باعث ایجاد مشکلات گوارشی و به خصوص معده می شود و این عارضه بیشتر برای افرادی که معده حساسی دارند رخ می دهد، به همین دلیل در ایام تعطیلات نباید بیش از حد لبنیات مصرف شود. وی یادآور شد: در مسافرت های نوروزی تا حد امکان از مصرف سوسیس و کالباس اجتناب کنید، زیرا پروتئین های حیوانی این مواد غذایی حاوی امگا 6 زیادی بوده و سبب بروز التهاب زیاد در بدن و به خصوص معده می شود. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
چگونه نوروزی بدون چاقی و بیماری داشته باشیم؟
، شیر، پنیر، گردو و ... مصرف نمایند. بهتراست از خوردن کره، خامه، سرشیر تا حد امکان پرهیز نمایند و برای ایجاد تنوع غذایی در صبحانه ها از تخم مرغ، خیار، گوجه فرنگی، میوه ها و آب میوه استفاده نمایند. زیاده روی در مصرف شیرینی و شکلات در ایام نوروز هم مانند سایر مواقع می تواند منجر به بروز مشکلاتی برای سلامت شود. زیاده روی در مصرف می تواند منجر به مشکلات گوارشی مثل درد معده، تهوع و ...
پیشگیری از فشارخون بالا با چای سبز
آهن جلوگیری می کند. زنان باردار و شیرده، مبتلایان به ناراحتی اعصاب و افرادی که تپش قلب نامنظم دارند نباید در مصرف آن زیاده روی کنند. مصرف این چای همچون چای سیاه به همراه غذا، جذب روی، آهن و کلسیم را کاهش می دهد. افراط در مصرف چای سبز باعث دفع زیاد آب از بدن و یبوست می شود. افرادی که فشار چشم بالا دارند نباید از چای سبز استفاده همچنین مبتلایان به میگرن نیز باید در مصرف آن احتیاط کنند. استفاده از چای سبز در اشخاصی که از دارو های ضد انعقاد مانند وارفارین استفاده یا افرادی که آسپرین مصرف می کنند نیز ممنوع هست. ...
علل ریزش مژه ها را جدی بگیرید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از زن روز، بسیاری از خانم ها هنگام مراجعه به مطب های پوست و مو از ریزش مژه ها و کم پشت شدن آن ها شاکی هستند. فرم مژه ها و میزان پرپشتی و طول آن ها موضوعی است که به طور ژنتیکی تعیین می شود ولی اگر شما قبلا مژه ای پرپشت یا بلند داشته اید و حالا دچار ریزش مژه شده اید در این صورت علل متعددی می تواند عامل این موضوع باشد که به ترتیب اهمیت توسط متخصص پوست باید بررسی و ...
نکات مهم تغذیه ای در سفرهای نوروزی
میکروبها و باکتریها در فضای مایع ، محیط مناسبتری برای رشد و تکثیر دارند . غذاهای خشک همراه با سبزی های تازه که خوب شسته شده اند غذاهای مناسبی برای سفر می باشند. در طول سفر از مصرف پنیر ، سرشیر و خامه محلی استفاده نکنید. مصرف محصولات لبنی غیر پاستوریزه خطر ابتلا به بیماری تب مالت را به همراه دارد . مصرف سس مایونز و سایر سس های چرب از نظر تغذیه ای بطور کلی توصیه نمی شوند، مخصوصا در طول سفر از مصرف سس ...
سفر در دوران بارداری، نکاتی که باید بدانید
...> هاشمیان نایینی گفت: اغلب افراد در سفر مصرف آب را از یاد می برند ولی زنان باردار باید در سفرآب به میزان لازم مصرف کنند. وی افزود: زنان باردار توجه داشته باشند که آب و یخ بین راهی مصرف نکنند و حتما بطری آب را هر جا می روند، همراه داشته باشند. برای پیشگیری از حالت تهوع اوایل بارداری، مقداری خشکبار و بیسکویت خشک همراه خود داشته باشند. هاشمیان نایینی گفت: زنان باردار باید از خوردن گوشت های ...
کنترل چربی خون بالا با گیاهان دارویی
مبتلایان به چربی خون بالا اظهار کرد: افراد دچار این عارضه باید از مصرف زیاد قند، شکر و موادی که قند خون بدن را افزایش می دهند مانند نوشابه های گازدار خودداری کنند همچنین پرهیز از استفاده از آرد و برنج سفید، روغن های جامد و مایع صنعتی، شیرینی جات قنادی، لبنیات پرچرب و غذا های ساندویچی و کنسرو شده برای مبتلایان به چربی خون بالا ضروری است. وی با بیان اینکه افرادی که دچار چربی خون بالا هستند باید ...
مهمترین عللی که کامتان را تلخ می کند
پنج طعم اصلی حساس هستند: شیرینی، ترشی، شوری، تلخی و اومامی (طعم گوشتی / لذیذ). بزاق موجود در دهان، مواد شیمیایی موجود در غذا و نوشیدنیهایی که مصرف میکنیم را در خود حل میکند و پرزهای چشایی کوچک روی سلولهای گیرنده، سیگنالهایی به مرکز چشایی در مغز ارسال میکند. بو نیز نقش مهمی در چشایی ما ایفا میکند. پوشش داخلی بینی حاوی سلولهای گیرنده بو است که بوی غذاها را میگیرند و این دو حس در کنار هم کار کرده و ...