سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیرات فرسودگی شغلی معلمان بر سلامت روان شاگردان
. بی مناسبت ندیدیم مصادف با پایان امتحانات نیمه اول تمام مقاطع، در دوره ای که شاید خیلی از بچه ها و معلم های شان خسته هستند، به موضوع فرسودگی شغلی معلم ها و راهکارهای عملی برای معلم های عزیز بپردازیم، خصوصا آنهایی که با عشق این شغل را انتخاب کرده اند و هر روز در پی یافتن راهی برای بهتر شدن فضای کلاس و درس و موفقیت دانش آموزان شان هستند. با مطالعه تحقیقات انجام شده متوجه می شویم که احساس ...
بررسی دو سدان خوش تراش ژاپنی و آلمانی +تصاویر
، حتی با وجود تکراری بودن هیچ ایرادی به آن نمی توان گرفت. این خودرو در عین سادگی، تمامی امکانات را در اختیار شما قرار می دهد. همچنین خطوط شکسته روی داشبود و کنسول مرکزی حس اسپرت بودن بیشتری را منتقل می کند. از نظر فنی، این خودرو نسبت به رقیب ژاپنی و به طور کل نسبت به تمامی رقبای هم رده، یک سر و گردن بالاتر است. زیر کاپوت این آلمانی زیبا، یک پیشرانه 2 لیتری TwinPower توربو چهار سیلندر قرار ...
سخن از انسانی که خلاصه جهان است
به گزارش ایکنا از خوزستان، کتاب خاتم النبیین اثر علامه سید علی کمالی دزفولی همان طور که از نامش پیداست، کتابی است با موضوع رسول اکرم(ص) که در آن مرحوم علامه کمالی به گردآوری سیره حضرت و دسته بندی آن در بیست و هفت بخش پرداخته و در هر بخش نشان می دهد رفتار پیامبر اسلام در مواقع مختلف چگونه بوده است. علامه کمالی دزفولی از قرآن شناسان برجسته استان خوزستان و شهرستان دزفول است که در ششم آذر ...
درمان ناباروری با این گیاه معجزه گر
...، در مورد پیاز هم به همین صورت است. مصرف بیش از حد پیاز با خطرات بالقوه سلامتی همراه است. افراد مبتلا به آلرژی ممکن است در مصرف پیاز مشکل داشته باشند. این رژیم غذایی یا الگوی غذایی است که در پیشگیری از بیماری ها و دستیابی به سلامت افراد مهم است. بنابراین بهتر است از رژیم غذایی متنوع استفاده کنید تا تمرکز بیشتری بر سلامت کلی ایجاد شود مضرات پیاز برای خانمها یکی ...
تأثیر گذارترین و توهم برانگیزترین فیلم های جهان
فیلم برداری های باورنکردنی است که ماهیت انسان در داشتن رابطه با دیگران یا نداشتن رابطه با دیگران و محیط اطراف را به تصویر می کشد. فیلم هم جنبه های روشن و هم تاریک انسان مدرن بودن را در برابر شما ظاهر می سازد. این فیلم به طور همزمان شما را پر از عشق و نفرت نسبت به مخمصه ای که بشریت در آن گرفتار شده خواهد ساخت. 6- بین ستاره ای فیلم بین ستاره ای (Interstellar) شما را به تفکر عمیق ...
10 گوشی هوشمند پرچم دار برتر سال 96
بزرگ 4,000mAh آن است. علاوه بر باتری پرظرفیت، بهینه سازی مدیریت نرم افزاری و افزایش راندمان عملکرد این گوشی باعث شده تا اگر در طول شب از آن استفاده نکنید با یک بار شارژ تا دو روز کامل دوام بیاورد. یک جفت دوربین در پشت این گوشی تعبیه شده است که از یک گزینه پیشرفته اشاره به نقطه و عکس برداری برخوردار است، اما بهتر خواهد بود اگر شما از حالت دستی استفاده کنید. نمایشگر 6 اینچی باکیفیت این گوشی نیز عکس ...
