خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رابطه زناشویی ناموفق، استرستان را بشناسید!
ارگاسم رسیدن بسیار سخت شود. اضطراب در زنان می تواند به مرور زمان باعث ایجاد مشکلات زناشویی شده و مشکلات جدی را بین زن و مرد به وجود بیاورد. درمان این اختلال چگونه است؟ شاید شما تعجب کنید اگر بگوییم که بسیاری از افراد برای درمان این اختلال جنسی از آرام بخش ها استفاده می کنند. اما آرام بخش ها به ندرت می توانند به این افراد کمک کنند. روش های روانشناختی مانند مشاوره و روان درمانی می توانند اضطراب شما را کم کرده و زندگی جنسی شما را بسیار لذت بخش تر کنند. ...
مشکلات زنان در روابط زناشویی، علت ناتوانی
های جنسی دردناک و ناخوش آیند شود(Dysparunia)، و به لذت جنسی رسیدن طولانی تر می گردد. – روانی و اجتماعی : عوامل روانی که موجب یا در ارتباط با مشکلات جنسی است شامل مشکلات هیجانی مانند اضطراب درمان نشده، افسردگی یا استرس ، و یک تاریخچه سوء استفاده جنسی است. در خلال حاملگی، بعد از تولد بچه یا در زمان شیردهی ، ممکن است تمایل جنسی کم شود. شما ممکن است دریابید که بر آوردن نیازهای متعدد و نقش ...
هرآنچه درباره واریس باید بدانید
فراصوتی برای دیدن جریان خون و تشخیص لخته در آن استفاده می شود. ممکن است به آزمایش ها و شیوه های دیگری مانند d dimer نیاز شود. داروهای رقیق کننده خون داروهای معروف به ضدانعقاد خون رایج ترین روش درمان ترومبوز وریدهای عمقی هستند. با وجودی که این داروها مشهور به رقیق کننده خون هستند، اما واقعا خون را رقیق نمی کنند، بلکه باعث می شوند خون کمتر چسبنده باشد تا از تشکیل لخته خون جلوگیری ...
بایدها و نبایدهای خوردن بستنی در گرما
یکی از لذت بخش ترین میان وعده هایی که در تابستان طرفدارانش بیشتر هم می شود، بستنی است. بستنی یکی از عالی ترین منابع انرژی است که دو تا سه برابر شیر چربی دارد و بیش از نصف مواد جامد آن شکر (ساکاروز و لاکتوز) است. بنابراین باید هنگام خوردن آن حساب کالری ها را بکنید، ولی اگر رژیم افزایش وزن دارید، خوردن این خوراکی انرژی زا را به شما پیشنهاد می کنیم. چون در تهیه بستنی از شیر استفاده شده ...
واریس صورت چیست؟ دلایل و راههای درمان
شفا آنلاین سلامت واریس نشانه ای شایع از نارسایی مزمن وریدی بوده که شیوع آن در جمعیت بالغ بر 5 تا 30 درصد تخمین زده شده است. بطور معمول رگ های واریس در پایین تنه (پاها و اطراف ناحیه تناسلی) ایجاد می شوند، با این حال برخی از افراد دچار واریس صورت می شوند. به گزارش شفا آنلاین ، به طور کلی زمانی که گردش خون در بدن ضعیف باشد، خون در سیاهرگ ها جمع شده و انباشتگی خون باعث کشیده و برجسته شدن ...
آمادگی برای بارداری، پرسش های مهم از زوج های جوان
.... بروز این نوع عفونت ها در دوران بارداری بسیار خطرناک و انجام برخی درمان ها و مراقبت های دهان و دندانی در این دوران سخت است. پس توصیه می کنیم قبل از باردارشدن حتما به دندان پزشک تان مراجعه داشته باشید. 4) اگر پاسخ تان بله است می توانید برای بچه دارشدن اقدام کنید اما اگر پاسخ خیر است چند ماهی دست نگه دارید! کمبود اسید فولیک یا همان ویتامین B9 می تواند احتمال توقف رشد یا نقص های ...
آمادگی برای بچه داری، چند نکته درگوشی
اگر در حد طبیعی نباشد، نشان دهنده سندرم داون است. قرص ضدبارداری نازایی نمی آورد خیلی از دختر خانم ها پیش از ازدواج بنا به دلایلی مثل کیست های تخمدان یا آکنه های پوستی از قرص های ضد بارداری به عنوان درمان استفاده کرده اند و وقتی تصمیم به بچه دار شدن می گیرند، نگران این موضوع هستند که قرص های ضد بارداری باعث ناباروری آنها نشود. دکتر زهرا بهبودی در این باره می گوید ...
