خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان ناباروری با این گیاه معجزه گر
مثل منتقل می شود، که منجر به افزایش تولید اسپرم و قدرت جنسی می شود. سطح تستوسترون را افزایش می دهد نوشیدن عصاره تازه پیاز می تواند سطح تستوسترون را در مردان افزایش دهد. این کار منجر به حفظ ارگان های جنسی سالم و عملکرد صحیح آن ها برای تقویت سیستم جنسی سالم است. کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ ترکیبات گوگرد در پیاز، باعث کاهش رشد سلول های سرطانی می شوند ...
بیماری مرموزی که در کمین نوجوانان است
ضعف در ماهیچه های خود را دارید یا در طول روز بیش از اندازه احساس خستگی می کنید ممکن است پتاسیم در بدن شما کمتر از میزان مورد نیاز باشد. موز، لوبیا، سیب زمینی شیرین، کلم بروکلی، اسفناج، ماهی سالمون، قارچ و گوجه فرنگی از جمله مواد غذایی سرشار از پتاسیم هستند. روش های حفظ سلامت کبد بهتر است بدانید که مواد غذایی در بدن انسان از طریق معده و روده جذب می شوند؛ در این میان ...
25 فروردین اندر احوالات خواص شگفت انگیز کاسنی
محرک احساس گرسنگی بوده و از سلول های معده و سلول های اپسیلون در پانکراس ترشح می شود. غلظت این هورمون پیش از خوردن غذا افزایش و پس از آن، کاهش می یابد- که نخستین هورمونی است که با احساس گرسنگی و رفتارهای غذاجویانه مرتبط است، کمک می کند. مصرف کاسنی موجب کاهش ترشح هورمون گرلین و در نتیجه کنترل پرخوری و ایجاد احساس سیری یا پری شکم می شود، که این امر در راستای تلاش برای کاهش وزن ...
چگونه یک فیلم بین حرفه ای شویم؟
سلیقه سینمایی می کند و در این شکل نیست اما چطور می توان این دیدگاه را تربیت کرد و قوت بخشید؟ پاسخ ساده است: به واسطه مطالعه. اگر بعد از دیدن فیلم های فهرست مورد نظر، سینما برای تان به چیزی فراتر از تفنن و وقت گذرانی تبدیل شد می توانید وارد خوان دوم شوید. ده ها عنوان کتاب وجود دارد که سینما را به زبان ساده و عمومی توضیح داده اند، ضمن این که پیش از ما و شما هزاران منتقد و نویسنده سینمایی، ساعت ها وقت ...
اگر نمی خواهید بیمار شوید، این غذاها را به برنامه غذایی تان اضافه کنید
.... این مقدار معمولا برای از بین بردن کمبود مناسب است. اهل گوشت گاو نیستید؟ گوشت مرغ، شیر و ماست را امتحان کنید. 7- سیب زمینی شیرین شاید به پوست به عنوان قسمتی از سیستم ایمنی بدن نگاه نکنید. اما این ارگان حیاتی، منطقه بسیار وسیعی را پوشانده و به عنوان اولین خط دفاعی در برابر باکتری ها، ویروس ها و دیگر عناصر نامطلوب عمل می کند. پوست تان برای اینکه قوی و سالم باقی بماند به ...
گرفتگی، اسپاسم و خشکی عضلات گردن علت و درمان آن
گردن همراه با گرفتگی های عضلانی شود. این مسئله نتیجه ی یک آسیب اساسی در اثر استفاده ی بیش از حد از یک عضله می باشد که در آن عضلات گردن با قرار گرفتن در یک وضعیت بدنی نامناسب طی یک زمان طولانی کشیده می شوند. علائم گرفتگی گردن علائم بسیاری برای گرفتگی رگ و عضلات گردن وجود دارد. برای بیشتر افراد تشخیص اینکه شما دچار اسپاسم عضلانی شده اید سخت نیست. شایع ترین نشانه ی آن برای اینکه ...
