خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش میل زناشویی، مواد خوراکی و توصیه های پزشکی
کورتیزول اثر منفی می گذارد و باعث ناتوانی جنسی، ناباروری و کاهش میل جنسی می شود. 2- نعنا میل جنسی را کم می کند معروف ترین گیاه دارویی است و خواص هضم کنندگی، ضدعفونی کننده ، مقوی و محرک دارد. از این گیاه معمولا در صنعت غذا و شیرینی برای طعم دادن استفاده می کنند اما این گیاه در عین حال باعث کاهش میل جنسی می شود. مطالعات نشان می دهد جوهر نعنا خشک موجود در قرص نعنا سطح تستوسترون را ...
فواید امگا 3 برای بدن + خطرات مصرف مکمل های امگا 3
مطالعات نشان می دهد اسیدهای چرب امگا3 موجود در ماهی دارای اثرات ضدالتهابی مطلوب تری است . از این رو، رعایت یک رژیم غذایی صحیح می تواند به مراتب دردهای مزمن بیماران را کاهش دهد و کیفیت زندگی آنها را بهبود بخشد. مصرف خودسرانه این مکمل عارضه دار است برخی از افراد به جای اینکه ماهی بخورند، خودسرانه به مصرف مکمل و قرص های امگا3 روی می آورند . اگرچه مصرف این نوع مکمل و قرص ها التهاب ...
آفت دهان، علل و راه های درمان آن
آفت در لحظه ظاهر می شود. هر زخم دهانی بین 2 هفته تا چندین ماه زمان می برد تا درمان شود اما پس از درمان از خود اثری باقی می گذارد. این زخم ها ممکن است دردناک باشد و در جویدن غذا مشکل ساز شود. زخم ویروس هرپس (تبخال) در هر 10 مورد، یک مورد مبتلا به این نوع آفت هستند، این نوع آفت ها به سرهای نوک سوزنی معروف هستند و 1 الی 2 میلی متر طول دارند. ممکن است چندین آفت همزمان در دهان رخ دهد و حتی ...
خطر بازگشت رکود تورمی در کمین مسکن/ ناهماهنگی تیم اقتصادی دولت دلیل وضعیت تاسف آور ارز است/ دلار ...
این مجموعه دیروز در گزارشی با عنوان افزایش نرخ ارز فرصتی مناسب برای خودروسازان داخلی در وانفسای گرانی ارز، به تجلیل از گرانی ارز پرداخت. بزک کنندگان گرانی ارز این جریان فکری با صحنه گردانی برخی افراد در پشت صحنه هدایت می شود. در این رابطه فارس گزارش داد: بررسی ها نشان می دهد مسعود نیلی اقتصاددان و دستیار ویژه رئیس جمهور از سال 87-88 به دنبال افزایش نرخ ارز بوده و این هدف را ...
5 دمنوش موثر به جای قرص های خواب آور
بیماری های گوناگون استفاده می کردند. پژوهش ها نشان داده شیرین بیان دارای خاصیت ضد افسردگی و ضد اضطرابی است. عصاره ی شیرین بیان می تواند کیفیت خواب را بالا ببرد. قبل از اینکه از شیرین بیان سیاه استفاده کنید، باید بدانید که شیرین بیان اگر به میزان زیاد مصرف شود می تواند موجب افت پتاسیم بدن شود. به طور کل توصیه می کنیم قبل از مصرف هر نوع مکملی همیشه با پزشک مشورت کنید. هر نوع مکمل گیاهی ممکن ...
راهکار های درمانی برای پیشگیری از ابتلا به عفونت مجاری ادرار
کنند مردان در طول روز حدود 10 لیوان آب و زنان هشت لیوان آب مصرف کنند، اما مصرف بیش از اندازه آب می تواند سبب اختلال در میزان سدیم و پتاسیم مورد نیاز بدن شود و به این ترتیب الکترولیت بدن به هم بریزد. برای جلوگیری از بروز عفونت مجاری ادراری و نیز شناسایی درمان آن توجه به رنگ ادرار در زمان دفع اهمیت دارد، رنگ تیره و دارای بو نشان از وجود عفونت یا کم آبی بدن دارد که با مصرف میزان کافی از آب می ...
