سایر منابع:
سایر خبرها
مشکلات مردان در روابط زناشویی، علت
. درست است که اکثر آقایان در این خصوص با کسی صحبت نمی کنند، اما باید بدانند که تشخیص بموقع علت مشکل به درمان آن کمک زیادی می کند در خصوص کلسترول خون همه چیز به میزان آن بستگی دارد. اگر میزان آن نگران کننده نباشد، بهتر است به جای مصرف دارو از روش های طبیعی برای تنظیم کلسترول استفاده کرد. البته اگر کلسترول بالا امری ژنتیکی باشد، مصرف دارو اجباری است. در این صورت پزشک برای مقابله با ...
درمان استرس با 10 روش آسان
چرا نحوه درمان استرس مهم است؟ این که چگونه اضطراب و استرس را کنترل می کنید نقش بسیار مهمی در تغییر حال شما دارد. درمان اضطراب به روش صحیح به شما کمک می کند تا فشار خون، قند خون و ... را در بدن خود کنترل نمایید. در این مقاله به استراتژی هایی اشاره می کنیم که می توانید به کمک آنها میزان استرستان را تا حد ممکن کاهش دهید. 10 راه ساده برای درمان استرس 1. آدامس بترکانید! ...
توصیه کارشناسان به نوشیدن آب نارگیل در فصل تابستان
به گزارش مهر، آب نارگیل نه تنها تشنگی را رفع می کند بلکه به حفظ آب بدن هم کمک می کند. این نوشیدنی یکی از سالم ترین نوشیدنی هاست که فواید زیادی برای سلامت دارد. درمان کم آبی آب نارگیل حاوی میزان بالا آب و همچنین سرشار از مواد مغذی ای است که به پیشگیری و درمان کمبود آب کمک می کند. مصرف این نوشیدنی به طراوت و تازگی بدن هم کمک می کند. کاهش فشارخون این ...
چگونه اسپرم زیادی داشته باشیم؟
قدیمی ترها را شنیده باشید که به افراد نابارور و زنان نازا تخم مرغ خوری را پیشنهاد می کنند . تخم مرغ در لیست مواد غذایی اسپرم زیادکن هم قرار دارد و به دلیل داشتن میزان قابل توجهی پروتئین و ویتامین ای شرایط را برای تولید اسپرم سالم و قوی در بیضه ها فراهم می سازد. همچنین مصرف تخم مرغ برای از بین بردن رادیکال های آزاد که منجربه نابودی اسپرم در بدن مردان می شوند اهمیت دارد. اسفناج برگهای ...
دیابت شانس اضطراب را بالا می برد
(نوعی پروتئین که واکنش سیستم ایمنی و روند بهبودی را در بدن تحریک می کند) به اندازه مطلوب نباشد، شانس ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 بیشتر می شود. چه علت هایی باعث شکل گیری اضطراب در بیماران دیابتی می شوند؟ علت های شکل گیری اضطراب در افراد مبتلا به بیماری دیابت نوع 2، کاملا چندگانه و گسترده هستند. کارهای روزمره ای مانند بررسی سطح قند خون، مصرف داروها و تلاش برای مدیریت، همگی می ...
مصرف این 13 خوراکی را متوقف کنید!
خوردن آن را محدود و محدودتر کنید. اگر می خواهید طول روز پر انرژی باشید توصیه ما خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه است. نان سفید نان سفید به دلیل آن که میزان فیبر کمی دارد. این میزان اندک باعث می شود نتواند ورود قند را به خون کاهش دهد و درنتیجه مدت زمان احساس سیری را افزایش دهد. از سوی دیگر در نان سفید سطح مواد مغذی که به کارکرد بدن کمک می کند بسیار اندک است. بهتر است به دنبال خرید نان ...
