سایر منابع:
سایر خبرها
این توصیه های پزشکی را حین تماشای بازی های جام جهانی رعایت کنید
شده و به تشویق و حمایت تیم های موردعلاقه خود می پردازند. تماشای بازی فوتبال به جهت حساسیت و علاقه ای که طرفدارانش نسبت به آن دارند، در سلامت بینندگانش تأثیرگذار است. ازآن جهت که سلامتی جسم و روح به یکدیگر وابسته هستند، تماشای درست و سالم بازی های فوتبال می تواند بر سلامت روانی، جسمی و احساسی شما تأثیر بگذارد. آنتیکا گانگ (Ankita Ghag) متخصص تغذیه بالینی برای سلامت طرفداران ...
پرکاری روده ها و دلایل آن
...> داروهای ملین (برای رفع یبوست) باعث تحریک فعالیت روده ها می شوند تا عمل دفع راحت تر صورت بگیرد. مصرف این داروها ممکن است باعث بروز اسهال موقتی شوند. برای مقابله با مشکل کافیست مصرف ملین را قطع کنید. مواد غذایی مشکل زا برای روده ها درست است که شما برخی مواد غذایی را دوست دارید و نمی توانید از خوردنشان دل بکنید، اما ممکن است که بدن تان در اثر هضم برخی از این مواد غذایی دچار مشکل ...
شربت هیدروکسی زین برای نوزاد، عوارض دارد؟
ناشی از آلرژی باشد برای کودک تجویز می کند. خواب آلودگی از عوارض بارز مصرف آنتی هیستامین ها است. شربت هیدروکسی زین چیست؟ هیدروکسی زین فعالیت سیستم عصبی بدن را کاهش می دهد. از این دارو به عنوان آنتی هیستامین نیز استفاده می شود. شربت هیدروکسی زین (Hydroxyzine) برای درمان آلرژی و خارش تجویز می شود. در واقع هیدروکسی زین در بدن دو کار انجام می دهد. اول اینکه موجب کاهش فعالیت سیستم اعصاب ...
جمع آوری کودکان کار پاک کردن صورت مسئله است
ساعت کار فقط 300 هزارتومان دریافت می کنند. این کارگاه ها محیط غیراستاندارد و شدیداً آسیب زا دارند، صدای بسیار بلند دستگاه، خطر قطع عضو، هوای آلوده و تنبیه شدید فیزیکی صاحبکار در تمامی کارگاه ها رایج است. کودکان زباله گرد بدون دستکش سر در سطل های زباله دارند؛ آنها به دلیل انجام این گونه اقدامات در معرض ابتلا به ایدز، هپاتیت، کزاز، حصبه، سالک پوستی، انگل های روده ای، اسهال خونی، فلج اطفال، زانو درد و ...
با این دمنوش فوق العاده خستگی تان را برطرف کنید
به گزارش نامه نیوز اگر زیاد احساس خستگی می کنید و نیاز به یک محرک برای تقویت بدن و رفع خستگی دارید ما برایتان یک پیشنهاد عالی داریم. دمنوش سیب و دارچین به خاطر رایحه ی دلنشینی که دارد بسیار آرامش بخش و برای رفع خستگی مناسب است. با این مطلب همراه شوید تا با خواص و دستور تهیه این دمنوش آشنا شوید. خواص دمنوش سیب و دارچین سیب، یکی از سلامت بخش ترین خوراکی های اطراف ما محسوب می ...
چگونه تب کودکان را پایین بیاوریم؟
صابون بشویید و با آب خنک، آبکشی کنید. اگر کودک به تازگی غذا یا مایعات خورده است و شما می خواهید دمای بدنش را از راه دهان اندازه بگیرید، باید حداقل 20 دقیقه صبر کنید. قبل از اندازه گیری دمای بدن، کودک را بیش از حد نپوشانید.دمای بدن فرزندتان را بلافاصله بعد از حمام کردن اندازه گیری نکنید. بعد از استفاده از دماسنج آن را با الکل یا آب ولرم و صابون پاک کنید. روش ...
درمان طبیعی برای سلامت چشم
...: طالبی یکی از محبوب ترین میوه های تابستانی است. در بهار و تابستان هر بار که از جلو میوه فروشی عبور می کنی، بوی لذت بخش طالبی مشام انسان را پر می کند. طالبی علاوه بر بو، طعم بسیار دلپذیری نیز دارد که محبوبیت آن را چند برابر می کند. اما تمام خواص طالبی به طعم و بوی فوق العاده آن ختم نمی شود. طالبی تاثیر بسزایی در تقویت و سلامت چشم ها دارد. در این مطلب شما را با خواص فوق العاده طالبی آشنا می ...
