خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حاشیه اقیانوس آرام: طغیان ؛ یک عقب گرد بزرگ
نیستم قابل دریافت است. در برخی لحظات، احساس می کنید هر دیالوگی که از دهن جیک در این فیلم خارج می شود، در حال تکرار کردن همین ایده و نظر است، اگرچه هیچ کدام از چهار نویسنده ی این اثر درک نکردند که می توانند با نوشتن فیلمنامه ای درباره ی اینکه هیچ وقت اجازه ندهید دیگران شخصیت شما را تعیین کنند ، اثر کنایه آمیز بسیار خوبی را به رشته ی تحریر در بیاورند. به هر روی، داستان در جایی به روی غلطک ...
تصادفات 5400 میلیارد تومانی!
حال و روز بهتری از زنش ندارد. او مرد خانواده است و باید سرپا بایستد تا زندگی شان را اداره کند. امینی از تصادف برایمان می گوید: پسرم، مصطفی به مادرش زنگ زد و گفت که شب حرکت می کنند بسوی خانه مان. از تهران تا ساوه دو ساعت و نیم راه است. ساعت یک شب، منتظرشان بودیم. هر چقدر به موبایل پسر و عروسم زنگ می زدیم، تلفن شان نمی گرفت. خیلی نگران بودیم تا این که ساعت 4 صبح زنگ زدند و گفتند که مصطفی نرسیده به ...
چرا برخی از افراد دوست دارند یخ بخورند؟
است و بدون آن، سلول های قرمز نمی توانند اکسیژن را آنطوری که باید به همه جای بدن انتقال بدهند. برخی از محققان عقیده دارند جویدن یخ، اثر خاصی در بدن افرادی که فقر آهن دارند ایجاد می کند که خون بیشتری را به سمت مغز می فرستد. خون بیشتر در مغز یعنی اکسیژن بیشتر در مغز. مغز این افراد چون عادت کرده است که محروم از اکسیژن باید، این حجم ناگهانی از اکسیژن باعث می شود سطح هوشیاری و شفافیت مغزی ...
علائم و راهکارهای درمان سکته مغزی
خون رسانی به بخشی از مغز متوقف شود که پس از سپری شدن چند دقیقه سلول های مغز می میرند. قربانی با اشاره به اینکه سکته مغزی از بسته شدن یا پاره شدن یک شریان در سر اتفاق می افتد، بیان کرد: به دنبال این شریان مغزی، اختلالی در گردش خون آن ناحیه از مغز ایجاد می شود و علائمی مانند فلج نیمه بدن، اختلال در تکلم و راه رفتن در افراد بروز می کند. این متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه قبل از ...
ریداکت جنین چیست؟
برای والدین دشوار و توام با عذاب وجدان است. علت انجام عمل ریداکت جنین چیست؟ وقتی که در بارداری چند قلویی، خطر سقط جنین، تولد جنین مرده و احتمال ناهنجاری های کروموزومی وجود داشته باشد عمل ریداکشن جنین انجام می شود. زایمان زودرس باعث می شود ریه ها، قلب، معده و مغز جنین نارس باشد. این نوزادان همچنین ممکن است در طول زندگی دچار مشکلات کم توانی ذهنی، فلج مغزی، نابینایی و ناشنوایی ...
انواع قرص های ضد بارداری در ایران، کدامند؟
. قبل از مصرف قرص با پزشک خود صحبت کنید. بسیار مهم است که قرصهای مینیاتوری (فقط پروژسترون) را هر روز در همان زمان مصرف کنید. اگر یک قرص را فراموش کنید یا بیش از سه ساعت از قرص گذشته باشد، باید بلافاصله آن را مصرف کنید و برای 48 ساعت بعد از روش پشتیبان (مانند کاندوم) استفاده کنید. سوالات رایج شما درباره قرص ضدبارداری 1- آیا مصرف قرصهای کنترل بارداری در حین شیردهی مجاز است؟ ...
