خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترس از سخنرانی چیست و چگونه می توان سخنران خوبی بود؟
عبور کند. تعریف ترس از سخنرانی ترس از سخنرانی را تحت عنوان Glossophobia یا ترس از صحبت کردن در جمع می شناسند. خشکی دهان، تپش قلب، ناراحتی دستگاه گوارش، عرق کردن، لرزش صدا، سیاهی رفتن چشم، سرگیجه و فراموشی، قفل شدن زانو، سرد شدن دستان و کم آوردن نفس از جمله نشانه های ترس هستند که ممکن است یک یا چند مورد از آن ها در شخص اتفاق بیفتد. البته نگران نباشید. این نوع ترس را حتی سخنوران ...
10 علت مهم ریزش مو / عارضه خطرناک کراتینه کردن
ریزش طبیعی است یا غیر عادی. معمولا سر یک فرد 100 تا 150 هزار تار مو دارد و ریختن بیش از 100 تار مو در طول روز غیر طبیعی است. در عین حال رویت چند تار مو در شانه و بالش و... کاملا طبیعی است. ریزش مو زمانی نگران کننده است که موی سر کم پشت و نازک شود . وی ادامه داد: چرخه رشد مو شامل سه فاز آناژن (مرحله رشد مو که دو تا شش سال طول می کشد)، کاتاژن (مرحله گذری که چند هفته طول به طول می انجامد) و ...
نوجوانانی که به استقبال مرگ می روند
که در اغلب مرگ های خودخواسته خانواده ها تمایل دارند که مرگ را بر اثر تصادف یا حادثه نشان دهند. به طور مثال اگر دختر 15 ساله ای خودش را از پشت بام به پایین انداخته باشد خانواده او پس از مرگ می گویند که او در حال سلفی گرفتن بود و پایش پیچ خورد و از بلندی سقوط کرد؛ بنابراین اگر فرهنگ واقعیات در مورد بحث خودکشی عینیت پیدا می کرد بی تردید اعداد و ارقام به مراتب بالاتر بود. بحران های اجتماعی ...
اثرات طلاق بر فرزندان،چه به سرشان می آید؟
. کودکان بالای 7 سال به اندازه کافی بزرگ هستند و درد و رنج ناشی از جدایی والدینشان را خوب درک می کنند، در عین حال که برای درک یا کنترل واکنش نسبت به این درد و رنج، خیلی کم سن و سال هستند. محمدی افزود: کودکان در این سنین، امید دارند که والدینشان نزد یکدیگر بازگردند. کودک ممکن است احساس طردشدگی از سوی والدی که او را ترک کرده داشته باشد و مدام از سر درد یا دل درد، شکایت کند. استرس ...
شیوع پدیده خودکشی در میان زلزله زدگان کرمانشاه
...> پس از انتشار خبر مرگ این خواهر و برادر، فرماندار سرپل ذهاب در رسانه ها اعلام کرد وقوع خودکشی در شهرستان ارتباطی با زلزله ندارد و گفت: خودکشی های صورت گرفته در شهرستان هیچ گونه ارتباطی با زلزله ندارد بنابراین رسانه های محلی به ویژه شبکه های اجتماعی از شایعه پراکنی در این باره و ارتباط دادن آن به مشکلات زلزله خودداری کنند. سه مورد خودکشی در دهستان های پشت تنگ و سرقلعه وجگیران به وقوع ...
مهم ترین عواملی که سبب تشدید رفلاکس می شوند/ با همه فواید بی نظیر موز آشنا شوید/ دشمن درجه یک کلیه ها را ...
کردن و درد پشت جناغ سینه بروز پیدا می کند؛ وقتی رفلاکس طول می کشد التهاب مری ایجاد می شود که این التهاب می تواند دردِ حین بلع و خونریزی گوارشی (استفراغ خونی) را به همراه داشته باشد. مهم ترین عواملی که سبب تشدید رفلاکس می شوند این فوق تخصص گوارش کودکان افزود: از عواملی که سبب تشدید رفلاکس می شوند می توان به استعمال سیگا ر، یبوست، چاقی، سرفه مزمن، افزایش فشار داخل شکم (زنان ...