2 واکسن پنوموکوک و روتاویروس در کشور تولید می شود
شعار سال : رئیس اداره ایمن سازی و بیماریهای قابل پیشگیری با واکسن وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از تولید دو واکسن پنوموکوک و روتاویروس با همکاری انستیتوپاستور در کشور خبر داد . محسن زهرایی افزود: در بودجه امسال مجلس شورای اسلامی 100 میلیون دلار از صندوق ذخیره ارزی به تولید واکسن های پنوموکوک و روتاویروس تخصیص داده است . وی اظهار داشت: بر اساس تفاهمنامه منعقد شده وزارت ...
دلایل شایع عفونت دستگاه ادراری
رابطه جنسی را نیز نادیده بگیرید، زیرا این کار می تواند موجب ایجاد تغییر در جمعیت باکتریایی شود و خطرات عفونت دستگاه ادراری را افزایش دهد. یبوست شما می توانید مدفوع خود را یکی از مقصران ابتلا به عفونت دستگاه ادراری بدانید. ابتلا به یبوست تخلیه مثانه به روش درست را دشوار می سازد، که به معنای آن است باکتری های باقیمانده زمان زیادی برای رشد و تکثیر و در نتیجه ایجاد عفونت دارند. از ...
آپاندیس و عوارض آن را جدی بگیرید
شده نیست. موضوع نگران کننده در اصل، آپاندیسیت یا التهاب آپاندیس است. داخل آپاندیس یک مجرای باریک وجود دارد. اگر این مجرا به هر دلیلی بسته شود، ترشحات در پشت آن جمع می شوند و از آنجایی که معمولا در داخل روده ها فلور میکروبی وجود دارد، رشد میکروب های بیماری زا در این قسمت بالا می رود و علائم آپاندیسیت را ایجاد می کند. وظایف و کارایی آپاندیس خیلی شناخته شده نیست اما باید درنظر داشت که هیچ ...
رایج ترین علائم میگرن
پیدا کرده و تاری دید شما بیشتر می شود. به علاوه ممکن است نقاط کور یا نورهای خیره کننده یا اشکالی را در منطقه دید خود مشاهده کنید. این مشکلات به تدریج بدتر می شوند، اما معمولا بیشتر از یک ساعت طول نمی کشند. درمان میگرن : مصرف داروی ضد درد این ضد دردها چه با نسخه باشند و چه بدون نسخه، باید به محض مشاهده علائم اولیه مصرف شوند. هر چه زودتر این داروها را مصرف، نتیجه بهتری دریافت ...
پتیدین (Pethidine) چیست؟ (آشنایی با موارد مصرف و عوارض)
همراه باشد. مصرف این دارو برای دردهای مزمن توصیه نمی شود. پتیدین در صورت وجود اسهال شدید و ضعف تنفسی نباید مصرف شود. این دارو در کنترل دردهای مداوم نباید استفاده شود. داروی پتیدین نباید بیش از مقدار توصیه شده مصرف شود. اگر در یک روز، مصرف دارو را فراموش کرده اید به محض اینکه به یادتان آمد آن را مصرف کنید، ولی در صورتی که نزدیک به مصرف نوبت بعدی هستید، مقدار مصرف را دو برابر نکرده و داروی همان روز ...
روده را با طب سنتی پاکسازی کنید!
تهیه : دانه رازیانه را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و آن را بپوشانید. اجازه دهید 10 دقیقه بماند، سپس آن را با یک قاشق غذاخوری عسل ارگانیک شیرین کنید. روش مصرف : این جوشانده را با معده خالی بنوشید و برای نتیجه ی کامل از آن به مدت 3 هفته استفاده کنید. پاکسازی روده با این معجون بادیان خاصیت ضد نفخی و سم زدایی دارد هر دو گاز را ازبین می ...
درمان زردی با یک گیاه
ترنجبین و شیرخشت نیز آشنا شوید. این گیاهان دارویی به درمان زردی کمک می کنند اما ممکن است موجب بروز اسهال و دل پیچه در برخی از نوزادان شود. در صورتی که والدین با مشاوره متخصص طب سنتی و تحت نظر او این کار را انجام دهند می توانند این مسئله را کنترل کرده و میزان آن را در نوزادشان به حداقل برسانند. شربت گیاهی بسازیم برای درمان نوزاد مبتلا به زردی می توانید از شربت ترنجبین و شیرخشت ...
