سایر منابع:
سایر خبرها
آخرین وضعیت ترافیکی راه ها کشور
بر اساس اطلاعات دوربین های نظارت تصویری و سامانه هوشمند تردد شمار برخط ، در حال حاضر غیر از محورهای مسدود و ممنوع ذکر شده در این گزارش، بقیه محورهای مواصلاتی کشور باز است و تردد در آنها به روال عادی جریان دارد. کل تردد ثبت شده در شبانه روز گذشته بر اساس آخرین اطلاعات دریافتی از 2239 دستگاه ترددشمار فعال در محورهای برون شهری، نسبت به روز قبل 7.3 درصد کاهش نشان می دهد؛ در همین مدت همچنین ...
آینده ای که از آن صدا است؛ چرا دستیارهای صوتی هوشمند هدف بزرگ بعدی هستند
سه شرکت روی محصولاتی ترکیبی شامل کاربرد کمک های شنیداری و کاربرد سرگرمی هدفون های پیشرفته کار می کنند. ازآنجا که هر سه شرکت طرح های خود را برای حوزه ی بهداشت و درمان اعلام کرده اند، می توانند از حسگرهای نظارتی بهداشت و تناسب اندام برای اندازه گیری ویژگی هایی مثل شمردن قدم ها تا اندازه گیری اشباع اکسیژن استفاده کنند. شاید چند سال زمان لازم باشد تا این برنامه ها عملی شوند؛ اما هیچ کدام از این شرکت ...
وضعیت ترافیکی جاده های کشور
به گزارش ملیت به نقل از فارس، بر اساس اطلاعات دوربین های نظارت تصویری و سامانه هوشمند تردد شمار بر خط، در حال حاضر غیر از محور های مسدود و ممنوع ذکر شده در این گزارش، بقیه محور های مواصلاتی کشور باز است و تردد در آن ها به روال عادی جریان دارد. کل تردد ثبت شده در شبانه روز گذشته بر اساس آخرین اطلاعات دریافتی از 2239 دستگاه ترددشمار فعال در محور های برون شهری، نسبت به روز قبل 7.3 درصد ...
بهترین تمرین های کششی برای کودکان
برای کودکان زمان انجام تمرین های کششی برای کودکان کودکان می توانند این کشش ها را قبل و بعد از دویدن یا بازی فوتبال یا فعالیت های مشابهی مانند آن انجام دهند. آنها همچنین می توانند ورزش یوگا را انتخاب کنند. بهتر است کودکان سه بار در هفته تمرین های کششی داشته باشند. حرکات کششی برای گرم کردن قبل از ورزش یا سایر فعالیت های مربوط به تناسب اندام باید داینامیک باشد نه ...
کیست واژن؛ از پیشگیری تا درمان
داخلی شایعترین نوع کیستهای واژنی است. این نوع کیست بوسیله زخم دیواره واژن ایجاد می شود و ممکن است به هنگام زایمان یا پس از جراحی ایجاد شود. کیست مجرای گارتنر مجرای گارتنر یک اندام اندام باقی مانده از حفره لگن زنانه منتج از رشد جنینی زنهاست. این بخش گاهی اوقات می تواند مایع انباشته کند و بعد درون یک کیست دیواره های واژن ایجاد شود. کیست مولرین این کیست نوع ...
5 نکته برای ورزش در تابستان
تابستان زمان مناسبی برای شروع عادات سالمی است که تا دراز مدت همراهتان بمانند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، مسیر رسیدن به تناسب اندام باید هیجان انگیز و جذاب باشد تا علاقه و انگیزه را از دست ندهید و تا رسیدن به نتیجه از پا نایستید. در ادامه می خواهم پنج نکته ای که همیشه به ورزشکاران توصیه می کنم تا بتوانند انتخاب های سالمی در طول زندگی داشته باشند را با شما ...
