به جای نوزادان، به مادران آن ها ویتامین D بدهید!
سایر منابع:
سایر خبرها
معاون سازمان برنامه وبودجه کشور یارانه ارزی دارو حذف نشده است
، اقدام لازم در دست اجراست. نمکی اضافه کرد: همچنین اعتبار این ردیف بین سازمان های بیمه گر پایه توزیع شده و افزایش قیمت دارو توسط بیمه تحت پوشش قرار داده می شود تا قیمت نهایی دارو برای مصرف کننده تغییر نکرده و سهم فرانشیز بیمار ثابت نگه داشته شود. ضمن اینکه از ایجاد هرگونه رانت و تبعیض بین شرکت ها جلوگیری می شود. معاون سازمان برنامه وبودجه درباره قیمت گذاری داروهای تولید داخل توضیح داد ...
رابطه التهاب و بیماری آلزایمر
.... سیگار کشیدن، رژیم غذایی نامناسب، استرس و عوامل دیگر موجب استرس اکسیداتیو می شوند. این شرایط می تواند به رگ های خونی صدمه بزند و رگ های خونی صدمه دیده نیز خطر سکته مغزی و حمله قلبی را افزایش می دهند. همچنین، استرس اکسیداتیو و التهاب ناشی از مصرف بیش از حد کربوهیدارت ها و قندها می تواند به دیابت منجر شود. و در سال های اخیر، دانشمندان در کشورهای مختلف ارتباط بین ...
هوای مشهد برای ششمین روز پیاپی آلوده است
قرار دارند. او گفت: همچنین ایستگاههای شهید مفتح با 145، رسالت با 144، شهر با 142، خیام جنوبی با 138، تقی آباد و طرق هر یک با 112 پی.اس.آی در وضعیت هشدار برای گروههای حساس هستند. مدیرکل محیط زیست خراسان رضوی استفاده از ناوگان حمل و نقل عمومی و پرهیز از بکارگرفتن خودروهای شخصی را موجب بهبود هوای شهر ذکر و بیان کرد: بیماران قلبی و تنفسی، کودکان، زنان باردار و سایر گروههای آسیب پذیر به هیچ ...
اسکلت باردار کجاست؟
باستان را نشان می دهد، با قطعیت می گویند، این زن هنگام زایمان جان داده است و شایعه هایی درباره مرگ او در زلزله یا جنگ و حتی آوار درست نیست. سال 74 وقتی اسکلت در تپه حصار پیدا شد، با خاک و محتویات داخل قبر به موزه منتقل شد، بدون آن که شئ یی از آن جدا شود. طبق اظهارات راهنمای موزه باستان شناسی سمنان، اسکلت باردار 4000 ساله تا کنون بررسی دقیق نشده است و بر اساس مشهدات محیط پیرامونی، اشیاء ...
تامین معیشت فرزندانم با مشکل مواجه است
متوجه شدند که 6 قلو باردار هستم که یکی از جنین ها در همان ماه سوم به دلیل ضعف ضربان قلب سقط شد. کمالی زاده اظهار داشت: دوران بارداری سختی را گذراندم چرا که تا هفت ماهگی هیچ متخصص زنان و زایمان در اراک به دلیل شرایط پرخطر حاضر به پذیرش من نشد. مادر پنج قلوهای اراکی اضافه کرد: با سختی فراوان برای ویزیت پزشک به تهران مراجعه کردم و پس از پذیرش توسط یک پزشک در ماه هفتم بارداری از طریق شبکه ...
روغن پالم چیست و چه فواید و مضراتی دارد؟
دهد که می تواند منجر به سکته های مغزی و حملات قلبی گردد. با حفظ تعادل سالم کلسترول، می توانید یک سیستم قلبی عروقی سالم داشته باشید. پس در صورتی که میزان LDL خون شما بالاتر از حد مجاز است میتوان گفت این روغن برای شما مضر است و باید از مصرف آن پرهیز کنید. کاهش خطر ابتلا به سرطان: توکوفرول ها، شکلی از ویتامین E، آنتی اکسیدان های طبیعی هستند که می توانند با خنثی کردن رادیکال ...