10 روغن کاربردی برای کاهش سلولیت
اتصال دهنده که بافت چربی و پوست را به ماهیچه های زیرین متصل می کنند، ایجاد می شود. این عارضه درمان های متفاوتی نظیر: ساکشن، لیزر و ... دارد ولی ما به شما درمان طبیعی را پیشنهاد می دهیم. شاید کمی وقت گیر باشد اما نتیجه بهتری برای شما در پی خواهد داشت. اسانس ها و روغن ها می توانند به عمق پوست نفوذ کرده و بسیاری از مشکلات بدن مثل استرس، سر درد، آکنه و مشکلات خواب را حل کنند. آروماتراپی با ...
غذای مفید برای زنان، دهه سوم زندگی
، و ... همگی حاوی ماده ای به نام آنتوسیانین هستند که باعث کاهش درد و از کار افتادگی مفاصل می شوند و التهاب آن را از بین می برند. انار و چغندر نیز مانند توت همین فواید را برای بدن دارند. زنجبیل زنجبیل یک گیاه دارویی است که خواص متعددی دارد. از جمله خواص زنجبیل می توان به ضد تهوع بودن، مقوی قلب، ضد لخته شدن خون، ضد باکتری، آنتی اکسیدان، ضد سرفه، ضد التهاب، ضد سموم کبد، ضد نفخ، تقویت ...
غذایی محلی برای ضربه فنی کردن ام اس
...: قیمه نخود نشاط آور است و استرس، اضطراب و افسردگی را از بین می برد؛ این غذا درد های قاعدگی را تسکین می دهد و برای زنان باردار بسیار مفید است. عظمایی یادآوری کرد: قیمه نخود به بهبود عملکرد سیستم قلبی و عروقی، تقویت بینایی، افزایش هموگلوبین و گلبول های قرمز خون کمک شایانی می کند. مواد لازم برای تهیه قیمه نخود (پنج تا 6 نفر) نخود دو لپه شده 400 گرم ...
مشکلات یائسگی زنان، راه حل مناسب
. میتوانید در این زمینه با پزشک خود صحبت کنید. جلوی ریزش موها را بگیرید موها در این دوره ریزش بیشتری داشته و کم پشت میشوند. در عین حال، در جاهایی که نباید برویند، ظاهر میشوند مثل چانه، گونه و غیره. برای حفظ موهای سر، هنگام خرید محصولات رنگ مو، دقت کنید مواد شیمیایی قوی نداشته باشند. از آفتاب که پوستتان را خشک میکند، دوری کنید. اگر موی زاید در صورتتان رشد میکند با متخصص پوست صحبت کنید. ...
وزارت بهداشت به مراکز آب درمانی مجوز نمی دهد
بیماران مورد استفاده قرار گیرند. حرکت در آب یا هیدروتراپی روشی است که در فیزیوتراپی و کاردرمانی از آن استفاده می شود. هدف از این روش کاهش درد بیمار و افزایش دامنه حرکات مفاصل و قدرت اندام با استفاده از آب است. این کار البته می توند آرامش روانی بیمار و بهبود وضع جسمانی او را نیز به دنبال داشته باشد. ماساژ درمانی نیز دست ورزی روی بافت های نرم بدن تعریف شده است. این روش به رهایی از استرس ...
خشکی واژن زنان، علل و درمان
خشکی واژن یکی از اختلالات رایج میان زنان در تمام سنین است. هر چند زنانی که دچار یائسگی می شوند بیشتر با این مشکل مواجه می گردند اما زنان جوان نیز می توانند چنین تجربه ای را پشت سر بگذارند. زنان مبتلا به این مشکل عمدتا درد و ناراحتی بسیاری را در طی رابطه جنسی تجربه می کنند. این مشکل می تواند در اثر احساس خجالت و عدم آرامش فیزیکی به خصوص در طول رابطه جنسی باشد. علایم خشکی واژن می تواند ...