برنامه ریزی برای بارداری، نکاتی که نمی دانستید
توصیه می شود. فولیک اسید از بروز اختلالات مادرزادی مغز و نخاع- که اختلالات لوله عصبی نامیده می شوند- پیشگیری می کند. همچنین مشخص شده است که پایین بودن سطح فولیک اسید در بدن، خطر سقط را افزایش می دهد. لازم است که قبل از بارداری مصرف فولیک اسید را آغاز کنید، چرا که بیشترین تاثیر مثبت فولیک اسید در 28 روز نخست بارداری است. از آنجا که ممکن است ندانید چه زمانی باردار می شوید، بهتر است همزمان با توقف روش ...
خواص جالب قهوه برای پوست و مو که نمی دانستید!
بر اثر مواد شیمیایی ایجاد شده را برطرف می کند. می توانید آن را در خانه دم کنید و روی موهای تان بگذارید. تقویت رنگ مو با قهوه ممکن است در مورد ترفند روشن کردن مو در منزل که مورد علاقه مو بورهاست شنیده باشید: شستن مو در چای بابونه یا شامپاین. بسیارخوب، چنانچه پوستتان سبزه است از قهوه اسپرسو استفاده کنید. دگ مکینتاش، آرایشگر در سالن زیبایی لوئیس اوکرنر در نیو یورک می ...
سالم ترین گزینه های غذایی برای رفع چروک های صورت
در صنعت بهداشتی روش ها، درمان ها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد. در این میان نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژه ای در همه جنبه های سلامت بخصوص سلامت پوست دارد. در اینجا سالم ترین گزینه های غذایی برای جوان نگه داشتن پوست و رفع چروک های صورت معرفی شده اند: ماهی: ماهی های آب های سرد مانند قزل آلا، ساردین، سالمون و ... منابع خوبی ...
با این 7 نوع چای خارق العاده بدن خود را بیمه کنید!
شفا آنلاین سلامت مزایای چای های گیاهی دیگر برای همه شناخته شده است و نه تنها می توانند حالتان را بلافاصله خوب کنند بلکه توانایی جلوگیری از برخی بیماری ها را نیز دارا هستند. با مصرف این 7 نوع چای خارق العاده می توانید خود را در برابر سکته های قلبی، افزایش وزن، دیابت و انواع سرطان بیمه کنید. به گزارش شفا آنلاین ، حتی تحقیقات نشان داده است این 7 نوع چای روی سلامت روان افراد هم تاثیر گذار ...
12 دلیل خارش پا
...> این بخش های فلس مانند و خشک می توانند موجب خارش پوست از جمله در پاها شوند. این ضایعات فلس مانند اغلب روی مفاصل در انگشتان پا ظاهر می شوند و می توانند با تورم و درد مفصل نیز همراه باشند. کرم ها و پمادهای موضعی و همچنین نور درمانی می توانند اغلب به تسکین علائم سوریازیس کمک کنند. برخی افراد مبتلا به سوریازیس ممکن است نیازمند داروهای خوراکی یا شکل جدیدتری از درمان های تزریقی باشند. ...
چه کسانی در معرض ابتلا به آسم هستند؟
توانند مرگبار باشند. اما بیشتر حمله های آسم از چنین شدتی برخوردار نیستند. در هر صورت، علائم حمله شدید آسم عبارتند از: تنگی نفس شدید و تنفس سطحی و سریع، عرق سرد، خس خس پیشرونده، استفاده از عضلات تنفسی فرعی که نشانه اش کشیده شدن پوست قفسه سینه و عضلات بین دنده ای به درون قفسه سینه است. ناتوانی در بیان یک جمله و افت سطح هوشیاری نیز بخش دیگری از نشانه هاست. کنترل و درمان آسم آسم ...
8 غذایی که زنان نباید هرگز بخورند
شده استفاده می شوند. یکی از متخلفان بزرگ بیسکوئیت های کره ای پیلزبریگرند هستند. هرچند برچسب تغذیه ای “صفر گرم” از روغن ترانس را نشان می دهد، این محصولات با روغن سویاهیدروژنه درست می شوند، که نشان می دهد مقدار اندکی از این روغن خطرناک در این بیسکوئیت ها وجود دارد. این بدین معنی نیست که دیگر هرگز نمی توانید بیسکوئیت بخورید، اما سعی کنید برای درمان گاه به گاه آماده شوید. در غیر اینصورت بهتر ...
چگونه متوجه شویم حمله قلبی خاموش داشته ایم؟
...> احساس خستگی شدید سوزش سردل که از بین نمی رود تورم در پاها دشواری در تنفس در شرایطی که سابقه تجربه چنین شرایطی را نداشته اید در مواقع دیگر، تنها به صورت اتفاقی متوجه می شوید که یک حمله قلبی خاموش را تجربه کرده اید. شما ممکن است چند ماه بعد به پزشک مراجعه کرده و آزمایش هایی انجام دهید که بروز حمله قلبی را نشان می دهند. پزشک می تواند چند کار برای ...
