سایر منابع:
سایر خبرها
کهیر در دوران بارداری، درمان با طب سنتی
اگر شما هم دچار کهیرهای خارش دار دوران بارداری شده باشید، حتما می دانید که چقدر این خارشها آزار دهنده است. گاهی ممکن است آنقدر محل کهیر را بخارانید که به خونریزی بیفتد. گاهی هم شما را از کارهای روزانه باز می دارد. علت بروز این کهیرها در دوران حاملگی هنوز مشخص نشده است اما گفته می شود به دلیل کشش زیاد در پوست زنان باردار برخی از آنتی ژن ها در محل آزاد می شوند که سرچشمه اصلی به وجود آمدن ضایعات ...
7 عامل اختلال خواب را بشناسید
کنیم صرفا یک مرحله گذراست. اما واقعیت این است که تا وقتی راهی برای بهبود چرخه خواب خود و شکستن این چرخه پیدا نکنیم، اوضاع تغییر نخواهد کرد. در ادامه برخی از عوامل اصلی شرح داده شده است، شما می توانید از آنها برای داشتن خواب راحت تر و تنظیم ساعت بدنی خود استفاده کنید. 7 عامل اختلال خواب را بشناسید نگرانی و استرس: همه ما با عوامل و اتفاقات استرس زای زیادی ...
خارش اندام تناسلی در مردان، علت
سوال مخاطب نی نی بان: پوست آلت تناسلی شوهرم سفید شده و خارش داره. نشانه بیماری است؟ پاسخ دکتر شیرین قاضی زاده، متخصص زنان: نه به احتمال خیلی زیاد این ضایعات در بدن همسر شما بیماری نیست و ترشحات قارچی است و بهتر است با مراجعه به پزشک و زیر نظر ایشان، از پمادهای ضد قارچ روزی 2 یا 3 بار در قسمت آسیب دیده بزنند و همچنین از شامپو های ضدقارچ استفاده کنند و هر روز با این شامپو تن خود را بشورند تا برطرف شود. ...
این میان وعده های سرشار از پروتئین را از دست ندهید
محلی را روی یک دوم فنجان از میوه ی محبوبتان بریزید. نمی دانید چه میوه ای انتخاب کنید؟ این میوه های فوق العاده را امتحان کنید: موز، انواع توت، خربزه یا هندوانه. ترکیب آجیل ها مخلوط آجیل ها راهی آسان برای جذب دوز خوشمزه ای از پروتئین است. اگر می خواهید کمی شیرینی هم به مخلوط خود اضافه کنید می توانید از میوه های خشک استفاده کنید. کدام موارد بهترین هستند؟ بادام و پسته، این دو ...
چگونه از شر جوش داخل گوش خلاص شویم؟
شما کمک می کنند از شر جوش گوش تان خلاص شوید. کمپرس گرم می تواند جوش را خشک کرده و آن را از بین ببرد. گرما باعث کم شدن التهاب و سوزش هم می شود که کمک می کند جوش نرم شده و چرک آن بالا بیاید. همچنین گرما باعث کم شدن درد جوش تان هم می شود. اگر جوش گوش تان باد کرده است و دردناک است، یک بسته یخ بهترین درمان برای آن است. کیسه یخ گردش خون در این ناحیه را کاهش داده و التهاب را کاهش می ...
تسکین خارش نیش پشه با روش های ساده خانگی
به گزارش طبنا از دیلی میل، متخصصان چند روش ساده پیشنهاد می کنند که می توانید با استفاده از مواد آشپزخانه از شر خارش و تورم نیش پشه ها رها شوید. یخ و ایبوپروفن برای تسکین تورم و قرمزی خارش دار نیش پشه، ساده ترین روش ، گذاشتن یخ به مدت 10 دقیقه روی نقطه مورد نظر است. این کار را چند بار با فواصل 10 دقیقه ای انجام دهید. اگر محل گزش بسیار متورم و حتی دردناک بود، مانند نیش زنبور و ...
