خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این برنامه غذایی جوان بمانید
پوست را در برابر ملانوم ( یکی از شایع ترین سرطان های پوست ) محافظت کند. محققان به این نتیجه رسیده اند که افراد هرچقدر بیشتر قهوه استفاده کنند کمتر در خطر این بیماری قرار می گیرند. کسانی که روزی 4 فنجان قهوه استفاده می کنند 20 درصد کمتر در خطر ملانوم بدخیم قرار دارند. هندوانه این میوه ی تابستانی سرشار از لیکوپن است. هندوانه و گوجه فرنگی رنگ قرمز خود را از این ترکیب ...
چگونه بدن خود را خنک نگه داریم
افراد ابتدا باید با مراجعه به متخصصان طب سنتی اقدام به پاکسازی بدن از سموم کرده و برای خارج کردن مواد زائد تجمع یافته در زیر پوست از نوره یا همان داروی نظافت استفاده کنند. داروی نظافت برخلاف تصور عامه مردم تنها برای رفع موهای زائد بدن نیست و مهم ترین کاربرد آن کمک به خروج سموم زیر پوستی است. نوره از زرنیخ و آهک تهیه شده و انواعی که در بازار موجود است اغلب حاوی ترکیبات شیمیایی است که توصیه به مصرف انواع طبیعی و اصل آن است. منبع: سلامت نیوز ...
با خواص ویتامین E آشنا شوید
؟ ویتامین E. برای پوست، مو و ناخن مفید است، بنابراین مصرف ویتامین E. به عنوان راهی برای پیشگیری از بروز جای زخم و اسکار در نظر گرفته می شود. منطقی به نظر می رسد که ویتامین E. به رفع جای زخم کمک کند، اما شواهد کافی برای اثبات این مسئله وجود ندارد. به علاوه برخی پزشکان نسبت به میزان مصرف ویتامین E. هشدار داده اند، چرا که ممکن است باعث بروز واکنش های حساسیتی شود. آیا ویتامین E. به ...
نوزاد چند روزه ام را 5 میلیون تومان فروختم
اش پنهان کاری کند یا دروغ بگوید. زن در سمت چپ اتاق نشسته است، دست هایش را گره کرده و ناخن های کوتاه و زرد را روی پوست و تَرَک ها فشار می دهد، پراکنده حرف می زند، اما نسبت به اتفاقات رخ داده در زندگی اش آگاه است؛ از آن روز ها که حرف می زند، چیزی در گلوی زن و در قلب اتاق می شکند. اون زمان دروازه غار زندگی می کردیم، به خانه خورشید رفت وآمد داشتم، در رفت و آمد هایی که به خانه خورشید داشتم، یکی از زنان ...
غذای مانده چه عیبی دارد؟
شفا آنلاین تغذیه برخی کپک ها موادی به نام مایکوتوکسین یا سموم قارچی از خود ترشح می کنند و این سموم هیچ طعم و مزه و بویی ندارند که اگر به صورت مستمر از چنین غذا هایی استفاده کنید، چندین سال بعد دچار بیماری هایی مانند سرطان های کبد Liver cancers و ... می شوید. به گزارش شفا آنلاین : هر روز وقتی خسته از سرکار به خانه برمی گشتم، تازه کارهای خانه شروع می شد و بدترین قسمتش پختن شام در عرض یکی ...
شیوع بالای بیماری سنگ کلیه در شمال و غرب کشور
در معرض ابتلا به سنگ کلیه قرار دارند از این رو نوشیدن یک لیوان آب یا چای کمرنگ و تازه دم هر دو ساعت یک بار برای این افراد ضروری است. طاهری با بیان اینکه تعریق زیاد با فعالیت فیزیکی بویژه در آب و هوای گرم و ننوشیدن مایعات کافی باعث تغلیظ ادرار و در نتیجه تشکیل سنگ کلیه می شود، بیان کرد: تحقیقات بر روی بیماران ارولوژی ثابت کرده، که بروز سنگ بطور مستقیم با چاقی و عدم رعایت رژیم غذایی سالم ...
