سایر خبرها
توصیه هایی برای کاهش هورمون استرس
خواب خود را با نوشیدن دمنوش سنبل الطیب و بابونه قبل از خواب کنترل کنید. این کار باعث می شود که بدن تان بهتر استراحت کند و خواب عمیق تری تجربه کنید. داشتن خواب کافی و باکیفیت علاوه بر اینکه باعث کاهش میزان کورتیزول می شود در عین حال شما را جوانتر و سالمتر می کند. خواب کافی باعث شادابی و جوانی پوست شده و بدن را سالم نگه می دارد . برای کاهش هورمون استرس ورزش کنید خواص ورزش منظم ...
طنز؛ کشف فواید فلیتر برای پوست توسط علیخانی!
چند میلیون گیگ در ثانیه است، هی خودشان را اذیت نکنند! احسان علیخانی در حاشیه یکی از برنامه های ماه عسل اعلام کرد براساس آخرین تحقیقات انجام شده توسط دانشمندان، فیلترینگ برای خیلی چیزها و خیلی جاها مفید است از جمله برای پوست صورت! ایشان درباره این موضوع توضیح داد: با فیلتر شدن برخی اپلیکیشن ها، مقدار استفاده از اینترنت پایین می آید و با هر ساعت استفاده کمتر از اینترنت، درخت های کمتری در ...
منتظری: اعتماد و امید مردم به تیم ملی باعث افتخار همه ماست
می دانند که چه کار سختی داریم و امیدوارم در این مدت با انرژی مثبتی که به ما می دهند و با حمایت هایشان به تیم ملی ایران کمک کنند. این تیم، تیم خیلی جوانی است. یک پوست اندازی انجام شده و جوانان خیلی خوبی در تیم ملی حضور دارند؛ بازیکنانی که کادر فنی تیم ملی روی آن ها سال ها مطالعه و کار کرده است. این بازیکنان تنها نیاز به حمایت دارند و مطمئنا انتقاد بی جا و بی مورد به غیر از اینکه فقط به بازیکنان ...
10 خطر لنز برای دختران جوان
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مجله سیب سبز، اگر حتی یک بار بخواهید از لنز چشم استفاده کنید باید این مطلب را بخوانید. تمام نکته هایی که در دل این مطلب است می تواند سلامت چشمان شما را از برخی خطرهای جدی حفظ کند. یک تکه پلاستیک شفاف بی رنگ یا رنگی، تکه ای کوچک که در چشم شما قرار می گیرد و باعث می شود وضوح بینایی شما افزایش یابد یا رنگ چشمان تان تغییر کند؛ حالا بسیاری از انسان ها از لنزهای ...
بیماری سیروز کبدی چیست و چه درمانی دارد؟
عمومی شود، وریدهای اطراف مری در ناحیه اتصال آن به معده است. در نتیجه افزایش فشار خون در این ناحیه، وریدها متسع می شوند (به اصطلاح گفته می شود واریس مری اتفاق افتاده است). این واریس ها مستعد پاره شدن و خونریزی هستند. پس از پاره شدن این عروق، شخص ممکن است دچار استفراغ خونی شده و یا این که پس از چند ساعت تا چند روز مدفوع سیاه قیری رنگی دفع کند. بیمار باید در صورت استفراغ خونی و یا ...
نجوای رمضانی شهید مدافع حرم با سیدالشهدا(ع)
اذن داده و ما را از باقی و الشهداء خود که سفارش آن ها را به سلطان زاده، حضرت علی اکبر(ع) روحی فدا کرده اید، قرار دهید. آقا جان شما را به علی اکبر(ع) خود شما را به عباس(ع) خود و شما را به علی اصغر(ع) و شما را به عزیزان تان قسم می دهم که برای ما به حقِ مادرتان شهادت را قرار دهید و نگذارید عمر بی قدر و برکت ما بیشتر از این هدر رود باشد که انشاءالله در این شب های عزیز مورد لطف شما قرار گیرم به اذن الله و انشالله... چهارشنبه 94/4/3 ساعت 23:30 شب 8 رمضان یا علی ابن موسی الرضا(ع) ...
