خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان های خانگی برای زخم معده
پروبیوتیک ها موجودات زنده ای هستند که به ترمیم توازن باکتری های دستگاه گوارش کمک می کنند. همچنین با کمک به سلامت مطلوب روده می توانند به درمان زخم معده کمک کنند. طبق بررسی های انجام شده، پروبیوتیک ها نمی توانند هلیکوباکتر پیلوری را نابود کنند اما می توانند تعداد فعلیِ این باکتری ها را کاهش داده، سرعت روند بهبودی را افزایش داده و برخی علائم را نیز بهبود بخشند. در صورتی که از ...
گیاهی که باعث سلامت کلیه می شود
طبیعی است که توانایی مبارزه با سنگ کلیه را دارد و به کاهش وزن کمک می کند. این گیاه را در هرگونه رژیم غذایی می توانید جای دهید. در ادامه مطلب با خواص کاسنی بیشتر آشنا خواهیم شد. کاهش مشکلات گوارشی کاسنی سرشار از اینولین است. اینولین یکی از پروبیوتیک های معروف و لازم برای بدن است. پروبیوتیک ها دسته ای از باکتری های مفید هستند که وجود آن ها در روده حائز اهمیت است. اینولین اسید ...
گیاه قاتل سرطان را بشناسید
آن ها می توان به حالت تهوع، استفراغ، سردرد، تکرر ادرار، اگزمای پوستی، درد های عضلانی، ضعف و سایر واکنش های آلرژیک اشاره کرد؛ بنابراین قبل از مصرف دم نوش اسیاک حتماً مطمئن شوید که به هیچ کدام از چهار ماده ی اصلی تشکیل دهنده ی این دم نوش حساسیت ندارید. منشأ به وجود آمدن این دم نوش به هزاران سال پیش و نزد بومیان کانادا برمی گردد، اما اولین بار در دهه ی 20 میلادی پرستاری به نام رنِ کایسی از ...
راه های آسان برای لاغر شدن+دستورالعمل
برای غذاهایتان می باشند. دانه سالبا چیا این دانه سرشار از پروتئین، فیبر و امگا 3 است و متابولیسم را افزایش می دهد اشتها را کاهش می دهد، و باعث افزایش هورمون گلوکوژن می شود ،که یکی از هورمونهای مهم چربی سوز است. مقداری از دانه چیا را در آب بخیسانید تا اندازه دانه آن 15 برابر می شود. این دانه مدت زمان طولانی شما را سیر نگه می دارد و باعثجلوگیری از اضافه وزن می شود ...
درمان آنفولانزا در دل آشپزخانه منزلتان
پرخاصیت می تواند مشکلات روده ای به وجود آمده بر اثر آنفولانزا را تسکین دهد. حتما بخوانید: شگفت انگیز ترین فواید ماست این ماده لبنی همه فن حریف از محلول نمک و آب برای درمان آنفولانزا استفاده کنید! این محلول در بهبود گلودرد ناشی از آنفولانزا و سرماخوردگی تاثیری فوق العاده دارد. محلول نمک و آب با دارا بودن خاصیت ضد التهابی در درمان آنفولانزا نقش مهمی ایفا می کند. شما ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز روغن حیوانی/ روش افزایش وزن لاغر ها/ ترفند های طلایی برای رفع "گرفتگی گوش"/ از ...
ویروس که منبع آن محصولات گاو های علف خوار است. کمک به سوزاندن چربی ها یکی از خواص روغن حیوانی اینست که اسید های چرب موجود در روغن حیوانی به بدن در سوزاندن چربی های دیگر کمک کرده و موجب کاهش وزن می شود. سیستم گوارش و ایمنی سالم روغن حیوانی سرشار از بوتریک اسید است. این اسید چرب به طور عادی در سیستم گوارش یک انسان سالم و در روده ها تولید می شود. باکتری های مفید روده ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز روغن حیوانی
سوزاندن چربی های دیگر کمک کرده و موجب کاهش وزن می شود. سیستم گوارش و ایمنی سالم روغن حیوانی سرشار از بوتریک اسید است. این اسید چرب به طور عادی در سیستم گوارش یک انسان سالم و در روده ها تولید می شود. باکتری های مفید روده فیبر را به اسید بوتریک تبدیل کرده و موجب پشتیبانی از دیواره های روده و همچنین تولید انرژی می شوند. با خوردن مقادیر کافی از روغن حیوانی بدن تان را در تولید این ...
