سایر خبرها
با این خوراکی از سرطان جلوگیری کنید
انجام شد، کسانی که بیش از شش هویج در هفته مصرف می کنند، کم تر دچار سکته ی مغزی می شوند در مقایسه با افرادی که فقط یک هویج در ماه یا حتی کم تر مصرف می کنند. منبع کلسیم است تعداد بسیار کمی از آدم ها از این واقعیت آگاه هستند که هویج حاوی کلسیم است، عنصری که برای رشد و توسعه ی استخوان ها در کودکان و زنان حیاتی است. ریزش مو را درمان می کند هویج برای مبارزه ...
اظهارات دختری که با قمه پدرش شکنجه شد
قدرت و تکیه گاه به پدری قاتل و شکنجه گر تبدیل شده، مادران صبور و مهربان گذشته جای شان را به زنان بی مسئولیت و عصبی داده اند، خب نتیجه چنین خانواده هایی چه می تواند باشد. هوش معنوی فرزندان در چنین خانواده هایی نزدیک به صفر است. باید چاره ای اندیشید، در غیراین صورت صدها و شاید هزاران نگار در آینده قربانی خشونت های خانوادگی شوند. او اضافه کرد: علاوه بر همه این ها، سلامت و بهداشت روان هم در جامعه ما جدی گرفته نمی شود. عموم مردم که اصلا با این واژه نامانوس اند و دست اندرکاران هم فقط از افزایش اختلالات روانی در جامعه، آمار و ارقام اعلام می کنند. منبع: روزنامه شهروند ...
چند نکته درباره شبکه های اجتماعی که شاید ندانید
.... بر اساس اطلاعات سایت پلیس فتا، محتوای شبکه های اجتماعی طرز فکر افراد را تغییر می دهند؛ تمام تولیدات رسانه های اجتماعی به نوعی مبلغ ارزش ها و روش زندگی تعریف شده هستند. هدف اصلی رسانه ها، ترویج محسوس یا نامحسوس ایدئولوژی (طرز تفکر) جدید و جایگزین در مورد مسائل مختلف همچون ذات زندگی موفق، محاسن مصرف گرایی، نقش زنان، فرمان برداری و قهرمان پروری بی قید و شرط است. وقتی کاربر ...
علائم و عوارض پرکاری تیروئید را بشناسید!
...؛ تومورهای غده ی هیپوفیز یا تومورهای خوش خیم تیروئید؛ مصرف زیاد تری یدوتیرونین (T3) از طریق مکمل های غذایی یا داروها. علامت اول پرکاری تیروئید تقریبا در تمام بیماران مبتلا به پرکاری تیروئید، کاهش وزن مشاهده میشود که بعلت سوختن بیش از حد کالری در بدن بر اثر افزایش هورمون تیروئید می باشد. فرد در اکثر اوقات احساس گرسنگی میکند و حتی ممکن است شبها از خواب ...
11 درمان خانگی برای جلوگیری از ریزش مو
های بدن منتقل می شود. مو های شما نیز برای رشد به وجود چنین ویتامینی نیازمند است. از منابع مهم ویتامین E. می توان به بادام درختی، گوجه فرنگی و اسفناج پخته شده اشاره کرد. برخی از مهم ترین مواد معدنی برای سلامتی مو عبارتند از: کلسیم، مس، آهن، منیزیم و روی. شما می توانید مقدار زیادی از این مواد را در سبزیجات مورد علاقه خود پیدا کنید. البته با توجه به دستور پزشک شما می توانید از برخی مکمل ها نیز برای ...
برای افزایش انرژی بدن چه کنیم
را بر عهده دارند. انرژی بدن با استفاده از سلول ها تولید می شود. ریسک فاکتورهای مؤثر در بروز کم خونی، قاعدگی طولانی مدت، گیاهخواری (چون آهن موجود در گوشت بهتر از منابع گیاهی آن جذب بدن می شود) و زخم معده یا دیگر مشکلاتی هستند که باعث خونریزی داخلی در بدن می شوند. آهن مورد نیاز بدن برای زنان غیرگیاهخواری که پریود می شوند 18 میلی گرم در روز و برای مردان غیر گیاهخوار و زنان یائسه شده 8 میلی ...