انتقاد بی جا فقط به بازیکنان استرس وارد می کند
جام جهانی می دانند، این خودش از سختی کار تیم ملی ایران حکایت دارد. مطمئناً مردم ایران همیشه فوتبال را درک می کنند و به خوبی شرایط را می دانند. مطمئناً می دانند که چه کار سختی داریم و امیدوارم در این مدت با انرژی مثبتی که به ما می دهند و با حمایت های شان به تیم ملی ایران کمک کنند. این تیم، تیم خیلی جوانی است. یک پوست اندازی انجام شده و جوانان خیلی خوبی در تیم ملی حضور دارند, بازیکنانی که کادر فنی تیم ...
چاقی مفرط در کودکان، باعث چه مشکلاتی می شود؟
پرسیدن سوالاتی درمورد عادات غذایی و مقدار فعالیت فیزیکی کودک برنامه ای برای تغییر سبک زندگی خانوادگی تان طراحی می کند و در صورت نیاز با تجویز آزمایش خون امکان ابتلای کودکان به بیماری های قلبی در آینده را بررسی می کند. علت اضافه وزن و چاقی مفرط در کودکان چیست ؟ عواملی همچون رژیم غذایی و سبک زندگی، عدم ورزش، ژنتیک و یا ترکیب این عوامل با یکدیگر به چاق شدن کودکان شما کمک می کند. در ...
خواص عجیب باقالا / لک های پوستی را با این گیاه از بین ببرید
؛ البته باید با آب همراه آن میل شود. وی ادامه داد: باقلا برای شادابی پوست هم استفاده می شود؛ برای تهیه ماسک، یک قاشق غذاخوری باقلای پودر شده را با گلاب مخلوط کرده و روی پوست تان قرار دهید؛ این ماده غذایی برای برای درمان سرفه های خشک باقلا مفید است و پاک کننده ریه و سینه است. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: مخلوط آرد باقلا و آرد جو برای درمان ضرب خوردگی موثر است همچنین ...
10 اشتباه خانم ها در لباس پوشیدن!
لباس پوشیدن به معنی گرون پوشیدن نیست. 1- انتخاب رنگ اشتباه پوشیدن لباسی با رنگ متناسب با پوست و رنگ موی شما باعث میشه سالم و سرجال و زیبا با حداقل چین و چروک به نظر بیاین... 2-آرایش زیاد متاسفانه اشتباه بزرگ دیگه که تو ایران هم خیلی رایجه استفاده افراط آمیز از لوازم آرایش هست.. من که فکر میکنم یه دختر جوان نباید طراوت صورنش رو زیر قشری از میک آپ مدفون ...
چند درمان خانگی موثر برای اسهال
ها مانند اسهال جلوگیری کنند. سیب را می توانید برای تهیه ی سرکه استفاده کنید، به صورت خام بخورید یا با آن خوراکی های خوشمزه تهیه کنید. این میوه دارای فیبر فراوانی است و بخشی از رژیم مبست که در بالا ذکر شد، است. سیب تازه واقعا در تامین فیبر و تسکین درد معده مفید است. شما می توانید سیب را به راحتی هضم کنید و قندهای طبیعی، مواد مغذی و پکتین بیش تری دریافت کنید. بهتر است 2 تا 3 سیب در روز برای سرعت بخشیدن به روند بهبود و خلاص شدن سریع از شر اسهال مصرف کنید.شهرخبر/209 چاپ مطلب ...
ماسک های خانگی برای سفید کردن پوست
پوست شما روشن تر خواهد شد. دقت کنید اگر به آب لیمو یا آب گوجه فرنگی حساسیت دارید آب خیار را به تنهایی استفاده کنید. ماسک صورت پودر شیر و آب لیمو مواد لازم : دو قاشق غذاخوری پودر شیر خشک، 3 تا 4 قاشق غذاخوری آب لیمو. طرز تهیه : این مواد را باهم در یک کاسه مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآیند. با نوک انگشت آن را روی صورت بمالید. بگذارید به مدت 10 تا 20 دقیقه روی صورت بماند و سپس ...
