سایر منابع:
سایر خبرها
5 دلیل بیدار شدن از خواب در میانه های شب
مطالعه کنید از نور شمع یا نور کم برای این کار استفاده کنید. خود را در معرض نور آبی تلفن همراه یا نمایشگر رایانه قرار ندهید زیرا در ریتم شبانه روزی شما اختلال ایجاد می کند. اما اگر به طور مداوم در میانه های شب از خواب بیدار می شوید و صبح روز بعد با احساس خستگی مواجه هستید، برخی دلایل می توانند در پس این رخداد قرار داشته باشند. از دلایل بی خوابی در میانه های شب بیدار شدن ...
قطره متوکلوپرامید برای نوزادان؛ نحوه مصرف و عوارض جانبی
داروساز فرزند خود چک کنید. برخی از دارو ها نباید همراه با متوکلوپرامید مصرف شود و یا در برخی موارد دوز متوکلوپرامید یا داروی دیگر ممکن است نیاز به تنظیم داشته باشد. اگر کودک شما هر داروی دیگری (داروی تجویز شده یا گیاهان دارویی) را مصرف می کند، بایستی به پزشک و داروساز اطلاع دهید. از جمله: دارو های مخدر (دارو های ضد درد) فنوباربیتال آرام بخش (دارو هایی که موجب خواب آلودگی و کاهش ...
عارضه پای پرانتزی؛ از ابتلا تا درمان عارضه
...، ضربه و تصادف، کف پای صاف، آرتروز، وزن بالا و غیره می تواند در بروز پای پرانتزی یا ضربدی موثر باشد، اما در این بین عوامل ارثی، جنسیت و شلی لیگامانی (نرمی مفاصل) از اهمیت بیشتری برخورداراست. پارسانژاد ادامه داد: شلی لیگامانی به معنای نرم بودن تمام مفاصل و رباط های بدن است که علاوه بر پا های پرانتزی و ضربدری می تواند منجر به ایجاد آسیبی بسیار شایع همچون زانو های عقب رفته و در نتیجه آن ...
بالا آوردن شیر در نوزادان، علت و روش های درمان
نوزاد می شود و تمرکز او را کاهش می دهد جلوگیری کنید و ایجاد آرامش در شرایط و محیطی که کودک در آن غذا می خورد برای کنترل و درمان بالا آوردن شیر نوزاد مؤثر است. رعایت عادت های غذایی مادر می تواند نقش مثبتی در سلامت نوزاد داشته باشد. از این رو آشنایی با غذا ها و میوه های ممنوعه در دوران شیردهی بسیار مفید است. 4- در صورت نیاز از شیشه شیرهای مناسب استفاده کنید کودکانی که دارای شیشه شیرهای با ...
درمان زگیل تناسلی، نظر طب سنتی
زگیل تناسلی ضایعات پوستی هست که در اطراف ناحیه تناسلی ایجاد میشه. این زگیل ها هم درمان خانگی و گیاهی دارن و هم درمان دارویی و جراحی. بسته به شدت نوع زگیل از درمان مناسب با اون استفاده می شه. در ادامه با انواع درمان های سنتی و خانگی آشنا می شویم. توصیه های طب سنتی، گیاهی و خانگی برای درمان زگیل تناسلی خیلی از افراد معتقدن استفاده از روش های سنتی و خانگی برای درمان زگیل تناسلی ...
جوش زدن قبل از قاعدگی، علت و درمان آن
...> - عفونت - واکنش های آلرژیک - واکنش های دارویی - شرایط پیچیده ایمنی - مصرف مواد غذایی خاص و یا مواد آلرژی زا متخصص پوست می تواند این جوش ها را تشخیص داده و با معاینه مناسب، روش درمان را ارائه دهد. معمولا برای حذف جوش ها، می توان از درمان خانگی استفاده کرده و یا آن ها را با لیزر سوزاند. جوش های قرمز قبل از پریود برخی از ...
