سایر منابع:
سایر خبرها
7 عارضه نمک برای سلامتی بدن
شعارسال : مصرف نمک بخصوص به شکل بی رویه، باعث بروز یا تشدید برخی از بیماری ها می شود و می تواند احتمال ابتلا به سرطان، اختلالات کلیوی، پوکی استخوان و حتی چاقی و نفخ را افزایش دهد. این اینفوگرافی که بر اساس مقاله ای در مجله سلامت تهیه شده، هفت عارضه احتمالی ناشی از مصرف نمک را معرفی می کند . سایت شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از خبرگزاری ایسنا،تاریخ انتشار: 5دی 97، کدخبر:97100402492 ،www.isna. ...
تمام خواص نوشیدنی کفیر را بشناسید!
بهبودی خود ببینید. تحقیقات بسیاری نشان داده است که کفیر با داشتن انواع مواد مفید و تولید آنتی باکتریال های طبیعی، باعث بالا رفتن سیستم مقاومت بدن شما در مقابل انواع بیماری ها بخصوص سرما خوردگی ها می شود. ماده ضد سرطان: تحقیقات پزشکی نشان داده که مصرف مواد غذایی تخمیری باعث از بین رفتن انواع مخلفی از تومورهای سرطانی در حیوانات آزمایشگاهی می شود. به عنوان مثال در تحقیقی که در ژورنال علم لبنیات انتشار یافته، نشان داده که مصرف روزانه کفیر باعث جلوگیری از رشد سلولهای سرطانی سینه می شود و مقاومت سلولی بدن در مقابل ابتلا به انواع بیماری ها را افزایش می دهد. ...
ارتباط کمر درد با احتمال مرگ زودهنگام
میلادی بیش از دو برابر افزایش داشته و موارد ابتلا به آن در زنان بیشتر است. همچنین حدود 80 درصد از بزرگسالان حداقل یک بار در طول عمر خود به این عارضه دچار می شوند. کمردرد مزمن برای مدت زمان سه ماه یا بیشتر ادامه پیدا می کند. این نوع از کمردرد ممکن است بر اثر بیماری های نهفته از قبیل پوکی استخوان یا سرطان باشد. متخصصان آمریکایی با بیان اینکه در همین زمینه مطالعه ای روی 8000 زن ...
از جمله فواید رژیم غذایی سالم
به گزارش بهداشت نیوز : کاهش وزن و برنامه غذایی سالم از دست دادن وزن می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن کمک کند. اگر فردی اضافه وزن داشته باشد و یا چاق باشد، در معرض خطر ابتلا به بسیاری از انواع بیماری ها می باشد که عبارتند از: بیماری قلبی دیابت غیر وابسته به انسولین تراکم استخوان ضعیف برخی از سرطان ها برنامه غذایی سالم تمام ...
انگشتان متورم به این بیماری ها اشاره می کنند
، کبد، کلیه، ریه و سایر اندام ها تاثیر می گذارد. این عارضه باعث بروز مشکلات شدید در اندام ها و حتی مرگ می شود. سارکوییدوز به ندرت، استخوان ها و عضلات دست را درگیر می کند و باعث تورم دردناک می شود. مبتلایان به چنین عوارضی گاهی دچار لوپوس پرینو هم می شوند. لوپوس پرینو به بروز ضایعات و پلاک ها در صورت، گوش و انگشت می گویند. 4. سیفلیس سیفلیس یک عفونت جنسی منتقله است ...
قوی ترین آنتی اکسیدان برای بدن
به گزارش بهداشت نیوز ، سال هاست آنتی اکسیدان های داخل میوه ها و سبزیجات، مورد علاقه جامعه بوده است. براساس مطالعات علمی، مصرف مکرر آنتی اکسیدان های طبیعی با پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و سرطان در ارتباط است. تجمیع گونه های اکسیژن فعال که ROS نامیده می شوند، باعث تخریب و آسیب به پروتئین ها، لیپیدها و DNA می شوند و نتیجه این تخریب نبود تعادل بین اکسیدان ها و آنتی اکسیدان ها به نفع ...
