خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با مصرف عسل به تعادل عصبی برسید
رقیق کردن ترشحات راه های هوایی و بهبود عملکرد سلول های پوششی آن مربوط می شود.این ماده غذایی، معده را برای مدت طولانی تری سیر نگه می دارد و قطعا تمایل زیاد افراد به محصولات شیرین را کاهش می دهد.عسل با این که بسیار شیرین است برای دندان ها و لثه ها مضر نیست بلکه به سلامت لثه ها کمک می کند و سبب سفید شدن دندان ها می شود. مصرف روزانه عسل به طبیعی بودن خواب کمک می کند، سر درد را کاهش داده و حالت ...
10 خاصیت شگفت انگیز آب هویج تازه
آب هویج به حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها کمک می کند. یک لیوان آب هویج می تواند کلسیم مناسبی را که استخوان ها و دندان هایتان نیاز دارند تأمین کند. پیشگیری از بیماری های قلبی نوشیدن آب هویج یکی از راه های مفید برای محافظت از شما در برابر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی است. مقدار زیاد آنتی اکسیدان موجود در هویج می تواند از قلب و سیستم عروقی شما در برابر استرس اکسیداتیو محافظت کرده ...
توصیه های پیامبراسلام در مورد بهداشت دهان و دندان
کردن و جلا دادن دندان، برطرف کردن بیماری و دندان درد، رفع بوی بد دهان، تقویت لثه، ، از بین بردن جرم دندان از جمله خواص مسواک زدن با چوب اراک ذکر است. به گفته این متخصص، رسول خدا به خلال کردن دندان ها (نخ دندان) اهمیت زیادی می دادند و می فرمود: خلال کردن دندان ها موجب بهداشت دهان و سبب جلب روزی است. همچنین پیامبر بسیار بر عدم مصرف غذاهای گرم و سرد به صورت همزمان تاکید داشتند چرا که این کار ...
18 درمان خانگی شگفت انگیز برای دندان
انجام دهید؟ این کار را هر روز انجام دهید. آن ها را بخصوص بعد از اینکه یک وعده غذایی خوردید، بجوید. چرا این کار نتیجه بخش است؟ مصرف انجیر شیوه ای دیگر برای تمیز کردن دندان ها، و تقویت لثه ها است. این فرآیند سبب تحریک غدد بزاقی می شود، و ترشح بزاق دهان افزایش می یابد. این به تمیز کردن دندان ها و حذف پلاک (جرم) و رسوبات کمک می کند. بسیاری از دندانپزشک ها ...
از خوردن"نخود"غافل نشوید!
توجهی ویتامین B1 است که با سوخت و ساز کربوهیدرات ها به تولید انرژی در بدن کمک می کند؛ اگر به هر دلیلی (تغذیه نامناسب، عادت ماهانه، بارداری یا عمل جراحی) دچار کمبود آهن شده اید, حتماً نخود مصرف کنید. نخود به دلیل دارا بودن فسفر به تشکیل و حفظ استخوان ها و دندان ها، ترشح شیر، تقسیم سلولی و متابولیسم یا تشکیل بافت های عضلانی کمک می کند, وجود فسفر به شکل فسفولیپید در غشای سلول های مغز لازم و ...
نوشیدنی که به تنهایی حکم یک داروخانه را دارد!
مواجه نخواهیم بود. پوسیدگی دندان و چای سبز کاتچین ها و پلی فنول های چای سبز به دلیل دارا بودن دارای اثرات ضد میکروبی از ایجاد پلاک و پوسیدگی دندان جلوگیری می کنند. چای سبز و دیابت چای سبز با مهار کردن فعالیت آنزیم آمیلاز بزاق و روده که مسئول هضم نشاسته است، باعث می شود که نشاسته با سرعت آهسته تری بشکند و در نتیجه قند خون با سرعت کمی بالا برود. ...