آلوده ترین و پاک ترین شهر جهان کدامند؟
: اثرات آلودگی صوتی و نوری هم به اندازه آلودگی هوا مضر است البته اغلب نادیده گرفته می شود. نتایج مطالعات نشان می دهد که سروصدای زیاد با خطر ابتلا به بیماری های قلبی، فشار خون بالا و استرس مرتبط است این در حالیست که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نورهای مصنوعی عاملی برای محرومیت از خواب و ابتلا به دیابت است. نتایج بررسی ها حاکی از آن است که بعد از قاهره، دهلی در هند و سه شهر در چین در لیست آلوده ترین شهرها قرار گرفته اند و بعد از زوریخ، شهرهایی از آلمان در لیست پاک ترین شهرهای جهان قرار دارند. انتهای پیام ...
چگونه شکر مصرفی مان را کاهش دهیم؟
...، هیچ ارزش تغذیه ای ندارد. شکر حتی بیش از چربی ها زمینه ساز افزایش وزن می شود و از تاثیر جدی آن بر بیماری های لثه و پوسیدگی های دندان نیز نباید غافل بود. راهکارهای کاهش مصرف شکر را به تدریج کم کنید: کنار گذاشتن یکباره شکر و خوراکی های شیرین مسلما ایده خوبی نیست زیرا خیلی زود ولع این نوع خوراکی ها فرد را خسته و متمایل به دریافت مقدار بیشتر شیرینی می کند. این محرومیت سازنده ...
ارضا شدن در بارداری، معرفی مزایای آن
استرس های بدن خواهد شد. " علاوه بر این، داشتن رابطه جنسی باعث کاهش فشار خون میشود که این امر به شما آرامش داده و خطر سکته را کاهش خواهد داد. به گفته لورالی تورنبورگ، استادیار رشته زنان و زایمان و متخصص حاملگی در دانشگاه روچستر، "رابطه جنسی با دادن آرامش به فرد، باعث خواب راحت تر او خواهد شد.” رابطه جنسی، پیوند عاطفی زوجین را افزایش خواهد داد به گفته دکتر ...
تب و لرز در دوران بارداری، مشکل از کجاست؟
دچار این نوع عفونت شود باید آنتی بیوتیک مصرف کرده و پزشک نوزاد را به دنیا خواهد آورد. کودک برای وجود عفونت چک شده و او نیز با آنتی بیوتیک درمان می شود. اگر کوریوآمنیونیت شدید باشد یا درمان نشود مادر ممکن است از عفونت های ناحیه ی شکم و لگن، آندومتریوز و لخته های خونی رنج برده و شاید نوزاد نیز مشکلاتی مانند مننژیت، مشکلات تنفسی و سپتیسم یا گندخونی داشته باشد. فاکتورهای خطرناک برای کوریوآمنیونیت ...
قبل از باردار شدن، این عادت ها را ترک کنید
بنابراین بهتر است قبل از خوردن مواد غذایی شیرین مانند بستنی خوراکی های سالم تری مانند میوه میل کنید. استرس در این مورد از ترک عادات بد قبل بارداری به یاد داشته باشید که استرس بیش از حد البته نه استرس های طبیعی روزمره بلکه استرس های ناشی از رویدادهایی مانند از دست دادن یکی از نزدیکان در باردار شدن افراد تاثیر می گذارند. استرس در نتیجه درمان هایی که برای عدم بارداری صورت ...
ویتامین دی در بارداری، عوارض مصرف زیاد آن
دارد؟ - ویتامین D از پوست و بر اثر تابش نور خورشید در بدن تولید می شود. مکان زندگی فرد، شرایط آب و هوایی، آلودگی هوا، آداب و رسوم، نوع پوشش افراد، انتخاب رژیم مناسب و استفاده از کرم های ضد آفتاب می تواند در دریافت و جذب این ویتامین اثر گذار باشد. مصرف ویتامین D را جدی بگیرید همه ما می دانیم که بدنمان به ویتامین D نیاز دارد تا در سلامت کامل باشد اما پرسش این جاست؛ به ...
