سایر خبرها
نشانه های اعتیاد به کار
داشته باشند، از واگذاری کارها به دیگران احساس راحتی نمی کنند و کمک خواستن از دیگران را نشانه ضعف و ناتوانی خود می دانند. چه عواملی باعث اعتیاد به کار می شود؟ ترس و عشق؛ عاملان اصلی بنا به گفته محققان و روان شناسان، عوامل زیر مهم ترین دلایل ابتلای افراد به اعتیاد به کار است: میل به دیده شدن به عنوان یک شخص باهوش و توانمند که اغلب ناشی از نداشتن اعتماد به نفس است. ...
زن ناشناس هر چند ماه برای مرد متاهل پیام های عاشقانه می فرستاد !
. چگونگی مطرح کردن این موضوع در اولین قدم به شما می گویم که بهترین کار حفظ آرامش خودتان است و مطرح نکردن این موضوع با دیگران. وقتی این موضوع را به اطرافیان تان بگویید، احتمال دارد راهکارهای نامناسب احساسی به شما بگویند که اولا آسیب زا باشد و دوما، این که نگاه شان به همسر شما منفی شود. بهتر است که با شوهرتان این موضوع را مطرح کنید چون اگر بخواهید این چک کردن را ادامه دهید، باعث اضطراب و ناآرامی بیشتر ...
عدم درمان دیابت با بدن چه می کند؟
نیز باعث مشکلاتی از قبیل افزایش خطر سکته مغزی، بیماری قلبی و ایجاد مشکلاتی برای فکر کردن و حافظه است. در صورتی که در کنار مشورت پزشک و مصرف دارو، بتوانید به کمک رژیم غذایی و ورزش فشارخون تان را کنترل و کلسترول را کاهش دهید، به افزایش سرعت فرآیند دیگر مشکلاتتان نیز کمک کرده اید. 2- مشکلات سلامت مغز خون رسانی به مغز در افراد مبتلا به دیابت کمی غیرطبیعی اتفاق می افتد و با ...
پیش بینی می کردیم که ایزدیار، روزی بهترین باشد
شنای استان مشکلی ندارند اما موضوع این است که استخرها متعلق به اداره کل ورزش و جوانان است نه این هیئت ها. اداره کل با توجه به این که شنا ورزش پر مدالی است و می تواند قهرمانانی داشته باشد که در سطح افراد سالم و معلول خوش بدرخشند، باید این موضوع را در اولویت قرار بدهد که این امکانات دراختیار خود هیئت ها باشند تا قهرمان پروری کنند. سالن های اختصاصی رشته های پر مدال مانند شنا، ژیمناستیک و دوومیدانی ...
ماجرای یک مشت سوسک در قوطی اینترنت نه خوب است و نه بد، خنثی هم نیست
...، نظر ویژه ای دارم. زمانی را یادم می آید که یک برنامه خبری کامل می خواست به ما توضیح بدهد که نگاه جورج بوش پدر به ساعتش هنگام مناظره با بیل کلینتون چه معنایی داشته است. می دانم که باورش سخت است، ولی سیاست ورزی چنان شکل و شمایلی داشت. ژستی به ملایمت نگاهتان به ساعت می توانست درباره دیدگاه یک نامزد ریاست جمهوری به زندگی، بصیرت آفرین باشد. در عصر فیس بوک و توییتر و فورچن 5 ، حتی وقتی یک رییس جمهور ...
روایت جالب احمدرضا عابدزاده از بازی ایران و استرالیا
ها صحبت می کردم و به آن ها گفتم یک فرصت 90 دقیقه ای داریم تا آبروداری کنیم. انتظار از ما بالاست و باید این سری به جام جهانی صعود کنیم. اگر نتوانیم روی مان نمی شود برگردیم ایران و باید برویم چند سالی در آفریقا زندگی کنیم! * احساس تان هنگام ورود به میدان چطور بود. مثل همیشه رفتم برای گرم کردن، یک لحظه چشمم افتاد به بازیکنان خودمان و دیدم هیچ کس گرم نمی کند! ایستاده و نشسته با صورتی خندان ...