بیماری هایی که با گوش درد می آیند
...، یک بیماری ویروسی خطرناک است که با ویروسی از خانواده ی پارامیکسو ویروس ایجاد می شود. این ویروس، سیستم تنفسی را مبتلا کرده و بسیار واگیردار است. ویروس سرخک معمولا با سرفه یا عطسه ی فرد مبتلا در هوا پراکنده می شود. شما ممکن است بواسطه ی تماس با بزاق یا خلط فرد مبتلا به این بیماری دچار شوید. سرخک، دلیل عمده ی مرگ و میر کودکان در تمام دنیاست. در سال 2016، سازمان سلامت جهانی گزارش کرد ...
بازسازی مینای دندان ها با استفاده از محصولات زیستی جدید دندانپزشکی
دست رفتن دندان شود. این می تواند عواقب نامطلوب روی دندان های باقی مانده و حمایت از بافت ها و سلامت عمومی بیمار، از جمله شرایط تهدید کننده زندگی را نشان دهد . بهداشت دهان و دندان بهترین پیشگیری است، و در طول نیم قرن گذشته، مسواک زدن و نخ ریسی باعث کاهش قابل ملاحظه تاثیر حفره ها برای بسیاری از آمریکایی ها شده است. با این حال محققان می گویند که هنوز برخی از گروه های اجتماعی و اقتصادی از ...
5 که میوه به پیشگری از چاقی به شما کمک می کند
به بهبود کنترل قند خون می شود و در نتیجه شما کمتر هوس مصرف غذا هایی را می کنید که خاصیت چندانی ندارند. توت فرنگی: همتای زغال اخته است و به حفظ وزن سالم کمک می کند. توت فرنگی نیز سرشار از آنتوسیانین بوده و مصرف یک فنجان از آن در روز به همراه ماست کم چرب یا بلغور جو، پیشنهاد می شود. وقتی صحبت از مصرف زیاد میوه می شود، نگرانی از اضافه وزن ناشی از فروکتوز موجود در آن ها وجود ...
سیب و خواص فوق العاده آن برای قلب و آلزایمر
...، آلزایمر و پوسیدگی دندان اشاره کرد. دیگر خواص درمانی این میوه به شرح زیر می باشد : یکی از ویژگیهای مفید سیب برای سلامتی، حفظ سلامت دندانها و پیشگیری از پوسیدگی مداوم است. گاز زدن و جویدن سیب موجب تحریک تولید بزاق دهان شده که این مسئله باعث کاهش سطح باکتری ها و در نتیجه کاهش پوسیدگی دندان ها می شود . یکی از مهمترین و اصلی ترین خواص سیب افزایش قدرت ذهن و عملکرد مغز است ...
9 گزینه غذایی، میل شدید به شکر را کاهش می دهند
آمریکایی ها عاشق شیرینی هستند. در این کشور تقریباً 97 درصد زنان و 68 درصد مردان گزارش داده اند که دارای میل شدید به مصرف شکر دارند. به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از آوای سلامت، این در حالی است که احتمالاً به دلیل جذب کالری اضافی، مصرف شکر به سادگی منجر به افزایش دور کمر می شود. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می دهد مصرف زیاد قند منجر به بروز سایر مشکلات، مانند دیابت و بیماری های قلبی ...
علایم بیماری های قلبی عروقی
– عروقی منجر می شود. مطالعات نشان می دهد که تورم لثه ها و از بین رفتن دندان ها (بیماری پیوره) نشانگر بیماری های قلبی است. 6) کبودی لب ها: از دیگر شاخص های بهداشت دهان، رنگ لب هاست. لب ها معمولا به رنگ قرمز هستند، اما در افراد مبتلا به مشکلات قلبی به علت ناتوانی سیستم قلبی – عروقی برای رساندن اکسیژن خون به بافت ها به رنگ های متمایل به آبی (کبود) در می آیند. به گزارش سی ان ان، این نشانه ها که از مشکلات قلبی – عروقی خبر می دهند، ممکن است علل خوش خیم نیز داشته باشند. اما در صورت داشتن این نشانه ها برای اطمینان به پزشک متخصص مراجعه کنید. ...
