خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص کاربردی لیموترش
افراد زیادی از فشار خون بالا رنج می برند و تنها با کمک دارو می توانند وضعیت سلامت خود را بهبود بخشند، یک عدد لیمو تازه را به یک فنجان گرم آب اضافه و ناشتا آن را میل کنید تا فشار خونتان کاهش یابد. خداحافظی با بوی بد یخچال با لیمو برای از بین بردن بوی بد یخچال، اول از همه باید غذاهایی که برای مدت طولانی در یخچال مانده اند را از آن خارج کنید، سپس چند قطره آب لیمو را روی یک تکه پنبه ...
بهترین روش های کاهش استرس و اضطراب
خواب خاموش کنید. * محیط اتاق خواب خود را آرام کرده و آن را فقط برای خوابیدن آماده کنید. * ورزش کنید. * یک روش آرام کردن ذهن را انتخاب کرده و هرشب آن را انجام دهید. * از رایحه درمانی استفاده کنید تا آرامش خود را افزایش دهید. * سیگار کشیدن را ترک کنید (نیکوتین بر خواب شما تاثیر می گذارد). ورزش روزانه را فراموش نکنید. ورزش علاوه بر حفظ و نگهداری سلامت ...
کودکان بی نشان
کودکان بدون شناسنامه محکومند تاوان بی هویت بودن را با محرومیت از حقوق اولیه خود بپردازند طبق قوانین، اعطای تابعیت از طرق پدر است. پس کودکان حاصل ازدواج مادر ایرانی با پدر خارجی سال هاست با مشکل بی هویت بودن روزگار می گذرانند و برخی از این کودکان از مادرانی متولد می شوند که از سر فقر و نداری کودک خود را سر راه می گذارند. بی هویت بودن می تواند عامل ارتکاب جرم و آسیب های اجتماعی باشد ...
مزایای باورنکردنی جویدن آدامس
، داروهای شیمیایی ملین را کنار بگذارید و روش طبیعی تر (و ارزان تر) جویدن آدامس را امتحان کنید. طبق تحقیقات، جویدن آدامس بدون آنکه نیازی به هضم هیچ ماده ی غذایی باشد تولید اسید معده را افزایش می دهد و به این ترتیب، اجابت مزاج را بهبود می بخشد. 6- کمک به رفع مشکل رفلاکس اسید معده حتما برایتان عجیب است که چطور عمل ساده ای مثل جویدن آدامس بر مشکل پیچیده ای مثل رفلاکس اسید معده ...
سرطان را با ورزش از پا درآورید
شعار سال : سرطان بیماری سختی است و هیچ کسی نمی خواهد به آن مبتلا شود. برای همین هم معمولاً در هر فرصتی درباره روش هایی که به کمک آنها می توان از بروز این بیماری پیشگیری کرد، صحبت می شود و افراد به یکدیگر توصیه می کنند با افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات و کم کردن مصرف چربی و غذاهای آماده، احتمال ابتلا به این بیماری را به حداقل برسانند . البته با این که رژیم غذایی و مصرف مواد غذایی مفید ...
فوبیا را در کودکی درمان کنید
شایع در این اختلال است. وی افزود:نکته مهم دیگر این است که فوبیا جنبه وراثتی دارد و ممکن است از مادر و پدر و حتی اطرافیان نزدیک به کودک منتقل شود. این روانشناس تصریح کرد: از زمانی که کودک در مواجه با مادری که فوبیا دارد قرار می گیرد این فوبیا جنبه یادگیری پیدا می کند به طور نمونه مادری که از سوسک می ترسند و در مقابل کودک رفتار ترس آمیز نشان می دهد کودک خود را مستعد این ترس می ...
