خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کم شدن مایع آمنیوتیک، مشکلاتی که پیش می آید
درحالی که جفت از دیواره داخلی رحم جدا گردد باعث کاهش سطح مایع آمنیوتیک می گردد زیرا اگر جفت خون رسانی و اکسیژن رسانی به میزان لازم انجام ندهد جنین تولید ادرار را متوقف می کند. موارد متفرقه در شرایط خاص پزشکی مثل فشارخون مزمن، پره اکلامپسی، دیابت بارداری و لوپوس ممکن است باعث پایین آمدن سطح مایع آمنیوتیک گردد. گاهی بدون وجود هیچ مشکلی حجم مایع به طور خودبه خود کم می گردد. ...
هفته سی و پنجم بارداری، همه دانستنی ها
برسید اما بدن شما متفاوت به نظر می رسد . ممکن است کمر پهن تر ، ران ها پرتر و شکم گردتری داشته باشید. میزان چربی بیشتر عضله های شما ممکن است تغییر کند. وزن عضله بیش از چربی است. بنابراین حتی اگر وزن یکسانی داشته باشید ممکن است چربی بیشتر و عضله کمتری داشته باشید. شیر دادن ممکن است به کاهش وزن شما کمک کند. برخی خانم ها می گویند که هنگام شیر دادن وزن زیادی از دست داده اند گرچه ...
کمبود این ویتامین ها اشتها را زیاد می کند
اگر دچار کمبود برخی مواد مغذی باشید برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری، شاید شما نیاز به دریافت برخی مکمل های غذایی داشته باشید . در اینجا رایج ترین ویتامین هایی که کاهش مصرف آن ها منجر به افزایش اشتهاو پرخوری شما می شود، معرفی شده است : امگا 3: کمبود این اسید چرب ضروری باعث هوس پنیر می شود. نوع EPA و DHA امگا 3 که بهترین نوع محسوب می شوند، برای مقابله با هوس پنیر ...
این خوراکی هوش کودکتان را حداقل 5 نمره ارتقاء می دهد
منعی ندارد، البته در نظر داشته باشید که نباید به کودکان زیر یک سال تن ماهی داد و نکته ی دیگر این که ویتامین ها و مواد مغذی ماهی های تازه بسیار بیشتر از کنسرو ماهی است. در مورد روغن موجود در کنسرو ماهی ها هم باید گفت که این چربی ها اضافه بوده بنابراین مصرف آن توصیه نمی شود. آنچه مسلم است ماهی رودخانه ای و دریایی بسیار مفیدتر از ماهی کنسرو شده بوده اما در مقایسه با غذاهای آماده و فست فودها مصرف ...
عواملی که باعث یائسگی زودرس می شوند
.... صرع حمله ی صرع اختلالی است که از مغز ناشی می شود و می تواند یکی از دلایل یائسگی زودرس باشد. طی حملات صرع، هورمون های زنانه ی استروژن و پروژسترون تحت تاثیر قرار می گیرند. مغز، هورمون های باروری را تنظیم می کند و وقتی به دلیل حمله دچار اختلال می شود، مشکلاتی چون تخمک گذاری نامنظم و یائسگی زودرس روی خواهد داد. شیمی درمانی اگر برای نابود کردن سلول ...
افشای محرمانه حقوق مدیران!/ توتال قطعا از ایران خارج می شود
.... عباس آخوندی، وزیر راه وشهرسازی ارزش این سرمایه ملی خفته را 250 میلیارد دلار برآورد کرده است. موضوع اینجاست که صاحبان خانه ها با گران کردن قیمت آن شرایطی را به وجود می آورند که کسی توان خرید آن خانه را نداشته باشد و با توجه به اینکه خود هم به پول چنین خانه ای نیاز ندارند، تا مادامی که خریدار مورد نظر آنها پیدا نشود ترجیح به خالی ماندن خانه می دهند؛ در این شرایط هر روز خانه گران تر می شود و به ...
مصرف روزانه ی عسل چه فوایدی برای بدن دارد؟
داشتن خواص آنتی باکتریال، پوست را تمیز میکند، همچنین میتوانید آن را به صورت ماسک نیز استفاده کنید. اولین چیزی که دکتران و متخصصان تغذیه برای کاهش وزن به شما میگویند، این است که شکر را از رژیم غذایی خود حذف کنید، اما در مورد عسل چنین نظری را ندارند، زیرا عسل حاوی شیرینی است که با شکر متفاوت است و دارای فروکتوز کم تری است، با اینکه شیرین تر از شکر است اما فروکتوز کمتری را به بدن میدهد. عسل ...