اقدامات پیش از بارداری، چیست؟
...، و هم از نظر عفونت های جنسی، ادراری، و مشکلات بیضه و اسپرم معاینه شود. مراجعه به دندانپزشک بیماری ها و مشکلات دهان و دندان در دوران بارداری آزار دهنده است. همچنین در این دوران هر نوع اقدامی روی دندان ها مجاز نیست و مجبور به تحمل درد و مشکلات مربوط به آن خواهید بود. بنابراین پیش از اقدام به بارداری به دندان پزشک مراجعه کرده و از سلامت دندان های خود اطمینان حاصل کنید. ...
لوزالمعده عملکرد درون ریز و برون ریز مهمی دارد/ سه بیماری مرتبط با آن، پانکراتیت، سرطان پانکراس و دیابت ...
نمی کند، دیابت نوع 1 توسعه خواهد یافت. بر خلاف انسولین، گلوکاگون باعث افزایش سطح قند خون می شود. طبق گزارش مرکز تحقیقات سرطان پانکولر Sol Goldman دانشگاه جان هاپکینز، ترکیب انسولین و گلوکاگون باعث حفظ سطح قند خون در خون می شود. دومین عملکرد برون ریز لوزالمعده، تولید و انتشار مایعات گوارشی است. طبق گزارش مرکز بیماری های گوارشی دانشگاه کارولینای جنوبی، داروهای گوارشی به نام پانکراس به ...
دندان نوزادان هر 6ماه توسط پزشک معاینه شود
دکتر علی رضا نواب اعظم روز جمعه به مناسبت روز دندانپزشک و آغاز هفته دندانپزشکی در گفت و گو با ایرنا افزود: مسواک زدن حداقل 2 بار (صبح و شب) قبل از خواب و هر دفعه حداقل به مدت 2 دقیقه الزامی است. وی با بیان اینکه کشیدن نخ دندان هر شب قبل از خواب به کاهش پوسیدگی و سلامت لثه ها کمک می کند، تصریح کرد: تصحیح عادات غذایی و استفاده بیشتر از میوه و سبزیجات و همچنین استفاده کمتر از غذاهای شیرین و ...
حبوبات در دوران بارداری، چه تاثیری دارد؟
...، منیزیم و روی را فراهم می کنند. ماست، به خصوص ماست یونانی، به ویژه برای زنان باردار مفید است. این نوع ماست شامل کلسیم بیشتری نسبت انواع دیگر محصولات لبنی می باشد. برخی از انواع ماست نیز شامل باکتری های پروبیوتیک هستند، که به سلامت دستگاه گوارش کمک می کنند. مصرف پروبیوتیک در دوران بارداری خطر ابتلا به عوارضی مانند فشار خون بالا بعلاوه ی پروتئین در ادرار، دیابت بارداری، عفونت واژن و ...
اقدامات قبل از بارداری، لطفا جدی بگیرید
. مصرف به اندازه ویتامین B قبل و در ابتدای بارداری باعث کاهش 70 درصدی مشکلات استخوانی بارداری می شود. مولتی ویتامین مملو از انواع ویتامین ها همچون آهن برای کم خونی و کلسیم برای سلامت استخوان و دندان ها می شود. قرص ها را صبح یا ظهر مصرف کنید. 6. زیاد بخوابید وقتی تصمیم به بارداری گرفتید، تا می توانید بخوابید زیرا پس از بارداری و زایمان دچار کمبود خواب شدید خواهید شد. کوچک ترین وقتی ...
مصرف قند با دندان ها چه می کند؟
نواحی مفید است. فراموش نکنید، برای حفظ سلامت دهان استفاده از مسواک و نخ بین دندانی به صورت مستمر الزامی است، ولی به تنهایی و بدون توجه به تغذیه سالم کافی نیست. کودکان باید سواد سلامت دندان داشته باشند بهترین روش و مناسب ترین زمان برای آموزش اطفال عملکرد صحیح والدین نسبت به سلامت دهان در حضور کودکان است. خودداری از خوردن غذاهای مضر و حذف این مواد از سبد و سفره غذایی خانواده ...
