سایر منابع:
سایر خبرها
خطرات مصرف روزانه آسپرین در مردان
...: نتایج یک بررسی نشان می دهد مردانی که روزانه از قرص آسپرین مصرف می کنند در مقایسه با افراد دیگر دو برابر بیشتر احتمال دارد دچار ملانوما شوند. ملانوما نوعی از سرطان است که از سلول های حاوی رنگدانه ناشی می شود. این سرطان معمولا پوست را درگیر می کند، اما ممکن است در موارد نادری در دهان، روده ها یا چشم بروز کند. متخصصان آمریکایی در توضیح چرایی آسیب پذیرتر بودن مردان اظهار ...
وقتی بدن گرم نمی شود!
این شرایط تاثیر منفی می گذارد. دست های سوژه های حاضر در این مطالعه به طور قابل توجهی سردتر از حالت عادی بود، در شرایطی که پاهای آنها گرم تر بود. پژوهش های دیگر نیز نشان داده اند که کمبود خواب در توانایی بدن برای رسیدگی به از دست دادن گرما در دماهای سرد و همچنین دماهای متعادل اختلال ایجاد می کند، که می تواند به شکل گیری احساس سرما و لرزی که از بین نمی رود، منجر شود. کمبود وزن دارید ...
راهکارهایی برای لاغری افراد مسن و بررسی اهمیت رژیم غذایی آنها
میانسالان عبارت است از: ژنتیک محیط زیست و جامعه سبک زندگی عادات غذا خوردن سطح فعالیت (تمرین و فعالیت های جسمی) راه کار هایی برای لاغری افراد مسن 1- پروتئین بیشتری بخورید: شواهدی وجود دارد که افراد مسن نیاز به پروتئین بیشتری دارند. یک مطالعه در دانشگاه آرکانزاس نشان داد که افزایش مصرف پروتئین می تواند باعث افزایش رشد عضلات شود. همچنین خوردن بیشتر پروتئین، می تواند از کاهش عضلات در ...
هوای تهران با مغز ما چه می کند؟
علائم جسمی مانند تپش قلب به طور شدیدتری بروز می کند. مبتلایان به وسواس هم به احتمال زیاد، نگرانی های مضاعفی پیدا خواهند کرد. چنین افرادی همیشه به جسم خود توجه زیادی دارند و در شرایط آلودگی هوا، دائما فکر می کنند که بیمار شده اند و دچار نوعی خودبیمارانگاری خواهند شد. پس حالا که آلودگی هوا یکی از منابع استرس زاست باید با کاهش دیگر استرس ها به سلامت روان خود کمک کنیم؛ مثلا می توانیم تا حد امکان ...
میوه ای با خاصیت ضد پیری برای زنان میانسال
سیستم گوارش هضم غذا را تسهیل می کند و از بروز نفخ، سوء هاضمه و سوزش سر دل جلوگیری می کند، همچنین خطر ابتلا به سرطان معده را به طور چشمگیری کاهش می دهد. با افزایش سن ابتلا به بسیاری از مشکلات و بیماری ها در بدن افزایش می یابد و بلوبری به علت خواص ضد پیری بهترین گزینه برای تضمین سلامتی محسوب می شود. این میوه علمکرد شناختی مغز را تقویت و از بروز بیماری آلزایمر و دمانس به ویژه در زنان ...
مشهورترین رژیم های غذایی جهان کدامند ؟
به گزارش ستاره ها به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، همه ما تا کنون با رژیم های غذایی متنوعی آشنا شده ایم گاه با این رژیم ها به وزن دلخواه رسیده ایم و گاه نرسیده ایم .در ادامه با رژیم های غذایی مشهور جهان آشنا می شوید . 1-رژیم PERRICONE (آرایشی ) این رژیم بر اساس محصولات ضد پیری پوست توسط متخصص پوست ابداع شده است.در این رژیم 4 گروه ماده غذایی شامل پروتئین با کیفیت بالا (ماهی سالمون ...