25 فروردین اندر احوالات خواص شگفت انگیز کاسنی
برای طی نمودن بهتر روند درمانی پیروی از یک رژیم متناسبِ پزشک محور و داشتن فعالیت بدنی مناسب بسیار با اهمیت تر می باشد. موارد احتیاط اگرچه کاسنی فوائد زیادی برای سلامتی دارد اما خانم های باردار نباید از کاسنی استفاده کنند، زیرا کاسنی باعث قاعدگی و افزایش احتمال سقط جنین می شود. همچنین در هنگام شیردهی، خانم ها باید از استفاده زیاد کاسنی پرهیز کنند. علاوه ...
هرآنچه برای داشتن دندانهای سالم نیاز دارید
لوازم یکبار مصرف را جلوی خود ما باز کند و لوازم دیگر را هم حتما استریل کند. اگرچه دیدن لوازم در پکیچ استریل هم به تنهایی کافی نیست و پزشک حتما باید تست کارآمد بودن دستگاه را انجام دهد درغیر اینصورت تمام کارآگاه بازی هایتان بی نتیجه خواهد بود. ترس از انتقال انواع بیماری ها و ویروسها در مطب دندانپزشکی به طور کلی بسیاری از ویروس ها در هر زمان و در هر مکانی آماده ی حمله هستند ...
راغفر: اقتصاد ایران، روی سرش ایستاده به جای پایش
فرآیندهای ارتقا را طی کرده باشند. ایران، سومین کشور صادرکننده مهندس به آمریکا! وی افزود: ما بعد از هند و چین که بزرگترین کشورها هستند، سومین کشور صادرکننده ی مهندس به آمریکا هستیم. مهندسانی که در مقاطع ارشد و دکترا آن جا هستند و فاجعه است. این نشان دهنده ی این است که اقتصاد ما بلد نیست از نیروی انسانی خودش استفاده کند و علت آنهم فسادهایی است که وجود دارد. این استاد ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 28 فروردین به تفکیک استان
حیوانی به میزان 50 درصد کاهش عوامل استرس زا در مزارع پرورش ماهی اکسیژن دهی در مزارع پرورش ماهی های گرم آبی با استفاده از هواده مخصوصا هنگام شب استان گلستان: باغبانی: خودداری در انجام عملیات محلول پاشی و سم پاشی از روز شنبه تا دوشنبه هفته آینده به دلیل بارش باران و وزش باد کنترل دما، رطوبت، تهوبه مناسب و بستن دریچه ها در گلخانه ها ...
شیشه برمی گردد
بیش از زنان مورد سوءاستفاده قرار می گیرند و حتی اگر به فکر درمان باشند هم، هیچ مرکزی این بچه ها را پذیرش نمی کند چون کمتر از 18 سال دارند. در حالی که نتایج مطالعات کشوری نشان می دهد سن مصرف به خصوص در پسران پایین آمده. وضعیت پسربچه های معتاد را تا چه حد نگران کننده می بینید؟ - سن مصرف به طور کلی پایین آمده است، چه در مردان و چه در زنان اما در مردان مشهودتر است. تا چند سال قبل هم برای ...
چگونه یک فیلم بین حرفه ای شویم؟
: همان هایی که در متن تاکید شد. پرهیز از تماشای فیلم روی صفحه کوچک و تماشای آن روی تلویزیون های خانگی، اساسا نیمه شب و موقع خوابیدن اهل منزل فرصت خوبی است برای فیلم دیدن. فضای منزل در شب تاریک، آرام و مهیاست و خبری هم از زنگ تلفن و منزل نیست. اگر هدفون به دردبخوری دارید، می توانید از صدای فیلم هم در بهترین حالت لذت ببرید. راهنمای ساده و کاربردی برای شما که می خواهید یک فیلم بین حرفه ای شوید ...
