خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا برخی از افراد دوست دارند یخ بخورند؟
آفتاب نیوز : تمایل به خوردن یخ می تواند علامت کمبود تغذیه ای یا یک اختلال خوردن باشد، و حتی می تواند به کیفیت زندگی تان آسیب بزند. جویدن یخ می تواند منجر به مشکلات دندانی شود مانند از بین رفتن مینای دندان و پوسیدگی دندان. در روزهای گرم تابستان هیچ چیزی مثل نوشیدن یک لیوان آب سرد که تکه های کوچک یخ در آن غوطه ورند لذت بخش نیست و عطش را فرو نمی نشاند. حتی وقتی که ...
سینمای ایران در سالی که گذشت
شد آن را جشنواره ای موفق قلمداد کرد. اما نکته در این است که فیلم های خوب امسال منحصر به این دو فیلم نبودند و می شود فهرست بهترین های این جشنواره را فهرستی پر و پیمان دانست و این در سینمایی که در سال های اخیر رکود و بی عملی را در شدیدترین حالت ممکن به تماشا نشسته اتفاقی نویدبخش است... امسال در جشنواره فیلم های مغزهای کوچک زنگ زده، به وقت شام، تنگه ابوقریب، لاتاری، بمب یک داستان عاشقانه و ...
از کجا بفهمیم حیوان خانگیمان از ما متنفر است؟
در عکس های سلفی دندان های سفید و مرتب خود را به همه نمایش دهید. اما اگر سگتان این کار را کرد احتمالا از رفتار شما به هیجان آمده است. نشان دادن دندان ها اغلب نشانه رفتار تهاجمی است و معمولا با رفتار های دیگری مثل سروصدا و ژست دفاعی همراه است. اما این را به سایر حیوانات تعمیم ندهید. گربه ها برای تشخیص بو در هوا دهانشان را باز می کنند. ازشما پنهان می شود اگر حیوان خانگیتان از ...
چرا بی دلیل گریه می کنم؟
قاعدگی است که تنها راهکار صبر کردن است و بعد از شروع قاعدگی احساسات شما به حالت قبل برگشته و گریه کردنتان کمتر می شود. کمبود خواب بزرگسالان هم درست مثل بچه ها اگر خسته باشند گریه می کنند. اگر ناگهان شروع به گریه کردن می کنید ممکن است دلیلش خواب ناکافی در شب باشد. در واقع، تحقیقات نشان داده هاند افرادی که به طور منظم فقط شبی 4.5 ساعت می خوابند تغییر در روحیه شان را تجربه می کنند. ساده ترین راه برای حل این مشکل خواب کافی شبانه است. اغلب افاد به 7 تا 8 ساعت خواب شبانه نیاز دارند. سیمرغ ...
10 نشانه افراد کم خون
- آیا سردردهای پی در پی دارید؟ و یا اشتهایی برای غذا خوردن ندارید؟ این ها از علائم اولیه کم خونی هستند. 4- آیا مبتلا به یبوست شده اید؟ این هم یکی از علائم اولیه کم خونی است و بدون هیچ تغییری در عادات غذایی به وجود می آید (یعنی مثلا بدون کاهش مصرف میوه و سبزی، دچار یبوست می شوید). 5- آیا تمرکز فکری برای شما سخت شده است؟ این مسئله روی کار شما یا ...
جهادگرانی که طعم خدمت خالصانه به مردم می چشانند
طبخ شده است، روی سفره می آید، ساده و مختصر. آشپز که از دانشجویان باسابقه گروه است، تلاش دارد تا با تعریف و تمجید از غذاهای خود، مزه را بالاتر ببرد، یکی از بچه ها به شوخی می گوید: شکم درد نشویم؟ دانشجوی آشپز با خنده پاسخ می دهد: نه کار به اون جاها نمی کِشه، غذای من مستقیم می کُشه!!! شوخی و خنده بین اعضای گروه غذا خوردن را سخت می کند، دعای سفره خوانده می شود. حسین رمضانی، آشپز گروه می ...