یافتن جایگزینی برای جنین های آزمایشگاهی با سلول های بنیادی
روز در آزمایشگاه نگهداری نشوند. در حال حاضر، تحقیقات روی جنین ها در بسیاری از کشورها نهایتا محدود به یک دوره 14 روزه بعد از لقاح در آزمایشگاه است. تاکنون، محققان نتوانسته اند جنین ها را در شرایط آزمایشگاهی برای بیش از 14 روز کشت داده و حفظ کنند اما به نظر می رسد که این بازه زمانی به لطف ارگانوئیدهای مشتق از سلول های بنیادی در حال افزایش یافتن است. دلایل اخلاقی و ...
سندروم پیش از قاعدگی، علت واقعی آن چیست؟
...: برای جلوگیری از اختلالات خلقی در زمان های نزدیک به عادت ماهیانه چه باید کرد؟ من در این مواقع شدیدن دچار استرس و افسردگی و روحیه ی بد می شم و چند روز حدود یه هفته هم طول می کشه، در نتیجه تاثیر بدی روی زندگیم گذاشته. البته قبلا کمتر بود و چند ماه هست که شدت پیدا کرده. سن:28سال پاسخ: علایمی که بیان کردید علایمی از سندروم پیش از قاعدگی ( PMS ) است . مطلب زیر را در مورد این مسئله ...
علائم شروع قاعدگی، تندخویی
به این بیماری شبیه همدیگر است. اکثرشان غذاهای آماده، غذاهای چرب، محصولات لبنی و مواد کافئین دار را زیاد مصرف می کنند و کمتر به سراغ غذاهای طبیعی و سالم می روند. به همبرگر، سیب زمینی سرخ کرده، چیپس، نوشابه های کولادار، انواع بیسکویت و شیرینیجات و به خصوص شکلات، ماکارونی و برنج شدیداً علاقه مندند و از طرفی برای حفظ تناسب اندامشان هم گهگاه بعضی از وعده های غذایی شان را کاملاً حذف و در عوض، گاهی ...
دوران عادت ماهانه، احساس کمبود محبت
...: به پزشک زنان برای رفع عصبانیت و احساس کمبود محبتی که در دوره عادت ماهانه به سراغم می آید مراجعه کردم بعد از توضیح برایم قرص آلپروزولام تجویز کرد که از قبل از عادت از زمانی که این احساس به سراغم آمد تا یکی دو روز بعد از عادت استفاده کنم.یعنی به طور میانگین در ماه 3-4 روز باید استفاده کنم و با توجه به بررسی که کردم و متوجه شدم بعد از قطع استرس به سراغم می آید نمی دانم از این دارو در این مدت ...
تنگه ابوقریب ؛ جهشی در سینمای دفاع مقدس
شدت ارزان شده و از طرفی صادرات آن هم برای ایران مشکل است. همزمان با جنگ نفتکش ها و تهدید آزادی صادرات توسط ایران، کشورهای غربی و شوروی هم توان تسلیحاتی عراق را تقویت کرده اند و حالا عراق پیش می آید تا بزرگ ترین فتح نظامی اش در هشت سال گذشته را رقم بزند. صدام می خواهد که از تنگه ای به نام ابوقریب عبور کند تا اندیمشک و نهایتا دزفول را هم بگیرد و کم کم کار ایران را یک سره کند. حتی خیلی از ...
قند خونتان را با این نوشیدنی ها کاهش دهید
و استحکام استخوان های بدن و همچنین دندانهای فرد مصرف کننده است. با مصرف روزانه و منظم شیر می توان از ابتلا به بیماری هایی همچون دیابت نوع دوم، سکته مغزی و بیماری های قلبی_ عروقی و کلسترول بد خون جلوگیری کرد. این متخصص با بیان اینکه مزاج شیر سرد است، افزود:شیر به خاطر املاحش برای از بین بردن چین و چروک پوست و جوان ماندن پوست صورتو همچنین برای لاغری و تناسب اندام بسیار مفید و ...