چگونه شب ها خوب بخوابیم؟
رختخوابتان رفتید، خودش را آماده خواب کند. مسواک فراموش نشود هیچ وقت بدون اینکه مسواک بزنید وارد رختخواب نشوید. خوابیدن با دندان های مسواک شده لذتی دارد که جور دیگری نمی توانید آن را حس کنید. شستن دست و صورت قبل از خواب نیز به شما اکیدا توصیه می شود. گلاب معجزه ای برای خواب خوب قدیمی ها همیشه توصیه می کردند که چند قطره گلاب داخل یک دستمال بچکانید و کنار ...
انتقال بیماری از طریق پشه، کک و کنه به انسان!
بیشتر موارد باعث کنترل بیماری و درمان فرد می شود. به هر حال بهتر است با گرم شدن هوا مواظب نیش و گزش حشراتی مثل کنه، کک. ساس و پشه باشید. به جاهایی که احتمال آلودگی دارد نروید. در صورتی که ناچار هستید در فضای باز یا در مزارع و دامداری یا به طور کلی در محیط های آلوده به این حشرات باشید حتما از دستکش، چکمه، لباس های آستین بلند استفاده کنید تا احتمال گزش نیش حشرات را به صفر برسانید. اگر هر نوع خارش، جوش های قرمز، تاول، لکه های پوستی قرمز مشاهده کردید که به گزش این نوع حشرات مشکوک شدید سریعا خود را به یک مرکز پزشکی برسانید. ...
آموزش روابط زناشویی، جدی بگیرید
این موارد اثر می گذارد یک حالت علیت چرخه ای. مسائل اختصاصی زناشویی با مسائل عمومی اثر مضاعف روی هم می گذارند و مشکلات درون خانواده باعث می شود جامعه در شکل کلان دچار یکسری مسائل و معضلاتی بشود ما در پلی کلینیک سلامت خانواده با توجه به شیوع بالای مشکلات جنسی که به یک نحوی از مسائل اجتماعی به سوی مسائل کلان اجتماعی می رود نگاه کل نگر داریم. وقتی بنیان خانواده دچار خدشه می شود ...
هشدار سازمان انرژی اتمی درباره دستگاه های سولاریوم/خاطره وندی شرمن از شام ایرانی ظریف/آخرین وضعیت پرونده ...
افزایش داد و تا حدودی توانست ترمز افزایش نرخ دلار را برای مدت کوتاهی بگیرد؛ به هر حال تورم همچنان یکی از مسائلی است که ریشه های آن خشکانده نشده و اگر می خواستیم تورم را واقعی کنترل کنیم، می بایست هزینه تولید را کاهش می دادیم و این موضوع نیازمند کاهش بوروکراسی و مبارزه با فساد و استفاده از فناوری است. شقاقی شهری تاکید کرد: تا زمانی که فضای کسب و کار بهبود پیدا نکند، جلوی فساد را نگیریم و ...
کشیدن پوست صورت بدون جراحی در خانه
استفاده کنیم ؛ ویتامین ث ساخت کلاژن را فعال می کند و به اپیدرم اجازه می دهد تا پوست را احیا و سفت نگه دارد .هم چنین مانع وبه حذف لک های پوستی کمک می کند و باعث بهبود سوزش ، جذب محصولاتی که روی صورت می مالیم می شود استفاده از آن به نرم کردن پوست , صاف و تمیز شدن بدون چین و چروک کمک می کند .اگر مکمل ویتامین ث ندارید , می توانید به جای آن از 15 قطره آب لیمو ترش تازه استفاده کنید. روغن عود ...
احساس خستگی خود را با این 7 ماده غذایی رفع کنید
ویتامین سی مورد نیاز بدن شما را فراهم کند.علاوه بر آن لیمو در رژیم غذایی شما باعث افزایش متابولیسم می شود و پتاسیم کافی برای کمک بهبود عملکرد مغز و اعصاب را فراهم می کند. 2-دانه چیا دانه های چیا به دلیل داشتن پروتئین، چربی و فیبر به شما انرژی پایدار و ثابتی را می بخشد. 3-لوبیا لوبیا منبع غنی از فیبر است. این نیروگاه غذایی می تواند انرژی طولانی مدتی را بدون ...
