سایر منابع:
سایر خبرها
پختن گوشت در دمای بالا عامل افزایش فشارخون
به گزارش گیل خبر، محققان دانشگاه هاروارد دریافتند ابتلا به فشارخون بالا در بین افرادی که گوشت ماهی، مرغ یا گوساله کباب شده، سرخ شده یا بریان شده بیش از 15 بار در ماه مصرف می کنند در مقایسه با کسانی که این نوع غذاها را کمتر از چهار بار در ماه مصرف می کنند، 17 درصد بیشتر است. تحقیق نشان می دهد زمانی که پروتئین گوشت نیم سوز شده یا در معرض دمای بالا قرار می گیرد، ماده شیمیایی موسوم به HAA ...
اختلالات دوران بارداری، علائم و درمان
تجربه نمی کنند. برخی داروهای خاص مصرفی به هنگام سردرد نباید در طول این مدت استفاده شوند. زنانی که از سردردهای شدید رنج می برند، لازم است برای یافتن راه حلی مناسب و کم خطر با پزشک خود مشورت نمایند. اضافه وزن و چاقی مطالعات جدید نشان می دهد هر چه زنان اضافه وزن بیش تری داشته باشند مشکلات بارداری شامل؛ پره اکلامپسی و زایمان زودرس را بیش تر تجربه خواهند کرد. اما در صورتی که پیش از ...
مشکل نوزادان متولد شده از زنان دارای اضافه وزن
نمی توانند عملکرد عادی خود را انجام دهند. پروفسور موریسون،یکی ازمسئولان ارشد این مطالعه، اظهار داشت: "طبق یافته های جدید ممکن است برای زنان باردار دارای اضافه وزن، چاقی و دیابتی توصیه گردد تا درمان هایی برای کمک به بالغ شدن ریه های نوزادانشان قبل از زایمان صورت گیرد. همچنین ممکن است مراقبت هایی از زنان با اضافه وزن، چاقی و دیابت برای پیشگیری از بارداری به منظور بهبود سلامت نوزادان انچام گیرد. وی افزود: "مطالعات بیشتر در این زمینه پیگیری خواهد شد که آیا خطر ابتلا به مشکلات تنفسی در این کودکان بالاتر است یا خیر. ...
اغلب آنتی بیوتیک های تجویزی به کودکان بستری، نامناسبند
استفاده وسیع از داروهای آنتی بیوتیک موجب افزایش نگرانی از بالا رفتن مقاومت باکتریائی و ازدیاد خطر ابتلا به بیماریهای ناشی از آن و پاسخ ندادن باکتریهای مقاوم به درمان شده است. ( سلامت آنلاین / ترجمه: زری حسین زاده)
تمام بررسی های پزشکی مورد نیاز زنان
.... دیابت نوع 2: دیابت خطر ابتلا به بیماری های کلیوی، سکته مغزی، کوری و آسیب به رگ های خونی شبکیه چشم را افزایش می دهد. سطح قند خون 100 تا 125 مرحله پیش دیابت است و سطح قند 126 به بالا ممکن است نشان دهنده ابتلا به دیابت باشد. آزمایش های دیگر مانند آزمون تحمل گلوکز خوراکی و آزمایشA1Cنیز می تواند به تشخیص دیابت کمک کند. اگر شما سالم ولی در معرض خطر دیابت هستید، هر سه سال یکبار بخصوص با شروع سن 45 سالگی از نظر ابتلا به دیابت باید غربالگری شوید. شما نیوز ...
همه خواص بادام زمینی
به سرطان روده می توانند از مصرف بادام زمینی و مغز های درختی مانند بادام، گردو و گردوی آمریکایی بهره ببرند. همچنین افراد کاملا سالم باید آجیل را به رژیم غذایی خود اضافه کنند. مطالعه ای در سال 2015 نشان داد که مصرف روزانه 42 گرم بادام با بهبود سطح لیپوپروتئین های کم چگالی و کلسترول کلی در افراد میانسال که اضافه وزن داشتند و سطح کلسترول بد در بدن آن ها بالا بود، مرتبط است. ...
