خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صادقی: سطح لیگ هندبال افت کرده است
آینده به ما کمک کنند و از یک سو، بدون تیم مانده بودند. البته از چند ورزشکار رده سنی بزرگسال هم بهره می بریم. سرمربی پیشین تیم هندبال جوانان ایران خاطرنشان کرد: تلاش ما این است که بازی به بازی بهتر شویم. خوشبختانه با نظر مدیرعامل کارخانه و مدیر باشگاه دوباره ذوب آهن به هندبال بازگشت. برنامه ما این است که در سالهای آینده بودجه بهتری برای این تیم بسته شود. تازه اول کار هستیم و امیدوارم ذوب ...
فوری؛ ستاره باشگاه رئال مادرید به ال کلاسیکو می رسد
ورزش 11 - وینیسیوس جونیور ستاره برزیلی و گران قیمت باشگاه رئال مادرید که پیش از این با دریافت کارت زرد دوم در جریان بازی تیم های دوم رئال مادرید و سلتاویگو، بازی ال کلاسیکو را از دست داده بود، در این دیدار حضور خواهد داشت. با درخواست رئال برای تجدید نظر درباره محرومیت وینیسیوس از ال کلاسیکو موافقت شد و این بازیکن می تواند در دیدار مقابل بارسلونا برای تیمش بازی کند. وینیسیوس جونیور سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید. ...
چین | زن 39 ساله با کارد آشپزخانه به جان کودکان مهد کودک افتاد
هنوز از علت و انگیزه های این زن مهاجم اطلاعی در دست نیست. مردم در شهر چانگکینگ در مرکز چین از این رویداد تلخ بهت زده هستند و جمع زیادی از آن ها در برابر این مهد کودک جمع شده اند. به گزارش سی ان ان بچه هاپس از ورزش صبحگاهی در حال برگشتن به کلاس هایشان بودند که با حمله این زن مواجه شدند. گفته می شود بچه ها از ناحیه صورت با زخم های عمیق مواجه شده اند. ...
نگاه و زاویه ای متفاوت به عادل فردوسی پور/ فردوسی پور و صداوسیما
. فردوسی پور به خوبی به نقش و قدرت رسانه ها واقف است و خوب می داند که با مدیریت فضای رسانه ای بعد چند هفته دوباره به تلویزیون بازخواهد گشت و این بار هم قدرت خود را به چشم مسئولان این سازمان عریض و طویل بی خاصیت نشان خواهد داد. اما به برنامه 90 و مجری آن فراسوی تفکر حاکم بر صداوسیما بنگریم و کمی تأمل کنیم که آیا واقعاً امثال آقای عادل فردوسی پور در خدمت ورزش ایران هستند یا با گل ...
دفتر دبیر کل کنفدراسیون فوتبال آسیا به تهران می آید
بانک ورزش - دبیر کل کنفدراسیون فوتبال آسیا دفتر کار خود را در آستانه فینال لیگ قهرمانان آسیا برای چند روز به تهران منتقل خواهد کرد. به گزارش بانک ورزش و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس و بنا بر اعلام پندار خمارلو، در جریان برگزاری فینال لیگ قهرمانان آسیا، بسیاری از مقام ها و مسوولان کنفدراسیون آسیا در تهران حضور خواهند داشت. با صعود پرسپولیس به فینال آسیا، تهران در عمل برای چند روز ...
چگونه از فشار عصبی مراقبت کننده بیمار مبتلا به آلزایمر بکاهیم
از انتخاب این موارد، شما باید حد و مرزی برای انجام کارها در یک روز برای خود بگذارید. شاید مشکل باشد که اعتراف کنید که همه کارها را نمی توان انجام داد. نه گفتن سخت است. ولی باید دانست که بیش از یک حد معین نمی توان کار انجام داد. درباره توان خود کمی فکر کنید و هر جا لازم داشتید، کمک بگیرید. 4- احساسات خود را قبول داشته باشید وقتی از یک فرد مبتلا به آلزایمر مراقبت می ...
