سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین نانوایی ها و شیرینی پزی ها در آمریکا!
متری از درب آن قرار گرفته است. یک ردیف پیشخوان پر از شیرینی و قهوه که نانواها در آشپزخانه باز و قابل مشاهده آن در حال ورز دادن خمیر هستند. این فروشگاه نانوایی که موسس آن راجر گورال Roger Gural بوده است، قرار بوده محل فروش انواع نان از جمله نان های باگت گندمی و نان های ترد باشد؛ اما انواع شیرینی های شبه فرانسوی (مانند کواسانت های شیرین و کرم دار، نان شیر مال های کاراملی و میوه ای) برای افراد خوش شانسی ...
هادی ساعی در پشت صحنه فیلم "سونامی"
.... خیلی از مردم هستند که به سختی های یک ورزش حرفه ای واقف نیستند؛ پشت صحنه تمرینات سخت، فشارها و استرس ها را نمی بینند، من فکر می کنم که "سونامی" می تواند مردم را با آن زوایا آشنا کند. هادی ساعی گفت: سال های سال است در حوزه ی فیلم های ورزشی، فیلمی ساخته نشده؛ امیدوارم این فیلم باعث شود تا کارگردان های جوان ما در ساخت فیلم هایی با این موضوع ورود بکنند، چراکه کارگردان های جوان ریسک ...
دوپینگ نام جدید دانشجوها برای مواد مخدر/ برای فرار از فشار امتحان مصرف می کنیم!
. *کمپین های علمی- ترویجی؛ نیاز امروز اعتیاد در لغت به معنای وابستگی به یک ماده به لحاظ جسمی و روانی است؛ حال می خواهد مصرف مواد غذایی چون چای، قهوه و ... باشد یا وابستگی به مواد افیونی و امروز باید این وابستگی ها را به درستی هدایت کرد. مواد مخدر وابستگی جسمی و روانی زیادی در بدن ایجاد می کند که بر اساس گفته کارشناسان، وابستگی جسمی آن در حد 15 درصد و وابستگی روانی ...
آشنایی با نحوه نگهداری و تکثیر گل آگلونما
تمیز کردن گیاه می توانید با استفاده از اسفنج و آب ولرم برگ ها را پاک کنید. استفاده از هرگونه مواد شیمیمایی باعث گرفتن روزنه های برگی می شود و تنفس گیاه را مختل می کند. شیره گیاه آگلونما مقداری سمی است و بهتر است در حین دست زدن به آن احتیاط کنید. گیاه پزشکی و درمان بیماری اگر برگ آگلونما پژمرده است و یا نوک برگ قهوه ای شده بدانید که رطوبت گلدان به اندازه کافی تامین نمی شود. ...
عادات غلطی که ناخن ها را آسیب پذیر می کند
دریایی برای جذب مواد مغذی مورد نیاز ناخن ها لازم است. تخم مرغ ویتامین ب 5 بدن را تامین می کند و ماهی برای جذب اسیدهای چرب ضروری از اهمیت بالایی برخوردار است. سیگار کشیدن: مصرف دخانیات علاوه بر زرد کردن ناخن ها در کار خون رسانی به انتهای بدن نیز اختلال ایجاد می کند. معمولا ناخن های افراد سیگار به درستی رشد نمی کند. یادتان باشد که ناخن ها همیشه در معرض آسیب های خارجی قرار دارند و سیگار کشیدن استرس مضاعفی به آنها وارد می کند. بنابراین بهترین کار ترک آن است. چاپ مطلب ...
نقاشی کشیدن کودکان، برخی از نتایج مثبت آن
را در میان این نقاشی ها پیدا کنند. نقاشی کشیدن پنجره ای به سوی خلاقیت کودکان و شکوفایی احساسات هنری آنهاست. طراحی و نقاشی، می تواند آگاهی فضایی کودکان را افزایش دهد و به کنترل احساسات هنگام استرس کمک کند. روانشناسان در این بررسی اظهار کردند: نقاشی کودکان بخشی از سیستم ارتباطی آنهاست که شامل صحبت کردن، خواندن و نوشتن است. خط خطی های کودکان و طرح و نقاشی ...
