خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام ماسک موها مناسب استفاده در فصل بهار هستند؟
می توان با ماسکی که از روغن آووکادو و یا روغن نارگیل و همچنین عسل تهیه شده است، کاملا برطرف ساخت. در ضمن، این ماسک می تواند موهای تان را درخشان کرده و انعطاف آنها را حفظ کند. برای تهیه این ماسک، 2 قاشق غذاخوری روغن آووکادو و یا روغن نارگیل را با 1 قاشق چایخوری عسل و همچنین 1 قاشق چایخوری سرکه سیب کاملا مخلوط کرده و آن را به طور یکنواخت به موهای تان بمالید. سپس، بعد از 30 دقیقه، آنها را با شامپو و ...
بهترین ماده برای سفت و درخشان شدن ناخن ها
.... می توانید کپسول ویتامین E را به صورت خوراکی هم مصرف کنید. آبلیمو آبلیمو به تقویت و درخشان کردن ناخن کمک می کند. 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون را با یک قاشق غذاخوری آبلیمو ترکیب و آن را گرم کنید، تا حدی که دست تان نسوزد. با استفاده از یک تکه پنبه، آن را به ناخن ها بمالید و در طول شب دستکش بپوشید. می توانید آبلیموی تازه را با مقدار مساوی روغن آرگان ترکیب کنید و ...
سوپ سبزیجات کبابی با طعم دودی و شیرین
کبابی کردن سبزیجات در فر، به این سوپ طعم دودی و شیرینی می دهد، در کنار سیر و ریحان که آن را خوش عطر و خوش طعم می کنند. می توانید سوپ سبزیجات کبابی را با برش های نان تست شده میل کنید. مواد لازم: گوجه فرنگی 6 عدد بزرگ تره فرنگی 2 عدد هویج 2 عدد سیر 4 حبه روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری نمک به میزان لازم فلفل به میزان لازم آب سبزیجات 3 پیمانه ...
طرز تهیه پیش غذای کاپرزه
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: بیست عدد گوجه گیلاسی دویست و هشتاد گرم پنیر موتزارلا دو قاشق غذاخوری روغن زیتون فرابکر دو قاشق غذاخوری ریحان نمک و فلفل به دلخواه
اسکراب های بدن برای پوست خشک
مشابه دیگر نیز وجود دارند که می توانید برای پاکسازی گرفتگی منافذ پوست و از بین بردن سلول های مرده آن استفاده کنید. از گزینه های جایگزین می توان به پرتقال، لیمو شیرازی، گریپ فروت یا حتی ترکیبی از همه آنها اشاره کرد. مواد تشکیل دهنده یک قاشق غذاخوری پوست یک میوه مرکباتی (15 گرم) یک و نیم قاشق غذاخوری شکر (22 گرم) یک و نیم قاشق غذاخوری روغن زیتون ...
آشنایی با خواص و فواید سنجد
حالت مصرف پودر سنجد شیر و سنجد تعدادی سنجد تازه را بهمراه پوست و گوشت وهسته آن را بوسیله آسیاب برقی بصورت پودر در بیاورید.یک تا سه قاشق غذا خوری از پودر را داخل یک لیوان شیر تازه بریزید و بوسله یک قاشق غذا خوری عسل آنرا شیرین کنید و به عنوان یک وعده غذایی یا یک میان وعده میل کنید. این ترکیب در درمان پوکی استخوان و درد مفاصل مخصوصا زانو درد موثر است. خواص سنجد برای ...
روش های فوق العاده برای رفع ترک پوست
کمک می کند. عصاره و کپسول این اسید در بازار موجود است. روغن نارگیل این روغن خاصیت درمانی دارد و طول درمان زخم را کاهش می دهد. با استفاده از روغن نارگیل بکر (روغنی که در تهیه ی آن از مواد شیمایی و گرما استفاده نشده است)، می توان ترک های پوستی را از بین برد. روغن بادام تلخ بررسی های انجام شده نشان می دهد، پوست خانم هایی که در دوران بارداری، شکم خود را با روغن بادام تلخ ماساژ می دهند، نسبت به خانم هایی که بدون ماساژ از این روغن استفاده می کنند، کمتر دچار ترک خوردگی می شود. ...
