سایر منابع:
سایر خبرها
عفونت های شایع قارچی در زنان
محیط گرم و مرطوب به راحتی رشد می کنند و این توصیه به ویژه برای فصل های گرم سال و زنانی که هر روز ساعت های طولانی از شلوار استفاده می کنند باید جدی تر گرفته شود: در سال های اخیر انواع ژل های مخصوص شست و شوی بانوان و همچنین دستمال های مرطوب در بازار ایران و داروخانه ها قابل دسترس است. اگر زنان خود را به استفاده منظم از این ژل ها عادت دهند از بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری کرده اند. این ...
چگونه دو قلو باردار شویم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از تصویر زندگی، بعضی ها برای اینکه تنها یک بار درد بکشند و بعضی دیگر از ترس دوباره باردار نشدن، آرزو می کنند در اولین تجربه مادر شدن شان صاحب دو فرزند شوند. دوقلوزایی، این روز ها به لطف پیشرفت های پزشکی بدون نیاز به ژن ها ممکن شده و زنانی که آرزوی داشتن دو فرزند همسال را دارند، با چند میلیون تومانی هزینه می توانند به این خواسته شان برسند. برخی ادعا می کنند حتی ...
ماشین لباس شویی می تواند شما را بیمار کند!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بیتوته، ،شاید تصور اینکه ماشین لباس شویی باعث بروز بیماری های آلرژیک یا پوستی بشود، برای تان دشوار باشد. اما حقیقت این است که برخی میکروب ها و قارچ هایی که در اثر استفاده نادرست از ماشین لباس شویی، درون آن تولید و تکثیر می شوند، قادرند سلامت ما را به خطر بیندازند. این مطلب، نگاهی می اندازد به خطاهای هشت گانه استفاده از ماشین لباس شویی که ممکن است هرکدام از ما ...
چگونه جای جوش را از بین ببریم؟
: نام دیگر این میکروب پرپیونی باکتر(propioni bakter) نامیده می شود؛ زمانی که بدن فرد سیستم ایمنی قوی دارد این میکروب اجازه رشد کردن ندارد و به حالت سکون قرار دارد، اما زمانی که سیستم ایمنی بدن ضعیف است این میکروب رشد کرده و باعث ایجاد بیماری هایی می شود. اکبری با بیان اینکه سیستم ایمنی بدن مهم ترین نقش را در ایجاد بیماری دارد، عنوان کرد: میکروب های هوازی در مکان های گرم و مرطوب به سرعت رشد ...
واکنش های آلرژیک را چطور کنترل کنیم؟
همچون تورم اندام های بدن، تب، التهاب، تنگی نفس، مسدود شدن مسیر های تنفسی، کهیر، خارش، قرمزی پوست، تورم زبان و مواردی ازاین دست می شوند. برای درمان آلرژی پس از مراجعه به متخصص و شناسایی نوع آلرژی درمان های مختلفی وجود دارد که در مرحله اول خود مراقبتی به وسیله شخص و نیز والدین و اطرافیان است و سپس پرهیز از قرار گرفتن در محیط یا خوردن مواد غذایی آلرژی زا، مصرف منظم دارو ها و مراجعه به پزشک ...
نوبهار است در آن کوش که سرما نخوری!
آنفلوآنزا به آنها تزریق شود. این اقدام اتفاقا خطرناک است و می تواند باعث تشدید بیماری شود. تزریق واکسن به این کودکان تنها زمانی امکان پذیر است که شش ماه از قطع درمان گذشته باشد. باقلا، تهدیدی جدی برای سلامت کودکان حساس مراقبت از کودکان سرطانی حساس به باقلا در این فصل نکته بسیار مهم دیگری است که باید مورد توجه والدین باشد. این کودکان و سایر بچه های مبتلا به این نوع آلرژی، نه ...
چند دلیل مهم برای دریافت کافی نور خورشید
شفاآنلاین سلامت این یک هشدار است که عدم دریافت کافی نور خورشید و در نتیجه عدم سنتز کافی ویتامین دی، منجر به بروز علائم جسمی و روانی خواهد شد: به گزارش شفاآنلاین ، در فصول بهار و تابستان 10 تا 20 دقیقه قرارگرفتن در معرض نور خورشید کافی است، در حالی که میزان مورد نیاز در ماه های زمستان دو ساعت است. گرچه اشعه ماورای بنفش سبب بروز التهاب خورشیدی، سرطان و پیر شدن پوست می شود، اما ...
درمان سریع سنگ کلیه بدون نیاز به دارو
و انگور استفاده کرد. خوردن نان، پنیر و گردو در شب توصیه می شود چون جذب کلسیم در شب بیشتر است و در کلیه رسوب نمی کند. کشک یک ماده غذایی است که در آن مقدار زیادی کلسیم وجود دارد و به سلامت استخوان ها کمک می کند، اما از دیدگاه طب سنتی این ماده غذایی در صورتی که با مصلح مصرف نشود می تواند باعث ایجاد سنگ کلیه شود و کشک باید حتما با گردو خورده شود و اگر کشک به صورت مایع باشد باید داخل آن حتما ...
