سایر منابع:
سایر خبرها
چربی هایی که بیماری های مزمن را از شما دور می کنند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آوای سلامت/ در اینجا گزینه های غذایی چرب که حاوی بیشترین میزان چربی های غیر اشباع و مفید هستند، و باید روزانه مصرف شوند، معرفی شده است: شکلات تیره: یک تکه شکلات تیره و مصرف آن در روز، محافظی برای قلب است. محققان دانشگاه ایالتی لوئیزیانا گزارش داده اند که مصرف شکلات تیره، میکروب های خوب روده مانند بیفیدوباکتریوم و باکتری های اسیدلاکتیک را را رشد می ...
آیا برس کشیدن پوست فایده دارد؟
کار باعث تحریک پوست و ارگان های بدن شده و جریان خون را تسریع می کند. برای ماساژ دادن پوست با این برس لازم است که از پاها شروع کنید و مسیر حرکت به سمت قلب باشد. نیازی نیست در شروع کار برس را روی پوست فشار دهید. شدت برس زدن پوست باید به شیوه ای باشد که باعث ناراحتی یا درد در شما نگردد. برای دریافت فواید این کار لازم است که به صورت روزانه و در ابتدا به صورت ملایم انجام شود ...
تولید نوشیدنی مفید از تفاله سویا
...، فیبر رژیمی و برخی امینواسید ها اشاره کرد. تهیه این نوشیدنی به یک روز و نیم زمان نیاز دارد و می توان آن را به مدت شش هفته در هوای آزاد نگهداری کرد؛ بدون آنکه نگرانی بابت خراب شدن آن وجود داشته باشد. این در حالی است که دیگر مواد پروبیوتیک حتما باید در یخچال نگهداری شوند و حداکثر عمر مفید آن ها چهار هفته است. ...
واکنش نسرین مقانلو به سانسور تصویرش در مشهد +عکس
بیلبورد بالا بره. اما برای من یکی فرقی ندارد که در بیلبورد باشم یا نباشم چرا که همیشه گفته ام که مردم در قلب من هستند و من در قلب آنها؛ همین برای من بزرگترین جایزه و لطف خداوند است. امیدوارم که روزی از این فقر فرهنگی بیرون بیاییم و به هنر و هنرمندان کشورمان بیشتر احترام بگذاریم.
عراقی دوست داشتنی؛ رسن کارآمد و مفید
میدان می فرستند. هافبک خوش فکر عراقی این روزها حکم عصای دست برانکو را در تنظیم حملات پرسپولیسی ها دارد. بشار که رفته رفته خود را به ترکیب اصلی پرسپولیسی ها رساند در مدت زمانی محدودی توانست به همانی که هواداران از او انتظار دارند تبدیل شود. همان بازیکنی که در دیدار حساس برابر الدحیل توانست با حرکات هجومی خود و البته ارسال پاس های خطرناک، قلب زمین حریف را از آن خود کند. هر ...
خطرات غذاهای فرآوری شده
فرآوری شده مواد التهاب آفرین در خون ترشح می کنند که می تواند ابتلا به بیماری های مزمن را در پی داشته باشد. از آنجایی که این غذاها فرآیند زوال سلولی را تسریع می کنند، با گذشت زمان می توانند به بیماری هایی مانند آرتریت روماتوئید، پوکی استخوان و سرطان منجر شوند. آنها بر سلامت قلب اثرگذار هستند سیستم قلبی عروقی می تواند با پیامدهای جدی ناشی از خطراتی که غذاهای فرآوری شده ایجاد ...
کمال، قلب پرسپولیس در دوحه
آی اسپورت- شماره یازده پرسپولیس در بازی امشب تیمش، یکی از بهترین بازیکنان زمین بود و بسیاری از موقعیت های الدحیل در میانه زمین را خنثی کرد. دقایقی پیش دیدار دو تیم پرسپولیس تهران و الدحیل قطر از مرحله یک چهارم نهایی آسیا در دوحه به پایان رسید و شاگردان برانکو با نتیجه خفیف 1-0 مقابل بهترین تیم لیگ ...
غذاهای مفید برای پروستات
قزل آلا است. این ماهی دارای اسیدهای چرب امگا 3 است. این چربی های سالم می توانند از شما در برابر بیماری های زیر محافظت کنند: بیماری قلب و عروقی سرطان آرتریت روماتوئید التهاب افزایش وزن اگر به مصرف ماهی علاقه ندارید، می توانید امگا 3 خود را از گردو، بذر کتان و روغن کلزا دریافت کنید. البته مقادیر کمی امگا3 در لوبیا و سویا هم یافت می شود. 3-فلفل دلمه ...