اگر در منطقه کویری گم شدیم، چه کنیم؟
سایه ماشین بدون هیچ حرکت اضافه که موجب اتلاف آب بدن شود منتظر.کمک شوید دوازدهم در شب هم میتوانید از نور آتش برای دیده شدن کمک بگیرید، درون ماشین شما برای روشن کردن آتش کلی وسیله از جمله فوم داخل صندلی ها و بنزین درون باک و موتور موجود است * مدرس تیم های واکنش سریع امداد و نجات 4747 ...
عوارض کشیدن دندان عقل چیست؟
اوایل سال 2011 دختری 17 ساله به دلیل کمبود اکسیژن و حمله قلبی ناشی از آن به کما رفت و بعد از 10 روز بستری بودن در بیمارستان درگذشت. جنی اولنیک برای یک جراحی ساده دندان عقل به کلینیک رفته بود. والدین او می گویند تنها نیم ساعت بعد از رسیدن او به دندانپزشکی با آنها تماس گرفته و خواسته شده سریعا به بیمارستان بروند. اوایل سال 2012، 3 بیمار دیگر بین سنین 14 تا 21 سال در گرجستان بین 16 تا 72 ساعت ...
راه های رفع کسالت بعد از تعطیلات نوروز
و عملکرد مثبت باعث ایجاد انگیزه و تلاش بیشتر می شود. حال اگر واقعا زندگی های کاری و تحصیلی افراد تا این حد خالی از معناست که برای شروع دوباره آن پس از تعطیلات نوروز انگیزه ای وجود ندارد، باید به فکر تغییرات اساسی افتاد. آثار تغییرات سبک زندگی در تعطیلات نکته بعدی معطوف به دوران تعطیلات است. معمولا افراد در طول 14 روز تعطیلات، کل سبک زندگی خود را تغییر می دهند و ساعت خواب و ...
بهترین زمان مصرف کله پاچه
به خوبی بپزد. - در اواخر پخت کله پاچه باید از ادویه جاتی مثل فلفل قرمز و سیاه، زنجبیل، هل و تخم گشنیز استفاده شود. - برای پخت کله پاچه حدود پنج ساعت زمان لازم بوده؛ بهترین زمان پخت کله پاچه از شب تا صبح است. - کله پاچه پس از آماده شدن باید همراه با آب لیموترش تازه و نان سنگک میل شود. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
تفاوت فاحش فرود هواپیما در فرودگاه های ایران با دنیا
از برخاستن خاک ثمر بخش باشند؛ هواپیماهای تانکر دار می توانند بعد از پیش بینی های سازمان هواشناسی و در حدود 48 ساعت قبل از ورود طوفان گردوغبار و برخاستن خاک، منطقه مورد نظر را آب پاشی کنند اما در هر صورت پروازهای مذکور نیاز به تعامل میان کشورها دارد . باید با کشورهایی همانند عراق، سوریه و حتی عربستان در این رابطه تعامل کنیم و بر پرواز برای آب پاشی مناطق برخاستن خاک تاکید داشته باشیم . ...
ناگفته های برادر کمتر شناخته شده رهبر انقلاب
کردند چون مشهد تشریف داشتند، ایشان هر روز دیدن پدر ما می آمدند؛ قبل از درس یا بعد از درسی که داشتند، وقتی خانه می آمدند، من هم خانه بودم و مأنوس می شدیم. یادم نمی رود ایشان برای دامادی من با آن فولکسشان شب تا ساعت 12 - 11 برای آنهایی که جهاز را آورده بودند دنبال شام بودند. یعنی دنبال این کارها در مراسم باشند، در رفت و آمدها باشند، برای کارها، صحبت ها، دخالت کنند، در واقع یک جورهایی می شود گفت ...