آیا یوتیوب پریمیوم می تواند از اپل موزیک پیشی بگیرد؟
...> یکی از آزاردهنده ترین جنبه های یوتیوب، تبلیغاتی هستند که باید هنگام یا قبل از مشاهده ویدیوی مورد علاقه تان به اجبار آنها را مشاهده کنید. یوتیوب پریمیوم مانند یوتیوب رد، کاربر را از گزند این تبلیغات رها می کند. اگر شما ویدیویی را از یوتیوب تماشا می کردید و در ادامه آن را مینی مایز می کردید تا کار دیگری انجام دهید، ویدیو متوقف می شد، ولی یوتیوب پریمیوم این مسئله را نیز حل کرده است و موسیقی و ویدیو ...
بازگشت آرامش به اتمسفر شورا
تهران و واحدهای تابعه مکلفند که کلیه معاملات خود را با روش های مختلف ازجمله خرید، مناقصه و مزایده و... در سامانه جامع معاملات شهرداری تهران که به این منظور حداکثر ظرف مدت 6 ماه توسط شهرداری تهران پیاده سازی خواهد شد، به صورت برخط بارگذاری کنند. همچنین در این طرح شهرداری تهران مکلف است حداکثر ظرف مدت 3 ماه از تاریخ تصویب این طرح دستورالعمل رسیدگی به شکایت در فرایند بارگذاری مزایده ها و مناقصه ها و ...
ظهور آکنه در هر قسمت بدن نشانه چیست؟
به گزارش خلیج فارس به نقل از عصر ایران؛ بررسی موقعیت مکانی آکنه روی صورت برای تشخیص مشکلات سلامت به نام نقشه برداری چهره شناخته می شود که قدمت آن به هزاران سال پیش و دوران پزشکی چین باستان باز می گردد. اگرچه این روش در گذر زمان تکامل یافته است، اما شالوده اصلی آن همچنان دست نخورده باقی مانده است، به این معنی که با بررسی مکان ظهور آکنه می توانید مشکلات سلامت بالقوه درون بدن را کشف کرده و در نتیجه روشی مناسب برای برطرف کردن هم مشکل درونی و هم بیرونی بیابید. به خاطر ...
معجون موز و زنجبیل برای چربی سوزی!
به زارش روزپلاس؛ ترکیب خواص این 2 ماده با هم یک معجون فوق العاده برای چربی سوزی و لاغری تهیه می کند. در این مطلب شما را با این معجون و خواص آن آشنا می کنیم. زنجبیل برای لاغری زنجبیل ریشه دارویی داشته و بیش از قرن ها به عنوان یک درمان برای رفع بسیاری از اختلالات و بیماری ها مورد استفاده قرار گرفته است. وجود مواد آنتی اکسیدانی و خواص ضدالتهابی در آن به بهبود هضم غذا، کاهش ...
بارورسازی ابرها ارزان ترین راه تامین آب
بحث باروری ابرها به صورت غیرکلاسیک با ابزارهای نوظهوری مثل استفاده از یونیزاسیون یا هر روش دیگری نمی شوم زیرا ما در ایران فقط روش کلاسیک را اجرا می کنیم و این روش تایید شده و علمی است. امکان دارد درباره فرق میان باروری ابرها به روش کلاسیک و باروری ابرها به روش های دیگر توضیح داده و پیشینه آن در جهان و زمان آغاز آن را برای ما توضیح دهید؟ باروری کلاسیک 70سال در جهان قدمت دارد ...
درمان بی خوابی و بدخوابی فقط در 2 دقیقه
و اگر می خواهید بخوابید آرامش ذهنی را نیز اضافه نمایید. اگر می شود در محل کارتان و یا جا های دیگری که زمان خوابیدن اندک است، می توانید حتی به مدت 5 دقیقه بخوابید که این میزان خواب می تواند شما را سرحال تر و شاداب تر نماید و در ضمن این تمرینات نیز در شب بسیار مهم هستند و می توانید از آن ها برای مبارزه با خواب در شب استفاده کنید. منبع: ...