بهترین روغن برای سرخ کردن چیست؟
انتخاب بهترین روغن برای آشپزی به شما کمک کنیم. ادامه مطلب را بخوانید. دکتر احمدرضا درستی، متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به این که روغن ها را به دو گروه حیوانی و گیاهی تقسیم بندی می کنند، افزود: روغن های حیوانی با دو ویژگی مشخص می شود؛ اول این که اسیدهای چرب اشباع شده دارد و دوم این که حاوی مقداری کلسترول است. این روغن ها وقتی وارد بدن می شود، دو مشکل عمده ...
کارکرد فیلتر روغن تا ویژگی ها و تعویض آن
بالای فیلتر روغن نگاهی بیندازیم، حفره های متعددی در بالای آن خواهیم دید که این حفره ها در واقع ورودی روغن تصفیه نشده به درون فیلتر هستند. شرکت های مختلف فیلترسازی، حفره های مختلفی از نظر ابعاد و تعداد برای ورود روغن تصفیه نشده در بالای فیلتر تعبیه می کنند که بهتر است در زمان خرید، در کنار اینکه فیلتر شناخته شده ای را انتخاب می کنیم، این ورودی ها نیز بیشتر و یا دارای دهانه گشاد تری باشند تا دبی ...
درمان زخم دیابت با ترکیب عسل و نمک
چسبد و درد کمتری ایجاد می کند. برای پانسمان سوختگیهای درجه یک تا درجه سه ، عسل و روغن زیتون کهنه را به نسبت مساوی با هم مخلوط کنید و بعد از شستشوی خوب زخم ، به ناحیه موردنظر پانسمان کنید. برای پانسمان زخم بستر ، عسل و پودر برگ گیاه گزنه را به نسبت مساوی با هم مخلوط کرده و بعد از شستشوی خوب ناحیه زخم بستر این ترکیب را به ناحیه موردنظر پانسمان کنید. برای پانسمان زخمهای ...
الگوی تغذیه صحیح و مقابله با کم اشتهایی کودکان چیست
دکتر فاطمه حیدری شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود:کودکان در پایان یک سالگی، در صورت اجرای صحیح تغذیه تکمیلی، باید توانایی استفاده از غذای سفره را در این رده سنی داشته باشند. وی گفت: کودکان و به ویژه رده سنی زیر 2 سال سرعت رشد بسیار بالا و مقاومت کمی نسبت به انواع عفونت ها دارند و رویش دندان های آنها هنوز کامل نشده در نتیجه تغذیه آنها باید مورد توجه خاص قرار گیرد. ** تعداد ...
ترک های پوستی و ترفندهایی برای از بین بردن آن ها
قاشق غذاخوری روغن ویتامین E به همراه 1/4 قاشق غذاخوری آبلیمو باهم مخلوط کنید. این محلول را روزی دو مرتبه برروی پوست استفاده کنید . خواهید دید که کم کم این ترک ها کمرنگ تر میشود. ماساژ با روغن های طبیعی استفاده از روغن های طبیعی هم یکی از موارد مفید در درمان ترک های پوست است . خواص برخی از این روغن باعث نرمی پوست و صافی پوست میشود. در واقع این روغن ها همچنینی از از آسیب های پوستی در ...