25 مواد غذایی برای افزایش شیر مادر
افزایش شیر میشود. - این ماده غذایی حاوی فیبر بالایی است. - مارچوبه سرشار از ویتامین A و K است. - مارچوبه به تحریک هورمون هایی که برای شیردهی ضروری هستند، در مادران شیرده کمک می کند. - مارچوبه را به طور کامل شسته و ریز ریز خرد کنید. سپس آن را با شیر بجوشانید. این نوشیدنی برای افزایش شیر مادر مفید است. 8. دانه رازیانه و افزایش شیر مادر: مصرف دانه رازیانه ...
نشانه های پریود شدن مردان
تا به حال با واژه عادت ماهیانه مردان مواجه شده اید؟ شاید برای شما هم جالب باشد که از علل عادت ماهیانه آقایان و نشانه های پریود شدن مردان آگاه باشید تا شاید گاهی هم خانم ها مراعات اخلاق بد آقایان را بکنند! چرا که ممکن است آنها هم پریود باشند! تعریف عادت ماهیانه آقایان عادت ماهیانه در مردان هم رخ می دهد اما به گونه ای متفاوت با قاعدگی و پریود زنان. به طور کلی برخی از نشانه های ...
داروی گیاهی برای درمان چاقی
...: دانشمندان مرکز هلمولتز مونیخ آلمان توانستند نشان دهند که ماده فعال سلاسترول مورد استفاده در طب چینی، منجر به کاهش قابل توجه وزن و بهبود دیابت در موش های چاق شد.محققان توانستند نشان دهند که سلاسترول به شکل قابل توجهی موجب فعال شدن مراکز سیری مغز می شود، مراکزی که نقش محوری در کنترل وزن بدن دارند. کاترین پلمن ، سرپرست تیم تحقیق، در مورد تاثیر این دارو می گوید: به طور طبیعی، افراد ...
با خوردن این میوه از ابتلا به چاقی و بیماری های متابولیک پیشگیری کنید
انسولین این موش ها بهبود یافت و غلظت اندوتوکسین های خون و التهاب متابولیکی شان نیز کاهش یافت. آندره مارت ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه لاوال کبک کانادا، در این باره می گوید: تمامی این تغییرات ناشی از تغییرشکل میکروبیوم های روده از جمله A. muciniphila و کاهش قابل توجه باکتری Lactobacillus بود. وی در ادامه می افزاید: خاصیت کاهش وزن کامو کامو تا حدی ناشی از تعدیل در میکروبیوم های روده است. حال محققان قصد دارند تاثیر این میوه را بر انسان ها آزمایش کنند. منبع:مهر انتهای پیام/ میوه ای که از چاقی و بیماری های متابولیک پیشگیری می کند ...
نقش یک ترکیب گیاهی در مقابله با چاقی
خبرگزاری ایسنا: متخصصان علوم پزشکی در آلمان به خاصیت نوعی ترکیب گیاهی در طب سنتی چین پی برده اند که در درمان چاقی موثر است. متخصصان آلمانی در آزمایشات خود مشاهده کردند یک عنصر فعال گیاهی موسوم به Celastrol که در طب چینی کاربرد دارد می تواند به کاهش چشمگیر وزن و بهبود علائم دیابت در موش های چاق منجر شود. بررسی ها نشان می دهد که ترکیب Celastrol حسگر های سیری را در مغز فعال ...
بهترین ماده ای که می تواند جایگزین گوشت شود
اسفناج دارای ویتامین K است . دارای کلسیم است. به کاهش بیماری ورم مفاصل و درد مفاصل کمک میکند. آب اسفناج با دانه کتان نیز به کاهش درد ناشی از پوکی استخوان کمک می کند . مصرف آب اسفناج به طور منظم از درد مفاصل جلوگیری می کند.برای سلامت و زیبایی پوست فوق العاده است. آب اسفناج بینایی را تقویت می کند و سرشار از ویتامین A است . برای کاهش مشکل شب کوری خوب است . غنی از کاروتنوئیدها، است از آب مروارید ...