راهنمای سفر به بانکوک
.... رستوران های پیشنهادی در شهر بانکوک رستوران تیلیشز | Tealicious Bangkok Restaurant یک رستوران کوچک و جمع و جور که در شهر بانکوک وجود دارد و در صورت تمایل می توانید در آن غذاهای تایلندی را میل کنید، رستوران تیلیشز است. این رستوران غذاهای با کیفیت در برابر هزینه مناسب برای شما عزیزان ارائه می کند. نکته ی مهم درباره رستوران تیلیشز این است که می توانید غذایتان را در فضای باز ...
گنج زاده: یک گونی مدال دارم ولی حقوق نمی دهند
کاراته ایران هستند. گنج زاده و عسگری به گفت وگو پرداختند که متن صحبت های این دو قهرمان را در ادامه می خوانید. رابطه دوستی سجاد گنج زاده و بهمن عسگری به اندازه ای خوب است که لقب دو قلوهای کاراته را گرفته اند، چه رازی بین دوستی شما وجود دارد؟ عسگری: ما نزدیک 12 سال است که با هم دوست هستیم؛ خوشبختانه دوستی عمیقی هم با هم داریم. البته رابطه ما با همه ملی پوشان رابطه خوبی است، اما رابطه ...
علت رفتن قلعه نویی به سپاهان؛ با خدا معامله کردم!
وقتی یک باشگاه می خواست خصوصی سازی کند گفتی 500 میلیون می گیرم علیه آن باشگاه بد ننویسم. رئیس فدراسیون نداشتیم سرمربی تیم ملی بودم قلعه نویی مجددا به زمان سرمربیگری اش در تیم ملی اشاره کرد و اظهار داشت: چه کسی آمد مسئولیت فوتبالی را بگیرد که تعلیق بود و رئیس فدراسیون نداشت؟ شما ایرانی هستید. خدا را شکر ما مثل شما نیستیم که از خیلی چیزها استفاده کنیم. 4 سال پیش علیرضا ...
ورزشکاران روزه دار چه مواردی را باید رعایت کنند؟
لیوان شیر کم چرب ولرم به همراه یک عدد خرما 3- میان وعده را می توان از میوه ها مانند سیب درختی شیرین، هندوانه، پرتقال، خیار و موز انتخاب کرد. 4- میان وعده بعد را می توان از چند عدد بادام، پسته، فندق و کشمش انتخاب کرد. 2 ساعت قبل از اذان صبح باید از کربوهیدرات های پیچیده مانند برنج کته یا ماکارونی، مرغ آب پز بدون پوست و یا ماهی بخارپز به همراه سبزی خوردن استفاده ...
کارواش در خانه!
زیادی آب استفاده می کنند که آن هم برای کشوری که در بحران بی آبی به سر می برد، درست نیست. حال در این شرایط کارواش هایی در ایران مشغول به کار شده اند که با استفاده از فناوری نانو، برای تمیز کردن خودروها از یک قطره آب هم استفاده نمی کنند. کارواش را به خانه ببرید! این کارواش به صورت سیار کار می کند و شما می توانید در ساعت های کاری با آن ها تماس بگیرید تا همان لحظه یا چند ساعت بعد ...
دستور پخت کیک پرتقالی با روکش شکلات
درجه) و فن روشن قرار میدیم به مدت چهار پنج ساعت یا تازمانی که کاملا خشک بشه. قبل از رفتن تو فر بعد از خشک شدن سینی را از فر خارج کرده و برش های خشک شده را از کاغذ جداکرده و استفاده میکنیم. مراحل تهیه کیک پرتقالی تخم مرغ، شکر و رنده پوست پرتقال را توی کاسه مناسبی میریزیم و باهمزن شروع به همزدن میکنیم. ترکیب تخم مرغ، شکر و رنده پوست پرتقال ...
