خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترفندهای مخصوص کاهش درد میگرن در زنان + جزئیات
دردهای میگرنی بسیار دور خواهد کرد و با آرامش بیشتری زندگی خواهید کرد. راه های کاهش حملات میگرن سبک و برنامه ریزی داشته باشید مطالعات اخیر نشان می دهد که عادات درست و خوب مانند خواب به موقع، ورزش روزانه، هیدراتاسیون می تواند تا 50 درصد از شدت میگرن بکاهد. بیشتر داروهای میگرن همراه با ورزشها و تمرین های بسیاری برای کاهش حملات میگرن در زنان تجویز می شود. مدیتیشن، تنفس های ...
با از دست دادن ویدال؛ اینتر به دنبال ستاره سیتی
به گزارش ورزش سه، روزنامه ی ایتالیایی توتواسپورت اعلام کرده که اینتر هدف جدید خود در فصل نقل و انتقالات را ایلکای گوندوگان ستاره ی ملی پوش آلمانی انتخاب کرده است. به گزارش این روزنامه ی ایتالیایی، اینتر همچنان به دنبال شماره ی ششی در کلاس جهانی می گردد. اینتر ابتدا عزم خود را برای جذب لوکا مودریچ، ابرستاره ی رئال جزم کرد ولی با درهای بسته مواجه شد. چرا که رئیس رئال مادرید ...
رفع تصرف بیش از 130 میلیارد ریال زمین دولتی در آران و بیدگل
هلال برای سند مقرر شد مبلغ مصوب اداره کل راه و شهرسازی استان اصفهان توسط هیات مدیره شهرک و شورای شهر و شهرداری پرداخت شود تا مشکل حل شود. وی به حوزه مسکن مهر اشاره کرد و گفت: پس از مدت ها انتظار پیمانکار جدیدی انتخاب شد و پروژه 390 واحدی مسکن مهر به جریان افتاد و با شرایط اقساطی و وام 400 میلیون ریالی قرض الحسنه این کار شروع شد. آراسته به حوزه ورزش و جوانان اشاره و تصریح کرد ...
رحمانی: قصد بی احترامی به سایپا را نداشتم
ورزش 11 - ماهان رحمانی با اشاره به پیروزی 3 بر صفر تیمش برابر سایپا گفت: ما بازی خوبی انجام دادیم. با اینکه هر دو تیم فرصت های خوبی برای گل زدن داشتند، اما تیم ما در مجموع برتر از حریفش بازی کرد و در نهایت به هدف خود رسید. سایپا بیشتر دنبال استفاده از توپ های بلند و توپ های سوم بود، ولی ما اجازه ندادیم آنها تاکتیک شان را اجرایی کنند. وی در مورد گلزنی برابر سایپا و اینکه چرا بعد از باز ...
اولویت تکمیل ورزشگاه 5 هزار نفری ملایر
به گزارش خبرنگار گر وه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان ؛ رسول منعم، مدیرکل ورزش و جوانان همدان در نشست تخصصی معاون وزیر ورزش و جوانان در امور ورزشی بانوان با سمن ها و هیات های ورزشی ملایر با بیان اینکه سال 95 و 96 سالی بسیار خوب برای ورزش این استان بود افزود: با توجه به اختصاص اعتبار از محل 27 صدم درصد ارزش افزوده بالغ بر 24 طرح عمرانی ورزشی امسال به بهره برداری می رسد. وی گفت ...
رئیس فدراسیون بوکس: رقابت های کارگری راه اندازی می شود
نشان کرد: آنچه مدت ها با آن مشکل داشته ایم، عدم وجود نقشه راه بود و امروز تحت عنوان سند تحول ورزش بوکس کشور، با فعالیت جمعی و استفاده از همه ظرفیت های موجود در بوکس توانسته ایم نقشه ای ترسیم کنیم تا در چارچوب آن کلیات بوکس را پیش ببریم. همچنین در غالب آن کلیات همه شما هیات ها می توانید سنگ بنایی باشید برای این رشته و در این مسیر می توانید گام های بلند و محکم برای ارتقا این ورزش بردارید. ...
