خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشیدنی های مفید برای گرمازدگی
، آبدار، خنک کننده، آرام بخش و مسکن التهابات درونی است که اصولا برای رفع عطش در اوج گرمای تابستان مصرف می شود و مورد پسند بسیاری از مردم است. طبیعت هندوانه سرد و تر است و برای افراد گرم مزاج بسیار مطلوب است. مربای پوست هندوانه برای رفع حرارت بدن، رفع تشنگی و گرمازدگی بسیار مفید است. گلاب بنابر اعلام دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران، برای معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خوراندن گلاب ...
مصرف شیر راهکاری برای مبارزه با تأثیرات آلودگی هوا
...، برای کودک با مصرف 2 لیوان شیر امکان پذیر است ولی برای فرد بزرگسال حتماً لازم است که علاوه بر دو لیوان شیر از گوشت یا مواد دیگری هم استفاده کند تا پروتئین مورد نیاز روزانه اش تأمین شود. وی خاطرنشان می کند: شیر منبع خیلی خوبی از کلسیم است و هر لیوان آن حدود 300 میلی گرم کلسیم دارد، کلیسم از نیازهای روزانه بدن است و تقریباً مصرف هر سه لیوان شیر یا جایگزین های آن به صورت روزانه، می ...
سریعترین روش ها برای درمان گرمازدگی
سرگیجه و تپش قلب مورد استفاده بوده و در حال حاضر نیز از آن استفاده می شود. رفع گرمازدگی با هندوانه هندوانه یک میوه تابستانی لطیف، آبدار، خنک کننده، آرام بخش و مسکن التهابات درونی است که اصولا برای رفع عطش در اوج گرمای تابستانمصرف می شود و مورد پسند بسیاری از مردم است. طبیعت هندوانه سرد و تر است و برای افراد گرم مزاج بسیار مطلوب است. مربای پوست هندوانه برای رفع حرارت بدن، رفع ...
شربت بنوشید ، گرما زده نشوید
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکززنجان ؛ لازم است در فصل تابستان مرتب با مصرف آب و میوه ها، مایعات از دست رفته را جبران کنیم. تجربه نیز نشان داده است که مصرف برخی شربت ها یا عرقیات می تواند آب کافی به بدن برساند تا مشکل کم آبی به حداقل رسیده و فرد دچار گرمازدگی و عطش نشود. *** یکی از شربت هایی که از قدیم در فصل گرم مورد مصرف قرار می گرفته، شربت آب لیمو است. پایه ...
اگر می خواهید تابستان قابل تحمل تری داشته باشید، این 6 نکته را بخوانید
شهروند| تابستان که از راه می رسد، هوا که گرم می شود و حالتی از گُرگرفتگی ایجاد می کند، مشکلات یکی یکی سر درمی آورند، یکی کم اشتها می شود، آن یکی دچار تعریق بیش از حل می شود، یکی سردرد و سرگیجه می گیرد، پوستش خشک می شود و هزار مورد دیگر. حالا به همه اینها آفتاب سوختگی و گرمازدگی را هم باید اضافه کرد. حالا متخصصان سلامت توصیه هایی به مردم برای از سر گذراندن فصل گرم سال می کنند که در این مطلب ...
بستی سنتی بخوریم یا کارخانه ای؟
مصرف لبنیات و میوه و سبزیجات جهت حفظ سلامتی افزایش یابند همچنین مصرف یک لیوان شیر خنک روزانه یا هنگام غروب تابستان مناسب است. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: استفاده از هندوانه، طالبی، خربزه، کاهو و خیار در این فصل بسیار مناسب بوده چرا که علاوه بر تأمین آب بدن ویتامین و املاح ما را نیز به همراه دارند ولی مصرف گوشت به ویژه گوشت قرمز کمتر استفاده شود و این مسئله در افرادی ...
نکات کلیدی برای گردش بی خطر و بدون مسمومیت غذایی در تابستان
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ،فصل گرم تابستان از راه رسیده و باید بیشتر از بقیه فصول مراقب سلامت مان باشیم. در این هوای گرم امکان رشد میکروب ها در همه جا بویژه روی مواد غذایی وجود دارد.در ادامه با نکاتی ساده، اما کلیدی برای حفظ تازگی و جلوگیری از فساد مواد غذایی در حین گردش های تابستانی آشنا خواهیم شد. 1 . نگهداری مواد غذایی در مکان و ظرف صحیح، نقش مهمی در حفاظت از آن ها ...