مزیت غیر منتظره گوشت قرمز
به گزارش اسپوتنیک به نقل از EurekAlert، دانشمندان دانشگاه مک مکستر در کانادا به این نتیجه رسیدند که گوشت حرارت دیده ولی فرآوری نشده ممکن است برای قلب مفید باشد. کارشناسان نتایج پنج مطالعه را تجزیه و تحلیل کردند، تعداد کل شرکت کنندگان 218 هزار نفر بود. افراد بر اساس رژیم غذایی به پنج گروه تقسیم شدند که کیفیت آنها مورد بررسی قرار گرفت. بنابراین، یک رژیم سالم دارای 18 یا امتیاز و یک رژیم ...
پیراهن زرد جایگزین کلاه زرد برای مهندس ژاوی+عکس
به گزارش "ورزش سه"، کلیشه نیست اگر بگوییم ژاوی در 38 سالگی همچنان ژاوی است؛ برای السد در لیگ قهرمانان آسیا همانی است که برای بارسلونا در لیگ قهرمانان اروپا بود. همان ستاره ای که پی ریزی تمام حملات را برعهده داشت و قلب تپنده کاتالان ها به حساب می آمد. همانی که مثلث مخوفی را با مسی و اینیستا تشکیل داده بود؛ مثلثی که راس هایش هرچقدر هم که از همدیگر دور بودند، باز همدیگر را پیدا می کردند و گره گشا ...
بازگشت نیمار به بارسلونا در صورت عذرخواهی؟
به گزارش "ورزش سه"، یک سال از جدایی عجیب نیمار از بارسا و تبدیل شدن او به گران ترین بازیکن دنیا می گذرد با این حال بسیاری
معرفی کربوهیدرات های مفید
، بقولات، غلات سبوس دار و حتی سبزیجات در این دسته از کربوهیدرات های مفید قرار می گیرند. در این مقاله قصد داریم کربوهیدرات های سالم و مفیدی را معرفی کنیم که خوردن آن در رژیم غذایی توصیه می شود: سیب زمینی بنفش این گیاه عجیب منبع عالی از آنتوسیانین است که به کاهش فشار خون و سلامت قلب کمک می کند. شما می توانید این سیب زمینی بنفش را بپزید و آن را بعد از خنک شدن میل نمایید ...
واکاوی یک اَبَرنسل / نگاهی به فیلم "تنگه ابوقریب"
اتفاقاً در شکل رئال هم وجه تمایز این جنگ با جنگ های دیگر در طول اعصار هستند و حالا وقتی امضای شخصی فیلم ساز با وجه تمایز همین قهرمانان واقعی پیوند می خورد، اسطوره هایی بر پرده سینما نقش می بندند که بر قلب و روح مخاطب چنگ می زنند. اینجاست که نوک پیکان توجه فیلم ساز به درستی بخشی از رئالیسم را نشانه می رود که با کمترین درام پردازی، تأثیرگذارترین تصویر را از جنگ و مردان جنگ بر پرده ثبت کرده است ...
اعزام بیش از 1000 گروه جهادی با حمایت آستان قدس رضوی به مناطق محروم کشور
ریالی از هزار گروه جهادی دانشجویی در سال 97 حمایت می کند، همچنین در سال جاری گروه های جهادی مستقل بسیاری در استان های خراسان رضوی، هرمزگان، سیستان و بلوچستان و ... مورد حمایت آستان قدس قرار گرفتند تا در قلب مناطق محروم کشور برای کاهش فاصله طبقاتی و زدودن چهره فقر در اطراف شهرها و روستاهای ایران اسلامی تلاش کنند. معاون امداد مستضعفان آستان قدس رضوی جهادگران رضوی را سفیران کار، تلاش و خدمت ...
نمایندگان و رئیس جمهور کمال سیاست ورزی در کشور را نشان دهند
حساس با تکیه بر میراث انقلابی شهدای دولت علی رغم دشمنی های رذیلانه آمریکا، سفینه ی انقلاب را به سلامت به اهداف مورد نظر امام (ره) و رهبری معظم حضرت آیت الله خامنه ای و خواست ملت عزیز به ساحل امن و ترقی برسانند. لاریجانی در بخش دیگری از اظهارات خود گفت: برای حجاج عزیز بیت الله که این روزها به میهن اسلامی بازمی گردند، قبولی طاعات آرزومندیم و از اینکه امسال برای عزیزان امکان مناسبی برای ...