لنف ادم چیست و چه کسانی را تهدید می کند؟
) یا احتقان زدایی مختلط اعلام شد. این درمان شامل دو فاز درمانی اولیه (حاد) و ثانویه (نگهدارنده) است که در هر دو فاز 4 رکن اساسی به شرح زیر به کار گرفته می شوند: 1. تخلیه لنفی دستی که نوعی تکنیک ماساژ تخصصی است. 2. بانداژ چندلایه ای با باندهای با خاصیت کشی کم. 3. ورزش های بازتوانی 4. مراقبت دقیق از پوست در فاز اولیه با توجه به عضو گرفتار و مرحله بیماری، بیمار ...
669 پایگاه اوقات فراغت درقم فعال است
اقتصاد ایران: قم - معاون فرهنگی اداره کل ورزش و جوانان قم با اشاره به فعالیت 669 پایگاه اوقات فراغت در این استان گفت:به منظور غنی سازی اوقات فراغت در ایام تابستان، این پایگاه ها در قالب 10 محور، 2857 برنامه متنوع تعریف کرده و در حال اجرا هستند.
المپیاد فرهنگی ورزشی دانشجویان پسر در دانشگاه شیراز آغاز شد
دانشگاه شیراز اظهار امیدواری کرد، گفت: از طریق برگزاری چنین المپیادهایی، بتواینم یک ورزش با کیفیت از نظر فنی و اخلاق داشته باشیم که سرآمد همه کشور باشد و در آینده تیم های ملی را در همه سطوح از دانشجویان عزیز تشکیل شود. محمدحسین علیزاده در ادامه به ارائه گزارش فنی از رویداد المپیاد چهاردهم پرداخت وافزود: که المپیاد دختران با کیفیت مناسب و با حضور 96 دانشگاه برگزار شد و بی شک حضور نزدیک 110 ...
حال ناخوش پاس با بدهی های میلیاردی
کسر شد و نتوانستیم صعود کنیم. وی خاطرنشان کرد: در واقع اگر وضعیت بدهی ها روشن نشود، پاس همچنان نمی تواند آنطور که انتظار می رود در مسابقات حضور موفقی داشته باشد چرا که این وضعیت چالش هایی را ایجاد می کند. *** دستگاه ورزش باید تعیین تکلیف کند مدیرعامل پاس همدان نیز در این باره گفت: طبق توافق صورت گرفته، دستگاه ورزش باید تکلیف بدهی ها را روشن کند. امیر عظیمی افزود: از همان بدو ...
دونده گلستانی در لیگ طلایی دوم شد
سالهای اخیر توجه زیادی به رشد و رونق دو ومیدانی در رده های سنی پایه شد و با استعدادیابی نسل جدید، ورزشکاران گلستانی تربیت و آماده مدال آوری و کسب موفقیت در مسابقات معتبر هستند. او با یادآوری کمبود امکانات این رشته ورزشی در استان اضافه کرد: پیست های تارتان بندرترکمن و گرگان محل های تمرین استاندارد دوندگان گلستان است که امیدواریم با نظر مساعد اداره کل ورزش و جوانان در چند شهر دیگر استان هم مکان ...
متناسب با جمعیت شناور سرعین فضاهای ورزشی و تفریحی احداث شود
این پیست ها در سال آینده ما امیدواریم به شکل کامل تحقق شعار زمستان بیدار را در سرعین و سایر شهرهای این استان شاهد باشیم. بهنامجو همچنین از تجهیز پیست اسکی روی چمن فندقلوی نمین با صرف اعتبار 2 میلیارد تومان خبر داد و گفت: این پیست در ماه های آینده میزبان مسابقات بین المللی اسکی روی چمن خواهد بود. وی با قدردانی از مدیریت ورزش و جوانان استان در برگزاری همایش های پیاده روی در شهرستان های ...
