سایر منابع:
سایر خبرها
درمان سریع سنگ کلیه بدون نیاز به دارو
آزمایش ادرار انجام شود. انجام آزمایش ادرار و تشخیص کریستال، می تواند به پیشگیری از سنگ کلیه کمک کند به شرط آنکه درمان سریعا انجام شود. سنگ کلیه می تواند بدون هیچ علائمی باشد و دلیل دردهای ناشی از آن، جا به جایی سنگ است. یکی دیگر از دلایل به وجود آورنده سنگ کلیه از دیدگاه طب سنتی به تغذیه مربوط می شود. استفاده از برخی مواد غذایی می تواند باعث به وجود آوردن سنگ کلیه شود. برای مثال مصرف ...
راه های پیشگیری از سرماخوردگی کودکان، حالا که زمستون برگشته
عوامل موثر در ابتلای کودکان و بزرگسالان به سرماخوردگی محسوب می شوند. ذرات معلق، ویروس ها، میکروب ها و مواد آلاینده موجود در هوا عناصر جدایی ناپذیر محیط زندگی محسوب می شوند و تنها یک راه برای مصون ماندن و به حداقل رساندن مشکلات ناشی از حضور این عناصر در زندگی ما وجود دارد و آن مراقبت درست (منظور مراقبت های وسواسی نیست) از سلامت است. تحقق این هدف نیازمند توجه و مراقبت ازسیستم ایمنی بدن همه ...
خواص گوجه سبز چیست و چه ویتامین هایی دارد؟
خواص درمانی و تغذیه ا گوجه سبز گوجه سبز با نمک، طعمی که در خاطر می ماند. فصل گوجه سبز فرا رسید، حال ببینیم با این همه طرفدار خواص گوجه سبز چیست و چه ویتامین هایی دارد؟ آیا تا به حال شده کسی از مضرات گوجه سبز برای شما بگوید. گوجه سبز یکی از نوبرانه های بهار است و خ واص گوجه سبز این میوه سبز رنگ و خوشمزه بی شمار است. از جمله تعادل سطح چربی خون اسید معده تنظیم دستگاه ...
با خواص بی نظیر تخم شربتی آشنا شوید
به گزارش بهداشت نیوز: تخم شربتی که به ریحان شیرین، دانه فالوده و تره خراسانی نیز نامیده می شود در طب سنتی ایران برای درمان بیماری هایی از قبیل ناراحتی های گوارشی مانند درد معده، نفخ، یبوست، سوء هاضمه و بی نظمی کارکرد روده ها استفاده می شود. همچنین گفته شده در بهبود خلق و خوی افراد تاثیر مثبت داشته، سیاه سرفه را برطرف می کند، در رفع عطش موثر بوده، باعث کاهش فشار خون می شود و از روغن آن می توان ...
اثر تستوسترون در مردان، چگونه است؟
میکنند تا اطمینان یابند غده ی هیپوفیز شما به درستی کار می کند. آزمایشات مجدد خون، مثل سِرُم FSH، LH و آزمایش تیروئید نیز گاهی مورد نیاز است. میزان نرمال تستوسترون باید بین 250 تا 800 نانوگرم در هر یکدهم لیتر خون باشد. البته این میزان فرد به خاطر شرایط روز، فصل و میزان فعالیت متفاوت خواهد بود. بنابراین پزشک برای تشخیص کامل و صحیح، آزمایشات کلی را برای بدن انجام خواهد داد. راه ...
اگر مشکل معده دارید حتما این مطلب را بخوانید
آنزیم های گوارشی به بهبود عملکرد سیستم هاضمه بدن کمک می کند. گندم سیاه و جو دوسر چه زمانی برای تقویت معده مصرف شوند؟ خوردن غذای تهیه شده از جو دو سر در ابتدای صبح و با معده خالی فواید مختلفی دارد. نخست، پوششی روی دیواره داخلی معده ایجاد می کند که از التهاب ناشی از اسید هیدروکلریک ( HCL ) پیشگیری می کند. همچنین، جو دوسر حاوی فیبر محلول است که به گوارش بهتر و کاهش سطوح کلسترول ...