دختران و زنان شیعی که تازیانه زده شدند/فروش 17 دختر ایزدی در اولین بازار برده فروشان/ مرد داعشی، سه بار ...
کلاس ها مستقر شده بودیم .. جمعیت آنقدر زیاد بود که جای تکان خوردن نداشتیم و برای این همه آدم تنها دو پنجره وجود داشت که به عنوان تهویه هوای داخل کلاس استفاده می شد. همه روی زمین می خوابیدیم، نه خبری از آب بود و نه بهداشت به همین دلیل خیلی زود بوی استفراغ و ادرار بچه ها و عرق تن بزرگ ترها همه فضا را پر کرد. ما را مرتد و کافر صدا می زدند .. غذای ما یک وعده بود که شامل تکه ای نان و ...
تراژدی و کمدی دو روی یک سکه اند/ دچار اطوار نشویم!
! اصلا هم اهل این حرف ها نیستم که مثلا بروم هتل بگیرم، سی شب جایی بمانم و از جهان منفک شوم و فقط رو به دریاچه ای بنشینم و آن را نگاه کنم و بنویسم. وسط همه این شلوغی ها و کارهای روزمره و رفت و آمد و معاشرت و شوخی و دعوا می نویسم ولی چون سابقه روزنامه نگاری دارم، این قدرت را دارم که در لحظه خیلی سریع متمرکز می شوم و دستم هم خیلی تند است. * فکر می کنید موفقیت های مطبوعاتی تان چقدر در ...
مجریان معروف برای هر اجرای خود چقدر می گیرند؟
شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که برای اجرای برنامه، مراسم و... نیاز به یک مجری داشته باشید و همواره یکی از سوالاتی که در ذهن حاضران آن برنامه متبادر می شود، این است، مجری برای این اجرا چقدر دستمزد می گیرد؟ چندی پیش یکی از دانشجویان دانشگاه های معتبر کشور طی تماسی سوژه ی جالبی را برای پیگیری گزارش داد. ماجرا از این قرار بود که مسوول برگزاری برنامه در آن دانشگاه برای اجرای برنامه ای ...
بهترین زمان مصرف کله پاچه
غذا در وعده شام عوارضی مانند بی خوابی، بی قراری و ناراحتی گوارشی را برای فرد به همراه دارد. بیشترین قسمت های مورد استفاده کله پاچه وی با بیان اینکه بیشترین قسمت های مورد استفاده کله پاچه دست و پا های گوسفند و گاو است، افزود: بخش های دیگری مانند بناگوش، زبان، مغز، چشم و گوشت صورت هم مصرف می شود. مهم ترین خواص زبان گوسفند این محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین ...
جهانگیر کوثری: ناجوانمردانه کنارم گذاشتند
این جمله را بنویس. هنوز هم نمی دانم چرا؟ شما را در سال های اوج تان کنار گذاشتند. در واقع شما سال های طلایی پخش فوتبال را که از دهه 80 شروع شد، از دست دادید... - واقعا دوست داشتم گزارش کنم. من مردمم را دوست داشتم. خب، این تریبونی است که با آن با مردم صحبت می کنی. فرهنگ جامعه و فرهنگ مردم بالا می رود. شما حدود 12 سال نبودید که دوباره سال 85 به تلویزیون برگشتید ...
همه چیز درباه دیابت عصبی
وقتی قند خون یک فرد، حداقل دو بار در حالت ناشتا از 126 بالاتر باشد یا بعد از خوردن غذا از 200 بالاتر رود به دیابت مبتلاست. اما هم افراد دیابتی و هم افراد سالم (غیر دیابتی) وقتی تحت فشارهای عصبی قرار گیرند، قند خونشان بالاتر می رود و وقتی آرام باشند اندکی بهبود پیدا می کنند. علت این موضوع مشخص است؛ هورمون های استرس که سردسته آنها آدرنالین و نورآدرنالین است هنگام تنش عصبی، وارد خون می شود. ...