3ترکیب غذایی برای تضمین سلامتی
...، در بدن با پروتئین ها ترکیب می شود و آنزیم های آنتی اکسیدان که از تشکیل رادیکال های آزاد جلوگیری می کنند، تولید می کند. تحقیقات نشان می دهند سولفورافان و سلنیوم در همراهی با یکدیگر، چهار برابر موثرتر عمل می کنند. فولات + ویتامین B12 فولات (که به طور طبیعی در سبزیجات و لوبیاها یافت می شود) و ویتامینB12 (که در محصولات حیوانی وجود دارد) به تولید سلول های جدید ...
6 نشانه بیماری کبد
... 1- درد در ناحیه کبد احساس درد در ناحیه فوقانی معده در سمت راست یکی از نشانه هایی ست که نشان می دهد ممکن است کبد شما دچار مشکل باشد. این درد معمولا خفیف است اما با افزایش مشکل در کبد، به درد شدیدتری تبدیل خواهد شد. به یاد داشته باشید که کار اصلی کبد از بین بردن سموم بدن است، درنتیجه درصورتی که کبد دچار مشکل شده باشد قادر به سم زدایی نخواهد بود. در این زمان بدن برای شما نشانه هایی می ...
از خوردن"نخود"غافل نشوید!
ضروری است, این ترکیب باعث ارتباط بیشتر سلول ها شده و عملکرد ذهنی و حافظه را بهبود می بخشد, نخود سرشار از منیزیم است که به تقویت عضلات و همچنین انقباض و آرامش آن ها کمک می کند. وجود منیزیم برای تقویت دندان ها, اسکلت بدن همچنین کنترل فشارخون لازم است؛ این عنصر مورد نیاز بدن حافظ رگ ها است و از تشکیل لخته های خونی پیشگیری می کند, علاوه بر این ها منیزیم باعث افزایش گلبول های سفید شده و ...
آیا کمبود ویتامین D با سرطان ارتباط دارد؟
معقولی باشد. دیگر اینکه، حمام آفتاب برای جذب ویتامین D، برای خیلی ها مؤثر نیست. اگر به وضعیت ویتامین D بدن خود شک دارید، با پزشک مشورت کنید تا نشانه هایش را بررسی کند و از او بخواهید، از شما آزمایش خون بگیرد تا ببینید چه خبر است! اندازه گیری سطح سرمی 25 هیدروکسی ویتامین بهترین آزمایش برای تعیین کمبود این ویتامین است. آیا ویتامین D از سرطان پیشگیری می کند؟ این امید وجود ...
10 راهکار فوق العاده برای دور کردن انرژی منفی از خانه
کننده ی یون مثبت در هواست (بالا بودن میزان یون مثبت در هوا باعث احساس افسردگی، سر درد و رخوت در افراد می شود). یون های منفی کمک می کنند تا احساس تندرستی کرده و ذهن تان شفاف شود ضمنا رایحه ی مریم گلی، آرامشبخش است. شاخه های مریم گلی در بازار موجودند اما شما خودتان هم می توانید یک دسته از این شاخه ها را در خانه درست کنید. چند شاخه مریم گلی را در آفتاب خشک کنید و سپس این شاخه های خشک شده را ...
نوشیدنی که به تنهایی حکم یک داروخانه را دارد!
مدت 12 هفته به افراد مورد بررسی تزریق شد. در پایان، چربی کلی بدن، دور کمر، ضخامت پوست و چربی زیر پوستی این افراد کاهشی چشمگیر یافته بود! کاتچین ها مانع اثر آنزیمی بنام "کاتکول متیل ترنفراز” یا "سی او ام تی” می شوند که در واقع تأثیر هورمون چربی سوز اصلی بدن، "نور اپی نفرین” را تخفیف می دهد. یقیناً هنگام خشک کردن، علاقه ای به این آنزیم (که باعث تجزیه نوراپی نفرین می ...