گوجه سبز، نوبر بهار!
.... این میوه در گروه میوه ها دسته بندی شده و دارای کربوهیدرات یا قند، مقدار کمی پروتئین و همچنین فیبر غذایی ست. ویتامین های " آ " ، "ب" و مواد معدنی آهن، فسفر، پتاسیم و کلسیم نیز در آن یافت می شود. خواص زیادی در گوجه سبز، این میوه ریز و سبز و دوست داشتنی فصل بهار وجود دارد که باعث می شود خواص و کاربردهای زیادی در سلامت بدن داشته باشد. @ گوجه سبز به دلیل داشتن فیبر غذایی، ملین ...
تب مالت در کمین مشتریان لبنیات سنتی
پاستوریزه تولید می شود، مقرون به صرفه است. بنابراین به علت عدم توجه تولید کنندگان این نوع بستنی ها نسبت به حرارت دادن شیر های مورد استفاده در این مواد خوراکی، ویروس تب مالت به فرآورده تولید شده منتقل شده و مصرف کنندگان را بیمار می کند. رئیس انجمن علوم و صنایع غذایی ایران گفت: با توجه به افزایش شیوع ویروس تب مالت در فصل بهار و هشدار های اخیر وزارت بهداشت نسبت به افزایش تعداد افراد مبتلا به ...
ملون طالبی چه میوه ای است و چه خواصی دارد؟
فصل بهار، اما یکی از پرخاصیت ترین میوه ها از اواسط بهار برای استفاده آماده است.میوه ملون که از خانواده میوه های جالیزی از جمله طالبی، خربزه و گرمک است از جمله میوه های بسیار پرخاصیت است و می تواند برای زنان باردار مانند نوعی مکمل تقویتی عمل کرده سبب رفع مشکلات جسمانی در آن ها شود. این میوه حاوی مقادیربالایی از ویتامین C ،A، کاروتنوئیدها، بیوفلاونوئید، مواد معدنی مختلف چون پتاسیم، کلسیم ...
10 ماده غذایی ماثر بر کاهش وزن و لاغری
ببرید تا حجم آن بیشتر شود و مدت زمان بیشتری راسیر بمانید و همچنین برای بالا بردن سرعت تابولیسم و چربی سوزی بهتر می توانید از ادویه های تندمانند فلفل قرمز استفاده کنید . بیشتر بخوانید :10 توصیه مفید برای کاهش وزن روغن زیتون دارای چربی های اشباع نشده می باشد که می تواند برای تشکیل یک غذای سالم و چربیسوز بسیار مناسب باشد و در انجام کاهش وزن به شما کمک کند تا زودتر به نتیجه ...
7 دلیل مهم برای دریافت کافی نور خورشید!
دلیل عدم قرار گیری در معرض نور خورشید رنج می برند، بیشتر است. مواد مغذی مانند کلسیم و کلاژن برای ساخت استخوان ها ضروری هستند اما بدون دریافت دوز مناسب ویتامین دی، این اتفاق نمی افتد. تقویت سیستم ایمنی بدن: اجتناب از نور خورشید می تواند شما را سریع تر بیمار کند در حالی که دوز مناسب از ویتامین دی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و شانس ابتلا به عفونت های در حال توسعه و آنفلوآنزا را کاهش می دهد. منبع:آوای سلامت انتهای پیام/ به این دلایل نور خورشید را از خود دریغ نکنید ...
ماسک های صورت مناسب فصل بهار
موجب خشک، پوسته پوسته شدن و ایجاد خارش در پوست ما خواهد شد. اما خوشبختانه با شروع فصل بهار و گرم تر شدن هوا می توانیم تنها با ایجاد کمی تغییر در روش های مراقبت از پوست خود شرایط بسیار مطلوب تری برای پوست صورت مان ایجاد کنیم. به همین منظور در ادامه با چند نوع ماسک طبیعی و خانگی آشنا خواهید شد که همگی تشکیل شده از میوه های بهاری هستند و در نتیجه برای استفاده در این فصل بسیار مناسب هستند. ...