تفسیرآیات106-109 سوره مائده
...: قرآن سراسر اعجاز در زندگی مادی و معنوی است. اگر ما آن را با معرفت تلاوت کنیم، حتماً اثرات آن را خواهیم دید. برای آگاهی و فهم بهتر و بیشتر آیات قرآن کریم هر شب تفسیر آیاتی از این معجزه الهی را برای شما آماده می کنیم. سوره مائده به معنی سفره آراسته از غذا است.مائده نام پنجمین سوره قرآن که از آیه 112این سوره گرفته شده است. قسمتی از این سوره درباره تقاضای حواریّون و یاران حضرت عیسی ...
علائم عجیب بارداری، شاید تابحال نمی دانستید
. یادتان باشد که پوست ما خاصیت ارتجاعی قوی دارد و قبل از باز شدن متراکم می شود. در دوره بارداری حتما با تغذیه مناسب پوست را تقویت کنید و با مصرف مواد غذایی مفید کمک کنید تا زودتر به حالت اول برگردد. حالت تهوع حالت تهوع صبحگاهی همه خانم ها را درگیر نمی کند. این حالت ناخوشایند از علائم بارداری است که به سختی قابل کنترل است، چون نمی توان بدون تجویز پزشک دارویی برای مقابله با آن مصرف کرد ...
پروتئین مورد نیاز در بارداری، چگونه تامین کنیم؟
به 46 تا 71 گرم در روز (وحتی بیشتر از آن به هنگام داشتن چندقلو) می رسد. در این صورت شما در حدود 25 گرم بیشتر از حالت عادی به صورت روزانه پروتئین مصرف می کنید. خیلی درگیر شمردن واحدهایی که مصرف می کنید نباشید، بیشتر خانم ها چه باردار باشند و چه نباشند، بیشتر از میزانی که به آن نیاز دارند، پروتئین مصرف می کنند. بعضی از منابع پروتئین نسبت به بعضی دیگر، برای بدن شما و کودکتان بهتر می باشند. ...
مسافرت رفتن زنان باردار، توصیه های لازم
اقدام به مسافرت توسط پزشک معاینه شود و اجازه سفر دریافت دارید. 2 در طول سفر بدون تجویز پزشک هیچ دارویی مصرف نکنید. 3 در زمان مسافرت به نقاط مختلف از جهت همه گیری بیماری ها در این نقاط سوال کنید و وضعیت واکسیناسیون خود را بوسیله پزشک کنترل کنید. 4 در طول مسافرت لباس و کفش راحتی بپوشید. 5 برای پیشگیری از حالت تهوع، مقداری میوه و یا خشکبار همراه خود داشته باشید ...
حق بر تأمین حداقل ها در کنار تکلیف به کار
...، دعاوی مردم علیه حکومت جهت تأمین حداقل ها را، ممنوع اعلام کرده است. امری که مورد مخالفت علما و استادان حقوق مصر قرارگرفته است.[54] در پایان باید گفت دادگاه ها، باید کفایت حداقل مالکیت را نظارت کنند، تا مدیون از زیر بار انجام تمام یا قسمتی از تعهدات شانه خالی نکند[55]. و: محل تأمین وقتی لزوم فراهم کردن حداقل ها را پذیرفتیم، بدون شک تأمین آن به عنوان حقی مسلم ...
سلسله نشست های هنری تسنیم 9| جایگاه فرهنگی اردبیل در شأن دارالارشاد نیست+فیلم
معیارهای آن این است که بدانیم در مثل های ساده فرهنگی مان چه چیزی نهفته است؛ شاید می توان گفت که میراث گذشتگان است در میان ما، گفته می شود وقتی که باد می آید مراقب کلاه خودت باش، کلاه دیگران صاحب دارد، این خود ما را به کار انفرادی دعوت می کند حتی ما ادبیات فولکلور جامعه را بررسی کنیم نشانه های فردی گری، دوری از کار جمعی وجود دارد،معادل این ضرب المثل در ادبیات ژاپنی این است "وقتی سیل آمد به فکر صد ...
