خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ثروتمندترین افراد جهان در سال 2018 +عکس
گزارش Forbes نشان می دهد جف بزوس ثروتمندترین فرد در جهان است و فناوری اطلاعات همچنان پولسازترین رشته در جهان شناخته می شود. به گزارش صبحانه ، نظام سرمایه داری (Capitalism) جهانی هر روز به غلبه خود بر جهان با ایجاد کردن موقعیت های شغلی توسط کارآفرینان و ارائه ارزهای مجازی، تلکام و لباس عروس برای کارمندان و کارگران ادامه می دهد. مجله تخصصی تجاری Forbes در جدیدترین گزارش خود، موفق شده است ...
دستورالعمل تهیه چند غذا ی جذاب تابستانی
وعده عالی در این فصل گرم را معرفی خواهیم کرد. کیک ذرت به همراه سس سالسا این خوراکی تابستانه متشکل از پنکیک سنتی است که به سرعت و سادگی آماده می شود و حاوی تمام مواد و محصولات تابستانه است. این کیک مغذی تقریبا کمتر 400 کالری است. ماست یونانی به همراه سس بلوبری تابستان بهترین زمان برای لذت بردن دسر های لذیذ است. هنگامی که این خوراکی لذتبخش تابستانه را درست می ...
هاتگرام و طلاگرام امروز فیلتر می شوند؟
: تلگرام هم روزهای اول این نبوده است. به مرور که زمان نیازهای کاربر به آن منعکس شد، تلگرام هم درصدد جبران ضعف ها برآمده است. اما اگر کاربر از پیام رسان مصرف نکند، خودبه خود پولی ندارد که بخواهد سرمایه گذاری کند. در تعامل بین کاربر و مقوله اقتصادی، همین نیازهای فنی هم می تواند جوابگو باشد. سلجوقی با اشاره به کاربران پیام رسان های داخلی بیان کرد: این پیام رسان ها کاربران میلیونی دارند. در ...
درمان دارویی التهابات کبدی
عبارت اند از: داروی سیلی مارین که به صورت قرص است و از دانه های گیاه خار مریم یا ماریتیغال گرفته می شود که در درمان کبد چرب مفید است. همچنین مصرف نصف لیوان عرق خارمریم یا عرق شاهتره قبل از صبحانه یا یک استکان از هر یک از آنها بعد از ناهار می تواند موثر باشد. نوشیدن یک استکان دم کرده بذر کنگر فرنگی قبل از ناهار نیز در درمان کبد چرب و بیماری های کبدی مفید است. مصرف یک استکان عرق کاسنی نیز می تواند ...
اختفا؛ عامل اصلی گرانی پوشک
به گزارش صبحانه ، فعالان بسیاری در بخش تولید و توزیع پوشک بچه، افزایش بهای خمیر کاغذ و ترخیص نشدن مواد اولیه از گمرک را دلیل اصلی کمبود این محصول در بازار و افزایش قیمت آن می دانند. اما گمرک از عملکرد نادرست خود اعلام برائت کرده و گفته است که خود تولیدکنندگان هستند که باعث مشکلات اخیر در بازار شده اند، چرا که این شرکت ها ادعا می کنند از فراهم بودن تسهیلات و ترخیص 70 درصد مواد اولیه تولید خبر ...
ظرفیت تولید نوشت افزار کشور 2 برابر شد
رئیس اتحادیه تولیدکنندگان نوشت افزار گفت: در 2 سال اخیر با تأکید بر اقتصاد مقاومتی ظرفیت تولید نوشت افزار در داخل کشور از 20 درصد به 40 درصد رسیده است. به گزارش صبحانه ، موسی فرزانیان در گفتگوی ویژه خبری افزود: در صورت ادامه حمایت ها می توان این درصد را افزایش یافت. وی گفت: روند طولانی ورود مواد اولیه تا تولید از دغدغه های تولیدکنندگان نوشت افزار کشور است. ...
