سایر منابع:
سایر خبرها
کیفی قدیمی دارید؟ گلدانش کنید!
من عاشق کاشت گیاهان در جا های عجیب و غریب هستم! کیفی که من برای این کار انتخاب کردم کیفی ضد آب بود. این مسئله مهم است چرا که بعدا با آبیاری گلدانم آب از همه جای کیف بیرون نمی زند و خانه را کثیف نمی کند. خب بی معطلی برویم سراغ ساخت این گلدان هیجان انگیز! به چه وسایلی نیاز داریم؟ – یک کیسه پلاستیکی – خاک کاکتوس و ساکولنت – یک کیف دستی – تعدادی ...
گلایه های تند یک فیلمساز از جشنواره
...، اما از مسئولان جشنواره گرفته تا منتقدان و مخاطبان هیچ یک اهمیتی به این سینما نمی دهند. هرکدام هم صحبت از اهمیت سینمای کودک می کنند، دروغ می گویند. همه چیز را به بازی می گیرند، اما من بازهم اگر بخواهم فیلم کودک بسازم با جدیت تمام سراغ آن می روم. وی به تجربه حضور یکی از فیلم هایش در دوره های گذشته جشنواره اشاره کرد و گفت: من فیلمی در سال83 ساختم که در همین جشنواره اکران شد، اما در ...
آیا خروج کارگران افغان به ضرر کارفرمایان ایرانی است؟
و قطعات خام و هرچه فکر کنی جلا می دهند تا در معرض هوا، گرما و سرما آسیب نبینند. در واقع لایه ای از فلز مقاوم را با جریان برق به فلز منتقل می کنند و روزانه با کلی مواد شیمیایی سر و کار دارند. البته برای کار هم آموزش دیده اند. به قول کارفرمایشان کلی سرمایه گذاری برایشان شده تا کار را یاد بگیرند و از دست دادن شان اصلاً ساده نیست. با این همه این روز ها چند نفرشان کارگاه را ترک کرده اند و بقیه هم اعلام ...
پرستار کودک در منزل، مهارت های مورد نیاز
زمینه داشتن دانش مرتبط را یک ملاک می دانند . البته نحوه ورود همه پرستاران در این حوزه شرایط تحصیلی نیست و بعضی از موسسات جهت استخدام صرفاً علاقه و سوابق کاری یا تجربه پرستار کودک در این زمینه را در نظر می گیرند . فرصت های شغلی برای پرستار کودک در ایران چگونه است ؟ در ایران پرستار کودک یا مراقب نوزاد می تواند در مراکز دولتی و خصوصی از جمله مهد کودک ها، پیش دبستانی ها، پرورشگاه ها و ...
ضرغامی: اصولگرایان مثل تیم پر ستاره ای هستند که مربی خوب ندارد
منشوری است. کشور باید پیام رسان کارآمد داشته باشد و ضمن استقلال، ظرفیتی پایدار و به نفع مردم ایجاد کند، نه اینکه تبدیل به خطری برای کشور شود. در عرصه های اقتصادی و دیجیتال این صدق می کند. تصمیم گیری های نادرست و سپردن سرنوشت کشور به دست بیگانگان عواقب خطرناکی دارد اما باید بگویم که ما درخصوص پیام رسان ها ضعف جدی داشته ایم و مقهور دیگران بوده ایم. پیام رسان های خارجی متعدد داشته ایم که به ...
برنامه ساعات خواب برای رسیدن به موفقیت
ازخواب برمی خیزید و دوباره به سختی به خواب می روید باید بدانید که مهم ترین عملکرد این است که نگران به خواب رفتن دوباره نباشید چراکه نگرانی در مورد به خواب رفتن، شما را بیدار نگه میدارد، و بدانید که از دست دادن خواب آنقدر ها هم وحشتناک نیست. 2.به خودتان یاد آوری کنید که حالا وقت این نیست که نگران چیزی باشید و آنها را در جایی یادداشت کنید. 3.از خودتان بپرسیدآیا تشنه اید؟ گرسنه اید؟ گرم ...
