سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر این سبزی بر سلامتی و داشتن اندام زیبا
آن بافت گوشتی خود مقدار قابل توجهی آهن دارد. بادمجان همچنین مقدار بسیار زیادی مس دارد، یکی دیگر از اجزای ضروری گلبول های قرمز، درست مانند آهن. بدون این دو ماده ی معدنی، تعداد گلبول های قرمز در بدن کاهش می یابد، زیرا آنها به طور مداوم استفاده می شوند. با گلبول های قرمز سالم تر که در رگ های شما جریان دارند، افزایش قابل توجهی در انرژی و قدرت بدن تان مشاهده خواهید کرد و احساس خستگی یا استرس تان ...
لباس های مناسب پاییز برای خانم های خوش تیپ
برای این سارفون ها هستند. جوراب شلواری های پشمی قهوه ای و مشکلی نیز می تواند بخش دیگری از لباس شما باشد. همچنین نیم بوت ها مخصوصا برای خانم های جوان بسیار شیک و زیباست. نیم بوتهای بند دار اسپورت را با سارفون هایتان ست کنید و زیبایی خاصی به استایل پاییزی خود بدهید. زیور آلات پاییزی و اکسسوری هایی را هم می توانید با این لباس ها استفاده کنید. پرهای رنگی و منگوله هایی که به آویز های گردنی و گوشوارها آویزان است بسیار مناسب پاییز است. ...
7 آبان چگونه متناسب با رنگ لباسمان آرایش کنیم!
سمت داخلی چشم از کمی صورتی مایل به سفید استفاده شود و برای لب ها نیز از انواع رژهای بنفش و همینطور صورتی و سرخابی کمرنگ استفاده شود. با پوشش آبی بسته به کمرنگ و پررنگ بودن رنگ آبی شال و روسری خود، می توانید از آبی تیره یا روشن به صورت برعکس استفاده نمایید، یعنی در صورتی که رنگ شال یا روسری شما آبی آسمانی باشد از سایه ای که آبی تیره و یا سرمه ای است از گوشه بیرونی چشم به سمت ...
در عکس های خانوادگی در پاییز چی بپوشیم؟
.... کوتاه شدن روزها، نور های گرم و ملایمی در بعد از ظهر ایجاد می کند. این نورهای طلایی برگ درختان را زرد، قهوه ای و نارنجی می کند، و مهم تر از همه، به شما این امکان را می دهد که لباس هایی بسیار شاد و متنوع بپوشید؛ سویشرت های بافتنی، ژاکت های پشمی، شال و کلاه و بوت های فریبنده. این هوا و فضا به شما این امکان را می دهد که با خانواده تان عکس هایی بسیار شاد و خاطره انگیز بگیرید. رنگ های ...
خواص بی نظیر بادمجان
.... بادمجان همچنین مقدار بسیار زیادی مس دارد، یکی دیگر از اجزای ضروری گلبول های قرمز، درست مانند آهن. بدون این دو ماده ی معدنی، تعداد گلبول های قرمز در بدن کاهش می یابد، زیرا آنها به طور مداوم استفاده می شوند. با گلبول های قرمز سالم تر که در رگ های شما جریان دارند، افزایش قابل توجهی در انرژی و قدرت بدن تان مشاهده خواهید کرد و احساس خستگی یا استرس تان از بین می رود. خواص بادمجان و ...
شیک ترین مدل موی دخترانه پاییزه + تصاویر
غذاخوری عسل باید با هم مخلوط شوند. پس از آن، انتخاب با شماست. می توانید آن را سر بکشید یا بمدت 15 دقیقه روی پوست سرتان ماساژ دهید. این کار را هر روز انجام دهید تا خیلی سریع، نتایج مثبت آن را ببینید. 4. فقط کافی است پیاز بیشتری بخورید تقریبا اینگونه بنظر می رسد که پیازها، فقط برای افزایش رشد مو و یک پوست سر سالم ساخته شده اند! خوردن پیاز بیشتر و اضافه کردن آنها به رژیم غذایی تان باعث می شود متوجه تفاوت زیادی در سلامت موهایتان شوید. این، مانند روش های دیگر عمل نمی کند، اما با اینحال خواهید دید که چقدر به موهایتان کمک می کند که بهترین ظاهرشان را داشته باشند. ...