آن چه پس از ترک ورزش برای بدن رخ می دهد
ای که در نشریه Journal of Behavioral Medicine منتشر شد، نشان داده اند که ورزش منظم عاملی کلیدی برای بهبود کیفیت خواب محسوب می شود. آغاز مجدد روتین ورزشی چالش برانگیز خواهد بود سطح دشواری آغاز مجدد روتین ورزشی تا حد زیادی به سطح تناسب اندام پیشین شما بستگی دارد. هر چه تناسب اندام بیشتری داشته باشید به زمان کمتری برای بازگشت به سطوح آمادگی گذشته خود نیاز خواهید داشت. حدود دو ماه طول می کشد تا سطح قدرت شما به حالت عادی بازگردد، اما برای کسب مجدد استقامت باید اندکی زمان بیشتر را صرف کنید. ...
امیدواریم وارد بحران دارویی نشویم
به گزارش خبرنگار مهر ، دکتر سید حمید خوئی صبح روز پنجشنبه در هفدهمین همایش سالیانه انجمن علمی داروسازان ایران که در مرکز همایش های رازی در حال برگزاری است، اظهار داشت: همایش امسال با هدف بررسی تازه های درمان بیماری های زنان و زایمان و ناباروری در مدت سه روز برگزار می شود. وی با عنوان این مطلب که 6 ماه وقت صرف شده تا این همایش سه روزه برپا شود، افزود: داروسازان می دانند که شرایط صنفی و ...
بهترین اکسسوری های تابستانی زنانه
شمار می روند. حال این سوال پیش می آید که در حال حاضر کدام مدل های اکسسوری های تابستانی پرطرفدار و مد روز هستند؟ در این مقاله ما جدیدترین و بهترین اکسسوری های تابستانی را که امسال مد روز هستند و شما برای کامل کردن استایل خود به آن ها نیاز دارید به شما معرفی خواهیم کرد. اهمیت اکسسوری ها در استایل شما همان طور که می دانید اکسسوری ها در دسته های اصلی عناصر مد و فشن ...
بهره برداری از کتابخانه پارک شهر در اردیبهشت 98
گرفته و پیش بینی شرایط کنونی، اقدامات قانونی از طریق مناقصات برای خرید چیلر، هوارسان، خنک کن، ژنراتور اضطراری، آسانسور، فن کوئل ها انجام شد و چراغ های پروژه نیز تهیه و تا دو روز آینده تحویل خواهد شد. پیمانکار پروژه بازسازی و مرمت کتابخانه عمومی پارک شهر، در ادامه از پیشرفت 25 درصدی فیزیکی پروژه خبر داد و گفت: با توجه به سقف قرارداد، اگر خریدها را محاسبه کنیم، می توانیم بگوییم که تا کنون ...
8 اشتباه خانم ها در 30 سالگی!!
قلب و عروق و تناسب اندام می شود. برخی خانم ها تنها رژیم را راه حل متناسب بودن و سالم ماندن می دانند. برخی تحقیقات نشان می دهد که ورزش های هوازی می توانند خطر ابتلا به آلزایمر و برخی سرطان ها را هم کاهش دهند. خانم ها در 30 سالگی باید زمانی را به ورزش های قدرتی اختصاص دهند. ورزش کردن هم باید هدفمند باشد و چیزی را انجام دهید که برای تان لازم است نه هر ورزشی! کاهش سرعت سوخت و ساز بدن را ...
ویتامین های ضروری برای چشم
حفظ سلامت چشم ها با این ویتامین ها چشم های انسان اندام های پیچیده ای هستند که برای ارائه عملکرد درست خود به ویتامین ها و مواد مغذی مختلفی نیاز دارند. بیماری های شایع مانند رتینوپاتی دیابتی Diabetic retinopathy ، انحطاط ماکولای مرتبط با افزایش سن، آب سیاه و آب مروارید می توانند بر چشم های انسان اثرگذار باشند. اگرچه طیف گسترده ای از عوامل مختلف موجب این شرایط می شوند، اما به ...