مواد خوارکی که انسان را به مرور می کشد
... شکر علاوه بر افزایش میزان قند خون و ایجاد چربی، می تواند به بیماری قلبی منجر شود، برای کاهش ابتلا به دیابت، سرطان، چاقی، بیماری های قلبی و خیلی بیماری های دیگر از مصرف قند خودداری کنید، به جای شکر می توانید میوه شیرین استفاده یا عسل را جایگزین آن کنید. کالباس کالباس، سالامی، ژامبون، بولونیا و غیره سرشار از نیترات، سدیم، مواد نگهدارنده و افزودنی هستند،. تمام این مواد می ...
خوراک گوشت و قارچ، غذایی فوق العاده خوشمزه
رنده شده را روی آن بریزید و یکی دو دقیقه درب تابه را ببندید تا پنیر ذوب شود. مواد لازم: سیب زمینی 4 عدد گوشت چرخ کرده 250 گرم پیاز 1 عدد قارچ 250 گرم فلفل دلمه ای نصف 1 عدد شیر 4 قاشق غذاخوری نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار کافی رب گوجه 2 قاشق غذاخوری آویشن 1 قاشق چایخوری طرز تهیه خوراک گوشت و قارچ مرحله اول: ...
دستور العمل های فوق العاده برای درمان خشکی پوست
آب ساده تمیز کنید و لایه بردار را استفاده کنید. صورت را با آب ولرم شستشو دهید. 4- یک ماسک پوست خشک دیگر تهیه شده از عسل مواد اولیه: 1 قاشق غذا خوری بلغور جو دوسر – 1 قاشق غذاخوری گلاب – 1 قاشق چایخوری روغن کرچک 1 قاشق چایخوری عسل – 2 قطره اسانس ژرانیوم. طرز تهیه: مواد لازم را مخلوط کنید و روی صورت بگذارید. 5 تا 10 دقیقه بر روی صورت بماند و سپس شستشو ...
چگونه لکه های قهوه ای روی دست را از بین ببریم ؟
که چهار قاشق چای خوری آب دوغ را با دو قاشق چای خوری آب گوجه فرنگی ترکیب کنید و سپس آن را بر روی لکه های پوستی بمالید.این روش را یک یا دو بار در روز تکرار کنید و تا جایی ادامه بدهید که از نتیجه ی حاصل راضی شوید. ماست ماست با خواص خود می تواند پوست تان را به طور طبیعی درخشان و روشن تر کند. • مقداری ماست بر روی لکه های پوست تان بمالید و اجازه بدهید خودش خشک شود. پس ...
با این ترفندها پوست تان را به راحتی زیبا کنید
یافته و پوست تان نرم و سالم و شاداب خواهد شد. جوش شیرین جوش شیرین می تواند اسکراب طبیعی خوبی باشد. می توانید جوش شیرین را با عسل و روغن زیتون ترکیب کرده و یک ماسک خانگی برای لایه برداری از پوست تان درست کنید که می تواند pH پوست تان را نیز تعدیل کند. برای اینکه بهتر نتیجه بگیرید از این ماسک هفته ای یک بار استفاده کنید. ترکیب روغن نارگیل و جوش شیرین هم می تواند مرهم خوبی برای ...
طرز تهیه حلوای شیره انگور
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، طرز درست کردن حلوای شیره انگور، مقوی برای ماه رمضان مواد لازم برای حلوا با شیره انگور : آرد 2 پیمانه روغن یا کره سه چهارم پیمانه شیره انگور 1 و نیم پیمانه گلاب نصف پیمانه زعفران حل شده غلیظ 1/4 فنجان هل آسیاب شده 1/4 قاشق غذاخوری طرز تهیه حلوا با شیره انگور : اول آرد را ...
سینمای ایران | این 8 مرد اردیبهشتی را بشناسید
درآمد که با استقبال خوبی هم مواجه شد و توانست سیمرغ بلورین این جشنواره را در بخش های مختلفی چون بهترین صدابرداری، بهترین فیلمنامه، نقش اول مرد و همچنین جایزه ویژه هیأت داوران در بخش بهترین کارگردانی را دریافت کرد. البته اکران این فیلم که با یک سال تاخیر صورت گرفت، درنهایت با وضعیت نامناسبی (تعداد سینمای کم) در جدول نوروزی سال 97 قرار داده شد. از دیگر آثار او می توان به روغن مار (1394 ...
