خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض خرما برای سلامتی که نمیدانستید
بدن قادر به تجزیه ی آن نیست). این ممکن است نهایتا به تولید گاز در معده و درد شکمی منجر شود، چون قند شروع می کند به واکنش دادن با باکتری های طبیعی داخل روده. این ها به عوارض جانبی مصرف خرما مربوط می شوند. با وجود این، یکی دو حوزه هست که در آن ها به شفافیت بیشتری نیاز داریم. اثرات خرما بر سطح قند خون و سلامت دندان ها ابتدا، سطح قند خون. تصور می شود خرما، به ...
12 بیماری مهمی که با شکم درد شروع می شوند
که باعث معده درد شدیدی شده باشند. اما گاهی هم غذایی خورده ایم که چندان هم ناسالم نبوده، اما باز هم شکم سعی می کند به ما بفهماند مشکلی به وجود آمده. یک حساسیت غذایی می تواند باعث بروز علائم مختلفی از جمله شکم درد، حالت تهوع، اسهال و رفلکس شود. حساسیت به لاکتوز عامل شایع بسیاری از دردهای شکم است. این حالت زمانی رخ می دهد که بدن قادر نیست مواد غذایی حاوی لاکتوز را هضم کند و نتیجه ی آن بروز ...
هرآنچه درباره بیماری های شایع در فصل بهار باید بدانید
... بنابراین با انجام آزمایش های مختلف تلاش می کنیم که نوع بیماری را تشخیص بدهیم که ویروسی است یا خیر؟ چرا که بیماری های ویروسی مانند آبله مرغان، سرخک و... مسری هستند و از راه دهان و دست های آلوده به افراد دیگر سرایت می کنند. به گفته این کارشناس پرستاری از آنجا که عامل ویروسی این بیماری ها از طریق ذرات گرد و غبار، ذرات معلق در هوا، عطسه و سرفه گسترش می یابند در فصل بهار شیوع بیشتری دارند و افراد ...
اینستاگرام، سعادت آبادی که رنج و محنت به بار می آورد!
اقشار و طبقات مختلف بروز و ظهور می یابد و رفته رفته منجر به ایجاد احساس محرومیت نسبی می شود. نتایج تحقیقات جهانی از اثرات تخریبی اینستاگرام تحقیقات جهانی هم نشان می دهد شبکه های اجتماعی و به خصوص اینستاگرام تأثیر مخربی روی افراد دارند. در سال 2016 چارز وانگر و استر آگوریر هم درباره نقش اینستاگرام در رابطه با تصوری که زنان بزرگسال از بدن خودشان دارند مطالعه ای انجام دادند که نشان می ...
خار و خاشاک در چشم یک استان
مونسون در دریای عمان از یک سو و بادها و توفان های شدید و گرد و غبار سواحل چابهار از سوی دیگر سبب کاهش دید و آلودگی هوا بیشتر از 20 برابر حد استاندارد شده است. خشکی جازموریان در جنوب غرب استان، قطع آب رودخانه هیرمند، کاهش سفره های آب زیر زمینی، کمبود نزولات آسمانی، گرمای زیاد و تبخیر بیش از حد نرمال کشور این استان را با مشکلات زیادی در زمینه تامین آب آشامیدنی و کشاورزی روبه رو کرده است. ...
راهنمای خرید بارکدخوان
خواهید از بارکدخوان در محیط صنعتی و یا انبار ها استفاده کنید بهتر است نوعی از بارکدخوان را انتخاب کنید که در مقابل گرد و غبار مقاوم بوده و قابلیت ضربه پذیری بیشتری داشته باشد، تا دچار مشکل جدی نشوید. در نظر گرفتن نوع فعالیت کاریتان از مهم ترین نکاتی است که قبل از خرید یک بارکد خوان باید آن را در نظر بگیرد و پاسخ به این سوالات می تواند تا حدودی به شما کمک کند: در چه محیطی می ...