پنجمین ورزشکار قمی راهی جاکارتا شد
به گزارش خبرگزاری برنا از قم، در حالی که روزهای زیادی به آغاز معتبرترین رویداد ورزش در قاره کهن باقی نمانده است، شاهد افزایش تعداد نمایندگان ورزش استان قم در این مسابقات مهم هستیم. جای که علی اکبر حیدری کشتی گیر فرنکی کار استان قم بعد از حضور و کسب عنوان نخست در دو مرحله مسابقات انتخابی تیم ملی خود را به عنوان مدعی شماره یک پوشیدن دوبنده تیم ملی کشتی فرنگی ایران در وزن 97 کیلوگرم به ...
درخشش دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی در رقابت های انتخابی کشتی فرنگی
به گزارش خبرنگار گروه واحدهای دانشگاه آزاد خبرگزاری آنا، دانشگاه آزاد اسلامی تجارب زیادی در مقوله ورزش قهرمانی و حرفه ای دارد و دانشجویان این دانشگاه در رقابت های کشوری، آسیایی و بین المللی مقام های زیادی کسب کرده اند. در همین چارچوب حضور قوی دانشجویان کشتی گیر دانشگاه آزاد اسلامی در رقابت های انتخابی تیم ملی کشتی فرنگی دانشجویان بسیار پررنگ بود. این مسابقات انتخابی تیم ملی برای شرکت ...
اطلاعیه شماره یک کمیته وضعیت درباره تیم های لیگ آزادگان
کمیته وضعیت فدراسیون اطلاعیه ای را در خصوص پنجره نخست نقل و انتقالات لیگ دسته اول فوتبال فصل 98-97 صادر کرد. به گزارش بانک ورزش و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، کمیته وضعیت فدراسیون، اطلاعیه اول خود را درباره پنجره نخست نقل و انتقالات فصل 98-97 لیگ دسته اول را منتشر کرد. در این اطلاعیه، وضعیت باشگاه های لیگ دسته اول به شرح ذیل اعلام گردیده است: • نفت تهران ...
15 توصیه درمانی برای آکنه
می توان نکاتی همچون صحبت کردن با خانواده، دوستان، پزشک یا سایر افراد حامی، خواب کافی، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل و اجتناب از نخوردن وعده های غذایی، ورزش منظم، محدود کردن مصرف کافئین و الکل، تمرین تنفس عمیق، یوگا، مراقبه و ذهن آگاهی را رعایت کرد . درمان های پزشکی برای آکنه بسیاری از گزینه های درمان پزشکی برای آکنه وجود دارد که اکثر آنها موثرند، هر چند می توانند برخی ...
نکات طلایی در مورد یک رژیم غذایی بی نظیر
ورزش موجب کاهش وزن می شود. اما طبق نتایج یک مطالعه جدید، حفظ ارتباط با متخصص تغذیه تنها از طریق تلفن به شرکت کنندگان کمک کرد که 10 درصد وزن شان را کاهش دهند. بهتر است یاد بگیرید که چگونه می توانید کیفیت رژیم غذایی تان را بهبود بخشیده و تناسب اندام و میزان تحرک تان را تقویت نمایید. منبع:مهر انتهای پیام/ با نکات علمی در مورد یک رژیم غذایی مناسب آشنا شوید ...
توخل: برای فتح سوپر جام به میدان می رویم
ورزش 11 - عصر امروز از ساعت 16:30 در شهر شنزن چین دو تیم پاری سن ژرمن و موناکو برای فتح سوپر کاپ فرانسه به مصاف هم خواهند رفت. توماس توخل سرمربی آلمانی PSG درباره این بازی گفت: روزهای اول سخت گذشت اما با صحبت هایی که با همکاران داشتم امید زیادی به موفقیت در این فصل دارم. تمرینات خوبی در پیش فصل انجام دادیم و امیدوام با فتح سوپر کاپ گام بلندی در ابتدای فصل برداریم. با سیستم 4 ...
