خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کشت گیاه آویشن در شهرستان جهرم آغاز شد
هزارتومان در بازار خرید و فروش می شود. آویشن گیاهی است ضد نفخ، موجب حرارت بدن و هضم غذا می شود و به عنوان گیاهی ضدعفونی کننده شناخته شده است. محلول شست و شوی دهان که حاوی آویشن باشد در درمان عفونت لثه موثر است و برای تهیه برخی از دهانشویه ها، خمیردندان ها نیز به کار می رود. آویشن در درمان بیماری مجاری تنفس فوقانی از قبیل برونشیت و آسم تاثیرات مفیدی دارد و برای معالجه سرفه و گلودرد استفاده می شود. جوشانده آویشن برای درمان اسهال و پیچش روده توصیه شده است. جهرم در فاصله 193 کیلومتری از شیراز قرار دارد. 7375 / 1876 انتهای پیام ...
درمان گیاهی سنگ کلیه
این صورت، مقدار زیادی سموم وارد بدن می شود که می تواند مشکلات زیادی را برای بدن به وجود بیاورد. علاوه بر خربزه می توان برای درمان سنگ کلیه از پرتقال هم کمک گرفت. برای این منظور باید 3 روز پشت سر هم از پرتقال به عنوان غذا استفاده کرد و در این مدت فرد نباید هیچ نوع ماده غذایی دیگری را بخورد، البته پرتقالی که برای این منظور انتخاب می شود باید شیرین باشد تا معده را اذیت نکند. پرتقال حاوی ...
گوجه سبز برای چه کسانی خطرناک است؟
... بالا بودن میزان اسید در گوجه سبز باعث ایجاد معده درد، سوزش معده یا حتی ریفلاکس در افراد مبتلا به ناراحتی های معده می شود. توجه داشته باشید، مصرف زیاد گوجه سبز باعث نفخ معده می شود. ترش و اسیدی بودن گوجه سبز باعث ساییده شدن موقتی مینای دندان و احساس درد خاصی در دندآن ها می شود. غذاهایی که می توان در آن از گوجه سبز استفاده کرد عده ای به گوجه سبز علاقه وافری ...
این افراد هیچگاه نباید چای بخورند!
...> کافئین آن در برخی افراد سبب عصبانیت و تحریک پذیری و ایجاد وابستگی روانی افزایش سموم بدن چای داغ از بین رفتن عصب های زبان و آسیب به مری خطر بروز سرطان مری با مصرف زیاد چای اختلال در سیستم ادراری گفتنی است؛ نوشیدن چای 2 ساعت قبل یا بعد از غذا توصیه می شود، بهتر است چای سیاه 15 تا 20 دقیقه روی حرارت ملایم در قوری چینی دم کشیده وبه صورت کم رنگ، ولرم و تازه مصرف شود. ...
مصرف ترشیجات در شب باعث چه بیماری می شود؟
... از خوردن ترشی بادنجان (لیته) همراه با غذاهای بطیءالهضم و دیرهضم باید پرهیز کرد؛ از جمله این غذاها می توان کباب جگر سیاه، ماهی، تخم مرغ نیمرو و سایر غذاهای دیرهضم و کثیف صالح الکیموس یا ردی الکیموس را نام برد. توصیه و تأکید می شود در خورشت فسنجان از اضافه کردن شکر سفید به آن که واقعاً یک اشتباه آشپزی است، پرهیز کرده و از رب انار به عنوان مصلحش استفاده کنید؛ در چنین حالتی هضم و جذب ...
تغذیه جهت باردار شدن، تاثیر دارد؟
حل شده و به بدن شما نخواهد رسید؛ پس بهتر است سبزیجات را در مقدار کمی آب پخته یا بخارپز کنید تا فولات موجود در آنها حفظ شود. برخی از خانمها از این قاعده کلی مستثنی هستند: استفاده از مقادیر زیاد از فولات، ممکن است موجب شود که کمبود B12 به چشم نیاید، که این مشکل گاهی اوقات در کسانی که از رژیمهای غذایی سبزیجات استفاده می کنند، مشاهده می شود. در صورتی که گمان می کنید این خطر برای شما وجود ...