مجلس در حال تبدیل شدن به ضد خودش است
راهبرد از تحریم تا جنگ و براندازی رژیم ها را بدون ملاحظه مورد توجه قرار می دهد. در دو دهه گذشته این موضوع یعنی استبداد جهانی به دلیل استفاده شعاری از آن برای پوشاندن ضعف های داخلی در دانشگاه ها و بخش هایی از روشنفکران از اعتبار افتاده است یا به اعتبار مفاهیم وبری یک جور ازآن راززدایی یا روتینه Disenchantment شده است، اما بی اعتبار شدنش به معنی نبودنش نیست، به قول ودی آلن درست است که متوهمم، اما ...
چقدر هپاتیت را می شناسید؟
.... هپاتیت A هپاتیت A به وسیله عفونت ناشی از ویروس هپاتیت HAV) A) ایجاد می شود. این نوع هپاتیت اغلب توسط مصرف غذا یا آب آلوده به مدفوع فرد مبتلا به هپاتیت A منتقل می شود. پس برای پیشگیری از هپاتیت A پس از استفاده از دستشویی، دست ها را با صابون بشویید. از غذاهای تازه و طبیعی استفاده کنید. سبزیجات خام را حتما ضد عفونی کنید. درصورتی که قصد سفر به مکانی را دارید که هپاتیت در آن ...
علت سرفه مزمن چیست؟ بررسی علل و راه های تشخیص و درمان
بیمار دارو های کاهش ترشح و التهاب را تجویز کرده و همچنین از اسپری های استروئیدی ضد انعقاد نیز ممکن است استفاده کند. علاوه بر این با توجه به وضعیت خاص بیمار احتمال انجام درمان های دیگر نیز وجود دارد؛ برای مثال شخص ممکن است قادر به کنترل رفلاکس معده از طریق تغییر شیوه زندگی و مصرف دارو هایی که بر روی اسید معده تاثیر دارند، نباشد. نمونه هایی از این تغییرات شامل موارد زیر است: ...
پس از 40 سالگی به راحتی باردار شوید!
تیروئید می توانند موجب بیماری های قلبی یا عروقی، تشنج آبستنی، زایمان زودرس، وزن کم نوزاد یا حتی باعث سقط جنین یا تولد نوزاد مرده بشوند. البته منظورمان این نیست که زنان مبتلا به کم کاری یا پرکاری تیروئید نمی توانند بارداری سالمی داشته باشند، البته که می توانند. اما باید مراقب های بیشتری داشته باشند و همیشه حواسشان به نشانه های مختلف باشد. زنان دیابتی نیز وضعیت مشابه دارند ...
ویتامین های مهم در بارداری، فراموش نکنید
داشته باشند و یا تا آخر عمر ناتوان باشند. نقص لوله عصبی عمدتا در 28 روز اول بارداری ایجاد می شود، زمانی که احتمال دارد مادر از بارداری خود بی اطلاع باشد. به همین دلیل مهم است که تمام زنان در سنین باروری به ویژه زنانی که قصد بارداری دارند اسیدفولیک کافی مصرف کنند. مرکز پیشگیری و کنترل بیماری ها (CDC) توصیه می کند که تمام زنان در سنین باروری روزانه 400 میکروگرم از این ویتامین ...
سرطان آندومتر رحم، یائسگی را جدی بگیرید
...> ضایعه ای آشکار مانند واژینیت یائسگی (واژینیت آتروفیک) بروز ضایعه دیگر را رد نمی کند. بسیاری زنان قادر به تشخیص نوع خونریزی (خونریزی واژینال، ادرار و رکتوم) نیستند. تحقیقاتی نشان داده است در زنان مبتلا به PMB، شیوع تومورهای مثانه 1.07% و سرطان مثانه 0.7% بوده است. تاموکسیفن زنان مبتلا به سرطان پستان که تاموکسیفن مصرف می کنند، احتمال ابتلای آن ها به سرطان آندومتر در درازمدت ...