از دیدگاه طب سنتی برای سلامتی خود عناب بخورید!
کند و با اکسیژن رسانی به خون باعث افزایش انرژی بدن می شود. خواص عناب 9. گوارش مصرف میوه ی عناب هم چنین با بهبود فرایند گوارش در بدن در ارتباط است. این تاثیر عمدتا به دلیل وجود فیبر در این میوه است؛ ولی ساپونین ها و تریترپین های موجود در عناب نیز با بهینه سازی فرایند جذب مواد مغذی و بهبود تحرکات سالم غذا در مجاری گوارشی در این میان ایفای نقش می کنند. این تاثیر عناب می تواند به ...
عوارض شکر بر روی مغز
شفا آنلاین سلامت تغذیه در اواخر دهه ششم قرن گذشته یکی از شرکتهای تولید مواد غذایی و موسسه تحقیقات شکر، نزدیک به 6500 دلار آمریکا آن زمان، نزدیک به 50 هزار دلار امروز را به سه محقق دانشگاه هاروارد داد تا تحقیقات مربوط به ارتباط بین افزایش شکر و بیماری های قلب را نقد کنند و این، بر اساس تحلیلی است که بر مبنای مدارک تاریخی مخصوص به تولید غذا انجام شد و در پاییز 2016 منتشر گردید. به گزارش ...
صبحانه ای برای جوان ماندن
کند و منجر به افزایش رطوبت موها می وشد. علاوه بر این کلم پیچ منبع غنی از ویتامین ث نیز بوده و به تولید کلاژن، کمک می کند. کلم پیچ را همراه با تخم مرغ برای حفظ سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش توده عضلانی به وعده صبحگاهی تان اضافه کنید. گردو: منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 برای مرطوب نگه داشتن پوست و مو است. گردو از ویتامین ای نیز سرشار است؛ آنتی اکسیدانی که منجر به ...
تکنیک های شیردهی به نوزاد
...> شیر را فراموش نکنید: لبنیات از آن دسته مایعاتی است که به هیچ وجه نباید فراموش شود چون حذف آن می تواند به پوکی استخوان منجر شود و مصرف میزان کافی آن می تواند سبب افزایش شیر مادران شود. سبزی خوار شوید: خواص سبزیجات و میوه ها دیگر بر کسی پوشیده نیست و همه می دانند این گروه از مواد غذایی چه تاثیری بر سلامت می گذارد. البته اگر سبزیجات و میوه ها به صورت خام مصرف شوند، بهتر است. ...
چه کنیم تا کودک مان باهوش شود؟
...: شوید پلو با ماهی قزل آلا حاوی انواع ویتامین های A ، D ،گروه ویتامین های B مانند B1 ، B2 ، B6 ، اسید های چرب امگا 3، آهن، پروتئین، فسفر، روی و سلنیوم است؛ این غذا در دستگاه گوارش به راحتی هضم و جذب می شود. برای بررسی خواص شوید پلو با ماهی قزل آلا و اینکه مصرف این غذا برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت و گو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید ...
نیمه نهایی بهشت
کاندیدای شهرداری تهران با بیان اینکه ایمنی و تاب آوری در قالب بازآفرینی شهری بسیار مهم است، گفت: اگر حادثه ای در تهران رخ دهد امکان حل مشکل نیست چراکه راه ها قفل می شود، اما اگر تاب آوری در قالب محلات دیده شود، می بینیم که می توان قبل از ورود نیروهای امدادی مردم به یکدیگر کمک کنند. کاندیدای پست شهرداری تهران تأکید کرد در بخش سلامت و رفاه اجتماعی نیز محله محوری در دستور کار قرار دارد. ...