اگر به دنبال کلسیم هستید این پنج محصول را مصرف کنید
مردم نیوز : قابلیت زیستی شیر و مشتقات آن بدین معناست که به آسانی توسط بدن جذب شده و به حفظ توازن کلسیم بدن و سلامت استخوان ها کمک می کنند. در مقایسه با سایر منابع غیرلبنی کلسیم، شیر و مشتقات آن دارای منبع خوب کلسیم هستند. 1 ژوئن هر سال (11 خرداد) روز جهانی شیر نامیده شده است. بهترین محصولات شیر که نیاز کلسیم روزانه بدن معادل 1000-1200 mg را تامین می کنند، به شرح زیر هستند: ...
دشمن استخوان زنان
، بیماری های قلب و ریه، تراکم استخوانی و مصرف سیگار و الکل مورد بررسی قرار گرفت. همچنین محدوده وسیعی از بیماری های روحی از جمله افسردگی، استرس، بی خوابی، هیجان و وضعیت حافظه از متوسط تا شدید مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. تحقیقات نشان داد زنانی که اضطراب بیشتری دارند با خطر شکستگی بسیار بالا تری مواجه هستند. اگر اضطراب بالاتر برود در مدت 10سال خطر شکستگی های اساسی تا 4 درصد و خطر ...
چرا برای بتلفیلد 5 هیجان زده نیستم؟
سازندگان و الکترونیک آرتز به این اعتراضات چه بوده است؟ چند روز پس از پخش تریلر، چندین تن از استودیو دایس نسبت به این موج منفی از نظرات طرفداران واکنش نشان دادند. الکساندر گراندال (Aleksander Gr ndal)، تهیه کننده بازی، در توییتر خود گفت: ما همیشه لذت بخش بودن و جنبه سرگرمی بازی را به واقعی بودن آن ترجیح می دهیم. او در ادامه به طرفداران اطمینان داد که دایس تعادلی میان سرگرم کننده بودن بتلفیلد 5 ...
چقدر با خواص حبوبات آش رشته آشنایی دارید؟
شود که همین عامل مانند یک سپر در برابر بیماری های قلبی عمل می کند. مصرف منظم لوبیا چیتی با مهار افزایش سطح قندخون بعد از غذا باعث ثبات آن می شود. همچنین لوبیا چیتی سرشار از پتاسیم است که در جلوگیری از ریزش مو بسیار موثر است. فقدان ویتامین B در بدن ممکن است باعث مشکلات مختلف پوستی مانند قرمزی، سوزش و خشکی پوست شود. لوبیا چیتی سرشار از ویتامین B است که می تواند از مشکلات پوستی جلوگیری کند. آهن موجود ...
معرفی آشی که حکم مکمل کلسیم را برای بدن دارد+ طررز تهیه
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، آش ماست حاوی انواع ویتامین های A ، C ، گروه ویتامین های B مانند B1 ، B2، B6 ، کلسیم، فسفر، پروتئین، پتاسیم، آهن، فیبر، منیزیم، گوگرد، اسید فولیک و لاکتیک است. برای بررسی خواص آش ماست و اینکه مصرف این آش برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص آش ماست ...
زرهی سفید که کودکان را از دیابت در امان نگه می دارد
. پژوهش ها نشان می دهند، شیر گاو حاوی مواد مغذی و هورمون هایی است که سبب کاهش میزان انسولین خون می شود و به این ترتیب از افزایش قند خون جلوگیری می کنند. سندرم متابولیک زنجیره ای از اختلال ها شامل افزایش فشار، قند و چربی خون است و می تواند سبب ابتلای افراد به انواع بیماری های مزمن شود. در دنیای امروزی چاقی کودکان به دلیل مصرف انواع فست فود، خوردن انواع اسنک و شیرینی ...
