سایر منابع:
سایر خبرها
ترشحات سفید قبل از پریود، هنگام اقدام به بارداری
سوال مخاطب نی نی بان: من 10روز به موعود پریودی مونده ترشحات سفید به همراه درد برای بارداری اقدام کردم به نظر شما این درد و ترشح نشانه نزدیک شدن به پریوده؟طبیعیه؟ پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز این علائم زمانیکه خانم ها برای بارداری اقدام می کنند شایع است و نیاز به کار خاصی نیست. ...
تبدیل آتش بس بین دو کره به توافقنامه صلح
صلح و شکوفایی آغاز کنیم. امیدوارم بتوانیم اقدماتی را در راستای حرکت رو به جلو انجام دهیم و به پیشرفت هایی دست پیدا کنیم. بیانیه پان مون جون باعث محقق شدن حمایت های قاطعی می شود که ما از مردمی دریافت می کنیم که نظاره گر این نشست هستند. امیدوارم این مذاکرات نتیجه بخش باشد و شهروندان کره شمالی و جنوبی و هموطنان ما که در خارج زندگی می کنند، از ما حمایت کنند. می خواهم از شما به علت حمایتتان تشکر کنم ...
بازخوانی مصاحبه با فضانورد "نمره 3" روسیه!/عکس
کار خود بسیار سخت است. این یک حرفه بسیار دشوار است و شغل بسیار پر درد سر و خطرناکی است. در چه شرایطی حاضرید زندگی زمینی را رها کرده و در فضا زندگی کنید؟ تحت هیچ شرایطی حاضر به انجام این کار نیستم. من انسانی زمینی هستم و می خواهم در این سیاره بمانم. بعضی افراد که می گویند من حاضرم به مریخ سفر کنم و در آنجا برای همیشه بمانم متوجه نیستند چه می گویند. خوب اگر اگر ...
چه کنیم تا به سرطان میتلا نشویم؟
حدود 30 سال افزایش پیدا کرده است. افزایش ابتلا به سرطان به معنای وضع بد سلامت جامعه نیست این فوق تخصص خون و سرطان با اشاره به اینکه یکی از مسائل مهم جامعه سرطان است و اگر این بیماری در جوامع ما بیشتر شده باشد دلیل بر بد بودن وضع بهداشت و سلامت ما نیست، عنوان کرد: هر انسانی در طول عمر خود به مرگ طبیعی می میرد یا به دلیل بیماری های مختلف فوت می کند، اما مسئله مهم علت وقوع مرگ ...
نحوه تنظیم خواب نوزاد + میزان خواب نوزاد در ماه های مختلف
...> اگر کودکی خواب نیمروزی نداشته باشد یا مدت زیادی را در طول روز بخوابد، این موضوع بر برنامه خواب شبانه او تاثیر می گذارد. خواب نیمروزی هم مانند خواب شبانه بسیار مهم است و اگر این برنامه خواب با دادن یک پستانک یا خواندن یک لالایی همراه باشد، باعث ایجاد تنوع در برنامه خواب کودک می شود. خواب نیمروزی باید کوتاه باشد؛ به همین علت گاهی بچه ها بیشتر بیدار می مانند و چرت زدنشان سخت تر می شود. کودک شما ...
نگاه علمی دانشمندان به لحظه مرگ چیست؟
( NDE )، گزارش افرادی که به نظر می رسد مرگ را تجربه کرده اند یا نزدیک به آن قرار داشته اند درباره مشاهدات شان در لحظات نزدیک به مرگ است. اما مسلما این افراد واقعا نمرده بوده اند زیرا در آن صورت نمی توانستند مشاهدات شان را برای ما نقل کنند. تجربیات نزدیک به مرگ معمولا زمانی اتفاق می افتد که فرد دچار ایست قلبی شود یا آسیب شدیدی ببیند، به گونه ای که توانایی عملکردی مغز به خطر بیفتد. این تجربیات ممکن ...