روابط زناشویی در مردان، چرا کاهش می یابد؟
وجود یک یا چند مورد از موارد فوق دلیل علت کاهش میل جنسی یا سردمزاجی نمی تواند باشد. ممکن است بیمار در پس زمینه دارای یک مشکل جسمی باشد. شاه علامت کاهش هورمون های مردانه، کاهش میل جنسی است. اگر مردی بتدریج دچار کاهش میل جنسی مثلا در شش ماه گذشته شده است باید از نظر میزان هورمون های مردانه بررسی شود. گاها سایر مسائل روحی- روانی در زندگی مشکل جسمی از قبل موجود را تشدید می کنند و باید به این ...
6 راه برای محافظت از چشم ها در بیماری دیابت
به گزارش بهداشت نیوز ، افراد مبتلا به بیماری دیابت باید به چشم پزشک ثابتی مراجعه کنند که از بیماری آنان آگاه است. در این صورت، چشم پزشک می تواند غربالگری ها و معاینه های مناسبی را برای بررسی هر گونه تغییر ایجاد شده به علت بیماری دیابت و روندهای درمانی آن انجام بدهد و خطر از دست دادن بینایی را به حداقل برساند. به گفته متخصصان، داشتن ارتباط مطلوب با چشم پزشک برای تشخیص به موقع تغییرات در بینایی و در نظر گرفتن درمان های به موقع ...
وقتی نفس کم می آوریم
تیروئید شما کم کار باشد، با کمبود برخی هورمون ها مواجه می شوید. در صورت عدم درمان، این شرایط می تواند برخی فرآیند های بدن را کند سازد که تنفس نیز در میان آن ها قرار دارد. کم کاری تیروئید می تواند ضعف عضلات درگیر در تنفس را موجب شده و به کاهش ظرفیت ریه ها منجر شود. سموم برخی سموم به واسطه کند کردن تنفس می توانند بدن را تحت تاثیر قرار دهند. به عنوان مثال، می توان به ماده شیمیایی ...
درمان سرطان فقط با یک تزریق
کمک می کند، زیرا باعث بیان بیشتر گیرنده ای به نام OX40 می شود. این گیرنده در سطح سلول های تی وجود دارد. عامل دیگر آنتی بادی است که به گیرنده ها متصل شده و باعث فعالیت بیشتر سلول های تی می گرد سلول های تی با فعال شدن به نقاط دیگر بدن مهاجرت می کنند و سلول های سرطانی دیگر نقاط را از بین می برند. دکتر لوی ادعا دارد که با این روش می توان به درمان انواع مختلف سرطان پرداخت. در هر مورد ...
آیا خوردن یخ ضرر دارد؟
آهن تمایل بی اختیار به خوردن یخ معمولا به نوعی شایع از کم خونی به نام فقر آهن مربوط می شود. فقر آهن زمانی روی می دهد که خون، به اندازه ی کافی سلول های قرمز ندارد. کار ِ سلول های قرمز خون، انتقال اکسیژن در سراسر بافت های بدن است. بدون اکسیژن شما احساس خستگی و تنگی نفس خواهید کرد. افرادی که فقر آهن دارند، یعنی آهن کافی در خون شان وجود ندارد. آهن برای ساخت سلول های قرمز و سالم خونی ضروری ...
10 علایم دیابت که نباید آنها را نادیده گرفت
، آسیب سلول های غده لوزالمعده و همچنین کاهش سطح ویتامین D می باشند. همچنین، دیابت نوع 2 که شایع ترین نوع دیابت است، زمانی پدید می آید که غده لوزالمعده قادر به تولید انسولین کافی نباشد. عوامل اصلی که منجربه ابتلا افراد به این نوع دیابت می شوند عبارتند از: بی تحرکی، چاقی، وراثت، بالا رفتن سن، سابقه دیابت های بارداری، سندرم تخمدان پلی کیستیک، فشار خون بالا، بالا بودن سطح کلسترول ...