انواع بیماری های ژنتیکی شایع و کشنده
در حال حاضر میلیون ها نفر در سراسر جهان به بیماری های ژنتیکی مبتلا هستند و وراثت و سابقه خانوادگی مهمترین فاکتور برای پیش بینی خطر ابتلا به بیماری های ژنتیکی است. همچنین تاکنون تحقیقات متعددی برای شناسایی و درمان این بیماری ها انجام شده است. اختلال ژنتیکی یک اختلال ژنتیکی از طریق ایجاد ناهنجاری هایی در فاکتورها و عناصر تعیین کننده صفات و ویژگی های ژنتیکی فرد شامل ...
مطالعه جدید درباره دلیل ابتلا به سرطان
به گزارش ایسنا، تحقیقات انگلیسی ها بر روی سرطان نشان می دهد که یک سوم از کل موارد سرطان، یعنی حدود 135 هزار مورد قابل پیشگیری است. موسسه خیریه انگلیس با اشاره به این نکته که اقدامات بیشتری برای مقابله با تهدیدات چاقی علیه سلامتی لازم است، اضافه وزن را عامل 6.3 درصد از سرطان ها اعلام کرد. این آمار در سال 2011، 5.5 درصد اعلام شده بود. این در حالی است که آمار سیگار به عنوان یکی از علل ...
عوارض مصرف بیش از اندازه روغن ماهی
سلولی در کبد ندارد. آسیبی که در بیماری NASH به کبد وارد می شود می تواند ریسک ابتلا به سیروز کبد (التهاب شدید کبد) و سرطان کبد را افزایش دهد. برخی از عوامل خطر اصلی برای NASH می تواند شامل اضافه وزن و چاقی، فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت نوع 2 باشد که رژیم غذایی بد و نامناسب نیز می توانند بر تشدید این عوامل تاثیر گذار باشند. چگونه برنامه های غذایی چرب بر کبد ما تاثیر می ...
فشار خون طبیعی چند است؟
، گفت: عدد مناسب برای فشار خون طبیعی 120 روی 80 میلیمتر است؛ اگر بالاتر از این باشد فرد به فشار خون بالا مبتلاست و باید تحت درمان قرار گیرد؛ فشار خون بالا بیماری است که بدون هیچ علامتی خود را نشان می دهد. فشار خون بالا علامت خاصی ندارد وی با بیان اینکه فشار خون بالا علامت خاصی ندارد و در برخی افراد با نشانه های مختلفی بروز می کند، مطرح کرد: ممکن است سالیان سال فردی فشار خون ...
ترکیب موفق سلول های مصنوعی با سلول های طبیعی
با قرار دادن آنها در محلولی غنی از مس، مورد بررسی قرار گرفت. این مخلوط به طور طبیعی موجب مرگ سلول های زیستی می شود؛ اما سلول های هیبریدی هنوز از سیگنال فلورسنت تولید می کردند و این امر نشان دهنده ی محافظت پوشش بیرونی از محتویات طبیعی درونی بود. از این عملکرد می توان در مواردی که سیستم ایمنی بیمار ممکن است به سلول های خارجی استفاده شده در درمان، حمله کند، استفاده کرد. پژوهشگران بر این ...
زندگی در تنهایی، خطر ابتلا به سکته را افزایش می دهد
سال آنان را تحت نظر گرفتند. این محققان در مقاله ای در شماره اخیر نشریه قلب Heart اعلام کردند انزوا و تنهایی، خطر مرگ پس از سکته های قلبی و مغزی را تا سی درصد افزایش می دهد. دکتر کریستیان هاکولینین از گروه محققان دانشگاه هلسینکی می گوید انزوای اجتماعی و نه تنهایی، هنوز هم یکی از عوامل مرگ و میر افراد محسوب می شود. مطالعه این محققان بر روی 479 هزار و 54 نفر که سن آنها ...