همه چیزدرباره سندرم پاهای بیقرار
... نگرانید که آیا ممکن است مبتلا به این سندرم باشید؟ ملاقاتی با پزشک خانوادگی تان یا با یک خواب درمانگر داشته باشید پیش از آن که این سندرم برای خواب تان مشکل ساز شده و روی سلامت عمومی تان اثر بگذارد. عبارت ” پای بیقرار ” ممکن است پیش پا افتاده به نظر برسد، اما این بیماری عصبی می تواند تمام بدن تان را دستخوش بیماری کند اگر نادیده گرفته شود. ...
مداحی که علمای اهل سنت دوستش داشتند/ ترفند جالب برای ندیدن پهلوی
استاد علی آهی دستم را بوسیدی، پولش را بده! او هر شب برای حداقل 20 نفر شام تدارک می دیده هست!حاج آهی، تا این اواخر اذن نمی داد کسی دستش را ببوسد. تا می خواستند این کار را انجام دهند، دستش را می کشید. این اواخر به سبب ناتوانی و بیماری، توان کشیدن دستش را نداشت. وقتی هم که کسی موفق می شد دستش را ببوسد، به حالت طنز می گفت: پولش را بده پدر! وقتی هم که کسی موفق می شد دستش ...
عوارض کاهش وزن سریع
شفا آنلاین سلامت یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه کاهش وزن سریع سبب مقاومت بدن در برابر لاغری می شود، گفت: پیاده روی به ویژه پس از صرف صبحانه و اجتناب از خوردن هله هوله در کاهش وزن بسیار موثر است. به گزارش شفا آنلاین :دکتر سید مرتضی صفوی درباره مواد غذایی که سبب لاغر شدن می شوند، اظهار کرد: مصرف کرفس، فلفل قرمز، سرکه سیب و گریپ فروت سبب کاهش وزن می شوند چراکه این مواد غذایی خاصیت چربی ...
سه ضربه گیر قیمتی خودرو
الزامات تغییر مکانیزم قیمت گذاری خودرو و حرکت به سمت قیمت گذاری براساس مکانیزم عرضه و تقاضا عنوان می کند که افزایش رقابت مهم ترین مولفه در این ارتباط است و تا زمانی که بازار رقابتی نباشد، نمی توان قیمت گذاری را بر مبنای عرضه وتقاضا انجام داد.ابراهیمی با اشاره به اینکه نظام تعرفه ای در عرصه بین المللی برای صنایع نوپا استفاده می شود، گفت: صنعت خودروی کشور، صنعت نوپا محسوب نمی شود و باید در سال های ...
نقاشی یادگاری مرد معتاد با چاقو روی دستان همسرش/ خشونت علیه زنان وجه اشتراک سوداگران مرگ
سبقت گرفتند، به صورتی که حدس می زدم سنش بیش از این ها باشد. مریم در ادامه صحبت هایش گفت: شوهرم مردی بد دل است که هرچند وقت یک بار به جرم فروش مواد مخدر زندانی می شود. وقتی به ملاقاتش می روم، تیر تهمت هایش بر من روانه می شود و وقتی نمی روم بهانه بیشتری برای کتک زدن به او می دهم. وی با بیان اینکه خودم پادویی می کنم و امور بانکی افرادی را که وقت رفتن به بانک را ندارند، انجام می دهم ...
افزایش شانس بارداری، اعجاز آنتی اکسیدان ها
همچنان میان این دو دیدگاه افراطی در نوسان است. قاعدتا چنین تحقیقاتی اختلال ایجاد می کند و سبب سردرگمی دانشمندان و مصرف کنندگان خواهد شد. در نتیجه، ممکن است فرصت های طلایی را از دست بدهیم؛ فرصت هایی که در آنها بتوان از طریق آنتی اکسیدان ها به بهترین وجه ممکن به سلامت افراد کمک کرد. آنتی اکسیدان به درد می خورد یا نه؟ اما بالاخره پژوهش ها درباره آنچه آنتی اکسیدان ها می توانند در بهبود ...
