خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص نمک دریا ، تفاوت نمک دریایی با نمک معمولی : از این معجزه طبیعت بیشتر استفاده کنید!
یگراد به مدت 20 دقیقه طی 2 هفته خشکی مفاصل و درد را کاهش داده و شخص فعالیت های روزانه خود را به راحتی از سر می گیرد. آلودگی و خشکی هوا، عفونت سینوس ها و سرماخوردگی ها برای خیلی از افراد باعث بیماری های تنفسی می شود که در بیشتر موارد مجبور به استفاده از آنتی بیوتیک می شوند. در صورتی که یکی از خواص نمک دریا این است که با یک محلول ساده آب و نمک دریا به راحتی می توان این مشکلات را درمان ...
مادران استثنایی ها از خود غافل اند
استثنایی اشاره کرد و گفت: در کنار خدمات مشاوره ای، هر هفته خدماتی مانند ماساژ، گل آرایی در کلینیک گل و گیاه، پخت غذای مناسب برای فرزندان استثنایی، استفاده از رستوران بازی های فکری و آموزش های هنری و کارآفرینی نیز به این مادران ارائه می کنیم.
نسخه خانگی برای درمان عفونت گوش
را داخل گوش خود حس می کنید. این روش همچنین برای بهبود سردرد و کاهش دمای بدن نیز به کار می رود. اگر از تب بالا رنج می برید، سیر را به برش های ضخیم تقسیم کنید و مدتی در سرکه سیر بخیسانید. این محلول را داخل گوش خود قرار دهید و روی پا ماساژ دهید. تب در عرض چند دقیقه از بین خواهد رفت. سیر همچنین برای تسکین سرفه مداوم مورد استفاده قرار می گیرید. با این روش می توانید توسط سیر برای ...
10 آذر 10 روش خانگی و ارزان برای زیبایی
حد از سیگار و کافئین استفاده نکنید زیرا عدم تعادل هورمونی می تواند لب هایتان را خشک و سیاه کند. برای بازگرداندن نرمی و رنگ طبیعی صورتی به لب هایتان بهتر است از اسکراب شکر استفاده نمایید. بدین منظور 2 قاشق چای خوری شکر و 1 قاشق چای خوری عسل را با هم مخلوط کنید و آن را برای چند دقیقه به آرامی روی لب های خود ماساژ دهید. این کار را یک بار در هفته انجام دهید تا سلول های مرده پوست لب تان از بین بروند و ...
معجزه اضافه کردن نمک به شامپو برای مو!
این که می توانید از دستان تان برای ماساژ این اسکراب به آرامی روی بدن استفاده کنید. بدن تان را با آب شسته و سپس از یک لوسیون مرطوب کننده استفاده کنید. 2. می توانید از نمک به عنوان تونر صورت استفاده کنید نمک به پاکسازی منافذ پوستی و تعادل تولید چربی روی پوست کمک می کند. بنابراین، از ایجاد جوش و آکنه جلوگیری می کند. برای استفاده از نمک به عنوان **تونر، یک قاشق غذاخوری نمک را با ...
خواص معجزه آسای سنجد که تا بحال نمی دانستید!
یک قاشق عسل بهترین دارو برای درمان نرمی و پوکی استخوان است. فواید سنجد برای پوست و مو: در صورتی که برگ های سنجد را در روغن زیتون بجوشانید تا برگ ها نرم و له شوند و از این روغن برای ماساژ سر استفاده کنید، موجب تقویت موها و افزایش رشد تارهای مو می شوید. سنجد پخته شده در روغن زیتون، درد مفاصل و خارش پوست را درمان می کند و برای رشد مو مفید است. خواص گل، برگ و پوست ...