ارزش غذایی کیوی و فواید مصرف آن
پرخاصیت به افرادی که از مشکل یبوست رنج می برند، توصیه می کنند. 6. خاصیت چربی سوزی کیوی از دسته میوه های با خاصیت چربی سوز است، مصرف این میوه به طور منظم و روزانه، ماده ای به نام کارنیتین را فعال می کند. این ماده به روند تبدیل چربی به انرژی کمک کرده، همچنین مصرف کیوی باعث احساس سیری و بهبود عملکرد دستگاه گوارش می شود و در نتیجه برای کاهش وزن و لاغری موثر است. 7. پیشگیری ...
آیا رژیم غذایی شما باعث افسردگی تان می شود؟
و سرخ کردنی ها را کنار گذاشته و جایشان را به میوه های تازه، سبزیجات، آجیل، ماهی و غلات کامل بدهید. به گفته دکتر اندریا وازانا Andrea Vazzana روانپزشک مرکز مطالعات کودکان NYU Langone ، " افرادی که رژیم سالمی دارند نسبت به کسانی که رژیم غذایی معمولی غربی که شامل گوشت قرمز، گوشت فرآوری شده، شیرینی و فست فود است، احساس مثبت بیشتری دارند. این بهبود خلق و خو می تواند نتیجه کاهش وزن حاصل از رژیم غذایی ...
درمان بیماری های خلق و خو با روان بیوتیک ها
غذایی به مواد شیمیایی به نام اسیدهای چرب کوتاه زنجیره می توانند بر بدن تاثیر بگذارند. علاوه بر آن میکروبیوم ها با تاثیر بر سیستم ایمنی بدن بر اختلالات مغزی تاثیر می گذارند. در حال حاضر محققان در حال انجام آزمایش های بیشتر به منظور بررسی امکان تجویز روان بیوتیک ها توسط روان پزشکان برای بهبود وضعیت سلامت روان در بیماران هستند.همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می دهد باکتری های روده با ...
تأثیر قرص های افسردگی بر چاقی و لاغری
مبنای یافته های برخی منابع 25 درصد افرادی که داروهای ضد افسردگی استفاده می کنند با افزایش وزن روبه رو می شوند. محققان به طور کامل از این موضوع آگاهی ندارند که چرا داروهای ضد افسردگی در برخی مصرف کنندگان باعث افزایش وزن می شوند. یک نظریه وجود دارد که هم متابولیسم و هم میزان گرسنگی ممکن است با مصرف این داروها تغییر کند. واکنش های مربوط به داروهای ضد افسردگی خاص در میان افراد ...
حالت تهوع را با چند روغن طبیعی درمان کنید
ناشی از شیمی درمانی را بررسی کرد. محققین دریافتند که شدت و تعداد دفعاتی که بیماران در 24 ساعت اول درمان دچار استفراغ شدند، در مقایسه با گروه کنترل کاهش قابل توجهی داشته است. هزینه درمان با استفاده از روغن نعناع نیز کاهش یافت. نعناع یکی از بهترین روغن های اسانس برای حالت تهوع و اسهال است. تحقیقات نشان داده اند که روغن نعناع می تواند به بهبود برخی علائم اسهال در غالب سندروم روده تحریک پذیر ...
7 مزیت فوق العاده استفاده از زردچوبه در دوران شیردهی
از آرتروز و آرتریت روماتوئید کمک می کند. خواص آنتی اکسیدانی این ادویه منجر به خنثی کردن رادیکال های آزاد در بدن می شود. رادیکال های آزاد به سلول های بدن آسیب می رساند. مادرانی که به صورت مرتب زردچوبه استفاده می کنند کمتر از التهاب مفاصل رنج می برند. 5- کمک به کنترل وزن به تنظیم وزن بدن کمک می کند، جریان صفرا را افزایش می دهد، و خطر اضافه شدن وزن را کاهش می دهد ...
22 چای قوی از سراسر جهان که بیشترین تاثیر را روی کاهش سایز دور کمر شما دارند
...، قند خون، اختلالاتی مانند چاقی و دیابت گره خورده است.درمطالعه ای که در آلمان انجام شد، محققان دریافتند که چای بابونه به طور قابل توجهی باعث بهبود علایم فیزیکی مربوط به کمبود خواب شده و حتی سبب کاهش سطح افسردگی افرادی که دچار بی خوابی مزمن بوده اند، شده است. مطالعه دیگری نشان می دهد که سبب بهبود سطح هوشیاری روزانه افرادی شده است که از کمبود خواب رنج می برده اند. ولی بهتر است بدانید با این که ...