غذای کودکان را در ظرف پلاستیکی قرار ندهید
تأکید می کند: نوزادان زنانی که در دوران بارداری از پلاستیک استفاده می کنند، تحت تأثیر مضرات مواد شیمیایی آنها خواهند بود . براساس مطالعات صورت گرفته، افزایش ماده بیسفنول یا BPA در بدن مادران باردار، خطر بروز نارسایی های مادرزادی را در نوزادان افزایش می دهد. افزایش سطح این ماده شیمیایی در خون مادران احتمال نارسایی های عصبی – رفتاری را در نوزادان آنها تشدید می کند. ...
منابع گیاهی آهن : 10 منبع گیاهی که بیشتر از گوشت آهن دارند
آن یعنی 18 درصد مصرف مورد نیاز روزانه و 25 درصد مس مورد نیاز روزانه و 16 درصد منیزیم مورد نیاز روزانه است. شکلات تلخ کلسترول را متعادل کرده و خطر ابتلا به حمله قلبی را کاهش می دهد. بیشتر بدانید : درمان کم خونی با چند غذای خون ساز بیشتر بدانید : برای جذب بهتر آهن از غذا چه کنیم؟ بیشتر بدانید : بهترین منابع غذایی انواع ویتامین ها و مواد معدنی بیشتر بدانید ...
خطرات اپیلاسیون در دوران بارداری
استفاده نکنند. انجام این کار شما را در معرض خطر عفونت باکتریایی قرار می دهد. اگر پوست شما شرایط زیر را دارد، بیخیال اپیلاسیون در دوران بارداری شوید: • بریدگی های باز • رگ های واریسی • بثورات • بافت اسکار • خال گوشتی • جوش • زگیل • مناطقی که داروهای ضد آکنه استفاده می کنید دکتر تیپورا شاینهاوس، متخصص پوست در لس آنجلس کالیفرنیا می گوید ...
روغن زیتون کلیدی برای طول عمر
ملزومات پخت و پز و رژیم غذایی به حساب می آید، میزان جمعیت مبتلا به سکته مغزی و بیماری های قلبی به مراتب کمتر از سایر مناطق می باشد. این روغن همچنین می تواند سبب افزایش میزان کلسترول خوب و تنظیم و مدیریت سطح قند خون بدن شود و بدین وسیله خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. همچنین با توجه به میزان بالای ویتامین E موجود در این روغن، برای پوست بسیار خوب و مفید است. از روغن زیتون می توان برای درمان ...
نشانه های هموروئیدو علت ابتلا به آن
خون در هنگام دفع مدفوع یا بعد از آن بدون اطلاع از محل خونریزی، نگران و مضطرب شده باشید؛ خونریزی قرمز روشن ناحیه مقعد به خصوص در هنگام دفع مدفوع از بارزترین علایم ابتلا به بیماری هموروئید است که ابتدا در حجم کم و قطره ای و در مراحل بعدی در حجم زیادتر بروز می کند. در انواع داخلی هموروئید، حجم خونریزی می تواند آنقدر شدید شود که فرد را در معرض کم خونی قرار دهد؛ در برخی موارد، پزشکان پس از ...
خطرات وحشتناک اپیلاسیون ناحیه تناسلی و واژن در زنان
دستهای انجام دهنده اپیلاسیون و یا وسایل حتی به اندازه میکرون آلوده به خون این فرد شود،و سپس این فرد با همان دستها و یا وسایل آلوده شما را اپیلاسیون کند و به اندازه یک نوک سوزن و غیر قابل رویت با چشم خراش در پوست شما ایجاد شود، امکان انتقال ویروس HIV به بدن شما وجود دارد.وسایلی که مورد استفاده قرار می گیرند هم مهم هستند، طبق مقررات باید یک عده وسایل یک بار مصرف باشند،ولی بنابه دلایل اقتصادی ممکن است ...