چرا به معده درد صبحگاهی دچار می شویم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از نمناک/ سندرم روده تحریک پذیر یکی از شایع ترین دلایل درد شکمی است. التهاب روده ها موجب شکل گیری درد شکمی و ناراحتی می شود. بیدار شدن از خواب با معده درد موضوع خوشایندی نیست و موجب می شود تا روز بدی را آغاز کنید. معده درد ممکن است مانند نفخ یا احساس سوزش به نظر برسد و گاهی اوقات با حالت تهوع همراهی می شود. دلایل بسیاری می توانند موجب معده ...
هدفم طراحی بازی های ناب برای جوانان در تمام دنیاست
خود را به این کار اختصاص می دادم و فکر میکنم اگر این روش را دوستان پشت کنکور اجرایی کنند، تا حدود زیادی موفق خواهند شد. وی ادامه داد: هرگز برای درس خواندن از تفریحات خود نگذشتم و با آرامش و برنامه ریزی به صورت مستمر زمان خود را برای خواندن مطالب درسی تنظیم کردم که فکر میکنم، درس خواندن مستمر وبدون کندی یا شتاب بسیار راه گشا است. این جوان برتر کنکور در البرز با اشاره به اینکه ...
درد زیر بغل هشدار چه بیماری خطرناکی است؟
... دکتر شما آزمایش خون را برای تعیین علت آن انجام می دهد.و ممکن است که بافت برداری برای جلوگیری از احتمال سرطان انجام دهد. 3- حمله قلبی یا آنژینا آنژینا،درد شدیدی است که زمانی اتفاق می افتد که خون کافی برای قلب Heart وجود نداشته باشد.این میتواند به سایر قسمت های بدن شما،از جمله دست ها،شانه ها،گردن،پشت و زیر بغل شما نیز گسترش یابد. در همین حال شما موارد و علائم ...
علت خودارضایی در زنان، چیست؟
برای رسیدن به ارگاسم نیاز به رابطه واژینال ندارند و در حقیقت برقرار کردن رابطه واژینال با خانم بدون آمادگی وی سبب درد شدید و از بین رفتن میل جنسی می شود. اکثر مردان ظرف دو دقیقه رابطه واژینال دچار انزال می شوند، در صورتیکه خانمها برای رسیدن به ارگاسم نیاز به 15-10 دقیقه تحریک جنسی با کیفیت مناسب دارند، بنابراین اگر یک زوج اطلاع کافی از نحوه ارضاء جنسی در خانم نداشته باشد، خانم ممکن است جهت ...
موج سواران دریای مواج پر تلاطم خبر؛ روایتگران موج سوار
. بیان درد مردم ورساندن آن به گوشهای شنوا وکارآمد ،کاری بس زیباست که با درایت خبرنگار تیز هوش، تحولات نوعدوستی را سبب می شود و تقدس کار را دوچنان می کند و انگیزه زندگی را برای درد مندان بوجود می آورد تا آنان بدانند در این مسیر کسی هست که با چشم وگوش تیز بین آنان رامی بیندو صدایشان را می شنود و برای کرامت انسانی که محور حقوق بشر است ارزش قائل است وبرای واژه هایی چون عدالت، آزادی، برابری و صلح ...
شکاف نسل ها را بزرگ تر ها ایجاد کرده اند
، بازی در قالب این شخصیت را پذیرفتم. شخصاً معتقدم که نگه داشتن کینه و رنجش در دل، بزرگ ترین ضربه را به خود فرد می زند. این کینه و عداوت مسائلی را به وجود می آورد که مملو از درد و استرس است و به نفع هیچکس نیست. بازخورد ها در خصوص سریال همه چیز آنجاست را در جامعه چطور دیدید؟ فکر می کنم بازخورد این سریال در میان بینندگان خیلی خوب بود. تعداد زیادی از مردم تلویزیون را تماشا می ...