در سال جدید تصمیم بگیریم این غذاها را استفاده نکنیم
پیتزا گاهی ممکن است برای خوردن یک وعده پیتزا به مغازه پیتزافروشی بروید ولی این بدان معنی نیست که مجبورید یک نوع پیتزای کلفت و پرملاط، با پنیر اضافی به همراه سه نوع گوشت (چند تن کالری و چربی اشباع شده) را سفارش دهید بلکه بهتر است یک پیتزای نازک و ترجیحاً گیاهی را با کمترین میزان پنیر انتخاب کنید. سفارش یک نوع سالاد هم به شما کمک می کند که زودتر معده را پر کنید و خوراکی های بدون کیفیت و کالری ...
عوارض سرخجه در دوران بارداری، چیست؟
...، تحت نظر قرار داده و در صورت بروز این علائم به بررسی ترشحات بینی(از نظر وجود پادتن ضد سرخجه) پرداخت و در صورت بروز علائم منطبق بر سرخجه، بررسی پادتن باید به فاصله دو هفته بعد از ظهور علائم صورت گیرد. در صورتی که بعد از تماس زن باردار با بیمار مبتلا به سرخجه مشخص شود که پادتن سرخجه در بدن او موجود نبوده و طی چهار هفته بعد نیز علائم سرخجه در او ظاهر نشود، لازم است 8 – 6 هفته بعد از ...
اختلال خواب در بارداری، علل و روش های درمان
برونتی رمان نویس قرن 19 میلادی در خواب راه می رفته و در باقی ساعات روز نیز فردی ناامید و خسته بوده است؛ حقیقت باشد یا افسانه، آنچه می دانیم این است که افراد مبتلا به بیخوابی هر روش درمانی را امتحان می کنند تا ساعاتی پلک روی هم بگذارند. توصیه می شود از فعالیت های بدنی خود در اوقات پایانی روز کم کنید. در واقع پیشنهاد نمی شود در طول سه تا چهار ساعت قبل از خواب تمرینات بدنی به ویژه از نوع معتدل تا ...
بی خوابی در زمان بارداری، چند راه چاره
.... گرچه غم همیشه همراهی می جوید، شمردن دقیقه های ساعت و تماشای گذر زمان هیچ احساس راحتی و آرامشی به شما نخواهد بخشید. چه کار می توان کرد؟ نخست و از همه مهم تر، خیره شدن به ساعت را متوقف کنید. نگران بودن از کم خوابی تنها بر مشکل خواهد افزود. در عوض، با یک دوش آب ولرم پیش از خواب خود را آرام سازید یا اگر خود و همسرتان آمادگی اش را دارید، از او بخواهید ماساژتان دهد. یا از یک تکنیک ...
علائم خطر در دوران حاملگی، این ها را جدی بگیرید
شکم و رنگ ترشحات مخاطی را زیر نظر قرار دهید. فرض کنید در روزهای پایانی حاملگی دردی در ناحیه شکم احساس میکنید. ساعت دو بامداد است و نمیدانید که باید درد را تحمل کنید یا با پزشکتان تماس بگیرید. توصیه میکنیم اگر علائمی که در زیر ارایه شده را مشاهده کردید، کاری نداشته باشید که ساعت چند است و خجالت نکشید؛ با پزشکتان صحبت کنید. زمان را نباید از دست داده و بلافاصله موضوع را با او در میان بگذارید. ...
9 نسخه طبیعی فوق العاده برای 9 بیماری شایع
شناخت خواص خوراکی های طبیعی در دسترس و ارزان قیمت می تواند به شما کمک کند که گاهی زودتر به داد خودتان برسید. البته ناگفته نماند که برای انجام هر یک از این روش ها باید نظر پزشک را هم جویا شوید و از درمان های خودسرانه پرهیز کنید تا گرفتار عوارض ناخواسته این درمان های طبیعی نشوید. اگر می خواهید لاغر شوید بخوانید لیمو و جای جوش آدری کیونین، متخصص پوست ومو می گوید ...