با این روش ها ریزش مو خود را درمان کنید
امروزه بسیاری از آقایان و بانوان با معضلی به نام ریزش مو رو به رو هستند. عوامل ژنتیکی، استرس، عادت های بد غذایی تاثیر چشمگیری بر ریزش مو دارند. این عارضه تا حد زیادی بر زندگی عاطفی و کار شما تأثیر گذار است. از طرف دیگر، پرداخت هزینه های پزشکی درمان ریزش مو از عهده بسیاری از مردم خارج است. در این مطلب به تشریح روش های طبیعی درمان ریزش مو می پردازیم. 1- روغن نارگیل روغن نارگیل ...
نگاهی به خانه سلبریتی های زیر سی سال
سرگرمی های مختلف دارد که شامل تجهیزات آتش بازی، ایوان های سرپوشیده، و یک اصطبل بزرگ با گنجایش نگهداری از هشت اسب می باشد. ریانا خانه ای که این هنرمند در آن زندگی می کند در پاسیفیک پلیسید واقع شده است و قیمتی در حدود 14.995 میلیون دلار دارد. البته مالکیت این خانه، استرس بالایی هم می تواند داشته باشد سارقان و متجاوزین زیادی تاکنون توانسته اند به محوطه آن راه پیدا کنند. ...
چطور چربی شکم خانم ها آب می شود؟
از جمله سایر عوامل که باعث چاقی دور شکم می شود می توان به رژیم غذایی ناسالم، عدم تحرک، تغییرات هورمونی، ژنی و استرس اشاره کرد. خوردن غذا های سالم به کاهش چربی دور شکم کمک می کند. با آب شدن چربی در این قسمت، احتمال ابتلا به دیابت، سرطان سینه، افزایش فشار خون و بیماری قلبی نیز کاهش می یابد. 1- در طول روز حتما حداقل 1200 کالری مواد غذایی را دریافت کنید. توجه داشته باشید برای ...
سرنوشت لوکیشن های تاریخی فیلم های ملک مطیعی +تصاویر
: روح الله کلانتری کار ساخت و توسعه عمرانی باغ فین در دوره شاه صفی و شاه عباس دوم هم ادامه یافته و به اوج رسیده است. همچنین در دوره شاه سلیمان صفوی، صفه ای پیرامون چشمه فین بنا شد که احتمالاً موجب تغییر نام چشمه فین به چشمه سلیمانیه بوده است. از اواخر دوره صفویه تا دوره زندیه و همزمان با حمله افغان و لشکرکشی های نادر شاه، توجهی به باغ نشده است. در دوره کریمخان زند و همزمان با وقوع چند زلزله ...
نزدیکی از روی شلوار، احتمال بارداری هست؟
سوال مخاطب نی نی بان: من پریودم دوره ش 30 روزه س و همیشه 9 ام پریود میشم. ماه قبل 26 ام یه رابطه داشتم که خودم شلوار نازک و لباس زیر تنم بود و تن نامزدم لباس نبود. بعد از اینکه ارضا شدن با دستشون آلتمو از رو شلوار لمس کردن. الان 11 ام هست و هنوز پریود نشدم. خیلی استرس دارم. میخواستم ببینم چیکار کنم. امکان بارداری هست؟ پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی: دوست عزیز احتمال بارداری شما تقریبا نزدیک به صفر است، برای اطمینان از عدم بارداری تست خون بتا بدهید و به پزشک مراجعه کنید تا سونو و معاینه شوید و علت بی نظمی پریود شما مشخص شود. ...
باردار نشدن بدون جلوگیری، علتش چیه؟
سوال مخاطب نی نی بان: من چندماهی است هیچ گونه جلوگیری نداشتیم ولی نمیدونم چرا باردار نمیشم.حتی هر ماه چند روز عادت ماهیانه ام عقب میفتد پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: در ابتدا بهتر است نگران نباشید و استرستان را کم کنید چون همین استرس می تواند روی باردار شدن تاثیر منفی داشته باشد. ما معمولا به خانم هایی که سنشان کمتر از سی سال هست یک سال ...