عدم تعادل هورمونی در زنان، نشانه ها را دنبال کنید
نظیر مشکلات تیروئیدی نیز باشند. 5. مشکلات شکمی شکم شما با سلولهای کوچکی به نام گیرنده هایی که به استروژن و پروژسترون پاسخ می دهند، مفروش شده است. زمانی که این هورمونها بالاتر یا پایینتر از مقدار نرمال هستند، ممکن است باعث تغییر در چگونگی هضم غذا شوند. به همین خاطر است که مشکلاتی از قبیل اسهال، دل درد، نفخ و حالت تهوع می توانند قبل و در دوران پریودی تشدید شوند. اگر دچار مشکلات ...
کاهش تب نوزاد، چند راهکار خانگی
طرف دیگه اگه دمای بدن انسان خیلی بالا بره، خوردن و نوشیدن و خوابیدن برای انسان سخت میشه و بهبود یافتن رو سخت تر میکنه. اگه کودک یا نوزاد شما تب داشته باشه اما روی رفتارش تاثیری نذاره یعنی روی خوردن و خوابیدن و سایر فعالیت های روتین او تاثیری نذاره، اصلا نیازی نیست که داروی خاصی به کودک یا نوزادتون بدین. فقط لازمه که مقداری زیادی شیر مادر یا شیرخشک بهش بدین تا مایعات بدنش حفظ بشه و موقع ...
علائم فشار خون پایین؛ از سرگیجه تا کاهش تمرکز
تان نخواهد توانست اکسیژن کافی برای عملکردهای حیاتی اش را دریافت کند. کاهش سطح اکسیژن هم می تواند عملکرد قلب و مغز را مختل کرده و تنفس را هم دشوار کند. در مواردی خاص، آنهایی که فشار خون پایین دارند، ممکن است هشیاری خود را از دست داده و یا دچار شوک شوند. به همین دلیل خیلی مهم است که نسبت به علائم و نشانه های فشار خون پایین، آگاهی داشته باشید و به موقع، تحت درمان قرار بگیرید. ...
توصیه های بهداشتی در سفرهای تابستانی
غذاهای بسته بندی شده استفاده کنید، گفت: کنسروها را قبل از مصرف حتما 20 دقیقه بجوشانید، از خرید قوطی های کنسرو دارای برآمدگی، فرورفتگی و یا دارای نشتی خودداری کنید، در طی مسافرت از مصرف شیر و فرآورده های لبنی غیر پاستوریزه از جمله خامه، کره، پنیر و کشک غیرپاستوریزه خودداری کنید، اگر در مسافرت مجبور به استفاده از شیرخام غیر پاستوریزه شدید، حتما آن را جوشانده و 10 دقیقه در حال جوش به هم بزنید. این ...
بزرگ شدن پروستات در مردان، تاثیر چای سبز
... درمان های مختلفی برای BPH وجود دارد. این موضوع که کدام روش برای شما استفاده می شود بستگی به شدت بیماری و عوارض جانبی دارد. تغییر در سبک زندگی اگر نشانه های این بیماری شدید نیست، می توانید با ایجاد تغییرات زیر این بیماری را کنترل کنید: - نوشیدن کمتر الکل - مصرف منظم دارو - خوردن میوه و فیبر بیشتر - ماساژ دادن مجرای ادراری ...
دلایل اصلی مبتلا شدن به بواسیر
سرطان رکتال نیز می شود. اما مهم ترین دلایل ابتلا به بواسیر نشستن طولانی مدت در توالت ایستادنهای دراز مدت حمل اجسام سنگین اسهال یا یبوست مزمن مصرف گوشت گاو مصرف زیاده از حد چای سیاه مصرف قلیان.
حتما چای سبز، سیاه، سفید بنوشید، چون ...
تا 34 سال، سن داشته اند نشان داده که تغییرات حاصله از این روش درمانی نه تنها روی درک، حافظه یادگیری و تمرکز حواس تأثیرات مثبت فراوانی داشته، بلکه روی اتصال اعصاب در مغز نیز مؤثر است. بهترین روش دم کردن چای سبز چای سبز برای کاهش وزن و درمان اختلالات معده، تهوع، اسهال، سردرد، پوکی استخوان و تومورهای سرطانی جامد نیز کاربرد فراوانی دارد. احتمالا شما هم حداقل یک بار چای ...