10 ماده غذایی که نباید در یخچال بماند
.... آیا می توان کره را خارج از یخچال نگه داشت؟ اگر بله، تا چه مدت می تواند بیرون از یخچال باشد؟ برش کره ای که تازه از یخچال بیرون آورده شده بسیار سخت است. به همین دلیل باید آن را به صورت بسته بندی در یخچال قرار داد و 5 تا 10 دقیقه قبل از استفاده از یخچال بیرون آورد. البته در بعضی از غذاها از کره ای که یک هفته بیرون از یخچال مانده استفاده می کنند. از آنجا که کره از شیر پاستوریزه تولید می شود ...
گردش فرهنگی پنجشنبه های عصرایران/ از معرفی سه گالری تا اکران دژاوو و فِراری در سینماها
عصرایران - در این بخش هر پنجشنبه در قالب چند پیشنهاد فرهنگی، مخاطبان گرانقدر عصرایران را در جریان منتخبی از آخرین رویدادهای فرهنگی هنری یک هفته آینده قرار می دهیم. پردیس تئاتر شهرزاد میزبان یک نمایش نمایش چشم اندازی از پل بر اساس متنی از آرتور میلر و به کارگردانی پوریا سمندری از 15 تا 30 فروردین ساعت 19 در پردیس تئاتر شهرزاد به نشانی خیابان نوفل لوشاتو، تقاطع خیابان رازی روی ...
تغییرات زنان در بارداری، آنچه آقایان باید بدانند
پیدا می شود. جوش های قرمز کوچکی بر روی بدن و صورت پیدا می شوند که برخی از اوقات خوب به نظر نمی آیند و برخی از آنها متاسفانه ممکن است که حتی برای مدتی باقی بمانند. احتمال سرگیجه داشتن و حالتی شبیه آن را مادر می تواند داشته باشد که خطر احساس تهوع و یا تهوع و بالا آوردن را خواهد داشت. سوزش در وسط قفسۀ سینه احساس می کند که معمولاً سابقه نداشته است. احتمال ترش کردن و یا ...
سرماخوردگی در زنان حامله، باید و نبایدهای درمان
استراحت را شروع کنید. قبل از مصرف هر دارویی با پزشک خود مشورت کنید. به خاطر داشته باشید هر دارویی که میخورید وارد بدن جنین شما میشود. در اینجا درمان های خانگی برای هر یک از این بیماری ها آمده است که به اندازه داروهای بی خطر در اوایل بارداری هستند. سرماخوردگی : گاهی ممکن است در دوران بارداری دچار سرماخوردگی شوید. بی خطر ترین راه درمان ، استراحت و نوشیدن زیاد مایعات ...
تغذیه در دوران حاملگی، چهارده خوراکی ضروری
سلولی و کاهش خطر افزایش انسولین بسیار مهم هستند. از آنجایی که در دوران بارداری احتمال ابتلا به دیابت افزایش می یابد، بهبود میزان انسولین باعث کاهش خطر ابتلا به دیابت می شود. • موز موز سرشار از پتاسیم است و باعث کاهش تجمع آب در بدن می شود. موز منبع خوبی برای تریپتوفان است، یعنی اسید آمینه ای که به خواب خوب شما کمک می کند. • گوشت گاو گوشت گاو، برترین منبع خوراکی آهن ...
نوموفوبیا، اضطراب جدایی از موبایل
بدهند یا بدون موبایل زندگی کنند، توصیه می شود، به طور منظم گوشی شان را چند ساعت در طول روز خاموش کنند و به هیچ وجه، شب همراه با گوشی تلفن به خواب نروند. به این افراد توصیه می شود که برای ارتباط با اطرافیانشان از روش های دیگری هم در کنار موبایل استفاده کنند تا میزان استرس شان از گم کردن موبایل و از دست دادن ارتباط شان با دیگران کم شود . ...