10 راه برای غلبه بر ترس از مصاحبه کاری در محیط جدید
ما را از انجام بهترین کارمان باز می دارد. شما نمی تواتید ترس های خود را از بین ببرید با این حال ، می توانید برای مصاحبه تان خود را با یک روش دقیق و جامع آماده کنید، که اعتماد به نفستان را افزایش دهد . اجازه دهید راه های آماده شدن برای مصاحبه شخصی و غلبه بر ترس از مصاحبه شغلی را در این بخش از نمناک به روز رسانی کنیم. راهکارهای کاهش استرس و ترس از مصاحبه کاری 1. با خود تکرار کنید ...
4 قانون ساده ست کردن کفش با لباس
ست کردن کفش و لباس اگر به درستی انجام شود استایل شما را جذاب میکند، اما اگر در ست کردن آن ها دچار اشتباه شوید شبیه پیرزن ها خواهید شد. رنگ کفش مجلسی برای انتخاب کفش مجلسی بهتر است سراغ کفش های پاشنه بلند و ساده با رنگ های طبیعی بروید، کفش هایی که رنگ شان به رنگ پا نزدیک است میتواند گزینه خوبی باشد مثلا رنگ استخوانی و بژ، زیرا با پوشیدن کفش های این رنگی میتوانید لباس با رنگ ...
10ایده قفسه کابینت برای یک آشپزخانه تمام عیار!
دکوراسیون نصب قفسه با ایده های متنوع است. 2. قفسه کابینت درب دار از گرد و غبار خسته شده اید؟ این هم یک راه حل بی نظیر برای شما! با نصب چنین در هایی برای قفسه هایتان به آن ها کارکردی چند وجهی می دهید. در حقیقت شما قفسه هایی خواهید داشت که هم زمان نقش کابینت را نیز برایتان ایفا می کنند. 3. مدل قفسه کابینت استیل جهت خلق یک طراحی درست و اصولی، انتخاب متریال قفسه های ...
راحت ترین کتانی های مردانه دنیا ! + عکس ها
.... از این رو این کفش انتخاب خوبی برای آقایانی که به دنبال راحتی و کاربردی بودن کفش هستند، مناسب است. البته رنگ مشکی آن نیز به گونه ای ست که با اکثر مد و رنگ لباس هایتان به زیبایی ست می شود. Brooks Launch 5 اگر به دنبال کفشی هستید که تنها برای تمرینات ورزشی خود به پا کنید، این مدل از برند بروکز لانچ می تواند انتخاب خوبی برایتان باشد. این مدل کتانی بسیار نرم و سبک است و با ظاهر رنگی و جذابی که دارد، دل هر دونده ای را به دست خواهد آورد. ...
کفش هایی که نباید با شلوار جین پوشیده شوند
انتخاب کفش مناسب برای پوشیدن با شلوار جین می تواند کار دشواری باشد. رنگ ها، مدل ها و برش های متفاوتی از این شلوار وجود دارد و علاوه بر آن سبک های متفاوت کفش هم در کمد لباس هر فردی یافت می شود. به همین دلیل اینکه لباس و کفشتان با هم هماهنگ است یا نه ممکن است گیج کننده به نظر برسد. اما نگران نباشید. ما اطلاعات کاملی در مورد اینکه چه شلواری به چه کفشی می آید در اختیارتان قرار می دهیم. ...
زیرکانه رژلب بزنید!
...> *اگر رنگ پوست شما گندمی است بهترین انتخاب رنگ رژلب برای شما قرمز، بنفش مایل به ارغوانی یا رنگ توتی است. اگر تناژ رنگ گندمی پوست شما پریده یا سرد است انواع صورتی انتخاب خوبی برای شماست و اگر تناژ رنگ گندمی چهره شما گرم است رنگ های مسی را امتحان کنید. *افرادی که رنگ پوست شان سبزه است از انواع رنگ رژلب قهوه ای و زرشکی و نارنجی باید اجتناب کنند. بهترین رنگ ها برای این افراد صورتی پُر رنگ ...
