افزایش بیماری های مشترک انسان و دام
سایر خبرها
مبتلایان به "کبد چرب" چه بخورند؟
...: محمود قادری کارشناس طب سنتی در رابطه با عوامل ایجاد کبد چرب اظهار داشت: استرس و اضطراب فکر و خیال فراوان و فشارهای عصبی، رژیم غذایی نامناسب ،چاقی و کم تحرکی، نوشیدن آب یخ خصوصا بین غذا و بعد از استحمام، بعد از ورزش از جمله علل بروز کبد چرب به شمار می روند. وی، موارد دیگری چون عملکرد نامناسب سایر اعضا و وراثت را ازدیگر عوامل مهم این بیماری عنوان کرد. کارشناس طب سنتی ...
راهی جدید و باورنکردنی برای کاهش وزن
خود بندازید تا حداقل از فواید آن مکان بهره مند شوید. خطراتی که مغز را تهدید می کند مصرف برخی مواد باعث می شود مغز کارایی لازم را نداشته باشد و نتواند به درستی کار کند، خوب است این مواد را بشناسید و از مصرف آن ها پرهیز کنید، موادی، چون الکل و دخانیات به سلول های مغز بسیار آسیب می زند و اجازه نمی دهد عملکرد درستی داشته باشد همچنین استرس و پر خوری یکی دیگر از کار هایی است که ...
خواص شگفت انگیز نوشیدنیِ چغندر
چغندر یک ماده غذایی با فواید سلامت مختلف برای انسان است. این ماده غذایی یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید در نوشیدنی های سمزدا استفاده کنید. به گزارش "لیو لاو فروت"، بیشتر نوشیدنی های چغندر برای شیرین شدن به افزودن سیب وابسته هستند، اما می توان از شیرینی هویج و اسید سیتریک موجود در پرتقال نیز برای بهبود عطر و مزه نوشیدنی چغندر استفاده کرد. چغندر سرشار از بتائین است ...
عادت هایت را بشکن تا دوباره متولد شوی
چند وقت پیش بود که از زبان یکی از فلاسفه شنیدم: انسان به حکم این که آزاد است هر لحظه می تواند شروع دوباره ای داشته باشد. یعنی هر لحظه می تواند قالب های فکری خود را بشکند و از آن قالب ها بیرون بیاید. یعنی آنچه که جامعه و تاریخ و سنت و خانواده و رسانه و... به او تحمیل کرده اند و اصرار داشته اند که تو همین ها هستی، این قالب ها را فروبریزد و از پوسته عادت های خود بیرون بیاید و وجود خود را مهمان هوای ...
روش های طلایی برای گذر از مشکلات
...: انسان برای ادامه زندگی و رشد، نیاز به پیدا کردن روش هایی برای کنار آمدن با فشار و ناملایمات روزمره دارد. مطالعات زیادی وجود دارند که نشان می دهند حفظ آرامش در شرایط بحرانی، با بهره وری، رابطه تنگاتنگی با یکدیگر دارند. چند نمونه از روش های کنترل احساسات و حفظ آرامش را در اینجا ذکر می کنیم: برنامه ریزی ذهنی برای داشتن آرامش معمولا ما نمی دانیم خارج از محل کار یا منزل ...
ترشح هورمون تستوسترون در پسران، چگونه است؟
به هیبت یک پسر در می آید (بیضه ها و آلتش رشد می کنند) و تغییرات ظریف دیگری در مغز و بدنش ایجاد می شود. هنگامی که بیضه ها شکل گرفتند (در هفتۀ پانزدهم آنها کاملاً رشد کرده اند) شروع به تولید تستوسترون بیشتری می کنند، به طوری که او هرچه بیشتر به شکل یک انسان مذکر درمی آید. اگر جِنی استرس زیادی داشته باشد، ممکن است بدنش میزان تستوسترون را در بدن جنین کم کند و الت و بیضه هایش به ...
