سایر منابع:
سایر خبرها
از قهرمانی پرسپولیس تا رویارویی با رونالدو در گفت و گو با رامین رضاییان
از خودم انتظار داشتم نتوانم عمل کنم. با این حال در روزهای اول که در لیگ اروپا بودیم عملکرد خوبی برابر مارسی و ... داشتم. تفاوت زبان هم در این مساله دخیل بود و باید خودم را با آن وفق می دادم. اکنون اما ارتباط خوبی با هم تیمی هایم دارم و به دنبال بهتر کردن شرایط در فصل آینده هستم. اینکه با دیگر بازیکنان ارتباط مناسبی بتوانی برقرار کنی خیلی اهمیت دارد. این اتفاقات البته اکنون باعث شده تا شرایطم خیلی ...
از حضور و تردد دام در مراتع پرهیز گردد
مرتعی و جنگلی شهرستان کاشان حضور به هم می رسانید: لطفاً در فصل بهار که رعدوبرق در ارتفاعات شایع است زمان حضور در قله ها و پرتگاه ها مواظب سقوط باشید. 4-با توجه به شرایط همرفتی (مشاهده ابر جوششی) و احتمال وقوع پدیده رعدوبرق در زمان چرای دام در مرتع از حضور در ارتفاعات و لبه های پرتگاه ها و نزدیک درختان خشک پرهیز گردد. 5- مرتع داران محترم با توجه به شرایط جوی و ناپایداری های پیش بینی شده ...
آب لیمو و عسل را قبل از صبحانه بخورید
افزایش می دهد و محیط آن را قلیایی می کند. لیمو با وجود اسیدی بودنش، حاوی مواد معدنی فراوانی است که اسیدیته ی بدن را خنثی می کنند. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند کمبود خواب، استرس و رژیم غذایی بد، سیستم ایمنی بدن را مختل می کند و ضعف سیستم ایمنی با بروز انواع سرماخوردگی و آنفولانزا خودش را نشان می دهد. خبر خوب این است که با نوشیدن آبلیمو و عسل می توانید آسیب های وارده را ترمیم ...
کیش بهره و دلار به اردوغان
رهاشدگی اقتصاد بیمار این کشور در سال های پایانی دهه 1990 شکل گرفت. بدهی دولت به بانک ها در این مدت چند برابر شده بود، ارزش لیر نسبت به دلار آمریکا به طور مداوم تضعیف می شد و بروز اختلافات گسترده میان مقامات باعث تشدید اختلالات موجود شده بود. فقدان ایدئولوژی مناسب برای درمان اقتصاد ترکیه، گستره بحران را روز به روز پهناورتر می ساخت. ذخایر دولتی نزدیک به 30 درصد کاهش یافت، لیر ترکیه تنها ظرف ...
جان بولتون، ایران، جنگ
شدن در خاورمیانه را آغاز می کند و در نهایت خطر تروریسم اسلامی را کاهش می دهد . اما بگذارید از این زاویه به ماجرا نگاه کنیم که : ناتوانی در حال حاضر (و یا به زودی) در تحقق این اهداف عواقب ناگواری خواهد داشت.درواقع این ناتوانی نه تنها تعادل قدرت را در ایالات متحده تغییر می دهد ، بلکه دیگران را نیز به شک و تردید در حل و فصل جریان های این کشور و البته ضعف اعتبار دولت سوق می دهد . به بیانی ...
علیه تحجر و تجدد
وقتی به او دسترسی نداشتم تا اینکه زمان اکران فیلم محمد رسول ا... (ص) که دوباره دیدمش. تقریبا هیچ دیالوگی با حسین معززی نیا نداشتیم غیر از اینکه چند کتاب معرفی کرد. ما سال ها قبل گعده هایی با هم داشتیم و یک سابقه و فصل مشترکی به لحاظ اطلاعاتی با او داشتم. خانم امینی هم از اواخر مستند به کمک من آمدند. وقتی نسخه اولیه را برایشان پخش کردم بحثی با خانم امینی داشتم مبنی بر اینکه فقط تاریخ ها را چک کنند ...