پیشگیری از اوتیسم در بارداری، ممکن است؟
اکسیژن و سایر مواد خوراکی از راه جفت به جنین می شود و وجود میزان کافی آن در خون مادر برای تولید گلبول های قرمز، حفظ جفت و رشد جنین حیاتی است. کلسیم کلسیم سبب جلوگیری از کاهش ذخیره کلسیم موجود در استخوان زنان باردار می شود، زیرا نوزاد برای رشد استخوانی خود از کلسیم بدن مادر استفاده می کند و این باعث کلسیم در مادر می شود. بسیاری از بانوان سالمند به دلیل بی توجهی به مصرف ...
چه کنیم تا صورتی چاق داشته باشیم؟
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، داشتن صورت پر شما را زیباتر می کند و همین موضوع یکی از مهم ترین خواسته هایی است که هر خانمی به دنبال داشتنش است، اما خانم ها در برخی مواقع دست به کارهای خطرناک می زنند؛ بانوان باید بدانند برای داشتن صورت زیبا و پر نیازی به استفاده از بوتاکس و یا سایر عمل های جراحی خطرناک ندارند بلکه به کمک ماسک های طبیعی و در دسترس این کار انجام شدنی است؛ در اینجا به معرفی ماسک ...
نشانه های چند بیماری مهم که باید جدی گرفته شوند
نشانه های چند بیماری مهم با این که هر بیماری نشانه های خودش را دارد، اما معمولا بیشتر ما متوجه علایم هشدار دهنده آن نمی شویم؛ چه بسا بیماری هایی که علایم خود را در قسمت های متفاوت از بدن بروز می دهد که ما وحتی پزشکان را سردر گم می کند . در ادامه مطلب به نشانه های بیماری های متفاوت بدن اشاره شده است . بیماری های زنان بسیاری از دختران و خانم ها از مراجعه به متخصص ...
ایمپلنتی که ابتلا به سرطان را هشدار می دهد
چهار نوع معمول سرطان(پروستات، ریه، کولون و سینه) است. ایمپلنت پس از ردیابی سطح بالای کلسترول در بازه زمانی طولانی مدت، سلول های دستکاری شده ژنتیکی را وادار می کند تا ملانین(رنگدانه پوست) بیشتری تولید کنند. این رنگدانه به تولید خال منجر می شود و به فرد نشان می دهد باید به پزشک مراجعه کند. این خال مدت ها قبل از آنکه سرطان قابل ردیابی شود، روی بدن فرد به وجود می آید. ...
پوکی استخوان سلامت ایرانی ها را تهدید می کند/توصیه به مصرف لبنیات
...، در خصوص ویتامین ها و موادمغذی موجود در لبنیات افزود: این گروه دارای کلسیم ، فسفر، پروتئین، ویتامین B 2 ، ویتامین B 12 ، ویتامین A و سایر مواد معذی است، مصرف گروه شیر و لبنیات به علت آنکه مهم ترین منبع کلسیم و فسفر است، برای استحکام استخوان ها و دندان ها لازم است، همچنین به علت داشتن ویتامین A برای رشد و سلامت پوست هم مفیدند . عبداللهی با تاکید بر اینکه هر فردی روزانه باید 2 تا 3 واحد ...
بارداری در فصل سرما، همه دردسرهای آن
خود نیاز دارد. در این فصل خشکی پوست می تواند باعث خارش های شدید پوستی شود. برای پیشگیری باید با کرم مناسب، پوست خود را مرطوب کنید. فراموش نکنید در این فصل نیز استفاده از ضدآفتاب لازم است زیرا همچنان پوست به اشعه ماورای بنفش خورشید حساس است و ممکن است لکه های قهوه ای یا ماسک بارداری روی پوستتان ظاهر شود. نکته دیگر اینکه گرچه دوش گرفتن یا خوابیدن در وان آب گرم، لذت بخش است اما چون باعث از ...
آجیل برای زنان باردار، مفید است یا مضر؟
این پژوهش در مجله آمریکایی طب تنفس و مراقبتهای حیاتی منتشر شده است. این در حالی است که گروهی دیگر از متخصصان به تازگی دریافته اند؛ مصرف مکمل های روغن ماهی در زمان بارداری خطر بروز آسم در کودک را کاهش می دهد. به گفته پژوهشگران؛ مادرانی که در دوران بارداری مکمل های روغن ماهی استفاده می کنند، فرزندان آنها کمتر به آسم مبتلا می شوند. این تاثیر به حدی است که احتمال ابتلا به آسم در این کودکان تا 60 درصد ...