روش های خانگی درمان بی خوابی شبانه
خواب شب از خواب هایی است که به شدت توصیه شده است واگر شب نتوانیم بخوابیم در طول روز نا آرام و عصبی می شویم. ممکن است به دلایل مختلف از جمله استرس و فکرو خیال دچار بی خوابی شبانه شویم. اما برایدرمان بی خوابی شبانه چه کار باید بکنیم؟ برای درمان بی خوابی شبانه روش های مختلف شیمیایی و ستی وجود دارد،روش های خانگی درمان بی خوابی شبانه اثرات سو کمتری نسبت به روش های شیمیایی آن دارد. نارنگی ...
یک راه سریع برای دفع زباله های سمی گوارشی
کلم (Sauerkraut). سیستم روده ای تنبل یا کند می تواند منشأ بسیاری از بیماری ها باشد. روده را مانند یک لوله تصور کنید که اگر مسدود شود، زباله در بدن باقی می ماند. به همین دلیل است که محافظت از روده بسیار مهم است. پاکسازی روده با ترکیب سیب – عسل عسل منبع کربوهیدراتهایی است که به بدن انرژی و قدرت می دهند. عسل همچنین سطح شکر خون را ثابت نگه می دارد. این پاک کننده ی روده را ...
چربی شکم و کاهش عمر مبتلایان به سرطان کلیه
و معمولا به طور تصادفی به کمک سی تی اسکن بقیه اندام های بدن تشخیص داده می شود. درمان بیماری در مراحل اولیه معمولا رضایتبخش است؛ ولی در صورتی که دیر تشخیص داده شود، می تواند منجر به متاستاز و مرگ بیمار شود. کلیه اندامی لوبیا شکل و تقریبا به اندازه مشت بسته انسان است و درست زیر قفسه سینه قرار دارد. عملکرد کلیه به زبان ساده، دفع ضایعات بدن است. کلیه روزانه حدود 200 لیتر خون تصفیه می کند و ...
آمادگی برای بارداری، قابل توجه خانم ها
همان تنبلی تخمدان که از اول داشتند) ، آن را به قرصهایی که در مجردی به مدت چند سال خورده بودند ارتباط می دهند! پنجمین اشتباه بی بی چک یا آزمایش ، از 3 روز بعد نزدیکی ، جواب می دهد !خیر !هورمون بارداری ، از جفت ترشح می شود. جفت اولیه ف سلولهایی هستند که به شکل ریشه ، در رحم فرو رفته و با رگهای مادر ارتباط برقرار کرده و هورمون را وارد رگهای مادر میکنند. این اتفاق هرگز در عرض 3 روز ...
12 گام غذایی بردارید تا در بهار لاغرتر شوید
به گزارش نامه نیوز ، علاوه بر این در بهار، تمایل به خوردن غذاهای چرب و سنگین جای خود را به غذاهای سبک و با هضم راحت مانند میوه ها، سالاد و غذاهای کبابی می دهد. در اینجا بهترین گزینه های غذایی که به شما برای کاهش وزن موثر در بهار کمک می کنند، معرفی شده اند: میگو: تقریبا 85 گرم میگو حاوی 101 کالری و تنها 1 گرم چربی دارد، در عین حال حاوی 19 گرم پروتئین است، که شما را سیر می کند، بنابراین شما بعد از ...
تست بارداری زنان، چه زمانی؟
اولیه از آغاز دوران بارداری هم به فرد ارائه دهد. همچنین، در مواقع نیاز، این آزمایش می تواند غلظت دقیق هورمون گنادوتروپین جفتی انسان را در نمونه خون زنان بارداری اندازه گیری کند، یعنی انجام تست کمی خون برای پزشکانی که می خواهند وجود هر گونه مشکل و یا عوارض موجود در بدن فرد را که با بارداری او ارتباط دارد، تشخیص دهند، بسیار مفید خواهد بود. فراموش نکنید که آزمایش کمی خون فقط برای مشخص کردن ...