خونریزی سیاه بعد از سقط، عادیه؟
سوال مخاطب نی نی بان: خانومی هستم 23ساله در هفته 5ام با قرص اقدام به سقط کردم و در زمان سقط بافت و لخته های زیادی دفع کردم و بعد 6روز سونوگرافی واژینال انجام دادم ضخامت آندومتر 14/4 م م رو نشون داد بعد دکتر قرص متیل آرگونوین و سفالکسین بهم داد که همزمان مصرف میکنم بعد از 2روز مصرف لخته های قهوه ای مایل به سیاه دفع میکنم و خون ریزیم هم شدید تر شده و درد شکم و کمر هم دارم میخوام بدونم این شرایط ...
ناتوانی مردان در روابط زناشویی، علل و درمان
بالقوه میتواند به فرد کمک کند که این موضوع را تشخیص دهد که چرا ممکن است این شرایط را تجربه کند. بیماری های غدد درون ریز سیستم غدد درون ریز بدن شامل هورمون هایی است که متابولیسم، عملکرد جنسی، تولید مثل، خلق و خو و بسیاری از موارد دیگر را تنظیم می کند. دیابت نمونه ای از یک بیماری غدد درون ریز است که می تواند موجب ناتوانی جنسی در فرد شود. دیابت بر توانایی بدن برای به کار ...
بررسی دو رسوایی در دو دوره متفاوت آمریکا
تهدید شد که اگر جزییات صحبت هایش با دخترش را بیان نکند، زندانی خواهد شد. مونیکا به مدت بیش از یه دهه پس از این ماجرا از انظار عمومی دور نگه داشته شد و در سال 2014 یک مقاله 5000 کلمه ای با عنوان "شرم و نجات" در مجله "ونیتی فر" منتشر کرد. او اظهار کرد که به اختلال "استرس پس از حادثه" مبتلا بوده و در جریان روند اقدامات قضایی با ذهنیت خودکشی دست و پنجه نرم کرده است و به دلیل بدنامی اش در این ...
کنترل نفخ سندرم قاعدگی
به گزارش نخست نیوز، نفخ و احساس سنگینی در شکم یکی از این علائم است که به دلیل احتباس آب براثر تغییرات هورمونی بروز می کند بنابراین تمرکز بر راه هایی که از میزان احتباس آب بکاهد به کاهش بروز نفخ کمک خواهد کرد. کاهش مصرف نمک : محدود کردن مصرف نمک در هفته قبل از قاعدگی می تواند به جلوگیری از احتباس آب کمک کند. اجتناب از غذاهای فرآوری شده یا انتخاب گزینه هایی با سدیم پایین می تواند کمک ...
پروتئین فعال شده توسط نیکوتن نحوه سوزاندن سلول های چربی را نشان می دهد
، دانشمندان در چند سال اخیر نوع جدیدی از سلول های چربی با نام چربی های بژ را شناسایی کرده اند. این کشف مهم یک هدف متابولیک جدید را برای تحقیقات چاقی ارائه کرده است. تحقیقات نشان می دهد که چربی های بژ در کنار چربی های قهوه ای به سرعت کالری ها را می سوزانند و گرما تولید می کند. در حال حاضر یک مطالعه جدید در دانشگاه Michigan Life Sciences Institute یک مکانیسم متابولیک جدید را ارائه می دهد که نشان می ...
خوراک مجارستانی؛ غذایی کامل و سرشار از پروتئین
... دو عدد فلفل دلمه ای، برش خرده دستور پخت: 1.به گوشت ها یک دوم قاشق چای خوری نمک و یک دوم قاشق چای خوری فلفل سیاه بزنید. روغن را در یک ماهی تابه بزرگ روی دمای متوسط رو به بالا گرم کنید. یک سوم گوشت ها را به ماهی تابه اضافه کنید. به مدت 6 دقیقه یا تا زمانی که دو طرف گوشت ها قهوه ای طلایی شد آنها را بپزید. گوشت ها را به یک بشقاب منتقل کنید. همین فرآیند را دو مرتبه دیگر با ...