5 سلاح بیولوژیکی مرگبار که از بمب اتم خطرناک تر هستند
نظامی به کار گرفتیم. استفاده از سلاح های بیولوژیکی به دوران باستان باز می گردد. در 1٫500 سال قبل از میلاد مسیح، هیت ها که در آسیای صغیر حکمرانی می کردند، قدرت این عوامل مرگبار را درک کرده و افرادی که مبتلا به بیماری های مسری و خطرناک بودند را به درون سرزمین های دشمن می فرستادند. در ادامه این مطلب قصد داریم شما را با تعدادی از سلاح های بیولوژیکی که می توانند پایانی بر زندگی بشر بر روی کره ...
خاصیت ضد میکروبی و ضدعفونی عسل برای سلامتی
و تعدیل اسیدهای معده می گردد و یک تأثیر کلی که بر اثر آن حال عمومی بیمار بهتر شده و دستگاه عصبی او آرامش می یابد. حسن تأثیر فعال عسل در درمان عفونت های روده ای به ویژه نزد اطفال، کاملاً روشن و اثبات شده می باشد. از رسول اکرم(ص) نیز نقل شده که در موارد بسیاری خوردن عسل را برای درمان اسهال سفارش فرموده اند. عسل مانع به وجود آمدن یبوست است، به ویژه یبوستی که بعد از اعمال جراحی ...
تقویت مو با 5 اسموتی خوش طعم خانگی
می دهیم، اما خواص برخی مواد غذایی نیز برای تغذیه و حفظ استحکام، شادابی و سلامت مو ضروری هستند. میوه ها و سبزیجات از مواد مغذی مختلفی برخوردار هستند که می توانند به رشد سالم مو کمک کنند. شما می توانید در قالب اسموتی های مختلف این مواد غذایی را با یکدیگر ترکیب کنید تا هرچه بیشتر قدرت و اثربخشی آنها را افزایش دهید. _ تقویت مو با اسموتی اسفناج، کاهو و سیب این اسموتی سبز ...
نکات روابط زناشویی، قابل توجه آقایان
انجام می دهند: ابروهایتان را بردارید. فقط کافی است موهای بین دو ابرو را بردارید (فقط موهایی که وسط دو ابرو قرار دارند). البته اگر قصد دارید موهای بیشتری را بردارید، بهتر است نزد یک آرایشگر بروید تا او این کار را برایتان انجام دهد. 2- ناخن دستان شما نقطه ای هستند که مطالب بسیاری در مورد نظافت و بهداشت شخصی شما را در اختیار او قرار می دهند. پس اجازه ندهید تا ناخن های چرک و کثیف شما ...
خارش پوست شکم در بارداری، چه دلیلی داره؟
سوال مخاطب نی نی بان: من خواهرم بارداره هفته 25 خارش شکم داره، علتش چیه؟ پاسخ دکتر زینب توکل، دکترای تخصصی سلامت باروری: احتمالا بر روی پوست شما ضایعات اسپریایی حاملگی در حال شکل گرفتن است که ناشی از شکسته شدن کلاژن بافتی پوست است که امری طببعی در بارداری است. در صورتی که تمایل دارید این خطوط کمتر شود از لوسیون هایی که جهت پیشگیری از اسپریاهای شکمی وجود دارد استفاده کنید. اسپریا همان خطوط روی شکم هستند که در اثر چاقی یا بالا آمدن شکم در دوران بارداری ایجاد می شوند. ...
قصر مافرا، کاخی تماشایی در نزدیکی لیسبون
88 متر طول و 9٫5 متر عرض با مرمرهای خاکستری و سفید گل رز پوشیده شده که جلوه ی خاصی به فضای کلی کتابخانه داده اند. در کناره های دیوار قفسه های کتاب در دو ردیف قرار گرفته اند و یک بالکن با نرده های چوبی این دو ردیف را از هم جدا کرده است. ! به غیر از طراحی خارق العاده، در این کتابخانه 36 هزار کتاب نایاب نگهداری می شود که ارزش آن را دو چندان کرده اند. جالبه بدانید که در این کتابخانه تعدادی خفاش زندگی می کنند که از کتاب ها در برابر بید کاغذ محافظت می کنند. منبع: en.wikipedia. ...