چرا پس از زایمان دچار ریزش مو می شویم؟
دگرگونی های هورمونی در دوران بارداری و پس از آن، استرس و خستگی مادر، نیاز به بیدارماندن درشب برای نگهداری و شیردهی نوزاد، تغذیه نوزاد با شیرمادر، افزایش مسئولیت های مادرانه و رژیم های غذایی که مادران برای بازگشت به وزن پیش از بارداری می گیرند همگی در بروز مشکلی به نام ریزش مو اثرگذار است. یکی از عوامل ریزش موی بانوان پس از بارداری، مشکلی به نام تلوژن افلی ویوم (telogen effluvium) است ...
مربی استقلال تهدید به خودسوزی کرد
علی موسوی ماساژور تیم استقلال خوزستان که از شرایط بد اقتصادی خود به سطوح آمده گفت:شش ماه است که اجاره خانه ام را پرداخت نکردم و صاحبخانه میخواهد وسایل من را بیرون بریزد، همسر من باردار است و حتی هزینه های درمانی او را هم ندارم . وی که از پرداخت مطالباتش توسط مدیران استقلال خوزستان نا امید شده است ، در آخرین تلاش های خود، مسئولین این باشگاه را تهدید کرد که با ادامه یافتن این شرایط خودسوزی می کند. از لطف شما سپاسگزاریم! اتصال ناموفق! لطفا بعدا سعی کنید. این نشانی ایمیل قبلا ثبت شده! ...
قبل از بارداری، مهمترین کار چیست؟(1)
...، مصرف دارویی خاص، آلرژی دارویی و وضعیت جسمانی مادر باید دقت کافی انجام گیرد. از بعد خانوادگی به داشتن بیماری ارثی یا خانوادگی و در نهایت از بعد شغلی به این که اگر فردی شاغل است در چه محیطی فعالیت می کند، به طور مثال اگر در محیطی باشد که با مواد شیمیایی مانند آفت کش ها، مواد شوینده و ... در ارتباط است حتما باید در سه ماه اول بارداری یعنی بین هفته 3 تا 8 زمانی که اعضای بدن جنین تشکیل می شوند به ...
نکاتی برای بارداری در سنین بالای 35 سال
در واقع هرچه سن افزایش می یابد با توجه به شرایط فیزیکی مادر مراقبت ها نیز باید بیشتر شود.می توان گفت که کلید سلامتی مادرانی که در سنین بالای 35 بارداری می شوند رعایت برخی نکات است که در این مقاله به آنها اشاره می کنیم: 1. به تناسب اندام خود اهمیت بده. قبل از اینکه باردار شوی، مطمئن شو که وزن تو در تعادل قرار دارد. بارداری برای افرادی با BMI 30 به بالا سخت تر خواهد بود. 2 ...
مسافرت در دوران بارداری، چه مخاطراتی دارد؟
مسافرت در دوران بارداری با دشواری هایی همراه است اما غیرممکن نیست ، بعضی از خانم های باردار تصور می کنند تا زمان تولد فرزند باید در منزل استراحت کنند و گردش و سفر را کنار بگذارند. در حالی که بارداری در واقع بیماری نیست و خانم باردار می تواند به فعالیت های معمول روزمره بپردازد. از اینکه با مجله سلامتی راستینه همراهید سپاسگزاریم . مسافرت در دوران بارداری با چه مخاطراتی همراه است ؟ ...
زگیل تناسلی در زنان باردار، خطرناک است؟
برای اکثر زنان بارداری که مبتلا به زگیل تناسلی هستند این سوال پیش می آید که آیا زگیل تناسلی در زنان باردار خطرناک است و بر بارداری آن ها تاثیر می گذارد یا خیر؟ زگیل تناسلی، رشد زائده گوشتی در ناحیه آلت تناسلی است که ممکن است یک عدد و یا به صورت خوشه ای باشد. زگیل تناسلی در زنان باردار ممکن است بر روی دهانه رحم هم ایجاد شود. بروز زگیل تناسلی معمولا ناشی از ویروس پاپیلومای ...