پیشگیری از سرطان با خوراکی های سالم
سرطان مرتبط است، باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان می شود. مغزها پژوهش ها نشان داده است که مصرف مغزها و آجیل، با کاهش احتمال ابتلا به برخی از سرطان ها در ارتباط است.برای نمونه، پژوهشی روی رژیم غذایی 19 هزار و 386 نفر انجام شد که نشان داد در افرادی که مقدار بیشتری از انواع مغزها مصرف می کنند، خطر مرگ بر اثر سرطان کاهش می یابد. گوجه فرنگی لیکوپن، ماده ای است که در ...
از خواص و مضرات باقلا چه می دانید؟
. علاوه بر این، مصرف فیبر باعث تنظیم سطح قند خون می شود و به همین دلیل برای افراد دیابتی نیز مفید است. فیبر خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را هم کاهش می دهد و به سم زدایی بدن از مواد مضر کمک می کند. مصرف باقالای پخته همراه با سرکه و آب نیز در درمان اسهال مزمن موثر است. این دانه همچنین باعث تسکین و درمان زخم معده و رفع حالت تهوع و استفراغ می شود اما به یاد داشته باشید برای آسان تر شدن هضم آن ...
با سبزیجات از سرطان روده جلوگیری کنید
به گزارش سرویس سبک زندگی جی پلاس، مصرف منظم سبزیجات می تواند فواید متعددی برای بدن داشته باشد و یکی از مهم ترین فواید آن نیز مبارزه با بیماری های گوارشی و سرطان روده است. شاید بسیاری از افراد ندانند که یبوست های پیاپی و فقدان فعالیت و عملکرد مناسب سیستم گوارش ارتباط مستقیمی با سرطان روده دارد. این یک موضوع اثبات شده است که هر اندازه وضعیت عملکرد روده ها ضعیف تر باشد، احتمال بروز ...
نشانه های سرطان سینه در آقایان
مانده به عامل ژنتیک مربوط می شود که می تواند باعث بروز سرطان چه در مردان و چه در زنان شود. تشخیص سرطان سینه با علل ژنتیک در آزمایشگاه ها ممکن است. اما به صورت کلی یک قانون ساده به کمک شما می آید تا از خودتان مراقبت بیشتری بکنید: چنانچه در اقوام درجه یک و درجه دوی فردی، بیش از 2 نفر به سرطان سینه مبتلا شده باشند احتمال ابتلا به این سرطان در فرد بیشتر می شود. زمانی هم که صحبت از احتمال ...
خطرات خواب کمتر از 8 ساعت
وجود دارد، چون خواب باعث احیای بدن می شود. علاوه بر اثرات جسمی بی خوابی که به سرعت خود را بروز می دهند، کمبود خواب عوارض روحی روانی نیز به همراه دارد که زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. هر چه کیفیت خواب پایین و مدت زمان آن کوتاه تر باشد، احتمال اینکه کیفیت زندگی و سلامت فرد دستخوش تغییرات منفی شود زیاد است. در این مطلب چند تاثیر بیخوابی و بدخوابی را روی سلامت ...
دلایلی برای حذف همیشگی نوشابه های گازداراز زندگیتان
. اسید می تواند به پوسیدگی دندان منجر شود. کم آبی بدن مصرف نوشابه های گازدار به دلیل محتوای بالای قند، سدیم، و کافئین موجود در آنها می تواند به کم آبی بدن منجر شود. بسیاری از مردم به همراه وعده های غذایی خود به جای آب، نوشابه های گازدار مصرف می کنند و تامین آب مورد نیاز روزانه بدن را فراموش می کنند. افزایش احتمال ابتلا به بیماری دیابت نوشابه های گازدار حاوی شربت ذرت ...