300 ورزشکار در همایش ورزش صبحگاهی بانوان همدان شرکت کردند
برگزار می کنیم. روحی خاطرنشان کرد: بانوان ورزشکار صبحگاهی همواره حضوری فعال در برنامه ها و مناسبت های مختلف دارند و در چارچوب اهداف فرهنگی از ابتدای سال جاری تاکنون 30 رویداد را برگزار کرده ایم. وی یادآور شد: ورزش صبحگاهی همدان یکی از استان های فعال و برتر کشور به شمار می رود و روزانه 10 هزار بانوی همدانی به صورت مستمر در ایستگاه های تعیین شده ورزش می کنند. روحی افزود: هم چنین در هر ...
5 قانون چربی سوزی برای کاهش وزن و لاغری
.... یک چرخه کامل از تمرینات کل بدن مانند اسکوات، لانج و پرس را انجام دهید. همه اینها تنها 45 دقیقه زمان لازم دارند. احتیاط: ورزش چیزی است که بسیاری از افراد طرز فکر غلطی درباره اش دارند. حقیقت این است که برای پیشرفت کردن حتما به یک برنامه ورزشی کامل و بی نقص نیاز ندارید. برای شروع تنها بهانه ای لازم دارید که چند مرتبه در هفته به باشگاه بروید. می توانید به مرور تمرینات خود را ...
خیال تان راحت، پرسپولیس بخاطر من حذف نمی شود
“ورزش سه”، امید عالیشاه در شرایطی که پیش از جدال با السد قطر، با مصدومیت شدید مواجه شده بود، با حضور چند دقیقه ای در ترکیب سرخپوشان، علی رغم توصیه کادرپزشکی توانست به میدان برود. عالیشاه در خصوص این که چرا با تصمیم ریسکی خود به میدان رفته است، گفت: ابتدا صعود به فینال را به هواداران پرسپولیس تبریک می گویم. راه سختی را پشت سر گذاشتیم و اکنون خوشحالیم که توانستیم بیشتر این راه را برویم ...
مهدوی کیا:برانکو خارق العاده است
به گزارش ورزش سه ، این ستاره سابق فوتیال ایران ، درباره صعود پرسپولیس و حضور این تیم در فینال آسیا می گوید: روزهای بزرگ زیادی را در فوتبال دیده ام و بازی برگشت پرسپولیس و السد هم یکی از آنها بود. پرسپولیس روزهایی فوق العاده و استثنایی را پشت سر می گذارد و آنچه این موفقیت را زیباتر کرده، مسائلی است که پرسپولیس علاوه بر مشکلات همیشگی اش، با آنها هم دست به گریبان بود ه است. مدیریت این وضعیت، کار ...
درگیری میان آبی های پایتخت و سپاهان مدعی آغاز شد!
ورزش 11 - علی خطیر درباره صحبت های به وجود آمده درباره داوری بیان کرد: باشگاه استقلال همواره بر سلامت جامعه داوری ایران تاکید دارد و آن را سرلوحه رفتار خود قرارداده است. داوران بسیار خوبی در فوتبال ما حضور دارند و مهم ترین تورنمنت های فوتبالی را با موفقیت و سربلندی قضاوت کردند. وی ادامه داد: از فینال المپیک تا فینال جام جهانی و رده بندی جام جهانی و رقابت های آسیایی همگی مسابقاتی هستند ...
ساختار قامتی بانوان همدانی برازنده ورزش جودو است
به گزارش ایرنا، نلیا چی مویوا روز جمعه در حاشیه اردوی دانش افزایی ملی پوشان جودو بانوان همدان در جمع خبرنگاران افزود: از ظرفیت و توانمندی جودو بانوان شهرهای همدان و نهاوند در مدت حضورم در ایران اطلاعات کاملی دارم و معتقدم با سرمایه گذاری و برنامه ریزی در این 2 شهرستان می توان نخبه ها را شناسایی و در مسیر قهرمانی پرورش داد. وی اضافه کرد: امروزه جودو استان همدان سهم بسزایی در تیم های ملی ...
