سایر خبرها
روشی عجیب و آسان برای اینکه از شر خر و پف خلاص شوید
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ مراقبت کافی از دندان ها سبب جلوگیری از خرابی و اجبار به کشیدن آن ها و در نهایت مانع از ایجاد حفره خالی در فضای دهان و دندان می شود. کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند وجود فضای خالی دندان ها در حفره دهان سبب ایجاد خروپف و به اصطلاح آپنه تنفسی در زمان خواب می شود. محققان در پژوهش های خود دریافتند ...
سالم ترین ماده غذایی برای سلامت روده در نوزادان
های ایمنی دارند. به عنوان مثال کودکانی که مبتلا به دیابت نوع1 می شوند دارای ناهنجاری های در جمعیت باکتری های روده شان هستند. باکتری های سالم در روده در حفاظت از بدن در مقابل آلرژی ها، آسم و بیماری التهاب روده در طول عمر نقش مهمی دارند. به گفته آلدروواندی، ما براساس مطالعات حیوانی می دانیم که اگر در اوایل زندگی دارای باکتری های خوب در روده مان باشیم، احتمالا سالم تر خواهید بود. منبع: مهر ...
افشای فشار مقامات دولتی به برنامه نود/نظر علی مطهری درباره سفرهای خارجی نمایندگان/ادعای ذوالنور درخصوص ...
... ابوبکر بغدادی فایل صوتی منتشر کرد داعش یک فایل صوتی منتشر کرده که در آن ابوبکر البغدادی ، سرکرده این گروه تروریستی از هوادارانش خواسته استقامت به خرج دهند. خبرگزاری وابسته به گروه تروریستی داعش این فایل صوتی را در شرایطی منتشر کرده که قبلاً گمانه زنی هایی درباره مرگ البغدادی مطرح شده بود. البغدادی در این فایل ادعایی از هوادارانش در دنیا خواسته به آنچه مراکز رسانه ای کفار و ...
کم خونی خود را با آش اوماج درمان کنید
آش اوماچ یکی از غذا های محلی استان کرمان است که حاوی انواع ویتامین های A.، C.، D.، E.، K.، گروه ویتامین های B. مانند B. 1، B. 2، B. 3، B. 6، B. 9، B. 12، سدیم، پتاسیم، کربوهیدرات، فیبر، قند، پروتئین، کلسیم، آهن، منیزیم، روی، مس، مولیبدن و اسید فولیک است. برای بررسی خواص آش اوماچ و اینکه مصرف این آش برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفتگو کردیم که در ادامه ...
هر آنچه درباره هلیکوباکتر پیلوری باید بدانید
ویتامین C بیشتر برای رسیدن به دوز کامل روزانه 500 میلی گرم باشید. سیاه دانه واجد بسیاری از مزایای اثبات شده از جمله مبارزه با عفونت های هلیکوباکتر پیلوری است. تحقیقات از سال 2010 نشان داد که در بیماران مبتلا به باکتری هلیکوباکتر، مصرف روزانه 2 گرم پودر سیاه دانههمراه با امپرازول (کاهش دهنده اسید) در درمان هلیکوباکتر موثرتر از درمان معمول سه گانه کاهش دهنده اسید و دو آنتی بیوتیک متفاوت است ...
با نشانه های سرطان بیضه آشنا شوید
اصطلاحا به آن متاستاز سرطان می گویند. این به معنای آن است که سرطان در حال پیشرفت است و به جریان خون گسترش پیدا می کند. 10 تا 20 درصد از مردان مبتلا به سرطان بیضه در ابتدا علائمی را تجربه می کنند که ارتباطی با بیضه ها ندارد. یک غده درون گردن هم ممکن است از علائم مستاساز سرطان بیضه به حفره های لنفاوی باشد. اگر چنین نشانه هایی را در خود دید حتما به یک پزشک مراجعه کنید. 8- دل درد دارید درد ناحیه ی پایینی شکم، به علاوه ی دیگر نشانه های خاموش، می تواند از علائم سرطان پیشرفته ی بیضه باشد. بزرگ شدن حفره های لنفاوی و گسترش سرطان به کبد باعث شکم درد می شود. منبع: روزیاتو ...