دلایل ابتلا به بیماری انعقاد درون رگی منتشر
...> علل انعقاد درون رگی منتشر چیست؟ ارغوانی گفت: یکی از علت های انعقاد درون رگی منتشر خالی شدن خون از مواد مؤثر در انعقاد و تثبیت لخته است که موجب بروز خونریزی های گسترده می شود؛ بروز این حالت علل مختلفی دارد که شامل اختلالات حاملگی مثل جفت سر راهی، کنده شدن زودرس جفت یا مسمومیت حاملگی (اکلامپسی)، عفونت گسترده یا عمده ، سرطان گسترده ، بعضی از انواع جراحی ، تخریب گسترده بافتی مثلاً در سوختگی ...
22 خاصیت شگفت انگیز بستنی که نمی دانید
با تمام مزیت های نام برده شده بستنی در افزایش وزن موثر است. منبع سرشاری از مواد معدنی مواد معدنی همچون کلسیم و فسفر به وفور در بستنی یافت می شود که همه ما برای سلامت نگه داشتن بدنمان به آنها نیاز داریم. کلسیم یک ماده ضروری است که برای سلامت استخوان ها موردنیاز بوده و خطر ابتلا به سنگ کلیه را نیز کاهش می دهد. علاوه بر این، نوسانات رفتاری و اختلالات سندرم پیش از قاعدگی با خوردن ...
میوه هایی که یک وعده غذایی کامل هستند
دارای خاصیت ضد التهابی بسیار قوی است و می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را در افراد کاهش دهد، همچنین سبب افزایش قدرت باروری در زوجین می شود. آناناس را می توان به همراه تمام وعده های غذایی مصرف کرده و از خواص آن بهره مند شد، مواد مغذی موجود در آن می تواند باعث تقویت بدن و جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری ها شود. کیوی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان و افزایش قدرت بینایی مفید ...
شناسایی علت ناباروری با پزشکی شخصی ممکن شد
مناسب با دوز مناسب برای فرد انتخاب می شود. وی تصریح کرد: در بروز بیماری هایی همچون سرطان و قلب و عروقی ژنتیک و شرایط محیطی تاثیرگذار است که با توجه به پزشکی شخصی می توان اقدامات موثر را در پیشگیری و درمان مناسب افراد انجام داد. عضو هیات موسس مرکز تحقیقات پزشکی شخصی گفت: از طریق پزشکی شخصی می توان اطلاع یافت که چقدر فرد امکان بروز سرطان دارد و در صورت ابتلا تشخیص زودهنگام و درمان به موقع و ...
گلودرد کودکان را جدی بگیرید
، آزمایش شوند، زیرا این افراد مستعد ابتلا به عفونت هستند. عفونت استرپتوکوکی به ندرت کودکان زیر سه سال را درگیر می کند و در اغلب موارد، علت سرماخوردگی خطرناک نیست. بیماران حتی پس از سال ها، برای پیشگیری از عفونت مجدد باکتری استرپتوکوک باید پنی سیلین مصرف کنند. این افراد به طور معمول ماهانه پنی سیلین تزریق می کنند. بنابراین نگرانی پزشکان از گلودرد استرپتوکوکی به دلیل بروز بیماری های قلبی است. مشکل دیگری که گلودرد چرکی در کودکان ایجاد می کند، التهاب یا ورم کلیه است که باعث نارسایی کلیه در کودکان می شود. منبع: تبیان ...
مصرف خرما چه فوایدی دارد؟
تقویت بینایی، رفع یبوست، استحکام استخوان ها، درمان اختلالات روده، رفع کم خونی، کاهش آلرژی، جلوگیری از سکته مغزی بخشی از فواید مصرف خرما است. خرما یکی از خشکباری است که در تمام فصول یافت می شود و ورزشکاران از این ماده به دلیل انرژی بسیار زیادی که دارد استفاده می کنند چرا که خرما انرژی تحلیل رفته بدن را برمی گرداند و باعث کنترل ضربان قلب می شود لذا مصرف این ماده مقوی برای همه افراد توصیه ...