این 12 ماده پیری را به تعویق می اندازد
به گزارش روزپلاس، هیچکس دوست ندارد علایم پیری را زود تر از موعد در خود ببیند.اما باید دانست که پیر شدن نیز یک روند طبیعی بدن است و صورت می گیرد اما می توان آن را به تعویق انداخت.به گزارش الو دکتر رعایت یک رژیم غذایی سالم همانند یک راز سر به مهر نیست بلکه توصیه ای همیشگی محسوب می شود که البته بسیاری از ما آن را نادیده می گیریم. مواد غذایی که روزانه و به طور مرتب مصرف می کنیم می توانند نقشی ...
بیماری هایی که با گوش درد می آیند
اختلال و درصد زنانی که دچارش هستند هنوز مشخص نیست. تغییرات هورمونی در زنان می تواند منجر به علائم گوناگونی شود. برخی از علائم مربوط به گوش داخلی با تغییرات هورمون های زنانه مرتبط هستند. بعضی از این علائم شامل از دست دادن شنوایی، سرگیجه، افزایش وزوز گوش، احساس پُری گوش و فشار گوش می شود. این نشانه ها و بیماری های سببی آنها در افراد متفاوت است. بهترین کار این است که جهت تشخیص و درمان مشکل ...
عوامل اصلی رویش مو در چانه زنان
علاوه بر این که باعث رویش مو در چانه و تمام صورت زنان می شود بلکه کاهش وزن، ایجاد چین و چروک و ردهای ناخوشایندی روی پوست و ضعف عضله می شود. گفته می شود که داروهای آسم و آرتروز می توانند سطح این هورمون را در بدن بالا ببرند. 5- وزن اگر در مدت زمانی کم دچار کاهش یا افزایش وزن شدید بهتر است هر چه زودتر به پزشک مراجعه نمایید زیرا این مشکلات در صورتی که دچار رویش مو در چانه شده اید ...
کُری با چهار انگشت، وِرد زبان سرخپوشان رم !
در دور رفت با 4 گل شکستشان داده بود استقبال می کردند و به خیال همان ذهن های بی تعصب، احتمالا با شاخه های گل حضور فرمانده مسی و دیگر سربازان کاتالان در نیمه نهایی را تبریک می گفتند. در زمین اما همیشه آنچه که مورد تصور افراد روی سکوها یا درون استودیو هاست، رخ نمی دهد. پپ با تیمش هرچند بازی خانگی مقابل لیورپول را خوب و طوفانی شروع کرد، نهایتا نتوانست به آنچه در سر شلوغش می گذشت دست یابد و ...
چرا آمار خودکشی در بهار بالاست؟
.... این ویتامین ها را که در گوشت قرمز، جگر، تخم مرغ، غلات، دانه های خوراکی و ماهی یافت می شود در رژیم غذایی تان وارد کنید . مصرف قهوه، قند، شکر و شیرینی جات را در روز کاهش دهید، چرا که شکر از تاثیر ویتامین گروه B در بدن می کاهد و علائم افسردگی را شدت می بخشد . استفاده بیشتر از میوه و سبزیجات با رنگ های متفاوت و آش های ملین از قبیل آش چغندر، سوپ آلو و اسفناج و در نهایت افزایش فعالیت ...
دلایل شگفت انگیز ابتلا به سرطان پوست
نظر گرفتن این که از چه رنگ پوستی برخوردار هستید باید به محافظت از آن توجه داشته باشید. هر ماه شرایط پوست خود را بررسی کنید و هر گونه نقطه مشکوک در دست ها، پاها یا زیر ناخن ها را مد نظر قرار داده و اگر موردی نگران کننده وجود دارد به پزشک متخصص مراجعه کنید . موی قرمز نتایج مطالعه ای که در مرکز پزشکی دیکنس در بوستون آمریکا انجام شد، نشان داد، جهش ژنتیکی که موجب رنگ قرمز مو می ...