معرفی بهترین گوشی ها با بودجه 1.5 تا 2 میلیون تومان
هفت صبح/ کم کم به فصل عرضه پرچمداران قدرتمند نزدیک می شویم. فصلی که هر چند برای دنیا پر از خبرهای خوب است ولی برای ایرانی ها با این روند قیمت دلار احتمالا بیشتر ناامیدی به همراه دارد. ناامیدی به خاطر دیدن گوشی هایی که از لحاظ دلاری قیمتی مشابه پرچمداران پارسال همین شرکت ها دارند ولی برای ایرانی ها شاید بیش از یک میلیون تفاوت قیمت نسبت به پارسال داشته باشند. به همین خاطر احتمالا کسانی که گوشی های ...
هشدار درباره مصرف بستنی کیلویی و پنیرتبریزی
به فرآورده تولید شده منتقل شده و مصرف کنندگان را بیمار می کند. رئیس انجمن علوم و صنایع غذایی ایران اذعان داشت: با توجه به افزایش شیوع ویروس تب مالت در فصل بهار و هشدارهای اخیر وزارت بهداشت نسبت به افزایش تعداد افراد مبتلا به این بیماری توصیه می شود در شرایط فعلی از خوردن شیر، پنیرهای باز و تبریزی، بستنی سنتی، قیفی دستگاهی و انواع اسکوپ ها خودداری شود. عزیزی در ادامه گفت: در ...
تاثیرات مضر بیخوابی بر بدن را جدی بگیرید
نکبه گزارش ستاره ها به نقل از خبرگزاری مهر، محققان هشدار می دهند کمبود خواب موجب آسیب به توانایی های روانی شده و می تواند منجر به بروز مشکلات جدی سلامت شود. در ادامه به برخی تاثیرات بیخوابی بر بدن اشاره می شود: اضافه وزن کمبود خواب موجب افزایش مصرف کالری و در نتیجه افزایش ناخواسته وزن می شود. نوسانات اخلاقی اختلال مزمن خواب می تواند منجر به اختلالات بلندمدت خلق و خو ...
رشد ماه به ماه نوزاد، یک تا دوازده ماهگی
رشد نوزاد در 30 روز اول تولد سریع است، گرچه در هفته ی اول تولد، نوزاد 10 درصد وزن خود را به علت شیر کافی نخوردن و کاهش آب بدن، از دست می دهد ولی این کاهش وزن، در آینده جبران شده و روزانه 30 گرم به وزن او اضافه می شود. نوزاد در این دوره حرکاتی به بدن و اندام های خود می دهد و دست های خود را باز و بسته می کند. در این دوران نوزاد سر خود را به طرف صدای مادر می چرخاند و این عمل نشانه ی رشد شناختی نوزاد ...
خواب سه دقیقه ای یک فرمانده
انجام وظیفه بودیم. شهید صیاد به دلیل استرس و نگرانی های ناشی از وضعیت عملیات، شب و روز در تردّد بین قرارگاه خاتم، قرارگاه کربلا و محورهای عملیاتی بود. این موضوع همراه با بی خوابی مفرط، موجب خستگی شدید شهید صیّادشیرازی شده بود، به طوری که، چشم های ایشان گود شده و استخوانِ گونه هایش بیرون زده بود. آن شهید 72 ساعت نخوابیده بود. در این72 ساعت، بجز خواب های لحظ ه ای که داخل خودرو یا بالگرد ...
نرخ ارز افزایش یافت؛ بازار خودرو قفل شد؛ لپ تاپ نایاب شد
انتظارات اعلام کرد و با تأکید بر اینکه بازار ارز یکی از پیچیده ترین بازارهاست؛ اوضاع بازار را با وجود دلار پنج هزارو 100 تومانی مثبت ارزیابی کرد و از مناسب بودن تراز ارزی کشور اطمینان داد و در سوی دیگر بر این موضوع که بازار در بلندمدت دچار کسری و کمبود ارز نخواهد بود، تأکید کرد اما توضیح نداد که در حال حاضر با نوسانی که پیش روی بازار قرار دارد و قیمت ها در تلاطم هستند، بانک مرکزی چه کنترلی بر عوامل ...