توصیه هایی در مورد گرمازدگی
دارند و به علت آهسته بودن تنظیم حرارت بدن نسبت به افراد دیگر بیشتر در معرض خطر هستند. این پزشک افزود: بیماران قلبی، کلیوی، ریوی، بیماران روان، افراد چاق یا دارای کمبود وزن، فشار خون بالا، دیابتی و ایمنی هستند، بیشتر در معرض گرمازدگی اند. وی پیشگیری از گرمازدگی به ویژه در شهر خشک و گرم یزد را بسیار مهم خواند و در این رابطه به شهروندان توصیه کرد که در هنگام بسیار بالا بودن دمای ...
طرز تهیه بهترین و خوشمزه ترین نوشیدنی تابستانی
باشید می توانید از کمپوت زردآلو یا نکتار زردآلو نیز استفاده کنید. فالوده سبز نوشیدنی تابستانی محبوب ایرانی ها مواد لازم 2 فنجان اسفناج شسته شده 1 عدد گلابی یا سیب زنجبیل تازه آب لیموی تازه (نصف لیمو) 1 و نیم فنجان آب 1 قاشق غذاخوری دانه کتان (برای افزایش غلظت فالوده) عسل یا شربت افرا (اگر می خواهید فالوده را تمیز کنید) طرز تهیه ابتدا دانه و ساقه ...
چطور با گرمازدگی مبارزه کنیم؟
عنوان در آن حالت بی حال و خسته نخوابید که موجب بدتر شدن شما می شود. هنگام دوش گرفتن از شامپوهای خنک کننده مثل اسانس های نعنا، اکالیپتوس استفاده کنید. نوشیدنی هایی با طبع سرد مثل آبلیمو، خاکشیر، تخم شربتی، آب هندوانه، به لیمو کاسنی می توانند حرارت بدن شما را به میزان چشمگیری پایین بکشند. اگر مدت زیادی در گرما ایستاده اید می توانید داخل آب نوشیدنی کمی نمک یا آبلیمو بریزید. ...
چرا در طب سنتی "نزله و زکام" مادر بیماری ها نامیده می شود
...> 1. رقیق و آبکی بودن ترشحات 2. بی رنگی یا زرد بودن ترشحات 3. ایجاد خارش، سوزش و گزش در مخاط بینی و راه های هوایی 4. پیدایش سرخی چشم و چهره همراه با احساس حرارت در آنها در این حالت، باید داروهایی استفاده شوند که کیفیت و قوام ترشحات نزله و زکام گرم را اعتدال ببخشد یعنی هم از تندی و گرمی ترشحات بکاهند و هم آنها را قدری غلیظ تر کنند تا از تشدید عوارض و ورود و نفوذ این ...
علت آلرژی های فصلی چیست؟
حساسیت را در افراد مستعد آلرژی کمتر کند. بر این اساس افرادی که به گرما و حتی گرده گیاهان حساسیت دارند، با خوردن روزانه 2 تا 3 لیوان ماست از ماه های قبل از شروع فصل آلرژی زا در مقابل حساسیت های فصلی ایمن می شوند. همچنین نوشیدن چای سبز به دلیل برخورداری از آنتی اکسیدان بالا، علائم التهابی در شخص را کاهش می دهد. این متخصص تغذیه اضافه می کند: سیر و پیاز نیز به عنوان یک تقویت کننده بسیار قوی سیستم ایمنی ...
این افراد نباید ماست بخورند
. زیاد ماست و خیار نخورید! آب دوغ خیار (ترکیبی از ماست و خیار) یکی از مهم ترین ترکیبات سردی بود که به عنوان غذای رایج خورده می شد و البته مفید هم بود اما امروزه همه محیط ها به وسیله کولر خنک می شوند و فعالیت جسمی آن چنانی هم در کار نیست بنابراین مصرف بیش از حد ماست و خیار حتی در فصل تابستان به هیچ وجه توصیه نمی شود. سردی و رطوبت بخشی زیاد در طولانی مدت در سنین پایین باعث اختلال حافظه و در سنین بالا باعث بزرگ شدن پروستات می شود. ماست و خیار بهتر است هر چند وقت یک بار همراه نعناع مصرف شود تا به اصلاح سردی آن کمک کند. ...
چگونه در تابستان خانه را خنک نگه داریم؟
درست است که خنک نگه داشتن خانه در روزهای گرم تابستانی کار دشواری است اما غیرممکن هم نیست. در ادامه یاد می گیریم که چگونه حتی در گرم ترین روزهای سال خانه را خنک نگه داریم. فر و گاز را خاموش کنید استفاده از فر در روزهای گرم تابستانی فقط باعث گرما زدگی می شود و بهتر است تا جایی که می توانید به جای استفاده دائم از فر غذاهایی که نیازی به پختن ندارند مصرف کنید. یکی از غذاهای خوبی ...