می توان تصاویر را به پدیده سکون و وارونگی هوا و پدیده شبنم نسبت داد!
مد نظر قرار گرفته و مقادیر مجاز ورود ذرات گرد و غبار و سایر آلاینده های زیست محیطی به فضا به شدت و سختگیری کنترل گشته است. در جایی نوشته بودید : “گردوخاک ناشی از کارکرد کارخانه سیمان و انتشار ذرات معلق و ریزی که به دلیل خارج شدن فیلتر از گردونه تولید در هوا منتشر می شود ایجاد انسداد در روزنه های حیاتی بر روی پوشش گیاهی و مرگ خاموش مراتع و نیز آلودگی محیط زیست را رقم میزند که نابودی ...
آموزش طراحی لباس؛ طراحی لباس چیست ؟
به گزارش گروه بازرگانی خبرگزاری دانشجو، تا حالا به این فکر کردید که مدل های جدید لباس که بعضی وقت ها با پارچه خاص و چشم نواز تولید می شوند از کجا می آیند که یک دفعه مورد توجه قرار می گیرند و تمام بازار را پر می کنند؟ درست است که صنعت مد و فشن یه صنعت پیچیده است که عوامل زیادی در آن نقش دارند، ولی اولش همه چی از ذهن خلاق یک هنرمند شروع میشود که به آن می گویند، طراح لباس. طراح ...
پارک علمی پروفسور بازیما ؛ مخصوص دانشمندان آینده!
از طرفی دیگر اما مسوولان شهری مشهد برای جذب بیشتر گردشگر و بالا بردن تعداد روزهای اقامت مسافران در این شهر جاذبه های جدید و متنوعی را به وجود آورده اند که بسیاری از آنها هنوز برای مردم ناشناخته باقی مانده اند؛ دیدنی هایی که چهره دیگری از این شهر زیارتی را به نمایش می گذارند و شما را در سفر به این شهر غافلگیر می کنند. مکان هایی جذاب که سعی می کنند سلیقه تمام گردشگران را پوشش دهند و بر جذابیت سفر به مشهد اض ...
ایده های به روز برای عکس های آتلیه ای نوزاد قنداقی
البته برای این کار نیاز به ایده دارید ، ایده هایی که در ادامه این بخش از دنیای مد نمناک مشاهده خواهید کرد. در ادمه سری عکسهای آتلیه ای نوزاد و کودک این بار ایده هایی مخصوص و بسیار زیبا برای نوزادان تازه متولد شده قنداقی انتخاب کرده ایم که فوق العاده دوست داشتنی هستند. 3 پوز کلی برای عکس نوزادان تازه متولد شده در دنیای مد نمناک خواهیم گفت که اولین ایده استفاده از دوریپچ زیبا یا همان ...
طراحی ناخن با برگ های زیبا،جدیدترین مدل برای پاییز 2018
طراحی ناخن مدل های متنوع و مختلفی دارد. به طور مثال شما می توانید طراحی ناخن های تان را بر اساس رنگ سال، رنگ لباس تان برای میهمانی و حتی برا اسا فصل انتخاب کنید. به همین بهانه در این مقاله به شما مدل های طراحی ناخن با برگ های نارنجی را برای پاییز 2018 گردآوری کرده ایم. طراحی ناخن مدل های متنوع و مختلفی دارد. به طور مثال شما می توانید طراحی ناخن های تان را بر اساس رنگ سال، رنگ لباس تان برای میهمانی و حتی برا اسا فصل انتخاب کنید. به همین بهانه در این مقاله به شما مدل های طراحی ناخن با برگ های نارنجی را برای پاییز 2018 گردآوری کرده ایم. ...
