کلیه خدمات پرواز با اپلیکیشن آسان و کاربردی سفرستان در دستان شما
سایر منابع:
سایر خبرها
چرا یک ساعت بعد از غذا خوردن گرسنه می شوم؟
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از گروه سلامت سیمرغ، اگر شما هم جزو افرادی هستید که یک ساعت بعد از غذا خوردن احساس گرسنگی می کنید و نمی توانید دلیل درستی برای آن بیاورید به جای پرخوری بهتر است این مقاله را مطالعه نمایید. دلایل مشکل شما بسیار ساده است. باید در بشقاب غذایتان دنبال مقصر بگردید مسلما ترکیب غذایی که در هر وعده میل می نمایید عامل اصلی این مشکل است. چگونه مدت طولانی ...
راه آهن خراسان جنوبی؛ پروژه ای در پله وعده ها
اعتباری 9 میلیاردی برای پروژه را گرفته ایم و باید این پروژه را فعال کنیم. اولویت ها را درست ببینیم معتمدیان با بیان اینکه آبرسانی به 480 روستای خراسان جنوبی با تانکر انجام می شود، تصریح کرد: گاهی اولویت ها اشتباه گرفته می شود به طوری که دیده می شود که در یک روستا مردم آب خوردن ندارند و ما هزینه میلیاردی برای گاز کشی انجام داده ایم. وی با بیان اینکه اکنون مدیریت ...
شکوفایی اقتصاد هنر در چهلمین سال انقلاب
...، دسترسی، انتخاب های ذوقی، اولویت مصرف کننده و ... همچنین باید به این موارد متغیرهای دیگری مانند قوانین کشورها، عرف جامعه و مهمتر از همه سرانه ناخالص درآمد ملی را نیز افزود تا پیچیده بودن ماجرا بیشتر رخ نمایان کند. از این روی برای تحلیل و نقد هر رویداد هنری باید توجه لازم به تمام عوامل فوق صورت گیرد تا رهیافتی به یک تحلیل منصفانه باشد. برای آن که بحث را به زبانی ساده و البته به ...
حمل و نقل دام بدون مجوز دامپزشکی اکیداً ممنوع است
دام به خوردن خوراک، وقوع لنگش، کاهش تولید شیر و یا قطع ناگهانی آن و سقط جنین در دا م ها، از جمله علایم بیماری تب برفکی یاد شده و خاطرنشان شده است: دامداران در صورت مشاهده هرگونه علائم بالینی مخاطی واگیردار در گله یا سایر نشانی های اعلام شده فوق مراتب را در اسرع وقت به اطلاع نزدیک ترین شبکه دامپزشکی رسانده و یا با سامانه پیام کوتاه روابط عمومی اداره کل به شماره 300001512 ارتباط برقرار نمایند. ...
مشکل اسهال در کودکان، آنچه باید بدانید
می شوند، یک راه ایمن و مؤثر برای کاهش شدت و طول اسهال است. اگر کودک شما در سنی است که غذای کمکی می خورد، خوردن ماست ساده و شیرین نشده یک راه آسان برای درمان اسهال است، به ویژه اگر کودک شما طعم و مزۀ آن را دوست دارد. فقط مطمئن شوید که ماستی که می خرید پروبیوتیک باشد و تاریخ تولید آن تازه باشد. پوشک کودک را به طور منظم تعویض کنید: کودک را خشک نگه دارید. تعویض پوشک را با ملایمت ...
بلاتکلیفی 10 هزار کانتینر در بندر شهید رجایی
اله مراد عفیفی پور در نشست با "حسین سعیدی" که به تازگی تصدی مدیریت گمرک شهید رجایی و ناظر گمرکات استان را عهده دار شده است، ضمن تبریک انتصاب شایسته وی در این مسئولیت مهم، ابراز امیدواری کرد با برنامه های مجموعه مدیریتی جدید گمرک شاهد تغییر و تحولات اثربخش و رقم خوردن روزهایی خوب برای تجارت کشور و رضایت مشتریان بندر باشیم. وی ادامه داد: سازمان بنادر و گمرک دو مجموعه مکمل همدیگر هستند که ...