میوه ای شبیه وزغ فرانکشتاین
این میوه ترسناک در درمان اسهال خونی و کاهش تب بسیار مفید است. اما باید بدانید که دانه های آن سمی هستند. معمولا به چری مویا میوه اشرافی هم می گویند. این میوه یک منبع عالی از ویتامین C ، کربوهیدرات، پتاسیم، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است. لینک کوتاه لینک کوتاه
قرص چربی سوز ونوستات چیست و چگونه باعث کاهش وزن می شود؟
برخی برای کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل، به دنبال سریع ترین راه ممکن هستند بدون اینکه عوارض آن را در نظر بگیرند و چه راهی راحت تر از مصرف قرص های چربی سوز؛ آن هم قرص ونوستات ! تحرک نداشته باشید و لاغر شوید! به گفته برخی از متخصصین قرص ونوستات نسبت به سایر قرص های چربی سوز کمترین عوارض را دارد و مورد تأیید نیز است. بنابراین در این مطلب به طور کامل در خصوص این دارو توضیح می دهیم. قرص چربی سوزی چگونه کار می کند؟ برخی از این داروهای به اصطلاح قرص چربی سوز، داروهایی هستند که موجب تجزیه نشدن چربی ها در روده شده و باعث تولید اسهال چرب می شوند. البته این داروها در طولانی مدت باعث دفع ویتامین های محلول در چربی شده و فرد را با سوء تغذیه روبه رو می کند. گروه دیگری از داروهای چربی سوز هم هستند که مهار کننده جذب چربی دارند و باعث می شوند چربی وارد چرخه سوخت بدن نشود اما به طور کلی داروهای چربی سوزی که سوخت و ساز بدن را بالا می برند چند مشکل ایجاد می کنند که بی احتیاطی و ناآگاهانه مصرف کردن آنها می تواند موجب مرگ شود. چربی سوزها به طور خاصی طراحی شده اند تا به شما دوز مناسب از مواد مختلف برای کمک به چربی سوزی را بدهند. اما این بدان معنا نیست که با استفاده بیشتر، نتایج بهتری خواهید دید . قرص چربی سوز ونوستات همانطور که اشاره شد، خیلی ها به دنبال ساده ترین راه برای کاهش وزن هستند، وزنی که در طول چند سال افزایش یافته است را می خواهند در کوتاه ترین زمان از دست بدهند و به اندام ایده آل برسند. از میان انواع و اقسام قرص های چربی سوز که هر کدام نیز ساختار و شیوه اثر گذاری متفاوتی دارند، قرص چربی سوز ونوستات بییشتر در کانون توجه قرار دارد. داروی ارلیستات با نام های مختلفی مانند زنیکال ( نام اصلی دارو، ساخت آلمان ) و در ایران با نام ونوستات تولید می شود. ونوستات یک مهار کننده برگشت پذیر آنزیم لیپاز است که با برقراری پیوند با این آنزیم، آن را غیرفعال می کند. بنابراین از هیدرولیز چربی تری گلیسرید به شکل قابل جذب (اسید چرب و مونوگلیسرید) جلوگیری می کند. ونوستات با مهار آنزیم لیپاز از جذب یک سوم چربی های موجود در غذا جلو گیری می کند. قرص ونوستات (venustat) با مهار آنزیم های چربی سبب عدم هضم چربی می شوند و این چربی های گوارش نیافته از بدن دفع شده و لاغری اتفاق می افتد. قرص ونوستات چگونه اثر می کند؟ مکانیسم اثر گذاری این دارو بر این اساس است که با اشتها کاری ندارند و چربی هم نمی سوزاند، بلکه در سطح دستگاه گوارش مانع جذب یک سوم چربی غذا می شود. یعنی غذایی را که مصرف می کنید، این قرص مانع جذب چربی در بدن می شود، در واقع این قرص همراه با غذا، درصد زیادی از چربی غذا را دفع می کند. یعنی از افزایش وزن جلوگیری کرده و باعث تعادل وزن می شود. از آنجا که این دارو معمولا” جذب بدن نمی شود، جزو دسته داروهایی است که عوارض جانبی کمی دارد. این می تواند یک خبر خوب باشد، اما قطعا” در روند جذب ویتامین های محلول در چربی نیز تأثیر منفی دارد. پیشنهاد مطالعه: متفورمین چیست؟ آیا مصرف متفورمین برای لاغری بی خطر است؟ چربی هایی که تجزیه و جذب نشده اند، باعث دفع مدفوع پر چرب شده و بوی بسیار زننده ای ایجاد می کنند. در ارتباط با مقدار چربی موجود در غذا، احتمال ایجاد سر دردهای شدید و دل دردهای طاقت فرسا در 6 درصد مصرف کنندگان وجود دارد. در ضمن به علت اختلال در جذب ویتامین های محلول در چربی که شامل ویتامین های K , E , D , A است،( در واقع جذب ویتامین های E و D و A و k در مصرف کنندگان این قرص ها صورت نمی گیرد) باید دو ساعت بعد از مصرف ونوستات نسبت به مصرف مکمل های مولتی ویتامین اقدام شود. عوارض قرص ونوستات همانطور که گفته شد اولین مشکل، عدم جذب ویتامین های محلول در چربی است، حال اگر قرار باشد فردی در کوتاه مدت از این قرص استفاده کند، دچار مشکل نخواهد شد، اما اگر در دراز مدت مورد استفاده قرار گیرد، عوارض جانبی رخ خواهد داد. از آنجا که استفاده از این دارو، باعث کاهش قند خون می شود، بنابراین باید تغییرهایی در مصرف انسولین و داروهای پایین آورنده قندخون بیماران دیابتی ایجاد کرد و به همین دلیل مصرف این دارو در این بیماران توصیه نمی شود. این دارو موجب افزایش خون ریزی ماهیانه در خانم ها در اثر اختلال در انعقاد خون به علت کمبود ویتامین k می شود. در مجموع: اسهال، مدفوع چرب، بی اختیاری یا تکرر مدفوع، جمع شدن گاز در شکم، دردهای شکمی، اختلالات عادت ماهیانه از عوارض جانبی ونوستات می باشد. به طور کلی مصرف این دارو های چربی سوز برای کودکان، زنان باردار یا شیرده، افراد مبتلا به دیابت، فشارخون بالا، کلسترول بالا، بیماری های قلبی- عروقی و پرکاری تیرویید توصیه نمی شود. هشدار: برخی بررسی ها نشان داده است استفاده از این دارو برای طولانی مدت خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد. به همین دلیل توصیه می شود از این دارو تا حد نیاز و به اندازه تعادل و زیر نظر پزشک استفاده شود. روش مصرف قرص ونوستات این دارو به تنهایی نمی تواند تأثیر چشمگیری داشته باشد، بنابراین مصرف آن باید به صورت سه بار در روز همراه غذا و به همراه رژیم غذایی مناسب و ورزش باشد. موارد منع مصرف ونوستات کسانی که مشکل تیروئید دارند و از داروی لووتیروکسین استفاده می کنند. کسانی که کمبود ویتامین دارند، خصوصا” ویتامین های محلول در چربی، کسانی که به علت بیماری قلبی عروقی داروی وارفارین مصرف می کنند، افراد مبتلا به دیابت نوع 2، کسانی که مشکل نفرون های کلیه دارند و یا کبد چرب دارند، حتما” این دارو را بدون کسب اجازه از پزشک مصرف نکنند. در دوران شیردهی نیز منع مصرف دارد. در صورت ابتلا به بیماری های کیسه صفرا یا سندرم سوء جذب مزمن توصیه می شود از این قرص استفاده نکنید. نکته پایانی اگر قصد کاهش وزن دارید، راه اصولی و صحیح کنترل وزن را بیاموزید و منابعی که باعث دریافت انرژی مازاد می شوند را بشناسید. سالم ترین راه برای کاهش وزن و یا جلوگیری از افزایش وزن، فعالیت ورزشی منظم و رژیم غذایی صحیح است. این داروها حتی اگر مورد تأیید نیز باشند به هیچ عنوان به تنهایی نمی توانند باعث کاهش وزن شوند، بلکه باید در کنار رژیم غذایی و فعالیت ورزشی مصرف شود. این راه حل ها کوتاه مدت و تجاری هستند مگر در مواردی خاص و برای مدت زمانی کوتاه. کارشناسان مصرف قرص ونوستات را در موارد خاص یا چاقی های شدید به عنوان یک روش کمک کننده در دفع چربی تجویز می کنند نه به عنوان یک روش اساسی و همیشگی. تهیه و تدوین: elmevarzesh. ...