نسخه ای شفابخش برای تقویت بینایی کودک
ویتامین اگر کودک شما بدغذا است و مواد مغذی مناسب بدنش را از طریق خوردن غذا دریافت نمی کند پس در این صورت باید استفاده از مکمل های ویتامینی را برای تقویت بینایی کودک در نظر داشته باشید. شربت های مولتی ویتامین و سایر مکمل های غذایی مانند آب میوه ها ونوشیدنی های مخلوط با میوه مواد مغذی مورد نیاز بدن او را تامین کرده و از بروز مشکلات بینایی در کودک جلوگیری می کنند ورزش هایی جهت تقویت بینایی ...
آنچه باید در روزهای ابتدایی شیردهی بدانید
نوزاد به مرور سینه مادر بزرگ تر می شود تا جاییکه پس از گذشت دوران شیردهی سینه دوبرابر اندازه قبلی می شود. با از شیر گرفتن بچه غدد شیری شروع به تحلیل رفتن می کنند و سایز سینه ها به مرور کاهش یافته و سینه ها دچار افتادگی می شوند. اگر از شیر گرفتن بچه به صورت ناگهانی اتفاق بیفتد این کاهش سایز سینه کاملا مشهود خواهد بود. 2- نخستین بار که به نوزادتان شیر می دهید او تنها مقدار کمی از شیر شما ...
8 روش طبیعی برای افزایش اندورفین ها در بدن
ابداع رژیمی خود شفا دهنده گرفت که بر پایه خنده استوار بود. او همواره از عوارض جانبی ناخوشایند اکثر داروهایی که استفاده می کرد، رنج می برد، لذا مصمم شد تا با همکاری پزشک معالجش راه جدیدی را امتحان کند و مسئولیت این اتفاق را به دوش بگیرد. در این رژیم، کازین تمام داروها را قطع کرد و دوزهای بالایی از ویتامین C را مصرف نمود، به علاوه روز خود را با دیدن فیلم های برادران مارکس، سریال دوربین رو راست ...
پاک کردن مارک چادر و روش شستن چادرهای مشکی
چادر معمولا روی برخی از پارچه های مشکی چادری که گاهی برای مانتو و مقنعه نیز استفاده می شود و همچنین برخی از پارچه های فاستونی، یک مارک طلایی رنگ وجود دارد که پاک کردن آن گاهی کار چندان آسانی نیست. اگرچه در برخی موارد برای از بین بردن این مارک تنها لازم است پارچه را در دست گرفته و آن را همانطور خشک بسابید و یا با ناخن مارک را از روی آن بتراشید، اما گاهی این روش موثر نیست و باید راهکارهای دیگری ...
10 آذر با تنظیم هورمون های بدن به جنگ چاقی بروید
سلول ها از قلب به قند و اسیدهای آمینه بروند و سپس برای انرژی و حفظ عضلات استفاده می شوند. بالا بودن سطح انسولین در بدن با التهاب، بیماری قلبی، دیابت و سرطان مرتبط است. وضعیتی که سلول های شما به درستی به سیگنال های انسولین پاسخ نمی دهند . انواع مختلف فعالیت بدنی افزایش حساسیت به انسولین و کاهش سطح انسولین، از جمله ورزش هوازی، تمرینات قدرتی و تمرین استقامتی بسیار برای بدن مفید ...
تحریک حسی چیست؟ بهترین راه برای بهبود رابطه جنسی
...، عدم آگاهی و بی تجربگی توانایی تحریک مناسب و رضایت بخش شریک خود را ندارند. تحریک حسی با لمس کردن لمس کردن یکی از مهم ترین حس هایی است که می تواند منجر به تحریک مناسب و رسیدن به ارگاسم شود. ساده ترین روش در این تکنیک لمس کردن و ماساژ دادن است. همیشه سعی کنید خلاقیت به خرج داده و چیز های جدیدی تجربه کنید مثلا ایجاد تغییرات دمایی در لمس کردن یا استفاده از ...