آروغ زدن نوزاد، باید وادارش کنید؟
وقتی کودک شیر می نوشد ، مقداری از هوا را به همراه آن می مکد . آروغ زدن به کودک این اجازه را می دهد که از این هوا قبل از آنکه باعث دل درد یا سیری کاذب او شود ، خلاص گردد. علی رغم این مشکل در بین کودکانی که از راه شیرخشک تغذیه می کنند خیلی گسترده به نظر می رسد ، کودکانی که از شیرمادر تغذیه می کنند ممکن است در ابتدای تغذیه و زمانی که پستان از شیر پر است ، مقدار زیادی از هوا را ببلعند. ...
نه ماه بارداری، باید ها و نباید ها
آغوش تان خواهد بود. داشتن یک برنامه خوب برای رژیم و مراقبت کامل از خودتان سلامت گذشته تان را به شما بر می گرداند. هم چنین ممکن است اغلب با مشکل ادراری مواجهه شوید که حس چه قدر ادرارتان بیشتر شده است. حتما با پزشکتان تماس بگیرید. در طول این مرحله از حاملگی ممکن است در قسمت پایینی دنده هایتان حس درد داشته باشید این به خاطر این است که رحم شما به دنده ها فشار می آورد تا از دختر یا پسر شما ...
دستگاه قضا در برخورد با مفاسد اقتصادی مرعوب جوسازی ها نشود/ لزوم برخورد قاطع با اخلال گران اقتصادی کشور
...، وارد کنندگان کالای بنجل و قاچاق مطالبه اصلی مردم از دستگاه قضا است و این دستگاه در راه اجرای این وظیفه خطیر نباید مرعوب جوسازی ها شود. وی از اقشار مختلف مردم و مسئولان خواست تا با توجه به بحران آب در کشور هم خود در مصرف آب و برق در فصل گرما صرفه جویی کنند و هم دیگران را به روش های مختلف از لزوم انجام آن آگاه سازند. ملتی که جلوی صدام ایستاد مقابل هر منحرف دیگری هم می ...
انواع بیماری های مادرزادی، قبل تولد قابل تشخیصه؟
به شما توصیه کند. چند دلیل دیگر برای انجام آزمایش آمنیوسنتز عبارتند از: - برای تشخیص یا رد عفونت داخل رحمی مادر این روش توصیه می شود. - برای کنترل سلامت جنین در صورت وجود حساسیت خونی و به خصوص حساسیت Rh. این مشکل به دلیل تفاوت گروه خونی یا Rh مادر و جنین به وجود می آید که امروزه عموماً از سونوگرافی داپلر برای کنترل آن استفاده می شود. ارزیابی رشد ریه های کودک در زمانی که به ...
نکات شیردهی به نوزاد، اگر ناراحتید بخوانید
بدن از جمله سیستم شیردهی اثر منفی می گذارد و می تواند باعث کاهش ترشح شیر و حتی تغییر مزه آن شود و این موضوع غیرمستقیم روی رشد نوزاد اثر منفی می گذارد. غیر از تاثیری که حالات روانی مادر بر شیر می گذارد، رفتار مادر افسرده، مضطرب و... با نوزادش مناسب نیست و توجه کافی ندارد و حتی حالت های خود را به نوزاد منتقل می کند. این رفتارها در ذهن کودک حک می شود و او را تحت تاثیر قرار می دهد. ...
هزار روز اول زندگی بهترین زمان پیشگیری از بیماری ها
...: با تغذیه صحیح و به موقع در این دوران زمینه ابتلا به بیماری های غیر واگیر مانند قلبی - عروقی، فشار خون و دیابت( Diabetes )، کاهش یافته و این موضوع در پیشگیری از این بیماری ها بسیار موثر است. وی یادآور شد: تغذیه مادران در دوران جنینی، نحوه وزن گیری مادران در دوران بارداری و تغذیه نوزاد از شیر مادر، رشد کودک تا دو سالگی و نحوه تغذیه تکمیلی از جمله عوامل موثر در ایجاد این بیماری ها به ...