ترس های دوران بارداری، راه های مواجهه با آن
هنگام شب روی شکم خود بغلتید از جنین چگونه محافظت می شود حیرت خواهید کرد. حقیقت این است که نگران نباشید. بدن شما به گونه ای شکل گرفته است که برای جنین اتاقهای بسیار زیادی وجود دارد. در مراحل اولیه بارداری، خوابیدن روی شکم بدون خطر است. شکم شما یکباره رشد می کند، بنابراین نمی توانید برای طولانی مدت روی شکم خود دراز بکشید. بنابراین قبل از اینکه به جنین صدمه ای وارد شود، وضعیت خود هنگام خوابیدن های طولانی ...
استرس های دوران بارداری، روش های مقابله
کمتر غذا بخورید، اما وعده های غذایی تان را زیاد کنید. اینطوری دستگاه هاضمه شما دچار مشکل نخواهد شد. 3- نکند به بچه ام آسیب بزنم امروزه زنانی که در انتظار به دنیا آمدن کودک هستند، درباره کارهای درست و غلط در این دوران، بسیار دچار استرس می شوند. صرف نظر از اصل های کلی سالم غذا خوردن و دریافت ویتامین های لازم در دوران بارداری، حقیقت این است که این نگرانی ها، بی مورد است. متوجه باشید ...
شیوه ای نوین برای تربیت کودکان
مثل برای بسیاری از کودکان معصوم جهانِ امروز صادق است که بالاجبار از گرما و صفای خانواده به دور افتاده اند. در طبیعت، کودکان از دوره شیرخوارگی در آغوش گرم مادر بوده و بدون نیاز به گریه التماس آمیز، حوائج فیزیولوژیک خود را تأمین می کردند، و گریه مختص لحظه تولد برای خروج مایعات از شش ها و ورود هوا بوده است. در شرایط کنونی جوامع متمدن که کودکان به ناچار از مادر دور هستند، دچار ...
همه فن حریف و توصیه هایی ظریف
زیادی برای شاد کردن این کودک درون وجود دارد، اما یادتان باشد او را کم توقع بار بیاورید! همین طوری بخندید! خنده در هر جایی رواست جز در بعضی جاها! برای مقابله با مشکلات خوب است که گاهی وقت ها همین طوری که نشسته اید، بی خودی بخندید. مشکلات که باهوش نیستند؛ باورشان می شود شما سرخوشید و راهشان را می کشند و می روند. اما نباید همیشه و بدون هیچ دلیلی همین طوری بخندید. چون قرار است ...
حکایتی تکان دهنده از فروش دختران ایزدی در اولین بازار برده فروشان
.. جمعیت آنقدر زیاد بود که جای تکان خوردن نداشتیم و برای این همه آدم تنها دو پنجره وجود داشت که به عنوان تهویه هوای داخل کلاس استفاده می شد. همه روی زمین می خوابیدیم، نه خبری از آب بود و نه بهداشت به همین دلیل خیلی زود بوی استفراغ و ادرار بچه ها و عرق تن بزرگ ترها همه فضا را پر کرد. ما را مرتد و کافر صدا می زدند .. غذای ما یک وعده بود که شامل تکه ای نان و خرما و آب بود .. هر یکی دو ...
علائمی هشدار دهنده که به شما می گویند افسردگی خفیف دارید
برای رفتن به سر کار چه لباسی بپوشم؟ کدام یک از این سه پروژه اولویت بیشتری دارد؟ بهترین روز برای وقت گرفتن از دکتر چه روزی است؟ در حالت افسردگی، تصمیم گیری ساده هم ممکن است مشکل ساز گردد. تصمیم گیری های پیچیده می تواند غیرممکن شود. مردم معمولا فکر می کنند که فرد افسرده، آدم آرام و گوشه گیری است اما چنین فردی وقتی در گوشه و تحت فشار قرار گیرد، می تواند واکنش هایی نظیر انفجارهای هیجانی نشان ...