ماساژ نوزاد با بهره گیری از اصول مراقبت های ویژه نوزادان
ها تأثیری آرامش بخش بر روی نوزاد دارد. انگشت خود را به آرامی (اما محکم) روی ناحیه میان ابرو های نوزاد قرار دهید و آن را به سمت پیشانی حرکت دهید. همزمان می توانید از دست دیگر خود نیز استفاده کرده و آن را به سمت بینی نوزاد حرکت دهید. موارد فوق تنها چند تکنیک ماساژ هستند. البته فراموش نکنید که قبل از اعمال هرگونه ماساژ نوزاد با پرستار یا پزشک مشورت کنید. کارت های سیاه و سفید ...
چه کسانی عفونت خون میگیرند؟ / علائم و درمان
استعمال سرکه را با آب رقیق کنید. به منظور درمان داخلی یک قاشق چایخوری سرکه را با چند قطره عسل را در یک فنجان آب گرم حل کنید و بنوشید. نوشیدن این ترکیب اثر باکتری عفونی خون را خنثی میکند.برای درمان و نتیجه گیری بهتر دو بار در روز بنوشید. روغن درخت چای چند قطره روغن درخت چای را با روغن نارگیل خوب ترکیب کنید . آنرا روی محل مورد نظر از پوست یا در صورت لزوم داخل کانال واژن استفاده ...
از بخور تا ماساژ برای لاغر کردن صورت چاق
، سراغش نروید. سه قدم تا کوچک شدن غبغب چاقی غبغب از آن نکات آزاردهنده است که روی صورت هم تاثیر می گذارد. برای لاغر کردن این قسمت از صورت و گردن می توانید از ماساژ استفاده کنید. فقط یادتان باشد این تمرینات را باید هر روز و برای چند ماه انجام دهید تا نتیجه خوبی بگیرید. پس زود خسته نشوید. برای این تمرین ها باید بنشینید در حالی که پشت تان کاملا صاف، شانه های تان رو به پایین و ...
هرآنچه درباره زایمان طبیعی باید بدانید
اتفاق می افتد که در طی زایمان باز شدن سرویکس کند شده یا متوقف می شود. در این هنگام قدم زدن، ماساژ و حتی گریه کردن کمک می کند که اضطراب عاطفی از بین رفته و جریان زایمان سریع تر شود. اگر کیسه اب پاره نشده باشد، ماما با پاره کردن کیسه آب، پروسه زایمان را سرعت می بخشد. می توان از مسکن ها و بی حسی های نخاعی هم استفاده کرد. فاز انتقالی یا مرحله گذر طی این فاز سرویکس از 8 تا 10 ...
چگونه سلولیت را از بین ببرم؟
کنید _برخی درمانهای تخصصی لیزر به درمان سلولیت به طور نسبی کمک می کند _برای رفع موقت سلولیت شدید می توانید از ماساژ با پودر قهوه در محل سلولیت استفاده کنید _کم تحرکی و نشستن مداوم به ایجاد سلولیت منجر می شود _مصرف مواد غذایی هورمونی و گوشت قرمز را کاهش دهید _از مصرف فست فود ها خودداری کنید _لبنیات کم چرب را وارد سفره خود کنید _مصرف شکلات های شیرین را محدود کنید _روغن زیتون را جایگزین دیگر روغنها کنید لینک کوتاه کپی لینک ...
سندرم آرنج تنیس بازان
...> ▪ این موارد به تسکین سریع تر علایم و بهبودی کمک می کند: 1) ماساژ درمانی 2) ممکن است مجبور باشید برای بی حرکت کردن آرنج از یک اسپلینت ساعد استفاده کنید. در زمان استفاده از اسپلینت ، ورزش زیر را 4-3 بار در روز انجام دهید: بازوهای خود را بکشید؛ مچ دست خود را خم کنید؛ سپس پشت دست خود را روی یک دیوار فشار دهید. آن را به مدت یک دقیقه نگه دارید. 3) در صورت شکست سایر روش های درمانی ممکن ...