آیا خوردن پوست کیوی مفید است؟
افراد بسیاری به میزان کافی از این مواد مغذی در رژیم غذایی خود مصرف نمی کنند، خوردن کیوی به همراه پوست روشی ساده برای افزایش مقدار دریافتی این مواد مغذی است. بیشتر آنتی اکسیدان ها در پوست کیوی وجود دارند پوست کیوی حاوی آنتی اکسیدان های بسیاری است. در حقیقت، تراکم آنتی اکسیدان ها در پوست کیوی بیشتر از گوشت این میوه است. به ویژه، پوست کیوی منبع خوبی برای دو آنتی ...
هشت مانع کاهش وزن را بشناسید
مشخص جدا کنید و بعد شروع به خوردن کنید. مشکل شماره دو: مصرف خوراکی قبل از خواب اجازه بدهید از نقش غلو شده شام در اضافه وزن شروع کنیم، ترس رایج از وعده شام را کنار بگذارید، امروزه متخصصان معتقدند چاق کننده بودن شام، افسانه ای بیش نیست؛ به عبارت دیگر نحوه غذا خوردن شما در کل روز بسیار مهم تر از شام است. اما اشتباه اصلی اینجا است که بسیاری از ما قبل از خواب خوراکی می خوریم یا شبانه سری ...
خبرنگاران زیادی برای مصاحبه آمده بودند که حتی تندتر با آن ها برخورد کرده بودیم
حالی که قبول درخواست شما برای من تبعات زیادی در سطح بین المللی به همراه داشت و تا 30 سال از سوی کشورهای مختلف بایکوت شدم و مورد غضب قرار گرفتم. بیان می کرد که در کتاب خودش چند برابر بیشتر از ما به این موضوع پرداخته و آن را برجسته کرده است. از ما تقاضا داشت در صورت امکان در کتاب بازبینی داشته باشیم. خبرنگاران زیادی در مدت اسارت برای مصاحبه آمده بودند که ما همینگونه یا حتی تندتر با آن ها ...
9 خاصیت دارویی و فوق العاده ازگیل برای سلامتی
فیبر رژیمی است که در میوه ی ازگیل وجود دارد و می تواند به بهبود روند گوارش کمک کند. فیبر رژیمی می تواند مدفوع را حجیم کند و حرکت پیش برنده یا کِرم وار را تحریک نماید که این امر به منظم شدن حرکات روده کمک می کند. اگر از یبوست، اسهال، گرفتگی شکم، نفخ یا سایر اختلالات معده رنج می برید، فیبر رژیمی می تواند آن التهاب را کاهش دهد و سلامت روده ی شما را بهبود ببخشد. سطوح کلسترول را کنترل می کند ...
چه سنی برای بارداری مناسبه؟
ویلوس کوریونی و سایر آزمون های غربالگری جنینی را توصیه می کنند. احتمال سقط و عوارض مرتبط با بارداری نیز با افزایش سن بیشتر می شود. یک زن 35 ساله بیشتر از یک زن جوان دچار بارداری خارج رحمی می شود و همچنین احتمال سزارین برای زنان بالای 35 سال بیشتر است. محققان معتقدند زنان 35 ساله به بالا نیاز به مراقبت های دوران بارداری بیشتری دارند، مخصوصا اگر بیش از یک فرزند بخواهند. ...
4 شیوه آسان برای در امان ماندن از حمله قلبی
قسمتی از جریان خون رسانی به بخشی از عضله قلب متوقف شود، زمان وقوع حمله قلبی حتما با اورژانس تماس بگیرید. اما اولین کاری که باید انجام دهید آشنایی با علائم حمله قلبی است، بنیاد قلب بریتانیا سه نشانه را یادآوری کرده است. اولین نشانه حمله قلبی ، درد یا ناراحتی در قفسه سینه است، این درد ناگهانی رخ می دهد و از بین نمی رود، دوم اینکه درد ممکن است به بازوی چپ یا راست شما گسترش یابد ...
