خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انواع ماسک های طبیعی برای جوانسازی پوست در خانه
تاثیر زیادی در جذابیت شما دارد. اگر می خواهید پوستی سالم، جوان و زیبا داشته باشید، علاوه بر روش های مراقبت از پوست که در بالا شرح داده شده باید برخی از موارد دیگر را نیز رعایت کنید، مواردی چون: نوشیدن مقدار کافی آب به صورت روزانه، باعث آبرسانی پوست صورت و بدن شما خواهد شد و در نتیجه پوست شما را شفاف تر کرده و دیرتر دچار پیری پوست خواهید شد. استفاده مرتب و روزانه از کرم ضد آفتاب ...
کاپ کیک پاستا، پیش غذایی جدید و باکلاس
...> پیاز را رنده کرده و در روغن سرخ کنید. کوکتل و ژامبون مرغ را به صورت نگینی ریز کنید. وقتی پیاز سرخ شد ژامبون و کوکتل را به آن افزوده و خوب سرخ کنید و پودر سیر و موسیر و نمک وفلفل را اضافه کرده و بعد از یک تفت کوچک شعله را خاموش کنید. ماکارونی ها فرمی را آبکش کنید. وقتی ماکارونی کمی سرد شد آن را به مواد اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. سپس پنیر پیتزا و آویشن را نیز به ...
ناگفته های رحیم پور ازغدی از کنوانسیون جهانی کودک
به روش علمی جلوی اختلاس را بگیرید. همین مسئله پولشویی جزو اولین، نخستین و مهمترین مسائل در اقتصاد اسلامی است که پول نامشروع را به شکل مشروع نشان ندهند و کلاهبرداری کنند. اسناد بالادستی زیادی داشتیم و داریم بعد در مقام اجرا اکثر اینها فلج است. دولت ها می آیند و می گذرند و گاهی به طور فردی ابتکاری یک کاری انجام می دهند، ابتکاری می زنند و عملا ما این مشکل را داریم. این مشکل را در دهه پنجم و ششم انقلاب ...
11 علت پف چشم و درمان آن
) باعث تغییرات هورمونی شده و اندکی ترکیبات اشک را نیز تغییر می دهد. اشکهای ناشی گریه های احساسی مقدار بیشتری هورمون استرس دارند. به همین خاطر حتی اگر سعی کنید اشک ها را پاک کنید یا از فرو ریختن آنها جلوگیری کنید، باز هم چشم هایتان پف می کند. برای رفع پف چشم بعد از گریه حزن انگیز از کمپرس سرد روی چشم ها به مدت چند دقیقه استفاده کنید. اگر می خواهید دیگران متوجه گریه کردن شما نشوند از اسپری آب سرد ...
میوه ای که سردرد را درمان می کند
...، از تمام وسایل الکترونیکی ازجمله تلفن، لپ تاپ و تلویزیون دوری کنید. سالم غذا بخورید و وعده های غذایی تان را در فواصل منظم مصرف کنید، چون افت قند خون می تواند زمینه را برای بروز سردرد مهیا کند. حداقل سه بار در هفته، به مدت 30 دقیقه ورزش کنید و همیشه، تأکید می کنیم همیشه هیدراته بمانید. 1. زنجبیل، یک گیاه همه فن حریف! احتمالا با خواص زنجبیل برای پوست و مو و همچنین تأثیر آن در ...
طرز پخت شامی تن ماهی
... سیر یک حبه نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم آرد یا پودر سوخاری به مقدار لازم روغن به مقدار لازم طرز تهیه شامی تن ماهی : سیب زمینی ها را بپزید و درظرفی رنده کنید اما دقت کنید نباید سیب زمینی ها به صورت پوره نرم شود. روغن تن ماهی را کاملاً بگیرید و گوشت آن را با چنگال له کنید. تن ماهی را به سیب زمینی اضافه کنید ...
طرز تهیه آش زرشک + خاصیت آش زرشک
این مدار بوده است که هر خوراکی را باید در فصلش خورد تا از خواص آن بهره کافی گرفت. خوردن آش زرشک در پاییز -فصل زرشک تازه- سبب صافی خون و شست و شوی داخل بدن خواهد شد. روش دیگر برای پخت آش زرشک: گندم پوست نگرفته و لوبیای قرمز و نخود را بپزید. خوب که پختند، سبزی آش و یک یا دو لیوان آب زرشک به آن اضافه کنید. نیم ساعت آخر زرشک تازه پاک کرده شسته شده را به هر میزان که ...