آیا این سبزی چربی خون را کاهش می دهد؟
، درد مفاصل، درد قاعدگی و بیماری های تناسلی مفید است. از طرف دیگر، مصرف دمنوش شوید، باعث کاهش نفخ می شود. اگر بتوانید آب شوید را با عسل مصرف کنید، سموم بدن، تحریک استفراغ و خارج شدن اخلاط غلیظ از معده را از بین می برد و انجام این کار در فصل بهار برای تصفیه دستگاه گوارش بسیار مفید است. علاوه بر این، پختن گوشت با شوید تازه باعث برطرف شدن بوی بد گوشت و پختن سریع تر آن می شود. این روش پخت، هضم گوشت را ...
موردی از ابتلا به تب کنگو در ایلام مشاهده نشده است
مرحله خونریزی یا هر گونه اقدامی که منجر به تماس انسان با خون بیمار شود باعث انتقال بیماری می شود. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و رئیس مرکز بهداشت استان ایلام با بیان اینکه در کشور ما شایع ترین راه انتقال ذبح دام های آلوده و تماس با لاشه دام، خون و احشا پس از ذبح است، گفت: دام آلوده بدون هیچگونه علامتی است بنابراین افراد باید از مصرف گوشت تازه خودداری کرده و گوشت دام را پس از ذبح تا 24 ساعت ...
با این راهکارها خانه را خنک نگه دارید!
بایست تنظیم کنید و در فصل زمستان بر عکس. اینکار در در خنک شدن و انتشار باد خنک بسیار تاثیر دارد و شما با برعکس چرخاندن پره های پنکه در واقع منزل را گرم م کنید. پنکه های سقفی را در فصل تابستان در جهت خلاف عقربه های ساعت می بایست تنظیم کنید مهم تر از درجه حرارت منزل، درجه حرارت بدن است اگر اجداد ما تونستند بدون استفاده از کولر زنده بمانند پس نگران نباشید شما هم می توانید. شاید ...
کمپین شناور کولر و بحران آب در عراق
...> تلاش خودجوش این گروه از جوانان که به مدد قدرت و گستردگی فضای مجازی بسرعت در حال توسعه یافتن است، درحالی صورت می گیرد که مشاور وزارت منابع آب عراق پیش تر اعلام کرده بود که به دلیل کاهش مقدار بارش باران در این کشور، هشت میلیارد متر مکعب از ذخایر استراتژیک عراق نسبت به سال های قبل کم شده است. 'ظافر عبدالله حسین' در گفتگویی که در روزنامه رسمی 'الصباح' منتشر شد گفته بود عراق در فصل تابستان ...
مردم از خرید گوشت قرمز در کنار جاده ها خودداری کنند
مصطفی کنارکوهی روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود:با توجه به شروع فصل تابستان و افزایش دمای هوا و احتمال ابتلا به انواع بیماری های عفونی و روده ای ، مصرف گوشت هایی که در فضای آزاد و در معرض انواع میکروب ها عرضه می شود برای سلامت مردم به شدت خطرناک است. وی با اشاره به اینکه ماموران دامپزشکی تاکنون با دست فروشان و مراکز غیرمجاز گوشت قرمز در معابر و کنار جاده های به خصوص در مناطق ...
مرغ ها عیدی می دهند!؟/ کاهش قیمت تخم مرغ
گوسفندی مخلوط 33 هزار تومان و قیمت گوشت گوساله و گوسفند از ابتدای سال 96 جزو ثابت ترین قیمت ها بوده است . طرح نظارت ویژه بازار تا 31 فروردین ادامه دارد شهرام میرآخورلو معاون بازرسی و رسیدگی به تخلفات سازمان حمایت از مصرف کننده نیز در این برنامه گفت: نظارت ویژه در بازار عید نوروز از هفتم بهمن آغاز شد و تا 31 فروردین ادامه دارد . وی با بیان اینکه ماهانه 200 هزار ...
وجود تب کریمه کنگو در پنج استان کشور صحت ندارد
. وی به هموطنان توصیه کرد: اکنون با دامداری ها در فضای روستایی و شهری مواجه ایم که برای روستاها باید ذبح دام در مکان های مخصوص و توسط افراد آموزش دیده انجام شود، در صورتی که گوشت دام پس از ذبح به مدت 24 ساعت در دمای سردخانه ای قرار بگیرد مصرف آن هیچ نگرانی ندارد. به گزارش فاخته نیوز، بیماری تب خونریزی دهنده کریمه کنگو نخستین بار در سال 1944 میلادی در شبه جزیره کریمه Crimea و در سال ...
