سایر منابع:
سایر خبرها
اخبار گوناگون
داغ می کند و خلاءهای قانونی را در این زمینه به چالش می کشد.چندی پیش نیز اردلان سرفراز ترانه سرای مقیم خارج از کشور از سه خواننده دیگر (علی لهراسبی، سینا سرلک و رضا صادقی) در زمینه استفاده بدون اجازه از ترانه اش شکایت کرده بود.حسین معینی کرمانشاهی، فرزند رحیم معینی کرمانشاهی:این آقایان سال هاست این آثار را بدون اجازه می چاپند. آقای سالار عقیلی چند سال پیش این ترانه ها را خواند و الان می گوید صدا و ...
خواص و فواید ارده و شیره
خستگی مفید است همچنین مصرف این دانه گیاهی برای افرادی که مبتلا به کم خونی فقر آهن هستند می تواند بسیار مۆثر باشد. افرادی که شیر دوست ندارند و یا به هر دلیل مصرف شیر به مزاجشان سازگار نیست می توانند از کنجد برای تأمین کلسیم، روی و آهن خود که از مواد معدنی مهم به شمار می آید، استفاده کنند. خواص ارده و مواد حاوی آن گفتنی است خاصیت اصلی انواع شیره و ارده، انرژی زا بودن ...
تست ده ثانیه ای برای سلامت مو
ولی اگر به زیر آب رفتند آب به پوشش موهایتان وارد می شود و موجب تغییر رنگ و فرشدن آن ها می شود و به طور کلی بافت موی شما متخلل است. برای تقویت و نرمی و صاف شدن موی سرتان می توانید از روغن زیتون یا مرطوب کننده های چرب استفاده کنید. نوع مو ی خود را بشناسید و بدانید موهایتان از کدام نوع است ، بعد از شناخت نوع موی خود می توانید محصولات مراقبتی نوع مویتان را انتخاب کنید . انواع مو (چرب، خشک ...
جایگزین های لبنیات برای کسانی که به لاکتوز حساسیت دارند
از لبنیات دارند. کسانی که از رژیم غذایی خالی از لبنیات استفاده می کنند تعداد بیشماری انتخاب دیگر دارند تا بدون قربانی کردن طعم مواد مغذی مورد نیاز خود را از دیگر منابع تامین کنند. این مشکل چه آلرژی(Allergy)، گیاهخواری، یا دیگر مشکلات سلامتی باشد بسیاری از مردم مصرف لبنیاتی که از شیر گاو درست شده است را متوقف کرده اند. این مقاله راجب به این مشکل بحث می کند و طیف گسترده ای از ...
طرز تهیه دوپیازه خوراک خوشمزه شیرازی
مواد لازم: پیاز : 2 عدد کره : 50 گرم نمک : به میزان لازم فلفل : به میزان لازم زرد چوبه : به میزان لازم سیب زمینی : 500 گرم جعفری : 4 قاشق غذا خوری آب لیمو ترش : 2 قاشق چای خوری طرز تهیه دوپیازه : سیب زمینی ها را شسته، داخل ظرفی آب بریزید و در روی حرارت قرار دهید، سیب زمینی ها را داخل آب بریزید و مقداری نمک به آن اضافه کرده ...
چه غذا هایی نباید 2 بار گرم شوند؟
به گزارش ایران ناز استفاده از مایکروویو و اجاق گاز شما برای گرم کردن دوباره ی برخی غذا ها می تواند خیلی وحشتناک باشد. تحقیقات نشان داده اند که برخی عناصر موجود در این مواد غذایی در صورت گرم شدن دوباره به شدت مضر می شوند. مرغ مرغ سرشار از پروتئین است، اما گرم کردن دوباره ی آن می تواند مشکلات گوارشی جدی برایتان ایجاد کند. بهترین روش مصرف مرغ باقی مانده این است که در سالاد یا ...
لاغری فوری بدون رژیم
این 14 تکنیک راه سریع کاهش وزن بدون رژیم های سخت و ورزش است. لاغری فوری بدون رژیم 1. مهارت های آشپزی را افزایش دهید یادگیری نحوه پخت انواع غذاها ممکن است به کاهش وزن کمک کند. درک نحوه آماده کردن غذا و توسعه مهارت های بهتر در آشپزی می تواند راه قدرتمندی برای کاهش وزن بدون کاهش مصرف مواد غذایی باشد. افرادی که دانش بیشتری در مورد نحوه پختن غذاهای مختلف دارند ...
ماسک میوه زمستانه خانگی برای داشتن پوست و مویی جذاب
برای پوست و مو که باعث تقویت پوست و موی شما آشنا می سازد. مراقبت از پوست و مو با مواد طبیعی یکی از مهم ترین نکته ها برای داشتن پوستی شفاف و موهایی پرپشت و زیبا است.این بار با کدو حلوایی می توانید پوست و موی تان را تقویت کنید. با ما همراه شوید تا شما را با ماسک های مختلف کدو حلوایی آشنا کنیم. 5 روش تقویت پوست و مو با استفاده از کدو حلوایی کدو حلوایی تنها یک ماده غذایی ...