ششمین جلسه دادگاه متهم فساد اقتصادی برگزار شد
جواب بدهم. وکیل فقیه ایمانی و خود وی حضور دارد. فقیه ایمانی داور این قرارداد بوده است. باقری درمنی درباره تحویل قیر به جزایری از سوی شرکت نفت جی توضیح داد: جزایری یک وکالت نامه از سوی شرکت فجر گستر داشت که در آن وکالت نامه قید شده بود می تواند با ضمانت نامه بانکی قیر بگیرد. خود شرکت فجر گستر برای دریافت قیر، درخواست و ضمانت نامه بانکی داده آن وقت شرکت نفت جی به فردی که فقط وکالت نامه داشته ...
جالب ترین گجت های نمایشگاه ایفای 2018
داده های GPS هستند، ایجاد می شود. فقط کافی است که این مکعب پر از نمادهای باستانی را روبه روی دوربین آی پد قرار دهید. به یک باره وارد بازی ای می شوید که در واقع همان مکعب به اضافه نماهای واقعیت افزوده است و می توانید با حرکت دادن مکعب بازی کنید. جالب است که با همین مکعب بازی های بسیاری را می توان انجام داد. ربات شطرنج باز این ربات به دلیل انگشت های پرتوانی که دارد در ...
کامیابی نیا: برانکو از هافبک دفاعی به عنوان سوپاپ اطمینان تیم یاد می کند
هم نباید به فکر کار های فانتزی و بازیسازی باشد، اما تو در بازی با الدحیل در پخش کردن توپ هم عملکرد مناسبی داشتی. این بازیسازی دستور تاکتیکی برانکو بود یا خودت علاقه مندی که در فاز تهاجمی هم مشارکت دائمی داشته باشی؟ همه چیز به شرایط بازی و تیم برمی گردد. به شخصه دوست دارم عنصر مفیدی برای پرسپولیس باشم و دستورات تاکتیکی کادر فنی را انجام بدهم. در بازی با الدحیل هم زمانی جلو کشیدم یا به قول شما ...
چرا باید زندگی شخصی تان را شخصی نگه دارید
... می خواهید بروید مسافرت؟ لازم نیست آن را در شبکه های اجتماعی جار بزنید، مگر اینکه بخواهید به دزدهای محل کمک کنید. هر اطلاعات کوچکی که در شبکه های اجتماعی از خودتان منتشر می کنید، ممکن است روزی به روش های مختلف بر علیه خودتان استفاده شود. پس برای امنیت خودتان هم که شده زندگی خصوصی تان را خصوصی نگه دارید. 7. باید برای نظراتی ارزش قائل باشید که واقعاً مهم هستند رابطه ی ...
عادت هایی که باعث گردن درد می شود
کار توجه به خواسته ی بدن تان است، بنابراین هر زمان که احساس نیاز کردید، به خودتان استراحت دهید. 6- کیف تان سنگین است اغلب مردم نمی دانند کیف های سنگین شان تا چه حد می تواند به عضلات کتف و گردن شان صدمه بزند. اگر یک بار کیف تان را وزن کنید متوجه خواهید شد هر بار چه فشار زیادی به بدن تان وارد می کنید. بدن با تغییر حرکات طبیعی اش، خود را با این وزن اضافه تطبیق می دهد. در این حالت، دستی که ...
عوامل موثر بر سلامت جنین، مصرف داروها و الکل
سلامت نوزاد خطرناکند اهمیت زیادی دارد. در این مبحث نام برخی موادی را که می توان با اطمینان خاطر استفاده کرد و آنهایی که باید از مصرف شان اجتناب کرد، آورده شده است. مصرف داروها در طول دوران بارداری به احتمال زیاد حداقل یکی دو بار سردرد و گاهی سوزش سر دل را تجربه کرده اید. این سوأل که آیا می توانید با اطمینان خاطر مسکن ها و داروهای ضد اسیدی و دیگر داروهای بدون نسخه را مصرف ...