خانه تئاتر را به همین اعضای کوچک هیات مدیره محدود کرده اند/ چرا هنرمندان شاخص ناگزیر از ترک خانه تئاتر ...
. یعنی به عنوان یک عضو خانه تئاتر و یک هنرمندِ تئاتر از آقای راد و هیات مدیره خانه تئاتر در طول سال های 92 به بعد این پرسش و مطالبه و اعتراض را مطرح می کنم که چرا این کار را انجام ندادید؟ این امانتی دستِ شما بوده اگر در دوره ای می گفتید دست زدن به اساسنامه و اصلاح آن ممکن است مشکلاتی فراهم بکند، وقتی دیگر رفع شده بود، چه بهانه ای وجود داشت و چه نفعی در حفظ شکلِ فعلیِ خانه تئاتر به عنوان ...
چند توصیه برای تسریع بهبودی پس از جراحی دندان عقل
دندان های عقل، دندان های بزرگی هستند که در بیشتر افراد بین سنین 17 تا 25 سالگی در انتهای دهان رشد می کنند اما ممکن است برخی افراد دندان عقل نداشته باشند. در برخی موارد لثه جای کافی برای رشد دندان های عقل ندارد که باعث می شود این دندان ها به صورت نصفه یا با زاویه ای نامناسب رشد کنند و باعث بروز مشکلاتی مانند درد یا عفونت شوند. اثرات ناشی از جراحی دندان عقل به طور تدریجی بهبود ...
کلروفیل و فواید آن برای پوست
.... مصرف منظم کلروفیل باعث تسریع برطرف شدن این قبیل مشکلات می شود. کلروفیل در کدام مواد غذایی یافت می شود؟ کلروفیل در تمام مواد غذایی سبز رنگ وجود دارد و شما می توانید به راحتی آن را جذب کنید. اسفناج، کلم بروکلی، سبزیجات معطر، اسپرولینا و غیره جزو منابع خوب کلروفیل هستند. تمام مواد غذایی ذکر شده سرشار از این رنگدانه هستند که برای سلامتی مفید است. برای بهره مندی بیشتر از خواص این ماده توصیه می شود که میوه ها و سبزیجات حاوی کلروفیل را به صورت خام میل کنید. چون کلروفیل در اثر گرما از بین می رود. بنابراین بهترین کار این است که از آب سبزیجات بیشتر استفاده کنید. ...
شستن لباس نوزاد، راه درستش را بدانید
در شست و شوی لباس نوزادان باید دقت بیشتری نسبت به لباس بزرگسالان داشته باشید. در این مقاله چند نکته مهم برای شست و شوی لباس نوزادان به شما پیشنهاد می دهیم. گاهی استفاده از شوینده ها باعث تحریک، خارش یا سوزش پوست بدن می شود بنابراین انتخاب شوینده ای مناسب که مانع بروز چنین حالاتی شود، اهمیت زیادی دارد اما وقتی پای کودکان و نوزادان به میان می آید، اهمیت موضوع دو چندان می شود زیرا نوزادان ...
درمان افتادگی پستان، توسط ورزش و راه های خانگی
و درمان افتادگی سینه کمک کنند. خیار حاوی ماده بتاکاروتن بوده که پیری زودرس را کاهش می دهد. زرده تخم مرغ نیز حاوی پروتئین و ویتامین هایی می باشد که به بهبود و ترمیم پوست کمک می کنند. برای استفاده از این ماسک، خمیری از خیار و زرده تخم مرغ را آماده کرده و به مدت 15 دقیقه آن را بر روی سینه های خود بگذارید. سپس با آب سرد آن ها را بشویید. سفیده تخم مرغ: سفیده تخم مرغ دارای خواص ...
راه های درمان بواسیر خارجی با روش های پزشکی و گیاهی
مواد پاک کننده باعث تحریک مقعد می شود. استفاده از کمپرس. برای از بین بردن درد می توانید از کمپرس سرد استفاده کنید. یک حوله پنبه ای تمیز برداشته و آن را در آب سرد خیس کرده و به مدت 10 تا 15 دقیقه آن را در محل بواسیر بگذارید. اگر می خواهید از یخ برای این کار استفاده کنید، حتما آن را داخل یک پارچه گذاشته تا مستقیم با پوست شما تماس نداشته باشد، زیرا تماس مستقیم با یخ می تواند به پوست شما آسیب ...