فواید آجیل ها از نظر طب سنتی
میزان باروری در مردان مورد استفاده قرار گیرد. اگر ریفلاکس معده دارید گردو بخورید درمانگران طب سنتی و دیگر شیوه های طبیعی درمان بر این باورند که مصرف روزانه 2 عدد گردو می تواند تاثیر زیادی در تسکین و درمان ریفلاکس معده داشته باشد. به گفته این درمانگران مصرف بیش از اندازه گردو عوارض جانبی زیادی به همراه دارد که از میان آنها می توان به ترک لب، زخم شدن دهان و خارش و قرمزی پوست اشاره ...
بیماری سلیاک و بارداری، عوارض آن
خود قرار می دهد عوارض بارداری در زنانی که به بیماری سلیاک مبتلا هستند با نرخ بالایی رخ می دهد. یکی از مطالعات ایتالیایی انجام شده این موضوع را به خوبی نشان می دهد. برخی از 65 درصد از افرادی که سلیاک داشته اند حداقل یک اختلال گوارشی را گزارش کرده اند. تنها 31 درصد از زنان بدون سلیاک چنین مشکلاتی را تجربه نموده اند.بر اساس این مطالعه: کم خونی شدید اغلب در این افراد رخ می دهد و ...
درمان گلو درد با کمک روغن های گیاهی
و استفراغ مورد استفاده قرار می گیرد. تحقیقات نشان می دهد که روغن زنجبیل خواص ضد التهابی دارد و به درمان گلو درد نیز کمک می کند. 6) لیمو ترش: بسیاری از دارو های گلو، از جمله قرص های گلو درد دارای طعم لیمو هستند. یک مطالعه در سال 2017 نشان داد که روغن لیمو خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی دارد و به درمان گلو درد و جلوگیری از عفونت کمک می کند. 7) آویشن: مطالعات انجام شده در سال های 2008 و ...
عوارض قرص ویاگرا برای اقایان
تناسلی مردانه، باعث نفوذ مقدار بیشتری خون به آن شده و در نتیجه میزان نعوظ را افزایش می دهد و اغلب برای درمان اختلال نعوظ در مردان مورد استفاده قرار می گیرد؛ اما موارد مصرفی دیگری نیز دارد که با نظر پزشک تعین می شود. بررسی پژوهشگران ایتالیایی نشان داده است میزان هورمون جنسی تستوسترون در مردانی که از این دارو استفاده می کنند، افزایش می یابد. این قرص به راحتی و به سرعت از دستگاه گوارش جذب می ...
احتمال بارداری در دوران شیردهی، چقدر است؟
لحظه اتفاق بیفتد. تا زمانی که چرخه قاعدگی زنان کمابیش و در بیشتر اوقات منظم است، تعادل هورمون های مسئول تخمک گذاری می تواند تحت تاثیر عوامل گوناگونی مانند سن، استرس و داروها دچار اختلال شود. به همین علت مشخص کردن روزهای تخمک گذاری و یا روزهای "بی خطر" می تواند کمی مشکل باشد. آیا مصرف قرص های پیشگیری از بارداری باعث سرطان می شوند؟ خیر، در واقع عکس این مسئله بیشتر محتمل است. با وجود ...
پرحافظه ها چه می خورند؟
به گزارش شمال نیوز، به گفته متخصصان تغذیه با اصلاح رژیم غذایی علاوه بر این که می توان از بروز این بیماری کاست می توان به کاهش علائم و شدت آن در بیماران آلزایمری نیز کمک کرد. همچنین مکمل هایی وجود دارد که در بیماران مبتلا به آلزایمر نقش چشمگیری داشته و مصرف آن در دوران سالمندی می تواند بروز آلزایمر را به تاخیر اندازد. برای دستیابی به اطلاعاتی در این خصوص با محمدباقر ملجایی، دانشجوی دکتری تغذیه به ...