افسردگی بعد از زایمان، آموزش راه های درمان
...> آیا واقعا ضروری است که در حال حاضر طبقات تمیزی داشته باشیم. احتمالا نه. تمرکز روی چیزهایی مانند مراقبت از خود و نوزاد تازه رسیده اهمیت بیشتری دارد. در درمان افسردگی بعد از زایمان کارهایی را که در اولویت قرار دارند و همجنین کارهای خانه را در کنار هم می توانید به درستی انجام دهید. برای حفظ هر چیزی خود را تحت فشار قرار ندهید. این نیاز به درخواست و پذیرش کمک بر می گردد ...
دلایل و درمان ناخن جویدن در بزرگسالان
تواند خطراتی برای فرد در پی داشته باشد. ناخن جویدن می تواند موجب بروز عفونت، ضعف در دندان ها و تغییر شکل خجالت آور ناخن ها شود که فرد را وادار به مراجعه به روانپزشک کند. اگر فرد بداند که این رفتار او ناشی از افکار کمال گرایانه است درمان ناخن جویدن راحت تر خواهد بود و فرد بهتر می تواند افکار خود را کنترل کند. اگر فرد بداند که ریشه رفتار های او چیست بهتر می تواند احساس بی حوصلگی و سرخوردگی خود را ...
سردردهای سینوسی را چگونه تشخیص دهیم؟
...، عوامل آغازگر آلرژی را از محیط زندگی خود حذف کنید، آلرژی را تحت کنترل در آورید، علایم سرماخودرگی را فورا درمان کنید، از استعمال سیگار، استنشاق دود سیگار و از هوای آلوده پرهیز کنید. از دستگاه بخور و رطوبت ساز در خانه استفاده کنید. از نوشیدن مایعات خیلی سرد پرهیز کنید، بطور منظم ورزش کرده و فعالیت بدنی داشته باشید. از تماس با افرادی که مبتلا به سرماخوردگی و یا عفونت ویروسی مجاری تنفسی فوقانی هستند ...
کمک به دوست افسرده با 7 روش عالی و موثر
یادآوری نکند که چه کسی بوده اید، می تواند سخت باشد. دوستتان را بالا بکشید و آن ها را با شخصی که قبلا بوده اند، آشنا کنید تا بتوانند با افکارشان مبارزه کنند ، هم چنین مهم است که توجه داشته باشید که در زمان تشویق به مثبت بودن نباید زیاده روی کنید . همه کسانی که در معرض افسرگی قرار دارند ، تحمل زیادی برای این چیز ها ندارند و فشار مثبت می تواند اثر متقابل مورد نظر را داشته باشد . ...
مشکل اقتصاد چیست؟!
اما چیست و برای درمان چنین تدلیس آشکار و بزرگی چه باید کرد؟ پاسخ این است: تقریبا هیچ! ؛ فرافکنی اصلاح طلبان اساسا با این پیش فرض دلخوشانه صورت می گیرد که نسبت آنها و افکار عمومی هنوز هم در شرایط پیشاانتخابات 96 است. این در حالی است که با آشکار شدن شکست ایده مرکزی دولت و دوستان اصلاح طلبش در 2 سال اخیر، افکار عمومی بخوبی معنای تدبیر و تکرار را در کنار هم چشیده است! کنار کشیدن ...
اهرم قانونی مناسب برای نظارت بر پرداخت مالیات پزشکان وجود ندارد
وزیر بهداشت درخصوص مالیات پزشکان به حق بوده و درباره آنها احجاف می شود. عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، با اشاره به اینکه عملکرد برخی پزشکان در طول شبانه روز با نوع فعالیت درصد دیگری از پزشکان تفاوت های بسیاری دارد، افزود: درخصوص مالیات پزشکان راهی جز اجرای صحیح قانون وجود نداشته و باید به هرطریق ممکن با پزشکان متخلف درفرار مالیاتی برخورد شود. انتهای پیام/ ...