گوجه فرنگی بهتر از آسپرین
تائید کرده اند. هم اکنون میلیون ها سالمند در سراسر جهان روزانه آسپرین را مصرف می کنند تا از لخته شدن خون در بدن خود پیشگیری کنند، این در حالی است که مصرف این دارو می تواند عوارض زیادی مانند خونریزی معده و مانند آن را به همراه داشته باشد. پروفسور آسیم دوتاروی زمانی که سرگرم بررسی فواید غذا های مدیترانه ای بود این ماده را کشف کرد و معتقد است می توان از آن به عنوان جایگزینی ...
آلاینده هایی خانگی به نام ظروف پلاستیکی
شاهد روند رو به افزایش بیماری هایی از قبیل سرطان هستیم اما مردم پس از توصیه های بسیار پزشکان، هنوز هم به این باور نرسیده اند که کوچکترین شی دم دست نیز می تواند زنگ خطری برای سلامت آن ها باشد. حال اگر بخواهد اشیا کنار دست آن ها ظروفی باشند که از پسماند سایر بیماری ها ساخته شود، دیگر نمی توان حتی ضامن زنده ماندن در روز بعد آن ها شد. لیلا معزی ادامه می دهد: قطعا کسی حقیقت استفاده از ...
رفع افسردگی و کبد چرب با مصرف روزانه این میوه
بیماری هایی از جمله افسردگی و سرطان در جوامع مختلف و مفید بودن سیب در این بیماری ها یکی از توصیه های ساده و در دسترس می تواند مصرف این میوه باشد البته در صورتی که منع مصرفی برای بیمار نداشته باشد.رب سیب در تمام افعال از جرم آن بهتر است و برای تقویت قلب، معده، کبد و دفع سموم مفید است باید بدانیم بعد از خوردن سیب نوشیدن آب ضرر و موجب فساد غذا در معده می شود. منبع: تسنیم ...
بیماری تیروئید چه علائمی دارد؟
برگشت ناپذیر است . چطور باید متوجه ابتلا به کم کاری تیروئید شد؟ اگر کم کاری متوسط وشدید در کودک باشد و ما متوجه آن نشویم باعث کاهش بهره هوشی و توان ذهنی کودک می شود. خوشبختانه ازسال 1385 به بعد برنامه غربالگری تیروئید توسط کارشناسان وزارت بهداشت در تمام کشور انجام می شود و در حال حاضر در روز سوم تا هفتم تولد کودک خون پاشنه پا گرفته می شود و اگر مشکلی باشد آزمایش تکمیلی ...
هشدار؛ این افراد هرگز قارچ نخورند!
گرم قارچ در روز دیده شود . این افراد هرگز قارچ نخورند ! از نظر طب سنتی قارچ دارای مزاج سرد و تر است و میزان سردی و رطوبت نسبتا زیادی دارد در مناطق گرمسیری (مانند مناطقی که حضرات معصومین علیهم السلام ساکن بوده اند) و نیز در انسان هایی که دارای کارهای سنگین بدنی یا مزاج گرم می باشند، مصرف آن برای جلوگیری از افزایش حرارت بدن و معده و جوشش خون می تواند مفید باشد . اگر ...
7 علامت هشدار دهنده ای که نیاز بدن به سبزیجات بیشتر را گوشزد می کند
ایمنی بدن را تقویت می کند و در کوتاه کردن مدت زمان بهبودی نیز پس از ابتلا به بیماری ها نیز موثر است. 5. حافظه شما ضعیف می شود درحالی که هر فردی در هر سنی می تواند گاهی اوقات با مشکل فراموشی مواجه شود، اما همه فراموشی ها را نمی توان شامل این قاعده کرد. درواقع، اگر متوجه شدیدد که سرعت پردازش و کارآمدی مغز شما همراه با افزایش سن تان ضعیف روبه ضعف می رود، احتمال دارد که دچار کمبود ...