لکه بینی قبل از قاعدگی، نشانه چیست؟
...، مانند کورتیکواستروئید یا داروهای ضد افسردگی √ عدم تعادل هورمونی √ عفونت مثانه یا واژن √ بارداری √ بارداری خارج از رحم √ سقط جنین √ سرطان آندومتر( دیواره داخلی رحم)، سرطان رحم یا دهانه رحم √ پولیپ رحم ( یک بافت بدون درد در داخل یا روی سطح رحم) √ کیست تخمدان √ اختلالات تیروئید √ دیابت √ آندومتریوز (بافتی مشابه پوشش داخلی رحم، در ...
کاهش درد قاعدگی، توسط طب سوزنی
بیشتر زنان قبل از قاعدگی دردهایی را در نواحی تحتانی شکم و کمر تجربه می کنند، ولی گاهی این درد بیش از حد طبیعی و ناتوان کننده است که به آن قاعدگی دردناک گفته می شود. قاعدگی دردناک (دیسمنوره) دردهای تیر کشنده در نواحی زیر ناف و قسمت تحتانی شکم است که گاهی به کمر و ران ها نیز گسترش می یابد. علت آن متفاوت بوده و می تواند به دلیل استرس، اختلالات هورمونی، توده ها یا بیماری های ...
چرخ و فلک هنوز هم می چرخد...
در دل مردم باز کند اما سرعت و سهولت کار بالاخره توانست چرخ خیاطی را به زندگی ایرانیان وارد کند و از یک وسیلۀ از آب گذشته به یک کالای جدی در خانه تبدیل شود . حال خوش نشستن پشت چرخ خیاطی... چرخ روزگار ما را به طبقه آخر پاساژ تخت جمشید در اصفهان آورده است تا با صدای چرخ خیاطی همراه شویم و بدانیم چه بر سر این هنر آمده است هنری که روزگار سختی را با نخ و سوزن داشت اما پر طرفدار بود ...
روزی در روزگار یک خبرنگار
بعد برای مصاحبه نزد یکی از مدیران دستگاه های اجرایی می رود، دیدار با مدیران کارخانجات در حال ورشکستگی شهر از سایر برنامه های امروز اوست، ساعت حدود 16 می شود و دوباره به محل کار خود باز می گردد تا اخبار و گزارش های عقب مانده را ببیند، تنظیم و منتشر کند. ساعت خاصی برای ناهار او وجود ندارد، شب هم باید به فرودگاه برود و با یک شخص سیاسی مصاحبه کند. خاطرات بار دیگر در پشت میز تحریر سراغش می ...
غذاهای مفید برای زنان، مقابله با سرطان
...، اوژنول و... است.اوژنول همان ماده آرامش بخشی است که در گل میخک وجود دارد و حتی در تسکین دندان درد هم مورد استفاده قرار می گیرد. میخک طبع گرمی دارد و به عنوان یک داروی ضدتهوع از دیرباز کاربرد داشته است.بنابراین در دوران بارداری می تواند کمک کننده خوبی برای کنترل تهوع مادران باشد. می توانید گل میخک را همراه نعناع و ریحان بجوشانید و با یک قاشق مرباخوری عسل بنوشید یا اینکه 2 قاشق غذاخوری از گل ...
مشکلات عادت ماهانه زنان، راه درمان
ماهیانه دردناک می تواند نشانه: - اندومتریوز، فیبروئید، زخم واژینال باشد. بر کسی پوشیده نیست که عادت ماهیانه همراه با درد است. هر ماه عضلات رحمی منقبض می شوند و خون با فشار خارج می شود – و به خاطر این انقباض هر شخصی ممکن است کمی درد را احساس کند. این درد تنها زمانی که داروهای معمول مانند ایبوپروفن یا Midol کمکی نکنند و یا در چنین مواقعی نتوانید با دوستان بیرون بروید یا حتی به خاطر درد ...