درباره روزه و بیماری های قلبی چقدر می دانید؟
خودسرانه دارو یا افزایش فاصله مصرف داروها، ممکن است منجر به عوارضی مانند ایجاد لخته خون، سکته مغزی، مشکلات ریوی و غیره شود. به علاوه اختلالات الکترولیتی حاصل از روزه داری ممکن است سبب تسریع در ایجاد آریتمی گردد. مزایای روزه برای بیماران قلبی 1- اگر روزه داری باعث لاغری فرد شود، پس روزه گرفتن ساده ترین و بهترین راه کاهش وزن در ماه رمضان است و در نتیجه فشار روی قلب کمتر ...
درمان افتادگی پستان، توسط ورزش و راه های خانگی
با بالا رفتن سن، سینه زنان خاصیت کشسانی و انعطاف پذیری خود را از دست می دهد که این امر طبیعی می باشد. در این مقاله قصد داریم روش ها و ورزش هایی را به شما معرفی کنیم که برای درمان افتادگی سینه مناسب می باشند. با ما همراه باشید. به طور کلی زنان بالای 40 سال به تدریج دچار افتادگی سینه شده که این امری طبیعی می باشد. در این شرایط، سینه استحکام و انعطاف پذیری خود را از دست خواهد داد. عوامل ...
استرس های میان سالی ممکن است خطر زوال عقل را افزایش دهد
زودگذر اضطراب را داشتند. این پژوهشگران داده های مربوط به چهار بررسی قبلاً منتشرشده را که درمجموع شامل حدود 30000 نفر می شد را یکجا کردند و بررسی وجود رابطه میان اضطراب و زوال عقل در این افراد پرداختند. نقطه ضعف پژوهش های از نوع فرا تحلیل یا متا آنالیز این است که نمی توان در آن ها کیفیت بررسی های یکجا شده یا قدرت ارتباطات مشترکی که پژوهشگران به دست می آورند را لحاظ کرد. ...
رابطه بین هورمون لپتین و کاهش وزن چیست؟
الکل اغلب به عنوان یک اشتها آور استفاده می شود، اما در اینجا یک دلیل دیگر وجود دارد که می گوید که الکل هیچ نقشی در افزایش اشتها ندارد. یک مطالعه نشان داد که مصرف الکل حتی باعث کاهش ترشح لپتین می شود. الکل همچنین دارای کالری زیادی است و اگر سعی در از دست دادن وزن دارید، از مصرف آن پرهیز کنید. به طور منظم ورزش کنید مطالعات نشان می دهد که ورزش می تواند حساسیت به لپتین و همچنین ...
علل فلج مغزی در کودکان
فلج مغزی کودکان که تحت عنوان CP ( cerebral palsy) شناخته می شود، یک اختلال غیر پیشرونده در یک قسمت از مغز مثل مخچه، بصل النخاع یا کورتکس مغز است و عضلات را دچار اشکال می کند. از این رو در مبتلایان به CP یا فلج مغزی توان و حرکات عضلات دچار مشکل می شود. شیوع CP یا فلج مغزی در کودکان: CP یا فلج مغزی شایع ترین بیماری ایجاد کننده ناتوانی دائمی در کودک است.علی رغم پیشرفت در مراقبت های ...
بررسی خواص معجزه آسای رازیانه
ممکن است به برخی از مواد حساسیت داشته باشند. به همین خاطر باید از مصرف دانه های رازیانه اجتناب کنند. به خاطر سطح پتاسیم بالایی که در رازیانه وجود دارد افرادی که مبتلا به بیماری کلیوی هستند باید مصرف آن را محدود سازند. افرادی که از مسدود کننده های بتا استفاده می کنند باید از مصرف رازیانه خودداری نمایند. لینک کوتاه: http://tabanews. ...
لثه هایتان را بررسی کنید
اغلب علائم لثه های ناسالم را به موارد دیگری مانند استفاده نادرست از نخ دندان ربط می دهند. از علائم لثه های ناسالم که نباید نادیده گرفته شوند می توان به موارد زیر اشاره کرد: هنگام مسواک زدن یا استفاده از نخ دندان دچار خونریزی می شوند. آن ها به رنگ قرمز و متورم هستند. ارتفاع آن ها کاهش یافته و بخش بیشتری از دندان ها نمایان شده اند. هنگام مسواک زدن، استفاده از ...
آیا مردان هم پریود میشوند؟
. در نتیجه دردهای ناحیه شکم که از جمله عوارض پیش از قاعدگی در زنان است و بصورت ماهیانه هم تکرار می شوند در مردان وجود ندارد. اما آثار تغییرات هورمونی در زنان منحصر به رحم نیست و خلقیات آن ها را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. از این جنبه مردان و زنان شبیهند. عارضه بدخلقی مردانه یا Irritable Male Syndrome که به اختصار به نام IMS شناخته می شود همان چیزی ست که می توان به آن پریود مردانه گفت ...