به کودکان چه غذایی بدهیم بهتر است؟
موجب کاهش ضریب هوشی در کودکان می شود. منابع غنی از آهن شامل گوشت، غذاهای دریایی، سبزیجات برگ سبز، مغزهای آجیل، لوبیاها و موادغذایی غنی شده با آهن (غلات، نان و پاستا) است. اسیدهای چرب امگا 3 امگا 3 یک نوع چربی سالم بوده که برای غشاهای سلولی مغز مورد نیاز است. بدن قادر به ساخت امگا 3 نمی باشد، بنابراین باید از طریق رژیم غذایی دریافت شود. کمبود امگا 3 در کودکان بر ...
فواید خوردن سماق و نحوه مصرف آن
رسیده است. یک مطالعه کشف کرد که مصرف روزانه آن در مدت سه ماه باعث کاهش خطر بیماری قلبی در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می شود. علاوه بر خواص آنتی اکسیدانی، انواع سماق خوراکی دارای مزایایی دیگری نیز هستند که شامل بهبود کنترل گلیسمی، سطح کلسترول و سلامت قلبی عروقی می باشند. آنتی اکسیدان ها در سماق یک مطالعه منتشر شده در مجله بالینی کالج شیمی مواد غذایی در سال 2013، توانایی آنتی اکسیدانی ...
برای درمان هر بیماری و دردی چه بخوریم؟
زمینی شیرین سیب زمینی شیرین سرشار از مواد مغذی کاهنده فشار خون از جمله پتاسیم و منیزیم است. پتاسیم به کاهش اثرات منفی سدیم و در نتیجه کاهش فشار خون کمک می کند. سیب زمینی شیرین و سفید هر دو منابع غنی از پتاسیم هستند. رژیم غذایی سرشار از منیزیم نیز منجر به کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا می شود. ثبات قند خون: سفیده تخم مرغ برای یک وعده غذایی دیابت پسند، سفیده تخم مرغ بسیار مناسب ...
برترین موادغذایی ضد سرطان
ضدالتهابی است. مطالعات آزمایشگاهی نشان داد که مصرف انگور جلوی نوعی آسیب که باعث تشدید سرطانی شدن سلول ها می شود را می گیرد. البته این مشاهدات برای گفتن اینکه خوردن انگور یا آب انگور یا شراب از سرطان پیشگیری می کند یا باعث درمان سرطان می شود کافی نیست. نوشیدن آب از سرطان مثانه پیشگیری می کند. برای کاهش خطر ابتلا به سرطان مصرف نوشیدنی های الکلی را محدود کنید: مصرف نوشیدنی های ...
ناتوانی مردان در روابط زناشویی، راه درمان
، احتمالا دچار کاهش هورمون تستوسترون شده اید. تستوسترون مهم ترین هورمون مردانه است و کاهش آن موجب افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان، دیابت نوع دو، بیماری عروق کرونری قلب (عروق تغذیه کننده قلب)، سندرم متابولیک، مرگ زودرس و همچنین کاهش میل جنسی می شود. راه حل: تحت نظر پزشک، سطح تستوسترون خود را با یک آزمایش خون ساده بررسی کنید. در صورت طبیعی نبودن میزان این هورمون، پزشک درمان های لازم را در مورد ...
خواص درمانی سیر
موضوع نشان دهنده کاهش واکنش های اکسیداسیون در بدن است. به عبارت دیگر، عصاره سیر سطح کلسترول خون را کاهش می دهد و می تواند برای بیماران مبتلا به پرفشاری خون نیز مفید باشد. خواص سیر برای سرطان پروستات: پزشکان دپارتمان اورولوژی در چین و پکن، مطالعه ای را برای ارزیابی ارتباط بین سبزیجات حاوی آلیوم و خطر ابتلا به سرطان پروستات انجام دادند. این افراد مطالعات انجام شده تا سال 2013 را جمع ...
