سایر خبرها
راه خلاصی از یبوست!
کلسیم در خون و نارسایی کلیوی و می تواند یبوست را به وجود بیاورد. علاوه بر این، افرادی که به شقاق یا بواسیر مبتلا هستند نیز می توانند دچار ابتلا به یبوست شوند. درمان سخت نیست برای درمان یبوست، پیش از هر چیز علت آن باید توسط پزشک متخصص گوارش تشخیص داده شود و درمان متناسب با دلیل به وجودآورنده یبوست، انجام می شود. اگر دلیل یبوست بیماری یا مشکل خاصی نباشد، با تغییر در سبک زندگی، نوع ...
علائم ویژه افراد تحت استرس شدید
ایجاد تمایل وی به شیرینی جات است. 8- خارش پوست: افرادی که دچار خارش مزمن پوست می شوند معمولا افرادی هستند که زندگی پر استرسی را تجربه می کنند. 9- افزایش آلرژی و حساسیت: افرادی که تحت استرس هستند الرژی بیشتری نیز به اغلب چیزها نشان می دهند و این به دلیل افزایش نوع خاصی از پروتئین در خون آنها است که در واقع پاسخ الرژیک می باشد . 10- دل درد: استرس و اضطراب باعث افزایش دل درد میشود. و این دل درد به همراه احساس تهوع ، سردرد و کمر درد اتفاق می ا فتد. منبع : بهداشت نیوز ...
خوردنی هایی که شما را خوش اخلاق می کند
مبتلایان به آلزایمر و پارکینسون مفید است. این مغز حاوی اسید آلفالینولئیک و یک نوع اسید چرب گیاهی امگا3 است که افراد را در برابر حملات قلب مصون نگه می دارد و از تشکیل لخته خون جلوگیری می کند. این پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه مصرف گردو در زنان باردار منجر به تقویت هوش جنین می شود؛ تصریح کرد: ترکیب پنیر گوسفندی محلی همراه با گردو، پونه و چند عدد خرما به عنوان وعده شام، بهترین غذا ...
بلاهایی که مصرف زیاد قارچ سرتان می آورد
دچار نفخ، سنگینی، درد معده و قولنج نشوند. قارچ مزاج سرد و تر دارد و چون رطوبت نسبتا زیادی دارد برای افراد ساکن در مناطق گرمسیری و کسانی که کارهای سنگین بدنی یا مزاج گرم دارند، به منظور جلوگیری از افزایش حرارت بدن و معده و غلیان خون می تواند مفید باشد اما کسانی که عموما دارای فعالیت بدنی زیادی نیستند و گوارش و بدن ضعیفی دارند، یا سرد مزاج اند و در اقلیم های سردسیری و فصول سرد قرار دارند، در مصرف آن ...
این ماده غذایی فعالیت مغز را افزایش می دهد و فشارهای عصبی را از بین می برد
بگذارید به مدت 15 تا 20 دقیقه به خوبی دَم بکشد؛ برای تعدیل طبع گرم دارچین می توانید آن را با لیموترش تازه میل کنید. موارد منع مصرف دارچین دارچین به علت طبع گرمی که دارد می تواند در افراد گرم مزاج با عوارضی مانند خشکی پوست ، خارش بدن، گُرگرفتگی و خارش گوش و گلو همراه باشد، بنابراین این اشخاص باید در مصرف آن احتیاط کنند. مصرف مقادیر زیاد دارچین، باعث تپش قلب، بی خوابی و افسردگی می شود. زنان باردار و شیرده باید از مصرف دارچین و فراورده های آن خودداری کنند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
علت ترش کردن معده و روش های خانگی درمان آن
های گوارشی می توانند باعث ترش کردن مداوم معده شوند. زیرا زخم موجب تحریک و ناراحتی معده می شود. زخم های معده توسط باکتری هلیکوباکتر پیلوری که لایه داخلی معده را آلوده کرده اند، ایجاد می شود. پزشکان در کلینیک مایو اعلام کرده اند که زخم معده نشانه هایی مانند سوزش سر دل، تهوع، نفخ همراه با آروغ زدن و درد معده دارد. ورم معده گاستریت یک اصطلاح کلی برای التهاب دیواره معده است. گاستریت می ...