همسران پیامبر اسلام (ص) (بخش دوم)
به گزارش تهران 24 ، دکتر حسین رهنمایی؛ عضو هیئت علمی دانشگاه تهران در بخش پیشین به پرسشی پیرامون چگونگی و فلسفه ازدواج اول پیامبر اکرم (ص) پرداختیم. همان گونه که ملاحظه نمودید، با توجه به زمان، زمینه و چگونگی این ازدواج تصور هوس بازی و زنبارگی در مورد پیامبر منطقاً قابل قبول نیست. اکنون سؤال مذکور را به ازدواج های بعدی آن حضرت تسری می دهیم تا ببینیم آیا ازدواج های ...
مهرنشینان پردیس چقدر سود کردند؟
به گزارش صبحانه ، حدود دو سال قبل مدیرعامل وقت شرکت عمران شهرهای جدید از ارزش افزوده ای که به زودی در واحدهای مسکن مهر پردیس اتفاق می افتد سخن گفت. آن موقع با توجه به کند بودن روند تکمیل خدمات زیربنایی و روبنایی مسکن مهر، بعضی افراد این پیش بینی را جدی نگرفتند تا این که با افتتاح 25 هزار واحد، نصب انشعابات و افزایش یکباره نرخ ارز، قیمت واحدها به سه برابر رسید. بررسی های میدانی از ...
پیش فروش خودرو همان فروش سکه است
به گزارش صبحانه ، امروزه دقیقاً همین خطا در عرضه خودرو مطرح شده است. با توجه به افزایش نرخ ارز قیت دارایی از جمله خودرو افزایش یافته است و این امر فشارهای سیاسی روی دولت را به شدت بالا برده است و عده ای دولت را تحت فشار گذاشته اند تا با پیش فروش قطعی خودرو در این بازار قیمت ها را کنترل کند، غافل از اینکه این افزایش نرخ ناشی از سوداگری است و با این کارها مهار نمی شود. همانطور که پیش فروش سکه باعث ...
بهترین سفرها برای بعد از بازنشستگی و لذت بردن از تفریحی بی نظیر
شما زمان زیادی برای گشت و گذار در کشورهای مختلف دنیا در بهترین سفرها برای بعد از بازنشستگی دارید پس برنامه ریزی را شروع کنید. دیگر لازم نیست سالی یکبار در زمان مشخص و با استرس برگشتن به کار و انتظار برای تعطیلات بعدی مسافرت کنید. با توجه به بررسی های 2017 AARP سفر کردن جز کارهایی است که 83 درصد از افراد تمایل به انجام آن دارند. برای اینکار علاوه بر آنکه به زمان، انرژی و بودجه کافی نیاز دارید باید ...
هفت میوه با قند پایین
C است. 6٫ گریپ فروت این میوه کم قند یک وعده مناسب برای صبحانه است. نیمی از یک گریپ فروت متوسط حاوی حدود 11 گرم قند است. میوه ها می توانند در هر وعده غذایی گنجانده شوند. مزایای افزایش مصرف میوه در فرد عبارتند از: • از دست دادن وزن یا حفظ وزن سالم • دریافت ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر ضروری • کاهش خطر ابتلا به سرطان و سایر بیماری ها منبع: شفقنا ...
چطور در یک هفته تا 8 کیلو وزن کم کنیم؟
سیب زمینی آبپز هم بخورید، اما بهتر است آن را برای وعده صبحانه مصرف کنید تا کربوهیدرات های آن طی روز بسوزند. برخی سبزیجات مفیدی که می توانید در این روز مصرف کنید عبارتند از لوبیای پخته، هویج، بروکلی، خیار، کدو، کاهو و کلم. می توانید برای خودتان از ترکیب این سبزیجات سالاد درست کرده و آن را با آبلیمو و یا سرکه سیب بخورید. طبیعتا فعالیت سیستم گوارشی شما افزایش پیدا کرده و بیشتر به دستشویی ...