دیابت دوران حاملگی، عوامل موثر ابتلا
تحقیقات پیشین رابطه بین شروع چرخه های قاعدگی در سنین پایین و دیابت نوع دو را مورد بررسی قرار داده بودند، اما این پژوهش به طور خاص این رابطه را بین چرخه های زودهنگام قاعدگی و دیابت دوران بارداری مورد مطالعه قرار داده است. طی این پژوهش بیش از 27 هزار زن که اولین قاعدگی آنان در 11 سالگی صورت گرفته بود با افرادی که در سن 14 سالگی این تجربه را داشتند مقایسه شدند. نتایج نشان می ...
شناسایی دارویی جدید برای مبتلایان به دیابت نوع 2
کمک می کند. این دارو در کنار رژیم غذایی و ورزش به شرکت کنندگان در کاهش وزن هم کمک کرد. به گفته محققان، شایع ترین عوارض جانبی این دارو عبارتند از تهوع، استفراغ، اسهال، درد شکم و یبوست. واکنش های کمتر شایع اما جدی تر آن نیز ممکن است شامل تومورهای تیروئید، التهاب پانکراس، تغییر در قوه بینایی، نارسایی کلیه و واکنش های جدی آلرژیک باشد. حال، محققان درصدد بررسی امنیت و کارآمدی این دارو برای افراد زیر 18 سال همند. (مهر) ...
اقدامات قبل از بارداری، چه غذایی نخورم؟
ابتلا به دیابت حاملگی داده ها از مطالعه پرستاران بهداشت1991-2001 گرفته شده است. شرکت کنندگان سابقه هیچ بیماری قبلی اعم از دیابت حاملگی یا بیماری های مزمن دیگری نداشتند.رژیم های غذایی با پرسشنامه در 4 سال مورد بررسی قرار گرفتند از بین خانم های باردار، 854 نفردیابت بارداری گرفتند حتی پس از کنترل عواملی از جمله سن، سابقه خانوادگی، کیفیت رژیم غذایی به طور کامل، شاخص توده بدن و سابقه خانوادگی دیابت ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک چیست؟
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک اختلال سیستم غدد درون ریز است که به زنان در سال های باروری زندگی آنان آسیب می زند. کیسک های (توضیح: کیسک به معنی کیسۀ کوچک است) پر از مایع درون تخمدان ها رشد می کنند. این اختلال همچنین زیر عنوان سندرم استاین - لِوِنتهال شناخته می شود. علایم شامل تغییراتی در چرخۀ قاعدگی و رشد بیش از حد مو است. در صورت عدم درمان، سندرم تخمدان پلی کیستیک می تواند به ...
ارتباط بین بیماری تخمدان پلی کیستیک و ابتلای نوزاد به اضطراب
این است که دختر مادران مبتلا به تخمدان پلی کیستیک در معرض ریسک بالا ابتلا به چنین مشکلی هستند و پسر این مادران غالباً مبتلا به چاقی و مقاومت انسولین می شوند. این شرایط نشان می دهد که محیط جنینی نقش بسیار مهمی دارد. در این مطالعه، محققان 16 گروه نوزاد نر و ماده موش را که در معرض چاقی ناشی از رژیم غذایی مادر و هورمون اضافی مردان قرار گرفته بودند را بررسی کردند تا مشاهده کنند که چگونه این ...
راههای کاهش بیماری قلبی تا 92 درصد
وجود اضافه وزن، از سلامت قلبی و عروقی برخوردار باشد. بنابراین اگر در حال مبارزه با اضافه وزنتان هستید اما خوب غذا می خورید و ورزش می کنید که هردو از فاکتورهای شیوه زندگی در این لیست هستند به پیشگیری از بیماری قلبی در خودتان، کمک زیادی کرده اید. حداقل 2.5 ساعت ورزش در هفته یک مطالعه که در سال 2014 در مجله “گردش خون” منتشر شد، نشان می دهد که اضافه کردن فعالیت روزانه به ...