سرانجام 12 وعده انتخابات دوازدهم
بخشی از تاثیر سیاست های اقتصادی دولت در زندگی مردم را به صورت ملموس به تصویر کشید. هر کیلو برنج امسال افزایش 21 درصدی داشته و گوشت گوسفند و گوساله و مرغ نیز با افزایش حدود 18 درصدی از سفره مردم پرکشیده است. اگرچه روغن و قند و شکر تغییر قیمت چندانی نداشتند، ولی تخم مرغ با افزایش قیمت 63 درصدی در طول یک سال اخیر توانسته خود را در میان اقلام لوکس جا دهد. کره با حدود 21 درصد افزایش، ماست با حدود ...
لاغری در دوران شیردهی، طبیعی است؟
نوع نانی و فرقی هم نمی کند یا می توانید یک کفگیر برنج که معادل 8 قاشق غذاخوری است، میل کنید. اگر مشکل کلسترول ندارید، می توانید غذاها را با روغن زیتون یا کنجد یا کانولا چرب کنید. میزان گوشت مصرفی تان هم باید بین 4 تا 5 تکه باشد و در کنار این ها هم می توانید از شیر پرچرب استفاده کنید. میان وعده ها را هم فراموش نکنید. یعنی بین صبحانه و ناهار و ناهار و شام هم از مغزها استفاده کنید. ...
شاطه حلوایی انرژی بخش، شیره شارژ کننده و انگشت پیچ، یک شیرینی مغذی و پر پروتئین
حلوایی یا محصولی انرژی زا و سرشار از ویتامین و پروتین برای روزه داران روزه گرفتن در روزهای طولانی اردیبهشت و خردادماه چندان هم در ظاهر ساده نیست اما اگر جسم قوی داشته باشیم روزه گرفتن برایمان راحت می شود. شاطه حلوایی محصولی است که در تویسرکان تولیدی می شود و به دلیل استفاده از جوانه گندم، زعفران، شکر، آرد و گاهی عسل محصولی سالم، مقوی و سرشار از ویتامین و پروتین است که می تواند ...
کوفته شیرازی، غذای محلی بسیار خوشمزه و محبوب
همراه با گوشت و نخود و برنج باقی مانده مخلوط کنید و آن را با چرخ گوشت دوباره چرخ کنید. در مرحله دوم نمک، زردچوبه و فلفل را به میزان کافی اضافه کنید. مواد را به مدت 10 دقیقه با دست تمیز ورز دهید. پیاز داغ را همراه با کشمش (یا آلو) و گردو در 1 قاشق روغن تفت دهید و کمی زردچوبه به آنها بزنید. مواد کوفته را با دست بردارید و کمی از این مخلوط درون آن جا دهید. سپس گلوله کوفته را درست کنید. گلوله ها را به آرامی و با کمی فاصله در آب سبزی و برنج در حال جوش بیندازید. نکته: در تهیه سس کوفته می توانید از رب گوجه فرنگی نیز به دلخوا استفاده کنید. ...
پمادی طبیعی برای انواع زخم ها/ چه غذا هایی مغزتان را کوچک می کند؟/ کشف دارویی جدید برای درمان ...
پانسمان کنید. به طور کلی می توان عسل را یک پماد فوق العاده برای مداوای انواع زخم ها دانست. پماد عسل و روغن زیتون برای پانسمان سوختگی ها توصیه شده است، از سوی دیگر برای مداوای زخم بستر، ترکیب عسل و برگ گیاه گزنه بسیار مفید است. حتی پزشکان عسل را در درمان زخم معده موثر می دانند، برای معالجه زخم معده توصیه شده است در زمان صبح و ناشتا و هنگام خواب، یک قاشق غذاخوری عسل موم ...