از کجا بفهمیم که اضطراب ما عادی ست یا نه ؟
که انواع مختلفی همچون میگرن و درد مفصلی را شامل می شود می تواند نشانه ای از اختلال اضطراب فراگیر باشد. اگرچه تحقیقات کافی در مورد این نوع از اختلال اضطرابی انجام نگرفته است. – آکنه: بررسی ها نشان می دهد افراد بزرگسال مبتلا به آکنه سطح بالاتری از اضطراب را تجربه می کنند. در واقع تولید فزاینده هورمون های استرس، ترشح چربی پوست صورت را بیشتر می کند. – وسواس عملی: اختلال وسواس فکری ...
چرا بدنمان بی دلیل سرد می شود
...> شاید برایتان سوال باشد که چرا همیشه احساس سرما می کند. این مشکل احتمالا به دلیل کم خونی بروز می کند. کم خونی زمانی اتفاق می افتد که سلول های قرمز به اندازه کافی در خون شما وجود ندارد تا اکسیژن مورد نیاز بدن را حمل کند. این عارضه باعث خستگی، ضعف، سرگیجه و تنگی نفس می شود.کم خونی همچنین باعث سرد شدن بدن به ویژه سرد شدن دست ها و پاها می شود. پزشک علت مشکل را تشخیص می دهد و تغییرات لازم در رژیم غذایی را ...
چگونه خال های پوستی را از بین ببریم؟
به گزارش ایران خبر ، از بین بردن خال های پوست مخصوصا پوست صورت ممکن است کمی چالش بر انگیز باشد. خال، مجموعه ای از سلول های رنگدانه ای است که به صورت لکه های تیره در رنگ های قرمز، سیاه، قهوه ای و صورتی روی پوست ظاهر می شوند. رنگ، شکل و اندازه خال از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برخی از آنها صاف و برخی به صورت گوشتی و گنبدی مانند است. خال ها اغلب در صورت، گردن، بازو و پاها قرار می گیرند. در ...
چطور بفهمیم سردمزاج هستیم یا گرم مزاج؟
به گزارش بهداشت نیوز: دکتر حسن اکبری ، متخصص طب اسلامی معتقد است: در طب سنتی هنگامی که انسان در حال شکل گیری است، بسته به اینکه از هر یک از ارکان (آب، خاک، هوا، آتش) به چه میزان در بدن او ذخیره شده است، مزاج متفاوتی خواهد داشت، مثلا اگر رکن آتش 1 درصد بیشتر در وجود او باشد، این فرد گرم مزاج (گرم و خشک) خواهد بود. در این قبیل از افراد قسمت های زبان، چشم، پوست وبینی آن ها خشک می شود و همچنین این ...
علائم شپش ناحیه تناسلی ،راههای درمان
است؟ پیشنهاد ما به شما این است که به متخصص بیماری های مقاربتی مراجعه کنید. پزشکان عمومی ممکن است به خاطر تجربه کمتر در این زمینه، این بیماری را با گال و یا سایر عواملی که باعث سوزش پوست می شوند اشتباه بگیرند. در مورد شپش ناحیه تناسلی، خوددرمانی بسیار شایع است. البته بهترین کار برای هر نوع بیماری و ناخوشی اجتناب از خوددرمانی و مراجعه به پزشک است. به هر حال در صورت خوددرمانی اطلاعات ...
رفع خشکی پوست با ساده ترین روش های خانگی
خشکی پوست به صورت موثر پوستتان را آبرسانی کنید. روش های خانگی گوناگون برای آبرسانی به پوست وجود دارد که می توانید از آنها استفاده نمایید. شما می توانید به کمک نوشیدن 8 لیوان آب روزانه شروع کنید. علاوه بر آن شما باید سبزیجات و میوه جات را در برنامه غذایی روزانه خود جای دهید. برای افزایش سلامت سلول های پوستتان، غذا هایی که مملو از اسید چرب هستند را مصرف نمایید که از جمله این غذا ها می توان ...