روزه گرفتن در بارداری، بیست نکته مهم
...، تنقلات ناسالم، رنگ های خوراکی و فست فودها به شدت پرهیز کنند. برنامه روزانه طوری تنظیم شود که تا حد ممکن استراحت منظم داشته باشند و از شرایط پر استرس و اضطراب آور دوری کنند و تحت هر شرایطی آرامش خود را حفظ کنند. در چه زمانی روزه برای زنان باردار زنگ خطر است؟ زنان باردار در صورتی که در زمان روزه، علائم زیر را مشاهده کردند، باید سریعاً با پزشک خود تماس بگیرند: تغییر ...
در روزهای آلوده چه بخوریم؟
به گزارش اصفهان شرق ، دکتر محمد کاظم زاده با اشاره به وجود گرد و غبار و ریزگردها در اغلب استانها و وجود مضرات متعدد ناشی از این پدیده به ویژه در سالمندان،کودکان و بیماران گفت: در شرایط آلودگی هوا برای کاهش صدمات به دستگاه تنفسی و التهاب دستگاه گوارش ناشی از این آلودگی، مصرف شیر و لبنیات را افزایش دهید. وی افزود: مصرف شیر و فرآورده های آن سبب نرم شدن مخاط تنفسی فوقانی، مری و معده می شود ...
نکته های سلامتی در هنگام بروز پدیده گرد و غبار
افقی را کاهش می دهد. وی افزود: بروز پدیده گرد و غبار در نوع حاد، سبب کاهش شدید دید افقی شده و در مواردی باعث لغو پرواز هواپیماها و به خطر افتادن سلامت انسان ها می شود. مدیر گروه سلامت محیط معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، دلایل انتشار گرد و غبار را کاهش بارندگی و میزان رطوبت هوا، خشکسالی، نبود پوشش گیاهی مناسب، تغییرات فشار هوا و وزش باد شدید و مهم ترین تأثیرات ذرات معلق بر ...
تدبیر موفق چین برای مقابله با ریزگردها
یکصد هزار درخت کاشته شد. این اقدامات موجب کاهش خطر توفان شن شد و محیط زیست را بهبود بخشید. نکته قابل توجه برای جلوگیری از گسترش منطقه بیابانی، استفاده مدیران مناطق شهری ارومچی و کورلا از پوشش سبز رنگی بر روی تمام مناطق خاکی و تپه های داخل و اطراف شهر به منظور جلوگیری از ایجاد گرد و غبار است. همچنین آبیاری فضای سبز شهر و درختان این منطقه از مرکز شهر و استان تا دورترین نقاط در بیابان های ...
تا سه روز آینده انتظار بارندگی در استان خوزستان وجود ندارد
های حساس قرار گرفت. در وضعیت بسیار ناسالم ، افراد باید از فعالیت های طولانی یا سنگین خارج ازمنزل خودداری ورزند و در وضعیت خطرناک افراد باید از فعالیت های خارج از منزل نیز خودداری ورزند. همچنین بنا بر اعلام اداره کل هواشناسی خوزستان ، از امروز تا حداقل سه روز آینده انتظار بارندگی در استان وجود ندارد . و طی امروز و فردا بدلیل گرادیان فشار هوا شاهد وزش بادهای قابل ملاحظه و بعضا گرد و غبار محلی بویژه در مناطق غربی، جنوبی و مرکزی خواهیم بود و روند افزایش دما تا آخر هفته پیش بینی می شود. 900 ...
حال پایتخت طبیعت ایران خوش نیست /جولان بی امان گرد و غبار در قلب زاگرس
آسمان می شود تا اذن نفس کشیدن بی دغدغه را به ساکنان غرب و جنوب کشور ندهد. گرد و غبار از کهگیلویه وبویراحمد تا ایلام هنوز از آخرین ساعات بارانی استان های غربی و جنوب غربی چند روزی نگذشته که بازهم گردوغبار هوای این استان ها را ناسالم کرد. وضعیت در ایلام، چهارمحال، کرمانشاه ، اصفهان ، اهواز و کهگیلویه وبویراحمد هم تعریفی ندارد. آلودگی هوا در کرمانشاه به مرز اخطار رسید ...