با اثرات شگفت انگیز روغن زیتون بر سلامتی بدن آشنا شوید
رادیکال های آزاد در بدن بپردازد. رادیکال های آزاد سبب بروز التهاب های ناخواسته در سراسر بدن می شوند. همچنین می تواند به محافظت از کبد در برابر آسیب ها و استرس اکسیداتیو کمک کند. با تمامی این تفاسیر و فواید شگفت انگیز، شاید بسیاری از فواید مربوط به روغن زیتون را می توان به برخی از بزرگ ترین معضلات بهداشتی زمان ما، علی الخصوص سرطان و زوال عقل ارتباط داد. بررسی ها و مطالعات انجام شده نشان ...
15 راه مؤثر و کاربردی برام هضم بهتر غذا
برای گوارش به خاطر این است که ماست: • رشد باکتری های خوب را تقویت می کند، چون به صورت طبیعی در آن کشت های زنده وجود دارد. • مدت زمانی را که برای بهبود عفونت ها لازم است کاهش می دهد. همچنین، در کسانی که مبتلا به سندروم روده ی تحریک پذیر دارند، واکنش های سیستم ایمنی را خفیف تر می کند. • زمان لازم برای ماندن غذا در شکم را کاهش می دهد. 6. زنجبیل بخورید. هزاران ...
قرصی که مانند آب نبات توزیع می گردد/محبوبترین مسکن قرن چه بلایی بر سرتان می آورد؟
.... در مقابل گروه دیگری که در این آزمایش شرکت داشتند و به آنها تنها دارونما داده شده بود زمانی که همان عکس به آنها نشان داده شد احساسات بیشتری از خود نشان می دادند. شناسنامه استامینوفن که با نام های تجاری تایلنول در آمریکا و پاراستامول در انگلستان به فروش می رسد، یک داروی مسکن و تب بر است که برای تسکین انواع دردهای مداوم و خفیف، سردرد، درد عضلانی، کمردرد، دندان درد، دردهای ...
با فواید نوشیدنی کفیر آشنا شوید
لبنی منابع خوبی از کلسیم هستند، اما کفیر یک قاعده مستثنی دارد. هر وعده 175 گرمی از کفیر نه تنها شامل تقریبا 20 درصد از میزان توصیه شده مصرف روزانه کلسیم است، بلکه باعث افزایش باکتری های خوب روده و سلامت دستگاه گوارش نیز می شود. منبع بزرگ و کم کالری پروتئین: کفیر یک منبع غیر گوشتی و کم کالری از پروتئین است و یک فنجان از آن حدود 10 گرم پروتئین و 100 کالری دارد. تسهیل کننده ...
چند موجود زنده در بدن ما زندگی می کنند؟
می کنند چون این مایت ها تنها در 20 درصد از افراد زیر 20 سال وجود دارند. 3- باکتری های روی پوست صورت پوست بدن یکی از مهم ترین محافظان آن در برابر تهدیدهای بیرونی است و باکتری هایی روی پوست زندگی می کنند مانند نگهبان عمل می کنند. سلامت کلی پوست به تعادل میان سلول های پوستی و میکروب های روی پوست بستگی دارد که به طور متوسط یک تریلیون باکتری هستند. عمده ترین این باکتری ها ...
نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین ها در بدن
، التهاب زبان، التهاب حفره دهان و اختلال ایمنی سلولی خواهدشد. شاید تعجب کنید اما کمبود ویتامین B6 در درازمدت می تواند فرد را مبتلا به بیماری صرع کند. البته خوشبختانه درمان با پیریدوکسین یا پیریدوکسال فسفات کمک کننده است. اگر زود خسته می شوید کمبود فولات یا ویتامین B9 منجر به بروز کم خونی در بدن شده و بررسی ها نشان می دهند که عدم مصرف این عنصر حیاتی در دوران بارداری می تواند ...