عوارض اعتیاد به واقعیت مجازی
، تهوع، استفراغ، رنگ پریدگی و سرگیجه. این عوارض به علت ایجاد ناهماهنگی بین حواس برقرارکننده تعادل به وجود می آیند. برای مثال، وقتی در کابین کشتی هستید، چشم تان اتاقی ثابت را می بیند، اما سیستم وستیبولار بدنتان (این سیستم عبارت است از مجاری محتوی مایعات و غشاهای تخصصی در گوش داخلی) حرکت کشتی در میان امواج را حس می کند. به عبارتی، کانال های تعادلی بدن اطلاعات متناقضی را به سیستم تعادلی مخابره ...
سم زدایی از رگ ها با نوشیدن قهوه
بسیاری از افراد در سال های پس از جراحی عروق کرونر به دلیل عارضه های جانبی ناشی از جراحی یا گرفتگی دوباره رگ های خونی جان خود را از دست می دهند. کارشناسان مصرف بیش از سه فنجان قهوه در روز را برای سلامت بدن انسان مضر می دانند و توصیه می کنند افراد قهوه را تلخ یا با میزان بسیار کم شکر و بدون خامه یا سایر افزودنی ها مصرف کنند تا بیشترین فایده را از آن ببرند. محققان دلیل مفید بودن ...
دلایل تکرر ادرار بارداری
دفع ادرار دارید ولی هر بار تنها چند قطره ادرار از بدنتان خارج می شود، بهتر است با پزشک صحبت کنید. این موارد می تواند نشانه ای از عفونت مجاری ادرار باشد. عفونت ادراری رایج ترین نوع عفونت باکتریایی در زنان باردار است و در صورت درمان نشدن، می تواند منجر به عفونت کلیه یا زایمان زودرس یا هر دو شود. برخی محققان معتقدند که همزمان با ورود شما به سه ماهه دوم بارداری و خروج رحم به بیرون ...
بی خواب ها نمی دانند که خواب هستند!
این نتیجه رسید که افراد مبتلا به بی خوابی ممکن است بتوانند از مدیتیشن ذهنی برای کاهش آسیب در فرایندهای شناختی که مانع آگاهی و منجر به خواب می شود، بهره مند شوند. محرومیت از خواب می تواند منجر به عوارض جدی مانند میگرن و فشار خون بالا شود. کارشناسان خواب گفته اند که میزان کافی خواب می تواند مانع تغییر خلق و خو و تحریک پذیری شود. داشتن یک الگوی خواب منظم، حالت آگاهی و ...
غذاهای مناسب برای آسم
ویتامین D یکی از مهم ترین آنتی اکسیدان ها در بدن انسان است، اما افراد بسیاری با کمبود این ماده مغذی مواجه هستند. خطر ابتلا به آسم در افرادی که کمبود ویتامین D دارند، بیشتر است. مطالعه ای که در سال 2010 انجام شد، نشان داد که سطوح کم ویتامین D در افراد مبتلا به آسم با اختلال در عملکرد ریه و شدت بیشتر علائم بیماری در مقایسه با افرادی که به میزان کافی از این ماده مغذی دریافت می کردند ...
این بیماریها باعث می شود بو بدهید
. بیماری ادرار شربت افرا تصور کنید توالتی دارید که هر بار از آن استفاده می کنید بوی شیرین شربت افرا می دهد. افراد مبتلا به این اختلال که بیماری ادرار شربت افرا نامیده می شود چنین توالتی را تجربه کرده اند. این بیماری یک اختلال متابولیکی ارثی است که روی تجزیه آمینواسید های خاصی در بدن بیمار تاثیر می گذراد. بیماران مبتلا به این بیماری نمی توانند به درستی آمینواسید های والین ...