خاطره بازی با طهران قدیم در موزه عکسخانه/ نمایش آنسوی آینه با ایفای نقش بازیگر پایتخت
را روایت می کند که با بحران روبرو می شوند. در خلاصه داستان این نمایش آمده است: یه شب خوابیدی صبح بلند شدی زنت رو ترک کردی. من که هرگز نمی تونم همچین کاری بکنم ! چون می ترسم دلش رو بشکونم. بعدش هم اصلا درست نیست، تا با زنت حرفت میشه خداحافظ شما ؟! ما رفتیم سراغ یکی دیگه ؟! این نمایش از یکشنبه 19 فروردین 1397 تا جمعه 28 اردیبهشت 1397 در پردیس تئاتر شهرزاد به روی صحنه می رود. ...
وسایل واجب برای سیسمونی، کدامند؟
بسیار مناسبند زیرا هنگام تعویض پوشک در نیمه شب شما مجبور نخواهید بود که دگمه یا قزن لباس را بگشائید. لباس خواب نوزاد باید حتما گرم باشد زیرا خواب نوزاد راحت تر خواهد بود. بلوزهای پنبه ای (4 تا 7 عدد): بلوزهای نرم انتخاب کنید که ترجیحاً با دکمه دور گردن قابل اندازه شدن باشد یا زیرپوشهای "یقه فرشته” که سر براحتی از آن عبور می کند. زیر پیراهنی برای چسبیدن به بدن نوزاد خوب است و از ...
میخواهید لاغر شوید؟ آرام غذا بخورید
، فرد سریع تر احساس سیری کرده و وزن کمتر افزایش پیدا می کند؛ بر همین اساس زمانی که غذا آرام میل می شود بعد از گذشت مدتی فرمان سیری برای مغز صادر شده و فرد احساس سیری می کند. وی با اشاره به اینکه مصرف صبحانه در روند کاهش وزن بسیار موثر است، افزود: فردی که می خواهد کاهش وزن داشته باشد باید حتما وعده صبحانه را در رژیم غذایی خود بگنجاند، چرا که صبحانه سوخت و ساز بدن را روشن می کند؛ در صورتی ...
تاثیر کم خوابی و بی خوابی و شب بیداری بر بدن از نگاه طب سنتی
خود را تنظیم کند. بهترین ساعات خواب بهترین ساعات خواب بین 10 شب تا 5 صبح است که در این صورت انرژی بدن به خوبی تأمین شده و هورمون های مخصوصی که شب ها در بدن ترشح می شود باعث کاهش میزان خشکی و اضطراب می شوند. خواب نیمروز قبل از غذا و اذان ظهر مفید است خواب در طی روز برای سلامتی بدن نامناسب است. خواب نیمروز وقتی مفید است که قبل از غذا و اذان ظهر انجام شود در غیر این ...
15راه پیشگیری از آبریزش بینی و حساسیت بهاری!
به مری است، باید غذای کم حجم و کم چرب استفاده کند، چای کمرنگ بخورد و مصرف مواد غذایی که حاوی مواد رنگی و افزودنی و نگهدارنده است مانند سوسیس ، کالباس، سس و نوشابه را محدود کند و 2 ساعت قبل از خواب چیزی نخورد، هنگام خواب هم از ناحیه کمر به بالا شیب داشته باشد، با مصرف کوتاه مدت داروی آنتی اسید خلط و بوی دهان هم برطرف می شود.البته باید ابتدا بررسی شود در صورت تشخیص رفلاکس از این درمانها کمک بگیرد ...
ورزش در دوران بارداری، چند حرکت مناسب
اندازه ورزش کنید. فقط از شدت حرکات ورزشی بکاهید. در غیر اینصورت باید ورزش تان را آهسته و به تدریج شروع کنید. از 5 تا 10 دقیقه در روز شروع کنید و به روزی نیم ساعت برسانید. 3- در نظر گرفتن محدودیت ها هر چه از زمان بارداری تان بگذرد، شما زودتر خسته می شوید. بنابراین هنگام ورزش کردن بیشتر از قبل آب بنوشید. همچنین مراقب وضعیت جسمانی تان باشید. به محض مشاهده هر ...