دیدنی های جنگل ابر شاهرود
مانند گراز و خرس نیز زندگی می کنند، اگر قصد شب مانی دارید حتما آتش روشن کنید تا آنها به شما نزدیک نشوند. در زمان ترک محل نیز آتش را حتما به طور کامل خاموش کنید و زباله های تان را با خود ببرید. داشتن نقشه ای مناسب از راه، به همراه قطب نما و دستگاه جی پی اس می تواند کمک بزرگی برای جلوگیری از سردرگمی تان در زمان جنگل نوردی باشد. اگر علاقه مند به عکاسی هستید طلوع آفتاب و صبح زود ...
18 درمان خانگی شگفت انگیز برای دندان
توصیه دارند به استفاده از یک مسواک الکتریکی برای مسواک زدن به دندان ها. چرا که استفاده از آن بهتر از مسواک های دستی است. آن به حذف رسوبات و تمیز نگه داشتن دندان ها و داشتن دندان هایی روشن و براق کمک می کند. نخ دندان کشیدن شیوه ای عالی برای حذف پلاک و ذرات غذای باقیمانده میان دندان هاست. نخ دندان کشیدن به طور منظم، پس از غرغره کردن، از شکل گیری رسوبات دندانی جلوگیری می کند، و به شما کمک ...
عواملی که باعث خالی شدن باتری تلفن همراه می شوند
به برق، پاوربانکیا دیگر منابع انرژی دسترسی نداشته باشید زیاد است بنابراین لازم است برای حل معضل خاموش شدن موبایل خود چاره ای بیندیشید. در این راستا می توانید با انجام چند کار بسیار ساده تا حد زیادی از چنین پیشامدی پیشگیری کنید. در وهله اول باید بدانید چه عواملی سبب مصرف باتری می شوند و با غیرفعال کردن آنها در مواقع غیرضروری، به افزایش عمر باتری تلفن همراه خود کمک کنید. برای ...
3ترکیب غذایی برای تضمین سلامتی
+ چربی های سالم لیکوپن رنگدانه عامل رنگ روشن میوه ها و سبزیجات قرمز رنگ، از کلم قرمز گرفته تا هندوانه یک آنتی اکسیدان قوی است که به جلوگیری از بیماری های قلبی و برخی سرطان ها کمک می کند. لیکوپن محلول در چربی است و در همراهی با چربی ها بهتر توسط دستگاه گوارش جذب می شود؛ به عنوان مثال محققان دانشگاه ایالتی اوهایو دریافتند مصرف گوجه فرنگی و آووکادو (که حاوی چربی مفیدی است) همراه ...
چگونه بدون گرسنگی لاغر شویم؟
انرژی بدن در هنگام بعد از ظهر طبیعی است، اما باید دانست مصرف یک وعده نشاسته دار آن را بدتر خواهد کرد. به جای این وعده می توان از چند دانه روغنی مانند گردو، فندوق، بادام و... بدون نمک استفاده کرد. این دانه ها سرشار از پروتئین هستند، چربی سالمی دارند و به شما کمک می کنند بدون احساس خواب آلودگی کار را دنبال کنید. خوردن دانه های روغنی مخصوصاً بادام زمینی به افراد کمک می کند احساس سیری کنند و ماهیچه های عضلانی بهتری نسبت به دیگران داشته باشند. الودکتر ...
10 راهکار فوق العاده برای دور کردن انرژی منفی از خانه
انرژی مثبت باشد. همه جای خانه را به طور مرتب جاروبرقی بکشید و تمیز کنید، همه ی اتاق ها و حمام و آشپزخانه. درها، دستگیره ها و پنجره ها را تمیز کنید چون باید بدون هرگونه گرد و غبار و آلودگی باشند. هر شب آشپزخانه را مرتب کنید و هیچ ظرف نشسته ای باقی نگذارید. چیزهایی را که دیگر نیازی به آنها ندارید دور بیندازید، با نگه داشتن این وسایل فقط دور و برتان را شلوغ تر می کنید. مواد سمی را از خانه ...