بهداشت دهان و دندان در بارداری، بیماری های پیش رو
.... غربالگری و پیشگیری هر زن باردار باید از نظر رعایت بهداشت دهان و دندان، دسترسی به آب حاوی فلوراید، مشکلات دهانی (پوسیدگی و ژنژیویت) و دسترسی به مراقبت های دندانی ارزیابی شود. معاینه دهان باید دندان ها، لثه ها، زبان، کام و مخاط را شامل شود.باید به بیماران آموزش داده شود که به طور معمول مسواک بزنند و از نخ دندان استفاده کنند، از مصرف زیاد نوشیدنی ها و خوردنی های شیرین خودداری ...
سریع ترین راه های درمان جوش های چرکی
جوش یکی از معضلات هر پوستی محسوب می شود.به گزارش الودکتر بسیاری از افراد با مراقبت ها و پیشگیری های لازم می توانند به خواسته های خود برسند و پوستی زیبا داشته باشند. جوش سرسفید که به آن کمدون (comedone) هم می گویند، نوعی جوش است که به دلیل بسته شدن حفره های پوست توسط چرک، چربی پوست و سلول های مرده ی پوست به وجود می آید. این جوش ها معمولا روی بینی، گونه ها، شقیقه و پیشانی ظاهر می شوند ...
گوش های تان به شما چه می گویند؟
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما ، با 10 بیماری که روی گوش ها اثر می گذارند آشنا شوید و آن را جدی بگیرید. 1. سرماخوردگی و سینوزیت اگر سرماخوردگی تشدید شود، علائم مربوط به گوش یعنی عفونت گوش، مسدود شدن گوش و گوش درد بروز خواهند کرد. گاهی سرماخوردگی می تواند سینوس ها را مسدود کند و منجر به عفونت سینوسی شود. مشکلات سینوسی می توانند احتمال عفونت گوش، گوش درد و یا حتی وزوز گوش ...
علت و درمان بوی بد دهان
به گزارش ایران خبر ، بوی بد دهان دلایل مختلفی دارد که با اشاره به هر یک راهکارهایی هم برای آن معرفی می کنیم. عفونت دندان و لثه: افرادی که دچار عفونت های لثه و دندان هستند به دلیل ترشحات بزاق دهان که همراه با عفونت است باکتری های پراکنده در دهان این بوی بد را ایجاد و تشدید می کنند. برای خلاصی چه کنیم؟ برای از بین بردن این بوی بد کافیست مقداری رب انار را به لثه ها ...
تغییراتی در سبک زندگی برای کاهش التهاب بدن
متوسط طی پنج روز در هفته می تواند سطوح التهاب را تا 12 درصد کاهش دهد . مصرف غذاهای ضد التهاب مطالعات انجام شده بارها و بارها رژیم غذایی مدیترانه ای - که سرشار از ماهی چرب، سبزیجات، غلات کامل، مغزهای خوراکی و حبوبات است - را با سطوح کمتر التهاب پیوند داده اند. در همین حال، برخی مطالعات نشان داده اند که رژیم های غذایی با محتوای سبزیجات کم و سرشار از قند، غلات پالایش شده و چربی های ...
آغاز برداشت چغاله بادام از باغات بادام بارور کاشان
.... مدیر روابط عمومی اداره جهاد کشاورزی کاشان ، با تاکید بر کیفیت بالا و بازار پسند چغاله بادام کاشان گفت: چغاله بادام مقوی معده، تقویت لثه و ریشه دندان ها است، حرارت زیاد بدن را فرو می نشاند و برای خشکی دهان مفید است. سیدیان تصریح کرد: چغاله بادام قادر به مبارزه با لیپوپروتئین کم چگالی یا گلسترول بد است که اگر به طور منظم از این مغز استفاده شود خیلی راحت می توان سطح ...