ورزش در دوران بارداری، فعالیت های ممنوعه کدامند؟
دوران بارداری داشته باشید. - زنان تحت هر شرایط مرتبط با حاملگی مانند ضعف گردنه رحم،سابقه تولد نوزاد نارس،خونریزی و لکه بینی و غیره باید به دکتر مراجعه کنید و بهترین تمرین های ورزشی را انجام دهید 2- اگر شما مبتلا به دیابت هستید یا مستعد ابتلا به بیمار قلبی و آسم هستید ،توصیه های پزشک قبل از انجام هرگونه ورزش را جدی بگیرید 3- از فشار آوردن به خود و فعالیت های چوبی در زیر آفتاب اجتناب کنید ...
فواید شگفت انگیز بخار درمانی
بدن که به واسطه استرس، عادات غذا خوردن بد، گوارش ضعیف و دیگر عوامل خارجی شکل گرفته اند، کمک کند. بخار داغ موجب تعریق می شود و به دفع سموم بدن کمک می کند. همچنین، بخار موجب ایجاد حالت هیپوترمی در بدن می شود که ادامه بقای ویروس ها، باکتری ها و دیگر سموم را ناممکن می سازد. تسکین درد و گرفتگی عضلانی بخار درمانی می تواند به ریکاوری عضلات خسته پس از انجام ورزش کمک کند. بر همین ...
این بیماری دزد بینایی است!
در زنان و مردان یکسان است، اما احتمال ابتلا به آن از زمان نوزادی تا کهنسالی وجود دارد.با وجودی که مهم ترین علت ابتلا به این بیماری وراثت است، اما افزایش فشار چشم در سنین بالا، آب مروارید عمل نشده، التهاب داخل چشم، درد مفاصل و رماتیسم، ساختمان چشم افراد دوربین، ازدواج فامیلی و ضربه به چشم در اثر تصادفات نیز می تواند به این بیماری منجر شود.به گفته دکتر حسن رزمجو، این بیماری دو نوع مزمن و حاد دارد که ...
عوارض خطرناک عفونت های بدن که نباید آن ها را دست کم گرفت!
. همچنین براساس نتایج این مطالعه، خطر مرگ افراد مبتلا به این عفونت ها در صورت ابتلا به بیماری قلبی سه برابر بیشتر بود.| محققان اظهار داشتند: این عفونت ها می توانند موجب بروز التهاب شوند، وضعیتی که مشخص شده است با بیماری قلبی ارتباط دارد. دکتر پل کارتر، نویسنده ارشد این مطالعه گفت: این داده ها ارتباط مشخصی را میان عفونت ها و ابتلا به وضعیت های کشنده قلبی و سکته مغزی نشان می دهند و این ارقام به قدری بزرگ است که نمی توان آن ها را نادیده گرفت. منبع: سلامت آنلاین انتهای پیام/ خطرعفونت ها برای قلب و مغز، همانند چاقی و پرفشاری خون است ...
نکات مهم زندگی زناشویی، میدانید؟
نکاتی مفید درباره مسائل جنسی این سوالات و مشکلات جنسی در اکثر افراد ممکن است پیش بیایند و آن ها از طرح اینگونه سوالات برای دکتر و یا افراد نزدیکشان خجالت بکشند . عجیب است که زنان شرم دارند در مورد مشکلات جنسی خود با پزشک و متخصص زنان و زایمان صحبت کنند. حال که شما سخن نمی گویید، در این متن متخصصان نکاتی را با شما در میان می گذارند. - نسبت به خطر ابتلا به عفونت های قارچی آگاهی ...
انواع اختلافات زناشویی، شایع ترین علت
مزاجی در زنان در اغلب موارد منشأ جسمی ندارد و باید علل بروز آن را در جای دیگری مانند بی عاطفگی و بی توجهی همسر، تنش ها و استرس های زندگی، مشاجرات خانوادگی، اختلالات جنسی شوهر، شرایط فیزیولوژیک زن، ابتلا به افسردگی و نظایر آن جست و جو کرد. مصرف خودسرانه انواع و اقسام داروهای جنسی که اتفاقاً در همه داروخانه ها به وفور وجود دارند و بی نسخه به مشتریان عرضه می شوند نه تنها ثمربخش نیست که با خطرها و ...