تجربه آرامش در زندگی جدید با ادواش سامسونگ
روی گوشی تان اجرا کنید، تمام اطلاعات چرخه فعالیت ماشین و چرخه شستشو روی صفحه گوشی برای شما نمایش داده می شود. به این ترتیب حتی اگر اتفاق ناخواسته ای بیفتد فورا از آن مطلع می شوید و اگر هم به هر دلیلی مثل ریختن بستنی روی لباس پسر بازیگوش تان در پارک، بخواهید چرخه شستشو را متوقف کنید، کافی است با استفاده از برنامه کنترل به ماشین دستور دهید تا زمان برگشت شما به خانه منتظر بماند تا بتوانید لباس پسرتان ...
معمای خانه تئاتر| مجید گیاهچی: تنها امید تغییر در هیأت مدیره مرکزی خانه تئاتر است
؟ این کوچکترین منطق و توجیهی ندارد. 10 سال عضو نبوده، نه بیمه شده، نه آمده چیزی گرفته ونه از هیچ امکانی استفاده کرده است، الان برگشته، چه کسی گفته و کجای این قانونی است که شما که 10 سال نبودید، باید حق عضویت تمام این ده سال را بپردازید. بعد دوستان می گویند ما مانع بازگشت هنرمندان معلق و متقاضیان عضویت تازه نیستیم. خب شما هیأت مدیره هستید، به راحتی می توانید تسهیلاتی مصوب کنید. اصلاً وظیفة شما همین ...
راهکارهای طب سنتی برای درمان نوزادان
قرار گرفته است. درمان زردی کمتر از 10 روز درمانگران طب سنتی معتقدند در صورتی که خانواده ها تحت نظارت متخصص طب سنتی از گیاهان دارویی برای درمان زردی نوزادشان استفاده کنند می توانند در عرض یک هفته تا 10 روز این بیماری را از نوزادشان دور کنند. برای تهیه شربت ترنجبین و شیرخشت کافی است یک قاشق غذاخوری ترنجبین را در یک لیوان آب جوش بریزید و آن را به مدت 5 ساعت خیس کنید. ...
قلعه نویی: من جلوی تمدید قرارداد کی روش را نگرفتم
؛ شما که وقتی یک باشگاه می خواست خصوصی سازی کند گفتی 500 میلیون می گیرم علیه آن باشگاه بد ننویسم. رئیس فدراسیون نداشتیم سرمربی تیم ملی بودم قلعه نویی مجددا به زمان سرمربیگری اش در تیم ملی اشاره کرد و اظهار داشت: چه کسی آمد مسئولیت فوتبالی را بگیرد که تعلیق بود و رئیس فدراسیون نداشت؟ شما ایرانی هستید. خدا را شکر ما مثل شما نیستیم که از خیلی چیزها استفاده کنیم. 4 سال پیش ...
عقب انداختن قاعدگی، روش های طبیعی
درمان های خانگی مؤثر نباشند. بنابراین، برنامه ریزی نکنید که تاریخ خود را به مدت طولانی تری عقب بی اندازید و در اولین فرصت ممکن از ادامه این درمان ها خودداری کنید تا پریود شما اتفاق بیفتد. عقب انداختن پریود به صورت طبیعی حذف غذاهای ادویه دار از رژیم غذایی مواد غذایی ادویه دار، راهی برای افزایش جریان خون و شروع چرخه قاعدگی است. اگر می خواهید پریود خود را به تاخیر بیندازید ...
چگونه یک ماشین حساب خوب بخریم؟ (راهنمای کامل خرید 2)
دستگاه مناسب به برنامه ریزی شما برای استفاده از آن بستگی دارد. پس از بررسی نمونه های رایج در بازار توصیه های ما از این قرار هستند: تگزاس اینسترومنت مدل Nspire CX تقریباً تمامی ویژگی های لازم برای مقطع دبیرستان را دارد و بسیاری از ویژگی هایش هم قابل استفاده برای دروس دانشگاه هستند. در حالی که سیستم آن CAS نیست اما از الگوهای ریاضیاتی استفاده می کند که به صورت عبارت های کتابی تبدیل می شوند و ...