تیپ و استایل چهره های ایرانی؛ از بلوکات موتور سوار تا تی شرت عزتی
لوس درمیاد. کپشن با شما... یکتا ناصر در حال افتخار کردن به سریال شاهکار همسرجان. یادش به خیر یه زمانی بیرون زدن لباس از زیر کاپشن عیب محسوب می شد ولی الان دیگه مشکلی نداره و حتی مد روز محسوب میشه! افسانه مشکات با تیپ و استایل سوارکاری در حال فرار کردن از مرز با اسبش. تی شرت جواد عزتی آدم رو یاد آسمان کویر در شب میندازه. طناز طباطبایی عزیز با ...
معرفی و بررسی تخصصی ب ام و X2 جدید + قیمت
است که مدل های X فرد یعنی X1، X3 و X5 نمونه های عادی و مرسوم در کلاس کراس اوورهای کوچک، مدیوم و بزرگ هستند؛ اما مدل های X زوج دارای قطعات مشترک با مدل های X فرد هستند اما همه ی این قطعات مشترک را زیر بدنه ای روان تر و شیک پنهان می کنند. درباره ی X2 که نسخه ی شیک تر و مدرن از X1 است باید به پکیجی هوشمند اشاره کنیم که البته در بحث قیمت گذاری و آپشن ها خیلی نمی توان آن را توصیه کرد. شما اگر بخواهید می ...
روایت بهزاد اژدری از سرامیک و جایگاه آن در هنر ایران
، جراحی های زیبایی و مد کردن رویه های عجیب و جدید را نقد کنم. در ایران زنانی هستند که در جامعه بین الملل شناخته شده هستند و از طرف دیگر مصرف گرایی و دگرگونی در ظاهر زنان را هم داریم. این تضاد از کجاست؟ این جامعه یک جامعه متشتت است و ما داریم در یک گرداب چرخ می خوریم. مجسمه های این مجموعه یک شیئ دکوراتیو نیستند، بلکه من با ابزار هنری درباره مسائل فرهنگی و انتخاب الگوهای اشتباه، هشدار می دهم و این هشدار ...
برای پاییز چه رنگی بپوشیم که شیک پوش شویم؟
رنگ هایی برای ست کردن لباس در پاییز چه کسی پیدا می شود که دلش نخواهد همیشه و در تمام فصول به خصوص فصل پاییز زیبا و خوش لباس باشد؟در این صورت اگر شما هم جزو آن خیلی ها هستید زود دست به کار شوید و در کمد لباس تان را باز کنید. ما به شما خواهیم گفت که باید کدام یک از لباس ها را کنار بگذارید و چه لباس هایی بخرید. در قدم بعدی چند دست از این لباس های پاییزی را با هم ست می کنیم تا شما بتوانید ...
اعتمادمجلس به دژپسند،شریعتمداری،اسلامی و رحمانی/کابینه تکمیل شد
نمایید؟ بنده می خواهم در این باره به صورت شفاف موضع گیری کنیم. وی افزود: شما در مسئولیت قبلی تان به عنوان معاون طرح و برنامه وزارت صنعت، مسئول برنامه ریزی کلان و راهبردی بودید که بر خلاف قانون تمرکز، عمل کردید که این باعث اختلال در سیستم مدیریت تنظیم بازار شد. صراحتا اعلام کنید که آیا پایبند به قانون تمرکز خواهید بود یا اینکه می خواهید بازار موازی تنظیم بازار ایجاد کنید. بیگدلی ...
اعتمادمجلس به دژپسند،شریعتمداری،اسلامی و رحمانی/کابینه تکمیل شد
نمایید؟ بنده می خواهم در این باره به صورت شفاف موضع گیری کنیم. وی افزود: شما در مسئولیت قبلی تان به عنوان معاون طرح و برنامه وزارت صنعت، مسئول برنامه ریزی کلان و راهبردی بودید که بر خلاف قانون تمرکز، عمل کردید که این باعث اختلال در سیستم مدیریت تنظیم بازار شد. صراحتا اعلام کنید که آیا پایبند به قانون تمرکز خواهید بود یا اینکه می خواهید بازار موازی تنظیم بازار ایجاد کنید. بیگدلی ...