این 12 ماده پیری را به تعویق می اندازد
...> انواع مختلف هویج از مواد غذایی سالم اصلی محسوب می شوند و جای شگفتی ندارد که برای انسان مفید هستند. اما آیا می دانستید مصرف هویج نه تنها می تواند به طول عمرتان اضافه کند بلکه در حفظ ظاهری جذاب تر نیز به شما کمک می کند؟ نتایج مطالعه پژوهشگران دانشگاه گلاسکو نشان داده است که کاروتنوئیدهای موجود در هویج که رنگ نارنجی روشن را به آن می بخشند می توانند روند پیری را کند کرده و فرد را برای جفت های بالقوه خود ...
قرص هیدروکلروتیازید چیست؟ (موارد مصرف + عوارض)
و الکل مقدار و نحوه مصرف قرص هیدروکلروتیازید میزان دقیق مصرف این دارو برای هر فرد متفاوت بوده و حتما باید توسط پزشک تعیین گردد. به طور معمول برای درمان بی ادراری در بزرگسالان میزان 100–25 میلی گرم از این دارو یک یا دوبار در روز، یک روز در میان یا یک بار در روز به مدت 5–3 روز در هفته مصرف شود. همچنین برای درمان فشار خون بالا همین مقدار دارو به صورت مقدار واحد یا در دو مقدار تقسیم می شود ...
زندگی نامه امام موسی کاظم(ع)
...: امام موسی بن جعفر (ع) پیشوایی بودند که منزلتی بزرگ و شانی عظیم داشتند که همواره در تجهد کوشا بودند؛ عبادتشان معروف، و معجزاتش روشن میان عام وخاص، و بر طاعت بندگی مواظب، و شب را به سجود به پایان می برد و روز را به صدقه و روزه می گذراند . ولادت موسی بن جعفر در سال 128 یا 129 هجری قمری هنگامی که امام صادق (ع) و همسرش حمیده از حج بازمی گشتند، در منطقه ابواء به دنیا آمد ...
بیماری هایی که با گوش درد می آیند
. تعادل و شنوایی، عملکردهای حیاتی گوش داخلی شما هستند. این بیماری به طور کلی، فقط یک گوش را مبتلا می کند. از هر 1000 نفر در دنیا، 12 نفر دچار بیماری منییر هستند. این بیماری معمولا افراد بین 40 تا 60 سال را مبتلا می کند. بیماری منییر هر چند یک اختلال مزمن است اما درمان و تغییرات سبک زندگی می تواند به تسکین علائم کمک زیادی بکند. علائم بیماری منییر ممکن است چند سال خاموش باشند و ناگهان ...
یبوست را در کوتاه ترین زمان با ملین های طبیعی درمان کنید
منظم روغن زیتون از بروز مجدد یبوست جلوگیری می کند. مدت هاست که از روغن کرچک برای درمان خانگی یبوست استفاده می کنند. یکی از مصارف اولیه ی روغن کرچک روان ساز بودن آن است بطوریکه در صورت استفاده یک الی دو قاشق چایخوری روغن کرچک به هنگام معده ی خالی نتیجه آن را پس از حدود 8 ساعت خواهید دید. روغن کرچک بدلیل وجود نوعی ترکیب که در صورت استفاده شکسته می شود، بی نظیر بوده بطوریکه همان ترکیبات موجب تحریک شدن ...
چرا آمار خودکشی در بهار بالاست؟
.... این ویتامین ها را که در گوشت قرمز، جگر، تخم مرغ، غلات، دانه های خوراکی و ماهی یافت می شود در رژیم غذایی تان وارد کنید . مصرف قهوه، قند، شکر و شیرینی جات را در روز کاهش دهید، چرا که شکر از تاثیر ویتامین گروه B در بدن می کاهد و علائم افسردگی را شدت می بخشد . استفاده بیشتر از میوه و سبزیجات با رنگ های متفاوت و آش های ملین از قبیل آش چغندر، سوپ آلو و اسفناج و در نهایت افزایش فعالیت ...