رئیس گروه اقدام ایران: کمپین فشار علیه تهران را آغاز کرده ایم
در همین زمان، ایران در حال طرح ریزی برای بمب گذاری در قلب اروپا است. برایان هوک به اقدام امروز یکی از طرفداران اروپایی برجام یعنی فرانسه هم پرداخت و ضمن تقدیر از تصمیم فرانسوی ها برای متوقف کردن سفرهای غیرضروری دیپلمات های خود به ایران، گفت: این از آن دست اقدامات بود که رئیس جمهور ترامپ و وزیر پامپئو از آن استقبال می کنند. هوک سپس به مسئله خروج ترامپ از برجام پرداخت و گفت که ...
قوی ترین میوه های لاغر کننده
بدنی را بالابرده و سلامت قلب را هم در دوران رژیم و هم در دوران عادی تضمین می کند. لاغری با میوه های آب دار: اسم میوه آبدار را که می شنویم به یاد هندوانه – طالبی و.. می افتیم. این میوه ها بخش بزرگی از رژیم لاغری میوه ای را به خود اختصاص داده اند چرا که این میوه ها با هیدراته کردن و بازسازی بافت های بدن در کنار تامین انرژی این امکان را فراهم می کنند که در کنار لاغری جوانی و شادابی ...
15 اتفاقی پس از مرگ برروی بدن انسان رخ می دهد!!
پوسیدن می افتد. درواقع طنز ماجرا این است که بدن برای پوسیده شدن باید سرشار از زندگی باشد. 1. قلب می ایستد و جریان خون متوقف می شود این چیزی است که دکتر ها برای اعلام وقت فوت از آن استفاده می کنند. وقتی قلب از کار می ایستد بقیه بدن با سرعت های متفاوت شروع به مردن می کنند. وقتی دیگر قلب نمی تواند عمل پمپاژ را انجام دهد، خون در رگ ها و شرایین متوقف می شود. 2 ...
فواید آلو برای سلامت را بشناسید
می دهد. آلو بسیار برای سلامت چشم ها مفید است، چراکه زاکسانتیین، نوعی کاروتنوئید مهم موجود در آلو، به جذب انتخابی نور در شبکیه چشم کمک کرده و عملکردهای فیلترینگ نور UV را تقویت می کند. آلو به درمان اختلالات گوارشی کمک می کند، سلامت قلب و عروق را افزایش می دهد، با سلول های سرطانی مقابله می کند، میزان کلسترول خوب و سالم بدن را افزایش می دهد و به کاهش وزن کمک می کند. بعلاوه آلو منبع ویتامین C است و به بدن در مقابله با التهاب کمک کرده و با کمک به بدن در آزادسازی رادیکال های آزاد، همچون یک عامل فعال ضدپیری عمل می کند. ...
روش های پیشگیری ازمسمومیت دارویی
خطای پزشکی باشد، یعنی دوز درست مصرف دارو رعایت نمی شود، یکی هم می تواند خطای متصدی داروخانه در خواندن نسخه باشد و دیگری اشتباه بیمار در مصرف دارو. همین هم شده تا مسمومیت دارویی تبدیل به یکی از شایع ترین مسمومیت ها شود که گاهی با مسمومیت کبد و تاثیر گذاشتن بر قلب، مصرف کننده را تا پای مرگ هم می برد. مسمومیت های دارویی بیش از همه گریبان کودکان را می گیرد که معمولا به دلیل مصرف اشتباهی ...
زیباترین درخت جهان در ایران می میرد؟ +تصاویر
انار شیطان معروف است از نظر دارویی، صنعتی، زیست محیطی، فضای سبز، کنترل فرسایش و ژنتیکی اهمیت ویژه ای دارد و از نظر دارویی از پوست، برگ، میوه و دانه این گیاه استفاده های زیادی می شود. وی افزود: پوست درخت گل پرک دارای مواد آرامبخش و مقوی قلب بوده و در درمان بیماری سیفلیس به کار می رود، ساقه های این درخت دارای خواص ضد باکتریایی، محافظتکننده کبد و ضددرد یا مسکن است و برگ های آن حاوی اسیدهای ...
پس لرزه حمله انصارالله/ دوبی دیگر امن نیست
گذاران و شرکت های چندملیتی و بزرگ جهانی فراگیر خواهد کرد. تداوم حملات پهپادی انصارالله به دوبی کابوس فرار سرمایه ها و سرمایه گذاران از قلب اقتصاد امارات و بروز فاجعه بزرگ اقتصادی برای امارات را رقم خواهد زد.
آیا داروی کاهش وزن برای سلامت قلب بی خطر است؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا/ متخصصان مشاهده کردند داروی “لورکازرین” که تاثیر آن در کاهش وزن مورد تایید بوده خطر بروز مشکلات قلبی را افزایش نمی دهد. آنها با بیان اینکه لورکازرین اولین داروی کاهنده وزن است که مصرف آن برای طولانی مدت به سلامت قلب آسیبی وارد نمی کند، اظهار داشتند: این دارو با تحریک مواد شیمیایی موجود در مغز و القای احساس سیری میزان اشتهای فرد به غذا را کاهش می ...