عوارض و خطرات سزارین، چه بر مادر و نوزاد می گذرد؟
سزارین نوعی روش زایمان است که طی آن از طریق ایجاد برشی روی شکم مادر و رحم او، نوزاد متولد می گردد. در مواردی که احتمال بروز برخی عوارض بارداری وجود داشته باشد، انجام سزارین برنامه ریزی می شود. همچنین ممکن است در مواردی سابقه قبلی در انجام سزارین می تواند سبب شود، انجام زایمان طبیعی برای فرد مناسب نباشد. خطرات عمل سزارین شامل خطرات سزارین برای نوزاد، همچنین خطرات سزارین برای مادر می باشد. برای ...
تاثیر افسردگی بر شیر مادر، چه باید کرد؟
سلامت نوزاد دارند. برای نمونه، چگونه سریعتر از افسردگی پس از زایمان رهایی پیدا کنیم و تولید شیر را افزایش دهیم؟ چگونه می توان به شیردهی ادامه داد، در حالی که وظایف و مسوولیت های جدید، حتی فرصت خوابیدن را از ما گرفته است؟ آیا استرس و افسردگی دلیلی برای کاهش میزان شیر است؟ آیا تاثیر افسردگی بر شیر مادر جدی است؟ برای پاسخ گویی به این سوالات بایستی فرآیند شیردهی را به درستی بشناسیم. دو هورمون ...
پارچه های ضدامواج ایرانی به مرحله تجاری سازی و صادرات رسید
ایستادگی در مقابل تحریم ها بسیار است اما در عمل کمتر کسی گام واقعی برمی دارد. در همین چارچوب و در راستای افزایش سلامت جامعه به خصوص مادران باردار و نوزادان، دو شرکت که چندی پیش پارچه های ضد امواج الکترومغناطیس را تولید و تجاری سازی نموده بودند، حالا موفق به جذب سرمایه گذار نیز شده اند. این پارچه ها در قالب محصولات شکم بند بارداری، گن، کلاه نوزاد، لباس بارداری و پشه بند به ثبت اختراع داخلی و خارجی ( US ...
از فراغت فارغ نشویم
ریزی هایی مثل مهارت آموزی و سرگرمی های سازنده خارج از برنامه های درسی برای فرزندشان داشته باشند و فقط در تابستان در جهت پررنگ تر کردن برنامه ها تلاش کنند تا دغدغه ای تازه برایشان ایجاد نشود. کلاس آموزشی یا راه فرار با شروع تابستان وتعطیلی مدارس، مشکل خانواده های شاغل برای پر کردن اوقات فراغت جوانان چند برابرخانواده هایی است که درآن مادر خانه شاغل نیست به همین دلیل برخی والدین به ...
اگر دنبال بازی آسان بودیم، در تهران می ماندیم/ شفاف حرف نمی زنم چون در پرتغال ما را رصد می کنند
: وقتی شما با افراد مختلف کار می کنید، وظیفه شما این است که بهترین ها را از وجودشان بیرون بکشید. اگر کار را راحت بگیریم. آن بهترین را نخواهید بیرون کشید.من همه آدم ها، اصلا از وقتی که نوزاد بودیم، اصلا راحتی را دوست داریم. دوست داریم مادر همه چیز را مهیا کند.بعضی وقت ها مادران ما این روحیه را به ما القا می کنند که همیشه همه چیز راحت باشد. وقتی شما لیدر و رهبر هستید باید کاری کنید که همه چیز ساده ...
ثبت لحظه حضور شبح نوزاد در اتاق خوابش + فیلم
ادعای عجیب مادر جوان کانادایی در خصوص مشاهده شبح نوزاد متوفی اش خبرساز شد. "ملیسا اسمیت" که به گفته خودش همیشه نسبت به مسائل ماورایی مشکوک بود پس از مرگ نوزادش در سپتامبر سال 2016 با وقایعی عجیب در خانه اش روبرو شد. صداهای غیر طبیعی و عجیبی در خانه این زن جوان بویژه در شبی که او نوزادش را از دست داد شنیده می شد. او برای پی بردن به علت این اتفاقات عجیب تصمیم به نصب دوربین مدار بسته در ...