چرا پاهایتان همیشه یخ است؟
به گزارش بلاغ ،سردی پا معمولا وضعیت طبیعی است که در نتیجه سرمای هوا یا به علت اضطراب و نگرانی روی می دهد. در سرما رگهای خونی پا و یا قسمت های دیگر بدن شما مثل بینی منقبض شده و درنتیجه آن در اثر سرما جریان خون در این منطقه کاهش می یابد. این کاهش جریان خون منجربه کاهش سطح اکسیژن در قسمت های خارجی بدن شده و باعث کبود رنگ شدن پوست می شود که سیانوز نام دارد. علل سردی پا و درمان آن ...
15 نشانه برای تشخیص افراد باهوش
آموزش مانند علوم و هنر. در یک مطالعه ی انجام شده از سوی دانشگاه گلداسمیت لندن، مشخص شد که سرمایه گذاری فکری (یا به عبارتی چگونگی اینکه افراد زمان و تلاش خود را در حوزه ی هوش سرمایه گذاری می کنند)، نقش مهمی را در رشد شناختی افراد بازی می کند. شلختگی مطالعه ای از سوی دانشگاه مینه سوتا که در مجله ی Psychological Science منتشر شد، نشان داد که کار کردن در اتاق نامرتب باعث افزایش ...
فال روزانه 09/ 09/ 1397
خوبی برای مطالعه، تحقیقات و بحث در مورد موضوعات پیچیده می تواند باشد. آنچه امروز برای شما دشوار خواهد بود رویارویی با احساستان و تصمیم گیری در مورد مسائل عاطفی است. شما نیاز بسیار شدیدی به اینکه مورد توجه قرار بگیرید در خود احساس می کنید و می خواهید که دوست داشته شوید. شاید با دیگران زیاد راحت نباشید، اما این نیاز خود را با عشقتان در میان بگذارید. او بهتر از هر کس دیگری می تواند به شما کمک کند تا ...
نصیحت هایی کاربردی برای 20 ساله ها/ بررسی اشتباهاتی که در دهه 20 زندگی افراد رخ می دهد
حتما نباید در مرز های هنر و ادبیات محصور شود. خلاقیت شما می تواند در بسیاری از راه های گوناگون دیگر هم نمود پیدا کند؛ پدر یا مادر بودن، روابط، حل مسائل، ایده ها، صفحه شبکه های اجتماعی تان یا حتی آشپزی، چیدن کمد لباس و بند کفش. به یاد داشته باشید هر کسی ظرفیت هایی برای خلاقیت دارد. 2- خودتان را با بهترین ها احاطه کنید شما میانگین 5 نفر از افرادی هستید که بیشترین وقت ...
اگر کسی جواب پیغام مان را نداد، چه کنیم؟
کند؟ سعی کنید که از روی پاسخ های او علت جواب ندادنش را بیابید. به این که چه زمانی به او پیغام می دهید، توجه کنید. شما نباید در اواسط روز، زمانی که او سرش شلوغ است یا آخر شب که غرق خواب می باشد، از او انتظار جوابی درست داشته باشید. در این شرایط بهتر است از او بپرسید که بهترین زمان برای گفتگو را مشخص کند. کارهایتان را بار دیگر مرور کنید اگر بخواهید واقعا دلیل جواب ...
حضور سفیر هند در برنامه تلوزیونی سفیران از شبکه پنج سیما
که ما فرزندان خودمان را به بریتانیا فرستادیم این بود که مدتی در رم اقامت داشتیم و از نظر بعد مسافت نزدیک تر بود و دانشگاه های بریتانیا مدت زمان تعطیلات زیادی برای دانشجویان خودشان اختصاص می دهند هنگامی که دختر بزرگم به این کشور رفت دختر کوچکم به دنبال ایشان به بریتانیا رفت. مجری: در اواخر ماموریت کاری خودتان هستید وقتی به هند برگردید و از شما بپرسید ایران چه جایی است ایران را چه طور تعریف می ...
دشمن داشتن این فواید را هم دارد
مورد شما صحت دارد. حتما برای شما هم پیش آمده که وقتی حرفی ناخوشایند در مورد خودتان می شنوید، ذهن تان درگیر می شود که آیا شما واقعا همان چیزی هستید که طرف مقابل تان به زبان آورد؟! دشمنان ما با نقدهای منفی خود، این فرصت را در اختیار ما قرار می دهند که چند قدم به عقب برگردیم و خودمان را ارزیابی کنیم. همین باعث می شود که ما به شخصیت مان بیشتر بیاندیشیم و به فکر بهبود آن باشیم. می توانید ...