برگزاری کارگاه آموزشی مسابقات فوتسال المپیک جوانان + عکس
به گزارش سایت رسمی فدراسیون فوتبال، رقابتهای فوتسال المپیک 2018 – آرژانتین از 15 لغایت 26 مهرماه به میزبانی بوینس آیرس برگزار می شود. برهمین اساس کارگاه آموزشی این مسابقات از روز چهارشنبه 31 مردادماه به مدت دو روز با حضور سرمربیان تیم های شرکت کننده در این رقابتها در حال برگزاری است. علی صانعی در این باره بیان کرد: این کارگاه آموزشی دو روزه با هدف آشنایی تیم های شرکت کننده با مسائل ...
پزشک عاشق جبهه ها!
.... بارها مشاهده می شد وقتی در مسیرش بسیجیها را می دید، از ماشین پیاده شده و با آنها مصافحه می کرد. او می گفت: یکی از رمزهای موفقیت ما قدردانی از نیروهای مردمی است. تیمسار دریادار شمخانی (فرمانده محترم نیروی دریایی) در این مورد می گوید: اصلاً مجید خودش یک بسیجی بود. اگر می خواستید بدانید بسیجی چه کسی است باید سراغ مجید می رفتید. البته بسیج به مفهوم از جان گذشته، به مفهوم ...
عجیب ترین گدایی در ایران + عکس
نوآوران آنلاین - بدون شک شما هم به عنوان یک شهروند با متکدیان و شیوه های گوناگون آنان مواجه شده اید. تکدی گری به عنوان یک معضل اجتماعی از گذشته تا به امروز در شیوه های مختلف در جامعه رواج پیدا کرده است؛ عده ای سعی کردند با آن مقابله کنند تا مانع پیشرفت و گسترش آن شوند اما این پدیده امری طبیعی است که به دلیل مسائلی چون فقر مادی، فقر فرهنگی، ناکامی اقتصادی، نابسامانی اجتماعی و سایر عوامل مشابه ...
ترفندهای طلایی برای اینکه جذاب باشید!
... لذت بردن از مُد یا خریدن لباس هایی که برای تان جذاب است هیچ ایرادی ندارد، اما از لباس هایی که مناسب اندام تان نیستند یا رنگ هایی که به شما نمی آیند صرف نظر کنید. بنده ی مُد نباشید، چون در این صورت، مسخره، وسواسی یا سطحی به نظر خواهید رسید. لباس شما باید شخصیت تان را بالا ببرد، نه اینکه شخصیت جدیدی برای تان خلق کند یا تغییرش دهد. این توصیه در جنبه های زیادی از زندگی کاربرد دارد؛ جنبه ...
ظهور بوعلی های پنجه طلا و درخشش دوباره طب ایرانی
به گزارش ایرنا، طب ایرانی دارای تاریخچه درخشان و پر محتوایی است، علمی که از گذشته ها تا کنون با اخلاق و انسان مداری همراه بوده و برای ایران و بشریت دستانی پرارمغان داشته است. یکم شهریور ماه سالروز نکوداشت طبیب و فیلسوف بزرگ ایرانی ابوعلی سینا، دانشمندی با اخلاق که علم و ادب را در هم آمیخت و آموزه هایش برای بشریت فراوان است. او طبیبی حاذق و توانمند بود در عین حال انسانی وارسته و ...
اجرای طرح باغ کتاب در دانشگاه یزد
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز یزد , مدیر امور فرهنگی اجتماعی دانشگاه یزد با اشاره به برنامه های کتاب و کتابخوانی در دانشگاه گفت: طرح باغ کتاب به صورت استانی توسط دانشگاه یزد برگزار می شود. ابوالفضل مرشدی گفت: استان یزد با توجه به پتانسیل های موجود به خوبی می تواند در طرح پایتخت کتاب ایران خود را نشان دهد و این نیز تناسب با جهانی شدن یزد دارد. وی افزود: ما در حوزه فرهنگ اولویت خود ...