اکستنشن مژه؛ نکات، هزینه و مراقبت ها
برابر بلندی مژه طبیعی باشد. بیش از این مقدار به خصوص اگر مژه های طبیعی ضعیفی دارید، می تواند باعث ریزش مژه شود. اگر شخصی بداند پوست حساسی دارد و ممکن است بعد از کاشت دچار حساسیت شود، بهتر است ابتدا دو عدد مژه بکارد و بعد از گذشت چند روز اگر دچار حساسیت شد آنها را بردارد و دیگر کاشت مژه انجام ندهد. بعد از کاشت باید خیلی مراقب مژه ها باشید. بهتر است چشم های خود را نمالید و با قدرت ...
غذاهایی که برای سرماخوردگی سم اند!
گرفتن در آفتاب یا نزدیک آتش، بوئیدن چیزهای گرم مثل مشک و زعفران یا خوردن چیزهای گرم مثل خردل، سیر، پیاز و مانند اینها یا مالیدن روغن های گرم که دارای علایم احساس خارش و سوزش در بینی، سرخی چشم ها و بینی و احیاناً کمی سرخی صورت که معمولاً با تب هم همراه است. وی ادامه داد: اما اگر بر اثر عوامل سرد این زکام ایجاد شود مانند برهنه نگه داشتن سر به مدت طولانی در هوای سرد یا مواجهه با آب سرد یا سر ...
خواص باور نکردنی تفاله هویج
تفاله هایش را دور نریزید؛ می توانید با بسته بندی و نگهداری آنها در فریزر از این مواد ظاهرا بلااستفاده در آشپزی های آینده خود استفاده بهینه کنید. مواد مغذی موجود در تفاله هویج 1- وقتی قصد پخت خورش فسنجان دارید، می توانید به اندازه پودر گردو از این تفاله های نگهداری شده هویج استفاده مجدد کنید. آنها را در روغن تفت دهید و به خورش بیفزایید. با این کار، خورش فسنجان علاوه بر مزه بهتر ...
طرز تهیه ارمنی پلو با مرغ
امروز قصد داریم شما را با شیوه ی تهیه ی ارمنی پلو با مرغ آشنا کنیم. این غذا علاوه بر طعم خاص و دلنشینی که دارد جلوه ی زیبایی هم به سفره شما خواهد داد. با توجه به اینکه شما برای تهیه مواد اولیه این غذا به زمانی حدود 30 دقیقه و برای پخت آن به حدود یک ساعت و 30 دقیقه زمان نیاز دارید می توانید در فرصتی مناسب این غذای خوشمزه را برای سفره ی گرمتان آماده کنید. ارمنی پلو با با بال مرغ یکی از ...
این گیاهان دارویی را می توانید در منزل پرورش دهید
...> استفاده های متداول: برگ های آن را دم کنید گارنیش غذاها و دسرها چای یا روغن را به صورت موضعی مصرف کنید پرورش مناسب ترین گیاه دارویی در خانه 10. پرورش گیاه دارویی گل همیشه بهار در خانه (tagetes) گیاهان معطر هستند که بسیاری از آنها به منظور بهبود سلامت کلی پوست به کار می رود. این گل های پر جنب و جوش شامل بسیاری از آنتی اکسیدان ها و سایر ...
درمان های سریع و کاربردی نفخ معده در خانه
درگیر مصرف داروهای شیمیایی نکنیم و از روش های بدون عوارض سنتی استفاده کنیم. راه های درمان فوری نفخ معده در این راه گیاهان دارویی بسیاری وجود دارد که گلپر موثرترین آنهاست و دمنوش آن به خلاصی از نفخ کمک میکند. برای تهیه دمنوش گلپر کافیست مانند دم کردن چای عمل کنید 2-3 قاشق گلپر خشک را در قوری ریخته و اب جوش به آن اضافه کنید واجازه دهید تا 10-15 دقیقه روی حرارت بماند و بعداز آن میل ...
چگونه دوران قاعدگی راحتی داشته باشیم؟
یک زن دارای قاعدگی منظم، هر ساله حدود 11 تا 13 دوره با چرخه ماهانه بین 21 تا 35 روز دارد و این نشان می دهد که زنان بالغ تا قبل از یائسگی مدت زمان بسیار زیادی را با این مکانیسم طبیعی بدن درگیر هستند. بسیاری از زنان در دوران قاعدگی که همراه با تنش های عصبی و درد و فشار شدید جسمی است دچار مشکلات آزاردهنده ای می شوند که در این نوشتار می آموزیم چگونه می توان از این مشکلات گریخت و دوران پریودی راحت ...
طرز تهیه پخت پیاز
مواد لازم برای پخته پیاز پیاز 3 عدد سیب زمینی 3 عدد گوشت چرخی یا جگر، دل و قلوه ریز شده یا میگو 200 گرم طرز تهیه پخت پیاز سه عدد پیاز متوسط را ریز خرد کنید. در روغن تفت دهید و کمی که طلایی شد، زردچوبه، بریزید. پیاز که طلایی شد سه عدد سیب زمینی متوسط را نگینی خرد کنید و به پیاز ها اضافه کنید، تا پخته شوند. دویست گرم گوشت چرخی یا جگر، دل و قلوه ریز شده یا میگوی تمیز و پوست کنده و تکه شده را به این مخلوط اضافه کنید. اگر گوشت یا جگر و دل و قلوه یا میگو را جدا سرخ کنید و به پیاز و سیب زمینی پخته شده اضافه کنید، نتیجه بهتری می گیرید. ...