کمک به کودکان برای غلبه بر ترس
. یا قدم زدن هنگام غروب ترس تاریکی را در کودک از بین می برد. یا اگر کودک از آرایشگاه می ترسد از آرایشگر بخواهید تا موهای شما یا بخش کوچکی از آن را قیچی بزند تا کودک باور کند قیچی به او آسیب نمی رساند. اگر تجربیات قدیم کودک باعث ترس او شده اند – مثلا واکسن زدن هفته قبل باعث ترس او از مطب دکتر شده است – ساده از کنار آن عبور نکنید. البته خیلی هم مساله را بزرگ نکنید. خیلی آرام و منطقی برای او ...
یادگیری برنامه نویسی یک ضرورت است و همه مردم باید آن را یاد بگیرند؟
ریزی منسجمی داشته باشید. خبره شدن در برنامه نویسی به سادگی آب خوردن نیست! برنامه نویسان حرفه ای نیز بر این باور هستند که بر خلاف آن چه در فیلم های شاد به کودکان نشان داده می شود که یادگیری برنامه نویسی فرآیند ساده ای است، واقعیت این است که برای تبدیل شدن به یک برنامه نویس مجرب شما به زمان و تمرین های بسیار زیادی نیاز دارید. در نتیجه در کوتاه مدت نمی توانید همه مهارت های برنامه ...
فشار خون را با پیاز تنظیم کنید/ درمان خشکی پوست با ماده ای خوشبو/ چه کسانی نباید قارچ بخورند؟
قارچبه عنوان یک ماده پروتئینی مصرف می شود اما مصرف آن برای افراد مسن و دارای ضعف هضم و بدون فعالیت و افرادی که غلظت خون دارند، توصیه نمی شود. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. مرزه، کاهش دهنده چربی خون مرزه یکی از گیاهانی است که در کنار سبزی خوردن به ...
بیماری مادرزادی قلب در نوزادان، آشنایی بیشتر با آن
یکی از شایع ترین نقص های مادرزادی، نقص های مادرزادی قلب است. انواع زیادی از نقص های مادرزادی قلب وجود دارد که از نقص های ساده و بدون هیچ علامتی تا نقص های پیچیده با علائم شدید متغیر است. بسیاری از این نقص ها، عارضه های ساده ای است که به سادگی برطرف می شود یا نیازی به درمان ندارد، اما تعداد کمی از نوزادان با نقص های مادرزادی پیچیده ای در قلب به دنیا می آیند که نیازمند مراقبت های پزشکی ویژه ای ...
علایم، علت ها و درمان
مشاهده ی صحنه هایی که برای دیگران طبیعی به نظر می رسد، دچار مشکل شده و حتی درد بکشد. کودکان اوتیسمی ممکن است دارای حرکات بدنی تکراری و تقلیدی مانند تکان خوردن مداوم، قدم زدن یا حرکات تکراری دست باشند. آن ها ممکن است واکنش های غیرطبیعی دربرابر دیگران داشته باشند، به اشیاء بچسبند، در مقابل تغییر در روال های خود مقاومت کنند یا اینکه دارای رفتار تهاجمی یا آسیب به خود باشند. در برخی مواقع ممکن است به نظر ...
20 علت پوست پوست شدن دست
هایی که در طول زمان بدتر می شوند فرد ممکن است آلرژی داشته باشد که در مورد آن نمی داند، اما اغلب پزشکان می توانند این آلرژی را با آزمایش پچ تشخیص دهند. جلوگیری از پوست پوست شدن دست برخی از نکات ساده و تغییر شیوه زندگی می تواند به جلوگیری از پوست پوست شدن و یا ترک خوردن نوک انگشتان کمک کند. این نکات شامل موارد زیر است: شستشو دست با آب گرم به جای آب داغ پوشیدن ...