سرفه کردن نوزاد، چه معنایی دارد؟
مسائل زیادی باعث مسدود شدن راه های هوایی کودک می شود که می توان از میان این عوامل به گرد و خاک موجود در هوا اشاره کرد. اصلی ترین عامل برونشیت در کودکان را می توان به ویروس تنفسی سین سیشال مربوط دانست. این ویروس می تواند به ریه های نوزاد وارد شده و زندگی وی را تهدید کند. صدای سرفه نوزادان مبتلا به این دو بیماری معمولا با خس خس سینه و نفس های صدا دار همراه است. سرما خوردگی یا خس خس سینه ...
نفس هایمان به شمارش افتاده است!
، ذرات معلق، اکسیدهای گوگرد، اکسیدهای ازت، مونو اکسیدکربن، اکسید کننده ها، هیدروکربن ها، اسیدها، آمونیاک و غیره گفته شود که هوا آلوده است و این آلودگی هوا می تواند مضر به حال انسان، حیوان، گیاه و یا آثار و ابنیه باشد. منابع آلودگی هوا انواع متفاوتی از آلاینده های هوا وجود دارد که اثرات مضری بر سلامت انسان، گیاهان و جانوران داشته و محیط زیست طبیعی را تحت تأثیر قرار می دهند. منابع عمده ...
ریزگرد برای 80 نفر در فارس مشکل تنفسی ایجاد کرد/ 14 نفر راهی بیمارستان شدند
به گزارش شیرازه ، شیراز و برخی از مناطق استان فارس از جمله کازرون، لامرد، مرودشت، کوار، داراب، فیروزآباد، سروستان، جهرم طی روزهای 23 و 24 اردیبهشت با پدیده گرد و غبار و ریزگرد مواجه بودند. دکتر محمدجواد مرادیان سرپرست مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی فارس در این باره گفت: از صبح یکشنبه 23 اردیبهشت تا ساعت 6 بعداز ظهر همان روز 14 نفر با عارضه تنگی نفس ناشی از وقوع پدیده گرد و خاک در ...
گام طلایی برای داشتن پوستی صاف
... اگر می خواهید یک عمر پوست سالم داشته باشید، بسیار مهم است که از داخل و بیرون بدن رطوبت کافی پوستتان را تامین و آن را آبرسانی کنید، برای این منظور هر روز مقدار زیادی آب بنوشید و از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید. تغذیه سالم و متنوع نقش موثری در سلامت و زیبایی پوست بازی می کند، با اینکه بسیاری از مردم می دانند برنامه غذایی ناسالم روی پوست تاثیر می گذارد، اما کمتر کسی می داند که یک ...
نکات مهم برای پیشگیری از اثرات سوء گرد و غبار
که در جو پخش شده و دید افقی را در حدود 1 تا 2 کیلومتر محدود می کند. ذرات معلق موجود در هوا به ویژه تأثیر گرد و غبار و ریز گرد ها بر سلامت انسان نشان می دهد که این ذرات بر اساس اندازه به چند گروه تقسیم می شوند : 1- ذرات قطر کمتر از 01 / میکرومتر 2- ذرات با قطر کمتر از 5/2 میکرومتر 3- ذرات با قطر 5/2-10 میکرومتر از نظر رابطه این ذرات با سلامت ...
هوای تهران سالم است
سلامتی افراد است که به ترتیب از صفر تا 50 در شرایط پاک (سبز)، 51 تا 100 در شرایط سالم (زرد) (حدمجاز استاندارد یا حد سلامت)، 101 تا 150 در شرایط ناسالم برای گروه حساس (نارنجی)، 151 تا 200 در شرایط ناسالم (قرمز)، 201 تا 300 در شرایط بسیار ناسالم (بنفش) و 301 تا 500 در شرایط خطرناک (ارغوانی) تعیین شده است . ...