فواید مصرف نخود
...، پروتئین، ویتامین B6، کلسیم و اسیدهای چرب اشباع نشده پُلی تشکیل شده است البته باید بدانید که نخود از وجود ترکیبات مغذی دیگری مانند ویتامین E، آب، ویتامین B3، سدیم، ویتامین B2، سلنیوم، و ویتامین A نیز بی بهره نیست. از آنجایی که این ماده غذایی حاوی فیبر است باعث دفع برخی از ترکیبات و مواد سمی از بدن شده و به این ترتیب قند و اسیدهای چرب موجود در خون را کاهش می دهد, نخود به دلیل دارا بودن ...
چربی اضافه گردن را با این روش ها برطرف کنید
چای سبز روزانه بنوشید. 7. هیدراته بمانید آب برای سلامت بدن و حفظ وزن ایده آل ضروری است. اگر آب کافی ننوشید، کاهش وزن برای تان خیلی دشوار خواهد بود زیرا آب، نقش اصلی را در دفع سموم از بدن دارد. ضمنا آب به کنترل اشتها کمک کرده و مانع پُرخوری می شود. سعی کنید روزانه حداقل 8 تا 10 لیوان آب بنوشید، اما مقدار دقیق آن بستگی به وزن، جنسیت و میزان فعالیت شما دارد. علاوه بر ...
حجامت در دوران بارداری، تأثیرش مثبت است؟
داشته باشد، افزود: یعنی فرد مراجعه کننده از سنگینی سر و درد آن، خارش صورت، تورم لثه، خواب زیاد یا تاری دیدش دچار مشکل شده باشد.پزشک طب اسلامی تصریح کرد: اگر فرد بیمار باشد و از کم خونی رنج ببرد باید با در نظر گرفتن شرایط جسمی و بیماری حجامت صورت گیرد. مسموعی، با بیان این مطلب که طبق توصیه اهل بیت فصل بهار بهترین زمان برای حجامت است، گفت: فصل بهار به دلیل اینکه خون در بدن به هیجان در می ...
سرزمین بی انتها
بدتر این که عادت کرده ایم در سفرهای نوروزی مان، کارهای تکراری بکنیم و مکان هایی را که چندبار دیده ایم، دوباره ببینیم. اما همه ی ایران در تخت جمشید و دماوند و ساحل دریای خزر و چهل ستون و بیستون و ابیانه و... خلاصه نمی شود. چه قدر خوب است، هربار که با خانواده به سفر می رویم، جاهای جدیدی ببینیم و کشف کنیم؛ درست مثل گردشگران واقعی. به همین مناسبت در این مطلب، نگاهی می اندازیم به 13مکان ...
آشنایی با ارزش غذایی کنگر
به گزارش بهداشت نیوز : کنگر یا کنگر فرنگی در گروه بهترین مواد غذایی از نظر تراکم مواد مغذی قرار دارد و با توجه به این که بدن را به خوبی تغذیه می کند، برای سلامت عمومی بدن فوق العاده مفید است. مواد معدنی موجود در کنگر فرنگی عبارت اند از کلسیم، منیزیم، پتاسیم، فسفر، زینک، سدیم و آهن. همچنین، این ویتامین ها نیز در کنگر فرنگی وجود دارند: ویتامین C، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، ویتامین B6 ، فولات ...
خواص بی نظیر آب طالبی که نمی دانستید
...> بتاکاروتن موجود در طالبی، خطر ابتلا به آب مروارید (بیماری چشمی) را کاهش می دهد. همچنین فشار خون را پایین می آورد، زیرا پتاسیم آن، سدیم بدن را دفع می کند و در نتیجه فشار خون تنظیم می شود. ویتامین C طالبی، گلبول های سفید را به مبارزه با عفونت تحریک و به طور طبیعی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. طالبی باعث آرامش اعصاب و رفع کم خوابی می شود. نوشیدن آب طالبی در دوره قاعدگی، از خونریزی زیاد جلوگیری ...