درد در روابط زناشویی، نرمال است؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 25 سال دارم و 6 ماه است که ازدواج کردم. در نزدیکی های اول خیلی درد داشتم ولی الان بعد از 6 ماه هنوز هم در هنگام نزدیکی در اوایل درد دارم و بعد از نزدیکی لکه خون روشن می بینم. دلیلش چه می تواند باشد؟ پاسخ دکتر بهرام ایروانی، متخصص زنان و زایمان: درد هنگام نزدیکی می تواند ناشی از انقباض خود به خود و غیرارادی عضلات کف لگن باشد و اراده فرد در آن نقشی ندارد ...
نگران خشکی پوست نوزادتان نباشید
است در طی زایمان به برفک دهان مبتلا شود و این برفک عمدتا وقتی ایجاد می شود که مادر دچار عفونت قارچی واژن بوده و زایمان نوزاد به طریق زایمان طبیعی باشد. علائم چنین نوع برفک دهانی معمولا طی هفت تا 10 روز بعد از تولد بهبود می یابند. این عفونت معمولا در دهان و روی زبان نوزاد ظاهر می شود. در نوزادان ممکن است درمان بدون هیچگونه اقدامات پزشکی خاصی و به صورت خود به خود انجام شود. استریل کردن تمام ...
اداره سلامت معنوی وزارت بهداشت منحل شد
دیگر نداشتن سلامت اجتماعی مناسب بر هر دو بعد سلامت جسمی و روانی اثرگذار است. همچنین این نکته در نظر دانشمندان آمد که یکی از ابعاد مهم سلامت انسان بعد سلامت معنوی است . افرادی که از سلامت معنوی بیشتری برخور دارند،در پیشگیری از بیماری ها بهتر عمل می کنند،کمتر به بیماری مبتلا می شوند و دارای طول عمر بیشتری نیز هستند؛ همچنین اگر مبتلا به بیماری سرطان شوند مرگ و میر آنها دیرتر و دارای طول عمر ...
10 فضیلت فکری در ساحت اندیشه و گفتگو
: گاهی نسبت به حقیقت چنین نظری داریم: برای مثال فرض کنید که در یک روز آفتابی که حتی لکه ای ابر در آسمان نیست، شخصی که دارای چشمانی سالم است و حتی عینکی هم بر چشم ندارد، به شما مراجعه می کند و می گوید به نظر من الان شب است و چه ستاره های زیبایی در آسمان نمایان شده، چه شب تاریک و زیبایی... حال واکنش اولیه من و شما به چنین فردی (البته بعد از اینکه اطمینان پیدا کردیم ...
چند نشانه هشدار دهنده تخریب عصبی
خواب) نسبتاً شایع است و علائمی مانند بی حسی یا سوزش می تواند موقتی باشد، اما اگر احساس سوزش و سوزن سوزن از بین نرفت، حتماً علت آن را بررسی کنید. 2. حرکت بخشی از بدن برایتان دشوار است اگر دچار سوختگی شدید، دستتان را بریدید یا به گونه ای دیگر آسیب دیدید، آن هم تنها به این خاطر که نتوانستید داغ بودن، تیز بودن و ... را احساس کنید، حتماً به پزشک مراجعه نمایید. اگر اعصاب ...
ما داستان دوست داریم... | چرا شاهکار داستانی خیلی ارزشمندتر از شاهکار آنلاین است؟
...، فضاسازی دیوانه وار کلمبیا و داستان سرایی به معنای واقعی کلمه استادانه! و آن پایان هنری، همه و همه، نشانه هایی از یک بازی داستان محور خوب هستند که به سادگی آب خورذن همانگونه که مشاهده کردید در بایوشاک اینفینیت یافت شد! پیچیدگی داستانی خاصی که بازی به خون بازی باز تزریق می کرد، علاوه بر بایوشاک، در ،عنوانی مانند آخرین ما نیز یافت می شود! البته نه به آن صورت! شخصیت پردازی شدیداً احساسی و قابل ...