معجزه های ماساژ درمانی
به گزارش خبرنگار ایمنا ، ماساژ بدن شکل عالی از ورزش غیر فعال است. ماساژ دستکاری لایه های سطحی و عمیق عضلانی و بافت هم بند با استفاده از تکنیک های مختلف، به منظور افزایش عملکرد، کمک در روند درمان و ترویج آرامش و آسایش است. ماساژ درمانی به عنوان بخشی از طب مکمل یا جایگزین مانند انرژی درمانی، امروزه طرفداران زیادی در سراسر دنیا پیدا کرده است. این شیوه درمان جایگزین، شیوه جدیدی نیست و هزاران سال قدمت ...
رازهای زیبایی زنان برزیلی چیست؟
کارهایی که زنان برزیلی برای زیبایی انجام می دهند هفته ای یک بار پوست شان را ماساژ می دهند. روزی یک لیوان آب نارگیل می نوشند. لایه برداری از پوست شان را با از استفاده از شن دریا انجام می دهند هر روز هویج می خورند. میوه و سبزی زیادی مصرف می کنند. کارهایی که زنان برزیلی برای زیبایی انجام می دهند هفته ای یک بار پوست شان را ماساژ می دهند. روزی یک لیوان آب نارگیل می نوشند. لایه برداری از پوست شان را با از استفاده از شن دریا انجام می دهند هر روز هویج می خورند. میوه و سبزی زیادی مصرف می کنند. ...
این روغن از پیری پوست و ایجاد چین و چروک جلوگیری می کند
محیطی خطرناکی قرار می گیرد.از میان همه سموم،برخی از سموم به صورت محلول در روغن هستند و به کمک روغن کنجد می توان این سموم را از بین برد. وی تاکید کرد: می توان از روغن کنجد برای درمان آفتاب سوختگی استفاده کرد،برای این منظور ابتدا مقداری روغن را به گوشه ی کوچکی از پوست ماساژ دهید و در صورت عدم وجود حساسیت،پوست صورت را روزانه یک یا دو بار پس از استفاده از صابون گلیسیرینه با روغن ماساژ دهید ...
ضد دردهای طبیعی را بشناسید
مرکزی آناناس را به اسموتی یا آبمیوه های تازه اضافه کنید. نعناع بیابانی از آنجایی که نعناع بیابانی از خواص ضد التهاب و ضد اسپاسم سود می برد، نه تنها می تواند به تسکین درد و التهاب کمک کند، بلکه در بهبود اسپاسم ها که موجب گرفتگی های ماهیچه ای می شوند نیز موثر عمل می کند. شما می توانید از روغن اساسی نعناع بیابانی برای ماساژ ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته استفاده کنید که به بهبود گردش ...
درمان خانگی سیاهی زیر بغل ، گردن، زانوها و آرنج ها
مواد لازم جو دوسر. دو قاشق غذاخوری عسل یک قاشق غذاخوری آب لیمو یک قاشق چایخوری نحوه مصرف آب لیمو، بلغور جو دوسر و عسل را در یک کاسه مخلوط کنید تا خمیر شوند. با استفاده از یک تکه پنبه، آن را بر روی گردن و زیر بغل خود ماساژ دهید و بعد از ده دقیقه با آب گرم بشویید. این روش را دو بار در هفته تکرارکنید. هشدار پس از ...
از خواص روغن بنفشه پایه زیتون چه می دانید؟
پیشگیری از کک و مک و حتی جوش می توانید قبل از وارد شدن به حمام بدن را آغشته به این روغن کنید و ماساژ دهید. بیشتر بخوانید: روغن بنفشه برای پوست صورت (برطرف کننده لک و چروک) برای درمان آلرژی ها هم از روغن بنفشه پایه زیتون استفاده می کنند. اکثر آلرژی ها منشا صفراوی دارند. در طب سنتی اول باید پرهیزات را رعایت کرد و بعد تا 5 روز منضج صفرا و سپس مسهل مصرف کرد. قبل از خواب هم باید در ...