نقشه کی روش برای متوقف کردن رونالدو لو رفت
به گزارش تبریزمن، کارلوس کی روش در گفت وگوی اسکایپی با برنامه 2018 راجع به عملکرد تیم ملی ایران در جام جهانی، پیروزی برابر مراکش و شکست مقابل اسپانیا، روند آماده سازی، تغییر نسل در تیم ملی، آخرین وضعیت مصدومان، انتقادات و تمجیدها نسبت به تیم ملی، بازی حساس برابر پرتغال و ... صحبت کرد که مشروح آن را در زیر می خوانید: * آرزو و رویای ما هنوز کاملا زنده است برنده واقعی هواداران واقعی تیم ...
توقف زندگی روی ریل
سلامت نیوز : آخرین ساعت های کاری مترو همیشه شلوغ است. قطارها با فاصله های زمانی بیشتری از راه می رسند و آدم ها خسته تر و بی حرف ترند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از قانون ،در این ساعت ها کمتر خانواده ای است که با شور و شوق برای رفت و آمد از مترو استفاده کند. آدم های این ساعت از مترو خسته و کلافه اند. نگاه های شان بی هدف و سرگردان میان تکه های آهن و سنگ و سیمان و صندلی های پلاستیکی رنگی ...
کی روش: شفاف حرف نمی زنم چون در پرتغال ما را رصد می کنند
کار می کنید، وظیفه شما این است که بهترین ها را از وجودشان بیرون بکشید. اگر کار را راحت بگیریم. آن بهترین را نخواهید بیرون کشید.من همه آدم ها، اصلا از وقتی که نوزاد بودیم، اصلا راحتی را دوست داریم. دوست داریم مادر همه چیز را مهیا کند.بعضی وقت ها مادران ما این روحیه را به ما القا می کنند که همیشه همه چیز راحت باشد. وقتی شما لیدر و رهبر هستید باید کاری کنید که همه چیز ساده نباشد. * ایمان ...
تاثیر وایفای بر سلامت انسان
... با تمام آنچه مطرح شد، تاثیر وایفای بر سلامت انسان بسیار جدی و مخرب است، اما می توان با استفاده از روش هایی آثار آنرا خنثی نمود. برای مثال درمان با هورمون ملاتونین و یا L-Carnitine می تواند به متعادل کردن اثرات زیان بار بپردازد. اما باید بدانید که این روش، نمی تواند تابش امواج را نیز خنثی نماید. زیرا ما همواره در حال بمباران شدن توسط امواج الکترومغناطیس هستیم و خنثی کردن آن ها کار چندان ...
ترفندهای جالب و ساده برای سفر کم هزینه دور دنیا
تامین هزینه سفر، پس انداز ماهیانه و منظم پول است. اگر کارمند هستید و هر ماه حقوق ثابت دارید مقداری از حقوق تان را در یک کارت دیگر که زیاد از آن استفاده نمی کنید ذخیره کنید، اگر هم به روش های سنتی اعتقاد دارید یک قلک برای این کار در نظر بگیرید. در طول ماه از هزینه های اضافی و غیر ضروری کم کنید. برای بهتر انجام دادن این کار یک لیست تهیه کنید و در این لیست درآمدها و هزینه هایتان را ثبت کنید. اپلیکییش ...
از تبلیغات پزشکان در فضای مجازی تا ماجرای درمان دختران شین آبادی
وزارت بهداشت تلاش برای پوشش 100 درصدی برنامه در سطح کشور است. محمودیان با بیان اینکه در حال حاضر دستگاه های ویژه غربالگری شنوایی با بهره گیری از آخرین تکنولوژی شناسایی به موقع کم شنوایی نوزادان در سطح کشور وجود داشته و خدمات غربالگری را ارائه می دهند، اضافه کرد: هم اکنون دستگاه های غربالگری شنوایی در تمام استان ها وجود دارد و تا پیش از ترخیص مادر و نوزاد و یا در اولین مراقبت نوزاد از نظر ...