مصرف ترشیجات در این فصل ممنوع
ایجاد می کنند، همراه با غذا های نفاخ از جمله خوراک لوبیا و دیزی آبگوشت پرهیز کنید، چون همراهی این ترشیجات با این گونه غذا ها مراتب نفخ معده و روده را فراهم می آورند. از نظر موقعیت زمانی، زمان مصرف ترشیجات، سه ماهه زمستان و ماه اول بهار است؛ از خوردن ترشیجات در فصل تابستان و پاییز باید پرهیز کرد. از خوردن ترشی بادنجان (لیته) همراه با غذا های بطیءالهضم و دیرهضم باید پرهیز کرد؛ از ...
مشکلات معده را با این سرکه درمان کنید
های مهم این بیماری می توان به سوزش معده ، درد قفسه سینه و بوی بد دهان اشاره کرد که برای جلوگیری از این حالت ناراحت کننده توصیه می شود بلافاصله بعد از صرف غذا به رختخواب نروند و حدالامکان از خوردن غذاهای تند و اسیدی و نوشیدنی های الکلی جلوگیری کنند. اگر دچار این حالت شدید فوری پزشک خود را در جریان بگذارید. البته قبل از آن می توانید با یک برنامه غذایی مناسب و با استفاده از مواد غذایی سالم ...
اقتصاد کشور را دو دستی تسلیم تفکرات نولیبرالی کردیم/یغماگران را طوری سازمان دادیم که فرصت ها را به دست ...
اقتصاددان این اسم را بر آن نهاده است. در نتیجه مدیرانی که یک روز هم سابقه کاری مرتبط نداشتند اداره کارخانه ها را به دست گرفتند. البته مشکلات اقتصادی هم مزید بر علت شد. شما پیش از این، خصوصی سازی که به حاکمیت مدیران نالایق انجامیده را در از میان رفتن امنیت شغلی کارگران دخیل دانسته بودید، آیا عوامل دیگری را هم در بیکار شدن کارگران و از میان رفتن امنیت شغلی و فروپاشی سازمانِ تولید دخیل می دانید؟ ...
ستارگان مجازی (پنجشنبه 6 اردیبهشت 97)
! البته ممکنه یه کم زیادی کند باشه، ولی امنیتش بالاتره، و ما هیچوقت امنیتو فدای سرعت نمیکنیم. اینجوری مشکل سقوط هواپیماها بطور کلی حل میشه. متین ستوده، اولین داوطلب سفرهای ایمن در کشور شد! وقتی میگه "من که آرایش نمیکنم، فقط یه خط چشم ساده میکشم"! امیرحسین فتحی: شکوفه ها یخ زدن، دِلهامون یخ نزنن. امیر جان، شما اگه با این چهره لطیف کنار اقیانوسم ...
ویژگی های یک خانواده موفق
زمینه های مختلف نقش وظایف خانواده موفق شامل وظایف پایه، پیشرفته و بحرانی می باشند. وظایف پایه شامل تهیه ی غذا، پول ، مسکن و دیگر نیاز های عادی زندگی هستند. وظایف پیشرفته شامل کار های فردی و خانوادگی در مراحل مختلف رشد می باشند. مراحل تکامل فردی از کودکی، نوجوانی، بزرگسالی و میانسالی ادامه دارند. وظایف پیشرفته تر خانواده همراه با چرخه ی زندگی تغییر پیدا می کنند. این مراحل شامل ازدواج، سال های ...