میخوام زودتر پریود بشم، چه کنم؟
سوال مخاطب نی نی بان: من با قرص اورژانسی پریود شدم و در روز 6 ام پریود نزدیکی داشتم و از روز بعدش برای جلوگیری مصرف قرص روکین رو شروع کردم ایا امکان دارد که من با نزدیکی در روز هفتم باردار شده باشم؟ درضمن الان که 6 روزه قرص روکین رو مصرف میکنم به دلایلی میخوام که این ماه زودتر پریود بشم اگر قرص رو قطع کنم کی پریود میشوم؟ پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز احتمال بارداری کمه. بعد از قطع قرص بین 1تا 10 روز بعد پریود می شوید. ...
مصرف اسید فولیک در بارداری، مهمترین فایده
سطح پایین فولیک اسید میزان سقط مکرر جنین را افزایش می دهد. زنان باردار باید در روز در حدود 600 میلی گرم فولیک اسید مصرف کنند که در سبزیجات با برگ سبز، لوبیا و مرکبات وجود دارد... اسید فولیک و سقط جنین، اسید فولیک 1 یا 5، تاثیر فولیک اسید بر جنسیت جنین، تاثیر فولیک اسید بر تخمک گذاری، عوارض نخوردن اسید فولیک در بارداری، مصرف اسید فولیک در دوران بارداری اسیدفولیک یا ویتامین B9 از جمله ...
چگونه سالم و اصولی لاغر شویم؟
...... شناخته شده و برای پیشگیری از ابتلای به آنها از سوی متخصصان و کارشناسان کاهش وزن و لاغری توصیه شده است. بررسی های به عمل آمده نشان داده است، چاقی در خانم ها آمار بیشتری را به خود اختصاص می دهد که متأسفانه اغلب با رژیم های سخت و آزاردهنده عوارض خطرناک و غیرقابل برگشتی را برای آنها به همراه دارد. با توجه به آنچه گفته شد، این پرسش مطرح می شود که رژیم های مناسب و مورد تأیید کدام است و چگونه می ...
گونه های جدیدی از انسان در مریخ متولد خواهند شد
به سیستم ایمنی ضعیف منجر شود که برای زنان باردار خطرناک است. علاوه بر کم بودن جاذبه، عوارض دیگری نیز وجود دارد. تابش و تشعشع خورشیدی بیشتری در مریخ وجود دارد که می تواند میزان اسپرم انسان را کاهش دهد. مهم تر از همه، هیچ شواهد مستندی وجود ندارد که یک زن بتواند بدون هیچ مشکلی یک بارداری کامل را در فضا داشته باشد. محققان می گویند که این چالش ها می توانند خطر سقط جنین ناشی از عفونت را افزایش دهند و ابتلا به بیماری ها را در افراد باردار و غیر باردار تسهیل کنند. منبع: ایسنا ...
مکمل هایی برای تسکین افسردگی
انسان مشهور هستند، اما برای عملکرد مغز نیز اهمیت دارند. سطوح کم این ویتامین ها با افسردگی پیوند خورده است. مهمترین اعضای این خانواده برای مقابله با افسردگی شامل ویتامین B12 و اسید فولیک می شوند، اما شما می توانید B کمپلکس نیز مصرف کنید . جینسنگ جینسنگ یک گیاه دارویی است که قرن ها در پرشکی چینی مورد استفاده قرار گرفته و کارایی خود را در کنترل افسردگی و استرس نشان داده است ...
نوبرانه ای با این همه خاصیت!
گرفت و در قرن 16 میلادی در اروپا یکی از سبزیجات معروفی بود که توسط اشراف مصرف می شد. در طب سنتی اروپا، برگ های کنگر به عنوان ماده افزایش دهنده ادرار (دیورتیک) و محرک کلیه ها، محرک ترشح صفرا از کبد و انقباض کیسه صفرا مورد استفاده قرار می گرفت. این گیاه غنی از پتاسیم است. کنگر طبیعتی گرم و خشک دارد و به همین علت آن را با ماست نیز می خورند و در ضمن برای آن دسته از افرادی که گرم مزاج هستند، خوردن آن ...