اجرای طرحهای عمرانی استان بدون محدودیت مالی
موانع و مشکلات را فراروی ملت و مردم برداریم. وی گفت:مدیر ما باید مدیری جهادی باشد شب و روز نشناسد، وقت و بی وقت پای کار باشد، از طرح ها بازدید کند و مشکلات مردم را ببیند. رئیس سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان نیز با اشاره به اینکه تا چند روز آینده اعتبارات اختصاص یافته به تفکیک طرح ها به دستگاه های اجرایی ابلاغ می شود گفت: در اعتبارات استانی 85 درصد، در اعتبارات ارتقاء شاخص 92 درصد و ...
آمادگی سرخپوشان پیش از تمرین آدینه
بانک ورزش - تیم فوتبال پرسپولیس آخرین جلسه تمرینی خود پیش از دیدار برابر سایپا را امروز جمعه در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد. به گزارش بانک ورزش و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان آخرین تمرین پیش از دیدار برابر سایپا را صبح آدینه از ساعت 11 زیر نظر کادر فنی و در هوای خوب پائیزی انجام دادند. برخی بازیکنان از ساعت 10:40 دقیقه و پیش از آغاز تمرین وارد زمین چمن ...
دیسینیا، اختلال ناتوانی در دل کندن از تختخواب
. بر همین اساس سرویس سلامت همگانی انگلیس (NHS)، نکات زیر را برای داشتن خوابی خوب در شب ها توصیه می کند: - هر روز سر ساعت معینی به رختخواب بروید و از خواب بیدار شوید. - آرامش را در اتاق خواب با کنترل دما، نور و صدا و دوری از خوابیدن با حیوانات خانگی برقرار کنید. - تشک راحتی برای خواب انتخاب کنید. - به طور مرتب ورزش کنید تا از تنش هایی که در طول ...
حمله زنی با چاقو به یک مهد کودک
به گزارش روزپلاس؛منابع وابسته به پلیس چین از حمله زنی با چاقو به مهد کودکی در شهر چونگچینگ در جنوب غرب این کشور که صبح امروز جمعه رخ داد، خبر داد. بر اساس این گزارش؛ بر اثر این حمله 14 کودک زخمی شده اند. منابع وابسته به پلیس چین اعلام کردند: زنی 39 ساله صبح امروز هنگام بازگشت کودکان از ورزش صبحگاهی به آن ها حمله ور شد. پلیس چین بیان کرد که زخمی شدگان به بیمارستان ...
امیر حسین صادقی: پرسپولیس حمایت وزیر ورزش را در آسیا داشت
صادقی گفت: از این که پرسپولیسی ها به فینال آسیا رفتند خیلی خوشحال هستم چون باعث می شود پرچم سه رنگ ایران در فینال این بازی های مهم به اهتزاز دربیاید. پرسپولیس باید هم قهرمان می شد زیرا حمایت وزیر ورزش، وزارت ورزش و همه را داشت. اگر این برنامه ریزی برای استقلال انجام می شد آنها هم الان شاید جای پرسپولیس در فینال بودند. البته من یک اعتقادی دارم و آن هم این است که اگر یک شخص مثل فتح ا... زاده ...
همایش پیاده روی خانوادگی در سپیدان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز فارس، رئیس اداره ورزش وجوانان سپیدان گفت: همایش پیاده روی خانوادگی با حضور بیش از هزار نفر از مردم شهر اردکان برگزار شد. فرامرز عمادی افزود: شرکت کنندگان در این همایش مسیر 2 کیلومتری پارک شهروند تا گلزار شهدا را پیمودند. رئیس اداره ورزش وجوانان سپیدان هدف ازبرگزاری همایش پیاده روی را ایجاد نشاط عمومی در مردم و تشویق خانواده ها به ورزش همگانی بیان کرد. در پایان این مراسم به قید قرعه به تعدادی از شرکت کنندگان جوایزی داده شد. ...