مشاوره قبل از بارداری، چرا ضرورت دارد؟
شود تا مشخص شود در چه حدی است. در صورت بالا بودن فشارخون، پزشک توصیه های لازم را برایتان انجام می دهد. زنان بارداری که مبتلابه فشارخون بالا هستند، ممکن است به بیماری فشارخون حاملگی مبتلا شوند. بنابراین خوب است قبل از تصمیم به باردارشدن، برای چکاپ نزد پزشک بروید و مشکل فشارخون خود را برطرف یا حداقل آن را کنترل کنید. • فشارخون 90/140 میلی متر جیوه و بالاتر فشارخون بالا است. • دمای بدن به ...
قرص ضد بارداری برای زنان، نکاتی مهم و کاربردی
بیماری دیابت و فشارخون بالا می تواند موجب تشدید بیماری شود. این دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در این باره می گوید: افرادی که مبتلا به دیابت و فشار خون بالا هستند، لازم است قبل از مصرف قرص ضدبارداری با پزشک مشورت کنند. باید توجه داشت در زنان بالای 35 سال، بخصوص زنان سیگاری یا افراد باسابقه بیماری های زمینه ای ازجمله دیابت، بیماری قلبی و فشار خون بالا مصرف قرص جلوگیری از بارداری علاوه بر ...
خطرات سلامت پخت و پز با فویل آلومینیومی
دیگر اختلالات انحطاطی تبدیل می کند. مطالعات نشان داده اند که آلومینیوم توانایی کاهش نرخ رشد سلول های مغز انسان را دارد. همچنین، تراکم بالای آلومینیوم در بافت مغز بیماران مبتلا به بیماری آلزایمر مشاهده شده است. مطالعات نشان داده اند که آلومینیوم موجب استرس اکسیداتیو در مغز می شود و آثار آن ممکن است تا زمانی که وارد دهه های 70 و 80 زندگی خود شوید، نمایان نشوند. طی یک مطالعه، کالبدشکافی ...
بهداشت فردی کارکنان کشتارگاه
بهداشت فردی را کاملا رعایت نموده، دست ها را شستشو، ناخن ها را کوتاه نمایند و از وسایل حفاظت شخصی مناسب مثل: دستکش، عینک، ماسک، کلاه کاسکت و... استفاده نمایند. لباس کار تمیز متناسب با شرایط کاری خود پوشیده و از تمیزی لباس کارهای چند بار مصرف قبل ازاستفاده اطمینان داشته باشند. چکمه های تمیز و قابل شستشو پوشیده وهر بار قبل از ورود به سالن و هنگام خروج آنها را شستشو و ضد عفونی نمایند. هنگام کار از ...
حل مشکلات خانواده مبنای حل مشکلات جامعه است
.... سن اعتیاد در دختران ما 13 سال بود که دارد پایین تر می آید و به 11 سال می رسد. در زنان و دختران ما الگوی مصرف از مواد سنتی به مواد صنعتی و روان گردان رسیده است و بیشتر از مردان به این الگو گرایش و تمایل دارند. ما باید فکری کنیم. نمی توانیم دست روی دست بگذاریم و بگوییم که چون سازمان ملل راجع به توانمندسازی گفته است، ما به این کاری نداریم و کار خودمان را می کنیم. مشکل این است که مدام نفی می ...
ارتباط قهوه با تولد نوزادان چاق/خوابیدن در این ساعت سرطان زاست /ته تلخ خیار را هرطور شده همراه خیار ...
نوشیدنی حاوی کافئین مصرف می کنند بیشتر از سایرین احتمال داشتن فرزندانی مبتلا به اضافه وزن دارند. با توجه به نتایج تحقیقات ارتباط مستقیمی بین بالا بودن مصرف کافئین در دوران بارداری با افزایش وزن در دوران نوزادی وجود دارد. 4 سبزی شگفت انگیز برای مبارزه با سرطان فلفل قرمز تند : این سبزی حاوی کپسایسین برای کاهش درد است علاوه برآن این نوع فلفل ترکیبات ضد سرطان دارد و مصرف ...