تسکین معده درد با این دمنوش های گیاهی
أترج(بالنگ) معالج اسهال و استفراغ، ضد نفخ و درد، مقوی قلب و معده و کبد و روده ها، لطیف کننده پوست باد رنجبویه تقویت کننده اعصاب، قلب، چشم و گوش، سرگیجه، آرام بخش، دل درد با منشأ عصبی و خواب آور بومادران درمان ناراحتی شکم، اسهال، دل درد، خونریزی معده، تنظیم قاعدگی زنان، اشتها آور، نیرو بخش و مسکن و سوزش ادرار چاپ مطلب ...
"ریتالین" دوپینگ شب امتحانی ها /"اعتیاد" در کمین دانشجویان
ریتالین بهترین گزینه بچه هاست که با مصرف یکی از این قرص ها راحت تا صبح می توانند بیدار بمانند، حتی دوستانم که مصرف کرده اند برخی تا 48 ساعت هم نخوابیده اند و می گویند معجزه می کند! وقتی میپرسم خودت تا حالا استفاده کرده ای یا نه خیلی قاطعانه جواب می دهد که "نه اصلا! چندبار دوستانم به من هم پیشنهاد داده اند، اما عوارضش را شنیده ام به هیچ وجه حاضر به مصرف نیستم." ریتالین، ورقی ...
درمان بیماری کبد با گیلاس و آلبالو
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ آلبالو برطرف کننده تشنگی و رفع عطش است ، صفرا را از بین می برد و قی و اسهال صفراوی را درمان می کند . مصرف آن برای گرم مزاجان و مبتلایان به فشارخون و افرادی که چربی زیادی در شکم دارندمفید است و مصرف چند روز متوالی شربت یا مربای آلبالو، داروی نارسایی کبد و معالج ورم معده و روده است. جوشانده مغز هسته آلبالو بارازیانه، سنگ های کلیه و ...
عوارض استرس مزمن بر بدن و راه درمان آن
متفاوتی برای مقابله و مبارزه با استرس انجام می شود؛ همچون ورزش، تفریحات سالم، جمع درمانی، مذهب درمانی، روانکاوی، طب سنتی، هیپنوتراپی(درمان به کمک هیپنوتیزم) و غیره. هر کدام از روش های گفته شده دارای بردی در درمان هستند و به فراخور بیماری و بیمار کارایی متفاوتی خواهند داشت. اما آنچه در این بین ناشناخته مانده و در گیر و دار تبلیغات منفی ونادرست، با وجود قدرت شگرف در درمان بیماری ها مغفول ...
عوارض خطرناک کمبود ویتامین B3 که نمی دانستید
به گزارش نامه نیوز ، ویتامین B3 یک ویتامین از خانواده گروه ویتامین های B است. این ویتامین محلول در آب است به این معنی که در بدن ذخیره نمی شود و برای دریافت آن باید روزانه در برنامه غذایی قرار گیرد. یکی از عوارض اصلی کمبود این ویتامین یماری پلاگر است. در این مطلب به بررسی عوارض کمبود این ویتامین در بدن می پردازیم. نقش و عملکرد ویتامین B3 در بدن انسان ویتامین B3 با کمک سایر ...
تاثیر بی نظیر و باورنکردنی “آب خیارشور” در درمان معده درد و دیابت
؛ برخی از تحقیقات نشان داده است که مصرف آب خیارشور بعد از تمرین باعث افزایش مصرف آب و افزایش سطح سدیم خون میشود,در حالی که برخی دیگر گفته اند ،که هیچ تاثیری ندارد بعید است که مصرف مقدار کم آب خیارشور، تاثیر قابل توجهی بر روی عملکرد ورزش داشته باشد. آب خیارشور چه فوایدی دارد ادعا:آب خیارشور گرفتگی عضلات را درمان میکند : گرفتگی عضلات، شما را در طول تمرین کردن و یا ...
درمان طبیعی برای سلامت چشم
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ طالبی یکی از محبوب ترین میوه های تابستانی است. در بهار و تابستان هر بار که از جلو میوه فروشی عبور می کنی، بوی لذت بخش طالبی مشام انسان را پر می کند. طالبی علاوه بر بو، طعم بسیار دلپذیری نیز دارد که محبوبیت آن را چند برابر می کند. اما تمام خواص طالبی به طعم و بوی فوق العاده آن ختم نمی شود. طالبی تاثیر بسزایی در تقویت و سلامت چشم ها دارد. در این مطلب شما ...