چرا جوش می زنیم؟
کنسروی مصرف نکنید داشتن رژیم غذایی نامناسب و مصرف بیش از حد غذا های کنسروی سبب چرب شدن پوست صورت و تجمع باکتری ها می شود؛ اگر جوش می زنید کمتر از غذا های کنسروی استفاده کنید زیرا تجمع باکتری ها باعث می شود که پوست شما جوش بزند. جوش زدن نشان قند بالای بدن مصرف زیاد قند سبب بروز مشکلات پوستی می شود و جوش زدن یکی از عوامل بالا بودن قند بدن است که باید به آن توجه بسیاری ...
خواص شگفت انگیز سوپ کلم بروکلی
...: مصرف این سوپ نقش مؤثری در تقویت استخوان های بدن و کنترل فشار خون دارد؛ سوپ کلم بروکلی با سبزیجات به علت داشتن ویتامین های A.، E. و C. حاوی آنتی اکسیدان است و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود؛ این سوپ بدن را در برابر سرطان ها، بیماری های قلبی و عروقی و آب مروارید محافظت می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: افرادی که به لبنیات حساسیت دارند کلسیم مورد نیاز بدنشان را می توانند از ...
پاکسازی بدن در بهار با توصیه های طب سنتی
مزاج فصول مصرف شوند.از نوشیدنی هایی که برای بهار مناسبند، می توان به زنجبیل اشاره کرد. زنجبیل را دم کنید و به صورت چای بنوشید تا مواد هضم نشده که در بدن تلنبار شده اند، ذره ذره دفع شوند. شربت آبلیمو و شربت نارنج و به، بهاری اند. آب انار هم می تواند گزینه ای مناسب این فصل باشد. در گروه نوشیدنی های خنک، آب هویج و آب هندوانه برای دفع سموم از کلیه ها بسیار مفید است و در گروه دم نوش های گرم نیز دم کرده ...
دلایل نفخ بالای شکم چیست
غذاهای ایجادکنندۀ گاز به گزارش نامه نیوز ، وقتی غذایی می خورید، آن غذا درون معده هضم شده و سپس وارد رودۀ کوچک می شود که آنزیم ها غذا را به پروتئین ها، قندها، کربوهیدرات ها و قندهای انرژی زا تجزیه می کنند. هضم غذاهای ایجادکنندۀ گاز سخت است و می توانند در فرآیند هضم، باعث ساخت گاز در بدن شوند. غذاهای ایجادکنندۀ گاز عبارتند از: غذاهای سرخ شده، غذاهای پرچرب، سبزیجاتی مانند بروکلی، کلم بروکسل، لوبیاها، برخی میوه ها، تخم مرغ، نان ها و نوشیدنی های گازد ...
چرا لاغرهای ایرانی هم شکم دارند؟
نسبت به غیر سیگاری ها دارند ولی افراد سیگاری چربی اضافه بیشتری در اطراف شکم خود دارند زیرا مصرف سیگار اثرات ورزش را در کنترل وزن خنثی می کند. هورمون ها تغییرات هورمونی بعد از دوران یائسگی گاهی اوقات باعث تغییرات در بدن زنان می شود و منجر به تجمع چربی بخصوص در اطراف شکم خواهد شد. تقسیم بندی چربی در زنان بعد از دوران یائسگی تغییر می کند که باعث تجمع چربی بیشتر در اطراف شکم و ...
رفع چاقی با مصرف این میوه
ها و بافت ها را دفع می کند. - آب پرتقال، اثر مقوی و نشاط آور دارد و با مصرف آن، غلظت خون کاهش پیدا می کند، لذا می توان آن را محافظ سیستم عروقی به حساب آورد. - اگر آب پرتقال بدون پوست کندن میوه، تهیه شود، اثر مفیدتری دارد. آب پرتقال نوشابه های مفرّح ، باخاصیت مدرّ و دارای اثر ضدسمّ است، به علاوه مقاومت طبیعی بدن را زیاد می کند. - مصرف پرتقال بهترین درمان رفع چاقی است. برای معالجه ...