علت اصلی رونمایی شبانه خریدهای استقلال/ برند سازی باشگاه استقلال با "پندار تایم"!
کمترین استرس و نگرانی بابت کمبود فرصت برای بحث کردن راجع به مفاد قرارداد و غیره و ... در فضایی سرشار از آرامش و اطمینان صحبت کرده و در نهایت قرارداد در کمال دوستی و احترام منعقد و یا ملغی می شود. ضمن اینکه ما فصل قبل هم مواردی داشتیم که در ساعات اداری با بازیکنان قراداد بستیم و خبرش را هم روی سایت باشگاه منتشر کردیم. این نیست که ما عمدا بخواهیم چنین رفتاری انجام بدهیم. ضمن اینکه دوست داریم در همان ...
تربیت کودک مستقل، چه لزومی دارد؟
دهند احساس با ارزش بودن می کنند. آنها در مواجهه با چالش ها بیشتر اعتماد به نفس پیدا می کنند. که این اعتماد به نفس برای آماده سازی آنها برای زندگی در دنیای واقعی، لازم است. علاوه براین آنها تمایل پیدا می کنند که زندگی اجتماعی بهتری داشته باشند. مستقل بودن کودکان آنها را برای کنترل شکست و استرس آماده می کند مستقل بودن کودکان است که به والدین اجازه میدهد به راحتی به آنها درس کنترل ...
بیماری هایی که باعث ریزش مو می شوند
واکنشی نیز گفته می شود. اختلال تلوژن افلوویم بعد از یک صدمه مانند عمل جراحی، از دست دادن عزیزان یا استرس عاطفی بروز می کند. به عقیده متخصصان عوامل متعددی برای بروز این مشکل وجود دارد. باید بدانید که این نوع ریزش موقتی اما بسیار وسیع است. در واقع تلوژن افلوویم برخلاف آلوپسی تمام موها را درگیر می کند و ریزش مو بسیار وسیع رخ می دهد. خوشبختانه در اغلب موارد ریزش موی ناشی از این اختلال موقتی بوده و برطرف ...
زندگی زیر چرخ/ دستان چروک زده و لذت نان حلال
شلواری که کارمند بانک هستند به صورت گذری عبور می کنند. همچنان که چرخی راسته های بازار را برای اطمینان از امنیت آن در شب گذشته وارسی می کند، دیگر چرخی ها هم از راه می رسند، پیرمردهاشان کت های کهنه پاره پوره قهوه ای، طوسی و سیاه به تن دارند و جوان ترهاشان کاپشن های بادی مشکی، هر یک از چرخی ها مشغول کاری هستند، یکی گونی کنار چرخ خود را وارسی می کند، آن دیگری روی چرخ دراز کشیده و به سقف ترک ...
گرمازدگی را جدی بگیرید
. دکتر مرادی با بیان اینکه مصرف آب میوه در کاهش احساس تشنگی تاثیر ندارد، عنوان کرد: میوه ها دارای مقدار فراوانی فیبر هستند به همین دلیل مصرف میوه به مقدار فراوان می تواند از احساس تشنگی در ساعات روزه داری بکاهد. وقتی افراد اقدام به تهیه آب میوه طبیعی می کنند فیبر موجود در میوه از بین می رود و افراد تنها قند موجود در آن را مصرف می کنند که این امر موجب چاقی و اضافه وزن در افراد می شود. راه ...
رابطه التهاب و بیماری آلزایمر
مغزی و حمله قلبی را افزایش می دهند. همچنین، استرس اکسیداتیو و التهاب ناشی از مصرف بیش از حد کربوهیدارت ها و قندها می تواند به دیابت منجر شود. و در سال های اخیر، دانشمندان در کشورهای مختلف ارتباط بین التهاب و ابتلا و شدت بیماری آلزایمر را نشان داده اند. چگونه سیستم ایمنی مغز می تواند موجب بروز آسیب شود؟ ماکروفاژها نگهبانان بدن محسوب می شوند. این سلول های ...