چند راه برای مراقبت از پوست
. منافذ پوست به سختی دیده می شوند و سطح پوست نه خشک است نه چرب. پوست معمولی عیوب زیادی ندارد. زیرا مقدار آب و چربی آن متعادل است و خون در آن به خوبی گردش می کند. پوست خشک پوست خشک، کدر، زبر، پوسته پوسته و همراه با خارش است و منافذ به طور تقریبی نامرئی دارد. پوست به طور معمولی به دلیل پوست اندازی غیرمعمول سلول های لایه خارجی، خشک می شود. در حالت عادی، روان کننده هایی که حاصل روغن های ...
آلودگی هوای گناوه به مرحله خطرناک رسید
سنجش مستقر در این شهر کیفیت هوا را بر اساس 6 شاخصه ارایه می کند که اکنون 2 شاخصه آن بالاتر از حد استاندارد است. رئیس اداره حفاظت محیط زیست گناوه گفت: با توجه به این وضعیت، گروه های سنی خاص مانند کودکان و افراد مسن بیماران قلبی و ریوی بطور جد از بیرون رفتن از منزل پرهیز کنند و افرادی که ناچار به خارج شدن از خانه هستند باید از ماسک استفاده کنند. پدیده گرد و غبار در برخی شهرستان های استان بوشهر ازجمله گناوه از 18 اردیبهشت ماه جاری از مرزهای غربی وارد شده است. شهرستان گناوه در 110 کیلومتری شمال مرکز استان بوشهر قرار دارد. ...
چرا من همیشه خسته هستم؟
هنگام رانندگی یا کارهای حساس و نیازمند تمرکز بالاهمه افراد، در برخی از لحظات زندگی احساس خستگی می کنند . در اغلب اوقات شما می توانید دلیل اینکه در بهترین حالت روحی و جسمی خود نیستید را مشخص کنید اما در برخی موارد علل خستگی نامشخص جلوه می کند. چه چیزی موجب احساس خستگی می شود؟ کم خوابی یکی از علل اصلی احساس خستگی ، کم خوابی است. هر فرد بین 18 تا 60 سال به حداقل 7 ساعت ...
دلایل سیاهی زیر چشم
سنتی درباره راهکارهای رفع تیرگی زیر چشم اطلاعاتی دراختیار شما قرار می دهند. تیرگی دور چشم یک بیماری خوش خیم و شایع است که دلایل مختلفی باعث به وجود آمدن این مشکل در چهره افراد می شود. عواملی مثل نازکی پوست، نبود چربی و وجود شبکه عروقی باعث می شود پلک نسبت به سایر نقاط بدن کمی تیره تر باشد. خداحافظی با کبودی دور چشم این پلک های حساس گاهی اوقات برخی ...
مصرف این خوراکی ها شما را به مرور می کُشد
، بدون اضافه کردن شکر یا نمک تازه رب خانگی یا پوره درست کنید. نوشیدنی های گازدار نوشیدنی های گازدار یکی از بدترین دشمنان شما هستند، آنها بر پوست، سطح قند خون، هورمون ها و سلامت روان شما اثر مخربی می گذارند. تمام این نوشیدنی ها منبع قند، مواد افزودنی نگهدارنده و رنگ های خوراکی هستند، حتی نوع بدون قند آنها نیز بهتر است نوع دارای قند آنها نیست. قند و شکر ...
تاثیر عجیب استرس بر اندام های بدن
...> نکته اینجاست، که شما هرکدام از این شرایط را بهتر از آنچه می خواهید می شناسید. اما مهم نیست که با کدام از یک این شرایط آشناتر هستید، یک چیز درست است: این حالات، برای بدن، روح و مغز شما مناسب نیست. اخیراً تحقیقاتی منتشر شده است که نشان می دهد استرس شدید مانند طلاق، بیماری یا از دست دادن شغل، 21 درصد خطر ابتلا به آلزایمر و 15 درصد زوال عقل را افزایش می دهد. یک ضرب المثل قدیمی می گوید: همه ...