چند راهکار کاربردی رفع کسالت بعد تعطیلات
و بیداری و غذا خوردن شان به طور اساسی تغییر می کند. به طور طبیعی، صبح زود بیدار شدن برای شخصی که عادت کرده دیر بخوابد و دیر بیدار شود، مشکل خواهد بود. از سوی دیگر، این چرخش ساعت خواب و بیداری به افزایش حس بطالت و بی برنامگی دوران تعطیلات دامن می زند. اگر افراد برای تعطیلات خود برنامه مشخصی داشته باشند که از روز های خود برای تفریحات سالم استفاده بهینه بکنند، قاعدتا با انرژی روانی بیشتری وارد زندگی ...
چه عواملی باعث بروز آلرژی ها در بهار می شوند؟
فصل بهار ممکن است برای خیلی ها خوشایند نباشد و علائمی چون آبریزش بینی، عطسه، سرفه، ریزش اشک، خارش و... ممکن است طاقت تان را طاق کند؛ باید بدانید که این علامت ها، نشان از یک بیماری فصلی به نام آلرژی است که در بهار و پاییز و بویژه در بهار با آن روبرو می شوید. دکتر غلامرضا معصومی، متخصص طب اورژانس با بیان اینکه آلرژی یک واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن به عوامل مختلف و موادی است که طبیعتا بی ...
بهترین زمان غذا خوردن برای کاهش وزن سریع
به گزارش بهداشت نیوز: غذاهای مورد علاقه ام را چه زمانی بخورم که لاغر شوم؟ 1 شکلات تلخ زمان صبحانه: اینکه در ساعات ابتدایی صبح، به عنوان صبحانه شکلات تلخ بخورید، باعث می شود تا آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدنتان تأمین شده و در کنار کاهش وزن سریع، سلامت قلبی تان نیز تضمین گردد. زمان میان وعده: اگر در طول روز، بیش ازحد شکلات تلخ بخورید، قطعاً بدنتان این میزان اضافه را به صورت چربی انباشته خواهد کرد ...
تنش در جشن بزرگ ایل بهمئی / پوزش: من نمی ترسم، حکم را لغو کنید + انتقادهای شدید و چند باره عدل هاشمی از ...
گاز به چاروسا برود، اگر 48 میلیارد تومان اعتبار در نظر گرفته شد. و پروژه را به طور کامل تمام کنید. یک مناقصه برگزار کنید. که به لطف این کار انجام شد و کار انجام خواهد تا نیمه دوم سال گاز به دیشموک خواهد رسید. معنا ندارد همواره به دوستان گفتم پروژه های 5 هزار کیلومتر در 4 سال تمام کردند و عزیزان آمدند پای کار و زمان بندی اعلام شده. من منتی ندارم، کارگر شما هستم، در کنار مدیران آقای فرماندار تشریف ...
زمان افتتاح تونل آرش و اسفندیار در محدوده آفریقا
... وی افزود: از آنجایی که مقام معظم رهبری نیز موضوع آسیب های اجتماعی را به صورت ویژه مورد تاکید قرار داده اند و در این زمینه دغدغه دارند طبیعتا شهرداری تهران نیز در راستای تحقق منویات معظم له باید گام های موثری را بردارد. در بازدید امشب از کانون هایی که افراد کارتن خواب یا مددجویان در آن حضور دارند که با عنوان گرمخانه از آنها یاد می شود حضور پیدا کردیم تا از نحوه پذیرش، نگهداری، مسائل بهداشتی و ...
ایرانیان و ذهنِ بی خانمان
دیگران بر می خیزند و آدمی در می ماند که به کدام شان باور کند، به قسم حضرت عباس شان یا دم خروسی که بیرون زده است؟!!! این مواردی که بر شمردم صد البته فهرست بسیار بلند بالایی دارد که در این نوشتار کوتاه نمی گنجد و همگی دلیلی است بر بی خانمانی ذهن ایرانیان که گویی هر چه زمان می گذرد چنین وضعیت اسف باری خودش را بیشتر نشان می دهد. البته نشان از تکثر بیش از پیش در ذهن و ضمیر و رفتار ایرانیان هم ...