شیوه جدید پیش فروش سایپا هم جواب نداد
در حالی امروز شرکت خودروسازی سایپا طرح پیش فروش خودروهای خود را کلید زد که تلاش اکثر قریب به اتفاق خریداران برای ثبت نام بی نتیجه بوده است. به گزارش صبحانه ، شرکت خودروسازی سایپا صبح امروز فروش برخی محصولات خود را به صورت اینترنتی آغاز کرد. این بار ساپیا تلاش کرد تا با اجرای طرحی جدید خودروهای خود را به مردم بفروشد. طرح امروز این طور اجرا شد که خریداران خودرو باید ...
با دختران مدال آور قایقرانی ایران در بازی های آسیایی: 2 مدال گرفتیم ولی یک پاداش دادند 2 طلا و 1 نقره ...
.... به همین خاطر ما جدای از استرس بازی ،استرس وزن را هم داشتیم. نازنین: ما هم استرس مسابقه را داشتیم هم وزن وهم پاروها یعنی سه تا استرس داشتیم که باید آنها را مدیریت می کردیم وزن کشی اذیت نمی کرد؟ نازنین: فکر کنید روز قبل مسابقه غذا نخورید. روز مسابقه هم به خاطر وزن کشی دوباره پارو بزنی که وزن پایین تر بیاید یک صبحانه مختصر بخورید. اما من این سری از عید حدود 6 ماه زمان ...
لاغرها بعد از خوردن غذا مسواک نزنند
... بررسی ها نشان می دهند مسواک زدن اگرچه از "پوسیدگی دندان” جلوگیری می کند اما انجام دادن آن بلافاصله و به مدت نیم ساعت بعد از غذا باعث از بین بردن "مینای دندان” و آسیب رساندن به آن می شود. گفتنی است بهترین زمان برای مسواک زدن صبح ها نیم ساعت قبل از وعده "صبحانه” است و در وعده غذایی ناهار و شام افراد باید تا 2 ساعت قبل از غذا از زدن مسواک اجتناب کنند. جام جم ...
ترفندهایی برای کمک به کاهش وزن
و آب، مصرف میوه ها و سبزی ها احساس سیری برای مدت زمان طولانی تر را به همراه دارد و نیاز به صرف میان وعده یا پرخوری را کاهش می دهند. همچنین، آنتی اکسیدان های موجود در میوه ها و سبزی ها به کاهش کلسترول کمک می کنند و گردش خون و سلامت قلب را تقویت می کنند. تقسیم وعده های غذایی نیازی نیست تا برای کاهش وزن گرسنگی را تحمل کنید. اگرچه برخی افراد فکر می کنند برای دریافت ...
نسخه آلمانی ها برای باز شدن تمام رگ های گرفته
...، که تاثیر حفاظتی در مقابل انواع بیماری های قلبی-عروقی دارد، پیشگیری می کند. مطالعات نشان داده اند که مصرف منظم گوجه فرنگی منجر به کاهش میزان کلسترول LDL و تری گلیسیرید های موجود در خون می شود. این لیپید ها نقش حیاتی در بیماری های قلبی-عروقی و رسوبات چربی در عروق خونی دارند. مقابله با تاثیرات مضر سیگار: اسید کوماریک و اسید کلروژنیک موجود در گوجه فرنگی با نیتروسامین ها، که عامل سرطان زا ...
بچه جان! با غذا بازی نکن
شان راحت نباشد، اشتهای بچه ها کاهش می یابد. صندلی یا میز غذای آن ها را نزدیک یک پنجره باز قرار دهید تا هوای تازه در اتاق جریان پیدا کند. سپس، تغییر را مشاهده کنید. 15- از مصرف آب لیموی تازه غافل نشوید: هنگامی که کودک غذا را پس می زند و می گوید گرسنه نیست، به جای آب، آب لیموی تازه کمی شیرین شده به او بدهید. آب لیمو هضم غذا و اشتها را بهبود می بخشد. 16- از بیان موضوعات استرس زا در زمان ...