دوربین بدون تعارف در کشور بلاروس + فیلم
به گزارش گروه چند رسانه ای خبرگزاری میزان، برنامه این هفته بدون تعارف به ورزش اول و باستانی کشورمان را در شهر مینسک کشور بلاروس را به تصویر کشیده است. ورزش های باستانی و پهلوانی بخشی از فرهنگ و تمدن کشور ایران است که طرفداران زیادی را از سرتاسر دنیا به کشورمان کشانده است و حتی شکل های مختلفی از این ورزش ها به کشورهای جهان صادر شده است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
بازنده بی حاشیه و آرام هفته (عکس)
به گزارش ورزش سه، شب گذشته تیم فوتبال پرسپولیس موفق شد در چارچوب هفته دوم رقابت های لیگ برتر مقابل فولاد در ورزشگاه آزادی به برتری قاطع 3 بر صفر دست پیدا کند. فولادی ها بر خلاف نمایش خوبشان در بازی نخست، عملکرد قابل قبولی برابر پرسپولیس نداشتند و در شرایطی که موقعیت خاصی روی دروازه حریف خلق نکردند، در چند صحنه ام خوش شانس بودند که دروازه شان باز نشد. اما اتفاق مثبتی که روی ...
لیگ تیراندازی با کمان استارت خورد
بانک ورزش - لیگ تیراندازی با کمان در دو رشته ریکرو و کامپوند به میزبانی مشترک تیم های هیئت کیش، نفت امیدیه و هیئت همدان در تهران برگزار شد. به گزارش بانک ورزش و به نقل از سایت فدراسیون تیراندازی با کمان، هفته اول لیگ تیراندازی با کمان با عنوان جام خلیج فارس در رشته های ریکرو و کامپوند و در دو بخش آقایان و بانوان به میزبانی مشترک تیم های هیئت کیش، نفت امیدیه و هیئت همدان در سایت ...
هفتاد و چهارمین خانه ورزش روستایی استان سمنان افتتاح شد
به گزارش روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان سمنان ؛ با هدف توسعه فرهنگ ورزش همگانی ، شش خانه ورزش روستایی درروستاهای برم و حیدر آباد دامغان ، قدس ، فیروزآباد ، کرنگ و قوشه میامی با حضورمسئولین استانی و شهرستانی ،دهیاران و جمعی از مردم روستاها روز پنج شنبه مورخ 11مرداد 97 افتتاح شد. مدیرکل ورزش و جوانان استان سمنان اظهار داشت : با بهره برداری از خانه های ورزش روستایی در شهرستانهای ...
سورپرایز محمد صلاح برای نوجوان بیمار سوری! + عکس
.... مادر عمار گفت: وضعیت پسرم با هم سن و سالانش تفاوت های بسیار دارد و به همین خاطر بسیار خجالتی است، فوتبال ورزش مورد علاقه اوست اما نمی تواند این ورزش را انجام دهد. عمار همیشه مسابقات فوتبال را از تلویزیون دنبال می کند و علاقه غیر قابل وصفی به محمد صلاح ستاره مصری فوتبال دارد. این اتفاق با هیچ چیز دیگری برای عمار قابل قیاس نیست منظورم لحظه ملاقات فرزندم با صلاح است. عمار ...
بمب ساعتی در بدن انسان را بشناسید!
هپاتیت می شوند اما پس از سونوگرافی و انجام آزمایش مشخص می شود بیماری آنها کبد چرب است. بنابراین کبد چرب، بیماری بدون علامتی است که به کمک سونوگرافی و انجام آزمایش های خونی تشخیص داده می شود. ورزش و کاهش وزن را فراموش نکنید زمانی که مشخص شد فردی دچار کبد چرب شده است، مسلما باید به فکر درمان و برطرف کردن مشکل بود. دکتر ابراهیمی دریانی با بیان این که برای درمان کبد چرب دو راه اصلی ...