قرص جلوگیری در دوران شیردهی، چگونه مصرف کنم؟
سوال مخاطب نی نی بان: چهار ماهه زایمان کردم و قرص ضد بارداری شیردهی مصرف سر ساعت مشخص مصرف میکنم خواستم بدونم اگه ی شب قرص یادم بره و بعد از نزدیکی قرصو بخورم احتمال بارداری هس یا نه؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز اگر منظورتان مصرف قرص ضد بارداری لاینسترول است که برای دوره شیردهی توصیه می شود حتما دیده اید که روی بسته دارو تذکر داده شده ...
چگونگی درمان ایدز، خوردن یک قرص در هفته
درمان ایدز با ترکیبی از دارو است که باید یک یا دو بار در روز مصرف شود و پیگیری درمان برای بسیاری از افراد چالش برانگیز است. اما محققان ممکن است راه حلی برای این مشکل پیدا کنند، به طوری که درمان این بیماری با یک قرص که فقط باید یکبار در هفته مصرف شود، صورت بگیرد. محققان موسسه فناوری ماساچوست (MIT) و بریگام و بیمارستان زنان، یک کپسول قابل جذب تولید کرده اند که می تواند به آرامی یک هفته ...
احتمال بروز علائم آلزایمر با کاهش میزان یک ویتامین در بدن
، احتمال رفتن لخته از قلب به سمت مغز زیاد است که در این صورت با پیشروی این لخته به سمت مغز، یکی از رگ های مغز مسدود شده و همین قطع ناگهانی خون، بخشی از مغز دچار افت شدید خونی، نکروز و در نهایت بروز سکته مغزی می شود. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، اظهار داشت: انواع آریتمی های قلبی از مهم ترین مشکلاتی است که موجب ایجاد لخته و سکته مغزی می شود. که به این پدیده آمبولی مغزی گفته می شود ...
نسخه های فوق العاده و موثر خانگی برای درمان میخچه کف پا
،رایج تر هستند و زنان را بیشتر از مردان تحت تاثیر قرار میدهند. تفاوت میخچه و پینه میخچه دارای یک مرکز متمایز می باشد که اغلب سخت است.که ممکن است توسط پوست التهابی احاطه شده باشد میخچه وقتی فشرده میشود،ممکن است دردناک باشد،اما پینه معمولا دردناک نیست. پینه معمولا بزرگتر از میخچه می باشد و شکل آن متنوع است.میخچه معمولا در کف پاها(به خصوص زیر پاشنه ها) در کف دستها و همچنین ...
آلودگی هوا سه منبع اصلی دارد
کلسیم می شود بنابراین افرادی که دچار مسمومیت سربی می شوند، استخوان های شکننده ای دارند. این موضوع به ویژه در دوران سالمندی اثرات سوء بیشتری برجای خواهد گذاشت. کودکان بیش از بقیه در معرض خطر سرب هستند و سرب سطح هوش (IQ) آنان را به شکل چشم گیری کاهش می دهد. وجود سرب در سوخت وسایل نقلیه موتوری سبب افزایش میزان سرب در هوا می شود و امکان آسیب به سیستم عصبی، رشد فیزیکی و هوش کودکان را افزایش می دهد ...
انواع دردهای زودگذر و علت بروز آن ها
دردهای گذرا و موقتی نگران کننده نیستند اما در مواردی نیز باید به آن ها اهمیت زیادی بدهید زیرا می توانند نشان دهنده یک مشکل بسیار بزرگ باشند. داشتن اطلاعات بیشتر در مورد دردهای گذرا در نقاط مختلف بدن به این معنا خواهد بود، به سراغ درمان های مناسب برای آن خواهید رفت. 1- کف پا بر اساس برآوردها بسیاری از زنان مسن با مشکلاتی در پای خود مواجه می شوند. اگر چه هنگام درد در ناحیه پا، لم ...