طنز بی تنز
می کردن؟! خب این کوچولوها تو این همه مدت چقدر از سرما لرزیدن و سرما خوردن؟! کسی به این فکر کرده؟! چند سال از فاجعه شین آباد می گذره؟ یادمون و یادتون هست؟ البته ما یادمون هست، اون دختر کوچولوهای شین آبادی و خانواده هاشون هم یادشون هست، منظور مسئولینِ محترمن! اصلاً اسم شین آباد یادتون هست؟ همون موقع مگه اطلاعیه پشت اطلاعیه صادر نکردید که دیگه از بخاری و چراغ نفتی تو مدرسه ها استفاده نخواهد شد؟! پس ...
تلاش گلزار و دوستان برای نمایش فقر مردم!
ماه های گذشته به دلیل اجرای آن توسط محمدرضا گلزار و حواشی مربوط به این ستاره شناخته شده مورد توجه قرار گرفته است. این مسابقه اما اخیرا در مسیری حرکت می کند که بیش از فراهم کردن مجال برای محک خوردن اطلاعات عمومی شرکت کننده ها، به محلی برای نمایش عریان فقر، استمداد و رفتارهایی با شائبه غلیظ ریاکاری و در بوق کردن خیرات و مبرات تبدیل شده است. به تدریج حضور شرکت کننده هایی که بیش از غنای ...
راه های کاهش درد عادت ماهانه
زیادی در سلامت عادت ماهانه خانم ها هم داشته باشد. از طرفی به هم خوردن تعادل این 6 مورد سلامت بدن را به خطر می اندازد. این 6 مورد عبارتند از: 1- آب و هوا: می تواند بر کل سیستم بدن تاثیر بگذارد. 2- خوردنی ها و آشامیدنی ها: هر خوراکی ای که میل می کنیم می تواند بر سیستم بدن ما تاثیر بگذارد و باعث بروز بیماری یا حفظ سلامت مان شود. 3- احتباس و استفراغ: البته احتباس به ...
دستور کار جدید عربستان؛ برقراری ارتباط عاطفی با سوریه
تحولات سیاسی در خاورمیانه بعد از قتل جمال خاشقچی، روزنامه نگار سعودی در استانبول و به دنبال آن تصمیم دونالد ترامپ، رئیس جمهوری ایالات متحده، برای خارج کردن نظامیان آمریکایی از سوریه با سرعت نور در حال رقم خوردن است و بازیگران این عرصه با چشمی باز و حواسی جمع مشغول رصد کردن بازی رقبا و در انتظار فرصتی مناسب برای روکردن کارت های خود هستند. آخرین دگرگونی سیاسی منطقه چند روز پیش با برکناری عادل ...
تب خوردن!
. آیا واقعا از مقایسه میان تعداد فست فود ها و تعداد کتاب فروشی های یک شهر می توان به عادت ها و الگو های رفتاری مردمانش پی برد؟ به قول دکتر محمدعلی الستی مدرس ارتباطات دانشگاه علامه غذا خوردن در رستوران و فست فود یا سلف سرویس برآوردن نیازی فیزیولوژیک نیست. فرض ما این است که این رستوران رفتن تجملاتی است به همین دلیل می توان بین تعداد مراکز غذافروشی و مراکز فروش کتاب مقایسه ای کرد. ...
روستای بزنگان در خراسان رضوی، محل تجمع فلامینگوهای مهاجر
مشهد در یک منطقه دشتی قرار گرفته است. این غار یکی از آثار و جاذبه های طبیعی شهرستان سرخس به شمار می رود و رشته کوه زیبای آن در بین کوهنوردان کشور شهرت زیادی دارد. دهانه ی غار بزنگان حدود 70 سانتی متر است و داخل این غار یک مسیر ساده و کوتاه 4 متری وجود دارد که با در دست گرفتن طناب می توانید به راحتی در آن فرود و صعود داشته باشید. بیشتر مسیر با شیبی ملایم رو به طرف پایین می رود. این غار تقریبا خشک ...