وقت مناسب برای غذا خوردن چه زمانی است؟
عصر ایران: زمان مناسب برای غذا خوردن به کشوری که در آن زندگی می کنید، بستگی دارد. با این وجود برخی قواعد پایه وجود دارند که همه می توانند مد نظر قرار دهند. استپ تو هلث نوشت: هر یک از ما سه وعده غذایی اصلی در روز شامل صبحانه، ناهار و شام را به طور معمول در زمانی مشخص صرف می کنیم. گاهی اوقات در روزهای تعطیل یا تعطیلات آخر هفته ممکن است تغییری در این ساعات صورت بگیرد. زمان ...
بهترین میان وعده برای دیابتی ها؟
جلوگیری شود. فرح بخش همچنین برای غنی کردن صبحانه کودک از فیبر بیان کرد: در کنار نان و پنیر از گوجه و خیار هم استفاده شود تا نوسان قند خون کاهش یابد. متخصص تغذیه برای غنی کردن وعده ناهار و شام از فیبر گفت: کودکان دیابتی حتما باید از سالاد و سبزی در کنار غذا استفاده کنند. کودک چاق باید از مصرف سس مایونز و روغن زیتون در غذا خودداری کنند و در صورت داشتن وزن متعادل از روغن زیتون به ...
اگر مشکلات مثانه دارید آب زغال اخته بخورید
مالاریا زغال اخته و انعقاد خون زغال اخته ضد عطش درمان شب ادراری روزانه چه مقدار زغال اخته مصرف کنیم؟ اگر شما هم جزو دسته افرادی هستید که مشکل مثانه دارید هیچ نگران نباشید، برای شما در این مطلب از میوه ای صحبت کردیم که تمام مشکلات شما را رفع می کند و البته از خواص بی نظیر دیگرش نیز صحبت کردیم. پس اگر مشکلات مثانه دارید آب زغال اخته بخورید. کمک زغال اخته ...
روی ردپای تاریخ آذربایجان
صبح زود بعد از صرف صبحانه برای دیدن قسمت های دیگر شهر به راه افتادیم. اولین مقصدمان میدان شهرداری تبریز و ساختمان با شکوه آن که درست در مرکز شهر تبریز قرار داشت، بود. وقتی به میدان رسیدیم، بیش از هر چیز ساعت زیبا و معماری جالب ساختمان که به دست مهندسان آلمانی به شکل یک عقاب ساخته شده بود، نظرمان را جلب کرد. از موزه دوست داشتنی داخل ساختمان بازدید کردیم. موزه فرش، موزه دوربین های قدیمی و بخشی را ...
افزایش وزن بعد از یائسگی، راه های پیشگیری
است ولی دچار چاقی شکمی شده است. سه اتفاق وجود دارد که قبل و هنگام یائسگی اتفاق می افتد. پیشامد این سه اتفاق وقتی که باهم رخ می دهند، باعث چاقی می شوند. 1. افزایش میزان کالری دریافتی در طول روز تحقیقات نشان می دهند وقتی میزان استروژن در بدن زنان کاهش پیدا می کند، کالری بیشتری دریافت می کنند. در این زمان زنان دوست دارند چربی و شکر بیشتری مصرف کنند. آنها تمایل کمتری ...
ماجرای هولناک کشف جسد در میان شمشادها در شرق تهران !
به گزارش صبحانه ، ماجرا از دوم اردیبهشت 93 همزمان با کشف جسدی در شرق تهران، آغاز شد. مأموران پس از حضور در محل، با جسد پسر جوانی رو به رو شدند که به نظر می رسید خفه اش کرده اند.مردی که خبر پیدا شدن جسد مقتول را به پلیس اطلاع داده بود، در جریان بازجویی گفت دو پسر قصد داشتند جسد را به صندوق عقب یک خودرو انتقال دهند که با مشاهده من، فرار کردند ولی من شماره پلاک خودرو ی شان را یادداشت ...