راهکار هایی برای مقابله با کاهش آب بدن در رمضان
...، ناآرامی و عصبی شدن هم از نشانه هایی است که به دلیل کاهش آب بدن رخ می دهد. علاوه براین موضوع کاهش آب بدن در رمضان برای اشخاصی که که دچار فشار خون بالا هستند، اهمیت بیشتری دارد، زیرا کم شدن آب بدن با خطر بالا رفتن فشار خون همراه است؛ بنابراین به این افراد توصیه می شود تا در طول روز، چند بار فشار خون خود را کنترل کرده و با مشورت با پزشک خود درباره فشار خون و روزه داری ، روزه بگیرند. ...
تعطیلی تمام مدارس مقاطع تحصیلی در نقاطی از فارس به دلیل آلودگی هوا
را تعطیل کرد مدیر اداره آموزش و پرورش شهرستان گچساران گفت: به دلیل آلودگی هوا و گرد و غبار مدارس این شهرستان در تمامی مقاطع تعطیل شدند. سید ظهیرالدین پورالحسینی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، افزود: به دلیل آلودگی هوا و گرد و غبار مدارس در این شهرستان در تمامی مقاطع دیروزتعطیل شدند. به گزارش ایسنا، آلودگی هوای شهرستان گچساران دیروز به بیش از 7 برابر حد استاندارد رسید و هوای این شهرستان در وضعیت بحرانی قرار گرفت. از 16 اردیبهشت ماه تا کنون هوای ناسالم و دارای گرد و غبار میهمان شهرستان گچساران است. ...
نرم کردن موها با روش های خانگی
...> به روش هایی آسان ولی کارآمد برای درمان موهای خشک احتیاج دارید؟ آیا می دانید تقریبا هر کاری که با موهایتان انجام می دهید می تواند باعث خشکی آن شود؟اگر موهایتان را رنگ کنید، صاف کنید، فر کنید یا سشوار بکشید، همه ی این کارها به موهایتان صدمه وارد می کنند. حتی گرمی هوا یا مواد شیمیایی ممکن است به موی شما صدمه وارد کنند. حواستان به محیط اطرافتان باشد عناصری هستند که به موهای شما آسیب می ...
مردم فارس آلودگی بی سابقه را تجربه کردند
در وضعیت خطرناک قرار گرفت تا بارش خاک از آسمان استان موجب مشکلات جدی برای مردم شود. به دنبال ورود موج ریزگردها به آسمان استان فارس طی روز گذشته کیفیت هوای استان پس از عبور از مرز ناسالم و خیلی ناسالم به وضعیت خطرناک رسیده تا کارشناسان امر نسبت به تنفس در این هوا هشدار دهند. از بامداد امروز یکشنبه نیز گرد و غبار با وزش باد همراه شد و این وضعیت آنقدر بحرانی شد که صبح امروز ...
فواید استفاده از جوش شیرین برای پوست
و روغن نارگیل مواد لازم: نصف فنجان جوش شیرین، یک فنجان روغن نارگیل طرز تهیه: جوش شیرین و روغن نارگیل را با یکدیگر مخلوط نموه و با قاشق چوبی هم بزنید. سپس به میزانی که نیاز دارید از ترکیب فوق، برداشته و آن را به آرامی با حرکات دایره ای روی صورت خود بمالید. این کار را سه بار در هفته و ترجیحا شب ها انجام دهید. این ماسک برای پاکسازی عمیق پوست صورت و پاک کردن آرایش و رسوبات گرد و غبار ...
توصیه های بهداشتی معاون دانشگاه علوم پزشکی شیراز به مردم استان فارس
عبدالرسول همتی در گفت وگو با تسنیم اظهار داشت: با توجه به بروز گرد و غبار در نقاط مختلف استان فارس به مردم توصیه می شود در صورت امکان از فعالیت در خارج از منزل اجتناب کنند، در خانه یا محیط های بسته بمانند، درها و پنجره ها را بسته نگه دارند و درصورت امکان در اماکن دارای سیستم تهویه مطبوع حضور داشته باشند. وی افزود: اگر برخی از مردم به اجبار باید در هوای آزاد فعالیت کنند زمان آن را به ...