بدآموزی چند میلیونی برنده باش
به گزارش شهدای ایران ؛ برنده باش اخیرا در مسیری حرکت می کند که بیش از فراهم کردن مجال برای محک خوردن اطلاعات عمومی شرکت کننده ها، به محلی برای نمایش عریان فقر، استمداد و رفتارهایی با شائبه غلیظ ریاکاری و در بوق کردن خیرات و مبرات تبدیل شده است. روزنامه شهروند نوشت: طبعا انتظاری که از یک مسابقه تلویزیونی وجود دارد این است که به محلی برای تبلور مهارت های شرکت کنندگان تبدیل شود و در نهایت ...
صندلی غذای نوزاد، راهنمای کامل خرید آن
یکی از مراحل رشد کودک دندان درآوردن و آمادگی برای خوردن غذاهای جامد و غذای ما بزرگسالان است. اگر نوزادی حدودا 6 ماهه یا بیشتر دارید و قصد دارید کم کم غذاهای جامد به او بدهید حتما بر سر یک دوراهی قرار می گیرید: آیا لازم است صندلی غذای کودک خریداری کنم یا می توانم بدون نیاز به صندلی هم به کودکم غذا بدهم؟ خب، اگر مشکلی با ریخت و پاش و کثیف شدن منزلتان ندارید می توانید بدون صندلی هم به کودک دلبندتان ...
طول عمر بیشتر با یک میوه جادویی
برای طول عمر بیشتر توصیه می شود میوه آووکادو را در سبد غذایی تان قرار دهید. دکتر جولیت کلو، متخصص تغذیه گفت: آوکادو پادشاه غذاهایی محسوب می شود که می توانند کلسترول را کاهش داده و سلامت پروستات را تقویت کنند. شما با مصرف این رژیم ساده و ارزان غذایی می توانید طول عمر خود را افزایش داده و حتی خطر حملات قلبی را کاهش دهید.برخورداری از یک رژیم متعادل غذایی –شامل دست کم پنج بخش ...
کاهش چربی دور کمر با روشی ساده/ آلوئه ورا با دندان هایتان چه می کند؟/ خوراکی خوشمزه که قاتل جانتان می شود
مورد درمان قرار نگیرد، احتمال مرگ او وجود دارد. خواص و فواید درمانی تمشک تمشک آنتی اکسیدان قوی است که خاصیت ضد سرطانی دارد؛ یک فنجان تمشک، 14 میلی گرم ویتامین C و 8 میلی گرم ویتامین E دارد، علاوه بر این تحقیقات نشان می دهد خوردن تمشک به جلوگیری از روند پیر شدن سلول ها کمک می کند و عملکرد بدن و مغز را بهبود می بخشد، هر چند فروش تمشک در میوه فروشی ها محدود است، اما اگر سری به ...
معرفی بهترین بازارهای کاتماندو در نپال
| Asan Market مطالب مرتبط: خوشمزه ترین و بهترین غذاهای کاتماندو؛ نپال پرواز رویاها در باغ آرزوهای کاتماندو راهنمای سفر به کاتماندو آسان مارکت که آسون هم نامیده می شود چیزی بیش از یک بازار ساده است و در واقع محله ای سرزنده و پر جنب و جوش در دل شهر کاتماندو است. این محله تاریخی پر فراز و نشیب داشته و امروزه مملو از نیایشگاه ها و بناهای مذهبی، ساختمان های سبک نیواری، فستیوال ها و ...
افزایش جذابیت و زیبایی با این روش های ساده و کم هزینه!
مناسب برای پاک کردن پوست سر استفاده کنید با این کار جریان خون در پوست سر بیشتر میشه و همچنین با افزایش رشد مو و افزایش درخشش موها نیز همراه هست! استفاده از بالش مناسب و روبالشی ابریشمی هم باعث کاهش گره خوردن مو و همچنین کاهش مو خوره خواهد شد. علاوه بر این بهتره هر 8 هفته یک بار قسمت کوچکی از انتهای مو رو کوتاه کنید تا هر گونه موخوره و آسیب که روی موها ایجاد شده از بین بره و موهایی سالم داشته باشید. مهم ترین توصیه ها برای مراقبت از زیبایی و سلامت موها ...