رفع چین و چروک زیر چشم با این ویتامین
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، رفع چین و چروک زیر چشم یکی از نکات مهم در زیبایی چهره است زیرا چشم از مهمترین فاکتور زیبایی چهره محسوب می شود. ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی است که نقش بسیار موثری در بازسازی سلول های تخریب شده و همچنین در مقابله با رادیکال های آزاد مخرب دارد. در این مطلب نقش ویتامین E در رفع چین و چروک زیر چشم را بررسی می کنیم. خواص ویتامین E ویتامین E یک ویتامین ...
امگا 3 در بدن زنان تولید نمی شود!
شایع کمبود اساسی امگا 3 است. بنابراین تقویت برنامه غذایی خود با روغن های چرب می تواند به افزایش سطح انرژی تان کمک کند. درد مفاصل اسید چرب های امگا 3 که در روغن ماهی وجود دارد از عوامل قدرتمند کاهش التهاب هستند، به همین دلیل امگا 3 برای افرادی که مشکل درد مفاصل دارند بسیار با اهمیت است. دریافت امگا 3 به اندازه کافی می تواند فرآیند از بین رفتن بافت و مفاصل را متوقف کند. خواص ...
نحوه تشخیص روغن خراطین اصل + طرز تهیه روغن خراطین در منزل
یکی از روغن های طبی که از گذشته های دور مورد مصرف بوده و اولین بار دانشمند ایرانی ابن سینا آنرا کشف نمود، روغن کرم خاکی یا خراطین است که از نوعی کرم خاکی تهیه می شود. از خواص روغن خراطین امروزه برای افزایش حجم سینه ها، باسن، چاق کردن صورت، جوانسازی پوست، رفع مشکلات جنسی آقایان، حجم دهی عضلات و ... استفاده می شود. با توجه به اینکه از این روغن در نقاط حساس بدن استفاده می شود، تشخیص اصل بودن روغن ...
شربت شفابخش
خاطرنشان می کند: مصرف زیاد غذایی در زمان افطار سبب می شود معده ای که کمی کوچک شده به یک باره حجیم شود که اختلالات گوارشی را در پی دارد. از نان های کامل مانند نان سنگگ و نان جو که فیبر دارد استفاده کنید و در همه وعده ها صرف غذا به میزانی باشد که کامل سیر نشده باشید. مصرف مایعات وی می گوید: اگر افطار تخم مرغ می خورید آب پز باشد زیرا هضم آن راحت تر است. در افطار از مصرف آب و مایعات زیاد به ...
فواید زرده تخم مرغ برای مو
توانید از ترکیب عسل و زرده تخم مرغ به عنوان ماسک مو همیشگی خود استفاده کنید. استفاده از این مواد روی مو و پوست سر رطوبت را به موی خشک باز می گرداند. از بین بردن شوره سر زرده تخم مرغ به تنهایی ممکن است شوره سر را تشدید کند. با این وجود، شما می توانید زرده تخم مرغ را با مواد دیگر، مانند روغن یاس بنفش هندی که در مبارزه با شوره سر موثر عمل می کند، ترکیب کنید. از این رو، شما هم ...
جوان ماندن مغز با این غذاها
نوروترانسمیتر ها(موادی که ضربان عصبی را در طول یک سیناپس انتقال می دهند)، برای بهبود فعالیت ذهنی ضروری می باشدگذشته از منبع عالی پروتئین، ماهی سرشار از روغن های ضروری، از قبیل امگا 3 می باشد. امگا 3 از عملکرد مغز محافظت می کند. ماهی های دریایی غنی ترین منبع اسید های چرب می باشند. این ماهی ها شامل ماهی آزاد، هالیبوت، ماکرل و ساردین می باشند. آجیل و دانه ها آجیل و دانه ها ...