چگونه به جای همدردی با دیگران همدلی کنیم؟
.... این روان شناس ادامه داد: باید به زبان بدن فرد، یعنی به بلندی و سرعت کلام فرد، دست ها، پاها و نوع نشستن دقت کنیم و هر تغییر در نشستن یا صحبت کردن را در نظر بگیریم. به نگرش ها و عقاید دیگران حتی اگر مخالف نگرش ما هستند احترام بگذاریم و افراد را همان گونه که هستند بپذیریم تا بتوانیم عشق بی قید و شرط به آن ها هدیه دهیم. وی در ادامه به خانواده ها توصیه کرد تا تحت هیچ شرایطی تظاهر به همدلی نکنند و افزود: نباید مشکلات دیگران را هر چند به نظر خودمان ساده است بی ارزش بدانیم و به دیگران فرصت دهیم تمام احساسات و افکار خود را بدون ترس و نگرانی بیان کنند. ایسنا ...
راهکارهای حفظ سلامتی جسمی و روحی در محیط کار
به گزارش بهداشت نیوز ، اکثر افراد کارمند در طول هفته به طور متوسط حدود 45 ساعت را در محیط کار خود به فعالیت می پردازند. این میزان ساعت بدون شک صرف تمرکز بر روی اموری غیر از مراقبت از سلامتی جسمی و روحی می شود. این افراد برای حفظ تندرستی و سلامت روان در محیط کار باید یک سری اصول را رعایت کنند. در صورت عدم رعایت این اصول، فرد کارمند در مدتی کوتاه با مشکلات متعددی مواجه خواهد شد. میزان ساع ...
اعتراض روزنامه ی صداوسیما به بازیگر سریال پدر
سریال رو پاک کردن! با این رفتار تنها کسی که سد موفقیتشه خودشه انتظاری از ایشون نمی ره چون فقط 19 سالشه و اولین تجربه کاریش رو داشته. اما واقعا جوگیرانه بود که بعد از به دست آوردن یه ذره فالوئر این کار رو کرد. می ذاشتی چند وقت دیگه خب. چه عجله ای داشتی بلافاصله بعد از اتمام فیلم این کار رو بکنی اینها بخشی از واکنش های مردم در شبکه های اجتماعی نسبت به ریحانه پارسا و حرکت عجیب او در فضای مجازی بود ...
درخواست دانشجویان، طلاب و مردم انقلابی خراسان رضوی از رئیس جمهور
ادامه یابد خیانت به ملت است. آقای روحانی! ای کاش همان 6 سال قبل مقابل تصمیم شما برای مذاکره می ایستادیم تا امروز دلواپس سفر شما به نیویورک نباشیم . تا باز نیایید بگویید فلانی خودش با من تماس گرفت! یا فلانی را اتفاقی فلان جا دیدم! گناه نابخشودنی آنجاست که بجای اینکه چشم تان به ظرفیت های درونی این نظام باشد، که اگر بی نظیر نباشد کم نظیر است ، چشم امیدتان به راه گشایی اقتصاد ...
آشنایی با فواید ترس
جنگ با عامل خطر یا فرار از آن را نداشتیم. برای مثال، اگر ماشینی به سرعت به طرف ما بیاید، احساس ترس این قدرت را به ما می دهد که در کسری از ثانیه واکنش نشان دهیم و به سرعت خود را کنار بکشیم. بدون احساس ترس، آسیب خواهیم دید. ترس نوعی زنگ هشدار درونی در برابر خطر است 2- کمی ترس به ما کمک می کند زندگی بهتری داشته باشیم وقتی از چیزی می ترسیم دو انتخاب داریم: می توانیم ...
راه های اشتباه برای لاغر شدن
مردم اگر این محاسبه را در ذهن خود انجام دهند میزان کالری مصرفی خود را تا 50 درصد کمتر حساب می کنند. به جای این از برنامه های کالری شمار در تلفن همراه خود یا سایت ها کمک بگیرید. البته این روش هم صد در صد دقیق نیست اما از اینکه در ذهن خود محاسبه کنید بهتر است . همه کالری ها مثل هم نیستند. نوع کالری ها، زمان مصرف کالری ها و کیفیت کالری ها می تواند تاثیر آنها بر بدن را بطور قابل توجهی تغییر ...