آیا زرده تخم مرغ پررنگ تر باشد بهتر است و خواص بیشتری دارد؟
عنوان مثال اگر در خوراک مرغ به جای ذرت، گندم باشد زردی تخم مرغ کمتر می شود و بالعکس. برای این کار از رنگدانه های طبیعی و مکمل های غذایی مجازی مانند پودر یونجه یا ضایعات کارخانه های رب گوجه فرنگی در دان مرغ استفاده می کنند که مشکلی هم از نظر تغذیه ای یا سلامت مصرف کنندگان ندارد. حتی اگر کارشناسان هم بی ضرر بودن این مکمل ها و رنگدانه های غذایی را برای مردم تایید کنند، مصرف کنندگان باید ...
فواید شگفت انگیز قرار دادن پا در آب داغ
.... همچنین، زمانی که زیاد غذا خورده اید یا بسیار احساس گرسنگی می کنید از قرار دادن پاها در آب داغ پرهیز کنید. گزینه های دیگر روش هایی وجود دارند که می توانند قرار دادن پاها در آب داغ را کارآمدتر سازند. تنها کاری که باید انجام دهید اضافه کردن مواد مناسب به آب و سپس قرار دادن پاها در آن است. قرار دادن پاها در محلول نمک فرنگی اصل شما می توانید ...
5 راه برای درمان سنتی آلرژی های فصلی
از توصیه های طب سنتی است اگر شما هم از آن دسته افراد هستید که خود یا اطرافیانتان دچار آلرژی هستید مطلب زیر برایتان مفید خواهد بود... 1) دلیل آلرژی و درمان به طور کلی در فصل زمستان تخلیه مواد زائد در بدن کم می شود. چون هوا سرد است و افراد کمتر عرق می کنند. در واقع عرق کردن راه دفعی بدن ماست. در فصل سرد غذاهای شیرین و چرب بیشتر مصرف می شوند و به دلیل سرمای هوا امکان ...
علائم سرما خوردگی در بهار چیست؟راه های درمان آن
از زنجبیل تازه را داخل یک لیوان آب جوش قرار دهید و پس از حدود چند دقیقه میل کنید. در طول روز چند بار این کار را تکرار کنید. زنجبیل در کاهش سرفه، از بین بردن خلط، کاهش التهاب گلو و دفع سرما از بدن بسیار مفید است. دارچین نیز از دیگر گیاهان دارویی مفید در سرماخوردگی است. نوشیدن چای دارچین باعث تعریق فراوان می شود که این امر براساس طب سنتی باعث خارج شدن سرما از بدن می شود. دمکرده ...
نکاتی در مورد فواید و مضرات باقلا
دستگاه گوارش را هم کاهش می دهد و به سم زدایی بدن از مواد مضر کمک می کند. مصرف باقالای پخته همراه با سرکه و آب نیز در درمان اسهال مزمن موثر است. این دانه همچنین باعث تسکین و درمان زخم معده و رفع حالت تهوع و استفراغ می شود اما به یاد داشته باشید برای آسان تر شدن هضم آن باید ابتدا باقالا را برای 24 ساعت در آب خیس کرده و بعد بپزید. محصول باقلا در فصل بهار رویش می یابد این محصول پرخاصیت در ...
ناکارآمدی قوانین بین الملل در بحران یمن
در اعمال این حق دفاع از خود به عمل آورند و فوری به شورای امنیت گزارش دهند. 2- در همین فصل هفتم در مواد 42 و 41 آمده است. در ماده 41 آمده شورای امنیت می تواند تصمیم بگیرد که برای اجرای تصمیمات خود به چه اقداماتی که متضمن استعمال نیروهای مسلح نباشد، دست بزند؛ همچنان که می تواند از اعضای ملل متحد بخواهد که به این قبیل اقدامات مبادرت ورزند. این اقدامات ممکن است شامل متوقف ساختن تمام یا قسمتی از روابط ...