وحشت در الجزایر با شیوع وبا
کیلومتری غرب پایتخت) 18 مورد مراجعه مشکوک وجود داشت که ابتلای 11 نفر ثابت شد و در شهر الجزیره نیز 14 مورد مشکوک مشاهده شد که ابتلای پنج مورد به وبا ثابت شد. بر اساس اعلام مسئولان وزارت بهداشت الجزایر، استان البلیده، بیشترین آمار ابتلا را به این بیماری داشته که بر اساس گزارش های موجود، 22 نفر در این استان به وبا مبتلا شده اند و حتی گفته می شود وبا از این استان به استان های دیگر سرایت کرده و ...
جاده یک طرفه تعامل رسانه های ورزشی با باشگاه های اصفهانی؛ بی توجهی هم به "گرما" و "سرما" اضافه شد
استان اصفهان را بر عهده دارد، در این خصوص اظهار داشت: رسانه های محلی مهم هستند چون به دلیل اشراف بیشتر روی مسائل قومی و محلی، وزن بیشتری به رویدادها می دهند. به همین دلیل وجود رسانه های محلی توجیه پیدا می کند، وگرنه چه نیازی بود خبرگزاری های بزرگ در هر استان نمایندگی داشته باشند. وی با بیان اینکه رسانه های محلی نزدیکی بیشتری با سوژه های ورزشی دارند، افزود: بخش زیادی از فوتبال دوستان ایرانی ...
درمان دل درد و دل پیچه با 4 روش مطمئن
...> درمان سوزش سردل/ سوء هاضمه یکی از نشانه های سوء هاضمه, احساس پر بودن و ناراحتی و سوزش زیر قفسه سینه پس از خوردن غذا است. تغییرات شیوه سبک زندگی می تواند در درمان این مشکل موثر باشد. کاهش مصرف مواد کافئین دار, اجتناب از خوردن غذاهای چرب و تند, خوردن وعده های کوچک غذایی به جای وعده های بزرگ, آهسته غذا خوردن, کاهش استرس, ورزش منظم و کاهش وزن از جمله مواردی هستند که می توانند در درمان سوزش سردل ...
تجهیزات و پزشکان مراکز پزشکی روستایی قم افزایش یابند
علوم پزشکی قم در این جلسه، تصریح کرد: ما تاکنون دو مرتبه از وی برای حضور در شورای اسلامی شهرستان قم دعوت به عمل آوردیم که با عدم حضور وی همراه بوده است. الیاسی ابراز کرد: از دانشگاه علوم پزشکی درخواست داریم نسبت به احداث اورژانس هوایی و اورژانس معین در منطقه سلفچگان اقدام کند تا کارایی بیشتری برای انتقال مصدومان اضطراری داشته باشیم، زیرا تاکنون مصدومانی در ناحیه سلفچگان داشتیم که برای ...
ایجاد زیرساخت در کنار انگیزه های اقتصادی و فرهنگی، شرط لازم برای توسعه پایدار روستایی
است اما شرط کافی نیست و باید در کنار آن انگیزه های اقتصادی و فرهنگی برای این توسعه وجود داشته باشد. امامی با بیان اینکه تنوع گیاهی و اقلیمی شهرستان گرمی فرصت مناسبی برای انجام تحقیقات و ایجاد صنایع فرآوری ایجاد کرده است، اضافه کرد: از معاونت پژوهشی و مرکز رشد گیاهان دارویی جهاددانشگاهی انتظار داریم فعالیت خود را برای شناسایی و ایجاد صنایع مرتبط با گیاهان دارویی در این شهرستان افزایش دهد. وی با ...
5 دلیل بیدار شدن از خواب در میانه های شب
کم برای این کار استفاده کنید. خود را در معرض نور آبی تلفن همراه یا نمایشگر رایانه قرار ندهید زیرا در ریتم شبانه روزی شما اختلال ایجاد می کند. اما اگر به طور مداوم در میانه های شب از خواب بیدار می شوید و صبح روز بعد با احساس خستگی مواجه هستید، برخی دلایل می توانند در پس این رخداد قرار داشته باشند. از دلایل بی خوابی در میانه های شب بیدار شدن از خواب چند ساعت پیش از ...