فواید پیاده روی و تأثیر آن بر خلق و خو
داشته باشید، سعی کنید راه رفتن سریع را تجربه کنید. افزایش عمر تحقیقات نشان داده است که شما می توانید با انجام فعالیت روزانه، تا 7 سال به زندگی خود اضافه کنید. یک مطالعه جداگانه نشان داد افرادی که ورزش می کنند احساس خوشحالی، هیجان زدگی و مشتاقانه تری در مورد آیندۀ خود نسبت به دیگران دارند. حفظ پول تناسب اندام می تواند هزینه بر باشد. پول برای عضویت در باشگاه ...
چگونگی آموزش دین به کودکان
مهد می تواند تربیت های خانگی را هم تسهیل کند و با ایجاد جذابیت و دلنشینی زمینه آموزش های و تربیت در حیطه ای خاص را هم آغاز کند. بیان مستقیم موعظه های اخلاقی و قرآنی نمی تواند برای کودکان چندان تأثیر گذار باشد چرا که کودکان نیاز به لمس و ارتباط حواس مختلف با مواد آموزشی دارند و صرفاً شنیدن پیام های اخلاقی شاید تاثیرهای کمی را بر آنان داشته باشد. مهد کودک به دلیل دارا بودن ...
مشوق راه اندازی انرژی هسته ای در ایران دشمن اصلی آن شد/ استقلال و پیشرفت ایران دشمنی غرب را برانگیخت
آلمان در زمینۀ علوم و فناوری هسته ای توسعه داده و همان گونه که در بالا به آن پرداخته شد، قراردادهای مختلفی نیز منعقد گردید. متعاقب تأسیس سازمان انرژی اتمی و انعقاد موافقت نامه های همکاری هسته ای، فعالیت های هسته ای ایران با تحولی چشمگیر مواجه گردید. تعداد نیروهای شاغل در سازمان به شدت افزایش یافت به نحوی که در سال 1357 به بیش از 400/4 نفر بالغ گردید. علاوه بر این، ده ها کارشناس جهت فراگیری علوم و ...
گام اول دولت برای کنترل بازار ارز
ها را در گاوصندوق های خود ذخیره می کردند تا زمانی که قیمت آن بالاتر رفت به فروش برسانند. کاملا مشخص است که بخشی از افزایش قیمت ارز بخاطر این نوع مواجهه با مردم است که به راحتی قابل کنترل است. 4- ساماندهی ارز در اختیار مردم اطلاعیه جدیدی که بانک مرکزی منتشر کرد، دیگر اقدام مثبتی است که میتواند نقش بسزایی در مدیریت ارز در اختیار مردم داشته باشد. براساس این اطلاعیه نگهداری بیش ...
سموم خانگی که روزانه استفاده می کنیم
می تواند رشد باکتری های مقاوم در برابر دارو را ترویج دهد. در حقیقت، یکی از بزرگترین اشتباهاتی که ما در چند دهه گذشته در حوزه سلامت انجام داده ایم، استفاده بیش از حد از مواد شوینده ضدباکتری است. آنها رشد میکروب های مقاوم را ترویج داده و ما را سالم و امن تر از قبل نمی سازند . نرم کننده پارچه ترکیبات آمونیوم کواترنری (4 بخشی) که در مواد نرم کننده مایع یافت می شود، دارای اثر ...
زمان دقیق تخمک گذاری، نحوه تعیین آن
تخمک گذاری) نیست، این فقط نشان می دهد که تخمک گذاری انجام گرفته است. تصور می شود که روز پیش از این افزایش دما، همان روز تخمک گذاری باشد؛ اما زمان دقیق آن نیز در همه زنان یکسان نیست، در این مورد، نیز تفاوت های آشکاری میان زنان وجود دارد. خانم ها اندازه دمای بدنشان را هر روز در جدول مربوطه علامت بزنند، خیلی از زن ها این کار را به همسرشان واگذار می کنند. حتی اگر همسرشان نسبت به این برنامه ...