19 مهر خطرات سلامت پخت و پز با فویل آلومینیومی
سالهاست که مردم برای پخت و پز از فویل آلومینیومی استفاده می کنند، اما طی سال های اخیر خطرات سلامت مرتبط با آن هرچه بیشتر کشف شده اند. آلومینیوم یکی از پر مصرف ترین فلزات جهان است و در تولید محصولات بسیاری مورد استفاده قرار می گیرد. آلومینیوم در ابزار و لوازم پخت و پز، قوطی های کنسرو، و فویل ها یافت می شود. همچنین، این فلز در واکسن ها، دئودورانت ها، آسپرین، ضد اسیدها، بکینگ پودر و حتی ...
قوی ترین سلاح گیاهی برای مبارزه با سرماخوردگی/ شایع ترین بیماری فصل را با طب سنتی ریشه کن کنید
شرایطی که افزایش سردی و رطوبت در بدن را به همراه دارند، پرهیز کنند، زیرا این شرایط بدن را آماده ابتلا به سرماخوردگی و سایر بیماری های ناشی از غلبه بلغم می کند؛ این شرایط عبارتند از: پرخوری ، پرخوابی ، کم تحرکی ، خوابیدن در ساعات روز، در معرض باد یا هوای سرد قرار گرفتن، استحمام کردن با آب سرد یا خشک نکردن سر و بدن بلافاصله پس از استحمام و مصرف زیاد غذا های چرب یا سرشار از کربوهیدرات مانند برنج، سیب ...
آشپزی / دستور پخت باقالی پلو به شیوه رستوران ها
نرم و آماده شود. دو عدد پیاز نگینی شده متوسط را در روغن سرخ کنید، به مقدار دو پیمان برگ بو خرد شده به صورت متوسط را در آن بریزید. وقتی برگ بو را تفت دادید کمی برگ کرفس (براساس سلیقه) بریزید و تفت دهید. حالا گوشت را داخل این مواد قرار دهید و چاشنی های مورد نظرتان را به آن اضافه کنید. توصیه می شود از دارچین و خلال نارنج حتما استفاده شود زیرا هم بوی بسیار مطبوع و خوبی دارد و هم غذا را خوش ...
طرز تهیه پیتزا سوسیس و کالباس با فر و بدون فر
زیتون را با یکدیگر مخلوط کنید. سیر را رنده کرده و به سس اضافه نمایید. مقداری رنده جوز هندی، فلفل و نمک را نیز به سس افزوده و آن را روی حرارت شعله اجاق گاز قرار دهید تا یکی دو جوش بزند. سس آماده شده است. طرز تهیه پیتزا بدون فر اگر دسترسی به فر ندارند، کف یک ماهیتابه را چرب کنید و به طریق یاد شده خمیر را در ماهیتابه پهن کنید و مواد اولیه را روی آن بچینید. سپس درب ماهیتابه را ببندید و ...
ساماندهی بوفه های مدارس از حرف تا عمل
تهیه شود، کپک زده و بیات نباشد و توصیه می شود بجای نان های سفید از انواع نان های سبوس دار و غنی شده استفاده شود. وی بیان کرد: از بسته بندی و عرضه مواد خوراکی در کاغذهای باطله، روزنامه و کیسه های پلاستیکی مصرف شده و رنگی باید خودداری شود علاوه بر آن در صورت استفاده از ظروف یک بار مصرف نیز باید مخصوص مواد غذایی گرم یا سرد باشند. کارشناس مسئول گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی ...
این غذاها آلزایمر زودهنگام را به شما نوید می دهد
معضل جهانی این روزهای جهان بیماری آلزایمر می باشد. آلزایمر یک از بیماری هایی است که مانند دیگر بیماری ها تعداد دقیق آن مشخص نشده است.
19 مهر مینی سوفله شکلاتی
...> اینک مایه فراهم کرده را در رمکین ها بریزید و سوفله را به مدت تقریبی 5-8 دقیقه در فر گرم کرده با دمای 210 درجه سانتیگراد بپزید. یادآوری 1: می توانید روی سوفله را با پودر شکر بیارائید و گرم میل کنید. یادآوری 2: رمکین ها (Ramekin) ظروف نسوزی هستند که برای تهیه انواع سوفله و پودینگ مورد استفاده قرار می گیرند. این ظرف در انواع سرامیکی و شیشه ای ساخته می شوند. منبع: شور و شیرین ...