تاریخ بدون قرآن و عترت اعتباری ندارد/ جایگاه تنزل یافته زن در فلسفه غرب
مسئله نوروز اشاره کرد و افزود: نوروز امری دینی است، ولی ساسانیان آن را خراب کردند؛ زیرا ایرانیان به آن معنایی که در ذهن ماست زرتشتی نبودند؛ به دیندارانی که دینشان ریشه در دین حضرت ابراهیم (ع) داشت زرتشتی می گفتند و نوروز نیز اسم هر روز بوده است یعنی یک روز نو در اختیار بشر قرار گرفته است و باید قدر آن را بداند. این استاد حوزه و دانشگاه عنوان کرد: واقعیت های عالم در طول زندگی بشر مانند خود ...
حضرت رقیه(س) برگه شهادت مجید بربری را امضا کرد/ دست ودلبازی و مردم داری مجید سبب تحولش شد
فقط صدای شان را گوش کنید.از آنجاست که همه می دانند مجید بسیار چشم پاک بود. دیگر ویژگی های شخصیتی آقامجید چه بود؟ مجید 30 مرداد سال 69 متولد شد و 13 دی ماه سال 94 عازم سوریه شد و دقیقاً هفت روز پس از اعزام به جبهه یعنی در صبح 21 دی ماه به شهادت رسید. پیش از شهادتش خواب دیده بود اما هرگز خوابش را به ما نگفت و برای عمه اش توضیح داده بود که حضرت زهرا(س) را به خواب دیده است که ...
گزارش دبیرکل حزب کار از 5 میلیون بیکار/ انتظار اصلاح طلبان از کابینه دوازدهم در سال 96
بیشتر بود/ 3 میلیون فارغ التحصیل بیکار در کشور داریم عضو شورای هماهنگی جبهه اصلاحات با بیان اینکه انتظار اصلاح طلبان از کابینه دوازدهم بیشتر بود،گفت: تدبیر دلسوزانه اصلاح طلبان باعث پیروزی مجدد روحانی شد. اقدام مجرمانه عضو حزب حامی فتنه و یک روزنامه اصلاح طلب/ علت بازنشر مطالب رحمت الله بیگدلی در آمدنیوز چیست؟ پس از ادعاهای آمدنیوز که با تمسخر و بی اعتنایی ضد انقلاب ...
صدا هایی که در بدن تولید می شود چه معنا هایی دارند؟
به سر دچار این حالت شدید و برای مدتی بیش از یک روز طول کشیده و احساس درد کردید باید موضوع را بسیار جدی بگیرید. 7- زنگ زدن گوش این حالت که با نام وزوز کردن گوش ( tinnitus) نیز شناخته می شود معمولاً در افراد مسن دیده می شود. این صدا توسط یکی از ارگان های داخلی گوش به نام کوچلیا (cochlia) تولید می شود که معمولاض در اثر صداهای بلند، پیری یا عفونت های مزمن دچار آسیب شده و چنین ...
پیاده روی را برای خودتان شیرین کنید
خبرگزاری مهر : پیاده روی از جمله کارهای ساده ایست که نیاز به هیچ مقدمه ای ندارد اما می تواند لحظات خوشی را برایتان رقم بزند. پس اگر اهل پیاده روی هستید این راهنما را بخوانید. به فصل بهار خوش آمدید. فصلی که می توانید یک دل سیر پیاده روی کنید و از منظره های ساده کوچه و بازار لذت ببرید. اگر قرار باشد درباره بهترین ایام سال برای پیاده روی حرف بزنیم قطعا فصل بهار بهترین فصل هاست و بعد از آن ...
برخی برعکس حرف رهبری، عمل می کنند
داشتن تشکل منظم است. زمانی که برنامه چشم انداز 20 ساله تهیه می شد سازمان برنامه یک گزارش تهیه کرد برای مسوولینی که قرار بود برای چشم انداز تصمیم گیری کنند فرستاد. در همان گزارش هم آمده بود که اگر متوسط رشد سالانه تولید ناخالص ملی زیر 5درصد باشد در طول این 20 سال کشور دچار بحران های شدید اجتماعی خواهد شد. آنچه من به عنوان ضعف بزرگ برای اصلاح طلبان در حال حاضر می دانم، داشتن یک ...