عهدنامه مودت درلاهه به داد برجام نمی رسد
نیره ساری هفته گذشته دادستان دیوان بین المللی لاهه در نامه ای به وزیر امور خارجه امریکا خواستار توقف تمام اقدامات این کشور علیه ایران تا زمان رسیدگی به شکایت ایران از امریکا در این دیوان شد. این شبه دستور موقت در پی شکایت ایران از امریکا بود. قرار است امریکا پس از خروج از برجام تحریم های ایرانی را طی چند مرحله بازگرداند. اقدام امریکا تیم حقوقی وزارت امور خارجه و معاونت حقوقی ریاست جمهوری کشورمان را بر آن داشت تا به استناد عهدنامه مودت علیه امریکا در دیوان بین المللی دادگستری (Cour Internationale De Justice) اقامه دعوی کند. ایران و امریکا در مرداد ماه 1334 قراردادی را با عنوان عهدنامه مودت امضا می کنند؛ عهدنامه ای که در ماده یک خود بر صلح استوار و پایدار است و بر دوستی صمیمانه بین دو کشور تأکید دارد و مجموعه ای از امتیازات و حقوق تجاری و کنسولی را برای اتباع دو کشور مقرر می کند. جالب این است که ب ...
وجود خون در ادرار نشانه چیست؟
مثانه تحت تاثیر سرطان قرار می گیرند؛ اما برخلاف نوع تهاجمی در نوع تهاجمی، غدد لنفاوی مجاور و دیواره عضلات نیز درگیر سرطان می شوند. دلایل و عوامل موثر در بروز سرطان مصرف سیگار و دخانیات یکی از مهمترین دلایل بروز سرطان مثانه است. سیگار کشیدن احتمال سرطان مثانه را در زنان و مردان به ترتیب 30 و 50 درصد افزایش می دهد. شغل نیز یکی دیگر از دلایل این بیماری است. رانندگان اتوبوس ...
عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی: افزایش جمعیت بیماران هموفیلی از تبعات تاخیر در شناسایی افراد ناقل
در حال دست و پنجه نرم کردن با بیماری هستند و به مصرف دارو نیاز دارند، باید به طور مداوم، هم از نظر شناسایی افراد ناقل و هم تامین هزینه های درمانی به عنوان بیماران خاص تحت حمایت قرار بگیرند، چرا که این بیماران در معرض مشکلات خونریزی و کاهش پلاکت ها قرار دارند و بی توجهی به این مهم می تواند جان این بیماران را به خطر بیندازد. وی اظهار کرد: این بیماری که وابسته به ژن هستند باید از این نظر که فرد ...
مرگ در کمین مصرف کنندگان قرص های لاغری
...> کارشناسان توصیه می کنند افراد درصورتی که حتماً تمایل به استفاده از دارو های چربی سوز دارند، این گونه دارو ها را از مراکزمجاز با نظارت پزشک و برای بازه زمانی کم مورد استفاده قرار دهند. این دارو ها بیشتر حاوی آمفتامین هستند که دراثرمصرف طولانی مدت می تواند سبب اعتیاد درافراد شود، قرص های چربی سوز دارای ترکیب های مسدود کننده چربی هستند که سبب کاهش جذب مواد مغذی به وسیله بدن و بروزناراحتی معده می ...
وسواسی ها “هندوانه” بخورند!
سیترولین در هندوانه اشاره کرد وافزود: این ماده مسئول کاهش کلسترول، فشار خون، وزن و جلوگیری از تشکیل پلاک سرخرگی می باشد و همین امر موجب می شود مصرف هندوانه باعث کاهش آترواسکلروز (تصلب شرایین) شود. وی افزود: همیشه “سیب” به عنوان مشهورترین میوه در تامین سلامت بدن معرفی شده است، اما تحقیقات جدید نشان می دهد هندوانه نقش بسیار موثری در سلامت قلب و عروق ایفا می کند. ناصری تصریح کرد ...