همایش استانی ورزش صبحگاهی در ملایر برگزار شد
به گزارش ایرنا، رئیس هیات ورزش های همگانی همدان در این آیین هدف از برگزاری همایش های ورزش صبحگاهی را ایجاد شور و نشاط اجتماعی، سلامتی و تندرستی و توسعه ورزش های همگانی عنوان کرد و افزود: ورزش صبحگاهی یک اصل مهم در زندگی روزمره خانواده ها است. هادی سبزواری با بیان اینکه برنامه های ما به تبعیت از فدراسیون ورزش های همگانی است و تاکنون همدان موفقیت های بزرگی را در این زمینه کسب کرده است، بیان ...
تمام آنچه که لازم است درباره حریف پرسپولیس در فینال بدانید
کاشیما آنتلرز ژاپن در فینال لیگ قهرمانان آسیا به دیدار پرسپولیس ایران می رود. کاشیما تاریخ خاصی دارد، پر افتخارترین تیم ژاپن است و البته اطلاعاتی درباره این تیم وجود دارد که همه آنها را می توانید در این صفحه بخوانید. به گزارش ورزش سه، پس از صعود تیم پرسپولیس ایران به فینال لیگ قهرمانان آسیا دیروز هم تیم های کاشیما آنتلرز ژاپن و سوون سامسونگ کره جنوبی به مصاف یکدیگر رفتند تا قهرمان شرق ...
سخت گیری و جنگ، کلید صعود پرسپولیس
ورزش سه: سرخ پوشان پایتخت در شرایطی السد را حذف کردند که در هر دو بازی رفت و برگشت ، مسئولیت پذیری شاخصه اصلی بازی شان بود. در دیدار رفت، علی رغم محرومیت، مصدومیت و غیبت چند بازیکن، پرسپولیسی ها در دفاع، مستحکم و منظم ظاهر شدند، از کمترین موقعیت، بیشترین بهره را بردند و السد را از پیش رو برداشتند. همان پیروزی که نتیجه نمایش منضبط قرمزها بود، باعث شد که آنها برای صعود در تهران، تنها به ...
چه کسانی به افسردگی پاییزی دچار می شوند؟
قادر نیستند برنامه منظم خود را دنبال کنند. وی افزود: برخی افراد به صورت زیست شناختی مستعد بروز افسردگی در پاییز هستند که تحت عنوان نابسامانی عاطفی فصلی قابل طبقه بندی است. پژوهش ها حاکی است که رنگ های طیف سرخ سبب احساس برانگیختی و هیجان و تحرک می شود و برعکس رنگ های طیف آبی با احساس آرامش و سکون همراه می شود. از طرف دیگر این نوع افسردگی می تواند مربوط به ترشح ...
اقدامات گسترده برای توسعه ورزش همگانی انجام شده است
به گزارش ایرنا، محمدرضا دوست محمدی روز جمعه در همایش پیاده روی خانوادگی که به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش در شهر زنجان برگزار شد، افزود: مشارکت مردم نیز در رشد و شکوفایی ورزش های همگانی نقشی مهم دارد. وی استقبال مردم از همایش پیاده روی را خوب ارزیابی کرد و اظهار داشت: همایش پیاده روی که در استان های مختلف کشور برگزار می شود نشان دهنده آن است که مردم استقبال خوبی از این برنامه ورزشی دارند ...
یک نوشیدنی سبز لاغر کننده
را با هم ترکیب کنید تا چربی بیشتری بسوزانید و وزن کم کنید. ما در این مطلب طرز تهیه ی یک نوشیدنی سبز را یادتان می دهیم که از آن به عنوان نوشیدنی معجزه گر یاد می کنند. البته از ما می شنوید هیچ روش معجزه گری جز داشتن تغذیه ی سالم و ورزش برای رسیدن به تناسب اندام وجود ندارد. شما می توانید در کنار تغذیه ی سالم و داشتن فعالیت بدنی مناسب از چنین نوشیدنی هایی به عنوان مکمل لاغری استفاده کنید. ...