علائم یائسگی در مردان، چیست؟
... 2- ویژگی های جنسی ثانویه مانند توده ماهیچه ای بدن، موهای بدن، بم شدن صدا و حالت بدن. بر همین اساس می توان گفت که کیفیت ژنتیکی اسپرم با افزایش سن کاهش می یابد و حتی در درمان های تلقیح داخل رحمی مورد استفاده در نازایی، میزان زمان لازم برای دستیابی به یک حاملگی با افزایش سن به طور قابل ملاحظه ای کاهش می یابد. لازم به ذکر است تستسترون در بدن به دو حالت آزاد و متصل به ...
نحوه درمان اسهال در نوزادان
...، باید فورا به پزشک مراجعه کنید. مصرف مایعات برای درمان کمبود آب بدن اگر بدن فرزند شما کمی دچار کم آبی شده باشد، این مشکل ممکن است با دادن نوشیدنی های احیا کننده به آن ها درمان شود. دستورالعمل ها را به دقت بخوانید و در مورد چگونگی تهیه نوشیدنی ها و چگونگی ارائه آن از مشاور سوال بپرسید. مقدار مصرف به سن و وزن کودک شما بستگی دارد. اگر نوشیدنی های مخصوص هیدراته کردن بدن به هر ...
با این راه ها از شل شدن پوستتان جلوگیری کنید
به گزارش ملیت به نقل از باشگاه خبرنگاران، پوست بدن بعد از گذشت سال ها دیگر شادابی خود را نخواهد داشت و دچار افتادگی می شود. این مشکل حتی در افرادی که رژیم های سخت می گیرند نیز وجود دارد. در این خبر گفتگو با یک متخصص پوست و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در مورد جلوگیری از شل شدن پوست را مشاهده می کنید. آقای دکتر! پوست چگونه شل می شود، به خصوص پوست صورت خیلی در معرض این مسئله قرار دارد ...
ژن های چاقی را با 5 قدم ساده برای همیشه خاموش کنید
کردن ژن های چاقی چربی های اشباع و قند را کنار بگذارید جالب است که بدانید تحقیقات جدید ثابت کرده اند که پیوند عمیقی بین مصرف قند و چربی و فعال شدن ژن های چاقی وجود دارد. مواد غذایی حاوی چربی های مضر حتی اگر کمترین میزان کالری را هم دریافت کنید، منجر به افزایش وزن می شوند. غذاهای چرب و قندها ژن های ذخیره سازی چربی را در بدن ما روشن می کنند. برای خاموش کردن ژن های چاقی ویتامین ها ...
آب ریزش غیرعادی بینی را جدی بگیرید
و کسانی که دچار اضافه وزن هستند رخ می دهد. دکتر بارنس متخصص گوش، حلق و بینی اظهار داشت: ما از طریق سوراخ های بینی دوربین های زاویه داری را وارد مجاری بینی جکسون کرده و با استفاده از بافت های چربی وی راه ورود مایع مغزی نخاعی را مسدود کردیم. جکسون پس از انجام این عمل جراحی گفت: در حال حاضر احساس بهتری نسبت به قبل دارم و کیفیت خوابم به حالت عادی بازگشت. ...
کم آبی بدن چطور شما را چاق می کند؟
ها منجر به کنترل فشار خون می شود. آب میوه های مختلف و نوشابه های سودا به هیچ وجه نمی توانند جایگزین آب آشامیدنی شوند. مصرف منظم آب علاوه بر افزایش متابولیسم، منجر به احساس سیری طولانی مدت و کاهش وزن موفق تر خواهد شد. هنگامی که بدن کم آب است، بدن به دلایل متعددی چاقی و ابتلا به بسیاری از بیماری ها را تجربه می کند: مشکلات گوارشی: مقادیر کم آب و مواد معدنی قلیایی مانند منیزیم و ...
علل سوزن سوزن شدن و سوزشِ دست و پا
سوزش در پاها از علائم اولیه MS است. سایر علائم آن مشکلات بینایی، درد، اسپاسم عضلانی، سرگیجه، مشکل در حفظ تعادل، مشکلات مربوط به مثانه، اختلال عملکرد جنسی و مشکلات شناختی هستند. از درمان MS می توان به مصرف کوتاه مدت داروهای استروئیدی، درمان های علائم خاص و درمان های متعادل کننده بیماری اشاره کرد. 9- داروها: از عوارض جانبی برخی داروها احساس سوزش در دست ها و پاهاست. ...
چه کنیم تا فرزندمان قدبلند شود؟
.... اما با استفاده از فرمول ساده ی زیر می توانید پتانسیل قد خود را حساب کنید: قد مورد انتظار = (مجموع قد پدر و مادر شما + 13 اگر پسر هستید یا – 13 اگر دختر هستید) / 2عددی که به دست می آورید، به اضافه و منهای 5 سانتی متر، قد مورد انتظار شماست. در نظر داشته باشید که اگرچه این یک تخمین کلی است باز هم باید خیلی به قدی که در نهایت به آن می رسید نزدیک باشد. عوامل غیرژنتیکی و تاثیر بر قد ...