با رژیم 13 روزه فضانورد، از اضافه وزن راحت شوید
. آلوبخارا بخورید. پروبیوتیک ها را امتحان کنید. بعد از خوردن دراز نکشید. به جای کره و روغن های معمولی از روغن زیتون استفاده کنید. خوب بخوابید. از چای بابونه، نعناع و زنجبیل استفاده کنید. ترجمه از الهام مظفری: رژیم فضانورد به ما کمک می کند سوخت و ساز بدنمان را افزایش دهیم و لاغر شویم. نگران نباشید، نیازی نیست به فضا بروید تا این رژیم را بگیرید. فقط از دستورالعمل های زیر پیروی کنید و سبکی ...
روغن لیمو و کاربردهای شگفت انگیز آن
عطش و تشنگی درمان دردهای قولنجی شکم تسکین سرفه آرام کننده معده و تسکین تهوع هضم را بهبود می بخشد تغذیه پوست کاهش وزن لیمو و روغن لیمو همچنین برای کاهش میزان رسوب کلسترول در عروق خونی و جلوگیری از بیماری قلبی استفاده می شود. کاردبردهای روغن لیمو برای سلامتی 1- از بین بردن استرس لیمو طبیعت آرامی دارد و در نتیجه از مهم ترین کاربرد های روغن لیمو می تواند بهبود خستگی ذهنی ...
با این برگ های دارویی، بیماری ها را درمان کنید
مجله سرآشپز: برگ بِه داروی بی خوابی مقداری از برگ های تازه درخت به را درون ظرفی ریخته و روی آن 1 لیتر آب جوش بریزید، سپس به مدت 10 دقیقه بگذارید تا دم بکشد، بعد آن را از صافی رد کرده و با شکوفه بهار نارنج شیرین کنید. هر شب هنگام خواب حدود 2 قاشق سوپخوری از این جوشانده بنوشید تا خواب آرام و عمیقی داشته باشید. آرام بخش: مقداری از برگ های تازه درخت را با مقداری آب ب ...
بررسی خواص معجزه آسای رازیانه
روسیه نیز کشت می شود. این گیاه بیشتر در پاییز برداشت می گردد. به همین خاطر در فصل پاییز و زمستان بیشتر از سایر فصول رازیانه را خواهید دید. رازیانه در فرهنگ های مختلف برای خاصیت درمانی اش مورد استفاده قرار می گرفت. در طب چینی سنتی، از آن برای کمک به انواع مختلفی از شرایط همچون افزایش شیر مادر استفاده می شد. این گیاه به درد شکم، بهبود جای نیش حشرات یا درمان گلو درد کمک می کند. ...
عرق سرد نشانه چیست؟
دهید تکنیک های مدیریت استرس می تواند برای درمان عرق سرد شما به دلیل استرس و اضطراب استفاده شود. فعالیت های جسمانی مانند پیاده روی، یوگا، تمرینات تنفس و یا یک حمام آب گرم می تواند به آرامش شما کمک کند. تنفس آهسته تر می تواند به کاهش ترس، وحشت و حملات اضطراب کمک و منجر به بهبود سریعتر شود. اگر شما دارای یک زمان سخت برای مواجهه با اضطراب هستید می توانید با پزشک خود در میان بگذارید. ...
خراسان جنوبی| لبخند بر لبان مردم محروم شهرستان خوسف با حضور پزشکان
. اضطراب از چشمانش موج می زند و در گفت وگو با خبرنگار تسنیم می گوید: بچه ام مشکل قلبی دارد در این چند سال تنها یک بار توانستم به شهر بروم واو را به پزشکان نشان دهم، مسیر راه دور است و نمی توانم هزینه های درمان پزشک متخصص را بپردازم وامروز با آمدن این تیم پزشکی خود را به روستای ماژان رساندم تا شاید پزشکان برای بهبود فرزندم چاره ای بیندیشند. اینجا هرکس برای خودش حکایتی از رنج و ...