خواص جالب گوجه سبز برای خانم ها!
میوه حاوی انواع اسیدهای آلی، ویتامین ها، فلاونوئیدها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی لازم برای بدن است. مصرف به اندازه گوجه سبز باعث رفع تشنگی، افزایش سلامت ریه، مراقبت از قلب و جلوگیری از بروز بیماری های قلبی عروقی، پیشگیری از استفراغ، جلوگیری از خونریزی، خنک کننده خون، دارای خواص ضد التهابی و اثرات ضد درد است. مصرف استاندارد این میوه در صورت نداشتن حساسیت به آن در دوران بارداری ...
با خوردن این میوه، پوستتان سفید و زیبا می شود
که طبع سرد و تر و قابض است برای تقویت کبد مفید بوده همچنین افرادی که ضعف کبد دارند نیز می توانند از انار استفاده کنند که نقش بسیار مهمی را ایفا می کند. وی گفت: انار علاوه بر تقویت کبد طحال را نیز تقویت کرده و موجب خارج شدن موادزائد از بدن می شود که در صورت مصرف مناسب انار می توان به چهره روشن ، زیبا و با طراوت دست پیدا کرد پس توصیه می شود، تا زمانی که انار در بازار موجود است از این میوه ...
مزایا و معایب استفاده از توالت فرنگی و ایرانی
اختلالات دفع می باشد.البته برخی از بیماری ها هم نظیر بیماری دیابت و کم کاری تیروئید و ..... و البته هضم نامناسب مواد غذایی و مصرف برخی داروهای ضد فشار خون و یا کاهنده ی چربی خون هم در ایجاد یبوست نقش دارند. نشستن در وضعیت چمباتمه امکان تخلیه راحت و کامل روده را فراهم کرده و در این شرایط خطر باقی ماندن مدفوع در روده که از عوامل کلیدی ابتلا به سرطان روده و آپاندیسیت محسوب می شود، کاهش می ...
بهترین عرقیات برای فصل بهار؟
عنوان مثال جنس مذکر نسبت به جنس مونث مزاج گرمتری دارد و افراد سالمند نسبت به افراد جوان سردمزاج ترند و باید براساس نوع مزاج شان، نوع عرقیات مصرفی را انتخاب کنند. عرقیات سه طبع گرم، سرد و معتدل دارند که در فصل بهار بهتر است از عرقیات با مزاج معتدل و کمی رو به سردی استفاده شود. به باور وی عرقیات باید در تمام فصول سال برای خواص درمانی و آرامش بخشی استفاده شوند. دو روش ...
بهترین و بدترین مواد غذایی برای گوارش در بهار
می دهد که افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر، در صورت مصرف نوشابه های گازدار، با علائم شدیدتری نسبت به دیگر اوقات مواجه می شوند. از سوسیس ها و هات داگ ها دوری کنید هات داگ ها و سوسیس ها جزو محبوب ترین غذاها در فصل بهار و تابستان هستند و کمتر کسی می تواند در مقابل وسوسه خوردن آن ها مقاومت کند. با این حال، این مواد غذایی معمولا حاوی نیترات هستند که به عنوان افزودنی به مواد غذایی ...
نکاتی که در مصرف باقلا باید رعایت کنیم
به گزارش پیک نکا ، محصول باقلا در فصل بهار رویش می یابد این محصول پرخاصیت در عین حال که مفید است برای برخی از افراد مضر بوده و مصرف آن توصیه نمی شود. گلپایگانی هموتولوژیست کودکان گفت : فاویسم یک نوع بیماری کم خونی ارثی است که به دنبال مصرف باقلی و بعضی از انواع دیگر مواد غذایی مثل نخود فرنگی و برخی از داروها ایجاد می شود. در باقلی ماده ای به نام گلوگز شش فسفات وجود دارد به ...