بهترین غذاهای کمکی برای نوزادان
در غذای بچه می تواند بسیار خطرناک باشد. این مورد را حتما جدی بگیرید. البته توجه داشته باشید که برخی از انواع ماهی ها درونشان جیوه وجود دارد. این ماده سمی می تواند در سیستم رشد و سیستم اعصاب کودکان اختلال ایجاد کند. ماهی هایی همچون Shark، swordfish و marlin که از درصدی جیوه برخوردار هستند را به هیچ وجه در سبد غذایی نوزادان قرار ندهید. نگران نباشید که نوزادتان با مصرف ماهی دچار آلرژی شود، چرا که ...
مرده زایی چیست؟
...، عفونت های مادرزادی، فشارخون( blood pressure ) بالا، مسمومیت بارداری (پره اکلامپسی)، دیابت، سوء تغذیه، سابقه مرده زایی قبلی، ناهنجاری های مادرزادی و مالاریا. - از عوامل دیگری که در مرده زایی نقش دارند می توان به اختلالات کروموزومی یا ژنتیکی، اختلال رشد داخل رحمی یا لخته شدن خون در عروق خونی جفت، بیماری های مادر مانند لوپوس، بیماری های کلیه، تیرویید، وجود زمینه ارثی در مادر که می ...
5دلیل چاقی را بشناسید
مفرط ژنتیکی حتماً متوجه شده اید که در برخی خانواده ها تمام اعضا دچار چاقی مفرط هستند. این مسئله نشان دهنده دو موضوع است: اول اینکه علت چاقی اعضای خانواده از عادت های غذایی نامناسب ناشی می شود. دوم اینکه منشأ چاقی این افراد مسائل ژنتیکی است. با این حال مسئله ژنتیک نباید مانع از تلاش افراد برای کنترل وزن باشد. با وجود اینکه این افراد با سختی ها و مشکلات ...
چای سبز چه تاثیراتی بر دیابت می گذارد؟
در محصولات متداولی، چون نوشابه های ورزشی، نوشابه های گازدار و آبمیوه ها وجود دارد. چای سبز از این جهت می تواند در تثبیت قند خون بسیار مفید باشد. فوایدی از چای سبز برای دیابتی ها که پشتوانه ی علمی دارد در این مورد که چای سبز چگونه می تواند به کاهش وزن کمک کند پژوهش های زیادی صورت گرفته و نتایج همگی حاکی از آن هستند که این نوشیدنی مفید در کنترل قند خون نیز سودمند است. یک فنجان ...
توصیه های تغذیه ای برای قوی تر شدن بدن
گیری از رژیم غذایی سرشار از کربوهیدرات است؛ اما در مقوله قدرت، قضیه متفاوت بوده و بهتر است حواستان به مقدار چربی ای که در رژیم غذایی مصرف می کنید، باشد. وقتی وزنه های سنگین بلند می کنید، قطعاً به مفاصل فشار وارد می شود؛ پس بهتر است برای سلامتی مفاصل هم که شده از چربی های سالم بهره بگیرید. 3 مصرف کربوهیدرات بیشتر در دو مورد قبلی، توضیح دادیم که باید میزان مصرف پروتئین و چربی های ...
بهترین مواد غذایی برای بیماران مبتلا به تیروئید
نام پرکاری تیروئید شناخته می شود. در این شرایط فرد دچار پریشانی، اضطراب، و تکرر اجابت مزاج می شود. پرکاری تیروئید کاهش وزن را به همراه دارد، حتی در شرایطی که به طور مرتب غذا می خورید. همچنین، در این شرایط عضلات ضعیف می شوند و فرد دچار لرزش دست می شود. برخی مواد مغذی(Nutritious) از اهمیت ویژه ای برای بیماران مبتلا به تیروئید برخوردار هستند. در ادامه با برخی از این مواد مغذی کلیدی بیشتر ...
ریواس و خواص شگفت انگیز آن
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، ساقه ترش مزه و مفید ریواس خواصی جدا از برگ آن دارد و از آن در تهیه غذاهای گوناگون استفاده می شود. در این مطلب شما را با خواص جالب ریواس برای بدن و سلامتی آشنا می کنیم.جالب است بدانید اگر چه می توان ساقه ریواس را بصورت خام مصرف کرد اما برگ های آن مسموم کننده هستند. دو ترکیب به نام اکسالیت و آنتراکوینون گلیکوسید در برگ های ریواس یافت شده که به بدن آسیب می رسانند ...