چاق شدن کودکان، مسائل و مشکلات پیش رو
امروزه چاقی در انسان ها به دلیل اینکه بی تحرک شده اند و به فست فودها روی آورده اند، رو به افزایش است. از کجا بدانیم که اضافه شدن وزن کودک، طبیعی یا نگران کننده است؟ کودکان برای رشد نیاز به مواد غذایی و انرژی بیشتر دارند. لذا اگر در حدود نیاز خویش برای فعالیت های روزمره، رشد و سوخت وساز پایه کالری دریافت کنند، وزنشان در حدود طبیعی افزایش خواهد یافت. ولی کودکانی که بیشتر از حد ...
بیش از هشت میلیون بیمار دیابتی در کشور وجود دارد
...> رئیس انجمن دیابت ایران اضافه کرد: نزدیک به 425 میلیون نفر در دنیا مبتلا به این بیماری هستند و به رغم اقدام های پیشگیریانه، همچنان هم این بیماری در جهان رو به گسترش می باشد. او با اشاره به تغییر توازن بین شهرنشینی و روستانشینی عنوان کرد: ابتلا به بیماری دیابت در پی رشد شهرنشینی و کاهش فعالیت جسمانی، کم تحرکی، استرس و تغذیه نامناسب افزایش دارد. رجب با تاکید بر لزوم پیشگیری گفت: کنترل ...
درد معده در نوزادان، علت به وجود آمدن
...، به ندرت باعث درد معده می شود اما گاهی هم ممکن است علت احتمالی دل درد، باشد. این حالت ممکن است در نوزادانی که برای اولین بار سفر هوایی داشته اند و یا کسانی که از آسانسور استفاده می کنند، بروز کند. درد معده با استفراغ همراه است، هر چند که سلامت کلی کودک را تحت تاثیر قرار نمی دهد. درمان صرف نظر از شرایطی که سبب این حالت می شود، راه های درمانی مناسبی نیز وجود دارد. شما می توانید ...
بیماری راشیتیسم در کودکان، عوامل خطر
غنی شده ی صبحانه با ویتامین D در این زمینه می تواند مفید واقع بشود.) علت وقوع این مشکل چیست؟ فارغ از نوع راشیتیسم، ریشه اصلی مشکل همیشه به کمبود ویتامین D، کلسیم یا فسفات بازمی گردد. 3 عامل اصلی راشیتیسم ها شامل تغذیه ی نامناسب، مشکلات کلیوی و هیپوفسفاتمی است. نرمی استخوان ناشی از تغذیه این نوع از راشیتیسم که به استئومالاسی نیز موسوم است، در اثر کمبود ویتامین D ...
نسخه های خانگی برای درمان پوکی استخوان
...، ویتامین K و D، اسیدهای چرب ضروری و منگنز نیز باید مصرف شود. محدود کردن مصرف الکل سیگار نکشیدن نظارت بر داروهای خود برخی از داروهایی مانند کورتیکواستروئیدها، داروهای ادرارآور و داروهای هورمون تیروئید باعث پوکی استخوان می شوند. کاهش استرس می تواند به سطوح بالاتری از کورتیزول منجر شود. مصرف کافئین باعث افزایش از دست دادن کلسیم بدن می شود. مکمل های کلسیم و ویتامین D استفاده کنید. اجتناب از غذاهای بسته بندی شده چون دارای سدیم هستند و همچنین کاهش مصرف گوشت. منبع:دکتر سلام ...
تأثیرات نامناسب کولر بر سلامتی
احساس می کند؛ بنابراین یکی دیگر از عوامل کم آب شدن بدن کلید می خورد. استفاده افراطی از کولر: سردرد بدون تردید سردرد بخشی از عوارض و اثرات نامناسب رایج استفاده بی رویه از کولر است. همان طور که پیش تر اشاره شد، خطر دهیدراته شدن بالا است، احتمال ایجاد سردرد های میگرنی نیز به همان میزان افزایش می یابد. یادتان باشد که کم آبی بدن یکی از عوامل بسیار رایج سردرد های میگرنی است. ...