باورهای اشتباه در مورد سرطان
ها کرده است اما اینکه بگوییم درمان سرطان بستگی به نگرش و روحیه ی بیمار دارد کمکی نمی کند . سرطان و درمانش می تواند تجربه ای واقعاً وحشتناک باشد و بیمار احساس ناامیدی و فرسودگی کند و نتواند تمام وقت مثبت فکر کند اما به این معنی نیست که جان سالم از این بیماری به در نخواهد برد. نگرش مثبت برای افراد گوناگون می تواند معنای متفاوتی داشته باشد و نباید به بیمار فشار وارد کرد که جور خاصی فکر یا ...
لکنت زبان در کودکان، چیست و چگونه برطرف می شود؟
در هنگام خستگی، ناراحتی، ترس و هیجان افزایش پیدا می کند. 80 درصد کودکانی که لکنت آن ها پس از 5 سالگی برطرف نشده است، تا رسیدن به بلوغ بهبود می یابند. کودکان زیر 7 سال که دچار این اختلال هستند، ممکن است در کنار وقفه های زبانی، حرکاتی مانند پیچ و تاب دادن صورت، چشمک زدن، حرکت دادن بازوها، تنفس نامنظم یا حرکات دیگر داشته باشند. لکنت زبان در کودکان نوپا را نادیده بگیرید! واکنش ...
برانکو در رختکن پرسپولیس چه گفت؟
...، بالاتر از دروازه خودی بازی کنند. برانکو تأکید داشت بازیکنانش به جای تکروی و حمل توپ باید با پاس های بلند، عالیشاه و نعمتی را راه بیندازند و به دنبال باز کردن عمق دفاع حریف باشند. بعد هم جمله مهمی به زبان آورد و گفت: بروید داخل زمین و نشان دهید داستان تان اینجا تمام نمی شود. هر اتفاقی که رخ دهد، من از شما حمایت خواهم کرد، چون همه ما عضو یک خانواده هستیم و فقط برای یک هدف می جنگیم. بعد ...
امیدهایمان را پس دهید ! پوریامنصوری
گذاشتن حکومت وقت برای بزرگ تر جلوه دادن این موفقیت تاثیر زیادی داشت. حضور در المپیک توکیو با دو شکست و یک مساوی به پایان رسید تا فوتبال باز هم زیر سلطه نتیجه گیری و درخشش کشتی گیران ایرانی به انزوا برود. سومین حضور ما در بازی های آسیایی به 1966 بانکوک بر می گردد. تورنمنتی که درگیری های تاریخی ما با ژاپنی ها را به همراه داشت. سامورایی ها که از قدرت و رشد آن روزهای فوتبال ما ترس داشتند دست به هر ...
تجلیل از صدای ماندگار کودکی/ ستاره ناهید رونمایی شد
ساکن هستند، اما در این جمع حضور پیدا کردند، در این جمع اساتیدی حضور دارند که مایه خوشبختی است شاید در هر صنفی نگاه های تنگ نظرانه وجود داشته باشد اما این حضور نشان می دهد که اخلاق در این جمع پررنگ تر است. ناصری تصریح کرد: در دنیای پررقابت امروز شرکت های بزرگ برای خود شعارهایی را انتخاب می کنند، فکر می کنم همه کسانی که در این جمع حضور دارند با من اتفاق نظر داشته باشند که اگر هنر دوبلاژ ...
4رهنمود برای راه اندازی استارتاپ
...، هر فصل، هرماه و... نیاز دارید به چه مبلغی دست یابید. این ارقام کوچک تر به شما چیزی ساده تر برای دستیابی می دهد و شما قادر خواهید بود نتایج سریع تری را ببینید. برای مثال زمانی که شما رقم تان را برای متوسط مراجعین قهوه خانه های بزرگ دارید، می توانید تشخیص دهید که نیاز دارید چه تعدادی از مردم را در هرسال/ماه/روز جذب کنید و چگونه این کار را انجام خواهید داد. 3 ...