غذای مکمل نوزاد، ماه هشتم
سه بار در روز تعداد دفعات تغذیه برای کودک می باشد و اگر نوزاد شیر خوار اشتها و تمایل بیشتری به غذا داشته باشد یک یا دو میان وعده بیشتر هم می توان اضافه کرد به شرط اینکه به مقدار شیر مادری که می خورد آسیبی نرسد. مقدار غذای کمکی مصرف شده توسط کودک بستگی به تمایل نوزاد دارد که عموماً تا 10 قاشق مرباخوری در هر وعده می باشد و تا پایان ماه هشتم هم می تواند به 15 قاشق مرباخوری افزایش یابد. اگر ...
خوردن نوتلا برای کودکان، چه مضراتی دارد؟
...، خانم یا کودکی که در وعده ی صبحانه فقط 2 قاشق غذاخوری نوتلا (37 گرم) مصرف کند، به راحتی به خط قرمز مقدار مجاز مصرف قند افزوده در روز نزدیک می شود. مصرف بی رویه ی قند افزوده با بیماری های مختلفی ازجمله چاقی، دیابت، بیماری های قلبی، بیماری های کبدی، زوال عقل و حتی برخی انواع سرطان مانند سرطان مری در ارتباط است. همچنین قند افزوده ازجمله عوامل اصلی چاقی کودکان به شمار می رود. پس جای تردید ...
کاهش وزن موفق را با فرمول 90 دقیقه تجربه کنید!
تیتر20 - تماشای آنچه که می خورید، بخش مهمی از اکثر رژیم های غذایی است، اما آیا زمان صرف غذا نیز یک عامل موثر است؟ محققان یک مطالعه جدید دریافتند که تنظیم وقت خوردن وعده های صبحانه و شام می تواند باعث کاهش وزن شود. صبحانه وعده مورد علاقه بسیاری از مردم است. یک مطالعه جدید نشان می دهد که تاخیر 90 دقیقه ای در صرف صبحانه و 90 دقیقه زودتر خوردن شام می تواند باعث کاهش وزن شود. چه ...
پلمب 23 انبار کالای احتکار شده در جیرفت
به گزارش صبحانه ، رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت جنوب کرمان گفت: در راستای مبارزه با قاچاق کالا، احتکار و سودجویی برخی از اصناف به همراهی دادستانی جیرفت، گشت های مشترک متشکل از بازرسان سازمان صنعت، معدن و تجارت جنوب کرمان به همراهی قضات دادستانی، سربازان گمنام امام زمان (عج)، نماینده تعزیرات حکومتی و نیروی های امنیتی و انتظامی در شهرستان جیرفت تشکیل و 23 انبار متخلف نگهداری انواع کالاها کشف و ...
قیمت نفت با تحریم ایران چقدر می شود
وزنامه 'وال استریت' چاپ شعبه ایتالیا با اشاره به خروج آمریکا از برجام و بازگشت تحریم ها نوشت: تحریم ایران می تواند بهای نفت در بازارهای جهانی را تا بشکه ای 95 دلار افزایش دهد. به گزارش صبحانه ، تحریم ایران باعث افزایش تا 30 درصدی قیمت نفت در ماه های آینده خواهد شد. کاهش قابل توجه صادرات نفت ایران منجر به افزایش قیمت نفت خام تگزاس و برنت خواهد شد که به ترتیب به 85 تا 95 دلار در هر بشکه ...
با این خوراکی ها اشتهای خود را کنترل کنید
مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می دهد. همچنین مصرف این کربوهیدرات ها به سطوح پایین تر چربی های مضر و چربی احشایی کمک می کند؛ چربی هایی که با خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان ها مرتبط هستند. این نوع غذا ها همچنین نقش مهمی در مدیریت و یا پیشیگری از دیابت با کنترل و نگهداری سطح قند خون در حد سالم ...