دانشنامه به سبک هوآوی
، زیرا شما با گرفتن دوربین تان به سمت نقاشی های زیبای هنرمندان معروف به راحتی و بیشتر از قبل درباره آن ها می فهمید. اگر در حین راه رفتن در خیابان های بارسلونا به بنای زیبایی برخورد کردید، دوربین HUAWEI Mate 20 Pro را مقابل آن بگیرید تا بلافاصله نام بنا و داستانی را که پشت آن وجود دارد، بدانید. از این به بعد هرگز در شهری جدید احساس غریبه بودن نمی کنید زیرا باهوش ترین راهنمای تور شهر در جیب شماست ...
فال روزانه جمعه 9 آذر 1397
قابل توجهی دست یابید. اما بهتر است که عجولانه عمل نکنید و تا جایی که ممکن است تصمیم گیری را به تعویق بیندازید. البته این را هم در ذهن داشته باشید که هنوز به آن توانایی های مالی نرسیده اید که دست به کارهای پر ریسک بزنید. به هیچ عنوان فکر نکنید که سپردن کارها به قضا و قدر باعث پیشرفتتان می گردد، این تصور به جای بال برای پرواز شما را در ورطه سقوط می کشاند. دی شما به طور ذاتی میل ...
این غذاها باعث کاهش اشتهایتان می شود
زمانی تخم مرغ را به خاطر کلسترول بالایی که داشت مصرف نمی کردند اما حالا شرایط متفاوت شده است. تحقیقات نشان داده تخم مرغ نه تاثیر بدی روی کلسترول خون می گذارد و نه باعث حمله قلبی می شود. به علاوه تخم مرغ یکی از بهترین غذاهایی است که برای لاغر شدن بهتر است در برنامه غذایی خود بگنجانید، چون سرشار از پروتئین و چربی های سالم است و به کمک آن با مقدار کالری بسیار کم احساس سیری می کنید. یک ...
این 7 نکته کلیدی در رابطه با بیماری ام اس را جدی بگیرید!
به گزارش سیتنا، در MS، سیستم ایمنی به میلین، ماده ی محافظ سلول های عصبی، آسیب می زند و در نتیجه انتقال پیام از طرق این سلول ها برای مغز غیر ممکن می شود. این اختلال طیف وسیعی از علائم را در افراد مختلف به همراه دارد. در ادامه به هفت نکته کلیدی در رابطه با MS می پردازیم: 1) MS یک بیماری مزمن است: یعنی این بیماری، طولانی مدت است و هیچ درمانی ندارد. البته بهتر است ...
دلایل تشنگی بیش از حد
اولین دلیل اینکه افراد بیش از اندازه احساس تشنگی می کنند دهیدراته شدن بدن است. گاهی مشکل فقط این است که عادت های درستی برای آب نوشیدن ندارید، گاهی دیگر نیز مشکل این است که نمی توانید بفهمید محیط چگونه بر نیاز بدنتان به آب تأثیر می گذارد؛ هوا گرم است و مرطوب یا گرم و خشک؟ در ارتفاع زندگی می کنید؟ امروز ورزش و تمرین کرده اید؟ همه اینها چیزهایی هستند که نیاز شما را به مایعات افزایش می دهند، بنابراین ...
33 پیشنهاد برای یک زندگی شاد و پر از آرامش
دارد که بدون توجه به آن معنا، کسالت بار خواهد شد. یادتان باشد که شما و شغل تان همنشین هم هستید و اگر رابطه تان را با هم خوب نکنید، فرسوده می شوید. 16 - به پیروزی و موفقیت فکر کنید. خود را برای پیروزی آماده کنید. ذهن تان پیروزی محور باشد. همه ما به صورت ذاتی علاقه به برد داریم اما تنها عده محدودی خود را برای آن آماده می کنند. همیشه به خودتان بگویید پیروز شدن حق من است. ...
رابطه جنسی بعد از بچه دار شدن چگونه خواهد بود؟
... وقتی بچه های تان کوچک هستند، معمولا چیزی به نام حریم شخصی برای والدین باقی نمی ماند، اما وقتی بچه ها آنقدر بزرگ شدند که اتاق شان جدا شد، باید شروع کنید و به آن ها آموزش دهید که به در های بسته احترام بگذارند. این شروع آموزش های بزرگی در آن ها است، اینکه به فضای شخصی آدم ها احترام بگذارند و این به شما امکان می دهد در زمان خلوت خود با همسرتان اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید و در ...