هفت آنتی بیوتیک طبیعی
از سیر حتی در برابر سل مقاوم به چند دارو نیز مورد توجه قرار گرفته است. 2- عسل از زمان ارسطو، از عسل به عنوان پمادی استفاده شده است که به ترمیم زخم ها و پیشگیری از عفونت کمک می کند. کارشناسان امروزه متوجه شده اند که استفاده از عسل برای درمان زخم های مزمن، سوختگی ها، زخم های بستر و بخیه ها مفید است. برای مثال نتایج یک مطالعه از سال 2016 نشان می دهد که عسل می تواند به ترمیم زخم ها ...
علت و نشانه های سرطان دهان و درمان های آن را بشناسید
...؛ به طوری که احتمال وقوع آن در مردان دو برابر زنان است. عوامل بالا برنده خطر ابتلا اگرچه همه افراد در معرض ابتلا به این سرطان قرار دارند، اما افرادی که علائم زیر را نشان می دهند، بیشتر در معرض خطر هستند. در مجموع، مصرف بالای الکل و مشتقات تنباکو (حتی در میان افراد غیر سیگاری) 90 درصد عوامل سرطان دهان را شامل می شود. مردان بالای 40 سال زیاده روی در مصرف ...
داروهای مجاز در بارداری، آیا می دانید؟
مهار کننده های انتخابی باز جذب سروتونین SSRIS برای درمان افسردگی یا دیگر اختلالات خلقی استفاده می کند . مطالعات اخیر نشان می دهد که این داروها می توانند عوارض جانبی زیادی روی سلامت جنین داشته باشند، از جمله، این داروها می توانند موجب افزایش خطر ناهنجاری های قلبی نادر، زایمان زودرس، کم وزنی نوزاد هنگام تولد و علائم ترک دارو در نوزاد شوند . به رغم این خطرات، هنوز بسیاری از پزشکان معتقدند مزایای این ...
آنتی هیستامین و اثرات آن بر باروری مردان
زیست بوم- بهداشت و سلامت: محققان می گویند، نتایج این مطالعه نشان می دهد که مردان زمانی که می خواهند بچه دار شوند باید مصرف قرص های آنتی هیستامین را که بدون نسخه پزشک در داروخانه ها به فروش می رسند، محدود کنند. از هر شش زوج حدود یک زوج برای باورشدن با مشکل مواجه هستند و ناباوری مردان با دست کم یک سوم موارد ناباروری زوج ها ارتباط دارد. میلیون ها مرد در سراسر جهان برای درمان ...
ورزش تای چی به بهبود دردهای مزمن کمک می کند
سلامت نیوز :مطالعه جدید نشان می دهد ورزش تای چی با کاهش دردهای مزمن مرتبط بوده و حتی از ورزش های هوازی برای کنترل این نوع دردها هم بهتر است. به گزارش مهر، ورزش تای چی که بیش از 1000 سال استفاده می شود، تلفیقی از نفس عمیق کشیدن و حرکات آهسته و آرام است. این ورزش برای افراد در هر سطح تناسب بدنی مناسب است. فیبرومیالژیا یک سندرم درد اسکلتی-عضلانی مزمن است که با درد غیرقابل توضیح در ...
آزمایش های ضروری برای بانوان بالای 40 سال
... نژادی با بیان اینکه سرطان سینه از جمله بیماری هایی است که باید از شیوع آن پیشگیری کرد و فرد سریع تحت درمان قرار گیرد، مطرح کرد: اگر بیمار در مراحل اولیه باشد سلول قابل درمان است اما اگر به موقع تشخیص داده نشود ممکن است بعد از گذشت حدود 40 سال، به یکباره خود را نشان می دهد. وی با بیان اینکه انجام ماموگرافی برای تشخیص زودهنگام سرطان سینه یکی از مواردی است که باید به آن توجه کرد و ...