این غذاها آلزایمر زودهنگام را به شما نوید می دهد
پزی (تفت دادن مواد غذایی در روغن و پختن آنها با مقدار کمی آب) و تابه ی گریل بر روی اجاق استفاده کنید. برگ زیتون یکی از موادی است که می تواند از تشکیل محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته جلوگیری کند. کدام غذا بیشترین تأثیر را در بروز آلزایمر دارد؟ کباب گوشت غیرارگانیکی که در تَرچاشنی های آماده خوابانده شده و با دمای بالا کباب شده است، بیشتر از سایر غذاها موجب بروز ...
دانه های این میوه بهترین آسپرین است
... مقامات سلامت اتحادیه اروپا نیز خواص این ماده جدید کشف شده توسط دانشمندان انگلیسی را تائید کرده اند. هم اکنون میلیون ها سالمند در سراسر جهان روزانه آسپرین را مصرف می کنند تا از لخته شدن خون در بدن خود پیشگیری کنند، این در حالی است که مصرف این دارو می تواند عوارض زیادی مانند خونریزی معده و مانند آن را به همراه داشته باشد. پروفسور آسیم دوتاروی زمانی که سرگرم بررسی فواید غذا های ...
میکروبی ترین لوازم خانگی
شفا آنلاین سلامت مسواک را در دورترین فاصله از کاسه توالت به صورت سروته بگذارید تا ذرات آب روی آن ننشینند. هرگز مسواک خیس را در محیط بسته نگه ندارید و آن ها را جوری بگذارید که برس مسواک های اعضای خانواده با هم در تماس نباشند. می توانید مسواک ها را در دهان شویه بخیسانید اما یکی یکی و هر بار دهان شویه را عوض کنید. به گزارش شفا آنلاین :میکروب ها در هرجایی از داخل خانه تان ممکن است پنهان ...
حجامت برای چه کسانی مضر است؟
...، پیشنهاد می شود که محل مورد نظر حجامت را با استفاده از روغن های طبیعی مانند روغن سیاه دانه، زیتون، کنجد و یا گل بنفشه چرب کرد. مضرات حجامت برای بدن اولین توصیه ما به شما این است که در هر جایی و تو سط هر شخصی حجامت نکنید. این روش طب سنتی به خودی خود ضرری ندارد ولی چنان چه در مکانی غیر بهداشتی و آلوده انجام شود، مضراتی به همراه خواهد داشت. پس در انتخاب مکان دقت و توجه لازم را ...
آچار فرانسه بدن کجاست؟
جدید احتیاج داشته باشید، پزشک گاهی می تواند تنها از بخشی از کبد یک فرد دیگر استفاده کرده و این کبد جدید نیز رشد کرده تا مناسب بدن شما شود. کبد داروخانه بدن اکثر داروها از کبد عبور می کنند. در برخی موارد برای اینکه دارو به درستی عمل کند باید از کبد عبور کند، کبد دارای یک ماده شیمیایی است که برخی داروها را فعال می کند، در نتیجه دارو می تواند به درستی اثربخشی داشته باشد. به علاوه ...
مسواک بزنید حتی اگر دندان ندارید!
که بعد از هر بار مصرف مواد غذایی یا مواد قندی دندان هایتان را مسواک کنید در غیر این صورت در دو زمان (شب قبل از خواب و صبح بعد از صبحانه) باید حتماً مسواک زدن صورت گیرد. روزی دو بار مسواک زدن صحیح باعث برطرف شدن پلاک های میکروبی شده و از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کند. - خمیردندان؛ خمیردندان باید حاوی فلوراید باشد و حتی الامکان خوشبو و خوش طعم باشد. همچنین از خاصیت پاک کنندگی بالایی ...
مردم ما از مشکلات، فرصت آفرینی می کنند/ صاحبان صنایع، برنامه بازاریابی و فروش رادر سطح فراملی گسترش ...
، هستند. وی با اشاره به وجود 463 واحد تولیدی در حوزه صنایع غذایی گفت: در کشور هم به همین نسبت، ظرفیتهای مطلوبی در حوزه صنعت غذا و صنایع وابسته آن با برندهای صاحب نام وجود دارد. متولی بخش تولید و تجارت استان، اذعان کرد: گیلان در عرصه کشاورزی قابلیت های کم نظیری دارد که می تواند به قطب صنایع غذایی تبدیل شود لذا بایستی ارزیابی و بازنگری کنیم با این ظرفیت ها که ما داریم چرا به حد خود ...
ویژگی های خمیر دندان مناسب ؟
...: انتخاب محصولات بهداشتی، مانند استفاده درست آن اهمیت دارد. خمیر دندان محصولی است که خانواده ها به صورت دسته جمعی از آن استفاده می کنند بنابراین باید در انتخاب آن دقت بیشتری کرد. مولفه های انتخاب مناسب ترین خمیردندان با توجه به نیاز ها واولویت های فردی به قرار زیر است: فلوراید، یک ماده معدنی طبیعی است که از مینای دندان محافظت و با پوسیدگی دندان مبارزه می کند. کارشناسان فلوراید ...