سرطان روده بزرگ و هرآنچه باید درباره آن بدانید
دهند تا به کمک شناسایی و از بین بردن پولیپ ها از تبدیل شدن آنها به سرطان جلوگیری نمایند. علائم سرطان روده بزرگ علائم و نشانه های سرطان روده بزرگ عبارتند از: تغییر در مدفوع از جمله اسهال ، یبوست و یا تغییر در غلظت مدفوع شما که بیش از 4 هفته به طول انجامد. خونریزی مقعدی و یا خون در مدفوع ناراحتی های ممتد شکم مانند دل پیچه، گاز معده و یا دل درد عدم دفع کامل مدفوع ...
علت آفت مکرر دهان و راه انتقال آن
شعار سال : آفت دهان به غیر از نواحی دهان، لب و گونه ها در نواحی دستگاه تناسلی مردانه و زنانه هم تشکیل می شود. علت آفت دهان هرچند هنوز کشف نشده است اما راه هایی برای تسکین آن وجود دارد. آفت مکرر معمولا در اکثر اوقات آزار جزئی می رساند، اما آفت می تواند در بعضی از افراد نشانه ای از بیماری مهمی باشد . در چه کسانی احتمال ابتلا به آفت بیشتر است هر فردی ممکن است دچار آفت شود، 20 ...
نشانه های افسردگی پنهان
...، می توان فهمید که یک جای کار می لنگد. خواب کافی لازمه سلامت جسم و روان است. وقتی شخصی نمی تواند بخوابد یا بیش از اندازه بخوابد، ممکن است به افسردگی پنهان مبتلا باشد. برخی از افراد نیز برای سرکوب احساسات خود به خوردن و نوشیدن الکل روی می آورند. پرخوری به افراد افسرده کمک می کند که احساسات منفی خود را موقتا کنار بگذارند؛ اما این امر به نوبه خود باعث بروز احساسات منفی دیگری می شود که آنها را از لحاظ عاطفی ضعیف تر خواهند کرد. نوشیدن الکل نیز راهی است که برخی از افراد برای سرپوش گذاشتن بر احساس غم و تنهایی همراه با افسردگی در پیش می گیرند. ...
دوچرخه سواری برای سلامت جنسی خطر دارد؟
دوچرخه می نشینید زین روی میان دوراه (ناحیه میان مقعد و آلت تناسلی) فشار می آورد. میان دوراه پر از شریان ها و اعصابی است که خون اکسیژن دار و حس را به آلت شما می رسانند. برای این که مرد به نعوظ برسد، تکانه های عصبی پیام های برانگیختگی را از مغز به آلت می فرستند. این پیام های عصبی باعث شل شدن رگ های خونی و افزایش جریان خون از طریق شریان ها به آلت تناسبی می شوند. هر مشکلی که در اعصاب، رگ های خونی یا هر ...
ماستیت سینه؛ بیماری شایع در زنان شیرده
، اما از مشاوره تغذیه ای و یا مراقبت های بهداشتی در مورد مراقبت از آبسه پستان، راهنمایی بگیرید. در صورت ابتلا به آبسه پستانی به پزشک مراجعه کنید تا درمان مناسب برای شما در نظر گرفته شود. پزشک شما ممکن است اولین قرص های آنتی بیوتیکی را تجویز کند. در صورت تاخیر در بهبودی پس از دو روز، مجددا به پزشک مراجعه کرده و آنتی بیوتیک تجویز می شود درمان در بیمارستان برای بررسی ...
همه چیز درباره کبد چرب
اضافه وزن دارند و میانسال هستند بیشتر دیده می شود اما اخیرا تعداد کودکانی که به این شرایط دچار می شوند نیز افزایش پیدا کرده است. افرادی که به NAFLD مبتلا هستند سطح بالایی از کلسترول را دارند و به دیابت نیز مبتلا هستند. به طور معمول این شرایط مرتبط با سوء تغذیه، داروها، بیماری کبدی به ارث رسیده، کاهش وزن سریع و باکتری زیاد در روده کوچک است. سه نوع NAFLD وجود دارد. که هر کدام از آن ها را در ...