مراقبت های مادر باردار، شب های قدر را چه کنید؟
جنینتان تلاش کند، در این مراسم حاضر شوید. زیاد گریه نکنید حالات روانی شما در دوران بارداری بر وضعیت جنین تان تاثیر مستقیم می گذارد. وقتی غم همه وجودتان را فراگرفته و با تمام وجود اشک می ریزید، فرزند شما هم تحت تاثیر قرار می گیرد و بی قرار و آشفته می شود. ترشح هورمون های استرس در بدن شما، بر جنینتان اثر نامطلوبی می گذارد، به همین دلیل به شما توصیه می کنیم که در شبهای قدر امسال، بیش ...
ویژگی هایی که از طریق ژن به ما می رسد
شده است. استرس برخی افراد بیشتر مستعد استرس هستند و این ویژگی می تواند از والدین به فرزندان منتقل شود. متخصصان معتقدند اگر مادر در دوران بارداری استرس داشته باشد، کودکش نسبت به آن آسیب پذیر تر است. علاوه بر این اگر والدین مدت ها پیش از بچه دار شدن استرس داشته باشند، باز هم خطر وجود دارد چون استرس مزمن به کروموزوم ها آسیب می رساند. اما نگران نباشید، تغییرات دی ان ای مرتبط با ...
معرفی اثار برگزیده قرآنی و علوم در موزه استان قدس رضوی
سطری در قطع بیاض و ابعاد: 32 23 سانتی متر در 60 برگ نگاشته شده و با جلد تیماج قهوه ای ضربی دورو در میان گرفته شده است. وی گفت: قرآن منسوب به دستخط امام علی (ع) توسط شاه عباس صفوی در سال 1008 ق/ 979 ش. با کتابت وقف نامه توسط شیخ بهاء الدین محمد (شیخ بهائی) به حرم مطهر رضوی اهدا شده است. رییس اداره پژوهش و معرفی آثار معاونت امور موزه های سازمان کتابخانه ها، موزه ها و مرکز ...
پاسخ سوالات خود در زمینه اختلالات خواب را اینجا بخوانید/ بخش دوم
26ساله در طول خواب با 2 الی سه بار آرام صدا کردن از خواب بیدار می شود، انگار خواب عمیق ندارد و کابوس می بیند، علت آن چیست؟ جواب: کابوس ها در دوره های پر استرس زندگی و ضربه روانی بوجود می آیند که ترس و اضطراب عمیق را ایجاد می کند؛ خواب مشکل دار نشانه نگرانی است، مصرف کافئین، نامنظم خوابیدن، محیط پر استرس و افسردگی در خواب ناسالم تاثیر گذار است، برای درمان بهداشت خواب را رعایت کنید، سبک ...
5 نوع گیاه بیشترین تاثیر را روی سلامت مغز دارند
...، پارکینسون و افسردگی می گردد. بابونه: انتخاب همیشگی برای مصرف کنندگان چای در اواخر شب، می تواند چای بابونه باشد چون از بین برنده قوی استرس است. بابونه نیز حاوی فلاونوئید اپی ژنین است و منجر به کاهش سطح اضطراب می شود. گیاهSageیا همان مریم گلی: این گیاه حافظه را بهبود می بخشد. در مطالعات کوچک مشخص شده که عصاره این گیاه منجر به بهبود عملکرد افراد در آزمون حافظه در مقایسه با ...
امام بین ایرانی و غیرایرانی فرق نمی گذاشت
: این اهل فرار نیست. من هم می گفتم: من اینجا خانه و زن و بچه دارم. خلاصه وقتی به من اعتماد کردند، هر هفته سر شارع صادق توی یک قهوه خانه می نشستند و من هم می رفتم حرم و بعد هم زیارت امام(ره). ■ و سرنوشت شما در دارالعجزه چه شد؟ تا 61 روز آنجا بودیم. بعد آمدند و اعلام کردند که اگر خانه یا ماشین دارید بفروشید که فلان تاریخ شما را از عراق خارج می کنند. خلاصه چند تا ماشین آمد و ما را ...