دلایل خشکی دهان و راهکارهایی برای رفع آن
مرطوب نگه دارید - قبل از خوردن غذا ،دهان خود را با آب بشوئید و یا کمی آب بنوشید خیس شدن دهان به راحت تر شدن جویدن غذا و قورت دادن لقمه کمک میکند - از مصرف خودسرانه دارو خودداری کنید - از کشیدن سیگار یا سایردخانیات مثل قلیان و چپق خودداری کنید - میوه و سبزی های تازه را بیشتر مصرف کنید - از مصرف غذاهای خشک، حجیم، پرادویه، شور و یا بسیار ترش خودداری کنید. - از نخ دندان و مسواک حداقل دو بار در روز استفاده کنید. - به پزشک مراجعه کنید تهیه و تنظیم: مرکز بهداشت آق قلا- واحد سلامت خانواده و جمعیت انتهای پیام/ ...
معماری سلامتی و لبخند در جوار حرم مطهر رضوی
دندان پزشکان خادم یار، خدمات واحد دندان پزشکی دارالشفاء امام رضا(ع) تا ساعت 23 به مراجعین دردمند به ویژه زائران ارائه شد. در حال حاضر نیز، یکی از دندانپزشکان خادم یار سلامت، با این واحد درمانی همکاری دارد . توجه به تکریم زائران دندان پزشکی، یکی از سخت ترین مشاغل محسوب می شود و دندان پزشکان در تماس مستقیم با محیط دهان که دارای تعداد بی شماری باکتری است، قرار دارند. در صورت بی توجهی به ...
چه عواملی باعث تلخ شدن دهانتان می شود؟
، آرتروز روماتیسمی، اسکیزوفرنی و مشکلات تیروئید مصرف میشوند و نیز آنتی بیوتیکها (مانند مترونیدازول)، ضد قارچها، کورتیکواستروئیدها، دیورتیکها و چسبهای نیکوتین، میتوانند طعم بد و غیر طبیعی در دهان ایجاد کنند. مشکلاتی در سلامتی: خشکی دهان به علت بی آب شدن بدن یا آسیب غدد بزاق، میتواند به طعم فلزی در دهان منجر شود. در افرادی که به دیابت یا بیماری تیروئید، کبد یا کلیه مبتلا هستند، و نیز ...
عدم رعایت بهداشت دندان خطر عارضه قلبی را در پی دارد
به گزارش بهداشت نیوز ،دکتر فرامرز علائی، دندانپزشک در گفت و گو با خبرنگار گروه اجتماعی خبرگزاری آنا به مناسبت روز دندانپزشک درباره عمده ترین مشکل دندانی مردم، گفت: عدم رعایت بهداشت دهان و دندان مهم ترین مشکل مردم در حوزه سلامت دهان و دندان است، متاسفانه برخی افراد از مسواک و نخ دندان استفاده نمی کنند و تاکنون هیچ آموزشی نیز در خصوص ضرورت رعایت این اصول بهداشتی دریافت نکرده اند. عوارض ...
مراقبتهای دوران حاملگی، بخور و نخورهای دارویی
خونریزی مقعدی می توانید از آنتی هموروئید ها کمک بگیرید. فقط روزی یک بار پماد یا شیاف آنتی هموروئید را مصرف کنید و یادتان باشد که در این باره حتما با پزشک تان مشورت کنید. دندان درد دارم مشکلات دهان و دندان در دوران بارداری می توانند بسیار آزاردهنده و در مواردی خطرناک باشند، چون دندان درد معمولا شدید و غیر قابل تحمل است و خانم باردار اجازه ندارد مسکن بخورد. همچنین التهاب لثه ممکن است ...
سلامت دهان و دندان مازندرانی ها بر مدار بهبودی
به گزارش خبرنگار ایرنا ، در تعریف علم پزشکی کم شدن تعداد دندان های پوسیده و حرکت به سمت انجام ترمیم و جرم گیری دندان به عنوان حرکت رو به جلو برای ارتقای سلامت دهان و دندان افراد به شمار می رود . مدیر گروه سلامت دهان و دندان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران روز پنجشنبه به خبرنگار ایرنا گفت : تا 2 سال قبل میانگین تعداد دندان های پوسیده هر مازنی 3 دندان بود که اکنون این رقم به 2 و ...