کنترل قند خون با پیاز!
- رنگدانه گیاهی در خانواده فلاونوئید و مسئول رنگ قرمز پیاز - است. مطالعات مختلف نشان داده اند افرادی که غذاهای سرشار از آنتوسیانین ها را مصرف می کنند با کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی مواجه هستند. افزون بر این، آنتوسیانین ها نشان داده اند که از بدن در برابر برخی انواع سرطان و دیابت محافظت می کنند. حاوی ترکیب های ضد سرطان مصرف سبزی های خانواده سیر، مانند پیاز و سیر، با کاهش ...
نسخه ثابت طب سنتی برای درمان چندین بیماری رایج
به گزارش بهداشت نیوز ، تقویت بینایی، رفع یبوست، استحکام استخوان ها، درمان اختلالات روده، رفع کم خونی، کاهش آلرژی، جلوگیری از سکته مغزی بخشی از فواید مصرف خرما است. خرما یکی از خشکباری است که در تمام فصول یافت می شود و ورزشکاران از این ماده به دلیل انرژی بسیار زیادی که دارد استفاده می کنند چرا که خرما انرژی تحلیل رفته بدن را برمی گرداند و باعث کنترل ضربان قلب می شود لذا مصرف این ماده ...
آشنایی با 5 بیماری عصبی نادر و عجیب
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از زومیت / عارضه ها و اختلال های عصبی و مغزی گاهی ممکن است بسیار عجیب تر و نادرتر و آزاردهنده تر از بیماری های متداول و آشنای دنیای مغز و اعصاب باشند. طبق آمار مؤسسه ی ملی اختلالات عصبی و سکته ی مغزی آمریکا، حدود پنجاه میلیون نفر در این کشور (یعنی یک نفر از هر پنج آمریکایی) به آسیب های عصبی و سکته ی مغزی دچارند. آسیب هایی که دراثر بیماری و حادثه یا ...
5 باور اشتباه درباره شیر گاو
، مشخص شد، نوشیدن سه لیوان شیر یا بیشتر در روز می تواند خطر مرگ و شکستگی های لگن را افزایش دهد. همچنین، برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف بیش از حد شیر می تواند خطر ابتلا به سنگ های کلیه و سرطان را افزایش دهد. منبع: ایسنا برچسب ها : شیر شیر گاو لبنیات مطالعات به اشتراک بگذارید : ...
داروهای رایجی که خطر ابتلا به سرطان معده را دو برابر می کنند
گوارش بیش از نیمی از جمعیت دنیا زندگی می کند، غالبا بی ضرر است اما در درصد کمی از افراد این وضعیت به سمت توسعه ی سرطان معده پیش می رود. پژوهش های قبلی نشان داده اند افرادی که مبتلا به عفونت پیشرونده ی هلیکوباکتر پیلوری هستند و از داروهای PPI برای درمان استفاده می کنند، داری احتمال بیشتری برای ابتلا به یک وضعیت پیش سرطانی در معده به نام گاستریت اتروفیک هستند. در حالی که مکانیسم این ارتباط هنوز ...
مشکلات ناباروری زنان، عوامل پزشکی
...> -اختلالات خوردن: اگر اختلالات در رژیم غذایی باعث کاهش وزن چشم گیر شود، امکان ناباروری وجود خواهد داشت. -کمبودها در رژیم غذایی: کمبود اسید فولیک، آهن، روی و ویتامین b12 هم باعث افزایش امکان ناباروری می شود. مثلا افرادی که گیاهخوار هستند باید حتما درباره مصرف مکمل ها با پزشک مشورت کنند. -ورزش: افراط و تفریط در ورزش کردن هم باعث افزایش احتمال ناباروری می شود. -بیماری های مقاربتی: بیماری ...