می دانید تغذیه نامناسب چه صدماتی به جسم و روان وارد می کند؟
افزایش می دهد باعث می شود خون غلیظ تر و تیره تر شود. حتی ممکن است خواب ما را هم پریشان و ناآرام کند. ولی بعضی مواد غذایی تولید خون را بیشتر می کنند؛ مثلا حرارت بدن افرادی که زیاد گوشت گوسفند یا چربی و شیرینی جات مصرف می کنند بیشتر می شود. ضمن اینکه افراد با مصرف بیش از حد اینگونه مواد غذایی دچار افزایش خشم و عصبانیت های غیرقابل کنترل می شوند که ممکن است حتی مخاطراتی هم به دنبال داشته باشد ...
بوعلی سینا با درد سیاتیک چه می کرد؟
.... بنابراین قرار گرفتن در محیط های پر استرس و شلوغ برای مبتلایان به سیاتیک مناسب نیست؛ زیرا این افراد با داشتن شغل های پر مشغله و پر استرس امکان انقباض و اسپاسم های عضلانی و عصبی را در بدن خود افزایش می دهند. پاییز فصل دردهای سیاتیک است یکی از نکاتی که افراد مبتلا به سیاتیک باید به آن توجه کنند تشدید دردهای سیاتیک و اسپاسم های عضلانی در فصل های سرد سال است. به اعتقاد ...
چند راهکار ساده که به تقویت بویایی و چشایی کمک می کند
چیزی مانند سیگار بر گیرنده های بویایی و چشایی بینی و دهان تأثیر منفی ندارد. مصرف طولانی مدت سیگار حتی می تواند صدمه ای دائمی به عصب های بویایی پشت بینی وارد کند. 8- تنها زمانی که گرسنه هستید غذا بخورید قدرت بویایی ما (و در نتیجه قدرت چشایی) در زمان گرسنگی به بیشترین حد خود می رسد. 9- در زمستان ها هوای محیط اطراف خود را مرطوب کنید در فصل های بهار و تابستان قدرت ...
هفته نهم بارداری، تغییراتی که اتفاق می افتد
های بارداری و زیادشدن جریان خون سینه ها و دستگاه تناسلی حساس تر می شوند. شما ممکن است در این هفته بارداری دچار نفخ یا باد معده شوید که این امر هم کاملاً طبیعی است. به دلیل ترشحات هورمون پروژسترون ماهیچه ها و عضلات زنان باردار شل می شود و این علتی است که باعث کندتر هضم شدن غذا در بدن شما می شود و در نتیجه مشکلاتی نظیر باد معده و آروغ زدن را افزایش می دهد. البته شل شدن عضلات عوارض دیگری مثل ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 6 تیر به تفکیک استان
با کودهای مناسب در باغهای جدیدالاحداث میوه های سردسیری کود دهی ریشه ای درختان مرکبات بخصوص کودهای ازته، پتاسه و سایر عناصر متناسب با نیاز درختان ( همراه با بارندگی) استفاده از قیم برای شاخه های درختان جوان محلول پاشی کودهای پتاسه و سایر عناصر غذایی جهت بهبود تغذیه گیاهی ( با توجه به شرایط جوی خصوصاٌ در ارتفاعات ) کنترل دما، رطوبت، تهوبه مناسب و بستن دریچه ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 9 تیر به تفکیک استان
ریزمغذی بر اساس نیاز در باغات انجام آزمون برگ در باغات میوه کنترل به موقع کنه های نباتی درباغات میوه و مصرف سموم مناسب بر اساس وضعیت بیولوژیکی آفت کنترل سفیدک های حقیقی در باغات و تاکستان ها و کنترل آفت زنجره و تریپس مو انجام عملیات آبیاری در ساعات اولیه صبح و یا اواخر روز با توجه به افزایش دما عدم استفاده از سموم شیمیایی با دوره کارنس بلند در ...
وزارت اقتصاد قربانی زلزله اقتصادی؟/ بیدارباش به تیم اقتصادی دولت/ طرح بازآفرینی شهری هم به طور کامل شکست ...
قیمت فولاد و پتروشیمی به عنوان مواد اولیه تامین کننده تولید لوازم خانگی از نیمه دوم سال گذشته رخ داد. پس از آن به مرور زمان در راستای افزایش قیمت این محصولات، برندهای مختلف تخفیف های موجود روی محصولات را کم کردند و در مسیر صفرشدن آن گام برداشتند. سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان افزایش قیمت لوازم خانگی بیش از 6/9 درصد را مشروط به ارائه مستندات توسط تولیدکنندگان کرد. به گزارش ایسنا، اوایل ...