غذاهایی که باور نمی کنید سرشار از کلسترول بد هستند
وجود چربی در بدن برای ایجاد اسیدهای صفراوی، عملکرد قلبی عروقی و مجموعه ای از فرایندهای بدن ضروری است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ازsteptohealth ، مشکل از جایی آغاز می شود که شما مقادیر بیشماری از چربی ها را دریافت کنید و خود را در معرض خطر ابتلا به هیپوکلسترولمی یا همان تجمع پلاک در شریان ها قرار دهید. لیپوپروتئین با چگالی پایین یا همان ال دی ال نوعی چربی است ...
علایم بیماری های قلبی عروقی
– عروقی منجر می شود. مطالعات نشان می دهد که تورم لثه ها و از بین رفتن دندان ها (بیماری پیوره) نشانگر بیماری های قلبی است. 6) کبودی لب ها: از دیگر شاخص های بهداشت دهان، رنگ لب هاست. لب ها معمولا به رنگ قرمز هستند، اما در افراد مبتلا به مشکلات قلبی به علت ناتوانی سیستم قلبی – عروقی برای رساندن اکسیژن خون به بافت ها به رنگ های متمایل به آبی (کبود) در می آیند. به گزارش سی ان ان، این نشانه ها که از مشکلات قلبی – عروقی خبر می دهند، ممکن است علل خوش خیم نیز داشته باشند. اما در صورت داشتن این نشانه ها برای اطمینان به پزشک متخصص مراجعه کنید. ...
داستان بی پایان ترورهای سیاسی
باد تمسخر می گرفت زیرا اینجا در لندن احساس امنیت می کرد. به همین خاطر بود که آن روز 7 سپتامبر 1978 و لحظه ای که آن مرد در ایستگاه اتوبوس واترلو بریج به او تنه زد اصلا فکر بدی به خود راه نداد. مرد غریبه زیر لب چند عبارت به نشانه عذرخواهی گفت و با عجله در حالی که همچنان چترش را در دست داشت از محل دور شد؛ اما مارکف تازه اندکی بعد متوجه زخمی مانند جای گزیدگی روی ران پای راستش شد؛ و البته ...
چگونه پرحرف نباشیم ؟ (راهکار های جلوگیری از پر حرفی)
راه عالی برای از بین بردن تمایل به صحبت کردن است. هنگامی که بدن خود را حسابی خسته می کنید، مغزتان نیز به طور اتوماتیک آرام می گیرد.حتی افرادی که به دلیل مشکل (ADHD) یا همان بیش فعالی، بیش از حد صحبت می کنند، توانسته اند تا با انجام ورزش های منظم، نشانه های قابل توجهی از کم شدن میزان پرحرفی در خود را نشان دهند. مردم بیشتر به کسانی علاقه مند می شوند که در مورد آن ها راز و رمزهایی وجود ...
تیروئید در بارداری چیست و چه عوارضی به همراه دارد؟
اشتباه به سلول های غده تیروئید حمله کرده و باعث می شود تیروئید سلول و آنزیم کافی برای ساخت هورمون تیروئید را نداشته باشد. تشخیص بیماری تیروئید در دوران بارداری کم کاری و پرکاری تیروئید در دوران بارداری بر اساس موارد زیر تشخیص داده می شوند: علائم و نشانه های تیروئید معاینات فیزیکی انجام آزمایش خون برای تعیین میزان سطح هورمون محرکه تیروئید (TSH) و هورمون های تیروئید T4 ...
چگونه انرژی منفی را از خانه دور کنیم؟
مردم نیوز : اسپری کنید. مقداری نمک دریا در تمام فضای اتاق بپاشید، مخصوصا در گوشه هایی که به سمت شمال و جنوب غربی هستند. در صورت امکان اجازه دهید یک شب باقی بماند و سپس نمک را با جاروبرقی جمع کنید و دور بیندازید. برای پاکسازی بدن می توانید یک فنجان نمک دریا را در وانی که از آب گرم پُر شده بریزید و بدن تان را در به مدت 15 تا 20 دقیقه در آن بغلطانید تا ریلکس شوید. 6. بلند دست ...