پیشگیری از 15 بیماری بامصرف میوه و سبزی
ابتلا به سرطان کولون و رکتوم دارند. - میوه ها و سبزی ها غنی از پتاسیم بوده و مصرف آن ها برای کنترل فشار خون و جلوگیری از ریتم های قلبی نامنظم موثرند. - میوه ها و سبزی ها به علت داشتن آنتی اکسیدان ها نقش مهمی در مقابله با عوارض آلودگی هوا دارند. نکات بهداشتی در استفاده از میوه و سبزی - باقی مانده سموم دفع آفات بر روی میوه ها و سبزی ها می تواند احتمال بروز ...
همه چیز درباره یبوست
غذایی کم فیبر • مصرف ناکافی مایعات • مصرف برخی دارو های خاص شامل دارو های مسکن، آرام بخش ها یا برخی دارو ها که باعث کاهش فشارخون می شود. • شیمی درمانی • زنان بیشتر از مردان و کودکان بیشتر از بزرگسالان دچار یبوست می شوند. • اگر باردار هستید ممکن است به خاطر تغییرات هورمونی دوران بارداری، احتمال ابتلا به یبوست در شما بیشتر گردد. عوارض ...
رابطه جنسی سالم چطور باعث افزایش طول عمر می شود؟
های آزمایشگاهی نشان داد که اکسی توسین با اثرات کورتیزول cortisol (هورمون استرس) مقابله می کند.رابطه جنسی به داشتن خواب بهتر نیز کمک می کند. زمانی که همسر شما پس از اتمام رابطه جنسی خوب به راحتی می خوابد، این خواب فقط مربوط به خستگی جسمی نیست. اکسی توسین نه تنها باعث آرامش عصبی می شود، بلکه به بهبود خواب نیز کمک می کند. 7. رابطه جنسی خطر بروز سرطان پروستات را در مردان کاهش می دهد ...
فرابنفش هایی که سرطان می سازند
ملاحظه ای احتمال بروز سرطان پوست غیر ملانوم را در افراد پرخطر کاهش دهد. سرطان های غیر ملانومی پوست معمولاً قابل درمان هستند وی با اشاره به اینکه سرطان های غیر ملانومی پوست معمولاً قابل درمان هستند، خاطرنشان کرد: درمان به طورکلی توسط عمل جراحی با برداشتن توده صورت می گیرد اما ممکن است با پرتودرمانی یا مصرف داروهای موضعی مانند فلوروراسیل هم صورت گیرد گرچه این شیوه کمتر رواج دارد ...
9 مورد از تغییرات ظاهر زبان که ممکن است بیانگر وجود بیماری باشند
سیگار باعث برطرف شدن لکه های لوکوپلاکیا می شود. اگر سیگاری نیستید، بروز این لکه ها ممکن است ناشی از خراشیدگی به علت سایش مداوم دندان به زبان باشد، اما اگر این لکه ها در طول یک یا دو هفته برطرف نشدند، حتما باید به دندان پزشکتان مراجعه کنید تا از آنها نمونه گرفته شود. ضایعات مداوم قرمز ضایعات مداوم قرمزرنگ ممکن است نشانه ای از سرطان زبان باشد. نباید این ضایعات را با آفت های دهانی ...
ضرورت توجه به پیشگیری از بیماری های غیر واگیر
به گزارش خبرنگاراز مشهد ، دکتر محمد جواد یزدانی مدیر شبکه بهداشت و درمان کاشمر با اشاره به اینکه ارتقاء سلامت و پیشگیری از بروز بیماری های واگیر و غیر واگیر از اولویت های وزارت بهداشت محسوب می شود گفت: فشار خون، اختلالات چربی خون، دیابت، سکته های مغزی، حملات قلبی و پوکی استخوان، بیماری هایی هستند که باید در جهت پیشگیری از ابتلا به این بیماری ها گام برداریم. وی با بیان اینکه مداخلات در ...