ویتامین های ضروری دوران بارداری، کدامند؟
فولیک اسید نیز شناخته می شود از جمله اصلی ترین ویتامین هایی است که حتی قبل از اقدام به بارداری نیز باید به مدت 3 ماه مصرف شود. این ویتامین نقش ویژه ای در رشد سیستم عصبی و مغزی جنین دارد و کمبود آن می تواند باعث اختلال های عصبی در جنین شده و احتمال زایمان زودرس و فشارخون بالا را در بارداری افزایش دهد. میزان نیاز خانم باردار به اسیدفولیک روزانه 400 میلی گرم است. این ویتامین در سبزی های برگ سبز (اسفناج ...
مردان در دوران حاملگی زنان، چه وظایفی دارند؟
: شما نسبت به همسرتان احساس همبستگی می کنید. شما نسبت به کودکتان احساس دلبستگی می کنید. - هر وقت شما نسبت به کودکتان ابراز محبت می کنید این احساس به همسرتان دست می دهد که شما به او محبت می کنید و همسرتان احساس شادی و شعف و دوست داشتن می کند جالب است بدانید که یکی از بهترین راههای مساعدت به سلامت عاطفی زن باردار ایجاد این احساس در اوست و شما در ایجاد احساس برای همسرتان به عنوان شوهر خوب ...
ویروس زیکا در بارداری، چگونه منتقل می شود؟
این مناطق است. ویروس زیکا برای عموم مردم بی خطر است . وقتی پشه ای که حامل این ویروس است یک نفر را نیش می زند فرد دچار خارش و تب بسیار خفیفی می شود. اما همین ویروس بی خطر برای خانم های باردار خصوصا آن هایی که در سه ماه اول بارداری هستند بسیار خطرناک است. این ویروس رشد مغزی جنین را متوقف می کند و باعث می شود نوزادانی با سر کوچک به دنیا بیایند.البته ممکن است خانمی به این بیماری مبتلا شود ...
در هفته هشتم بارداری، جنین چه اندازه است؟
دیگر شما دو ماه است که باردار هستید و وجود موجود کوچک و شیرینی را در بدن خود حس می کنید و در حال حاضر سن دقیق جنین شما 6 هفته است. در هفته هشتم بارداری همچنان تغییرات چشمگیری در بدن کودک اتفاق میفتد و اندام های حیاتی او بیشتر شکل می گیرند و کم کم تکمیل می شوند. در این هفته رشد اندام های اصلی او از همه لحاظ سریع تر می شود به طوری که در هر روز یک میلی متر رشد می کند و کم کم شروع به حرکت کردن می کند ...
4 ویتامین ضروری برای سلامت گوارشی
، کربوهیدرات ها و اسیدهای چرب را بهتر پردازش کند. ویتامین B12: این ویتامین با نام کوبالامین هم شناخته می شود. ویتامین B12 در سیستم عصبی از نقش مهمی برخوردار است و تولید سلول های خونی و همچنین قدرت استفاده بدن از اسید فولیک و کربوهیدرات ها نیز به همین ویتامین بستگی دارد. کمبود ویتامین B12 می تواند باعث ابتلا به بیماری کم خونی شود. بخشی از مردم جهان، ویتامین های B را به اندازه کافی از ...
حنا گذاشتن در بارداری، ایرادی نداره؟
سوال مخاطب نی نی بان: خواهرم بارداره، میتونه از حنا برای رنگ مو استفاده کنه؟ پاسخ دکتر داود بکتاش، متخصص پوست و مو: معمولا توصیه می شود که مادران باردار به ویژه در سه ماهه اول بارداری شان سراغ رنگ موهای شیمیایی و غیرطبیعی نروند چون در این دوران جنین در حال رشد و تکامل است و ممکن است به دلیل جذب مواد شیمیایی رنگ مو و ورودشان به بدن مادر، جنین دچار آسیب شده و ناهنجاری هایی برایش به ...
رنگ مو در بارداری، هفته هشت ضرر داره؟
سوال مخاطب نی نی بان: من هشت هفته باردارم رنگ مو برای جنینم ضرر داره؟ پاسخ دکتر داود بکتاش، متخصص پوست و مو: معمولا توصیه می شود که مادران باردار به ویژه در سه ماهه اول بارداری شان سراغ رنگ موهای شیمیایی و غیرطبیعی نروند چون در این دوران جنین در حال رشد و تکامل است و ممکن است به دلیل جذب مواد شیمیایی رنگ مو و ورودشان به بدن مادر، جنین دچار آسیب شده و ناهنجاری هایی برایش به ...