اضطراب و استرس در کودکان، دلایل و علائم آن
را تجربه می کند یا اختلال اضطرابی ریشه دارتری دارد، می توانند راه هایی را بیابند تا به کودکشان یاری برسانند تا اضطرابش را مدیریت کند. علائم اضطراب در کودکان تغییرات در رفتار یا خلق و خو اولین نشانه هایی است که نشان می دهد کودک شما ممکن است دچار اضطراب و استرس باشد. برخی دیگر از علائم رایج عبارت اند از: - شکایت از دل درد یا سردرد - مشکلاتی در خواب یا ...
درمان بی خوابی و وسواس فکری با این شربت
روانی مانند وسواس فکری هستند، بسیار مفید است؛ شربت هشت عرق آرام بخش سردرد های عصبی، میگرنی و اسپاسم های عصبی (گرفتگی های عصبی) را برطرف می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: شربت هشت عرق آرام بخش تاثیر چشمگیری در تسکین درد ها و رفع اختلالات قاعدگی دارد؛ این شربت قوای جنسی را هم تقویت می کند. عظمایی تاکید کرد: شربت هشت عرق آرام بخش موجب تقویت حافظه می شود و از بروز آلزایمر ...
قاعدگی بدون درد، مصرف این داروها
با این مسکنهای طبیعی، قاعدگی آرامی داشته باشید! اگر هر ماه برای تسکین دردهای قاعدگی به قرص های مسکن پناه می برید و از این قضیه ناراضی هستید راه های بهتری به شما پیشنهاد می کنیم.دردهای قاعدگی با آنکه دردی طبیعی محسوب می شود اما گاهی شدید تحمل آن غیرممکن است. خصوصا که هر ماه این سیکل تکرار می شود و مسلما درد هم هرماه باید تحمل شود. اینجاست که بسیاری از خانم ها برای رهایی از این دردها سراغ ...
قاعدگی نامنظم زنان، چرا اینطوری شدم؟
...> - تغییرات در اخلاق که باعث بد اخلاقی می شود - حساس شدن پستان ها و خستگی بسیار - سردرد - دل و کمر درد - سرگیجه و حالت تهوع - ضعف در ماهیچه های پا حدود 90 در از زنان این تغییرات در قبل از قاعدگی و تا 3 روز اول قاعدگی به وجود می آید و در تنها 10 درصد از آنها این تغییرات و درد ها بعد از اینکه قاعدگیشان برطرف شد به وجود می آید. چه ...
هزینه انتخاب رشته از 100 هزار تا 2 میلیون تومان؛ ناقابل!
به گزارش خبرنگار گروه دانشگاه ایسکانیوز ، دهم مرداد ماه بود که نتایج اولیه آزمون سراسری سا ل97 روی سایت سازمان سنجش قرار گرفت. بسیاری از داوطلبان بلافاصله پس از دریافت کارنامه، به این موضوع فکر کرده اند که آیا می توانند در رشته مورد علاقه شان ادامه تحصیل دهند یا باید یک سال دیگر پشت کنکور بمانند و مطالعه کنند تا بتوانند به نتیجه مطلوبشان دست یابند. چه از رتبه ای که کسب کرده اید راضی ...
نکات خود مراقبتی برای شمایی که زیاد مشغله دارید
.... هوای خشک تاثیر منفی بر سیستم تنفسی دارد و می تواند موجب خشکی چشم ها، گلو درد، خشکی پوست و ترک لب ها شده و بیشتر مستعد سرماخوردگی شوید. صرف هزینه برای خریدن یک دستگاه رطوبت ساز ارزشش را دارد چون هوای داخل را مطبوع تر کرده و حس خوبی به شما می دهد. تقویت سیستم ایمنی، رفع گرفتگی بینی، جلوگیری از خشکی پوست و کمک به خواب بهتر تنها چند مورد از فواید استفاده از دستگاه بخور یا رطوبت ساز هستند ...