حقایقی خواندنی درباره زالو و پرورش آن
کامل شود تا دو سه ماه نیازی به غذا ندارد. حتی زالو توانایی اینکه تا دو سال هم غذا نخورد را دارد و در واقع در این مدت همان چیزی را که خورده است، به مرور هضم می کند بنابراین زالو وقتی غذا یعنی همان خون را می مکد، دیگر میل به هیچ چیزی ندارد. در این فاصله هم خونی که خورده است، در بدنش کاملا تجزیه می شود. با همه اینها هنوز جواب مشخصی برای این موضوع وجود ندارد، یعنی نه می توانیم بگوییم صددرصد ناقل بیماری ...
هوش کودک تان، با این بازی ها زیاد می شود (1)
داشته باشید برای این بازی مناسب است: - صبح که از خواب پا میشم. - به به هوا عالیه! - موش موشک من - خدا، خدای مهربون - تپلویم تپلو شعر را از نوع بخوانید و همزمان از حرکتهای دست و صورت تان نیز استفاده کنید. دست کودک نوپایتان را برای دست زدن، بای بای کردن و امثال آن بگیرید و تکان دهید. اول خودتان حرکت را انجام دهید و بعد اجازه ...
تیغ زدن سر کودک موهایش را زیاد می کند؟
. هر روز کودک را استحمام کنید متخصصان پوست توصیه می کنند به دلیل متابولیسم بالای کودکان و درنتیجه میزان تعریق زیاد، آنها را هر روز استحمام کنید تا چین های پوستی به خصوص در نواحی گردن، زیربغل، کشاله ران ها و بین انگشتان دست ها و پاها کاملا شسته و تمیز شود تا پوست آسیب نبیند. توجه داشته باشید نیازی نیست برای شستن کودک هر روز از مواد شوینده استفاده کنید زیرا استفاده ...
تغییر قانون اساسی هند برای مبارزه با انتشار اخبار دروغ
هم اکنون اگر علیه رسانه و یا خبرنگاری شکایت شود، پرونده به شورای رسانه های هند و انجمن رسانه های خبری ارجاع داده می شود . بر اساس یک بیانیه دولتی، تصمیم گیری در مورد اینگونه پرونده ها از سوی این دو سازمان قانون گذار ظرف مدت 15 روز انجام می شود. در صورتی که رسانه، خبرنگار یا هر شخصی در انتشار اخبار دروغ مقصر شناخته شود، مجوز خبرنگاری وی بلافاصله به حالت تعلیق درخواهد آمد. این مجوز برای ...
همه چیز درباره یک داروی پرمصرف و بی عارضه
اینکه دارویی ضد اضطراب با سرعت تاثیرگذاری بالا است و برخلاف اغلب داروهای اعصاب که 4 تا 6 هفته طول می کشد تا اثر خود را نشان دهند، سریع عمل می کند. کارکرد دیگر پروپرانولول، اثر ضد لرزش است. پروپرانولول برای کسانی که لرزش دست دارند، درمانی مناسب است تا جایی که حتی مصرف آن در ورزشکاران تیرانداز که کوچک ترین لرزش دست می تواند مشکل ساز باشد، دوپینگ محسوب می شود. افشاری متذکر شد: پروپرانولول ...
از دلایل شگفت انگیز ابتلا به سرطان پوست
...> سفرهای هوایی مکرر نتایج مطالعه ای که در سال 2014 توسط پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا انجام شد، نشان داد که خلبانان و مهمانداران هواپیما در مقایسه با افراد عادی، دو برابر احتمال بیشتری دارد به ملانوما مبتلا شوند. بیشتر مردم به این مساله توجه ندارند که به ازای هر 3,000 فوت (914 متر) دور شدن از سطح زمین، شدت پرتوهای فرابنفش خورشید 15 درصد افزایش می یابد. این به معنای آن است که در ارتفاع 30 هزار ...