همه چیز درباره بهداشت مدرسه
= مدرسه سالم در ضمن 2 روز قبل از پیدایش جوش ها تا زمانی که تمام جوش ها خشک شوند، ممکن است بیماری از طریق ترشحات بیمار و بزاق وی به دیگران سرایت شود؛ پس لازم است تا بهبودی کامل کودک مبتلا را از سایر دانش آموزان دور نگاه داشت. ویروس اوریون نیز از طریق بزاق و ترشحات فرد بیمار وارد بدن می شود و دو هفته بعد باعث تب، ضعف، درد عضلانی و بی اشتهایی می گردد. بنابراین اگر دانش آموزی را با فک ...
آیا با غذا خوردن می توان لاغر شد؟
کالری می تواند به سوختن بیشتر چربی ها کمک کند. دلیل مفید بودن شش وعده غذایی در روز چیست؟ پژوهشگران در یکی از مطالعات انجام شده در این رابطه طی سال 2000 میلادی، به بررسی گروهی از ورزشکاران ازجمله یک قهرمان ژیمناستیک 15 ساله و یک خانم دونده 26 ساله پرداختند. در این مطالعه به نحوه خوردن این افراد توجهی نشده و در عوض به نوع کالری سوزی و دریافت کالری در طول ساعات شبانه ...
آلرژی در بهار؛ محرک ها و مراقبت ها
به گزارش بهداشت نیوز ، اگر چه هنوز علت این که چرا آلرژی در برخی افراد بیشتر شایع است، معلوم نیست، ولی استعداد ابتلا به آلرژی معمولاً در افراد بعضی از خانواده ها بیشتر است. در اینجا 7 عامل تحریک کننده آلرژی را برایتان می گوییم. 1. فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی بدن بسیاری از عوامل می توانند واکنش های آلرژیک را تحریک کنند. این واکنش ها وقتی اتفاق می افتند که سیستم دفاعی بدن به عناصری ...
در فصل بهار گوشت غاز و اردک بخورید
که مصرف کیوی، انبه، آناناس می تواند سبب بروز این مشکل شود. این متخصص تغذیه عنوان کرد: در فصل بهار و تابستان به دلیل تعریق زیاد نیاز به مایعات افزایش یافته که اگر جبران نشود ضعف، بی حالی و خستگی را برای افراد به همراه دارد لذا مصرف مواد غذایی آبدار همچون میوه و سبزیجات در این فصل به شدت توصیه می شود. وی خاطرنشان کرد: مصرف حبوبات، آجیل ها و گوشت ماهی و ماکیان همچون غاز، اردک و کبک در فصل بهار توصیه شده و از مصرف غذاهای چرب حیوانی باید پرهیز شود. ...
ای کاش تیم های فوتبال بیشتری سقوط می کرد!
و پدیده سه تیم باقی می مانند و فصل آینده هم باید در لیگ برتر بازی کنند. ولی این تیم ها کیفیت حضور در بالاترین سطح فوتبال ایران را دارند؟ آنها در طول فصل عملکرد ضعیفی داشته اند و از روز اول قابل پیش بینی بود که در منطقه سقوط دست و پا بزنند. برای این تیم ها دورنمای مثبتی هم متصور نیست و بعید است فصل آینده هم بتوانند دستاوردی برای لیگ داشته باشند. معمولا تیم ها آرزو می کنند در هفته های آخر با ...
پوکی استخوان سلامت ایرانی ها را تهدید می کند
ضروری دارد، 99 درصد کلسیم بدن در استخوان ها قرار دارد که در صورت فقر کلسیم در بدن، پوکی استخوان بسیار محتمل است. وی با بیان اینکه پوکی استخوان به مرور زمان، منجر به شکستگی های خودبه خودی استخوان می شود، در خصوص ویتامین ها و موادمغذی موجود در لبنیات افزود: این گروه دارای کلسیم، فسفر، پروتئین، ویتامین B2، ویتامین B12 ، ویتامین A و سایر مواد معذی است، مصرف گروه شیر و لبنیات به علت آنکه مهم ...