اقدام برای بارداری، روغن بادام تلخ مضره؟
سوال مخاطب نی نی بان: آیا استفاده از روغن بادام تلخ برای رشد ابرو و هنگام بارداری خطری برای جنین ندارد و استفاده از کرم مو بر بدن ده یا بیست روز قبل از اقدام به بارداری ضرری ندارد؟ پاسخ دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان و زایمان: اگر شما مطمئن هستید روغن بادامی که استفاده می کنید کاملا طبیعی است و هیچ گونه مواد افزودنی ندارد، خیر برای شما در دوران بارداری و جنین هیچ گونه مشکلی ایجاد ...
درمان ناباروری در مردان، لطفا ترک کنید
موردی مشکلی داشتید حتما توسط متخصص زنان درمان کامل شوید تا برای بارداری مشکلی نداشته باشید. مصرف قلیان و سیگار جزو مواد مضری است که می تواند یکی از علل ناباروری محسوب شود و حتی منجر به سقط جنین شود. به شما توصیه می کنم که تا یک سال مصرف این مواد را حذف کنید و بعد از یک سال اقدام به باروری کنید و در این مدت هم تحت نظر متخصص زنان قرار بگیرید. ...
وقتی بدن گرم نمی شود!
دمای عادی بدن مردان است. از آنجایی که دمای بدن زنان اندکی گرمتر از مردان است، قرار گرفتن آنها در دماهای سرد می تواند با احساس سرمای بیشتر همراه باشد. کمبود خواب دارید زمای که به میزان کافی استراحت می کنید، بدن شما توانایی تنظیم نوسانات دمایی در پوست را دارد. در مطالعه ای که در سال 2012 در نشریه Sleep منتشر شد، پژوهشگران دریافتند که تنها یک شب محرومیت از خواب بر این شرایط ...
افزایش میل زناشویی، چگونه ممکن است؟
رابطه آنهاست. 9- روال ها را کمی تغییر دهید: جالب است بدانید که افراد پر استرس از یک سری روال های یکنواخت در زندگی خود رنج می برند و بایستی تغییراتی برای کاهش تنش ایجاد کنند . تنش روحی و استرس به خصوص در زنان باعث تولید سطح بالایی از اکسی توسین می شود . اکسی توسین یک ماده شیمیایی است که اثرات مثبت هورمون جنسی را خنثی می کند و میل جنسی را نابود می سازد. 10 - مکمل جنسی مصرف کنید: اشتباه نکنید منظور داروهای شیمیایی فروش آزاد نیستند بلکه استفاده از داروهای موثر در درمان بی میلی و سرد مزاجی البته با تجویز پزشک گزینه ای است که بایستی در شرایط خاص از آن استفاده کرد. ...
روشهای تقویت باروری، ده ماده مغذی
ناباروری مردان نقش بیشتری دارد اما زنان هم باید برای بالا بردن قدرت باروری خود از منابع غنی زینک استفاده کنند. به گفته متخصصان، کمبود روی می تواند باعث ایجاد تغییرات در کروموزوم ها و در نتیجه کاهش قدرت باروری شود. علاوه بر این کمبود روی، کارایی هورمون های استروژن و پروژسترون را نیز دچار اختلال می کند. روی همچنین باعث منظم شدن سیکل قاعدگی می شود. منابع غذایی: جوانه گندم، دانه کنجد، تخم کدو ...
رشد حشره های مرگ بار بر روی مژه های کاشت
جانداران در افرادی که دچار آلرژی( Allergy ) هستند می توانند سبب تحریک و بروز عارضه هایی، چون عطسه، سرفه، آبریزش بینی، خارش پوست، اشک ریزی ازچشم و مواردی از این دست شود. زنان فلوریدایی که به یک آرایشگاه برای اکستنشن مژه مراجعه می کردند، به دلیل وجود مایت در این مژه ها دچار عارضه هایی، چون التهاب پلک، اشک ریزی، کاهش قدرت بینایی و مواردی از این دست شده اند که نیازمند انجام درمان طولانی مدت ...