خوردن گوشت در بارداری، گوسفندی و بز مجاز است؟
شده و انواع نر آن نسبت به جنس ماده گوشت بهتری دارد. این گوشت غنی از آهن، روی، کلسیم، سلنیوم، مس، پتاسیم و منیزیم است و یک منبع مغذی از ویتامین های گروه B محسوب می شود. یکی از نکات اساسی در طبخ و خوردن گوشت گوسفند، اطمینان از پخت کامل آن است. گوشت های خام و نیم پخته به علت خطر آلودگی لیستریا و توکسوپلاسموز برای مادر باردار ممنوع هستند. این باکتری ها احتمال بروز نقایص هنگام تولد ...
غذاها و خوراکی های خوشمزه مخصوص شب یلدا + طرز تهیه و عکس
با نمک و زردچوبه و فلفل و کمی روغن زیتون مزه دار میکنیم و درون طرفی قرار میدیم و به مدت 1 ساعت داخل یخچال میزاریم. میتونیم از پودر گشنیز و پاپریکا هم برای مزه دار کردنش استفاده کنیم. بعد از گذشت این زمان مرغ هارو سرخ میکنیم بعد از سرخ شدن مرغ هارو درمیاریم و پیازهای خلالی شده رو درون همون روغن سرخ میکینم تا طلایی بشه سپس سیر رو اضافه میکنیم و کمی تفت میدیم. سپس رب انار رو اضافه میکنیم و زود هم ...
راههای خلاص شدن از چربی زیاد موها
. در صورت استفاده از این روش، دقت کنید پوست سرتان تا حد ممکن آغشته به محلول سرکه نشود. – از رنگ کردن مکرر موهای چرب پرهیز کنید. موهای رنگ شده بر ترشح بیشتر چربی از غده های زیر پوست سر موثرند. بدین ترتیب چربی موها نیز بیشتر می شود. – اگر موهای چرب دارید، پوست سر خود را نمالید و یا نخارید. تحریک پوست سر می تواند منجر به ترشح چربی بیشتر شود. – استفاده از آبلیمو می تواند ...
فرمولی برای حفظ سلامت سرخرگ ها
بروز مشکلاتی در سرخرگ ها منجر شوند. ضربان قلب افزایش می یابد، فشار خون بالا می رود، و گردش خون اغلب با آثاری منفی مواجه می شود. اگرچه نوسانات خلقی به طور مستقیم مسئول سلامت سرخرگی ضعیف نیستند، اما اثر منفی بر آن دارند. از این رو، تن آرامی و تمرینات تنفس ضروری هستند. شما باید چگونگی مدیریت و کاهش استرس را فرا بگیرید. از مصرف بیش از حد غذاهای حاوی کلسترول پرهیز کنید ...
چه غذاهایی باعث کاهش اشتها می شوند؟
در روز باعث کاهش 1.2 تا 1.7 کیلوگرمی در این مدت می شود. سرکه سیب می تواند بعد از وعده های غذایی از بالا رفتن ناگهانی قند خون جلوگیری کند. 12- کاهش اشتها با مصرف آجیل ها چربی بالای آجیل ها آنقدرها هم که فکر می کنید چاق کننده نیستند. آجیل ها میان وعده ای عالی به شمار می آیند و دارای مقدار متعادلی پروتئین، فیبر و چربی سالم هستند. تحقیقات نشان داده خوردن آجیل می تواند سلامت ...
دلایل بالا رفتن کلسترول و چربی خون چیست؟
خوب می نامند و از قلب محافظت می کند. HDL کلسترول های مضر را از شریان ها خارج می کند به همین دلیل پزشکان توصیه می کنند سطح HDL را در بدن افزایش دهید. تری گلیسیرید چیست تری گلیسیرید نوعی از چربی است که با مصرف غذاها جذب می شود. بدن نیز وقتی کالری اضافی را به ذخایر چربی تبدیل می کند، تری گلیسیرید می سازد. برخی از تری گلیسیریدها برای بعضی عملکردهای سلولی ضروری هستند؛ اما مقدار زیادشان ...
بهترین تقویت کننده های مو در بازار ایران
. از طرفی این ماسک که غنی شده با خواص گیاهی روغن نارگیل، بادام و آلوورا است در حالت دهندگی و شفافیت و سلامت ساقه و ریشه مو تاثیر بسزایی دارد. به گفته متخصص بازار زیبایی این محصول با ساختار سبک و ترکیبات خوش حالت کننده ای که دارد انتخاب خوبی برای مراقبت مداوم از موهاست. روش مصرف: بعد از شستن موها ماسک را به مدت سه دقیقه روی موهای آب گرفته شده خود قرار دهید و بعد آبکشی کنید ...