بهترین برنامه غذایی برای تیروئید کم کار
کم کاری این هورمون ها را به اندازه کافی تولید نمی کند که باعث می شود احساس خستگی و افسردگی کنید و فقط نگاه کردن به غذاها باعث افزایش وزنتان شود. استفاده از هورمون های مصنوعی می تواند باعث شود دوباره احساس طبیعی داشته باشید. اما خوردن غذاهایی خاص – و محدود کردن مصرف بعضی دیگر از غذاها – نیز کمک می کنند تیروئید بهتر کار کند. این کار کمکتان می کند دوزهای بالاتر هورمون های مصنوعی را استفاده ...
لانه گزینی اردک کله سبز در تالاب های بروجن
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز چهارمحال و بختیاری ، مدیرکل حفاظت محیط زیست استان گفت : اردک کله سبز یکی از پرندگان مهاجری است که در فصل بهار در تالاب های استان لانه گزینی می کند. شهرام احمدی افزود: این پرنده کنارآبزی در فصل اردیبهشت 16 تخم می گذارد، معمولاً 28 روز بر روی تخم ها می خوابد و جوجه ها بعد از دوماه مستقل می شوند. طول بدن این پرنده 50 تا 60سانتی متر است، روی آب چرخ هستند ...
ثبت رکوردهای قیمتی جدید در بازار ارز و طلا
کشتی آرای در گفت وگو با ایسنا، درباره دلایل این جهش قیمت اظهار کرد: از روز گذشته افزایش قیمت سکه هم زمان با تقاضایی که در بازار به وجود آمد باعث افزایش شدید قیمت سکه شد. وی ادامه داد: بزرگ ترین عامل این افزایش قیمت، بالا رفتن نرخ دلار است که باعث شده قیمت سکه به این شکل در آید و از طرفی هر گرم طلای 18 عیار هم به 170 هزار تومان برسد. به گفته کشتی آرای، در حال حاضر فروشنده نیست ولی خریدار ...
بن بست تحقیقاتی در پرونده قتل زن میانسال
خانواده زن مطلقه ای که در خانه اش با ضربات چاقو به قتل رسیده بود، پس از 5 سال از این جنایت و پیدا نشدن قاتل خواستار پرداخت دیه از بیت المال شدند. ساعت 1:45 بامداد سی و یکم فروردین ماه سال 1391 بود که مأموران کلانتری شهرک غرب تهران در تماسی تلفنی از قتل زن میانسالی در آپارتمان مسکونی اش حوالی بلوار دادمان باخبر شدند. با ورود به اتاق خواب این خانه جسد خون آلود طوبی پیدا شد. ...
غذا هایی با آنتی اکسیدان های فراوان
نشان داده افرادی که 20 درصد از کالری روزانه ی خود را از گردوی پکان تامین می کنند، میزان آنتی اکسیدان خون شان به میزان قابل توجهی بالاست. پژوهشی نشان داد آنهایی که پکان خورده بودند، اکسیده شدن کلسترول بد خون شان در عرض 8 ساعت، به میزان 26 تا 33 درصد افت کرده بود. همچنین پکان منبع عالی چربی های سالم است که پُرکالری نیز هستند. بنابراین مهم است که این گردوها را در حد اعتدال مصرف کنید تا کالری زیادی به ...
رابطه از پشت چه عوارضی دارد؟
، خطر انجام آن را بیشتر می کند؛ این موارد خطرناک به شرح زیر می باشد: استفاده از مواد مخدر: در برخی از موارد دارو های آرامبخشی عضلانی (آمیل نیترات، بوتیل نیترات، گلیسریل ترنیترات) تلاش کرده اند که مقاربت مقعدی را آسان تر یا راحت تر کنند. مهم است به یاد داشته باشید که آمیل نیترات یک داروی قوی با بسیاری از عوارض جانبی از جمله سرگیجه، سردرد و فشار خون پایین است که ممکن است منجر به ضعف و از دست ...