ادویه های شگفت انگیز را بشناسید!
ادویه ی مفید به صورت خام، دم کرده و یا از پودر آن در غذای تان استفاده کنید. دارچین: قند خون را پایین می آورد بر اساس پژوهشی که محققان پاکستانی در سال 2003 انجام داده اند، دارچین به پیشگیری یا درمان دیابت کمک می کند. مصرف روزانه 3.1 تا 6 گرم عصاره ی دارچین (به مدت 40 روز)، قند خون مبتلایان به دیابت نوع 2 را به میزان 18 تا 29 درصد، تری گلیسیرید را به میزان 23 تا 30 درصد و کلسترول مضر ...
درمان سندرم خستگی مزمن روش های طبیعی
تان زیاد بوده و با یک برنامه غذایی خوب می توانید آن را درمان کنید. حتما باکتری اچ پایلوری H.Pylori معده را با مراجعه به پزشک کنترل کنید. دو سوم جمعیت دنیا به این میکرب عامل بروز زخم معده است مبتلا هستند بدون آن که علائم بیماری زخم معده را داشته باشند. در بسیاری از تحقیقات پزشکی به محض از بین رفتن این میکرب در معده شخص تمام علائم مربوط به بیماری های سندروم روده تحریک پذیر، فیبرومیالژیا و ...
چرا در خواب می میرید؟
...> در این نوع آپنه خواب مسیر هوایی فرد مسدود می شود. این انسداد معمولا به خاطر عضلات گلو رخ می دهند، گرچه عضلات و بافت های زبان، زبان کوچک و لوزه نیز منجر به انسداد می شوند. طبق بررسی های انجام شده در 80 درصد موارد آپنه خواب انسدادی تشخیص داده نشده باقی می ماند. چطور آپنه خواب انسدادی منجر به مرگ می شود؟ فرد مبتلا در هنگام قطع تنفس دچار افت ناگهانی اکسیژن خون می شود و اگر احتمال حمله قلبی ...
خوردن انگور برای بیماران دیابتی ضرر دارد؟
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ معمولا افراد مبتلا به دیابتدر مورد مصرف میوه احتیاط می کنند. به نظر آنها، قند طبیعی موجود در میوه ها می تواند موجب افزایش سطح قندخون شان شود. آنها باید مواد خوراکی و میوه های را مصرف کنند که دارای شاخص گلوکز پایینی (GI) هستند. یکی از این میوه ها انگور است که سرشار از پلی فنول ها است. در حقیقت مطالعات نشان می دهند مصرف منظم انگور ...
خیانت 5 ماهه مدیران ناکارآمد به تولید کنندگان/ گمرک مواد خریداری شده را ترخیص نمی کند
به گزارش گلستان ما به نقل از راه آرمان ، نزدیک به 5 ماه است از سیاست های ارزی دولت دوازدهم می گذرد اما نه تنها بازار ارز و سکه از التهاب نیفتاده است بلکه واحد های تولیدی و صنعتی داخلی که تا کنون با باقی مانده مواد اولیه در انبارهایشان تولید می کردند اکنون نیمه تعطیل یا بطورکامل تعطیل شده و نیروهای خود را برای دریافت بیمه بیکاری به سازمان تامین اجتماعی معرفی می کنند. گرچه سیاست ارزی با ...