فواید شگفت انگیز خوردن نمک قبل و بعد از غذا
و بدین سبب سوء هاضمه را بر طرف می نماید. *مصرف به اندازه ی نمک، در حل و هضم کننده مواد غذایی که در معده هضم نشده، مؤثر است، زیرا نمک مسهل بی آزار و ضروری است و مقدار متوسط آن باعث تحریک کردن قلب می گردد. در طب، آب های معدنی که مواد نمکی دارند، برای برطرف نمودن سوء هضم تجویز شده است. *روشن است که در ساختمان بدن و خون، مقدار معینی نمک وجود دارد که کمبود آن موجب بروز امراض مختلفی در بدن ...
تاخیر در درمان کم کاری تیروئید نوزادان
علائمی است که به مرور ظاهر می شود. وی تأکید می کند: علاوه بر تشخیص و درمان بموقع، انتخاب شیوه درمانی مناسب سن و وزن کودک و همچنین پیگیری کافی و درست درمان از سوی والدین در بهبود بیماری و بروز عوارض ناشی از آن مؤثر است. متأسفانه درمان ناکافی یا تجویز زیاده از حد مقدار دارو به بسته شدن زودهنگام استخوان های جمجمه و رشد سریع مغز منجر می شود که عوارض و مشکلات بسیاری به همراه دارد ...
نرمی استخوان کودکان، چه علل و علائمی دارد؟
و همانگونه که عنوان گردید ویتامین D، فسفر و کلسیم نقش بسیار مهمی را در رشد ایفا می کنند. بیشتر بخوانید ... یک صبحانه ی خوشمزه و مفید با موز عوارض ناشی از نرمی استخوان چیست؟ نرمی استخوان با تشخیص به موقع قابل درمان است ولی در صورت عدم تشخیص و یا تاخیر در تشخیص با یکسری عوارض شدید و جدی همراه خواهد بود که عبارتند از: 1- تاخیر در تکامل و مهارت های حرکتی کودک 2 ...
428 بیمار زنجانی از مرگ و عوارض سکته مغزی نجات یافتند
...> به گزارش ایرنا، درمان و پیشگیری از عوارض سکته مغزی در زمان طلایی 4 و نیم ساعت پس از سکته ممکن است، چرا که هر دقیقه حدود 2 میلیون و در یک ساعت حدود 120 میلیون سلول مغزی از بین می روند. به علت بی اطلاعی مردم از شرایط بیمار سکته مغزی، به جای استفاده از خودروی اورژانس (آمبولانس) و تسریع در انتقال بیمار، انتقال بیمار با خودروی شخصی انجام می شود. طبق مطالعات انجام شده در خصوص سکته مغزی ...
7 عامل شگفت انگیز ابتلای زنان به حمله قلبی و سکته مغزی
. این قرص ها دارای دو جزء اصلی استروژن و پروژسترون هستند که هر جزء از این هورمو ن ها عوارضی بر بدن بر جای می گذارند. عوارض گوارشی نظیر تهوع، استفراغ و افزایش وزن به علت احتباس آب در بافت های بدن از عوارض هورمون استروژن موجود در این قرص ها است. مصرف آنها بر روی سیستم انعقاد خون تاثیر گذاشته و موجب افزایش فاکتورهای انعقادی می شود. بنابراین احتمال خطر ابتلا به سکته های مغزی در افرادی که از این نوع قرصها ...
از بین بردن خط لبخند با روش خانگی
، با دوستان تان وقت صرف کنید یا به فعالیتی بپردازید که حواس تان را از چیزی که باعث استرس تان می شود پرت کند. 9. خوب بخوابید مقدار و کیفیت خواب شبانه ی شما تاثیر مستقیم روی پوست تان و از جمله خط لبخند دارد. کمبود خواب یعنی بدن شما کورتیزول ترشح می کند که می تواند موجب افتادگی پوست و خط لبخند شود. از سویی دیگر، خواب خوب به بدن تان کمک می کند هورمون رشد ترشح کند که باعث تقویت ...