نباید "تشنه" شوید
...: کم آبی بدن بنا به درجه حاد بودن می تواند عوارضی همچون سرگیجه، تهوع و تاری دید را نیز ایجاد می کند و در صورت ادامه دار شدن می تواند باعث کما و حتی مرگ شود. وی عوامل زیادی را در بروز کم آبی دخیل دانست و اظهار کرد: مصرف بعضی داروها از قبیل داروهای ادرارآور، مصرف زیاد نمک، ورزش های طولانی مدت در محیط های گرم و بیماری هایی نظیر اسهال و استفراغ شدید باعث از دست رفتن آب بدن می شود. ...
قلعه نوعی:غرورم اجازه میدادگریه میکردم
به گزارش روابط عمومی باشگاه فولادمبارکه سپاهان به نقل از "ورزش سه", امیر قلعه نویی بعد از برتری 6 بر یک سپاهان مقابل سپیدرود رشت در نشست خبری حاضر شد و در ابتدا با اشاره به شعارهای تماشاگران رشتی علیه عزیزی گفت: برای اولین بار اگر غرورم اجازه می داد گریه می کردم برای این فوتبالی که اسطوره هایی مثل خداداد باید این صحبت ها را گوش کنند و اینگونه فحش بخورد. آقای خداداد! من از شما عذر می خواهم، من 20 ...
خط ونشان امیر از رشت
به گزارش روابط عمومی باشگاه فولادمبارکه سپاهان به نقل از "ورزش سه"، دیدار سپیدرود رشت و سپاهان اصفهان را می توان یک جنگ نابرابر دانست؛ تیم جوان خداداد عزیزی که با شرایط عجیبی لیگ هجدهم را شروع کرد از سپاهانی میزبانی کرد که ستاره های بزرگی را به خدمت گرفته و با هدایت امیر قلعه نویی مدعی قهرمانی است. در این شرایط کسب یک امتیاز هم برای سپیدرودی که هفته پیش 3 بر صفر به سایپا باخت، مطلوب محسوب می شد ...
ورود بی حجاب به این کافه آزاد است!
، علاقه مندان و کافه بازهای طرفدار این مجموعه، امیدوارند، افتتاح این پاتوق ها در سایر نقاط تهران و شهر های دیگر ادامه داشته باشد تا دختران ساکن شهرهای دیگر هم صاحب پاتوق های ویژه و اختصاصی شوند. تخفیف ویژه برای دانشجویان در این مجموعه، 4 طبقه برای تفریح و استراحت دختران در نظر گرفته شده که داخل هر طبقه، خدمات متنوعی مانند استراحت گاه، کافی شاپ، آرایشگاه، سالن آمفی تئاتر و ورزش و ...
آنچه باید درباره رژیم غذایی حجمی بدانید
می خورید و در عین حال وزن کم کنید. شما با این برنامه در مدت کم نمی توانید وزن زیادی از دست بدهید، بنابراین این رژیم یک برنامه درازمدت است که شما با تنظیم کالری روزانه با کالری مصرفی از طریق پیاده روی و ورزش، به اهداف کاهش وزن خود دست می یابید. نکته: شما با احساس سیری کامل و کاهش کالری، وزن کم می کنید. چه چیزی می توانید بخورید و چه چیزی نمی توانید بخورید؟ ...
همه چیز در خصوص جلسه سرنوشت ساز مودریچ و پرز
ورزش 11 -پس از جدایی زیدان و رونالدو، سومین شوک به هواداران رئال مادرید درخواست جدایی لوکا مودریچ از این تیم بود. موضوعی که شاید رسما اعلام نشده است اما در رسانه ها این گمانه زنی به طور جدی وجود دارد به همین منظور مودریچ و پرز قرار است با یکدیگر دیداری داشته باشند. جلسه میان مودریچ و فلورنتینو پرز برای اوایل هفته آینده برنامه ریزی شده است. مودریچ رابطه بسیار خوبی با پرز دارد و می خواهد ...