این افراد بیشتر زیتون بخورند
کاهش التهابات بدن می گردند. مصرف زیتون باعث کاهش درد و التهاب در مفاصل، ماهیچه ها، قسمت های آسیب دیده،تاندون ها و اندام های مختلف بدن می شود. به ویژه بیماران مبتلا به آرتریت، نقرس و دیگر بیماری های روماتیسمی، از زیتون بخوردند، درد آنها کاهش می یابد./تیک
چه عواملی باعث پیدایش آفت دهان می شوند؟
دهان دارند. انواع آفت آفت یک بیماری شایع بوده و تا 20 درصد جمعیت را مبتلا می سازد. در افرادی که سطح اقتصادی و اجتماعی بالاتری دارند شایعتر است و سه فرم عمده دارد: آفت مینور فرم مینور یا کوچک حدود 80 درصد موارد را شامل می شود. این فرم عمدتاً در گروه سنی 10 تا 40 سال دیده شده و ناراحتی مختصری ایجاد می نماید. زخمهایی بین 2 تا 4 میلیمتر در لب ها، گونه ها، کف دهان و زیر زبان ...
سم زدایی بدن و بهبود سلامت با کلروفیل
به تنهایی مصرف کرد یا آب آن را با آب سبزیجات دیگر ترکیب کرد. سبزه ی گندم به عنوان یک ابرماده غذایی در نظر گرفته می شود و به پاک سازی کبد کمک می کند. سبزه ی گندم سرشار از آنتی اکسیدان هاست و توانایی کنترل التهاب را دارد. همچنین، مصرف این محصول با آپوپتوز (مرگ سلول های سرطانی) پیوند خورده است. شما به راحتی می توانید سبزه ی گندم را در خانه پرورش دهید یا پودر آن را خریداری کرده ...
بهترین راه درمان اگزما در طب سنتی
دچار التهاب و خارش و تحریک می شود. به نظر می رسد که اغلب روی صورت، دست ها و پاها به وجود می آید؛ اما می تواند روی هر نقطه ای از بدن ایجاد شود. تخمین زده می شود که بیش از 30 درصد مردم امریکا از اگزما رنج می برند و شیوع آن در حال افزایش است. اگزما در کودکان بسیار رایج است و 20 درصد از نوزادان و یا کودکان خردسال به آن مبتلا هستند. درمان اگزما یک چالش بزرگ است، زیرا اغلب بیماری با روش های ...
کشف تازه دانشمندان در خصوص تبدیل گروههای خونی
تمامی گروه های خونی، اهدا شود. محققان نوعی آنزیم در روده انسان شناسایی کرده اند که می تواند قند ها را از موتین ها که پروتئین هایی در دیواره روده ها هستند، حذف کند، آنزیم ها سی درصد بیشتر در حذف آنتی ژن ها از گروه های خونی A و B به نسبت آزمایش های قبلی اثرگذاربوده اند. افراد دارنده گروه خونی O منفی (O-negative) اهداکننده گان بسیارمحبوب در سراسر دنیا هستند و در زمان هایی که بلایای طبیعی رخ ...
حنظل چیست؟ + خواص آن در طب سنتی و عوارض مصرف
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ گیاهان بی شماری در این کره خاکی وجود دارند که طب سنتی برای آن ها خواص و نحوه مصرف تعیین کرده اند. گیاهانی که شاید در کشوری یافت شوند و در کشوری دیگر نایاب باشند و اصلا به چشم نخورد. یکی از گیاهانی که جای خود را در طب سنتی پیدا کرده است، حنظل است. گیاهی شبیه به هندوانه که به هندوانه ابوجهل شهرت پیدا کرده است و در ...
سلامت کبد را با رعایت چند نکته مهم تضمین کنید
کبد خود را بیشتر دوست داشته باشید نوشیدن قهوه برای سالم ماندن کبد افرادی که در روز چند فنجان قهوه می نوشند، کمتر در معرض ابتلا به بیماری های کبد، از جمله سرطان، فیبروز و سیروز کبدی . به علاوه قهوه می تواند سرعت پیشروی این بیماری ها را در افراد مبتلا کمتر کند. هر چقدر هم قهوه مفید باشد، جایگزین رژیم غذایی سالم، وزن سالم، آب زیاد و ورزش منظم را برای حفظ سلامت کبد نمی شود. در ...