طرز تهیه بولانی ماشی
سرخ نماید . آب ماش را بر طرف نموده روی روغن و پیاز علاوه نماید .مقداری آب بالای آن ریخته بگذارید ماش با روغن و پیاز مخلوط گردد . ماش تهیه شده را از روی حرارت دور نموده بگذارید سرد گردد . ذغاله های کوچک از خمیر برداشته مدور نازک هموار نموده و به مناصفه خمیر ماش را هموار نموده و بولانی را شکل نیم دایره محکم ببندید هنگام بریان نمودن باز نشود . بعد پر نمودن بولانی ها را پشت و روی در بین روغن ...
طرز تهیه خورش انار و بادمجان
تهیه خورش انار و بادمجان پیاز را پوست کنده و ریز خرد کنید؛بعد در تابه ای مقداری رروغن بریزید و روی حرارت بگذارید وقتی روغن داغ شد پیاز را سرخ کنید و پس از برشته شدن آن را از روغن دراورده به کناری بگذارید. مرغ را در روغن داغ در تابه گذاشته و سرخ کنید بهتر است هنگام سرخ کردن درتابه را بگذارید تا مرغ بهتر سرخ شود میتوانید کمی نمک و فلفل هم به مرغ اضافه کنید تا طعم دار شود. پس از ...
راهکارهای افزایش دوپامین در بدن
مصرف زیاد چربی های اشباع مثل چربی حیوانی، کره، مواد لبنی، روغن پالم و روغن نارگیل باعث اختلال در عملکرد پیام رسانی دوپامین می شود. با اینکه این تحقیقات روی موش ها صورت گرفته است، اما نتایج آن جالب توجه است. مطالعه دیگری نشان داد، موش هایی که 50 درصد از کالری های دریافتی خود را از چربی های اشباع به دست می آورند، نسبت به موش هایی که چربی غیراشباع مصرف می کردند، دچار کاهش قابل توجهی در عملکرد ...
هرآنچه باید درباره قرص های تاخیری بدانید
استفاده می شود. احتمالاً بهبود حاصل از این قرص های تاخیری تا 3 هفته بعد از شروع مصرف خود را نشان نمی دهد. اگر این قرص تاخیری تا شش هفته تأثیر خود بر زود انزالی را نشان نداد و یا تاثیرات جانبی آن مشکل ساز شد، باید با دارویی دیگر جایگزین شود. کلومیپرامین (Clomipramine) طی مطالعاتی گزارش شده کلومی پرامین، در درمان زود انزالی مؤثر است ولی به علت عوارض 5 الی 15 درصدی آن مانند اختلال ...
دستور پخت کیک زرشک
180 درجه روشن کرده اید بگذارید تا زمانی که خلال دندان تمیز از کیک خارج شود. 7. بعد از حدود 30 دقیقه پخت، چک کنید. نکته: ترشی این کیک کمتر از کیک آلبالو است، ولی می توانید یک قاشق غذاخوری به اندازه، شکر اضافه کنید. هر موقع خواستید از زرشک تازه استفاده کنید، حتماً اول آن را بشویید و بعد دون کنید. می توانید مقدار زرشک را کمتر کنید. کف و دیواره قالب ...
ترفندهای خانگی برای رهایی از سرگیجه
مرتب هم بزنید و به مدت 10 دققیه اجازه دهید به همین حالت بماند. زمانی که مواد را هم می زنید، شکر را به آن اضافه کنید. مقدار شکر اضافه شده به خود شما بستگی دارد. بر اساس ذائقه خود می توانید آن را کم یا زیاد کنید. بعد از اینکه شکر را اضافه کردید، به جوشاندن ترکیب ادامه دهید. به 15 دقیقه زمان نیاز خواهید داشت تا حجم ترکیب به سه پیمانه کاهش پیدا کند. آن را در یک کاسه بزرگ بریزید. مواد جامد را از مایع ...
خبر خوب برای قهوه خورها/ چطور با از بین بردن افکار منفی به وزن ایده آل برسیم/ 8 خاصیت چای پونه برای ...
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، اگر قهوه خور هستید، و می خواهید با از بین بردن افکار منفی به وزن ایده آل خود و خواص پونه برای سلامتی پی ببرید حتما بسته سلامت امروز را بخوانید. طب سوزنی برای درمان کدام درد ها موثر است؟ این روز ها تبلیغات گوناگونی از روش های مختلف درمانی مانند طب سوزنی برای انواع درد ها بویژه درد های کمر و زانو را شاهدیم. سوال این است که آیا ...