سالمندان گنجینه های پنهان یافته های دیروز
به گزارش خبرگزاری صداوسیما،مرکزچهارمحال و بختیاری ،سالمندان به واسطه سال ها تجربه و کسب علوم مختلف به صورت سینه به سینه امروزه می توان آنها را گنجینه های پنهان یافته های دیروز نامید. ابوعلی سینا از مشهورترین و تأثیرگذارترینِ فیلسوفان و دانشمندان ایران زمین است به دلیل آثارش در زمینه فلسفه ارسطویی و پزشکی شهره عالم است. کتاب های شفا و قانون از معروف ترین آثار این دانشمند ایرانیست که در ...
گفت و گو با دکتر جعفر رضوی / کارآفرینی در خدمت سلامت زنان
مانیفست سازمانی مون انتخاب کردیم و امیدوارم که در آینده نزدیک بهش برسیم. به عنوان یک کارآفرین تا چه اندازه خلق فرصت های شغلی جدید و میدان دادن به جوان ها براتون مهم بوده یا اینکه به صورت اتفاقی شکل گرفته یا به این مسئله فکر کردین و ایده داشتین؟ این همون نکته ای هست که همه این سال ها دوست داشتم بگم و هیچ وقت فرصتش پیش نیومده و خب فرصت امروز این فرصت رو امروز در اختیار من قرار داد ...
اوضاع بهم ریخته قیمت ها و سبقت برای سرکیسه کردن مردم/ دولتی که درآمد به جیب می زند!
بیایند و چاره ای جز اعتراض و به خیابان آمدن و بهانه به دست فرصت طلبان دادن نداشته باشند، هر موضوع و مسئله ای می تواند سوژه جدید فشار بر عموم مردم با طعم اقتصادی قرار گیرد. شاید کشورمان تا امروز چنین حالت یله و رهاشدن را اینگونه تجربه نکرده باشد که هر کسی بخواهد بتواند در روز روشن سر مردم کلاه بگذارد و بعد مدعی هم بشود. نباید به خودرو این روزها معترض شد که چرا با احتکار محصولات ...
انگیزه دادن به کودکان، بهشون امتیازم می دهید؟
بیشتر افراد از امتیاز دادن به فرزندانشان گریزان و در این باره نگرانند. همه ی والدین می کوشند خانه ای خوب ، محیطی مناسب ،مدرسه ای شایسته ، فرصت هایی زیاد برای کشف و پرورش استعدادهای خاص و همچنین هر چیز دیگری را که گمان می کنند ارزش زندگی داشته باشد ، در اختیار فرزندشان قرار دهند. ظاهرا این تلاش ها بسیار ارزشمند و قابل احترامند ؛ اما مشکل این است که تلاش های صورت گرفته و باز خورد آن از ...
زکریای قزوینی در عجائب المخلوقات و غرائب الموجودات درباره قزوین چه نوشت؟
دانشگاه تهران را درک کردند و اکنون قلبش در قزوین می تپد و شنیدم که این روزها در بیمارستان بستری است. او یکی از شرافتمندترین محققان روزگار ماست و از جمله آخرین کسانی است که در محضر علامه دهخدا کسب تجربه کردند و بسیاری دیگر از اهالی قزوین. وی ادامه داد: باید به نسل جدید نویسندگان و روزنامه نگاران قزوین یادآور شوم که بدانند نسل گذشته شان چه کسانی هستند و باید خود را وامدار چه کسانی بدانند ...
ضرورت همکاری اصلاح طلبان با میانه روها
5- اصلاح طلبان ناگزیر از حفظ و تداوم پیاپی در دولت و در جامعه مدنی هستند. اصلاح طلبان را نمی توانند حذف کنند، اما اصلاح طلبان هم نمی توانند به همه اهداف شان در ساحت حکومتی دست یازند. اصلاح طلبان برای ادامه روند اصلاحات تدریجی و مسالمت آمیز، ناگزیر به مصالحه ای نانوشته با حکومت باید گردن نهند. بخشی از دشواری کار اصلاح طلبان در این وضعیت، حفظ اعتماد عمومی است.اصلاح طلبان نشان داده اند که تاکنون، ...