چرا با حساسیت فصلی، افسرده می شوید؟
می شود که معمولا علائم افسردگی خفیف، مانند احساس اندوه، رخوت و خستگی را به همراه دارد. در برخی افراد نیز آلرژی باعث گریه های بیشتر در طول فصل می شود. همچنین کارشناسان می گویند که آلرژی در یک فرد مبتلا به افسردگی بالینی باعث تشدید علائم افسردگی می شود. اگرچه آلرژی در همه افراد به افسردگی منجر نمی شود ولی تجربه واکنش های آلرژیک، زنگ خطری برای بروز افسردگی، نه لزوما از جنبه عاطفی بلکه از ...
درمان اختلال واژینیسموس، دوری از باورهای غلط
همسر و اجازه معاینه به پزشک یا ماما را ندهد ، شدیدترین حالت واژینیسموس را دارد.شرط اول تشخیص ،این است که در معاینه ، همه چیز طبیعی باشد . انواع واژینیسموس در واقع واژینیسموس از نظر علایم به 4 نوع تقسیم می شود: واژینیسموس درجه یک: اشخاصی که وازینیسموس درجه یک دارند، همیشه هنگام نزدیکی درد و سوزش دارند و احساس تنگی واژن میکنند . این افراد دچار اسپاسم و گرفتگی خفیف ...
یائسگی زودرس در مردان، تحت تاثیر چه عواملی است؟
یک متخصص اورولوژی و آندرولوژی گفت: به طور طبیعی با بالارفتن سن مردان ترشح هورمون تستوسترون که یک هورمون مردانه است، به تدریج کاهش می یابد. البته سرعت این کاهش در افراد مختلف متفاوت است و تحت تأثیر استرس روانی، داروها، بیماری های مزمن نظیر دیابت، بیماری های تنفسی و کلیوی متفاوت خواهد بود. دکتر ناصر امیرجنتی درخصوص عارضه یائسگی در مردان اظهار داشت: آندروپوز که حالتی معادل یائسگی در زنان ...
با این رژیم غذایی جوان بمانید/ مهم ترین علائم اوتیسم را بشناسید/ چگونه چاقی موضعی را درمان کنیم؟/ مواد ...
(Cellulitis) یا همان چاقی موضعی است. بهتر است بدانید که این مشکل به دلیل تراکم بافت چربی در یک ناحیه از بدن انسان معمولا در پایین تنه (ران و باسن) ظاهر می شود؛ زنان بیش از مردان به سلولیت دچار می شوند که پزشکان دلیل آن را هورمون زنانه استروژن می دانند. اگر چه سلولیت بیماری خطرناکی محسوب نمی شود؛ مبتلایان به این عارضه به دلیل ایجاد ظاهر نامناسب از آن رنج می برند. پزشکان معتقدند با ...
جنگل دشت برم در بهار 97
AIDS نیز اثر درد .مدتی است که بیماران مبتلا به ایدز ازاین گیاه استفاده میکنند که سیستم دفاعی بدن آنها را تقویت کرده وبیماری را تخفیف می دهد . همانطوریکه قبل گفته شد این دارو اثر بسیار خوبی بر روی افسردگی درد البته اگر سه متوالی از این دارو استفاده شود حالات افسردگی را از بین برده بیخوابی را مداوا می کند و بیماران اعتماد بنفس خود را باز می یابند . به صورت دم کرده و در گاهی از اوقات برای ...
شکوه شکیبایی... مروری بر زندگی حضرت زینب(س)
انسان عادی را دچار تزلزل و جزع و فزع نماید – زبان به شکوه نگشود. چنان تحمل پیشه کرد و شکسته دلی و حزن خویش را مدبرانه مدیریت نمود که خللی در تصمیم، برنامه و هدف امام پیش نیاید. او تابع امامش بود که میفرمود: اصبری و احتسبی فیما اصابک؛ ای نفس صبر کن و هر مصیبتی بر سرت اید در نزد خدا محاسبه کن. در شهر بی وفایان کوفه مرکز حکومت امام علی(ع) و جایگاه رهبری ایشان بود و در همان ...