درمان غرغر شکم
دستگاه گوارش مانند بیماری کرون یا کولیت اولسراتیو در دسترس هستند.اگر دکتر تشخیص داد که شما به یکی از این بیماری ها مبتلا هستید و غرغر شکم و روده بر اثر آن هاست، این داروها را تجویز می کند. در موارد نادر، در صورت عدم درمان غرغر شکم که با علائم همراه است، عوارض خاصی پیش می آید که می تواند مرگبار باشد. به عنوان مثال انسداد روده، می تواند خطرناک باشد. در این بیماری اگر جریان خون به روده ...
با این راهکار ها گونه هایی برجسته خواهید داشت!
، مقادیر زیادی از ویتامین های A و B و C را برای پوستتان فراهم می سازد. از گیاه آلوورا استفاده کنید شما می توانید تا ژل این گیاه را به صورت مستقیم بر روی گونه هایتان استفاده نمایید و با انجام حرکات آرام دایره ای، آن را بر روی پوستتان بمالید. این کار را حدودا 30تا 60 دقیقه قبل از دوش گرفتن انجام داده و هر روز آن را تکرار کنید. البته سم زدایی از بدن هم در ادامه این روش ها موثر است ...
زنجبیل سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، شما می توانید زنجبیل را به خاطر غلظت بالای آنتی اکسیدان های آن، برای جلوگیری از آسیب سلولی و حذف سموم، به رژیم غذایی تان اضافه کنید. بهبود گردش خون: منیزیم، پتاسیم و روی موجود در آب زنجبیل منجر به تنظیم فرایند های التهابی می شود که مسبب مشکلات گردش خون هستند. این نوشیدنی همچنین سطح کلسترول را در شریان ها کاهش می دهد و به حفظ سلامت قلب کمک می کند ...
آیا باید از نمک یددار استفاده کنید؟
عملکرد تیروئید را افزایش دهد. مصرف بیش از حد ید می تواند از منابع غذایی، ویتامین ها و داروهای حاوی ید و مصرف مکمل های ید ناشی شود. مطالعات نشان داده اند که مصرف نمک یددار حتی در دوزهایی تقریبا هفت برابر مقدار مصرف توصیه شده روزانه برای بیشتر افراد امن با خطر حداقلی عوارض جانبی است. ید در مواد غذایی دیگر نیز وجود دارد اگرچه مصرف نمک یددار ساده ترین و راحت ترین ...
چرایی و چگونگی حمایت از کالای ایرانی ؛ قابلیت های پوشاک، چالش های خودرو
مجلس بوده و در این زمینه از مسئولان اقتصادی کشور انتظار می رود علاوه بر سیاست گذاری حمایتی از تولیدکنندگان ایرانی، زمینه را برای انتخاب صحیح تولیدات ایرانی قابل حمایت توسط مردم نیز فراهم کنند. 1- لازم است از تولیدی حمایت شود که طی یک دوره برنامه ریزی شده و زمان بندی شده میان مدت (3 تا 5 ساله)، یا برای صنایع مادر و بزرگ در یک دوره بلندمدت (5 تا 10 ساله)، بتوانند نیاز و تقاضای داخلی را با ...
سردردهایی از جنس دیابت!
بالای قند در خون نعریف می شود. این یک وضعیت جدی است که می تواند در صورت عدم تشخیص یا درمان به موقع به مرگ نیز منجر شود. در صورت تداوم سطوح بالای گلوکز خون، این شرایط در بلند مدت به تمام اندام های بدن انسان آسیب وارد می کند و می تواند به شکل گیری عوارض جدی منجر شود. بسیاری از بیماران قادر به شناسایی نشانه ها و علائم از جمله سردردهای هایپرگلیسمی نیستند حتی اگر سطوح گلوکز خون به طور قابل ...