مطالبات اساتید، پیراپزشکان و پزشکان به موقع پرداخت نمی شود
در فشار و استرس های زیاد در خدمت مردم بودند. رئیس بسیج جامع پزشکی آذربایجان شرقی بیان کرد: البته پزشکان با حضور سریع در مناطق زلزله زده از جمله ورزقان و کرمانشاه ارائه خدمات در حد وسع کرده اند. وی با تاکید به اینکه جامعه پزشکی به عنوان مرجع نیازمندان درد را از دردمندان برطرف می کند، گفت: در حال حاضر اکثر بیمه شوند گان با مشکلات عدیده ای از جمله عدم دریافت آزمایشگاهی و تجهیزات ...
پوران درخشنده: سلامت روان، مقدم بر تمامی اقسام سلامت است/ سینمای سلامت نیاز به شهامت دارد
در کجای موضوع سلامت مشکل داریم، کجای آن را باید مردم دنبال کنند و کجا مسوولان باید ورود کنند و کجا باید دنبال ریشه ها بگردیم. در نظر داشته باشید که تمام این موارد به تفکیک مهم است، چون سلامت روح و روان بسیار ارزشمند است که به نظر من این نوع سلامت، حتی مقدم بر سلامت جسم است. جامعه ما نیاز دارد که به سلامت روح و روان آن توجه شود؛ نیاز دارد که یک نگاه ویژه و تازه به آن شود که جشنواره سلامت فرصت ...
جلسه شورای سیاست گذاری "چهاردهمین کنفرانس توسعه منابع انسانی" برگزار شد
مشارکت بانوان و همچنین رشد 14 درصدی حضور مدیران ارشد و برگزاری جلسات شبیه سازی برای ارائه کنندگان بودیم. مدیرعامل سازمان مدیریت صنعتی تصریح کرد: حامیان مالی و معنوی سیزدهمین کنفرانس توسعه منابع انسانی سامان گسترش و نوسازی صنایع ایران (ایدرو)، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، بانک ها و سایر سازمان ها از جمله گروه های خودرو سازی ایران خودرو و سایپا بوده اند. وی با اشاره به ...
چگونه فرزندی باهوش داشته باشیم؟
مصرف نوشابه بیشترین ضرر را برای دختران دارد چرا که علاوه بر پوکی استخوان، دیابت و چاقی در آن ها باعث ایجاد بلوغ زودرس، افسردگی، آکنه، استرس، ابتلا به سرطان پستان، ایجاد مقاومت به انسولین و ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک می شود . طلای سرخ و مرگ خاموش دیابت چهارمین علت مرگ در کشورهای توسعه یافته و یکی از بزرگترین مشکلات بهداشت جهانی است به طوری که سازمان بهداشت جهانی از آن به ...
با همسر دروغگو چگونه رفتار کنیم؟
...> وی افزود: وجه اشتراک دروغگوی نوع اول با نوع دوم این است که به شکل ناگهانی، دروغ های بی پایه و ضعیف می گوید و واقعیت را تحریف می کند؛ از دروغی که می گوید احساس پشیمانی ندارد مگر اینکه گیر بیفتد، در این صورت تظاهر به پشیمانی می کند تا دیگران را وادار به بخشش کنند. این مشاور خانواده تشریح کرد: برای درمان چنین افرادی اغلب همسرانشان باید موقعیت های فشار آور را به حداقل برسانند؛ موقعیت هایی را ...
امروزه نوجوانان را با فناوری های نوین به سمت مصرف مواد مخدر می کشانند
بشر شناخت درستی از آینده ندارد ، آماده رویارویی با آن نیست و خط مشی مواجهه با آن را ندارد به سوی آینده حرکت می کند. وی با اشاره به اهمیت توجه آموزش و پرورش به مسیر مناسب حرکت دانش آموران، افزود: اگر متولیان امر در آموزش و پرورش نورافکن ها و ریل ها را خوب طراحی نکنند ممکن است دانش آموزان از آسیب های اجتماعی چون اعتیاد سر در بیاورند. صرامی از اعتیاد به عنوان بزرگترین آسیب ...