برای پاک سازی موثر ریه ها این 11 گام غذایی را بردارید
منجر به پاکسازی ریه ها و بهبود سلامت تنفس می شود. زردچوبه اثرات مخرب ناشی از آلودگی هوا و دود سیگار را نیز از بین می برد. غذاهای با منیزیم بالا : کمبود منیزیم می تواند بر عملکرد ریه تاثیر بگذارد و عوارض ریوی به همراه داشته باشد. در عوض دریافت منیزیم کافی منجر به تقویت عضلات ریه شده و شانس ابتلا به بیماری های تنفسی از جمله آسم را کاهش می دهد. آب: عوارض جانبی بسیاری برای کمبود ...
مکمل های جنسی مردانه و زنانه و چند گیاه دارویی
دریافت کرده بودند، بهبود نعوظ را گزارش کردند . اختلال نعوظ تا حدی ناشی از اشکال گردش خون در آلت تناسلی است. نیتریک اکساید رگ های خونی را گشاد می کند، بنابراین معقول جلوه می کند که آل- آرژینین آثار مفیدی در این مورد داشته باشد. مصرف این مکمل ممکن است باعث درد شکم، آروغ زدن و نفخ، اسهال و آثار جانبی دیگر شود . همچنین در مواردی ممکن است باعث واکنش حساسیت زای شدید شود یا علائم افراد دچار آسم را بدتر کند ...
جنین در هفته سی ام بارداری، چه وضعیتی دارد؟
است و به آماده شدن دهانه رحم کمک می کند؛ علاوه بر اینها، تحریک نوک سینه و تحریک جنسی زن باعث می شود که بدن او اوکسیتوسین تولید کند که هورمونی مرتبط با زایمان و انقباض های رحم است. در مورد هم خوابی در سه ماهه سوم بیاموزید. هم خوابی در سه ماهه سوم چیزی است که افراد کمی می خواهند درباره آن صحبت کنند چون باعث مطرح شدن مسائلی مانند شکل بدن، حالت مختلف زمان هم خوابی و شهوت جنسی می شود ...
بارداری اکتوپیک چیست؟
) اتفاق بیفتد تخمک باردار شده بیرون رحم لانه گزینی می کند که در آنجا نمی تواند به صورت طبیعی رشد کند. اغلب بارداری های خارج رحمی، در یکی از لوله های رحمی اتفاق می افتد اما در سرویکس، تخمدان یا در شکم نیز امکان آن وجود دارد. احتمال بارداری اکتوپیک در حدود 2 درصد بوده و معمولا دلیلش آن است که حرکت تخمک در لوله فالوپ آرام یا به دلیل جراحت توام با ممانعت است. این فرایند خیلی زود و معمولا قبل از ...
12 نشانه سرطان در مردان که نباید از آن ها غافل شد
شعار سال: بسیاری از علائم سرطان در مردان ممکن است با بیماری ها و مشکلات جسمی دیگر اشتباه گرفته شود. در عین حال، مردان به تأخیر در مراجعه به پزشک مشهور هستند و آسان ترین راه برای آن ها نادیده گرفتن علائم بیماری ها است. اما لازم است که از بدن خود شناخت داشته باشید و در رابطه با این علائم یا هر گونه احساس درد غیر طبیعی و یا دیگر تغییرات جسمی به پزشک مراجعه کنید. 1- دشواری در دفع ادرار ...
دکتر سلام/ از کجا بفهمیم بدن ما کمبود چه ویتامینی دارد؟
پریدگی می شود. ناخن ها بخشی از اندام هستند که در نتیجه فقر آهن دچار صدمه می شوند. به طوری که شکنندگی ناخن ها در این افراد شایع است. زنانی که قاعدگی های سنگین را تجربه می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به فقر آهن هستند. راه حل این است که زنان قبل از یائسگی روزانه 18 میلی گرم و مردان و زنان یائسه روزانه 8 میلی گرم آهن دریافت کنند و آنهم از طریق مواد غذایی مانند گوشت قرمز کم چرب، مرغ، غذاهای دریایی. منابع ...