علامت انحراف بسته حمایتی تولید
و تجارت، بیشتر بسته حمایت از صنایع معدنی و فلزی است و جامعیت و شمولیت این بسته برای سایر بخش ها زیر سوال است. وی افزود: اتاق تهران باید انتقاد جدی بخش خصوصی نسبت به این بسته حمایتی را به وزارت جهاد کشاورزی اعلام کرده و نسبت به تکمیل آن تلاش کند. بیرشک، دبیر انجمن صنایع روغن نباتی ایران با اشاره به افزایش قیمت قابل توجه مواد اولیه پتروشیمی مورد استفاده در تولید بطری های روغن نباتی، عدم تصمیم گیری ...
خواص و عوارض جانبی روغن گردو
آن کسانی که از روغن گردو استفاده می کنند، معمولا دچار پسوریازیس، اگزما، آفتاب سوختگی، پیری زودرس، ضعف سیستم ایمنی، چاقی، ریزش مو، شوره سر، چین و چروک، فشار خون بالا، استرس، اضطراب و دیابت هستند یا درمعرض خطر بیماری های قلبی عروقی قرار دارند. روغن گردو دارای چربی های تک اشباع نشده (monounsaturated) و چنداشباع نشده (polyunsaturated)، به ویژه لینولئیک (linoleic)، گاما لینولنیک (gamma ...
سوال از مردم پاسخ از مسوولان کهگیلویه و بویراحمد/ از مدرسه ابتدایی سالم آباد یاسوج که امنیت ندارد تا سه ...
غذاهایی است که مصرف می کنیم که سطح پایین سواد افراد نسبت به غذا در کنار صنعت ناسالم و تولیدات غذایی نامناسب می تواند دو بال شکسته امنیت غذایی در استان کهگیلویه و به ویر احمد که جز 7 استان نا امن غذایی است باشد. افزایش حساسیت نسبت به این مقوله توسط برخی افراد ستودنی بوده تا اینکه در اولین گام این موضوع مهم مغفول مانده توسط انجمن تغذیه استان با ریاست اقای رضایی و همچنین جناب دکتر تاجگردون نماینده شهرستان ...
از رفاقت 15ساله تا رقابت در خندوانه +عکس
...> حسینی: من آن روز استرس زیادی داشتم و حتی صدایم هم می لرزید، اما وقتی اولین خنده را از آقای معجونی گرفتم، راحت شد. این هم نکته جالبی است که به شکل عجیب و غریبی حتی نام شما را پشت سر هم می خوانند؛ حتی در رای گیری ها هم پشت هم بودید... حسینی: شاید طنزمان شبیه به هم است. قیاسی: نه من خیلی موافق نیستم، اصلا فکر می کنم یکی از دلایلی که ما زیاد با یکدیگر هستیم، تفاوت زیاد ...
اگر دچار ریزش موی اضطرابی هستید بخوانید
خیلی حاد و ناگهانی در فرد شود. این تنش و استرس ها می توانند در اثر از دست دادن یک عزیز، طلاق، کنکور، ابتلا به بیماری، انجام جراحی، شیمی درمانی، مصرف برخی داروها، گرفتن رژیم های خودسرانه و طولانی مدت (رژیم های غذایی نامناسب) و همچنین زایمان یا سقط جنین و خونریزی شدید تظاهر پیدا کنند. وقتی فردی در محیط های پرتنش باشد و از فشارهای عصبی رنج ببرد، تغییرات بیوشیمیایی و فیزیکی در بدن رخ می دهد که ...
از این پرخاصیت 8 کاره به هیج وجه غافل نشوید!
آفتاب نیوز : خواص تره یکی از مواردی است که تاکید زیادی بر آن برای ارتقای سلامت می شود. استفاده از سبزی جات روشی مطمئن برای فیبر، سلامت دستگاه گوارش و بسیاری از مزایای دیگری است که در این مطلب به آن ها اشاره کرده ایم. افزایش قدرت سیستم قلبی عروقی بدن، حفظ سلامت استخوان، اثر پیشگیری کننده در برابر ابتلای به انواع سرطان، منظم کردن حرکات روده و افزایش سلامت دستگاه گوارش، بهبود بینایی ...