با پدران مشهور که تنهایی بچه بزرگ می کننند آشنا شوید (+تصاویر)
. سیل در سال 2005، سیل با سوپرمدل آلمانی، هایدی کلوم، ازدواج کرد. اینطور به نظر می رسید که رابطه آنها یک رابطه سالم و ماندگار است، در حالی که اینطور نبود و آنها در سال 2014 از هم جدا شدند.زمانی که سیل همسرش را ملاقات کرد، همسرش از رابطه قبلی اش باردار بود. در واقع سیل بود که فرزندخوانده اش را بزرگ کرد و در هر شرایط در کنارش بود. علاوه بر او، آنها صاحب 3 فرزند پسر دیگر نیز شدند. سیل آنقدر به ...
باید و نبایدهای استفاده از کرم ضد آفتاب در سواحل
بیماری به پزشک مراجعه می کند اندک است. کارشناسان قابلیت حلالیت آب شور دریا، انعکاس نور خورشید از سطح آب، گرمای هوا، تعریق، استفاده از حوله و لباس های مخصوص شنا را ازجمله دلایل پاک شدن کرم ضد آفتاب ازسطح بدن و اثرگذاری مستقیم نور خورشید بر بدن می دانند. محققان به افراد توصیه می کنند حتی در فصل های گرم سال از استخر های سرپوشیده برای شنا استفاده کنند، همچنین کرم ضد آفتاب خود را به ویژه ...
مکمل های غذایی تاثیر چندانی بر سلامت ندارند
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، با توجه به اطلاعات بدست آمده از روزنامه قلب و عروق آمریکا مکمل های غذایی تاثیر زیادی بر سلامتی انسان ندارند و افرادی که این مکمل ها را مصرف کرده اند به این مسئله اشاره کرده اند. محققان کانادایی برای این موضوع دو استثنا در نظر گرفتند که ان ها فولیک اسید و ویتامین B3 هستند. در مورد تاثیر بقیه مکمل ها هنوز چیزی ثابت نشده است. ...
درمان گیاهی اچ پی وی، چگونه؟
...> یکی دیگر از مطالعات اخیر نشان می دهد که نزدیک به 12 درصد مردان ( از هر 9 مرد، 1 مرد ) در ایالات متحده، آلوده به ویروس HPV دهانی هستند. محققان دریافتند که شیوع HPV دهانی در میان مردان 50 تا 54 ساله بالاتر است. آنها دریافتند مردانی که حداقل دو شریک جنسی در طول عمر خود داشته اند ؛ تا 22 درصد شانس ابتلای بیشتری دارند. این میزان در میان زنان در ایالات متحده 3 درصد است. حدود 79 میلیون نفر در ...
تجاوز جنسی، کودکان و آنچه ما باید بدانیم
پیدا کرده است. علاوه بر واکنش گسترده مردم و رسانه ها رهبر معظم انقلاب هم به این مساله واکنش نشان دادند . به گزارش فرارو، بر اساس گزارشات اعلام شده فرد متجاوز "معاون انضباطی" بوده است. در سال های اخیر با مواردی از تجاوز مسئولان مدرسه به دانش آموزان مواجه بوده ایم. آزار و اذیت پسر بچه ها توسط مدیر در زیر زمین مدرسه غیر انتفاعی، تجاوز ناظم به شش پسر بچه در دبستان پسرانه، تعرض معلم ورزش به ...
غذاهایی که مانع کم آب شدن بدن می شوند
ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین C، فولات و منگنز هستند. مصرف مرتب توت فرنگی نشان داده می تواند به کاهش التهاب کمک کند. این یعنی با خوردن توت فرنگی می توانید خود را از خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی، آلزامیر وانواع مختلف سرطان در امان نگه دارید. 3- طالبی مقدار آب: 90 درصد طالبی یکی از اعضای خانواده ملون ها است که مواد مغذی بسیاری دارد و می تواند ...