خواص بی نظیر بمب آرامش را بشناسید
کاهش اثرات اگزما موثر است.در واقع، گلبرگ گل سرخ یک جزء اصلی در طب آیورودا به عنوان سم زدایی و آرامش بخشی است. جایگزینی مناسب برای چای سیاه و قهوه گل سرخ به تنظیم سطح اسید در معده و خون کمک کرده و در نتیجه شما را از مشکلات مانند اسیدیته و اسیدوز امن نگه می دارد.این عمل صفرا نیز در هضم غذا کمک می کند. بهبود هضم غذا می تواند شانس یبوست،اسهال،سندرم روده تحریک پذیر و شرایط حتی جدی تر ...
مزاج"بلغمی"یا سرد و تر چیست؟
...، برخلاف تصور عموم، هیچ یک از مزاج ها بد نبوده و با رعایت برخی نکات، می توان با رعایت تدابیر، در صحت و سلامتی زندگی کرد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تبریز با ارائه ی توضیحاتی در خصوص یکی از مزاج های شایع گفت: افراد با مزاج سرد و تر که به اشتباه بلغمی نیز خوانده می شوند، دارای پوست روشن، صورت گرد، و پوست سرد بوده و نسبتا چاق هستند، در برخی موارد به دلیل افزایش رطوبات بدن، دارای ...
بهترین زمان مصرف داروهای گیاهی؟
دارو مصرف شود یعنی زمانش مهم نیست، ولی بازه زمانی آن مهم است. اصغری خاطرنشان کرد: برای نمونه بهترین زمان مصرف عرق کاسنی در بهبود وضعیت کبد یک تا دو ساعت بعد از غذا، صبح ناشتا همچنین قبل از خواب شبانه است که موجب تسویه و پاک سازی کبد می شود البته فراموش نشود در همه این موارد رژیم غذایی، پرهیزات و عادات بسیار مهم است مثلا در درمان کبد چرب، شرایط تغذیه سالم متناسب با مزاج فرد باید در نظر گرفته شود همچنین از مصرف مایعات بلافاصله بعد از غذا یا مصرف غذا های متنوع در یک زمان یا به اصطلاح روی هم خوردن باید پرهیز شود تا سیستم بدنی آرام آرام کبد را اصلاح کند و فرد سلامتی خود را به دست آورد. ...
زمان طلایی خوردن غذا
را از آنها ببرد. در ادامه به بیان زمان مناسب مصرف چربی، پروتئین و قند بر اساس نظر برخی از بهترین متخصصین تغذیه اشاره می کنیم. شما می توانید با کمی تغییر در برنامه روزانه غذایی خود طبق این برنامه زمانی، بعد از مدتی متوجه تغییرات در انرژی و شادابی بدن خود شوید. شب ها مواد غذایی سرشار از پروتئین را مصرف نکنید بر اساس گفته های یک محقق، اگر مستعد سوء هاضمه هستید، بهتر است ...
پرطرفدارترین دارو برای پایین آوردن تب/ بهترین زمان مصرف دارو های گیاهی/ چرا نوشابه نخوریم؟/ عصاره ای ...
این حال این تنها قسمتی از مضرات مصرف نوشابه های گازدار است. باید بدانید در نوشابه های گازدار به میزان زیادی شکر حل شده است؛ شکری که نمی توانستید به تنهایی مصرف کنید با نوشیدن یک لیوان نوشابه به راحتی جذب بدن شما می شود؛ تقریبا در هر بطری نوشابه 10 قاشق غذا خوری شکر وجود دارد، این میزان شکر خطر ابتلا به دیابت، بیماری های دهان و دندان، بیماری های کبدی و چاقی را به طور جدی افزایش می دهد. ...
نوشابه نخورید! جایگزین نوشابه رسید
دندان ها را به دنبال دارد. اسید فسفریک همچنین به دلیل تداخل با اسید معده باعث هضم ناقص غذا شده مانع از جذب ویتامین ها و مواد معدنی غذاها به بدن می شود. شیرین کننده های مصنوعی لطفا گول نوشابه های رژیمی را نخورید. این نوع نوشابه ها حاوی شیرین کننده های مصنوعی است که برای بدن به شدت مضر است. امروزه ثابت شده است شیرین کننده های مصنوعی عامل بروز بسیاری از بیماری ها مثل صرع، تشنج ...