پرخوری عصبی را با 7 گام موثر کنترل کنید
پرخوری عصبی یک راه مطمئن برای افزایش وزن است و این مشکل زمانی جدی تر می شود که شما مبتلا به دیابت، چاقی و یا فشار خون بالا نیز باشید . افرادی که دچار پرخوری احساسی هستند، احساسات خود را با روی آوردن به غذا برطرف می کنند. به عبارت دیگر به دلیل مسائل احساسی به خوردن رو می آورند. با این حال توصیه هایی برای کنترل این عارضه وجود دارد : فرق گرسنگی واقعی و احساسی را تشخیص دهید ...
غذاهایی که خوردن آن ها ممنوع است
ژورنال Obesity نشان می دهد که مصرف کنندگان نوشابه های رژیمی نسبت به افرادی که این نوع نوشابه ها را نمی نوشند، واجد درصد بالاتری چربی ها شکمی هستند. پژوهشگران تصور می کنند که مصرف کنندگان نوشابه های رژیمی میزان کالری که با مصرف این نوشیدنی ها صرفه جویی می کنند را زیاد تر برآورد می کنند و بنابراین بیشتر از حد معمول غذا می خورند. سیب زمینی سرخ کرده هر غذایی کربوهیدراتی مملو از چربی موجب ...
اشتباهاتی که هنگام کاهش وزن نباید انجام دهید!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ بیشتر افراد می دانند که اگر بخواهند وزن کم کنند باید کالری کمتری مصرف کنند و به طور منظم ورزش کنند. اما برای اینکه بتوانید با موفقیت وزنتان را کم کنید به چیز های دیگری هم نیاز دارید. در میان کار هایی که باید انجام دهید، کارهایی هم هست که نباید انجام دهید و این اشتباهات می تواند روند کاهش وزن شما را متوقف یا حتی معکوس کند. در این مطلب اشتباهات رایجی که ...
چگونه غذا بخوریم تا لاغر بمانیم؟
به گزارش کمال مهر تیرنگ نیستانی متخصص تغذیه اظهار کرد: یکی از عوامل بروز چاقی در افراد عادت بد غذا خوردن در وعده های مختلف روزانه است که اگر این کار اشتباه ترک نشود، منجر به بروز چاقی و اضافه وزن در افراد می شود. وی ادامه داد: اگر افراد میزان حجم، بزرگی و ساعت مصرف غذا را کنترل و براساس اصول و قاعده خاصی اقدام به مصرف مواد غذایی کنند با وجود دریافت کالری به وسیله بدن، لاغر می شوند. ...
6 نوشیدنی فوق العاده که سرعت لاغری تان را چند برابر می کند
ترین موارد درباره این گونه نوشیدن ها این است که آن ها علاوه بر این که بسیار خوشمزه هستند، به راحتی قابل تهیه و مصرف کردن نیز هستند. نوشیدنی هایی را که در ادامه با آن ها آشنا می شوید با افزایش متابولیسم بدن، سبب می شوند تا پروسه هضم غذا بهبود یابد. در چنین شرایطی با سوختن چربی های اضافی شما می توانید به تناسب اندام دلخواه خود برسید. لاغر شدن با چای سبز و نعناع برای اینکه ...
بحران اعتیاد به تلفن همراه در خردسالان و کودکان
به طور دائم از این فناوری استفاده می کند. این در حالی است که بیشتر والدین اعتقاد دارند سن مناسب برای داشتن گوشی تلفن همراه، 11 سال است . در این بررسی ها مشخص شد که تقریبا نزدیک به نیمی از کودکان یادشده، دست کم 21 ساعت در طول هفته به استفاده از تلفن های همراه خود مشغولند و از برنامه های مختلف آن استفاده می کنند. از سوی دیگر، بررسی ها نشان داد که حدود 80 درصد از والدین این کودکان، هیچ نوع ...