دانستنی هایی درباره پوکی استخوان و تراکم استخوان
کاهش توده ی استخوانی که خطر شکستگی مفصل ران، مچ دست یا ستون فقرات را افزایش می دهد، توصیف می گردد. گفته ها حاکی از آن است که پوکی استخوان در زمره شایع ترین بیمارهای انسانی به شمار می رود و حقیقتا از عمر بشر می کاهد. 34 میلیون امریکایی دیگر نیز در خطر ابتلا به عدم تراکم استخوان، ریزش استخوان ، قرار دارند که می تواند منجر به شکستگی و در نهایت پوکی استخوان( Osteoporosis ) گردد. ...
تغذیه دوران حاملگی، این توصیه ها را جدی بگیرید
پوست کودک تان هر مادری می داند که برای سلامت و تندرستی فرزندش باید بهترین انتخاب ها را داشته باشد. به طور مثال برای محافظت از پوست حساس کودک، باید از شامپوی مخصوص استفاده کرد. ما به شما محصولات چیکو را پیشنهاد می دهیم.
درباره تهوع بارداری، همه چیز را بدانید
حالت تهوع در دوران بارداری امری شایع و عادی است و از هر 10 خانم باردار حداقل 7 نفر به این وضعیت دچارند. گاهی اوقات حالت تهوع داشتن این دوران فقط به وقت بیدار شدن از خواب در صبح محدود نمیشود و تقریباً تمام طول روز مادر را درگیر میکند. علائم بارداری و حالت تهوع گاهی اوقات آنقدر شدید میشود که حتی انجام کارهای روزمره و همیشگی را نیز مختل میکند ولی چیزی که مسلم است بی خطر بودن این حالت است و اینکه هیچ ...
ورزش کردن در دوران بارداری، نکات مهم
... - قبل از ورزش خوب آب بخورید و بدن را از این لحاظ کاملا تامین کنید. یک خانم باردار باید همیشه سطح آب بدنش را افزایش دهد و روزانه 10 لیوان آب استفاده کند. - دوران بارداری واقعا دوره ای غیر عادی است. بدنتان از تمام دیگر دوره های زندگیتان سریعتر تغییر میکند. بسیاری از خانمها با وزنشان مشکل دارند. - لازم است این را بدانید که یک خانم باردار پس از بدنیا اوردن بچه حدود 11 کیلو ...
با خواص شگفت انگیز ذغال اخته آشنا شوید
، باعث خنثی شدن رادیکال های آزاد بدن می شوند، در نتیجه از این بیماری ها جلوگیری می کند. 3- هورمون ملاتونین موجود در آن خواب انسان را راحت و عمیق می کند. این عمل به طور طبیعی و روزمره انجام می شود. این هورمون مسئولیت تنظیم ریتم 24 ساعته ی، روز و شب بدن را به عهده دارد. زغال اخته حاوی مقادیر زیادی ملاتونین است. 4- پوست زغال اخته تب بر است و در رفع اسهال مؤثر می باشد ...
بهترین منابع آهن برای جلوگیری از کم خونی
شفا آنلاین سلامت آهن توسط بدن برای کمک به ایجاد هموگلوبین در سلول های قرمز خون استفاده می شود و اکسیژن را به سراسر بدن حمل می کند. به گزارش شفا آنلاین ،احساس خستگی و عدم وجود انرژی، اختلال در معده، مشکلات در تمرکز و قرار گرفتن در معرض عفونت( Infection ) ها و بیماری از نشانه های ابتلا به فقر آهن هستند. اینطور توصیه شده که زنان بین سنین 19 تا 50 سال حداقل 18 میلی گرم آهن در ...
شستن سیب با آب برای رفع آلودگی کافی نیست!
کنندگان توصیه می کند که نباید بلافاصله پس از آوردن محصولات به خانه، اقدام به شستن آن ها کنند. بهترین زمان برای شستن محصول، دقیقا قبل از خوردن یا پختن آن است، نه زمانی که آن را از فروشگاه به خانه آورده اید. شما باید از نگهداری محصول پس از شستن پرهیز کنید. زیرا با این محیط مرطوب و مناسب را برای رشد میکروب ها ایجاد می کنید. او می گوید رها کردن محصولات به صورت خیس و مرطوب در یخچال، می تواند فساد محصول را ...
سلامتی عامل پویایی و توسعه و پیشرفت جامعه است
: مواد غذایی به دلیل خارج بودن از بدن انسان با جسم و بدن انسان بیگانه است و برای ورود به بدن باید بعد آزمایش و سلامت آن تأیید شود در غیر این صورت سلامت انسان را به خطر خواهد انداخت. وی پایه و اساس و ماندگاری و تداوم سلامت را در گرو تغذیه سالم و میزان مصرف آن دانست و ابراز داشت: در بحث کیفیت و کمیت مواد غذایی باید فرهنگ سازی شود و از مصرف غذاهای غربی که مهمترین عامل چاقی و توسعه بیماری ها ...