روند رشد و تکامل نوزاد، یک تا دوازده ماهگی
می شود و با کمک می نشیند، در وضعیت دمر سر و سینه را تا 90 درجه بالا می آورد. - از پشت به پهلو می چرخد ، با دستهایش بازی می کند و اشیا را با دو دست می گیرد. - صدا در می آورد، می خندد و از بازی و تاب خوردن خشنود می شود. ماه پنجم - نشانه های رویش دندانها ظاهر می شود. - از شکم به پشت میچرخد ، در وضعیت خوابیده به پشت پا را به دهان می برد. ...
خطرات استفاده از ذرت دام برای انسان/ خوردن چیپس و پفک ممنوع!
، گفت: بی توجهی به این مسئله سبب آسیب به جسم انسان می شود چرا که دام مقاومت بیشتری در مقابل آلودگی های مختلف دارد. دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ادامه داد: بسیاری از آلودگی های محیطی اعم از ظاهری و غیرظاهری، ساده و غیر ساده ممکن است سبب آسیب به دام نشود ولی در انسان سیستم ایمنی را درگیر می سازد و به راحتی می تواند سبب ایجاد اختلال در بدن فرد شود. صفوی گفت: این مسئله می تواند ...
نهم دی و بازهم خروش مردمان ایران زمین/ از شمال و جنوب تا شرق و غرب؛ حضوری برای خاموش کردن فتنه های زمانه
که با نور بصیرت همراه است و نه فقط من اهل بصیرت هستم پیروان من هم اهل بصیرت هستند، پیروان من هم مانند من دیدگان خود را باز می کنند حقایق آنگونه که باید ببینند مشاهده می کنند و نگاه آنها به پدیده ها یک نگاه سطحی نیست، ظاهر پدیده ها را می شکافند و به اعماق این پدیده ها می نگرند. حجت الاسلام و المسلمین محمد حاج ابوالقاسم دولابی با بیان اینکه بصیرت یعنی تیزبینی، پرهیز از ساده انگاری و رسیدن ...
القاء ناکارآمدی انقلاب، تصویرسازی غلط دشمن است/ سکولاریسم در حال رسوخ در حوزه است/ کل اقتصادمان با ربا ...
توجه کنیم، و در ادامه بر اهمیت توجه به فرهنگ و مسائل فرهنگی تاکید نمودید؛ حالا سوال این است مهمترین خطرات فرهنگی که موجب غفلت ما از هدف اصلی می شود چیست؟ در پاسخ یک مثال ساده که کم و بیش نمونه های زیادی دارد عرض می کنم. فرض کنید در خانواده یک آیت الله، مثلاً بنده؛ می روم خانه و می بینم یکی از نوه ها، یک بچه ده دوازده ساله، گوشه ای نشسته و مشغول بازی با موبایلش هست؛ حتی سلام نمی کند ...
فضاهای اثربخش
.... با تغییر کاربری در طرح های جامع و درپی آن تفصیلی و ورود کاربرد جدید، ساختار اقتصادی - اجتماعی منطقه به هم می ریزد. با ورود کاربری تجاری و نیاز به مجموعه ای از روابط ورود کاراکترهای جدید، گره های ارتباطی جدید شکل می گیرد.با ورود کارکردهای جدید در فضا مجموعه ای از روابط شکل می گیرد. فضا متحول می شود و تعاملات گوناگون جدید در بین آنها شکل می گیرد و در سطح کلان منجر به تشکیل میادین اجتماعی جدید در ...
مواردی که حتما باید در رژیم غذایی دختر نوجوان باشد
به گزارش تیترشهر ؛ رژیم غذایی, البته! بیشتر نوجوانان به ویژه دختران در مورد چیزی که می خورند و اینکه چقدر غذا می خورند, بسیار هستند. در حالی که برخی از دختران از خوردن انواع غذاها لذت می برند, اما برخی دیگر خود را محدود به چند نوع غذا برای کاهش وزن و یا دستیابی به یک اندام لاغرتر می کنند. نوجوانان در این سنین تحت تأثیر دوستان و همسالان شان قرار دارند و آنها ممکن است همدیگر را به رژیم ...