رای اعتماد مجلس به چهار وزیر پیشنهادی روحانی
می شود، شما در وضعیت موجود چه نقشی دارید *چگونه در طول این دوره پرکار مدیریتی تان سه مقطع تحصیلی را گذرانده اید؟ *آقای روحانی! شما به وزرای خود توصیه کردید اگر ابوذر و سلمان هم بودند، بعد از یک سال آن مقام را عوض کنید ؛ آیا خودت به این توصیه عمل کردی؟ پس چرا یک وزیر (شریعتمداری) را از وزارتی به وزارتخانه دیگر منتقل می کنی؟ *رحمانی در دوره نعمت زاده و در دوره ...
با مدل های جدید کابینت آشپزخانه به روز باشید!
سفید به دلیل خنثی بودن، زمانی که با تعدد رنگی مواجه هستید شما را نجات داده و تعادل و نیز حس آرامش خاصی به فضا می بخشد. مخصوصا اگر آشپزخانه کوچکی دارید، انتخاب این رنگ می توان ایده آل ترین برای شما باشد. از طرفی این رنگ در کنار طرح های گلاس فضا را لوکس و شیک نشان خواهد داد. 7. مدل کابینت کوچک در طراحی های مدرن جهت بزرگ تر نشان دادن فضا گاهی از کابینت های کوچک تر بهره می برند ...
تیپ و استایل چهره های ایرانی؛ از بلوکات موتور سوار تا تی شرت عزتی
عزیز با این مدل ژست آتلیه ای که همه عکاس ها پیشنهاد میدن و اغلب هم مصنوعی و لوس درمیاد. کپشن با شما... یکتا ناصر در حال افتخار کردن به سریال شاهکار همسرجان. یادش به خیر یه زمانی بیرون زدن لباس از زیر کاپشن عیب محسوب می شد ولی الان دیگه مشکلی نداره و حتی مد روز محسوب میشه! افسانه مشکات با تیپ و استایل سوارکاری در حال فرار کردن از مرز با اسبش. تی شرت جواد ...
راهنمای ست کردن رنگ شلوار با کفش
.... شلوار سفید سفید یکی از رنگ های پایه است که با هر چیزی ست می شود. اما هیچوقت شلوار سفید را با کفش مشکی ست نکنید، چون باعث می شود ظاهرتان کمی توی ذوق بزند. شلوار طوسی طوسی یکی از رنگ هایی است که با هر رنگ دیگری ست می شود. وقتی می خواهید کفش مورد علاقه تان را بپوشید، اما نمی دانید با چه رنگی باید ست کنید با شلوار طوسی مشکل را حل کرده و ظاهر جذابی از ...
مدل بارانی پاییزه برای خانم های شیک پوش و جذاب
در این مطلب انواع مدل بارانی پاییزه دخترانه و زنانه با جدیدترین و زیباترین طرح های مد سال را در اختیار شما همراهان عزیز و گرامی قرار داده ایم که امیدواریم این مدل ها مورد توجه تان قرار بگیرند. بارانی از انواع لباس های پرطرفدار و پاییزی است که در انواع مدل های متنوع کوتاه و بلند موجود است و شما می توانید از بین این طرح ها بارانی با تن پوش شیک و مناسبی را برای خود انتخاب کنید. مدل مانتو ...
توجه بیش از اندازه به کودکان و خطرات آن
کارآمد این نشانه به گونه ای است که به والدین اجازه دهد به مرور زمان در جهت تربیت بهتر کودک به روز رسانی ها و تغییرات مناسب را در اعمال و رفتار های خود انجام دهند. چیزی که اغلب در زمینه توجه به کودک مد نظر قرار دارد این است که آیا در اثر این توجه، آن ها می توانند به لحاظ تربیتی لوس شوند یا خیر. آیا آن ها مجاز به سوءرفتار و تخطی هستند یا نه، مخصوصاٌ اگر کل خانه برای توجه به کودک همراه ...