این میوه خوشمزه تاثیر باورنکردنی در رفع خستگی دارد
رفع خستگی درمان بیشتر مشکلات روحی و جسمی در طبیعت و بین آنچه خداوند در طبیعتش برای ما آفریده است یافت می شود که خستگی و کسالت هم یکی از آن دسته از مشکلات روحی جسمی است که با یک میوه به سادگی می تواند برطرف شود. میوه هایی بارنگ قرمز در بین میوه ها از خواص ویژه ای برخوردارند که از جمله سلامت قلب و افزایش توانایی مغز برخی از این خاصیت های بی نظیر است . یکی از این میوه های قرمز ...
انگلیس متحد آفریقایی خود را تهدید کرد
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از بی بی سی، انگلیس به تهدید یکی از متحدین آفریقایی نزدیک خود یعنی جمهوری موریس متهم شده است و علت این امر نیز مناقشه بر سر مالکیت مجمع الجزایر کوچک اما راهبردی چائوس است که در قلب اقیانوس هند جای گرفته- جزیره ای که درحال حاضر میزبان پایگاه نظامی دیه گو گارسیا آمریکا است و با توجه به اهمیت روزافزون ایندوپاسیفیک در معادلات تجاری و همچنین تضمین امنیت انرژی جهان، از ...
ملی پوشان کبدی: قهرمان هستیم اما یک سالن تمرین نداریم
را دیدیم. نوشته بود کبدی قلب ورزش ایران که خیلی خوشحال شدیم و شاید فقط استان های ما کبدی را به این اسم بشناسند، اما بقیه استان ها به اسم زو می می شناختند که حالا احساس می کنم همه می دانند کبدی چیست و ان شا ءا... همین خبرگزاری ها و این ها باعث شوند که کبدی روز به روز پیشرفت کند. * فکر می کنید این قهرمانی پیش زمینه قهرمانی جهان است؟ هادی: صددر صد شک نکنید. * آنجا به صالحی امیری توقع ...
تقویت عضله قلب
شفا آنلاین سلامت فیزیو تراپیست درباره تقویت عضله قلب و فیزیوتراپی بعد از عمل قلب باز توضیح داد. به گزارش شفا آنلاین : پرهام پارسا نژاد فیزیو تراپیست درباره روش درمانی به نام فیزیو تراپی بیماری های قلبی اظهار کرد: تخصص های مختلفی در علم فیزیوتراپی وجود دارد که فیزیوتراپی قلب وعروق تنها یکی از این زمینه هاست؛ ابتلا به برخی بیماری های قلبی و ریوی یا انجام جراحی های قلبی منجر به تضعیف ...
تاثیر سونا بر افزایش طول عمر
شفا آنلاین سلامت چه چیزی آرامش بخش تر از اینکه بعد از تمرینات سخت یا یک روز کاری، داخل سونا بنشینید و عضلاتتان را استراحت بدهید. نشستن در حمام سونا مطمئناً حس خوبی دارد اما آیا ممکن است بتواند پروسه ی پیری را کُند کرده و به افزایش طول عمر کمک کند؟ به گزارش شفا آنلاین : فنلاند یکی از کشورهایی است که حمام سونا sauna در آن بسیار رواج دارد. فنلاندی ها می دانند که استفاده از حمام سونا راهی ...
چگونه دلمه انجیر درست کنیم
بپزید فواید انجیر: انجیر شرشار از سدیم، پتاسیم و منیزیوم است دارای ویتامین ث. و ب6 و ب3 و ویتامین کا است برای قلب و معده بسیار مفید است سرشار از فیبر است فشار خون را تنظیم میکند برای اعصاب خوبست برای پاکسازی پوست مفید است کالری دلمه انجیر: یک عدد دلمه انجیر در اندازه متوسط 389 کالری است این هم نوعی دیگر از دسر خوشمزه است منبع: روزنه آنلاین ...
هفت طرح بخش کشاورزی در چابهار افتتاح شد
یکی از بخش های تابعه شهرستان چابهار است. شهرستان چابهار از توابع استان سیستان و بلوچستان براساس سرشماری آبان سال 1395 با جمعیت 283 هزار و 204 نفر و 48 هزار و 147 خانوار از شمال به شهرستان های نیکشهر، قصرقند و سرباز، از شرق به کشور پاکستان، از جنوب به دریای عمان(مکران) و از غرب به شهر کنارک متصل است. شهر زیبای چابهار واقع در قلب مَکُّرانِ بلوچستان و در فاصله 665 کیلومتری جنوب زاهدان مرکز ...