تاملی بر پدیده تجمل گرایی/آثار مخرب لاکچری ها بر اقتصاد کشور چیست؟
از رسانه های معاند و دشمنان نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران با هدف ایجاد یاس و مُشَوَش ساختن اذهان عمومی آن را با عباراتی همچون اقتصاد ریاضتی و... تعریف و تفسیر کردند در صورتی که اساسا اقتصاد مقاومتی ، قرابتی با اقتصاد ریاضتی ندارد بلکه فلسفه و ماهیت اقتصاد مقاومتی را می توان در قالب عبارتی همچون استفاده حداکثری از امکانات حداقلی تعریف کرد که به تبع یکی از الزامات چنین رویه ای به مدیریت بهینه مصرف و ...
شایعه بحران دارو فقط برای فروش بیشتر است
را انبار کنند، جالب اینجاست که ممکن است به هیچ عنوان هم این داروها استفاده نشوند، این در حالی است که همین خریدهای بی مورد، خود عاملی می شود در جهت کمبود دارو در کشور که تبعات جبران ناپذیری را هم به دنبال خواهد داشت. دبیرانجمن داروخانه داران کشور در این باره به ایران می گوید: روز جمعه در همایش انجمن داروسازان اعلام شد که در این برهه از اقتصاد کشور باید با مردم سازگاری داشت و در امر درمان نگرانی آنان ...
مرور مطبوعات / واکنش ها به بیانیه پنجمین اجلاس خبرگان
این مقاله آمده است: ریدینگز به طرز قانع کننده ای استدلال می کند که دانشگاه های سنتی دیگر علت وجودی خود را از دست داده اند. در اروپا آن نوع از دانشگاه که به دست ویلهلم فن هومبولت دو قرن پیش در برلین تأسیس شد به حفظ و تحکیم فرهنگ های ملی یاری می رساند. در ایالات متحده دانشگاه کمک می کرد به خلق سنت، تأسیس پاره ای اسطوره ها و تربیت اتباعی جمهوری خواه که قادر باشند عقل و احساس را به هم برآمیزند و در ...
رفع فیلتر YouTube در ایران مفید است یا زیانبار؟
ایران همان قدر می تواند بعید و دوردست باشد که رفع فیلتر توئیتر اکنون مطرح است. رفع فیلتر شبکه های اجتماعی و سایت های اشتراک ویدئو، مسئله ساده ای نیست که بتواند صرفاً با رایزنی یک به سرانجام برسد، ضمن اینکه شرکت های تازه کاری که اخیراً وارد عرصه وی اودی شده اند تلاش می کنند از فیلترینگ یوتیوب نهایت استفاده را ببرند و به سود منافع ملی و راهبرد های فرهنگی کشور عرضه محتوا داشته باشند. همه این ها سبب می شود که یوتیوب دندان طمع بازگشت به ایران را بکند؛ طمعی که تاثیرگذاری بر فضای اجتماعی و فرهنگی ایران را دنبال می کند. *خبرآنلاین ...
کاهش قندخون با مصرف این نوع میوه ها
پرتقال چنین اثری را ایجاد نمی کند، زیرا فیبر بسیار کمتری دارد. گریپ فروت مصرف روزانه ی گریپ فروت یکی از توصیه های انجمن دیابت آمریکا برای افراد مبتلا به دیابت است. این میوه سرشار از فیبرِ محلول و ویتامین C. است و شاخص گلیسمی بسیار پایین حدود 25 دارد. علاوه بر این شامل فلانوئید است که سبب افزایش حساسیت بدن به انسولین می شود و به حفظ وزن بدن کمک می کند که عامل بسیار مهمی برای ...
کم آبی در بدن چه علائم دارد؟
پوست خشک می تواند زمینه ژنتیکی داشته باشد، اما با این حال میزان آبی که مصرف می کنید نیز در سلامت پوست نقش دارد. همه ما تلاش می کنیم با استفاده از کرم های ضدآفتاب، مضرات اشعه های خورشید را به حداقل برسانیم. اما فراموش نکنید که استفاده از این کرم ها پوست را از خشک شدن محافظت نمی کند. برای مرطوب بودن پوست لازم است که روزانه به میزان کافی آب بنوشید و کرم مرطوب کننده بزنید. با یک ...