زیبایی به روش طبیعی، زنان از آب غافل نشوید
هایی که مقدار زیادی کافئین دارند، خودداری کنید. هوای تازه تنفس کنید و به طور منظم ورزش کنید هر دو عامل برای سلامت شما لازم است. ورزش به تناسب اندام شما کمک می کند، انرژی زیادی از شما می گیرد و به همان نسبت به شما می دهد و خطوط اخم را نیز از بین می برد. ورزش منظم را با توجه به میزان توانایی خود انجام دهید. (نه خیلی بیشتر و نه خیلی کمتر) حداقل 8 ساعت در شب بخوابید ...
میهن صنعت و مسئولین
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی میهن صنعت ، براساس تصاویر دریافتی از دوربین های نظارتی، سامانه های تردد شمار و گشت های شعب راهداری سراسر کشور، در حال حاضر به استثنای محورهای مسدود و ممنوع ذیلاَ ذکر شده، مابقی محورهای مواصلاتی کشور باز و تردد در آنها به روال عادی در جریان است. طی شبانه روز گذشته، کل تردد ثبت شده براساس آخرین اطلاعات دریافتی از 2239 تردد شمار فعال در محورهای برون شهری، نسبت ...
لاغر شدن زنان، تحرک داشته باشید
حد و سنگین لاغر شوند؟ از اینکه نتیجه نمی گیرید تعجب می کنید؟ تعجبی ندارد چون راه را کاملا اشتباه می روید. با 6 اشتباه رایج برای لاغری بیشتر آشنا شوید. 1. اشتباه رایج: ورزش سنگین و زیاد باعث می شود چربی های بیشتری بسوزانیم؛ بنابراین زودتر و بهتر هم لاغر می شویم. حقیقت: شاید حسابی تعجب کرده اید که این روش چرا نادرست است مگر در تمام مقاله های مربوط به سلامت و تناسب اندام از ...
توزیع یک تن گوشت قربانی بین مددجویان کمیته امداد امام (ره) قرچک
هیچ نیازمندی در روز عید قربان دست خالی نباشد افزود: به لطف خدا این امر محقق شد و با تلاش زیاد همکاران و کمک خیرین و نیکوکاران توانستیم در روز عید قربان بیش از یک تن گوشت قربانی تهیه و بین نیازمندان و ایتام تحت پوشش قرچک توزیع کنیم. مدیر کمیته امداد امام خمینی (ره) قرچک با بیان اینکه همه 50 راس قربانی ذبح و تعدادی قربانی دیگر نیز که توسط خیرین به امداد اهدا شده بود بین نیازمندان توزیع شده است گفت: این نذورات در بسته های یک، 2 و 3 کیلویی تسهیم و به تناسب جمعیت خانوار مددجویان تقدیم این خانوارها شد. ...
راهی جز جریان آزاد اطلاعات برای تحقق شفافیت وجود ندارد
سید مهدی صادقی روز پنجشنبه در آیین خطبه خوانی و گلباران حرم حضرت معصومه(س) به مناسبت هفته دولت، اظهار داشت: برای رسیدن به کارآمدی باید ضرورت شفاف سازی و پاسخگویی را بدانیم و به آن عمل کنیم که برای این امر راه های مختلفی وجود دارد. وی افزود: در این راه باید فعالیت های مسئولان به صورت دقیق به مردم اطلاع رسانی شود و با اعلام رسمی این شعار همه خدمتگزاران به مردم در این مسیر گام بردارند و نسبت ...
پاپ: کودک آزاری کشیشان، جنایت است
) آماده می کند. پاپ افزود: با خجالت، به عنوان جامعه کلیسایی می پذیریم که آنجایی که می بایست حضور داشته باشیم، نبودیم و کودکان را رها کردیم. رئیس دفتر مطبوعاتی واتیکان روز گذشته در رابطه با نامه پاپ با انتشار بیانیه ای اعلام کرد: اینکه پاپ تعرض جنسی به کودکان را یک جنایت دانست اهمیت فراوانی دارد که فقط خاص کشورهای آمریکا و شیلی نیست، بلکه نامه پاپ خطاب به همه مردم است. در ...