بحران چهل سالگی چیست؟
...> یونگ می گفت 40 سالگی ظهر زندگی است. یعنی اینکه شما حس می کنید نیمی از عمرتان رفته است و حالا افتاده اید توی سراشیبی مرگ. یعنی اینکه اگر این نصف اول را خراب کرده اید فقط یک نصف دیگر وقت دارید که زندگی تان را آن طور که می خواهید تمام کنید. بحران 40 سالگی می تواند خانواده ای را از هم بپاشد چون که آدم 40 ساله احتمال دارد چند بچه قد و نیم قد در خانه داشته باشد و ...
مجریان معروف برای هر اجرا چقدر می گیرند؟
به گزارش شمانیوز، شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که برای اجرای برنامه، مراسم و... نیاز به یک مجری داشته باشید و همواره یکی از سوالاتی که در ذهن حاضران آن برنامه متبادر می شود، این است، مجری برای این اجرا چقدر دستمزد می گیرد؟ چندی پیش یکی از دانشجویان دانشگاه های معتبر کشور طی تماسی با پایگاه خبری انصاف نیوز سوژه ی جالبی را برای پیگیری گزارش داد. ماجرا از این قرار بود که مسوول ...
از شر بی شعورها چگونه خلاص شویم؟
انجام این کار در کتاب ارائه کرده ام. یکی از ساده ترین و در عین حال سخت ترین کارهایی که می توانید انجام دهید آن است که اصلا اهمیت ندهید. اهمیت ندادن باد یک آدم بی شعور را می خواباند. هنگامی که فرد بی شعور با بداخلاقی با شما رفتار می کند، او را نادیده بگیرید. درباره زمانی فکر کنید که شب به خانه بر می گردید و این که آن بی شعور در آنجا نیست و وجودش اهمیتی ندارد. به این فکر کنید که چگونه یک سال دیگر آن بی ...
8 کاری که بعد از صرف غذا ممنوع است
از باورهای عموم مردم این است که بعد از غذا نباید حمام کرد زیرا احتمال بی هوش شدن و از حال رفتن در حمام بالاست. این حرف تا حدی اساس علمی دارد ولی در مورد همه صدق نمی کند. افراد مسن و کسانی که بیماری های قلبی پیشرفته دارند یا سرخرگ های اصلی خونرسان به مغز و شریان های گردن در آنها تنگ است، بهتر است حداقل تا 30 دقیقه بعد از خوردن غذای سنگین به حمام نروند زیرا بعد از خوردن غذای نسبتا سنگین، خون به سمت ...
کم خوابی و شب بیداری چه عوارضی دارد؟
بدن نامناسب است. خواب نیمروز وقتی مفید است که قبل از غذا و اذان ظهر انجام شود در غیر این صورت خواب بعد از خوردن غذا آن هم به مدت طولانی بیش از پنج دقیقه باعث اختلال در هضم و اخلاط بدن می شود. فاصله بین خوردن شام و زمان خواب باید چقدر باشد؟ فاصله بین خوردن شام و زمان خواب مهم است. بهتر است دو ساعت قبل از خواب شام میل شود تا در این فاصله زمانی، هضم اولیه غذا صورت بگیرد چرا که ...
بیماری وسواس در کودکان، چگونه درمان می شود؟
خوابش نمیبرد. سپس شب هنگام به دنبال پدرش در خانه حرکت می کرد تا از بسته بودن در و پنجره ها قبل از خواب مطمئن شود. بچه های کوچک توسط نظم و ترتیب آرامش می یابند و توجه سالم نسبت به تمیزی و پاکیزگی خوب است. اما این ویژگی آنها باید در سطح قابل کنترل باقی بماند. اگر بنظر می رسد کودک شما به دنبال کمال است، بنابراین به توصیه های زیر توجه کنید. منابع وسواس را شرح دهید علت نگرانی کودک ...