چگونه اعتیاد ذهن به اخبار بد را متوقف کنیم
را پیش از نگاه کردن به گوشی در ابتدای صبح آغاز کردم. بررسی گوشی را به زمان ناهار موکول کردم. همچنین، اپلیکیشن های یادآوری تمرکز بر تنفس را روی گوشی فعال کردم. با کمک این کارها توانستم راهی برای تمرکز بر کارهای ضروری به جای توجه به سِیر اخبار نگران کننده پیدا کنم. این باعث شد انسان مفیدتری بشوم. برای مدیسون ، دانشمند علوم اطلاعات، بهترین راه محدودکردن صرف اخبار روی تلفن همراهش است ...
طبیعی ترین چاق کننده ها را بشناسید
همیشه در مقابل افرادی که تمام فکر و ذکرشان لاغر شدن و کاهش وزن است، افرادی هم هستند که به چاق شدن فکر می کنند و حاضرند هر کاری انجام دهند تا فقط چند کیلویی چاق تر شوند. متاسفانه خیلی ها برای این کارسراغ خوردن هله هوله و غذاهای چرب و چیلی چاق می روند و سراغ خوراکی های طبیعی و مکمل های سالم غذایی که به افزایش وزن کمک می کنند، نمی روند. اگر شما هم یکی از افرادی هستید که احساس می کنید با چند کیلو چاق تر شدن، اندام متناسب تری خواهید داشت و اعتماد به نفس تان بیشتر می شود، بهتر است با شناسایی غذاها و خوراکی های طبیعی و سالم این کار را انجام دهید تا هم به نتیجه دلخواه برسید و هم سلامت بدن تان را به خطر نیندازید. ...
بهترین راه کار جلوگیری از افراطیون و تکفیری ها تأکید بر تقریب است
صحابی از امام صادق(ع) این است که ما با دیگران چگونه معامله کنیم؟ دیگران اعم از رقبای فکری و در بین این رقبای فکری ممکن است معاند هم باشد، دشمن هم باشد؛ البته مسحتضرید که هر مخالفی معاند نیست. امام نگفت مخالف تان را سبّ و لعن کنید و به مقدسات شان اهانت کنید بلکه گفت همان رفتاری که در میان خودتان رسم است با آنان نیز داشته باشید مانند عیادت مریضان آنان، شرکت در تشییع جنازه و اداء امانت و... یعنی همان ...
بررسی هواوی میت 20 پرو (Huawei Mate 20 Pro)
اینچی را در دست می گیرید، ارگونومی مناسب آن باعث می شود که به هیچ وجه احساس بزرگ بودن گوشی، دست تان را اذیت تان نکند. فرم کلی بدنه بسیار نزدیک به اس 9 پلاس سامسونگ است و انحناهای نرم در تمام گوشه ها و لبه های نمایشگر، نگه داشتن گوشی در دست را آسان تر می کند. دو پنل شیشه ای در جلو و عقب، با یک شیب بسیار ملایم به فریم آلومینیومی متصل می شوند که رنگ براق تری نسبت به بدنه دارد و ظاهر جذابی به این ساندویچ ...
فال روزانه 08/ 09/ 1397
داشتن روزی فوق العاده را بگیرد. شما امروز دوست دارید کاری کنید که همه احساس کنند با آنها مانند یک پادشاه یا ملکه رفتار می شود، اما این رفتار شما می تواند برای خودتان تبدیل به یک منبع استرس شود. خوشبختانه سیاستمدار درونتان پیچیدگی های نیازهای افراد مختلف را درک می کند، اما شما اصرار دارید که می شود نقطه ی مشترکی بین آنها یافت و حس برادری و برابری را بین آنها ایجاد کرد. بهتر است یک بار دیگر ...
چرا شورای شهر اول تهران منحل شد؟
متن گفت وگوی احمد حکیمی پور، عضو شورای شهر اول تهران با خبرگزاری آنا، متعلق به دانشگاه آزاد که در اختیار اصولگرایان است، در پی می آید: آنا: شما چطور وارد جریان اصلاحات شدید؟ آیا از سال 76 بود؟ کمی از فعالیت های خودتان تعریف کنید؟ فعالیت سیاسی من به دو بخش تقسیم می شود. اولی برمی گردد به زمان انقلاب و رفتنم به جنگ و درگیری مستقیم با جنگ که از نیمه دوم سال 60 شروع شد؛ در دوره ...