چهار استان کشور برای تولید محصولات ارگانیک انتخاب شدند
شده در کشور فراهم است. وی گفت: هر چند تولید محصول ارگانیک در فضاهای باز صورت می گیرد ولی در محیط های گلخانه ای که مصرف آب ، سموم و کودهای شیمیایی کنترل می شود امکان تولید محصولات ارگانیک و گواهی شده وجود دارد. سعادت افزود: در سال های اخیر مصرف محصولات ارگانیک و گواهی شده در جامعه ما به دلیل تضمین سالم بودن آن رو به افزایش است ولی بهای آن به دلیل اینکه از مواد شیمیایی استفاده ...
عوامل موثر در ابتلا به سرطان
ما کمتر از میانگین جهانی است ولی سرعت رشد سرطان در کشورهای جهان سوم از جمله ایران بیشتر است. فدوی آلودگی محیطی که در صدر آن آلودگی هوا و غذا است و همچنین آلودگی ناشی ازکودهای شیمیایی از عوامل خطر اصلی در بروز سرطان است که البته تغذیه نامناسب و کیفیت بد زندگی نیز در ایجاد این بیماری اثرگذار است. وی با اشاره به اینکه درصدی از دلایل ابتلا به سرطان قابل پیشگیری است، گفت: چاقی یکی ...
مضرات وحشتناک غذا های فراوری شده/ نیترات موجود در این فراورده ها با بدن شما چه می کند؟
بستری شده به علت مانیا در افراد مصرف کننده گوشت های فراوری شده ، 3٫5 برابر بیشتر از سایر افراد بوده است. نیترات موجود در این نوع مواد غذایی علت اصلی این موضوع است. این ماده شیمیایی از دیرباز برای حفظ و افزایش ماندگاری گوشت فراوری شده مورد استفاده قرار می گیرد و احتمالا نام آن را بارها در اخبار شنیده باشید. در اخبار و رسانه ها از نقش نیترات در ابتلا به سرطان و برخی بیماری های دیگر به ...
ماهی منجمد بخریم یا ماهی را خودمان منجمد کنیم
تری برخوردارند نگهداری کنیم به طور حتم مقداری از کیفیت آن کاسته خواهد شد. دمای فریزر خانگی که برای انجماد مواد غذایی به ویژه پروتئین در نظر می گیریم معمولا بین منفی 5 تا منفی 18 درجه سانتیگراد است، اما در یخچال های صنعتی این دما بین منفی 35 تا منفی 40 درجه سانتیگراد است. این کارشناس ارشد علوم تغذیه در عین حال اظهار کرد: زمان لازم برای نگهداری گوشت ماهی کم چرب در یخچال یک تا دو ...
خواص قارچ برای دیابت، قلب و سرطان چیست؟
...> شما می توانید هر نوع قارچ را به صورت خام در سالادهای خود استفاده کنید. می توانید درون قارچ را خالی کنید و آن را مواد دلخواه پر نمایید. قارچ برش خرده را به املت خود اضافه کنید. قارچ را گریل کنید و در ساندویچ ها از آن استفاده نمایید. عوارض احتمالی قارچ اگرچه قارچ های وحشی قرن هاست که در سبد غذایی افراد مختلف قرار دارد اما به یاد داشته باشید که قارچ هایی که به ...
6 راهکار ساده برای جلوگیری از سکته مغزی
سالاد سبزیجات حاوی انواع سبزیجات داشته باشید. برای تزیین غذا دست و دلبازی کرده و از سبزیجات رنگی و سبزی های معطر بیشترین استفاده را بکنید. در این صورت مواد مغذی و آنتی اکسیدان هایی جذب خواهید کرد که سیستم ایمنی تان را تقویت و بیماری ها را از شما دور می کنند. مصرف میوه و سیزیجات برای مقابله با انواع بیماری ها و به خصوص سکته های مغزی مفید است نتایج پژوهشی که در Journal of ...
خوراکی هایی که برای مغز ضرر دارند
همیشه از ارتباط مصرف مواد غذایی و چاقی و لاغری بحث می شود ولی کم تر پیش می آید درباره تأثیر مواد مختلف روی سلامت مغز موضوعی مطرح شود و این مقوله کمی نادیده گرفته می شود. چربی های اشباع از جمله موادی هستند که علاوه بر اثرات منفی که روی سلامت بدن دارد و چاقی و افزایش اندازه دور کمر را موجب می شود، با عملکرد مغز نیز مرتبط است به طوری که محققان توانسته اند ارتباطی میان رژیم های چرب غربی ها ...