ویار و کار
که هر زمان لازم بود خیلی زود به مواد خوراکی مفید دسترسی داشته باشید. قوانین ناهار را انعطاف پذیر کنید گاهی اوقات تنها چیزی که شما می توانید تحمل کرده و بخورید یک ساندویچ پنیر کبابی از رستوران نزدیک محل کارتان است. نگران ناهاری که با خودتان آورده اید نباشید، می توانید آن را فردا بخورید. فعلا باید به آنچه بدن تان درخواست می کند، بپردازید. از ناهارخوری استفاده نکنید ...
رفع ویار بارداری با ویتامین B6
شود و از قسمتهای ابتدایی روده جذب خون می شود . در بدن ما تولید و تبدیل پروتئین ها وابستگی زیادی به B6 دارد . کمبودB6، باعث احساس ضعف و ناتوانی و خواب آلودگی میشود. ویتامین B6 را می توان در سبوس، گندم، برنج، جو، جوانه گندم، جگر، قلوه، سویا، طالبی، کلم، بادام زمینی، گردو، زرده تخم مرغ، گوشت، سیب زمینی، شیر، گاو، لوبیا، موز، خربزه، انگور، انجیر، کلم، تره فرنگی و فلفل سبز پیدا کرد. ...
سلامت جنین در بارداری، نکات مهم
... افزایش سطح این ماده شیمیایی در خون مادران، احتمال نارسایی های عصبی – رفتاری را در نوزادان آن ها تشدید می کند. غذا مهم ترین منبع ورود این ماده شیمیایی به بدن است. BPA یک ماده شیمیایی مصنوعی است که در آستر داخلی قوطی های کنسرو، پلاستیک های خشک پلی کربناتی مثل شیشه شیر نوزادان و لیوان های چند بار مصرف و مواد پرکننده دندان ها استفاده می شود. 10 . جنین و مواد شیرین مصرف ...
مکمل کلسیم در بارداری
کلسیم مکمل کلسیم در اشکال مختلف مانند سیترات کلسیم و کربنات کلسیم وجود دارد. به نظر میرسد سیترات کلسیم به راحتی توسط بدن جذب میشود. کربنات کلسیم، کلسیم زیادی را فراهم میکند اما نیاز به اسید معده بیشتر برای حل آن دارد بنابراین بهتر است با غذا مصرف شود. کربنات کلسیم انتخاب خوبی برای افرادی است که داروهای تپش قلب مصرف میکنند چون اسید معده را کاهش میدهد. به دنبال مکملهایی با ...
علت مرگ جنین، حین بارداری چیست؟
ندارد و سبب مرگ او می شود. خطر پارگی کیسه آب از هفته 18 تا زمان زایمان پارگی کیسه آب از هفته 18 تا 20 بارداری تا زمان زایمان جنین را تهدید می کند. دهانه رحم برخی نیز در ماه 4 تا 6 بارداری شل می شود و به محض اینکه جنین مقداری بزرگ شد، تحمل نگهداری او را ندارد پس کیسه آب و جنین شروع به دفع شدن می کند و جنین به بیرون از بدن مادر هدایت می شود. گاهی اوقات نمی توان جلوی برخی مشکلات را ...
خوردن میوه با معده خالی، خانمها نفعش را میدانید؟
سوال مخاطب نی نی بان: آیا خوردن میوه فقط با معده خالی برای انسان مفید است؟ و در غیر این صورت می تواند مضر هم باشد؟ پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: منافع میوه به خوردن آن با معده پر و خالی ارتباطی ندارد. بسیاری از ویتامین ها به صورت پیش ساز در معده ها وجود دارند و در زمان های مختلفی در معده و روده جذب خواهند شد. البته در افرادی که سابقه بیماری گوارشی دارند مصرف میوه بعد از غذا توصیه می شود. بعضی اوقات مواد غذایی خام برای دستگاه گوارش مشکل ساز خواهد بود. ...