وزیر کشور: پول قاچاق و مفت، فساد می آورد
همکاری قوه قضائیه طرحی اجرا شود که براساس آن برخی از این افراد به صورت آزمایشی در فعالیتی مانند کشاورزی یا ساخت گلخانه مدت طولانی تر کار کنند و بعد از آن هم با همکاری خانواده ها مورد حمایت قرار گیرند. وزیر کشور یادآور شد: ایده هایی از سوی ستاد و حتی مردم برای مبارزه با مواد مخدر و اعتیاد مطرح می شود و می توان در حوزه های مختلف برنامه های اجرایی ترتیب داد به عنوان نمونه با وجود همه تلاش های وزارت آموزش و پرورش در زمینه پیشگیری از مصرف مواد مخدر، 15درصد پیشرفت وجود دارد و 85درصد باقی مانده باید به سرعت عملیاتی شود. ...
8 طعم دهنده طبیعی برای پخت غذاهایی خوشمزه
موضوع سبب شود تا از مزایای بی نظیر آن غافل شویم. اگر تا به امروز میلی برای مصرف برگ ریحان نداشتید، سعی کنید آن را در برنامه غذایی خود لحاظ کنید. از جمله مزایای مصرف ریحان برای بدن می توان به تقویت DNA، کاهش التهاب و افزایش سلامت قلب و عروق اشاره کرد. البته از دیگر مزایای مصرف ریحان می توان به خاصیت ضد باکتریایی آن اشاره کرد. این خصوصیت ویژه ریحان باعث می شود، علاوه بر نابود شدن باکتری های مضر بدن ...
9 وزارتخانه و سازمان مراقبت اجتماعی از دانش آموزان را عهده دار می شوند
بیشتر از شهرهای کوچک، در میان زنان بیشتر از مردان، در میان بیکاران بیشتر از شاغلان و در بین افرادِ با تحصیلات کمتر بیشتر از افراد دارای تحصیلات بالا اختلالات روحی- روانی مشاهده می شود.وی با بیان این که وجود اضطراب یا اختلال در جاهایی از رفتار فرد بروز می یابد که نمی توان آنها را عادی تلقی کرد، افزود: بر همین اساس در جامعه شاهد رشد رفتارهایی ازجمله کودک آزاری، همسرآزاری، سالمندآزاری، نزاع و... هستیم و ...
باورهای غلط در دوران شیردهی
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، اگر به شما گفته اند که نوزادتان به مواد غذایی خاصی آلرژی دارد، در صورتی که او را از شیر خود تغذیه می کنید، باید از مصرف آن مواد پرهیز کنید. برخلاف تصور بسیاری از افراد، مصرف بیشتر یک ماده غذایی و به قول آن ها عادت به خوردن آن، باعث از بین رفتن آلرژی نمی شود. شما باید پیش از خوردن این مواد، با کمک متخصص از برطرف شدن آلرژی فرزندتان مطمئن شوید و با چنین درمان ...
طرح دو فوریتی مجلس برای بازار ارز
می شد. بنابر این گزارش، عدم تأمین ارز مورد نیاز واردات مواد اولیه، تولید لوازم خانگی باعث گرانی محصولات و سردرگمی در بازار مصرف شده بود. در مثالی دیگر که روزگذشته رسانه ای شد، رئیس اتحادیه آهن فروشان از بی ثباتی دلار در بازار آهن خبر داد و همین عامل را باعث قفل شدن این بازار دانست. وی با بیان اینکه آهن فروشان با این اوضاع بازار ارز سرگردان هستند، گفت: واردکنندگان هنوز دسترسی به ...
به این 3 دلیل به جای گوشت مرغ از بوقلمون استفاده کنید
...> مزایای شگفت انگیز گوشت بوقلمون برای بدن گوشت بوقلمون سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است. همچنین این ماده غذایی مغذی سرشار از چربی و کالری نیز است. معمولا ما برای پختن گوشت بوقلمون با مشکل زیادی روبه رو نمی شویم، این ماده غذایی را می توان به صورت پخته شده و حتی کبابی نیز مصرف کرد. به طور معمول بوقلمون هایی که به صورت طبیعی رشد می کنند، میزان امگا 3 بیشتری نسبت به سایر بوقلمون ها دارند ...