پروتئین گیاهی بهتر است یا حیوانی؟
اشباع شده، چربی هایی هستند که در دمای محیط جامد بوده و به دلیل بالا بردن کلسترول خون، نقش قابل توجهی در ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی دارند اگر چه این خطر در مقابل مصرف چربی های ترانس کمتر است. غذا هایی مانند دانه های روغنی، آووکادو و ماهی مقادیر بسیار کمتری چربی اشباع شده در مقایسه با گوشت قرمز دارند. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، گوشت قرمز فرآوری شده سرطان زا است. سرطان کولون و ...
اگر مدام احساس خستگی می کنید بخوانید
خود قرار دهید، یا یک مولتی ویتامین را به رژیم صبحگاهی خود اضافه کنید. اگر تا پیش از این به میزان کافی از میوه ها و سبزیجات استفاده می کردید و بیشتر این مواد غذایی ارگانیک بوده اند، پس ممکن است با یک آلرژی یا حساسیت غذایی مواجه باشید که از جذب تمام مواد مغذی جلوگیری می کند. کمبود مواد مغذی، به طور ویژه برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک یا آن هایی که عدم تحمل گلوتن دارند، می تواند رخ دهد ...
یائسگی و کنترل وزن
شود و این مسئله عواقب بدی برای سلامت آن ها دارد. از جمله ریسک ابتلا به بیماری های قلبی، سکته قلبی، دیابت نوع 2، سکته مغزی، انواع سرطان به خصوص سرطان پستان و سرطان روده بزرگ، را بالا می برد. خانم های یائسه می توانند وزن خود را با راه کار های ساده زیر کنترل کنند: - تحرک خود را طی روز زیاد کنید. با اطمینان، فعالیت های هوازی را به کار های روزمره خود برای حداقل 75 تا 150 دقیقه در هر ...
چرا بیشترمان بعد از ازدواج چاق می شویم؟
یکی از مشکلاتی که بیشتر همسران جوان، مخصوصا خانم ها، بعد از ازدواج با آن مواجه می شوند، افزایش وزن و حتی چاقی است. بسیاری از عروس خانم ها ترجیح می دهند این مشکل را به استفاده از قرص های ضدبارداری ربط بدهند غافل از اینکه حقیقت، چیز دیگری است. به عبارت ساده تر، قرص های استروییدی ضدبارداری به دلیل خاصیت احتباس آب، افزایش حجم چربی و بالا بردن اشتهایی که دارند، می توانند تنها کمی (در حد 3 یا 4 کیلوگرم ...
پاکسازی خون با این موادغذایی
سموم آن هستیم. خوشبختانه خون سیستمی دارد که از فرایند سم زدایی بدن و پاکسازی مواد زائد از خون محافظت می کند که این دو سیستم همانطور که بیان شد شامل دو عضو مهم کلیه ها و کبد هستند. کبد: این عضو در قسمت بالا و سمت راست معده قرار دارد و به تبدیل غذا به انرژی کمک می کند. به علاوه کبد سمومی مانند الکل، فلزات مضر و داروها را به مواد غیر مضر تبدیل می کند و این اطمینان را می دهد که این ...
عجیب ترین و ترسناک ترین اختلالات خواب را بشناسید
الگوی خواب و رفتار های کاملا طبیعی دارد. اطلاعات خیلی کمی در مورد علت بروز این بیماری وجود دارد، گرچه طبق بررسی های انجام شده مشخص شده است که بیش از دو سوم این بیماران در معرض عفونت بوده اند. تنها دارویی که برای درمان این اختلال مفید بوده است، لیتیوم است. 2. فلج خواب یا بختک Sleep Paralysis در زمان خواب بدن بین دو مرحله REM (حرکت سریع چشم ها) و NREN (عدم حرکت چشم ها ...
شربتی سنتی که چربی خونتان را از بین می برد
ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف و انواع سرطان ها به ویژه سرطان مثانه، معده، کولون، پروستات، سینه و ریه محافظت می کند. سایر مواد غذایی مفید برای مقابله با چربی خون بالا وی درباره سایر مواد غذایی موثر در کاهش چربی خون یادآوری کرد: آویشن، آرتیشو (کنگر فرنگی)، لیمو ترش، عناب، گریپ فروت، نارنج، آلبالو، گیلاس، کاهو، هویج فرنگی، کدو سبز، شاتوت، غوره، سماق، فلفل ...