نسخه اورژانسی درمان افت فشار و فشار خون پایین
ضعیف شدن ماهیچه ها، عضلات ، ضربان قلب و همچنین لخته شدن خون در قلب می شود. داروهای مورد استفاده برای درمان فشار خون بالا، افسردگی و همچنین مصرف قرص های کلسیم کمبود ویتامین B12 نارسایی قلبی عروقی مصرف الکل و مواد مخدر علائم و نشانه های فشار خون پایین مزمن سرگیجه خستگی سبکی سر و گیجی نسخه ها و روش های خانگی برای درمان فشار خون پایین ...
عیارسنجی شعر در محضر امین شعر انقلاب
زمان موجب شد آقا را راحت تر ببینیم. ایشان هم بلافاصله پس از برخاستن به صفوف آقایان و بانوان توجه کردند... نماز که تمام شد فرصتی برای بانوان در سر سفره ایجاد شد تا راحت تر رهبر انقلاب را ببینند، اینجا هم شور افزونی بلند شد، اشتیاقی برای عرض ادب، برای گفت وگوی خصوصی و صمیمانه اما فرصت اندک... آماده برگزاری رسمی جلسه در بیت شدیم، شماره ها روی صندلی ها نشان دهنده محل استقرار هر شاعر ...
رابطه زناشویی و فشار خون، چه ارتباطی دارند؟
بالا بودن بیش از حد فشار خون چه تاثیری بر روابط زناشویی می گذارد؟ فشار خون پایین معمولا بر روابط زناشویی تاثیر نمی گذارد، به خصوص اگر سرشتی باشد و علامت خاصی ایجاد نکند، اما فشار خون بالا همان طور که به مرور زمان باعث تنگ شدن رگ های قلب می شود، عروق آلت تناسلی را نیز تنگ می کند و باعث بروز اختلال نعوظ و خشکی واژن می شود. البته میزان تاثیر فشار خون بر توانایی جنسی افراد مختلف، تفاوت دارد و ...
وقتی دانش آموزان 13 ساله سیگاری اند
عوامل سرطانی مانند آرسنیک در قلیان 4 برابر و سرب در قلیان 202 برابر سیگار است. علاوه بر شیوع انواع سرطان ها و بیماری های قلبی و عروقی و افزایش فشار خون، مصرف دخانیات اثرات جانبی دیگر هم بر سلامت و بهداشت فرد ایجاد می کند. سلمان زاده عنوان کرد: شیوع بیماری های عفونی واگیردار در اثر استفاده مشترک از شیلنگ قلیان، افزودن الکل یا دارو های روان گردان به تنباکوی قلیان توسط افراد سودجو، ایجاد ...
عوامل موثر در اختلال نعوظ، نقش تیروئید
جریان خون کافی لازم است. مشکلاتی مانند بیماری های قلبی یا دیابت می تواند به اختلال در رسیدن به نعوظ منجر شود. اصلاح سبک زندگی افراد تا حد زیادی می تواند به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند، که می توان به تغییر سبک تغذیه، ورزش کردن مداوم و کسب مهارت های کنترل استرس اشاره کرد. رفع مشکلات سیستم عصبی هر گونه مشکل در سیستم عصبی می تواند منجر به اختلال نعوظ شود. عدم تعادل سیستم عصبی ...
کم کاری تیروئید و ناباروری مردان، مرتبط هستند؟
بیشتر از سن بر روی اختلال نعوظ موثر است. با وجود اینکه اختلال نعوظ هم در بیماران مبتلا به کم کاری و پرکاری نیروئید رخ می دهد اما احتمال بروز آن در بیماران مبتلا به پرکاری تیروئید بیشتر است. درمان های طبیعی اختلال نعوظ اختلال نعوظ تا زمانی که به مشکلی مداوم تبدیل نشود نیازی به درمان ندارد اما در صورت مزمن شدن درمان باید صورت گیرد. معمولا پزشکان در قدم اول تغییر روش زندگی را به ...
ازدواج در سن بالا، مشکلی دارد؟
میان افراد سالمند شده است به طوری که آمار ثبت احوال نشان می دهد که در سال گذشته ازدواج این افراد درصدی از آمارهای ازدواج در تمامی سنین را به خود اختصاص داده است که البته شاید تعداد آن ها کم باشد اما باز هم نشان دهنده امید و زندگی و سلامت در میان این افراد است. عواقب فرزندآوری در سنین بالا به نظر نگارنده ایجاد امید در میان سالمندان یکی از زیباترین اتفاقات است اما به راستی این زوج ها ...