چگونه با کودک خود حرف بزنیم؟
اجرای عدالت. گمان نمی کنم زمانی که خواهر شما به عفونت گوش مبتلاست و آنتی بیوتیک مصرف می کند لازم باشد شما هم آنتی بیوتیک مصرف کنی"! ● 7 جمله ناخوشایند برای کودکان 1) مناسب سن خودت رفتار کن! گاه والدین به رفتار کودک انتقاد می کنند، زیرا آن رفتار تأثیر بدی بر بزرگترها داشته است. در صورتی که رفتار کودک، نشان دهنده احساس درونی اوست و والدین وظیفه دارند احساس کودک را درک ...
مشکلات دوران بارداری، روش های پیشگیری از آن ها
تغذیه مادر خوب باشد این ویار مشکلی ایجاد نمی کند. اما اگر مادر در مصرف این مواد غذایی افراط کند و از خوردن سایر غذاهای اصلی سر باز زند، ممکن است دچار کمبودهای تغذیه ای شود. در اینگونه مواقع مادر باید با اراده قوی، افراط در مصرف یک نوع غذا را کنار بگذارد و مراقب تنوع و تعادل در برنامه غذایی خود باشد تا خود و کودک دچار مشکل نشوند. ( راههای درمان حالت تهوع در بارداری ) در هنگام ...
چگونگی تغذیه سالم در کودکان
٬بعلاوه کودکان هنگامی که در تهیه غذا شرکت می کنند بیشتر مایل به خوردن آن غذا هستند. میوه میان وعده ای مناسب برای کودک •برای مصرف میان وعده ها برنامه ریزی کنید؛ مصرف مداوم میان وعده باعث اضافه وزن می شود اما میان وعده هایی که در زمانی معین از روز مصرف می شوند بدون آنکه اشتهای کودک را برای صرف غذای اصلی کور کند به عنوان بخشی از رژیم غذایی به حساب می آید. باید تا حد امکان ...
تهوع و استفراغ بارداری، چگونه پیشگیری کنید؟
ممکن است در سرتاسر روز ادامه یابد علت آن تغییرات هورمونی طبیعی به وجود آمده در بدن به علت بارداری است. با عمل به توصیه های زیر می توانید تا حدود زیادی تهوع و استفراغ دوران بارداری را کاهش دهید: - ایجاد و حفظ روحیه مثبت و خوب در این دوران - خوردن غذاهای خشک و سبک - دوری از بوی مواد غذایی در حال طبخ - از مصرف غذاهای چرب، سرخ کرده و پر ادویه یا هر ...
انتخاب لباس کودک، اشتباهات رایج والدین
.... ممکن است این بافت ها ظاهر موی کودک را زیباتر کند اما در نظر داشته باشید که می تواند عامل ریزش موی کودک نیز باشد.اگر می خواهید موی کودک را ببافید، این کار را به شکلی انجام دهید که قسمت انتهایی مو در کف سر آزاد باشد و از وسایل تزئینی مورد علاقه کودک روی موهایش استفاده کنید. بعد از اتمام مهمانی نیز بافت را باز کنید. حمام بردن کودک با این بافت ها نیز درست نیست زیرا در این شرایط مواد شوینده به برخی ...
آبله مرغان در دوران حاملگی، جنینم در خطر است؟
کسی که به آبله مرغان مبتلاست برخورد کند، باید هرچه سریع تر با پزشک خود تماس بگیرد. در این موارد معمولا ایمونو گلبولین واریسلا زوستر به مادر تزریق می شود تا به کاهش خطر ابتلای مادر کمک شود. ایمونو گلبولین برای این که موثر واقع شود باید حداکثر تا 10 روز پس از در معرض قرار گرفتن، تزریق شود و هرچه تزریق زودتر انجام بگیرد، تاثیرش بیشتر خواهدبود.عفونت از طریق تماس فرد به فرد مثل بوسیدن، دست ...