چرا جنین باید در رحم مادر حرکت کند؟
شفقنا زندگی _محققان دریافتند که حرکت نوزاد در رحم مادر منجر به رشد استخوان و مفاصل می شود. به گزارش فرتاک نیوز، سیگنال های بیولوژیکی که باعث ایجاد استخوان و غضروف در مکان های خاص اسکلتی می شوند، با حرکت در رحم مادر تحریک می شوند.کسب دانش درباره این حرکات می تواند برای تشخیص مشکلات پیش از بروز آنها کمک کند.سلول های جنین در ابتدا سیگنال بیولوژیکی ارسال می کنند تا انواع مختلف بافت در مکان ...
علت بدن درد چیست؟
شفا آنلاین سلامت بدن درد مشکلی است که علل مختلفی دارد. گاهی علت بدن درد خیلی جدی است و نیاز به درمان دارد، گاهی نیز بدن درد علت خاصی ندارد و با استراحت برطرف می شود. در ادامه به مهم ترین علل بدن درد اشاره می شود. علت بدن درد به گزارش شفا آنلاین ، بدن درد نشانه رایج بیماری ها و شرایط زیادی است. آنفولانزا یکی از رایج ترین علل بدن درد است. به علاوه برخی فعالیت های روزمره زندگی باعث ...
بررسی 6 راه برای تغییر رفتار پرخاشگری
ترس با هم صحبت کنند. مادر کریستین با این روش برای دخترش به الگویی که بدون پرخاشگری میتواند صحبت کند تبدیل شده بود. آیا هم مادر و هم دختر گاهی اشتباه می کنند؟ البته. آیا هر بار خلق و خویتان را حفظ می کنید؟ به هیچ وجه. اما فرایند مقابله ی آرام باعث پیشگیری از پرخاشگری می شود. درحالی که مقابله ی آرام اثر مهمی بر فرد پرخاشگر دارد، به عنوان ابزاری برای بزرگسالان برای ارتباط برقرار کردن با کودک، دانش آموز، همسر ،دوست و یا همکار عمل می کند .این فرایند گام به گام به عنوان نقشه ای برای کنترل و مدیریت خشم بکار می رود. ...
درمان های خانگی عفونت پروستات
شفا آنلاین سلامت پروستاتیت یه عفونت پروستاته که به طور معمول بین مردان جوان یا میانسال اتفاق می افته. پروستاتیت خطر ابتلا به سرطان پروستات ربطی نداره و احتمال ابتلا بهش رو افزایش نمیده. به گزارش شفا آنلاین: فهیمه موسوی: پروستاتیت یه عفونت پروستاته Prostate infection که به طور معمول بین مردان جوان یا میانسال اتفاق می افته. علائم اولیه عفونت پروستات شایعه اما اگه بهش توجه نشه میتونه عفونت به ...
شایع ترین بیماری نوزادان را بشناسید
نتوانند از بازگشت محتویات معده به مری جلوگیری کنند. وی تشریح کرد: زمانی که محتویات معده وارد مری شد، نوزاد استفراغ می کند یا بالا می آورد؛ وقتی اسفنکتر نوزاد به طور کامل شکل گرفت، نوزاد استفراغ نمی کند، رفلاکس معده زمانی اتفاق می افتد که عضله اسفنکتر پایینی مری ضعیف یا شل باشد، این ضعف یا شلی عضله باعث می شود که محتویات معده به سمت مری بازگردد. علائم اصلی رفلاکس معده چیست؟ این ...
علل شایع سوزن سوزن شدن دست و پا
شفا آنلاین سلامت احساس مورمور و سوزن سوزن شدن می تواند براثر نوع خاصی از نشستن یا خوابیدن مانند روی هم انداختن پاها یا خوابیدن روی بازو ایجاد شود. می تواند همراه با علایمی همچون درد، خارش، بی حسی و یا تحلیل عضله باشد. به گزارش شفا آنلاین :سوزن سوزن شدن دست و پا، اتفاقی است که معمولا برای افراد رخ می دهد اما در بسیاری از موارد موردی برای نگرانی مورمور دست ها و پاها وجود ندارد. ...