7 مشکلی که با ترک سیگار برطرف می شود
برنده ی آن بر توانایی بدنتان در استفاده از انرژی باشید. سیگار، توانایی ریه ها برای انتقال اکسیژن به خون را کاهش می دهد و ضمناً از توانایی آن برای دفع دی اکسید کربن می کاهد . دود سیگار حاوی مونوکسید کربن است. این ماده می تواند توانایی سلول های قرمز خون را برای حمل اکسیژن در سراسر بدن مختل کند. اکسیژن برای سوخت گلوکز کاربرد دارد که منبع انرژی بدن است، به ویژه در مغز و عضلات . سیگار کشیدن ...
هشت ماده غذایی که حال شما را خوب می کند
موجود است، عدس پخته است که در هر پیمانه آن 358 میکروگرم فولات وجود دارد. بادام هندی محققین دریافته اند که روی نقش بزرگی در عکس العمل مغز و بدن ما در مقابل استرس ایفا می کند. کمبود این ماده معدنی حیاتی می تواند منجر به افسردگی، پرخاشگری و اختلالات یادگیری و حافظه شود. محققان ایتالیایی کشف کرده اند که اصولاً میزان روی در خون افرادی که دچار افسردگی هستند، پایین تر است. ...
خواص کتیرا را بهتر بشناسید
... خواص کتیرا (طبیعت و خواص درمانی) کتیرا طبیعت گرم و تری دارد. به طور خلاصه خواص دارویی کتیرا شامل موارد زیر می شود: یکی از مهم ترین خواص کتیرا استفاده از آن به عنوان یک شوینده طبیعی و گیاهی برای موهاست. کتیرا به حالت دادن و نرم کردن موی سر و درمان شوره کمک می کند. کتیرا به هضم بهتر غذا کمک می کند و در کنترل اسهال مفید است. کتیرا می تواند مقدار زیادی آب جذب و از خروج ...
اختلالات روانی زنان، اقدام به بارداری تا پس از زایمان
...، ممکن است لازم باشد درمان روانشناختی (معمولاً رفتار درمانی یا روان درمانی) برایتان ارائه شود. افسردگی بارداری و زایمان می تواند موجب بروز اختلالات روانی زنان شود. علائمی که ممکن است نشان دهنده افسردگی شما باشد، عبارتند از : - احساس ناراحتی و ناامیدی - افکار منفی در مورد خودتان - خوب نخوابیدن، حتی زمانی که کودک خواب است و یا بیش ...
گرفتگی صدایتان را به سادگی درمان کنید
به گزارش نخست نیوز،با بروز سرماخوردگی ها، بسیاری از مردم دچار گرفتگی صدا می شوند که موجب آزار آن ها می شود. اما گرفتگی صدا همیشه به خاطر سرماخوردگی نیست و می توان با استفاده از روش های درمانی و داروهایی مانند روتارین آن را رفع نمود. گرفتگی صدا می تواند دلایل مختلفی داشته باشد و شایع ترین علت آن لارنژیت حاد (التهاب تارهای صوتی) است که اغلب از عفونت دستگاه تنفسی فوقانی (که معمولا ویروسی ...
خواص یک میوه پر طرفدار
A علاوه بر تقویت بینایی، به روش های دیگری نیز به سلامت چشم ها کمک می کند. تحقیقی که بر روی نمونه های حیوانی در سال 2016 انجام شد نشان داد که استفاده از عصاره هسته زردآلو به شکل موضعی در موش ها با بهبود تولید اشک، به بهبود سلامت چشم ها کمک می کند. دیگر مواد غذایی سرشار از ویتامین A عبارتند از: جگر گاو، سیب زمینی شیرین، هویج، کلم و اسفناج. مواد مغذی موجود در زردآلو ...
رنجی به نام ام اس
اختلال در راه رفتن، افسردگی، دوبینی، اختلالات شناختی، فلج صورت و... نشانه های بروز یک بیماری به نام مالتیپل اسکلروزیس یا به اختصار ام اس است که روز به روز افراد بیشتری را در ایران و جهان مبتلا می کند. داستان از اینجا شروع می شود که گلبول های سفید، سلول های عصبی بدن را بیگانه تشخیص و مورد حمله قرار داده و غلاف پوششی دور سلول های عصبی را که غلاف میلین نام دارد مورد هجوم قرار می دهند ...
از کجا بفهمیم ام اس داریم
بیماری های خواب، افسردگی و یا کمبود آهن خون. خستگی ناشی از ام اس بیشتر از حد معمول است؛ به قدری که حتی ممکن است بیمار برای کارهای ساده مثل آشپزی انرژی نداشته باشد. خستگی در ام اس حتی بعد از یک خواب خوب شبانه هم وجود دارد و در طول روز بدتر می شود. همچنین احساس خستگی در ام اس به طور ناگهانی بروز می کند. خستگی بیماران ام اس در شرایط محیطی گرم و مرطوب بیشتر است. آیا شما این علایم را دارید ...