از بین بردن سلولیت برای همیشه با 6 حرکت ورزشی
6 ورزش ضد سلولیت که می توانید در خانه انجام دهید اغلب افراد ورزش های ضد سلولیت را به عنوان بخشی از برنامه ورزشی روزانه شان انجام می دهند. فعالیت فیزیکی از جمع شدن چرب و مایعات که منجر به ایجاد برجستگی و فرورفتگی می شوند، در بدنتان پیشگیری می کند. اگر بخواهید سلولیت ها را برای همیشه از بین ببرید باید سبک زندگی خود را تغییر دهید با این حال فعال نگه داشتن عضلات و تقویت آن ها ...
هفته بیست و نهم در بارداری، همه اطلاعات لازم
اطلاعات لازم برای بارداری را از منابع موثق پیگیری می کنید و با مشورت پزشکتان همه چیز را تحت کنترل دارید، لزومی ندارد که با هر حرفی که از دیگران درباره بارداری می شنوید، نگران شوید یا در پِی ایجاد تغییری در وضعیت و رفتارتان باشید. آرامش خود را حفظ کنید و شنونده ای عاقل در قبال پیشنهادات ریز و درشتی باشید که بعضا صحیح نیستند. رشد چنین در هفته 29 بارداری چگونه است؟ جنین در هفته 29 ...
در ابتدای صف مسئولیت پذیرش نواقص هستیم/باید بار انتظار از قهرمانان با واقعیت های تدارکاتی متعادل شود
بعضا "ناپیدا" می شوند، ما همان گونه که بارها و بارها با افتخار، کنار پرچم مقدس کشورمان ایستاده ایم تا همه دنیا صدای سرود ملی "ایران" را بشنوند، در زمان اشتباهات فنی و شکست قهرمانانمان نیز؛ در ابتدا صف مسئولیت پذیرش نواقص هستیم.اما برای رقابت با حریفان مدعی در جهان ورزش، بخش قابل توجهی از این نواقص بدون تدارکات لازم، قابل کاهش نخواهد بود و ادامه آن مورد پذیرش قهرمانان ملی و مردم حمایت کننده ایشان نیست. بیشتر بخوانید: انتهای پیام/ نامه رئیس فدراسیون کشتی به رئیس جمهور درباره تدارکات نامناسب رشته های المپیکی ...
آیین نامه جدید مالی و اداری فدراسیون ها تنظیم شد
فدراسیون ها با وزیر ورزش در خصوص به روز شدن این آیین نامه طبق قوانین و برنامه های جدید مورد بازنگری قرار گرفته و قرار است از روز شنبه ابلاغ شود. در این آیین نامه نکاتی در خصوص تنخواه به فدراسیون ها و ورزشکاران، مبنای مناقصه ها، پرداخت حقوق پرسنل، جذب نیروی انسانی و ... دیده شده است. این خبر توسط ژاله فرامرزیان معاون توسعه منابع مالی و انسانی وزارت ورزش مطرح شد. یکی ...
همه مسیر های ارتباطی ایلام باز است
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ سرهنگ رضا همتی زاده افزود: بر اثر بارش شدید باران شب گذشته تونل راه کربلا واقع در مسیر ایلام-مهران به علت ریزش دیوار داخلی برای مدت کوتاهی مسدود شد که با تلاش بی وقفه همکاران پلیس راه و راهداری بازگشایی شد و هم اکنون تردد در آن در جریان است. بگفته رئیس پلیس راه استان ایلام متاسفانه بر اثر ریزش دیوار داخلی تونل راه کربلا تعداد 2 نفر از سرنشینان یک دستگاه ...
15 نکته مهم درباره لیپوماتیک
...> با آخرین پیشرفت هایی که لیپوماتیک با ارتعاش ارائه می دهد، افرادی که قبلا برای روش های لیپوماتیک واجد شرایط نبودند، اکنون می توانند حجم بیشتری از چربی را بدون بستری شدن در بیمارستان از بدن خارج کنند. این روش لیپوماتیک بر روی بیماران مبتلا به اضافه وزن تا 60 کیلوگرم انجام می شود. اغلب افرادی که از رژیم های مکرر خسته شده اند و یا حجم چربی شکم و پهلو زیاد است و یا ورزش نمی کنند بیشتر تمایل به استفاده ...