اختلال وحشت در خواب چیست؟
به ندرت در بزرگسالان مجبور به استفاده از دارو می شویم. معمولا برخی خواب آور ها یا دارو های ضد افسردگی می توانند باعث قطع حملات اختلال راه رفتن در خواب شوند. در عین حال در صورت وجود بیماری زمینه ای، درمان آن بیماری موجب رفع اختلال نیز خواهد شد. در عین حال ایمن کردن محیط اطراف در منزل، افزایش زمان استراحت، داشتن برنامه منظم ریلکس کننده قبل از خواب، دور کردن استرس از خود و بیدار کردن فرد در زمان خواب عمیق و مجددا به خواب رفتن او، می تواند در کاهش و برطرف شدن این اختلال کمک کند. ...
علائم جویدن ناخن
های دستش را هنگام عصبانیت، فشار عصبی، خستگی و یا در محیط پر تنش می جود. بر اساس آمار، جویدن ناخن در کودکان و نوجوانان شایع است، اما 5 درصد آن ها این عادت را تا بزرگسالی نیز با خود دارند. علل احتمالی جویدن ناخن برخی محققان معتقدند رایج ترین علل جویدن ناخن شامل استرس، افسردگی و خستگی است. سایر دلایل احتمالی جویدن ناخن و اختلالات عادتی دیگر عبارتند از : مصرف مواد ...
نکاتی برای تقویت و پرپشت شدن ابرو
ماساژ ابرو ها از سر انگشتان تان کمک بگیرید. با آرامش این کار را انجام دهید و مقدار اندکی روغن بردارید. برای هر ابرو یک تا دو قطره روغن کفایت می کند. استفاده بیش از حد از روغن به بسته شدن منافذ پوستی منتهی می شود. منبع: سیمرغ
از دلایل حالت تهوع پس از غذا
.... آیا پرخوری می کنید یا خیلی سریع غذا می خورید؟ ممکن است غذا را به درستی نجویده و قورت دهید. این می تواند موجب حالت تهوع پس از غذا خوردن شده و ممکن است سوزش سردل و سوء هاضمه را در پی داشته باشد. از سوء هاضمه مزمن رنج می برید سوء هاضمه مزمن زمانی رخ می دهد که استرس بیش از حد به دستگاه گوارش شما وارد شده باشد. این شرایط با آروغ زدن مکرر، معده درد، گاز یا نفخ همراهی می شود ...
نگاهی به آمارهای خودکشی در جهان و ایران
اساس سید حسن موسوی چلک رئیس انجمن مددکاری کشور با بیان اینکه موارد منجر به فوت خودکشی در ایران براساس خلاصه سالنامه آماری سال گذشته پزشکی قانون 5.7 نفر به ازای هر 100 هزار نفر بوده است، می گوید: میانگین جهانی خودکشی بین 12 تا 14 نفر و رتبه ایران حدود 154 جهان است. اگرچه در کشور ما سیستم ثبت دقیقی برای خودکشی وجود ندارد و عده ای برای استفاده از بیمه، حفظ حیثیت، مراجعه به مراکز درمانی با اعلام دلایل ...
بخت گشایی در کف خیابان با درآمدهای چند ده میلیونی
ممکن است در پژوهش های اجتماعی کمتر مورد توجه واقع شود اما باید گفت یک واقعیت اجتماعی است و نمی توان آن را انکار کرد. این روانشناس اجتماعی یادآور شد: ضعف اعتقادی و ایمان واقعی به قادر مطلق سبب می شود انسان غیر از حریم امن الهی خواستار رسیدن به آرامش و اطمینان روحی از طریق رمالی کسب نماید که این آسیب اجتماعی تبعات منفی مختلفی در اقشار مختلف مردم دارد و اعتیاد به فال و آینده نگری، موجب ایجاد ...