میوه هایی که پوست را روشن می کنند را بشناسید
موضوع شما را قانع نمی کند پس بدانید که میزان بالای فیبر سیب به سلامت روده ها بسیار کمک می کند. حرکات روده ای منظم باعث داشتن یک پوست صاف و بدون جوش می شود. آووکادو آووکادو یک مرطوب کننده کاملا طبیعی و از میوه هایی که پوست را روشن می کنند به شمار می رود. این میوه مقوی حاوی بیوتین است همچنین ویتامین B7 که بسیار مفید هستند. این خواص سبب رشد سریع مو و ناخن می شود. همچنین ویتامین ...
غذاهایی که باید در رژیم غذایی افراد مبتلا به آرتریت قرار بگیرند
رومی ستاره ای بهره مند شوید. محصولات لبنی یک رژیم غذایی برای افراد مبتلا به آرتریت باید تا حد امکان تهی از محصولات لبنی باشد. این گروه از مواد غذایی می توانند موجب تحریک و افزایش التهاب اطراف مفاصل شوند. اما این شرایط در تمام موارد رخ نمی دهد، از این رو باید توجه داشته باشید آیا مصرف محصولات لبنی برای شما مشکل آفرین است یا خیر. اگر باید از محصولات لبنی پرهیز کنید، تامین پروتئین از منابع غذایی دیگر که سرشار از این ماده مغذی هستند را فراموش نکنید. سلامت نیوز ...
9 خوردنی که به کاهش اضطراب کمک می کنند
حاوی قندها و چربی های اضافی است بنابراین بیش از یک تا سه گرم در روز آن را مصرف نکنید. 6) زردچوبه: زردچوبه ادویه ای است که معمولا در آشپزی های هند و کشورهای جنوب شرق آسیا بسیار استفاده می شود. ماده فعال موجود در زردچوبه که کورکومین نامیده می شود با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو که اغلب در افراد مبتلا به اختلالات خلقی مانند اضطراب و افسردگی افزایش می یابد به کاهش اضطراب کمک می کند. یک ...
سندروم پیش از قاعدگی، علت واقعی آن چیست؟
متفاوت است. به این گروه از نشانه ها سندرم پیش از قاعدگی یا در اصطلاح PMS گفته می شود. گرچه این نشانه ها معمولاً با شروع دوره قاعدگی متوقف می شوند، در بعضی زنان نشانه ها ممکن است در طی این دوره و پس از آن نیز ادامه پیدا کند.PMS یکی از شایع ترین بیماری های زنانه دنیا است. در ایران البته آمار درست و دقیقی از این بیماری در دست نیست، اما منابع آمریکایی می گویند 40 تا 60 درصد زنان این کشور (و کم و ...
علائم شروع قاعدگی، تندخویی
ها در افراد مختلف متفاوت است. به این گروه از نشانه ها سندرم پیش از قاعدگی یا در اصطلاح PMS گفته می شود. گرچه این نشانه ها معمولاً با شروع دوره قاعدگی متوقف می شوند، در بعضی زنان نشانه ها ممکن است در طی این دوره و پس از آن نیز ادامه پیدا کند. PMS یکی از شایع ترین بیماری های زنانه دنیا است. در ایران البته آمار درست و دقیقی از این بیماری در دست نیست، اما منابع آمریکایی می گویند 40 تا 60 ...
مبتلایان به ورم معده هرگز این غذاها را نخورند
اگر ورم معده دارید این غذاها را نخورید. یک متخصص طب سنتی گفت: افراد مبتلا به ورم و نفخ معده از مصرف بادمجان، خیار،گوجه، ماست، نوشابه، انواع ساندیس و غذاهای کارخانه ای، چیپس، پفک، کاکائو، قهوه، نسکافه, پیتزا، لازانیا، ماکارونی و انواع آش پرهیز کنند. غلامرضا کردافشاری درباره نفخ و ورم معده اظهار داشت: آویشن یکی از گیاهانی که برای ورم معده، روده و نفخ مفید است و افراد مبتلا به ...