با این روش ها از پیری پوستتان جلوگیری کنید
رویداد24 با بالا رفتن سن و قدم گذاشتن در سالخوردگی، تضعیف پوست آغازشده و پوست صورت و گردن دچار افتادگی و چین وچروک می شوند که می توان با انجام فعالیت هایی، چون استفاده از کرم ضد آفتاب و مرطوب کننده، مصرف آب کافی، ماساژ و ورزش صورت از آن جلوگیری کرد. سالخوردگی سنی است که منجر به افتادگی پوست، تضعیف کلاژن و از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست می شود. درواقع با افزایش سن و پیر شدن، پوست شادابی ...
تسکین پا درد در سه سوت!
روغن ماساژ دهید. می توانید این کار را چند بار در طول روز تکرار کنید. اگر پوست تان حساس است. سه قطره روغن میخک را به یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یا نارگیل اضافه کنید که رقیق شود و بعد روی پوست ماساژ دهید. بهتر است از این ترکیب روی زخم ها استفاده نکنید. ضددرد، ضد خستگی روغن های گیاهی مثل رزماری، اوکالیپتوس و نعنا برای رفع خستگی بسیار مناسب هستند. کافی است چهار ...
با ضددردهای طبیعی آشنا شوید
...> شما می توانید از روغن اساسی نعناع بیابانی برای ماساژ ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته استفاده کنید که به بهبود گردش خون در پوست کمک کرده و با باز شدن منافذ پوست، احساس گرما و آرامش به ماهیچه ها و مفاصل منتقل می شود. ترب کوهی ترب کوهی از سطوح بالای سولفور برخوردار است که اثر آنتی بیوتیک ارائه و به درمان علائم عفونت سینوس کمک می کند. نگه داشتن ترب کوهی در دهان تا زمانی که عطر و طعم آن ...
وقتی چشم ها شوره می زنند
نیز باشد. در موارد شدید، مثلاً زمانی که آکنه روزاسه نیز وجود دارد، امکان دارد داروی خوراکی نیز تجویز شود. اگر بلفاریت سبب خشکی چشم شود، استفاده از قطره اشک مصنوعی یا پمادهای لوبریکانت (که سبب کم شدن اصطکاک پلک با سطح چشم می شود) لازم است. امکان دارد بلفاریت، مقاومت سرسختانه ای به درمان نشان دهد، اما گاهی در عرض 8 تا 12 ماه معالجه می شود. البته عود آن شایع است. مصرف داروهای بالا باید تحت نظر پزشک متخصص صورت گیرد. این مطلب برگرفته از چندین مقالات پزشکی میباشد .امید است مفید واقع شود .سلامتی (سلامت شما را ) از درگاه خداوند خواستار است. ...
زایمان طبیعی؛ مزایا، عوارض و هر آنچه باید بدانید
نمی باشد، چرا که عوامل متعددی از جمله عوامل ذاتی و اکتسابی مانند برخی از بیماری ها می تواند سیر حاملگی را تغییر داده و باعث شوند زایمان به صورت غیرطبیعی انجام شود. خوشبختانه با مراقبتهای دوران بارداری می توان بسیاری از موارد خطرناک برای مادر و جنین را تشخیص داد و به موقع برای حفظ سلامت مادر و جنین اقدام نمود. مراحل زایمان طبیعی زایمان به سه مرحله کلی تقسیم می شود ...
مسکن های طبیعی را بشناسید
... نعناع بیابانی از آنجایی که نعناع بیابانی از خواص ضد التهاب و ضد اسپاسم سود می برد، نه تنها می تواند به تسکین درد و التهاب کمک کند، بلکه در بهبود اسپاسم ها که موجب گرفتگی های ماهیچه ای می شوند نیز موثر عمل می کند. شما می توانید از روغن اساسی نعناع بیابانی برای ماساژ ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته استفاده کنید که به بهبود گردش خون در پوست کمک کرده و با باز شدن منافذ پوست، احساس گرما و ...