درمان اگزمای پوستی با یک روش غیرمعمول
افراد سالم پوشانده شود شدت علائم این عارضه و نیاز به دریافت دارو برای بسیاری از بیماران به طور چشمگیری کاهش پیدا می کند. اگزما عارضه ای است که در نتیجه عملکرد غیر طبیعی پوست اتفاق می افتد. در این شرایط آب به خوبی در بدن ذخیره نمی شود و به باکتری های بد اجازه می دهد وارد بدن شوند، رشد کنند و با بروز التهاب به خشکی و شکنندگی پوست منجر شوند. به گزارش ان دی تی وی، همچنین اگزما باعث می شود احتمال ابتلا به دیگر انواع آلرژی ها از قبیل تب یونجه و آسم افزایش پیدا کند. ...
چه ورزش هایی برای خانم ها بهتر است؟
سوارکاری را رها نکنید دکتر برجیس: اسب سواری سلامت خانم هایی که با مشکل و بیماری خاصی روبه رو نیستند را تهدید نمی کند و بعید است که یکی، دو ساعت سوارکاری در هفته مشکل خاصی را به وجود بیاورد. آنچه که احتمال ابتلا به افتادگی رحم را بالا می برد، یبوست مزمن، زایمان مکرر و انجام ندادن حرکات ورزشی کف لگن است که می تواند باعث شل شدن عضلات مرتبط با آن ناحیه شود. باردارید؟ ...
خودبیمارانگاری ترسی که رو به افزایش است
، خوب غذا نمی خوری و...؛ این باعث می شود که به مرور زمان، فرزندان احساس درماندگی کنند و مدام به بیماری فکر کنند و در نهایت نیز به این باور برسند که بیمار هستند یا اینکه بیماری در کمین آن هاست. علاوه بر این، گاهی ممکن است فرد در تعامل با اطرافیان خود اندک اندک به این نتیجه برسد که مشکلات جسمی اش جدی بوده و به وارسی های دقیق و بیشتر از بدن خود نیازمند است؛ به عنوان مثال وقتی فرد در خانواده ...
8 کاربرد و خاصیت شگفت انگیز قهوه
...، افسردگی، بیماری های التهابی، مشکلات معده ای، سرماخوردگی، آنفولانزا، سرفه، سوخت وساز پایین، کمبود اشتها، آلرژی رنج می برند و همچنین کسانی که در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان هستند. افزایش اشتها رایحه ی این اسانس به تن هایی کافی است تا سیستم لیمبیک بدن را تحریک کند و احساس گرسنگی را برانگیزد. این خاصیت به ویژه برای افرادی که در دوره ی نقاهت یک بیماری طولانی مدت به سر می ...
ترفندهای تغذیه ای برای حفظ سلامتی در تابستان
تابستان است. زیرا مصرف نوشابه های گازدار علاوه بر آنکه بعلت دارا بودن قند بالا منجر به بروز چاقی و نیز افزایش احتمال ابتلا به دیابت می شود، موجب دفع بیشتر کلسیم از کلیه ها (افزایش دفع ثانوی کلسیم از بدن) شده و باعث بروز پوکی استخوان در سالمندان و افراد میانسال، نرمی استخوان در جوانان و نوجوانان و راشی تیسم در کودکان می گردد. انواع شربت نیز با داشتن قند بالا موجب بروز چاقی و افزایش فشارخون می ...
آب جوش را مجددا نجوشانید
بالای کلر نیز طبق گزارش شورای کیفیت محیط زیست ایالات متحده، 93 درصد خطر ابتلا به سرطان را بیشتر می کند. به طور کلی مواد شیمیایی موجود در آب های لوله کشی به اندازه کافی برای بدن مضر است و جوشاندن چندین باره آن بسیار خطرناک می باشد. بنابراین در تا حد امکان از آب های معدنی اصل و یا آب چشمه هایی که بهداشتی هستند مصرف کنید. ...
